毎日歩くのって健康にいい？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:52:40.14 ID:NIAFWSB9.net

一時間ぐらい
あとは基本寝てる

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:53:52.08 ID:+9tLn88/.net

毎日はあるかんでもええやろうけど週二三は体使っといた方が調子よくなるやろ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:54:16.04 ID:sdzhBSoL.net

寝たきりのかたですか？

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:54:27.53 ID:J1Qlhuf8.net

ひきこもりニートなら毎日歩けや
うつ病になるぞ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:54:39.68 ID:NIAFWSB9.net

>>3
そうです
ニートですよ

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:55:05.69 ID:F9oLK7IN.net

歩くなら日中のほうがええで
太陽光はほんまに健康にいいからな

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:55:45.59 ID:NIAFWSB9.net

>>4
やる気がでない
漫画やゲームが楽しくない
集中力がない
もう鬱かも

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:55:51.84 ID:wbsX7xx6.net

外で寝れば？

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:56:20.14 ID:NIAFWSB9.net

>>6
そうなんか
わかった

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:57:40.27 ID:CNtN/lt4.net

ないわけないやろ
人間の体って歩くの前提で作ってるし

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:58:38.07 ID:NIAFWSB9.net

スクワット10回もするわ

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 15:58:57.49 ID:NIAFWSB9.net

腹筋は３日であきた

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 16:00:14.90 ID:BGOpKrI6.net

3日で飽きる程の回数いきなりやるのはオススメせんで

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 16:01:03.11 ID:y7VB706B.net

スクワット慣れてきたら片足でやろう！

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 16:01:04.29 ID:vsZpEU0W.net

一定期間歩いてから歩くのやめると太ももに肉がついて終わるだけやだ

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 16:01:58.50 ID:GYqdPs+Z.net

>>6
そろそろ涼しくなってきからいいけど
真夏の太陽光死ぬで

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/15(水) 16:03:21.64 ID:1AiJR12y.net

適度に体動かさな胃腸の調子悪くならんか