炭水化物ダイエットって凄いスピードで痩せるよな

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:04:41.72 ID:I860lb6ga.net

一週間ではっきり実感出来るとか

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:04:55.02 ID:OAU3yTb10.net

すごい勢いで戻るぞ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:05:40.51 ID:OxIDRn8r0.net

痩せるというより弱るだけ

炭水化物抜くと脳の活動落ちて物忘れ増えるソースは情熱大陸でてた脳外科医

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:06:58.95 ID:8/84+sNH0.net

食べても痩せるってことは食事のとり方として不自然だということ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:07:02.09 ID:ln1Vo84v0.net

夜控えるだけにして昼は普通に摂取するのが体に負担かけずに体重も落ちて一番ええで

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:07:36.92 ID:I860lb6ga.net

一週間野菜炒めとサラダで済ますだけ
腹一杯食べても大丈夫

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:07:54.34 ID:/cYt8V6Tp.net

朝を軽くするだけでも大分痩せるで
ワイは朝プロテインだけや
10キロは痩せたンゴよ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:09:56.95 ID:oIO43Bdm0.net

ほどほどにしとくんやで

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:11:31.74 ID:ZrJX4ueRa.net

夜炭水化物抜くだけでも効果あるんか？

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:12:24.60 ID:WMgPXWl6.net

　>>1　　　 ｲ　　　　　　　　 　　 　'、　　 　 .,Jヾ　　　　　　　 　　 ' }v,ま、と、め死ね！ｗ
　　　 / 　　　 　　ﾊ　　　　 　　 ', 　 　 ._|　　　　　　　 　　 　　 　｛雑談豚、死ね！ｗ
　>2　　 i　　　ﾊ 　 ﾉ |　　i、　 　 　|　　 ≧　 _,,,....　- - - -　...,,,,__　≦ア.ニ.ヲ.タ、死ね！ｗ
　　　 |　>3　 ﾘ从-ﾉ ﾉﾘﾉﾉ-）ﾘ、　　l　...≧　｜ 　 　 　 　 　 　 　｜_ ≦雑談豚、死ね！ｗ
　　　　| 　ﾘ>5　‐=o=-;　　　　 Y　l　　　Σ ;　|　 _,,,_　　　　,,,,,_　 ｜ii ＜ア.ニ.ヲ.タ、死ね！ｗ
　　　 .i从 |　｀￣,:　 　‐=o=-|从!　　 .Z .i ﾘ　´ 　 　 　 　　 `　｜　Σ>6雑談豚、死ね！ｗ
　　>7i ﾘ,i 　　ﾟ人,,__,,人:. 　 | ﾘ}　　　 ｚ、,'　ｒ'(ﾟ )丶>8　ｒ(。)丶', _Zア.ニ.ヲ.タ、死ね！ｗ
　　　 　ﾊ: i.　　,　__iｊ..__ ､: 　'iﾉ´　　　...{ ',j　　　　　､,,_,,，　　　　ﾘ. ｝ア.ニ.ヲ.タ、死ね！ｗ
　　>9　　　 彡､　 ｀|　.::::/.|'´　/ミ　 　 　 .ヾ_| 　　ｰ-----‐　　　　ト/　　　　 　雑談豚、死ね！ｗ
　　　　_／ ∧　...しｗ/ﾉ　 ∧ ＼ 　 　 　 .',　　　　lヽ::::ﾉ丿　　>10/ア.ニ.ヲ.タ、死ね！ｗ
─ ' ¨: : : : |　＼　　∪　　 ／　|: : : ＼　 　 ./:丶しｗ/ﾉ　　ノ; `;、雑談豚死ね！ｗ

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:12:39.82 ID:I860lb6ga.net

肉食べてもご飯抜けば痩せるらしいで

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:13:12.43 ID:zEhnBsbU0.net

完全に断つとマジでフラフラになるからやめとけ

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:14:12.12 ID:/cYt8V6Tp.net

夜軽くするだけでも痩せると思うけど人付き合いとかあるし、それを継続するのはなかなか難しいンゴ
朝は時間もないし軽い朝食なら時間かからんから一石二鳥やで
力仕事なら食べた方がええぁ

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:14:15.74 ID:ln1Vo84v0.net

>>9
効果あるで
夜食べ終わる時間を早くすれば更に効果あるわ

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:16:08.01 ID:wqsafabF0.net

なんか臭くなる

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:16:42.43 ID:EuDpVZaY0.net

米だけくってもやせるぞ

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/04/06(月) 15:19:00.96 ID:ln1Vo84v0.net

まぁでも最強は8時間ダイエットやと思うわ
1日の最初と最後の食事を8時間以内の間にするだけで運動しなくても体重が自然と落ちてくで
毎日するとメッチャ落ちるけど週2〜3日でも充分効果あるからオススメ