クソガリのために献立考えてやったから実践しろや

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:52:57.25 ID:yd5K3wZh0.net

【朝食】
卵５個オムレツ　卵３個スクランブルエッグ　
砂糖たっぷりフレンチトースト３枚　チョコチップパンケーキ３枚 　　　
チーズ・レタス・トマト・タマネギにマヨネーズたっぷりサンドイッチ
グリッツ（とうもろこしのお粥）　オートミール　コーヒー２杯

【昼食】
パスタ5人前　ハムチーズマヨネーズたっぷりサンドイッチ　1000キロカロリー以上の栄養ドリンク

【夕食】
パスタ5人前　ピザ丸ごと1枚　1000キロカロリー以上の栄養ドリンク

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:53:24.96 ID:yd5K3wZh0.net

１日合計１万２０００キロカロリーやからな
これでその醜い体を叩き治せ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:53:31.16 ID:hjpe8Ms3p.net

デブのワイからしたらこれもクソガリの献立やで（爆笑）

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:53:48.67 ID:nHbVOQmt0.net

そんなに用意できない

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:53:50.66 ID:hjpe8Ms3p.net

>>2
ようクソガリ（爆笑）

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:54:19.65 ID:DwGGo1KZ0.net

最低3万6000カロリーだろクソガリ

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:54:44.54 ID:4nhMLHd90.net

パスタ好きすぎやろ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:55:13.40 ID:yd5K3wZh0.net

これだけ食べてから太れないとかほざけよ
ほんま気持ち悪いからなお前らクソガリの体

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:55:26.03 ID:f1+8c3eY0.net

これくらいなら余裕で食えるな

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:55:36.76 ID:2LL+cUF/0.net

コレステロール貯まって病気になりそう

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:55:48.43 ID:onY5TIfMd.net

デブきっしょ

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:56:00.75 ID:0LuR/z7b0.net

合宿所開こうぜ、７泊８日で１０万！

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:56:21.47 ID:hjpe8Ms3p.net

>>8
クソガリは黙ってろよ
喧嘩すっか？

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:56:28.17 ID:SMN5dmk0p.net

デブの膵臓はボロボロ

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:56:38.19 ID:BSheDkWx0.net

ワイ今日体重計乗ったら53キロで震える

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:57:03.14 ID:SOYg+SldM.net

パスタよりご飯やで

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:57:05.14 ID:HNMNtSVEd.net

これ水泳選手のまんま持ってきただけやん
何が考えたやねん

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:57:09.07 ID:UvbyOSUD0.net

http://zinger-hole.net/entry/1087/img/1.jpg

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:57:44.48 ID:Tf1HtO/u0.net

真面目な話こんだけ食べて1万2千キロカロリーにしかならないって
そりゃアスリートが一日５，６千キロカロリー摂取するのって地獄だわ

３食じゃ無理だから５食か６食にするみたいやけど

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:57:51.30 ID:SEcC7dIvr.net

ファッションデブには毎度笑わされるわこんな食わなくても太れるわ

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:57:57.21 ID:BKmWI5VAa.net

太れない奴はいくら食っても太らんのやで
食事量の問題じゃなくて体質の問題

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:58:25.92 ID:K1ED4zIi0.net

デブは嫌い
最近ガチムチもあんまり好きやなくなった
マッチョが一番

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:58:46.75 ID:Lrcw+CcZ0.net

でぶっちょ

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 20:59:40.52 ID:uuSZ1HgGa.net

カロリーやなくて筋トレでパンプアップしようや

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:00:22.64 ID:493VQ4rD0.net

プロレスラーでも目指してるんですかね

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:00:40.77 ID:BpNkWZPr0.net

糖と油脂ばっかやん

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:00:45.15 ID:5TzkfMkE0.net

ラストのコーヒー2杯がそこはかとなくチンフェっぽい

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:01:03.70 ID:lHVFVqrT0.net

1日卵8個とかヤバイ

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:01:21.60 ID:CMpT7J3K0.net

>>1
こんくらい食えるようになりてえわ

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:01:31.39 ID:w7st1bdx0.net

こんな献立の飯食ってたら病気まっしぐらやろ

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:02:04.75 ID:K/2zVYLz0.net

チンフェカレーみたいやな

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:03:19.52 ID:fMocxnO/0.net

一日に卵3個以上食うとジンマシンがでちゃうンゴ

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:03:28.41 ID:Qxv5LMoOp.net

申あ絶N

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:03:41.59 ID:dZtkUpduH.net

ぜったい無理やろ

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:04:22.20 ID:KSZvQe9R0.net

http://livedoor.blogimg.jp/daily125net/imgs/a/6/a69b8036.jpg

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:04:47.18 ID:CMpT7J3K0.net

>>1
よく考えたらタンパク質少ねえな
ちゃんと考えろよアホ

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:05:29.47 ID:0LuR/z7b0.net

はいいつものプロレスラーの焼き肉からの翌朝朝食
http://www.tv-asahi.co.jp/douga/nakanishiland/108

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:06:43.50 ID:0LuR/z7b0.net

「１日卵２個以上はアカン」はウサギによる動物実験の結果やから
人間ならもっと大量に食っても平気なんやで
そんなに心配なら黄身抜いてどうぞ

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:06:55.28 ID:irK1m5jz0.net

食事のバランスが悪いわ
意識低いデブやから無駄を作る

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:07:10.20 ID:4mHC1x6b0.net

やよい軒行くとご飯カチモリおかわり5杯ぐらいで限界なんだがクソデブどもは10杯ぐらいいくんか？

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:08:01.19 ID:jwaaV1Jt0.net

食っても消化できんのよ

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:08:22.04 ID:Nhqkzxpm0.net

>>37
中西ランドほんとすき

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:08:34.44 ID:PD3XRq810.net

食いたいけど金ないねん

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:09:18.94 ID:WyEwDd6LH.net

5人前とかキチガイかよ

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:09:26.59 ID:awFYY4hi0.net

ワイ４９キロ、パンケーキとコーヒーでギブアップ

46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/02/13(金) 21:09:46.70 ID:u+YeQ8Z1p.net

糖尿なるわ