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【緊急】男のデブ、爆増していた
- 1 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:44:23.73 ID:mxxOo8SD0.net
- https://i.imgur.com/N4mBk0y.jpg
- 2 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:44:29.67 ID:eUnb8TJb0.net
- もう終わりだよ
- 3 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:44:38.40 ID:HeJTAh5H0.net
- 飽食ってことや
- 4 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:44:46.34 ID:iXzjlY7gp.net
- 先進国の末路
- 5 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:45:01.09 ID:06YmLl6I0.net
- BMI25ってデブじゃないだろ
- 6 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:45:01.86 ID:+fbJRPRP0.net
- 飯が一番の快楽やからしゃーない
- 7 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:45:07.77 ID:ecn1Tu2O0.net
- 女に比べて増えすぎぃ！
- 8 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:45:24.43 ID:/PC0fdpj0.net
- アメリカのデブはヤバすぎる
- 9 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:45:30.49 ID:/Il6ZYZY0.net
- スイーツ男子の増加や
- 10 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:45:31.81 ID:n8SSmiqS0.net
- 何で女は増えてないの？
- 11 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:45:39.54 ID:MqkxSg/a0.net
- まワ晒
- 12 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:45:40.19 ID:ZYyQ2xJx0.net
- >>5
- 13 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:46:01.62 ID:9QuE3hmj0.net
- エンゲル係数上がってそう
- 14 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:46:25.97 ID:XURfBBKs0.net
- 食のレジャー化
- 15 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:46:39.23 ID:v60+XRtR0.net
- 体に悪いものばっか食ってるんやろうな
- 16 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:46:47.95 ID:21PLqLZWd.net
- デブ専ホモ歓喜やん
- 17 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:46:51.20 ID:u7z7MuFpp.net
- もう今世紀頭には増えてるな
- 18 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:46:52.26 ID:KLUTFgEU0.net
- 筋トレ思考高まってるからやないの
- 19 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:47:02.41 ID:aus6SQKs0.net
- 高齢化してるからじゃないの？
おっさんとか大抵デブやん
- 20 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:47:25.66 ID:TsiVP/guM.net
- BMIなんぞで何が図れるのか
- 21 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:47:25.90 ID:XS9viDJ+0.net
- 4,50代の独身男が増えたせいやろな
- 22 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:47:32.29 ID:LrFyGNgf0.net
- ワイもコロナ期間中にだいぶ太ったわ
- 23 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:47:47.90 ID:BNPncxBA0.net
- 多分コロナで巣篭もりになって食いまくってるからやろな
動けよデブどもそれかすぐしね
- 24 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:48:09.70 ID:rGp4thVv0.net
- ラーメンが悪いよ
- 25 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:48:37.31 ID:Xw9sxVQFa.net
- bmiってデブの指標やなくて、ガリor not ガリの指標やろ
- 26 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:48:53.50 ID:yXdRQotV0.net
- ぼく171cm54kgは勝ち組や
- 27 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:49:00.29 ID:JWvDVzIV0.net
- BMI48.2ワイ「よんだ？」
- 28 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:49:11.93 ID:RQdVzcnq0.net
- 勘違いしてる人多いが貧困ほど肥満になるんや
- 29 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:49:17.91 ID:X2vsc+Sy0.net
- ドカ食い気絶部の活動が影響しとるな
- 30 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:49:23.92 ID:kTttTFUW0.net
- デブ専ゲイって結構多いよな
- 31 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:49:33.06 ID:454kI0vN0.net
- 若者と年寄りで分けろよ
- 32 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:49:38.36 ID:0JjckWwZM.net
- 2001年から横ばいで草
- 33 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:49:46.43 ID:DEM6Tkui0.net
- 日本ちんさん無能すぎるせいで衰退したって丸わかりやね
- 34 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:49:54.70 ID:TsiVP/guM.net
- まだタニタの体脂肪計のほうが信用できるレベル
- 35 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:50:04.34 ID:pR1tnbFrr.net
- >>23
イッチの表2019まででコロナ関係ないけど😲
- 36 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:50:14.05 ID:DDeBvQkxM.net
- 安く腹が膨れる炭水化物のせいやぞ
つまり貧困
- 37 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:50:15.92 ID:aus6SQKs0.net
- >>28
炭水化物増えるからか
- 38 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:50:26.20 ID:ZwgDR1JXF.net
- bmiでデブかどうかなんてわからないやろ
- 39 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:50:31.37 ID:+YvxD12p0.net
- 炭水化物で安く腹満たすから貧乏はむしろ太るんや
- 40 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:50:35.64 ID:YLZbnnWA0.net
- 二郎とか家系ばっか
- 41 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:50:48.55 ID:G9RVPSccM.net
- BMI28%がデブ…？
- 42 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:04.68 ID:aIyI6sqMa.net
- これつまりは貧困のグラフやろ、笑えんよ
- 43 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:14.67 ID:8l6Es2r/0.net
- あっ
- 44 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:21.27 ID:tmf7z1tLF.net
- ローファットダイエット痩せるよ→炭水化物食いまくり
これやろ
- 45 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:24.15 ID:nI4GxpYld.net
- 貧乏になると炭水化物増えるからな
- 46 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:27.68 ID:TzvfLx090.net
- いうて増加傾向2000年代で終わっとるし
- 47 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:35.05 ID:eKU2FPrep.net
- ありがとう自民党
- 48 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:41.22 ID:eKU2FPrep.net
- ありがとう自民党
- 49 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:45.16 ID:eKU2FPrep.net
- ありがとう自民党
- 50 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:55.68 ID:GKajq+7Ba.net
- 177cm76kgがデブ...？
- 51 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:51:56.02 ID:gqtyS85EM.net
- 少子化なだけでは？
- 52 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:01.57 ID:eQ6IlYHG0.net
- >>50
- 53 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:01.89 ID:KLUTFgEU0.net
- BMIの計算分からんアホしかおらんの？
- 54 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:07.64 ID:e7PaG5uk0.net
- 貧困もあるやろうけど男だけ増えてるのは何でや？
- 55 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:08.23 ID:tmf7z1tLF.net
- ええもの食えば少量のおかずでお腹と栄養満たせるからな
- 56 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:15.82 ID:/MJO27Ifa.net
- 185/86
180/81
175/77
170/72
165/68
160/64
こんなデブが4人に1人もいるのかよ
って思ったけど周り見たら確かにいそうだよな
- 57 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:16.18 ID:Dj1tvp2R0.net
- あっ…
- 58 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:27.64 ID:r6b09WR30.net
- わい１６７ｃｍ７８ｋｇ🤓
- 59 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:29.41 ID:tmf7z1tLF.net
- >>50
ようデブ
- 60 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:38.61 ID:zv90a54l0.net
- 180cm90kgワイ、デブ呼ばわりに不服
- 61 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:40.42 ID:g4Dth17u0.net
- 揚げ物は太る
- 62 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:45.52 ID:0mTSbZ9p0.net
- アホ「筋トレ思考が高まったから」
- 63 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:48.87 ID:5nSJlLfO0.net
- ﾑﾁｯ♥ﾑﾁｯ♥ﾑﾜｧ♥
- 64 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:53.74 ID:nzVClreG0.net
- 諦めてる男が増えてるんやろうな
デブったら男として終わりやから
- 65 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:52:54.50 ID:ktIaFbPR0.net
- 腹だけパンパンなんだけどどうしたらいいの
- 66 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:01.31 ID:MPLz2Lbv0.net
- ワイ酒太りしとるけど腹だけ出るから滑稽なんだよな腹筋やったほうがええか
- 67 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:12.23 ID:jAqNGBs5p.net
- なんだかんだお金持ってるからな
もっと増税していいで
- 68 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:13.37 ID:Reai/o9M0.net
- 【速報】例のソーセージパン、売上1位だった
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1668830965/
このスレが伸びてるのが全てやろ
- 69 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:16.07 ID:pM8+SIPUd.net
- ワイ125kg、高みの見物
- 70 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:17.95 ID:a4liiiBXM.net
- ワイやん
- 71 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:19.62 ID:g4Dth17u0.net
- >>66
歩け
- 72 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:20.92 ID:lOqgsEaQ0.net
- 女はもうちょっとBMI上げとけ
- 73 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:39.50 ID:jAqNGBs5p.net
- >>65
中年太り
諦めるしかない
- 74 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:40.99 ID:g4Dth17u0.net
- >>68
脂質の摂取量だね
- 75 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:45.57 ID:Gm29sEpD0.net
- 人って車持つようになって太るらしいな
- 76 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:53:52.11 ID:JWvDVzIV0.net
