とりあえず筋トレって体幹鍛えてりゃ良いんだろ？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/11/25(火) 23:56:07.79 ID:hpbLosM70.net

どーよ？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/11/25(火) 23:56:43.03 ID:o6veN3OG0.net

ちがう

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/11/25(火) 23:57:37.63 ID:rAsBoC/Q0.net

お前レベル体幹なんぞただのストレッチだぞ

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/11/25(火) 23:57:54.59 ID:AL9Lx/vd0.net

体幹は筋トレというよりは柔軟なきがする