【朗報】スクワット、効率が良すぎる

536 ：それでも動く名無し：2023/03/05(日) 22:38:51.72 ID:+kpg3ashd.net

登山のために足の筋肉つけたいんやがスクワットと階段登るのだとどっちの方がええんや？