- >>53
体重(kg)÷チンポの長さ(cm)の二乗定期
- 77 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:54:08.79 ID:qQaOU3yQ0.net
- デブは富の象徴幸福の証やぞ？
人類の歴史は飢餓との戦いなんやから！
- 78 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:54:11.38 ID:5kdOvqNf0.net
- ここ数年また増えてきてるな
何かあったか？
- 79 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:54:38.67 ID:nI4GxpYld.net
- >>54
単純に食べる量がちゃうからな
女は少なくてすむから色々食べられる
男はドカ食い気絶部やし
- 80 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:54:42.51 ID:qc4Sy3ed0.net
- >>66
酒を減らせば
- 81 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:55:01.76 ID:CKq5AAh+0.net
- 豊かな国、ニッポン
- 82 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:55:05.42 ID:dCDX1C5O0.net
- 25～30がどれくらいか分からん
- 83 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:55:26.03 ID:zS5Mk3vId.net
- https://pbs.twimg.com/media/FhzrJaSUUAAHxer.jpg
こういう需要もあるで
- 84 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:55:31.59 ID:veu0NAMSM.net
- たいしたことないやんけと思ったら下の30以上が不穏で草
- 85 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:55:39.51 ID:d2qQyQLU0.net
- BMIも知らないアホおるんか
- 86 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:55:42.11 ID:5TzHIEGR0.net
- >>18
いやー
ガチのマッチョってほんの極一部でしょ
ジム行ってもそんなんばっかじゃないし
- 87 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:17.93 ID:MPLz2Lbv0.net
- >>77
年寄りにいたっては痩せてるより少し太ってるほうがいいらしいな経済的に余裕ある感じもするし
若くて太ってるやつは生活見直したほうがええ思うが
- 88 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:28.53 ID:lFp4SPcMp.net
- 174.95なんだがツーアウトか？
- 89 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:35.11 ID:Jnw7irjia.net
- 歳取るとデブりやすくなるって言うけどどうなんやろ
ワイ30で177cm58キロやけどこっからデブるんかな
- 90 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:36.54 ID:XWlgxK6j0.net
- >>82
わい１７３で７２
これでギリギリBMI普通範囲やからね
- 91 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:38.28 ID:IDZ5bob20.net
- 四人に一人がデブって凄いな
アメリカとかやともっと凄いんか
- 92 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:39.75 ID:FS0SzbWRd.net
- むほほw需要に対する供給では？
- 93 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:43.26 ID:oH0kYK9m0.net
- 一時期82キロまで行ったが今は68キロや
食いすぎた時、数時間気持ち悪いのが続くのが苦手になって少食になった
- 94 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:44.45 ID:D1Ew5FGC0.net
- BMIは普通なのにめちゃくちゃ腹出とるんやが
- 95 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:50.03 ID:pocwe30G0.net
- 170/90/11
- 96 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:56:57.03 ID:zv90a54l0.net
- そんな食ってないのに何故か太るんよな
- 97 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:57:10.99 ID:CFm79RbU0.net
- >>18
そんな訳ねえだろ…
- 98 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:57:13.23 ID:QOkuxYTR0.net
- 貧困なヤツほど太るからな
安い炭水化物で腹満たしてたらそら太るよ
- 99 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:57:16.24 ID:/MJO27Ifa.net
- >>82
185/86～103
180/81～97
175/77～92
170/72～87
165/68～82
160/64～77
- 100 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:57:48.20 ID:AlVHkQru0.net
- 筋トレ勢が増えたのもあるやろきっと
BMI30超えはクソデブやけど
- 101 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:57:56.42 ID:7ECkuJyb0.net
- >>89
そういう人は太らん体質やろ
肺気胸とか起こしやすい
- 102 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:58:00.12 ID:dBfNh54oa.net
- おいしい物って糖分脂質ばっかやししゃーない
そもそも1人暮らしで自炊せんから野菜食べる機会少ないわ
- 103 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:58:33.84 ID:JWvDVzIV0.net
- デブが増えたからといって
ババアが結婚できない口実にはならないぞ
結婚できないのは自身に難有りや
- 104 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:58:35.55 ID:r6ZIphdUr.net
- 25はまだヒョロガリ
- 105 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:58:48.95 ID:Jj9RdtJ0p.net
- 小1の頃から太ってるからワイのせいじゃないもん
- 106 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:58:54.77 ID:+lHRj5FZd.net
- 30過ぎの男は、特異体質でない限り何もしないとどんどん太る
172センチ62キロやが、昔は普通か太めだったのに周りがどんどん太るからいつの間にか痩せてると言われること増えた
- 107 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:58:55.34 ID:mW9MKtbDd.net
- 最近暇さえあればパンや麺食ってるんやけど体重ついに70超えた もうダメかもしれん
- 108 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:59:04.19 ID:iktBfUc00.net
- 🥺
https://i.imgur.com/YMro6CX.jpg
- 109 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:59:05.49 ID:zv90a54l0.net
- >>99
180cm81kgって理想体型やん
- 110 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:59:41.95 ID:1UntDoJ50.net
- 身長は低くなってデブは増えるとかどこに向かってるんだ
- 111 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 14:59:42.47 ID:aus6SQKs0.net
- >>102
そもそも野菜高いからな
- 112 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:00:18.13 ID:xLEZ9ixm0.net
- 貧乏人は安いコメや菓子パン食べるしかないんや
- 113 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:00:20.86 ID:60bl+9T/0.net
- 身長に対して体重は平均的なんやが腹が出てるんやけど
筋肉が少ないせい？
- 114 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:00:31.55 ID:jESvuNC2M.net
- デブが増えたよりチビが増えたよな
- 115 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:00:31.76 ID:iRjrvml/d.net
- >>110
ゴブリン民族
- 116 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:00:34.12 ID:2Hy7OMsF0.net
- 14キロ痩せたがそこで減少止まった
- 117 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:00:35.35 ID:ErPhncoga.net
- ワイ175cm145キロ
高見の見物
- 118 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:00:50.75 ID:e2D1NdxdH.net
- >>99
ワイ、デブだった
残念ながら当然
- 119 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:00:58.73 ID:iXRVjmpz0.net
- >>117
うそをつくな
- 120 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:06.54 ID:qaFMb5AN0.net
- デブだわチビだわチー牛だわ
ジャップ男キモすぎて草
- 121 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:11.69 ID:1E5XIx/8M.net
- ワイBMI20、高みの見物
ちなみに体重は52kgや
- 122 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:12.26 ID:ss9Wd1Da0.net
- ランニングと腹筋ローラー毎日してても飯たくさん食うから微増するわ
- 123 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:12.41 ID:GBwQLlpOa.net
- ニューヨークの10年後
- 124 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:14.25 ID:veu0NAMSM.net
- >>110
そら横綱よ
- 125 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:20.64 ID:MZXjh7fs0.net
- BMI15とかなんだが
生まれてこの方ずっとこんなかんじだし親も似たようなかんじだから遺伝と体質だわ
https://i.imgur.com/L0w1Qmk.jpg
- 126 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:24.75 ID:4OF4auZA0.net
- ワイも転職したら半年で8キロ増えて健康診断もヤバくなってもうた
- 127 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:27.22 ID:u0hP0bi60.net
- 今の時代にブクブク太ってるやつってほんま無能なんやろなて思う
- 128 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:27.44 ID:UI3hCKPE0.net
- ワイ180cm80kgやけど筋トレしてるから見た目普通に痩せてるで
BMIって体脂肪率や筋肉量とかを考慮してないからあんま参考にならんやろ
- 129 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:35.46 ID:4l2AZbaN0.net
- >>113
測りが壊れとるんやろ
- 130 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:38.97 ID:bMpqP5n70.net
- ワイ肩幅広すぎるタイプだから175センチ75キロでも60キロちょいやろって周りに言われるわ
- 131 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:01:52.26 ID:GBwQLlpOa.net
- ワイのBMIは21やったわ
- 132 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:02:05.08 ID:1EimrecN0.net
- イッシャ『肉食べすぎ。今の倍野菜食べてください』
こんなん無理ゲーやろ…
- 133 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:02:07.81 ID:iRjrvml/d.net
- >>120
そりゃ女は韓国に逃げますわ🙄
- 134 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:02:17.23 ID:XWlgxK6j0.net
- ３５過ぎて普通体型留めるのってかなり大変やと気づいた
- 135 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:02:17.90 ID:7ECkuJyb0.net
- >>125
今時手書きて
- 136 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:02:25.83 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>130
肩幅もあるかもな
- 137 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:02:29.91 ID:GBwQLlpOa.net
- >>132
温野菜やぞ
- 138 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:02:40.53 ID:j363/EwoM.net
- >>130
狭いところ通れなさそう
- 139 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:02:48.47 ID:2M8b7u0Aa.net
- 168cm58キロやわ
ランニングすると体絞れてええで、仕事でも疲労度が全然違う
- 140 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:03:09.90 ID:ErPhncoga.net
- >>119
ごめん体重は150越えてると思う
- 141 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:03:12.01 ID:j363/EwoM.net
- >>139
人権無いのに頑張ってて偉い
- 142 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:03:13.54 ID:jDrSIcve0.net
- BMI16のワイ、低みの見物
- 143 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:03:18.81 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>139
まだ太いからランニングは膝やりそうで怖い
