一日で3kg落とす方法ないんか？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:03:12.87 ID:c4DnSuUr.net

一週間で−10kgにしたいんや

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:03:43.79 ID:767ogicE.net

足１本切ったらええ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:03:51.47 ID:cP2NN7SS.net

腕と足を切り落とす

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:04:59.07 ID:ukosfUs3.net

マッスル北村のマネしたら余裕やで

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:05:03.72 ID:MYvjFRXf.net

-3×7＝-21kg

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:06:10.95 ID:lgFKYt26.net

ちなみに一キロ7200�iだよ

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:06:35.84 ID:LyhDGqEJ.net

切り落とせばええやんけ

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:07:14.73 ID:ykwONHbX.net

水分だけでなんとか落とせるギリギリのところ

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:07:16.92 ID:04q0OF4r.net

絶食してうんこ全部出して体内の水分減らしたら3kgくらい簡単に無くなるで

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:07:24.08 ID:dSo4aQLm.net

代謝次第やけど二日間絶食で1kgくらい痩せられるな
あとはマラソン一日3本くらいやれば一週間で10kg落ちるんやない

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:07:52.34 ID:C8zcZUG1.net

下痢しろ下痢

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:07:56.62 ID:KvxeQ2S/.net

SAWの５辺りを参考にしなされ

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:08:25.88 ID:unbDorZ8.net

ボクサーかな？

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:08:57.72 ID:kwoSfx0E.net

差し引き21000キロカロリーを消費すればやせるで無理やろけどな

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:09:07.99 ID:ykwONHbX.net

いずれにせよ短期間で体重落とすのは
絶対に血管(それに伴って臓器)にダメージ入るから
自己責任で

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:10:27.62 ID:C5J7I9O0.net

体中の毛剃り落としたら数百グラムくらいは軽くなりそう

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:10:42.31 ID:ERmitN3O.net

岩盤浴いけ

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:10:44.62 ID:/XA/eUUP.net

全身の毛を剃れば−2kgぐらい行くんちゃう(適当)

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:10:44.81 ID:xEqw+rv/.net

毛深くて長髪なら全部反り落とせば200グラムぐらい減るぞ

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:11:23.37 ID:TEMeLTqU.net

普通に考えてそんなことしたら死ぬと思うんやけど

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:12:28.02 ID:beNmJs+1.net

・体毛を剃る
・利尿剤、浣腸

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:12:43.87 ID:Mupuzrdv.net

皆殺す気だな

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:13:26.14 ID:keFunG+k.net

レッドゾーンダイエット

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:13:35.55 ID:AEMCImmh.net

>>22
一週間で１０ｋｇ落とすなんて本当に死ぬ覚悟がなきゃ無理だろ

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:14:04.35 ID:nxBv4FoN.net

ケツ肉をそぎ落とす

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:14:58.45 ID:OL3F4E6g.net

脂肪吸い取ってもらえ

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:15:20.86 ID:+YhouD0V.net

そんな急激なのは水分減らすしかないわ。
最低限しか飯食うな、水のむな。

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:15:21.11 ID:xEqw+rv/.net

1000ccぐらい採血するのも良いな

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:15:36.44 ID:gk0iXYnG.net

絶食徹夜ダイエット

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:15:39.06 ID:Ynt6Wp08.net

Let's 凌遅刑

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:16:12.04 ID:H6HtbPl4.net

胃取ったら減るで

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:16:39.27 ID:ykwONHbX.net

>>28
翌日ぐらいには元通りやで
直後に体重はかる必要があるとかなら話は分かるけど

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:16:49.19 ID:RsU+ORfA.net

全裸になれば−1kgぐらいにはなるんやない

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:17:04.26 ID:qJ1OmQ/w.net

1日1500カロリーを守れば
2〜3ヶ月で10キロぐらい普通に落ちるけどな

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:17:14.59 ID:cVvRaUWB.net

ビリービリー&コアリズム

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:17:25.57 ID:V1lDg9GM.net

うんこ3kgは常識やで

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:17:46.79 ID:OZIAQZwc.net

全速力で100キロくらい走ってみればええ

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:18:09.32 ID:2ThM8fQC.net

ママチャリで116km移動すればええねん

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:18:32.45 ID:IOlApgIP.net

>>34
イージーゲイナー体質やったら1500カロリーもとると現状維持が精々やで

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:18:46.56 ID:MhU6ljDr.net

イッチが強烈くそデブなら可能性はありそう

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:18:52.87 ID:fOwEYx5h.net

何も食わなくても1日じゃ無理だね

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:19:10.06 ID:6ez/g8zf.net

1日で3キロ増えた

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:19:15.63 ID:radAWW2N.net

細井美子さん

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:19:22.67 ID:eUCiWkCb.net

普通に断食して体内の糞出し切れば余裕やろ

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:19:23.49 ID:ykwONHbX.net

>>37-38
そもそも使うエネルギーの大半は補給しながらじゃないと走りきれないから
意味が薄い

46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:19:42.12 ID:xEqw+rv/.net

歯も全部抜けば10グラムぐらい稼げるで
食い物も食いにくくなって一石二鳥や

47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:20:03.80 ID:GGr7zM9M.net

以前試したことがあるけど
お腹の中の物を全部出すと２ｋｇ位は体重が減るから
下剤飲んで丸一日何も飲み食いしなければそれくらいは減らせるよ。

あとは脱水症状直前まで汗かいて水分を絞れば目方で３kg落とすだけならなんとかなると思うよ

48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:20:09.04 ID:5CV6Abn8.net

下剤飲む
献血で400抜いてもらう
エステ行く

49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:21:08.00 ID:gx3wjLQ3.net

もう二度と立てなくなってもいいという覚悟

50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:21:44.78 ID:5hA4qk8H.net

直前に5キロ太っておけば余裕

51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:22:23.02 ID:FAUHJKfM.net

何も食わないでこの時期のクルマにこもる

52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:22:33.65 ID:0lGqSZPB.net

>>1
自殺かな？

53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:22:53.85 ID:GGr7zM9M.net

>>45
どんなに効率よく消費したとしても
脂肪と血中糖の使用比率は１：１くらいが限界らしいよね。

だから運動で脂肪を３kg落とそうと思ったら最低でも脂肪３kg分（＝２１０００kcal）のエネルギーを補充して
４２０００kcal文の運動をしないといけないって。

54 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:23:43.43 ID:KCyPlV9A.net

コーラック1箱飲めば余裕やろ

55 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:24:14.32 ID:gn+05mlO.net

トチナイとセックス

56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:24:22.12 ID:767ogicE.net

>>54
死ぬんじゃないですかね

57 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:24:53.44 ID:W2pOuHTH.net

元が200キロぐらいあればすぐ痩せそう

58 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:25:03.47 ID:aBqgKv0S.net

断食して水も飲まずに24時間全力疾走すればそのくらい痩せるんじゃね

59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/04(水) 15:25:18.54 ID:ykwONHbX.net

>>54
洒落にならない方法は冗談でもすすめるなよ
中毒死するぞ