ワイデブ、1000キロカロリーを摂取しお腹いっぱい

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 19:59:08.22 ID:81V29ybm.net

食事制限始めてから食欲の減退が凄い

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 19:59:39.67 ID:JbCYdtuI.net

なお太ったままの模様

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:00:01.63 ID:81V29ybm.net

>>2
減ってるで

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:00:31.53 ID:Ijbs51tQ.net

ええなぁ
ワイも食が細くなりたいわ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:01:23.78 ID:MxPX8A//.net

体作りたいけど食事の楽しみ減らすのは嫌やなあ
結果筋トレに落ち着く

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:01:26.56 ID:81V29ybm.net

一日で1000キロカロリーや

成人男性の一日の摂取カロリーってどんなもんなんや？

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:01:41.09 ID:djzQeNAS.net

なんもせんのに腹ぺこぺこや

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:02:54.57 ID:81V29ybm.net

目標体重まであとマイナス15キロや

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:03:04.08 ID:1zbjC9AT.net

>>6
それを早く言えや


解散

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:03:05.83 ID:H89QVfSV.net

1800やったっけ？

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:03:14.40 ID:MxPX8A//.net

１日2000くらいやな
１０００なら減って行くはずや

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:04:21.97 ID:FmbYZ+gf.net

全盛期の男性なら2400ぐらいやで

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:05:00.00 ID:9RUrY/Bo.net

お腹おっぱいに見えた

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:05:04.60 ID:pVat4dIh.net

1000はイカンでしょ
筋肉なくなっちゃう

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/10/08(水) 20:05:35.60 ID:81V29ybm.net

いつもは500キロカロリーくらいしか取らんからたまに食べるとすぐ腹いっぱいになるわ