- 144 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:03:29.62 ID:2vwo5O/dr.net
- 夜中にサイダー飲みながら神戸ショコラ半袋食べてたら半年で2キロ太った
そこからなかなか痩せん一日一食なのに
- 145 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:03:35.54 ID:DDdrnFxVM.net
- 野菜やーやーなの!🥺
- 146 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:03:35.54 ID:LrngUGF2a.net
- >>125
アンガールズにいそう
- 147 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:03:46.92 ID:ktIaFbPR0.net
- >>73
まだ28歳で若者けど
- 148 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:03:54.25 ID:0djnYSbaa.net
- 言うほど外にデブ男歩いてるか？
デブ女は当たり前みたいにいるけど
- 149 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:04:15.97 ID:2yBUg+ex0.net
- >>99
普通にやせ体型で草
- 150 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:04:17.66 ID:4OF4auZA0.net
- 週5回30分走って筋トレして日常から1日一万歩歩くように意識してるわ
- 151 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:04:19.48 ID:zv90a54l0.net
- ワイの感覚的に95kgから才能が必要
ある程度ウエイトを重くすると飯が食えなくなって停滞する
- 152 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:04:19.88 ID:nVbds77Bp.net
- >>113
酒飲みすぎや
- 153 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:04:26.53 ID:GBwQLlpOa.net
- >>148
デブは出歩かないからデブなんや
- 154 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:04:39.33 ID:Tq0CTnND0.net
- 男のデブ（ボーイズデブ）に限られる理由って何や？
- 155 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:04:46.70 ID:j05AnJzDM.net
- 食べずに運動したら絶対に痩せる
リバウンドだの太り易いだのハゲるだのは甘え
根性あるのみ
- 156 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:04:56.99 ID:pKhskKb2p.net
- リングフィットアドベンチャー始めて三日に一回やっとるけどええなこれ
- 157 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:05:13.36 ID:LxVnHxRMp.net
- 野菜クッソ高いからしゃーない
- 158 ：それでも動く名無し アドセンスクリックお願いします：2022/11/19(土) 15:05:17.55 ID:j7Y6gc7f0.net
- 運動しないですもんね
- 159 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:05:18.46 ID:uDYfqJFeM.net
- まんこは嘘つき
- 160 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:05:27.12 ID:WmZUwXsba.net
- >>91
世界基準のデブはBMI30や
- 161 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:05:34.72 ID:dcdeLZz9a.net
- ラーメン好きが昔より増えたせいかな
- 162 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:05:35.37 ID:e3Mkw2cq0.net
- 188cm87kgだけどどんなイメージ？
- 163 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:05:47.13 ID:2Hy7OMsF0.net
- 野菜値段もあるけど切ったり捨てたり保存したりが面倒やな
カット野菜は高いし
- 164 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:04.29 ID:GBwQLlpOa.net
- >>162
怖い
近くにいたら冗談抜きで威圧感あると思う
- 165 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:07.82 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>162
嘘つきのイメージ
- 166 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:08.52 ID:xLEZ9ixm0.net
- >>162
顔長そう
- 167 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:08.69 ID:9WpvWc8Jd.net
- ハゲ、チビはしょうがないけどデブだけは完全に甘えやからな
- 168 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:09.58 ID:j05AnJzDM.net
- >>162
大きくて邪魔
- 169 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:12.30 ID:LxVnHxRMp.net
- >>155
ワイのダイエット理論やと下手に運動すると食欲増進するからワイは運動は無理してやらんでもええからとにかく食うなやわ
- 170 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:14.61 ID:zv90a54l0.net
- 100kgオーバーは間違いなく才能や
- 171 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:23.73 ID:uJb2M2AU0.net
- >>147
おっさんやん
- 172 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:24.01 ID:BgVInMWT0.net
- >>125
やばすぎやろ
- 173 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:26.62 ID:JPnnyI1K0.net
- イカニモ系が増えたとかええことやろ
- 174 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:47.97 ID:zv90a54l0.net
- >>162
柳田とか糸井がそんなもんちゃう
- 175 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:56.65 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>169
おでん食うとええで、特にこんにゃくや
- 176 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:58.44 ID:WsG7+Sr20.net
- プールは行くまで大変やったしランニングは夏場と雨の日無理やった
行き帰りの一駅歩くのが一番身体に良いわ
体重キープだけじゃなく血圧も血糖値も下がったで😊
- 177 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:06:59.72 ID:W05K4tMu0.net
- ビーガンは体に悪い！！とか言ってる連中がこれだから笑える
- 178 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:07:03.98 ID:LxVnHxRMp.net
- >>162
アメフトやってそう
- 179 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:07:05.57 ID:u/VPUzEld.net
- 身長-80が適正体重な？これ以下は全員ヒョロガリ
- 180 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:07:15.68 ID:W3x2x8kc0.net
- バチャ豚増えてそうだもんなあ
- 181 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:07:24.44 ID:e3Mkw2cq0.net
- >>165
ガチやで
- 182 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:07:50.60 ID:Jnw7irjia.net
- >>102
これはありそうやな
あとタンパク質ちゃんと取るのも大事やと思う
- 183 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:07:52.24 ID:W3x2x8kc0.net
- >>179
ワイ２０キロ足りないけど痩せてるとは思わん
- 184 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:07:57.19 ID:RM49rYqEp.net
- ダイエットの基本って食事制限やからな
運動だけで痩せるとかありえんよ
- 185 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:08:00.76 ID:rVqNM4dq0.net
- 最近は白くて細いオカマみたいな男が増えてる印象あるやん
- 186 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:08:07.57 ID:0fUH6nyK0.net
- 162cm43kgや
- 187 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:08:08.01 ID:GBwQLlpOa.net
- >>176
無理な運動は続かないから歩くのが一番なんだよな
短い距離でいいんだよ
- 188 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:08:08.94 ID:2Hy7OMsF0.net
- 年取って痩せてるとガンになるイメージあるわ
小太りくらいは病気しないイメージ
- 189 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:08:11.83 ID:j05AnJzDM.net
- >>180
将来的に人間は肉体から解放されるで
健康や寿命を気にする必要なくなる
- 190 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:08:30.56 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>186
こん！
- 191 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:08:41.89 ID:nWZOntpB0.net
- >>28
勘違いしてる奴なんていないのに架空の設定作ってイキってる馬鹿増えてるな最近🤣
- 192 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:08:42.80 ID:GBwQLlpOa.net
- >>184
食事制限で痩せない時に運動すると痩せる不思議
- 193 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:09:00.72 ID:iSW8FTJ2a.net
- 最近ダイエットしてるけど週末になったら爆食いしてしまうなんかいい解決法ないか
- 194 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:09:04.77 ID:W3x2x8kc0.net
- >>186
こん！
- 195 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:09:06.54 ID:RM49rYqEp.net
- 30超えると腹出てくるから意識して食事制限せんとあかんで
- 196 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:09:17.94 ID:6dJyIj8Y0.net
- 最近電車で男が隣に座ると必ずキツイ
昔はここまでやなかったのに
- 197 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:09:26.13 ID:emW+FOcD0.net
- 最悪だよさっきも出前館で800円引きだったから1500円の味噌ラーメンチャーシュー三枚付きを食わされて今すごいねむねむだし
終わりだよこの国
- 198 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:09:29.14 ID:2RzaYHRt0.net
- BMIとか体格と体脂肪率考慮してないクソガバ指標やんけ
- 199 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:09:56.64 ID:EbxRPR5j0.net
- コロナでリモートワークになって20kg増したしわからんでもない
- 200 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:00.63 ID:IoSREwCl0.net
- yまだ22ぐらいやでえ
- 201 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:05.86 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>193
好きな野菜を調理して食う
美味いと感じるなら野菜でも少しは満足できる
- 202 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:09.50 ID:Z/aHw+fm0.net
- ワイはBMI25割らないと呼吸器外せないからひたすらダイエットしてるわ
- 203 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:11.89 ID:RM49rYqEp.net
- 食事制限言うても無理する必要はない
デブなんて食い過ぎだから量を減らす、間食禁止、これでいい
もちろんタンパク質重視にして筋トレとかウォーキングも混ぜるといいが
- 204 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:13.35 ID:20ulvmkBp.net
- でも子供はチビでがり増えてるんやろ？
- 205 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:26.47 ID:vApPaVZxp.net
- 現代「野菜かなり高いです、炭水化物安いです、動く量減りました、ステイホームやってました、公園使いにくいです」
太るなっていう方が無理やない🤔
- 206 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:31.57 ID:zv90a54l0.net
- 欧米ならBMI25はないと街で勝負しかけられるぞ
- 207 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:33.71 ID:M9GZy1obd.net
- 食べてる時が一番嫌な現実を忘れさせてくれるからな
- 208 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:47.81 ID:j05AnJzDM.net
- >>199
20増は神に選ばれた才能
- 209 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:10:57.92 ID:tWzQzrVCd.net
- ワイ「ジムでランニングしよう」
↓
ジム「すまん、マスク着けてくれや」
- 210 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:11:09.01 ID:G5TspUFGa.net
- 若い男の子も平均値は低身長化と肥満化とついでに短足化も進んでたはず
意外なことに
- 211 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:11:12.05 ID:x9/LV2/O0.net
