腹筋が大嫌いなんや！

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/02(月) 03:02:50.71 ID:Iaqn3gHu.net

V字腹筋で足と手くっつけたときに一秒くらい止める腹筋やるんやが、3０回で限界や
時間的には短いのにものすごい大嫌いなんや

20分走ったり、腕立て70回とかやるのはそんなに苦じゃないからそればっかりやっとるわ