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ヒョロガキが半年間ジム通った結果wwwww

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:25:58.48 ID:EtHHmaR6r.net
一切プロテインとか使わず
http://i.imgur.com/pDcGgbH.jpg

http://i.imgur.com/RbDSLWY.jpg

2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:26:34.80 ID:slGgy8+h0.net
プロテインくらい使ったってええやん

3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:26:48.09 ID:5SQpeFwB0.net
http://mlbpark.donga.com/mbs/fileUpload/201201/1327832634.jpg

4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:27:00.09 ID:DeV4qjfz0.net
プロテインを制限する理由はなんや

5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:27:17.23 ID:9kl4VuGm0.net
謎のアスリート気どり

6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:27:34.77 ID:juKSikaz0.net
http://i.imgur.com/uRMtAQS.jpg

7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:27:49.74 ID:NrC9QbON0.net
ガリガリやん

8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:27:53.42 ID:gNnFFw3r0.net
よく貼られる恵体ニキの気取らない感じすき

9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:27:55.05 ID:RnCY7vgP0.net
なんで股間も大きくなってんの

10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:28:49.28 ID:LKmpBJS00.net
光の当て方と角度ちゃうの

11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:29:13.04 ID:FnoPGgRY0.net
なんでプロテイン飲まない?
教えろ

12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:29:14.86 ID:9bzunIiN0.net
何も変化ないやん

13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:29:24.12 ID:5R8+iDhGK.net
素人がプロテイン使っても太るだけやから使わんでいい

14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:30:20.64 ID:XXYoEGK60.net
ガリはまず食うところからやで

15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:30:21.11 ID:zV6hzyFp0.net
>>1
1枚目右足消えてね?

16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:30:28.06 ID:9DRi1yHF0.net
うっすらとは付いてるし使えばいいのに

17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:30:40.81 ID:qiqA6Qum0.net
>>13

18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:31:08.82 ID:q1YTwQeC0.net
大胸筋が多少はね

19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:31:13.59 ID:aIztXVJl0.net
>>6
ウーロンかな?

20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:31:21.55 ID:1lv00mzG0.net
ジム通う前から腹筋周りがスッキリしてるのが羨ましい

21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:31:42.36 ID:xXs+7PvzK.net
>>1ちゃんはノンケか?

22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:32:11.08 ID:5R8+iDhGK.net
>>17
おん?なんや?

23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:32:11.08 ID:uTGozP6c0.net
>>6
絶対こいつが最強やろ

24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:32:19.47 ID:dc5NRuXs0.net
全然育ってないな

25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:32:21.04 ID:sZBN4LM0E.net
ポーズに草

26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:32:24.53 ID:+a+tq7HA0.net
>>11
肝硬変になるから

27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:32:27.65 ID:Gg3lkwD30.net
綺麗な体やな

28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:32:55.52 ID:DuNWqniPK.net
>>1
この最初の状態でヒョロって
今の俺のヒョロヒョロなガタイを見たら腰抜かすんじゃね

29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:33:08.74 ID:EamQn+oe0.net
学生にプロテイン常備はキツイやろ

30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:33:10.42 ID:xt1w+vWZ0.net
かわってなくね

31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:33:39.53 ID:xXs+7PvzK.net
>>1ちゃんノンケか聞いとるやろ
答えろや

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:33:48.31 ID:aIztXVJl0.net
しっかしどいつもこいつも姿見つったら便所か

33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:34:35.86 ID:2sjrk22N0.net
プロテインじゃなくていいからちゃんと食えよ

34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:34:37.87 ID:aa12sILc0.net
>>1は男に掘られたい願望ある?あるならメルアド晒せや

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:34:55.55 ID:lMtYhFzj0.net
通ったって言ってもがっつりなのか週一なのかでも違ってくるし多少はね?
そこら辺個人差というか感覚に差があるからね
俺の中では通うと言うとほぼ毎日的な感覚だけど実際は知らんし

36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:34:57.63 ID:gqCmFXiH0.net
プロテインは別にどっちでもええやろ

37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:35:01.61 ID:mBNADDWK0.net
>>6
こいつほんとすき

38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:35:12.31 ID:Ov5LJzEW0.net
>>6
こいつなんか好感持てる

39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:35:23.01 ID:Gg3lkwD30.net
デブJ民が嫉妬してるな
>>1ちゃんええ体してるで〜

40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:35:52.86 ID:9u1jvvlhd.net
プロテインって飲むだけで太れるん?

41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:35:59.73 ID:aa12sILc0.net
>>1ちゃんエロいやで

42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:36:12.56 ID:FnoPGgRY0.net
>>6
こういうデブマッチョはキモい

43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:36:44.24 ID:xXs+7PvzK.net
>>1ちゃん何で黙っとるんや
はよ質問に答えろや

44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:36:47.76 ID:zV6hzyFp0.net
>>6
こいつ贅肉の上にうっすら筋肉のっけてるだけやねんけどな
デブがひたすら筋トレすれば大抵こうなるで

45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:36:49.28 ID:DuNWqniPK.net
>>40
俺は全く太らなかったし筋肉もつかなかった

46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:37:07.04 ID:JaMcmBes0.net
こんなオラついた奴がヲタクで絵師さんだからね。

http://i.imgur.com/BSINMAd.jpg

47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:37:19.61 ID:HK7cmbxca.net
>>1
変わってなくて草www

48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:37:25.14 ID:+9DxdQj00.net
>>44
で?
死ね

49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:37:25.84 ID:1lv00mzG0.net
なんでホモが湧いてるんですかね

50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:38:49.34 ID:PKi7YuH90.net
>>44
それでええやんけ

51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:39:00.92 ID:mBNADDWK0.net
>>44
こういうしったかマジで草生えるわ

52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:39:28.22 ID:rRY6heiX0.net
>>6
ベルトがダサいのが好感持てる

53 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:40:56.64 ID:1lv00mzG0.net
贅肉の表面に筋肉が乗るんじゃなくて、筋肉の上に贅肉が乗るんじゃなかった?