- 最近は昔より太った人見かけない気が
- 212 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:11:29.59 ID:AflqCYF7a.net
- 野菜と魚と鶏ばっか食べてる
- 213 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:11:35.90 ID:W3x2x8kc0.net
- 男「太ります」「ハゲます」「非正規です」
そら普通体型の正社員ワイでもそれなりにもてるわけや
- 214 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:11:38.80 ID:Z/aHw+fm0.net
- >>211
デブは外でねえんだよ
- 215 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:11:40.72 ID:Jnw7irjia.net
- 日本人はそこまで太れる人多くないよな
身長とか体型にもよるけど日本人で100キロ以上は珍しい
- 216 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:11:47.60 ID:+u5eGIkmp.net
- >>193
有酸素運動減らして無酸素運動増やすかな
有酸素運動はマジで何か食いたくなるからワイは控えることを勧める
- 217 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:12:20.49 ID:AKIQbbrl0.net
- 176で64キロ
これくらいが普通やろ
- 218 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:12:24.13 ID:M9GZy1obd.net
- そんなワイも
160cm95kgや
- 219 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:12:35.69 ID:Tq0CTnND0.net
- >>210
なぜだ？俺たちは、弱くなっているというのか？
- 220 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:12:53.29 ID:wHjxmThp0.net
- こういう細マッチョがモテる時代なのに
https://i.imgur.com/glBs3p6.jpg
- 221 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:12:57.42 ID:uJb2M2AU0.net
- >>216
無酸素運動痩せないって聞くけどダイエットに効果あるの？
- 222 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:12:57.68 ID:raBaPTLB0.net
- BMI30まではよほど筋力がない人間でない限り見た目は全然デブじゃない
- 223 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:02.70 ID:+LEYqmUia.net
- 独り暮らしだと丁度良い量の食事が難しい
大概多めに1.5人前位作ってしまう
- 224 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:03.18 ID:O6wXp5Ro0.net
- 22から25あたりが一番良い
それ以下はガリだしそれ以上はデブって認識でいいと思う
- 225 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:09.67 ID:jygzrGZa0.net
- 俺の経験則からすると食事制限よりは運動するかどうかや
ワイは食事はてきとうやけど週3か4でランニングしてて痩せ気味やからな
- 226 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:13.16 ID:M2TsDyWap.net
- 歳取るとなにもしてないのに太る不可抗力があるのよ
- 227 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:20.80 ID:zv90a54l0.net
- 大谷が193cm100kgくらいやろ
あれくらいの身体が理想や
- 228 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:22.33 ID:j05AnJzDM.net
- >>220
アフリカの難民の映像に出てくる人
- 229 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:25.76 ID:POx++0200.net
- 過剰に太る奴って風呂入る時に自分の体見て気にならんのやろか
- 230 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:28.10 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>193
毎日体重計に乗るこれだけでも大分違うで
数字みたら増えてるか減ってるか分かるし
- 231 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:34.07 ID:emW+FOcD0.net
- 170/83やがこっから痩せる方法あるんか？
腹筋とか腕立てとかしたことない
- 232 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:36.23 ID:I0KVY8hiM.net
- ガキはヒョロガリで中年はデブ
ひでえ社会だよ
- 233 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:38.28 ID:8mFwkDqz0.net
- 貧困化するとジャンクフードとか菓子パンしか食えんからな
ありがとう安倍晋三
- 234 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:38.43 ID:Z/aHw+fm0.net
- >>222
普通にデブやぞエアプか？
- 235 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:47.91 ID:LLzUIyFPp.net
- やっぱ白いご飯って食べない方がいいの？
- 236 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:13:50.83 ID:2Hy7OMsF0.net
- 太ももの筋肉が学生時代に比べてほっそくなったんやが階段使うとかで元に戻せるか？
太もも細いと見映え悪いわ
- 237 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:14:15.41 ID:zv90a54l0.net
- >>220
勝負しかけられたらワンパンやんけ…
- 238 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:14:21.78 ID:+jVQDDle0.net
- BMIより体脂肪率よ
- 239 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:14:24.03 ID:G5TspUFGa.net
- >>236
加齢だと無理じゃね？
- 240 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:14:25.45 ID:Tq0CTnND0.net
- >>231
走ろうぜ🏃🏃🏃
- 241 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:14:26.48 ID:8mFwkDqz0.net
- >>236
毎日スクワットしとけばええやろ
- 242 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:14:43.71 ID:+u5eGIkmp.net
- >>221
まあ何もせんよりはマシくらいや
ダイエットのコツは何よりも摂取カロリー減らすことやから有酸素運動とダイエットはかなり相性悪い
どれだけ腹減って食べたくても食べずにいられる精神力あるならええんやが既に太ってる人には無理な話やろ
- 243 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:14:53.85 ID:kI/9WEiC0.net
- 高校生の時から10年間172/50をキープしとるわ
- 244 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:10.53 ID:Tq0CTnND0.net
- >>220
ジャニーさんのお稚児さんかな？
- 245 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:16.61 ID:1fJ+y/oj0.net
- 高齢化定期
- 246 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:22.13 ID:Se2Ojwe90.net
- >>220
風で吹き飛ばされそう
- 247 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:28.10 ID:uXUKAGM2a.net
- ワイ今年のランニング平均7キロやが体重は全く変わらねえ
- 248 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:41.73 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>235
適量なら大丈夫や
ワイは茶碗一杯のご飯食いながら14キロ痩せた
- 249 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:43.00 ID:nzVClreG0.net
- ジュース飲むのやめるだけで劇的に健康的になれるで
真水が飲めないって何かに呪われてる人か？
- 250 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:53.72 ID:KMCovXf90.net
- ワイ100キロ
半年ちょっとで90割るの見えてきたわ
- 251 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:55.28 ID:J+164LcWa.net
- おまえらデブなん？
- 252 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:58.45 ID:BnN10lnN0.net
- デブれる奴は伸びしろしか無いからジム行け
- 253 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:59.32 ID:cLEADGJI0.net
- >>235
冷ましてから食べるとええで
- 254 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:15:59.55 ID:RKCM85VZ0.net
- お前ら油断してるとマジで血圧逝くぞ
- 255 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:05.77 ID:kBHAqZaC0.net
- >>231
このくらいの体型のやつがエアロバイクや水泳やったらひと月ですらすらと10キロくらい痩せるから皮がダルダルになりやすいんよな
- 256 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:09.49 ID:M9GZy1obd.net
- >>233
辞めなきゃいけない理由あるか？
世の中美味しいもんあるなら食べなきゃ損だろ
- 257 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:11.91 ID:MZXjh7fs0.net
- 痩せる体質と太る体質は確実にあるよな
俺からすると太ってる人は不思議でしょうがないけど太ってる人からするとなんでこんな痩せてるのか不思議なんだろな
- 258 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:12.86 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>241
スクワットか
気が向いたらやってみるか
- 259 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:16.24 ID:Ry3L0JoN0.net
- ワイもストレスで過食気味や
ムカついたらマックで1500円分食っとる
- 260 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:24.20 ID:e8O9KgEh0.net
- 女はたまに綺麗な甘いもん食べても基本ずっとダイエットしてんねん
男は食いたいもの我慢しないタイプ多い
子供の頃にたくさん食べさせられてスポーツ止めてもそのまま食ってるやつとか
- 261 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:24.91 ID:SItwPRaz0.net
- BMI25はやばいでしょｗ
ちな23.8
- 262 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:52.88 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>239
外ランニングしてるおじいちゃんでも太もも太い人おるから無理ってことはないんやろな
- 263 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:53.99 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>247
それ以上痩せたいなら距離増やさんと痩せんで
- 264 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:58.33 ID:8ouPficn0.net
- ガバガバ指数やろ
肩幅広いガタイ大きいやつとなで肩のヒョロガリ骨格じゃ土台ちゃうやん
- 265 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:16:59.72 ID:O6wXp5Ro0.net
- BMI30は見た目でデブってわかるからな
まぁなんだかんだ２５を維持が一番健康だと思う
- 266 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:17:00.88 ID:W3x2x8kc0.net
- >>260
ほんとそれ
日本は女の子は綺麗なのになあ
- 267 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:17:07.63 ID:JcEiMrTSa.net
- >>65
ワイと一緒にチャリ通勤しよう
腹めっちゃへっこむで
なおBMI
- 268 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:17:08.24 ID:LLzUIyFPp.net
- 大学ん時家系ラーメン食った後に3キロくらい歩いて罪悪感だけ減らす活動してた
- 269 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:17:21.13 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>251
ぽっちゃりや
- 270 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:17:31.47 ID:M9GZy1obd.net
- >>259
それが普通やで
このご時世別に長生きしたいとも思えんしな
- 271 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:17:41.71 ID:CcZNiydUM.net
- デブの貧困層は安くて腹が膨れる炭水化物が好きやからな
- 272 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:17:44.39 ID:x9/LV2/O0.net
- 食後の運動は有酸素より筋トレの方が効果あるらしいぜ
- 273 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:03.73 ID:qR5mt4MHM.net
- ワイは親デブやし遺伝的には太りやすいんやけど標準体重やで
褒めて
- 274 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:04.18 ID:VAv4t2cQM.net
- ニコ生に190kgのデブいるわ
身長180cmとしてもBMI50超えなのか
- 275 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:07.42 ID:Jnw7irjia.net
- >>235
炭水化物は要るやろ
大事なのはタンパク質脂質炭水化物バランスよくとることで炭水化物取らないのは逆に良くない
