腹筋ってどう追い込めばええんや

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/22(月) 18:01:09.31 ID:bKohbjpU0.net

ダンベルはある

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/22(月) 18:01:52.94 ID:JrlvrKRr0.net

きんたま

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/12/22(月) 18:02:13.33 ID:bKohbjpU0.net

なるほど