ランニング行ってきたンゴ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:07:09.99 ID:KQc7F2BV0.net

3kmはしるのに20分もかかったンゴ…

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:07:48.76 ID:4XySEP520.net

最初はそんなもんやで

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:07:57.98 ID:+NdLdXa50.net

ジョギングやん

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:08:38.82 ID:KQc7F2BV0.net

でもきれいな日の出見れたから満足
明日も行くンゴ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:09:38.42 ID:uEbZgnaK0.net

おせーよデブ

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:10:03.59 ID:xY0CEqqn0.net

最初は走りきれなかったけど今はタイム縮めるのくっそ楽しい

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:10:26.85 ID:vqVUGleOe.net

続けるのが大事やで

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:10:31.95 ID:bC5CyBm30.net

猫おったか

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:10:40.55 ID:LL/eFLu90.net

なお１ヶ月走らなかっただけで戻る模様

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:11:27.50 ID:4XySEP520.net

なんとかして10km50分切りたい
今日も気温上がってきたら走りに行くわ
寒いとすぐあちこち痛くなる

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:13:14.53 ID:KQc7F2BV0.net

10kmも走ったら足がもげるわ

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:14:47.29 ID:pSx25pvo0.net

1km5分ペースとか10分もしないうちに死にそうになるんだが？

13 ：虱吹けば名無し@＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:17:13.44 ID:2eIokIPi0.net

>>4
「日の入」な

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/30(火) 07:17:13.63 ID:io8QuI2uM.net

ウォーキングのワイ低めの見物