- 276 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:07.44 ID:cEvZlaegM.net
- 30超えたら大なり小なり殆どのやつが腹出てるからな恥ずかしくなんかな
- 277 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:10.56 ID:oVZhbgx50.net
- 妊婦みたいなデブ男たまに見かけるけどあれって歩くだけでキツかったりするんか？
どうやったらああなるのかわからんわ
- 278 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:15.06 ID:m9us3s6U0.net
- https://i.imgur.com/Nmes1ll.jpg
- 279 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:21.07 ID:dq2wFW30d.net
- 確かに160センチの小デブめっちゃ見かけるよな
- 280 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:21.68 ID:Uwvax3QA0.net
- >>5
余裕でデブだしなんなら謎に標準扱いされてる22でもゴリゴリ筋トレしてるようなやつでもなきゃ小太りだよ
- 281 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:22.86 ID:WbMOh263M.net
- 満腹感が続いてて嫌だったから間食減らして筋トレしたら痩せた
- 282 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:38.33 ID:Fkunuaru0.net
- >>1
>>2
チョンモメンはコロナで真っ先に死ぬハゲの小デブ
https://i.imgur.com/PGN6Cpp.jpg
https://i.imgur.com/Wkh38Lt.jpg
https://i.imgur.com/wncQWu7.jpg
https://i.imgur.com/9FT2ZYD.jpg
- 283 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:40.85 ID:lWUiUi770.net
- フィットネスブームでムキムキが増えたんだろ
- 284 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:51.90 ID:kgXPjvng0.net
- ２年で４キロ太った
終わりだよこの腹
- 285 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:54.00 ID:oV4kwimwa.net
- 不景気でエンゲル係数あがあったからじゃね
- 286 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:18:54.44 ID:dpoN3/ygp.net
- youtuberによくいる痩せの大食いとかめっちゃ嫌いや
あんなん物理的に120%吐いてるもんな
- 287 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:00.66 ID:4YcOvfMwa.net
- >>259
ストレス感じてる自分に敏感になった方がええで
- 288 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:03.86 ID:qR5mt4MHM.net
- >>257
体重は74%遺伝やし病気の疾患も80%遺伝やからな
- 289 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:19.14 ID:VEJ6O2eJM.net
- この手のスレは己の理論をやたらと押し付けてくる人が現れがち
- 290 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:22.98 ID:POx++0200.net
- 加齢で落ちる代謝って大したことないらしいな
- 291 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:23.92 ID:KVs7vG4E0.net
- >>162
柔道ガチ勢
- 292 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:24.91 ID:CcZNiydUM.net
- 逆に痩せてるのに腹だけ出てるやつは栄養失調や
発展途上国の子供達がまさにその状態
- 293 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:32.89 ID:M9GZy1obd.net
- >>260
だからさぁ
我慢してまで美味しいもんを禁ずるメリットってなんや？ドMか？
- 294 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:48.86 ID:OR/f9ryxd.net
- 25って明らかにデブじゃない？
ぱっと見でコイツ腹出てるなって体型やろ
- 295 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:51.21 ID:EfGcn6N9d.net
- 画像検索すればわかるが25って普通にデブだぞ
- 296 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:19:58.33 ID:RN9LwLJH0.net
- 不摂生による病気は全額自費にしろ
- 297 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:03.38 ID:WvDuOFOlM.net
- >>282
これが嫌儲名物セミウヨや
(カワセミを虫のセミと勘違いしたネトウヨ)
- 298 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:07.87 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>286
ホントの大食いは出来る奴は基本痩せとるで
消化早いし栄養吸収せんねん
- 299 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:12.98 ID:4YcOvfMwa.net
- デブいじりは可哀想やで
- 300 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:24.91 ID:ne9QU9gD0.net
- やっぱり貧しい事とどうせ誰からも愛されないし結婚できないしって事やろな
- 301 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:24.96 ID:m8svNbc2a.net
- ドカ食い気絶部はオーバーな例やとしても男はストレス上手く発散出来ずに溜め込んで食事にぶつけたりしがちやからな
- 302 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:27.06 ID:rd5Fw1EsM.net
- 176cm 69.6kg 体脂肪率16.1%
- 303 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:37.46 ID:QTrV8EXe0.net
- 今日から走ろうかな
- 304 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:40.55 ID:VEJ6O2eJM.net
- 自分の基準でどうかでええ
社会に振り回されるな
他人は無視しろ
- 305 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:42.09 ID:ySVcLXvy0.net
- >>282
グロ
セミウヨはこんなとこにまで出張か？
- 306 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:42.58 ID:0WuRDG++x.net
- 半年で17kg落としたわ。あと10kg減らしたい
- 307 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:43.24 ID:wnIQyYr50.net
- 巣ごもりでパスタとカレーしか食ってないけど痩せまくり
- 308 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:44.27 ID:PvY57KtI0.net
- >>277
足が浮腫みまくって象みたいになってる奴とかいるけどあそこまでいっちゃうといざ痩せようと思っても運動するのも大変やなと
- 309 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:47.02 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>302
理想的な体型やな
- 310 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:54.76 ID:r6Ek0/JWM.net
- こんな所だけアメリカ人の後追いしちゃあかんよ😱
- 311 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:20:56.27 ID:zv90a54l0.net
- 25はグローバルスタンダードやぞ
世界で戦うなら25はキープせんと
- 312 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:04.87 ID:SeL5eAe50.net
- 筋トレ前 53kg BMI19
筋トレ後 76kg BMI27
意味のない指標だよ
- 313 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:12.44 ID:VHNdgG4u0.net
- スレチですが
https://i.imgur.com/WGEFoE0.jpg
- 314 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:20.31 ID:gMJpa2z40.net
- 20超えると一気に腹出てくるよな
- 315 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:23.09 ID:emW+FOcD0.net
- あと赤コーラは絶対飲まずに人口甘味料の炭酸はセーフやろで飲みまくってるけどこれってアウトか？
- 316 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:24.96 ID:O6wXp5Ro0.net
- むしろ女ってBMIを20以下にしようと努力してるやつとかたまにいるよな
あれ逆に不健康やろ
- 317 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:26.24 ID:BAHVeJJa0.net
- 男の三割がBMI25以上か
確かにそのくらいだな
- 318 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:44.13 ID:aXYjPJDJ0.net
- 安く腹膨らます為には炭水化物食うしかないからな
ありがとう自民党
- 319 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:44.55 ID:4YcOvfMwa.net
- >>311
世界で戦うってredditでレスバでもしてんのか
- 320 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:46.49 ID:e8O9KgEh0.net
- 自覚してるか謎なんだけど
太ってるやつって歩き方からして変だから痩せた方がいい
- 321 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:51.17 ID:Rn1pv46Ld.net
- これで肥満対策のために給料減らすのがわーくにクオリティ
- 322 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:55.97 ID:NlApeJF40.net
- すまんな
- 323 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:21:57.94 ID:M9GZy1obd.net
- ドカ食いしてる時が一番幸せやわ
昼もピザ2枚、チーズバーガーとコーラでキメたわ
- 324 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:07.84 ID:LrngUGF2a.net
- 摂取カロリー減ってるって聞いたぞ
- 325 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:08.42 ID:kBHAqZaC0.net
- こいつ出川みたいになったなぁ…と思われとった頃の岡村がBMI25くらいやな、デブや
- 326 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:08.70 ID:lN+ItvHY0.net
- 毎日90分ウォーキングして標準体重維持しとるわ
止めたら太るんやろか
メシはたらふく食べたいし
- 327 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:23.89 ID:4OF4auZA0.net
- 減り続ける食事量増え続ける体重
- 328 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:24.80 ID:4+QkTeON0.net
- >>315
人工甘味料はガチンコでカロリー無いし体に悪いってのも科学的根拠ないから全然オッケー
- 329 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:33.85 ID:H++Gr5llM.net
- 散々言われてるけどBMIよりも体脂肪率やろ
- 330 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:35.80 ID:4YcOvfMwa.net
- こんなスレ見ながら酒飲んでるワイはあかんね
- 331 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:38.23 ID:7a4zekb9a.net
- 金無い奴のが醜い身体してるよな
- 332 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:44.57 ID:JzGPkMsVM.net
- >>318
貧困と肥満は密接な関係があるからな
日本の貧困層は飢えずに太る。糖尿病患者の半数以上が年収200万円未満の衝撃＝鈴木傾城
https://www.mag2.com/p/money/770836
- 333 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:22:51.48 ID:Dt8KvXnP0.net
- >>324
昔より動かなくなったんやろ
- 334 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:23:11.64 ID:Mqo1TnkCd.net
- まあ体脂肪率によるけどな
BMI20未満でもプヨプヨということはあり得る
- 335 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:23:14.47 ID:M9GZy1obd.net
- >>330
それが普通やで
- 336 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:23:25.64 ID:2Hy7OMsF0.net
- ワイが持ってるタニタの体組成計筋肉量多めなのに基礎代謝低めいう訳の分からん判定が出るわ
- 337 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:23:32.54 ID:alywVIu40.net
- 体脂肪率のほうが重要定期
- 338 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:23:32.82 ID:VHNdgG4u0.net
- スレチやが、STAP細胞が発見されていたら医療技術は発展していたやろうな
- 339 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:23:38.51 ID:4gkBhWUJ0.net
- 肥満でもいいから筋トレしたら少しは見栄えマシになるぞ
- 340 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:23:56.25 ID:S4Wn7fzea.net
- どうやったら太れるんや？
体重15年くらい変わってないわ
- 341 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:23:59.76 ID:EG7nPeimd.net
- 金なくてもきな粉とか納豆とか牛乳とか豆腐とか卵あるのにパスタに塩コショウとかで済ませるからな
