痩せたいんやけど

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/07/10(木) 14:43:41.39 ID:2nFewolh.net

何から始めたらええのか

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/07/10(木) 14:44:21.56 ID:CxcXOXcT.net

運動

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/07/10(木) 14:44:49.43 ID:SdR2tBli.net

100kgから96kgに減量成功したけど秘訣聞きたい？

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/07/10(木) 14:46:19.87 ID:2nFewolh.net

デブの4キロとか誤差ちゃうん