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毎日8時間以上寝てるクソニート共に朗報
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/04/05(日) 02:14:39.34 ID:jhG9Oet50.net
- 春眠暁を覚えず。気候の変化に体が追いつかないせいか、春は目覚めてもベッドでゴロゴロしたくなる季節だ。
美容や健康のために「理想の睡眠時間は8時間」ということはよくいわれる。だが、なかには「もっと長く寝ていたい」と思っているロングスリーパーもいるだろう。
実は「8時間睡眠」には根拠がない。それどころか、成人が8時間を超えて寝続けると、脳卒中になるリスクがグンと上がってしまう。そんな怖い報告が、先日発表された。
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/04/05(日) 02:15:21.82 ID:Zw+ngJcs0.net
- やったぜ。
- 3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/04/05(日) 02:15:28.99 ID:jhG9Oet50.net
- 1日8時間以上の睡眠が脳卒中リスクを上昇! 急な睡眠増加は発症の予兆?
http://news.livedoor.com/article/detail/9970571/
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