貧乏人の体系は酷いもんだ
- 342 ：あ：2022/11/19(土) 15:24:07.91 ID:qx1ficzY0.net
- 米食べる量減らしたらすぐ痩せるで
全然運動してないけど74から65まで減量したわ
- 343 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:24:13.13 ID:m8svNbc2a.net
- 同じBMIでも骨格立派な筋肉質とただのデブじゃ見た目全然ちゃうからな
ちなデブ
- 344 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:24:20.52 ID:JzGPkMsVM.net
- >>331
富裕層ほどジムに通ってるイメージはあるな
- 345 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:24:30.73 ID:e8O9KgEh0.net
- >>293
デメリットはデブや
ダイエットしなきゃいけない世間の圧があるんじゃない？女には
気にしないなら別にどんな体型でもいいと思うけどさ
- 346 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:24:32.75 ID:Z/aHw+fm0.net
- 代謝を考えると太ももの筋肉はコスパええよな
とりあえずスクワットわ
- 347 ：それでも動く名無し アドセンスクリックお願いします：2022/11/19(土) 15:24:37.72 ID:8o8iZTFb0.net
- 一昔前ならオタクも活発に外出てたんやろけど今やソシャゲはじめオタク趣味もインドアばっかやろな
- 348 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:24:50.47 ID:xKz1ja6da.net
- >>318
牛丼屋で言えば大盛りくらいにしとけば言うほど太らんと思うけどなあ
ファストフードは太るって言うけど食い過ぎなんじゃないんかね
- 349 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:24:50.96 ID:BnN10lnN0.net
- 日常的に30kmロング走とかしてると物凄い勢いで減るぞ
でも絞り過ぎると風邪ひきやすくなるし、体脂肪率10％割るたびにケンタッキーとかミスドに駆け込む生活や…
- 350 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:24:52.33 ID:nzVClreG0.net
- 女の方が脂肪付きやすいはずなのにちょっと異常だな
女は痩せようとし過ぎ男は豚りすぎ
- 351 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:24:53.01 ID:WsdToisGa.net
- ジムには行きたくないが足と腹まわりの肉は落としたい
- 352 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:04.25 ID:0fUH6nyK0.net
- >>190
>>194
男やぞ？
- 353 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:04.59 ID:R+KH67mk0.net
- マクドを許すな
- 354 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:11.94 ID:2M8b7u0Aa.net
- 意外と基礎代謝って低いんよな、1500キロ位でびっくりしたわ
１食辺り500でようやく痩せるラインやし
皆が思ってる以上に食べ過ぎなんだと思うわ現代人って
- 355 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:17.67 ID:JcEiMrTSa.net
- ワイは晩飯食うの我慢してるわ
- 356 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:20.08 ID:bHqk+kdK0.net
- 炭水化物だけやたら注目されるのって米文化だからなんかな
一緒に食ってる油がやばいのに
- 357 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:41.99 ID:OR/f9ryxd.net
- ワイ
171センチ62キロ体脂肪率19パー筋骨格率38パーBMI21.ナンボってオムロン体重計で出るけど太ってるように見えるもんな
やっぱBMIって20くらいが基準やろ
標準体重ってなんやねん
- 358 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:45.12 ID:vXeyPJGVd.net
- >>353
アレマジで麻薬やろ
- 359 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:45.28 ID:M9GZy1obd.net
- そもそもこの時代に美味しいもんを我慢して健康気に使って長生きしようってのがわからんわ
- 360 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:50.02 ID:dpoN3/ygp.net
- 未だに「デブは自分に甘いだらしない人間」みたいな誤解があるもんな
時代遅れ
- 361 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:25:50.61 ID:J/hU1udua.net
- ワイ170で60キロだけど腹だけは出てる模様
- 362 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:26:07.04 ID:JzGPkMsVM.net
- >>348
ファストフード好きなやつはそもそも油物、ジュースや菓子なんかも大体好きやろうからデブになりやすいんやろな
- 363 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:26:19.94 ID:W6GyODucd.net
- これ平均年齢と比例してんじゃないの
代謝が高くて細い若者の数が減って代謝低い中年層増えたんだろ
インフレと高齢者増でまた下がっていきそう
- 364 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:26:21.88 ID:ySVcLXvy0.net
- ワイデブは雄っぱいあるで
https://i.imgur.com/wUqKOLB.jpg
- 365 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:26:24.84 ID:M9GZy1obd.net
- >>345
別に女じゃないからワイには関係ないね
- 366 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:26:35.31 ID:5VR57npKa.net
- >>220
乳首真っ黒で草
- 367 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:26:47.95 ID:JzGPkMsVM.net
- >>361
栄養失調と運動不足や
- 368 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:26:54.10 ID:+jVQDDle0.net
- https://i.imgur.com/ySrgvn2.png
https://i.imgur.com/Omn607K.png
https://i.imgur.com/SJMf7sY.jpg
RGと下の2人とは0.3～0.6の差しかないからな
筋肉量多いとBMI高く出ちゃうのがね
- 369 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:26:54.85 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>364
なんで乳首立ってるんや
- 370 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:26:58.50 ID:raBaPTLB0.net
- >>364
えちちちちちちちちちちちちちちちちちちちちちいちちちちちちちちｔび＾－む
- 371 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:27:04.20 ID:OJiPQYv30.net
- >>220
栄養失調じゃね
- 372 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:27:06.60 ID:7aPfojsLp.net
- >>348
牛丼は言うほど太らんよな
ファストフード好きが太ると言うよりハンバーガー好きが太るやわ
- 373 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:27:12.58 ID:FFxo8qrUa.net
- ワイやん
- 374 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:27:16.93 ID:VHNdgG4u0.net
- スレチやが、今日の報道特集
https://www.tbs.co.jp/houtoku/
- 375 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:27:18.64 ID:m8svNbc2a.net
- でもコロナに罹った時一番リスク低いのはBMI25前後の小太り体型なんよな
- 376 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:27:30.30 ID:4YcOvfMwa.net
- 男なら一度はハマるもの
・マクド
・牛丼
・ピザ
・ラーメン
・唐揚げ
・ポテチ
- 377 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:27:41.59 ID:JzGPkMsVM.net
- >>372
牛丼は割と栄養バランスええからな
- 378 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:27:52.41 ID:7rm695tf0.net
- トレーニングやぞ
- 379 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:02.11 ID:M9GZy1obd.net
- 美味しいもん最高や
リロ氏のYouTube動画とかああいう食生活憧れるわ
- 380 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:07.33 ID:zyH9FzKuM.net
- 食べることしか楽しみない奴が増えたんやろな
ワイも無職の時そうやってめっちゃ太ったわ
- 381 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:07.83 ID:S4Wn7fzea.net
- ＢＭＩ17やから健康診断の度に怒られるわ
どうしろってのよ
- 382 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:12.40 ID:7AIYzFv80.net
- 聞いて聞いて
ワイ頑張ってこの１ヶ月で2kg減ったやが
- 383 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:16.01 ID:a0c0gHQE0.net
- >>220
これについてるレス正にガルちゃん民の男版で草
- 384 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:18.84 ID:zv90a54l0.net
- 中田翔が183cm112kgやな
これくらいあると様になる
- 385 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:21.34 ID:72y94eqLp.net
- 脂肪が全然減らないわ
腹周りとかプニプニよ
- 386 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:25.59 ID:e8O9KgEh0.net
- >>365
胸張って好きなものをお食べ
- 387 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:29.57 ID:H5OQM3O80.net
- 食ってるけど太らない→全然たべてない
これちゃんと定義しとけ
- 388 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:38.20 ID:PvY57KtI0.net
- >>372
ハンバーガーはもれなくポテトにジュースもついてくるからなぁ
- 389 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:41.16 ID:JzGPkMsVM.net
- >>379
いつも旨そうやけどあんな生活してたら巨デブ寝たきりまっしぐらやろな
- 390 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:43.60 ID:EQrJwTYv0.net
- 女さん脂肪がつきやすいのにガリガリが多すぎる
- 391 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:45.82 ID:H7zBjjxIa.net
- これも全部俺たちをケアしてくれない女のせいだ
- 392 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:51.53 ID:xrgwfyE7r.net
- 在宅勤務でデブ増えてそう
- 393 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:52.87 ID:Np9Ano9sa.net
- >>297
末尾Mが透視術ごっこしてて草
そんな事してる暇あったらそのスマホの形したゴミ捨ててまともなスマホ買えよ貧乏人
脳みそまで格安仕様なんか？😅
- 394 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:28:57.30 ID:M9GZy1obd.net
- >>380
今のワイやんけ
- 395 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:03.12 ID:nnnZpfIYM.net
- ダイエット初めてまだ1ヶ月経ってないのにもう6キロ痩せたで
褒めてクレメンス
https://i.imgur.com/jps3NA1.jpg
- 396 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:14.37 ID:QWPfSN3p0.net
- BMI25付近やから健康診断のたびに肥満じゃないの？って周りから言われてたわ
- 397 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:14.91 ID:EQrJwTYv0.net
- ディスカバリーチャンネルのクソデブ姉妹の姉不細工すぎや
- 398 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:21.74 ID:CL+IdUw7a.net
- >>305
>>1
【悲報】チョンモメン、カワセミをセミの一種と思っていた！ [324064431]
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1531064238/
640 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sdfb-ALz1) :2018/07/08(日) 13:41:24.45 ID:0otbltPtd
>> 637
引き算できねえ馬鹿特有の謎ルールはNG
小学生からやり直せ
カワセミはセミだアホ
- 399 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:30.72 ID:4YcOvfMwa.net
- >>380
ワイにはなんGで実況する楽しみがあって良かったわ
- 400 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:30.77 ID:5VR57npKa.net
- デブ男ってクッサイから嫌いやわ
- 401 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:34.22 ID:NibAplJtr.net
- そらもうあれよ
- 402 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:34.41 ID:3ptiUorq0.net
- ワイの手
https://i.imgur.com/ivJcxbQ.jpg
- 403 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:34.94 ID:ufsE8XTVp.net
- >>388
ポテトやジュースもあるしハンバーガー自体塩分多いから好きなやつは他のものも食べ過ぎる傾向ある