54 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:41:52.24 ID:FnoPGgRY0.net
贅肉の上に乗ろうが筋肉の上に乗ろうがキモいもんはキモい

55 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:42:07.42 ID:HLqRe0kY0.net
>>6
会った事もないのに何故か信頼感がある

56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:42:25.39 ID:2OhDJI5Ca.net
>>6
力強い右腕

57 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:43:54.89 ID:SBj2RdmA0.net
変わってなくね?

58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:44:27.52 ID:8XN6zpre0.net
これなら完全にプロテイン使ったほうがええやん

59 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:44:56.95 ID:xUMkJol20.net
ワイは1枚目の方が好きやで

60 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:44:57.50 ID:DlyAHP4V0.net
>>44
ニワカは黙ってて、どうぞ

61 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:45:22.38 ID:IYJz+NB60.net
>>6
これすき

62 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:46:00.22 ID:/FJP8Ncp0.net
素人目から見ても何が変わったかわからん

63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:46:19.40 ID:+jN/o//S0.net
>>6
刃牙にいそう

64 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:46:57.51 ID:Au8jJo5M0.net
ヒョロガキが3ヶ月ジム通った結果wwwwwwwwwwww
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1420502843/

65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:47:57.42 ID:MeFXqU0I0.net
>>59
これ
洋服きやすそう
恵体はアスリートだけで十分

66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:48:23.28 ID:9oH1m9S80.net
http://i.imgur.com/7EhC4nV.jpg
http://i.imgur.com/meCOVJh.jpg
http://i.imgur.com/DRg7BMC.jpg

67 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:48:28.06 ID:M2PXvISf0.net
>>63
自分の身体で楊海王を再現するバキファンの鑑

68 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:49:12.24 ID:L/sCYb+d0.net
>>6
これだいすき

69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:51:34.43 ID:Mf7Yb9TuM.net
何も変わってないやん

70 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:51:41.75 ID:8XN6zpre0.net
>>6は手首すげー細いんだよな
元の骨格自体は貧体っぽそうなのにどうやったんやろ

71 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:52:24.74 ID:rPdP+tMT0.net
ぜんぜん変わってないじゃん

72 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:54:26.43 ID:hIQd17M4a.net
>>6
こういうのがプロテイン依存の肉体か

73 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:55:20.08 ID:EtHHmaR6r.net
あげ

74 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:55:46.99 ID:rPdP+tMT0.net
>>73
BIG3のマックスどんくらいなの?

75 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:56:26.43 ID:Au8jJo5M0.net
73 :風吹けば名無し@転載禁止:2015/01/06(火) 09:55:20.08 ID:EtHHmaR6r
あげ

76 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:56:44.87 ID:gzURQoA00.net
プロテインなんかただのタンパク質やで
同じ量のタンパク質を食事で取ろうとするとコストも上がるんやし素直にプロテイン飲んだらええんや

77 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:57:00.21 ID:M2PXvISf0.net
>>73
アフィカスアフィアフィでワロタwwwww

78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:57:12.66 ID:53f7p1OD0.net
プロテイン信者湧きすぎやろ

79 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:57:18.06 ID:yR1Ix2Yx0.net
>>6
これ身悶えするほどにすき

80 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:57:23.59 ID:Au8jJo5M0.net
ヒョロガキが3ヶ月ジム通った結果wwwwwwwwwwww
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1420502843/
ヒョロガキが3ヶ月ジム通った結果wwwwwwwwwwww
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1420502843/
ヒョロガキが3ヶ月ジム通った結果wwwwwwwwwwww
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1420502843/

81 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:57:23.46 ID:EtHHmaR6r.net
>>74
ベンチプレスやったこと無い
ジムのチェストプレスってのは40kgでやってる

82 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:57:30.06 ID:rPdP+tMT0.net
>>73
ねえどんなメニュー組んでんの?

83 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:57:52.20 ID:FJ84oxF00.net
ジムよりスポーツやったほうがいいやろな

84 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:58:24.43 ID:nBJy0ook0.net
>>81
この記事でいくら稼げるの?

85 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:58:40.05 ID:EtHHmaR6r.net
>>82
狼にも書いたけど
ショルダープレス、レッグプレス、アブドミナル、チェストプレス各30回×2セット
ランニング20分

86 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 09:59:59.05 ID:IoT3E+bx0.net
ホモセックスしたい

ガリやな
大胸筋が物足りない
もっと頑張れや

ホモセックスしたい

87 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 10:00:07.89 ID:lllwtdhS0.net
http://h95ezq2wn7d1ji3alvxp.cdn01.sova.bz/wp-content/uploads/2014/06/U557P4T8D6292218F107DT20140618092540.jpg
http://i.imgur.com/KaqlX6k.jpg

88 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 10:00:48.84 ID:HyYJoP1a0.net
結構変わるもんやね
ダイエットでも半年続けるやつ少ないから凄いと思う

89 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 10:01:03.26 ID:M4Z3ltOv0.net
何が変わったんや

90 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 10:02:50.57 ID:rPdP+tMT0.net
なぜ背中を鍛えないのか理解に苦しむ

91 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 10:03:24.17 ID:aTNuCIW80.net
>>3
おなしゃす

92 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/01/06(火) 10:03:27.38 ID:IoT3E+bx0.net
ホモセックスしたい

貶してるやつは筋トレしたことないんやろうな
一歩一歩頑張れや

ホモセックスしたい

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