- 404 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:36.06 ID:efo1hYcM0.net
- 生まれてこの方ガリガリだったから太り方がわからない
- 405 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:38.16 ID:+jVQDDle0.net
- >>395
まあ100kg超えてたらね
- 406 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:46.23 ID:JzGPkMsVM.net
- >>387
痩せの食ってるけど太らん
→食べてない
デブの食ってないけど太る
→食い過ぎ
よくある奴
- 407 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:49.41 ID:nzVClreG0.net
- >>357
慎重－120くらいが痩せ型やろうな
－110くらいだと筋肉ない人はポチャってる
- 408 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:29:59.41 ID:ZwgDR1JXF.net
- 日本ってデブ甘やかしすぎやと思う
太ってることを好意的にとらえたりする考え方もあるし最近はLGBTに入ってきたりもしてるしな
デブとか虫歯みたいなもんなんやからよほどの理由がない限り太ってるやつは痩せるべきやろ
もっとプレッシャーかけろや
- 409 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:30:06.31 ID:3ptiUorq0.net
- >>395
偉すぎる
どうやってダイエットしてる
- 410 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:30:07.55 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>395
減らしすぎやろ思ったら元が凄いな
- 411 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:30:14.29 ID:xKvQ/fs1p.net
- >>197
少ない量だと割高なんだよなぁ
たくさん頼むと割引とかあるし
- 412 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:30:19.36 ID:EG7nPeimd.net
- >>220
マジでワイはこれくらいで良いわ
- 413 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:30:33.27 ID:mUS98e2Na.net
- 二郎系のらーめんやめられん
食った日は2時間くらい運動するようにしとるが帳消し出来てるかは知らん
- 414 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:30:38.64 ID:4YcOvfMwa.net
- >>408
でも骨格的にデブな人もおるよな
- 415 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:31:08.91 ID:QWPfSN3p0.net
- >>395
元高くて草
- 416 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:31:14.02 ID:kBHAqZaC0.net
- >>395
減速せな後悔する奴やな
デブは加減を知らんから駄目なんよ
- 417 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:31:19.40 ID:FEgrHk3j0.net
- BMIマウントガイジ多すぎやろ
マジで中高生キッズ増えたな
- 418 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:31:27.92 ID:PvY57KtI0.net
- >>402
手がカニパン状態かどうかって結構デブか否かで割とわかる気がする
- 419 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:31:39.77 ID:bHqk+kdK0.net
- >>380
若者の○○離れで食に行ってるのは確かに多そう
- 420 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:31:40.66 ID:5VR57npKa.net
- >>402
ホモじゃん
- 421 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:31:52.16 ID:oioYHvo70.net
- 女に興味ない
酒もタバコもギャンブルやらん
都市圏は車も必要ない
だからせめて食くらいには金使うかってところやろな
- 422 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:31:55.09 ID:A32xkV6u0.net
- https://i.imgur.com/9tPvlvi.jpg
日本もこれ導入しろ😡
- 423 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:31:55.64 ID:nnnZpfIYM.net
- >>409
食事制限と軽い運動や
朝はオートミールと野菜炒め
昼はオートミールと豆腐納豆キムチ
夜はオートミールと野菜炒めとサラダチキン
これを週6でやってる
日曜日だけ好きなもん食ってる
- 424 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:04.37 ID:JzGPkMsVM.net
- >>395
それだけ体重あればそりゃ落ちやすいやろ…
- 425 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:05.21 ID:zyH9FzKuM.net
- なんGの最強キャラはこいつや
https://i.imgur.com/z5M0xGI.jpg
https://i.imgur.com/0QONNXn.jpg
https://i.imgur.com/ZGrhL8S.jpg
- 426 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:05.95 ID:4YcOvfMwa.net
- 食べるのやめて恋愛でもしたら若者は
- 427 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:09.24 ID:ou6ih2x2p.net
- >>408
昔はデブの方がモテててたしその名残やろ
- 428 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:09.49 ID:H5OQM3O80.net
- >>406
ほんとな
人体の勉強し直して欲しいレベル
- 429 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:19.52 ID:E9G+IYvr0.net
- それだけ貧乏になってんだな
- 430 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:21.78 ID:5VR57npKa.net
- デブ男ってホモにしか好かれないのに
何でデブでいるのか理解できんわ
- 431 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:22.19 ID:D2R0myiaa.net
- BMIじゃなくて純粋に体重で計れや
- 432 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:25.36 ID:np/q5PSv0.net
- 何でも高くなったから炭水化物で腹満たすやつが増えたせいやで
- 433 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:28.14 ID:23dvy5dI0.net
- 現代人はマジで食い過ぎなんだよ
少し餓えてるくらいのが丁度いい
- 434 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:30.17 ID:/w361liO0.net
- 糖尿病になってないなら別によくね
- 435 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:31.04 ID:1jnUWl940.net
- >>402
お前の手プヨプヨしてるな
- 436 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:36.47 ID:nnnZpfIYM.net
- >>416
何を後悔するんや？
何も後悔することなんてないけど
- 437 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:42.36 ID:ditr62n60.net
- 健康な食事を買う・用意するのにはそれなり以上に金や時間がいるからな
国が貧しくなってなおかつ貧しい人向けの雑な料理や商品が溢れてればそうなるやろ
細身かつ健康的な人はそうできる暮らしがある人もしくはかなり努力してそうするための金と時間捻出してる人や
- 438 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:32:43.86 ID:3ptiUorq0.net
- >>418
https://i.imgur.com/H05v09O.jpg
- 439 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:00.92 ID:3ptiUorq0.net
- >>423
いいね
まねるわ
- 440 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:01.49 ID:PvY57KtI0.net
- >>406
自称食ってる痩せよりも自称食ってないデブの方が量食ってるからな
- 441 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:06.00 ID:VYsj/1lv0.net
- >>220
これさすがにヒョロすぎる
これくらいが理想だわ
https://i.imgur.com/LxsrGOW.jpg
https://i.imgur.com/4nqAwn8.jpg
- 442 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:12.06 ID:rAiWcR180.net
- 少子化で相対的に中年が増えたからちゃうか？
- 443 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:14.55 ID:zv90a54l0.net
- >>425
化粧品多いな
結構意識高そう
- 444 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:14.82 ID:4YcOvfMwa.net
- まぁ健康診断で肥満は指摘されるし
指摘されても痩せる気ないならそれまでやね
- 445 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:14.92 ID:3ptiUorq0.net
- >>435
いかにも
- 446 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:22.45 ID:W6GyODucd.net
- デブってどんだけ食ってるのか書き出すなり食事の画像貼ってほしいわ
まあまあ食ってるはずなのに太らん
- 447 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:26.94 ID:ZwgDR1JXF.net
- >>414
骨格的に太ってる人がデブのなかでどれくらいいんのかって話やろ
そういう人ですら痩せられないってことはないやろうしそういう先天的な事情抱えてるやつを盾にして痩せない理由にしてるやつは卑怯やろ
- 448 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:33.62 ID:A32xkV6u0.net
- 結婚する気ないから体型管理もしない
結果呑んで食ってデブる
- 449 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:56.28 ID:4YcOvfMwa.net
- >>447
すまん君がそこまでデブに憎悪を抱いてるとは思わなかった
- 450 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:33:59.34 ID:ditr62n60.net
- >>402
まず男同士で何でこれやってんすかね
- 451 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:01.05 ID:2M8b7u0Aa.net
- 基本的にデブりやすい人は便秘気味やと思う
- 452 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:09.62 ID:nnnZpfIYM.net
- >>439
慣れるまできついぞ
空腹との戦いや
間食はローソンのブランパンとかバナナならOK
飲み物はお茶か水かブラックコーヒーのみや
- 453 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:14.62 ID:mUS98e2Na.net
- 動けるデブならセーフ動けないデブはガチでやばいと思う
- 454 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:28.57 ID:6uhD3WTR0.net
- >>408
まずデブ用の服が売ってない地点で言うほど甘やかしてないと思うけど
- 455 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:30.95 ID:JzGPkMsVM.net
- >>437
面倒になって安くて簡単で腹がふくれる物に手を出そうと思うと炭水化物になるからな
デブはなるべくしてなる
- 456 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:34.49 ID:PXw0buse0.net
- >>193
体重の増え方にもよるけど逆にバカ食いする日決まってる分にはええんちゃう 全く体重減らないならどちらかというと多分バカ食いしてないと思ってる日の摂取カロリーが多いかもしれん
- 457 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:36.39 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>434
まあそうなんやけどな
なるのが怖いんや
- 458 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:38.35 ID:6uhD3WTR0.net
- >>449
草
- 459 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:49.07 ID:wKju8+Cm0.net
- ワイ40歳BMI31、限界を感じ始める
Hba1c7.0%、脂肪肝(高度)、空腹時血糖125、血圧150/80、膵嚢胞、脾腫
消化器科の医者に糖尿病外来を紹介される
エアロバイク漕ぐわ…
- 460 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:34:56.89 ID:3ptiUorq0.net
- マジで痩せれねぇ…。
https://i.imgur.com/UklUkrN.jpg
- 461 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:05.36 ID:Xbe9CObn0.net
- ワイ体重計乗ったら45kgやったわ
- 462 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:06.34 ID:EQvCXkPB0.net
- >>437
一番安く腹が膨れるのはタンパク質
運動しようにも時間がかかる、体力がいる
金持ちはそれらを容易に準備できる
極貧国を除いて肥満度って豊かさに反比例してそうやな
- 463 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:10.54 ID:kBHAqZaC0.net
- >>436
そう思うなら自分の思うように痩せたらええよ
実際に失敗せな納得せんやろうからな
- 464 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:13.09 ID:H5OQM3O80.net
- 痩せたきゃまず食うな
これが実践できない時点で痩せるのは諦めてデブのまま過ごせとしかいいようがない
食いながら痩せるとかありえないから
- 465 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:21.52 ID:JzGPkMsVM.net
- >>440
一日の食事とか聞くとビビるからな
毎日何千キロカロリーとってるねんってなる
- 466 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:22.51 ID:Z/aHw+fm0.net
- >>425
腹が膨らむんじゃなくて腹の肉が垂れ下がって来るんだよな
- 467 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:28.33 ID:ditr62n60.net
- 一ヶ月で3キロ以上落とすダイエットは
元の体重が100キロ超えとかでない限りは大抵リバウンドするぞ
初月だけはガクンと落ちるの仕方ないが
ひと月で落としてええ健康的な数字は二、三キロまでや
- 468 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:30.91 ID:biTHj2C/0.net
- デブであることに誇りを感じる
- 469 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:33.04 ID:4YcOvfMwa.net
- ステーキと焼肉は意外と太らないで
糖質少ないからな
- 470 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:42.19 ID:4gkBhWUJ0.net
- >>368
真ん中サイヤマンかこれ？
- 471 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:43.37 ID:20MlzPa20.net
- ワイは182㎝110㎏体脂肪率30%や
身長あるからこのくらいでええやろ
- 472 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:35:44.72 ID:raBaPTLB0.net
- >>459
チョ待てよ
今まで培ったものを無にする気か？正気になれ
- 473 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:05.68 ID:EG7nPeimd.net
- >>437
どんだけ金ないんだよ
あすけんとかやってみればわかるが1日に必要な栄養素ってマジで大したことないぞ
- 474 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:13.52 ID:egy+1ohD0.net
- ワイ164cm87㌔デブ呼ばわりは納得できん
ポッチャリならまだわかる
- 475 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:17.23 ID:Z/aHw+fm0.net
- >>471
クソデブやん
- 476 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:26.11 ID:Y/3XX7S7a.net
- BMIって体重÷身長(m)^2だろ？
筋トレしてる人が不利になるくそ指標だぞ
- 477 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:28.68 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>474
草
- 478 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:33.82 ID:wKju8+Cm0.net
- 炭水化物中毒治さんとアカンわ
そろそろガチで痩せんと死に関わってきそう
- 479 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:44.22 ID:wkH5WQ3C0.net
- 食生活はデブのそれだけど標準体型だわ
そもそもデブ程食ってないから
- 480 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:47.45 ID:qR5mt4MHM.net
- ワイ、毎日運動もしてるしファストフードや油っこい物も食べないけど体脂肪率13%が限界やで
10%切りとかどうすればええんや？
- 481 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:50.91 ID:PvY57KtI0.net
- >>474
ウエストいくつや
- 482 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:52.46 ID:5VR57npKa.net
- >>441
顔ブスやん
- 483 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:36:59.68 ID:ABhfPRFV0.net
- 太れるのも才能やぞ？
ハードゲイナーワイは一生デブになれん
- 484 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:00.23 ID:Ti0QlRd7p.net
- >>437
よくネトウヨが本当に国民が貧しいからアフリカの貧民みたいにガリガリになる！とか言ってるけどあいつらアホだよな
そうはならないが不健康に腹満たす貧民向け飯しか食えなくて不健康な体型になるやつが増えててそこからも貧困化がうかがえるって話してんのに
- 485 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:05.20 ID:H5OQM3O80.net
- >>467
元の食生活にするからリバウンドするのであって毎日の摂取カロリー適正ならしないよ
- 486 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:26.08 ID:JzGPkMsVM.net
- >>459
マジで寝たきりになって死ぬぞ
- 487 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:26.88 ID:6uhD3WTR0.net
- >>473
日本の平均年収と自分の年収比べてみ？
- 488 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:27.44 ID:ZwgDR1JXF.net
- >>454
探せばいくらでもあるしド級のデブじゃかい限りXXLサイズのふく着れるやろ
- 489 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:46.66 ID:e80kGhzl0.net
- 野菜食ってないわ
一日分の野菜ってジュースだけ毎日飲んでる
- 490 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:48.94 ID:5VR57npKa.net
- >>438
手で男かと勘違いしたけど
前にいるやつ女なのか
- 491 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:49.40 ID:9Yf+ff780.net
- そんなに金関係ある？
カットレタスなんて50円くらいやん
- 492 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:52.41 ID:wKju8+Cm0.net
- >>480
痩せるのもある程度以上は才能や
才能ないなら肉はササミしか食わんとかそういうことせなアカンやろ
- 493 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:53.92 ID:m8svNbc2a.net
- >>474
ドラえもんで草
- 494 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:37:57.20 ID:ou6ih2x2p.net
- >>467
痩せた後も食わなきゃいい
ただそれだけや
- 495 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:04.83 ID:ZBOqOL4fa.net
- ワイ今計算したら25超えてたわ
ちなベンチプレス110kgは上げれる
大会出るわけでもないし減量は辛いからしない
- 496 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:08.35 ID:u8Rn1CSD0.net
- 180/75目指してるけど1キロ増やすのも大変やわ
体重増えやすいやつが羨ましい部分もあるわ
絶対体質ってあるし
- 497 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:14.37 ID:si1Ccf2A0.net
- BMIとかいう筋肉ガン無視の指標
- 498 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:17.44 ID:zv90a54l0.net
- 70kg以下は正直ヤバイと思う
食料もたず海や山で遭難したら真っ先に死ぬで
- 499 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:21.86 ID:6uhD3WTR0.net
- >>484
アメリカがまさにこれだしな
デブは育ちが悪いからハイソなところでは嫌われる
- 500 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:30.96 ID:PvY57KtI0.net
- >>479
まぁ結局は量よな
デブとかセットにさらに単品でバーガー4つも5つも頼んでてようあんな食えるわ
- 501 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:31.44 ID:hCqrbkG8M.net
- https://i.imgur.com/SMoNsFV.jpg
- 502 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:34.93 ID:4YcOvfMwa.net
- 野菜はあんま関係ないと思う
糖質摂りすぎなんや
- 503 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:45.25 ID:D6sDLnF2d.net
- 金じゃなくて知識がないんだろ
味気にしなきゃタンパク質も栄養素も安く手に入るわ
- 504 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:38:49.68 ID:9TRN8pMba.net
- BMIとかいうくっそガバガバ指標
- 505 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:02.60 ID:5VR57npKa.net
- デブって粗チン多そう
- 506 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:05.39 ID:ditr62n60.net
- >>485
元がめちゃくちゃ食い過ぎてて太ったならそうやが
少しの食い過ぎを長年やってその蓄積で巨デブ化した人はダイエット飯から普通の人並みの飯に戻すと
胃自体が小さくなって体も誤認するから過食しなくてもリバウンド起こすぞ
- 507 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:09.10 ID:wKju8+Cm0.net
- >>486
がんセンターでセカンドオピニオンした時お前膵嚢胞心配しとるようやけど痩せんと膵嚢胞が膵がんになる前に肝硬変か糖尿か心筋梗塞で死ぬでって言われたわ
- 508 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:10.59 ID:6uhD3WTR0.net
- >>488
アメリカはデブでももっと気楽におしゃれな服買えるって書くの忘れたわ
- 509 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:11.98 ID:/Il6ZYZY0.net
- 高カロリーのパンとか全然満腹にならないし食ってないのは嘘じゃない
- 510 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:27.51 ID:O1eQaxHhM.net
- https://i.imgur.com/PKjPT0G.jpg
1ヵ月ササミしか食ってない
- 511 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:29.66 ID:yXdRQotV0.net
- https://imgur.com/a/b0KUz2K
よく見るこの画像のやつなかなかよな
- 512 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:29.98 ID:SEMza4KM0.net
- 2019年でこれならコロナ以降の現在はもっと増えてるだろ
- 513 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:31.14 ID:q9OG2i1E0.net
- 体脂肪率で語ろう
- 514 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:46.75 ID:VYsj/1lv0.net
- 朝は食べんし夜は8時以降なんも食べんから今流行りの16時間断食を自然と何年もやってるわ
割と好きなもんバクバク食うけど筋トレしてるからか178/63体脂肪10～13％くらいを何年もキープしてる
- 515 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:49.57 ID:6uhD3WTR0.net
- >>503
味気にしない地点で貧乏で草
- 516 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:39:56.00 ID:JzGPkMsVM.net
- 研究者や学者は大体痩せてるって言うし貧困化は知能指数も関係あるんやろな
- 517 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:05.84 ID:egy+1ohD0.net
- >>481
最近測ってないが5年くらい前は92cmだった
- 518 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:11.16 ID:ditr62n60.net
- >>505
AVとか見てて思うけどデブの巨根おらんよな
いや腹の大きさのせいで小さく見えがちっていうロジックはわかるんやけどそれにしてもデカチンは少ない気がする
- 519 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:12.91 ID:CrrWRNn30.net
- ワイBMIを10下げたわガチで
- 520 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:13.88 ID:Sx3OFh9g0.net
- サラダチキンとかはまあ安いけどまずくて食べる気せーへん
- 521 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:18.99 ID:2M8b7u0Aa.net
- 筋トレしてる人すごいと思うわ
パンプアップしたら明らかに疲労溜まるやろうし
- 522 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:19.48 ID:4YcOvfMwa.net
- まぁ最近太り気味って人は頑張って一緒に痩せようや
生活習慣病になりたくないしな
- 523 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:23.17 ID:QU3+pqJFa.net
- 2年かけて12キロ落としたけど1年で10キロ戻ってしもた
- 524 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:30.61 ID:6uhD3WTR0.net
- >>506
ワイのことやん泣けてきたわ
もう終わりなんやね
- 525 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:36.15 ID:9Yf+ff780.net
- 夜中にジュースとお菓子はやばいよな
ほんま一瞬で太ったから控えたら痩せるわ痩せる
- 526 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:41.41 ID:D6sDLnF2d.net
- >>505
脂肪って女性ホルモンがなんたらって聞いたことある
それ関係してんのかな
- 527 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:46.06 ID:xKz1ja6da.net
- >>469
これはあるな
まあ毎食ステーキとか焼き肉食うわけにはいかんからタンパク質効率よく摂りたいなら鶏胸肉コマ切れにして炒めるとかして食べるのがいいと思う
- 528 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:47.98 ID:H5OQM3O80.net
- >>506
それは過食なだけや
- 529 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:49.03 ID:XgFAc3s30.net
- 1日1食なら割と何でも食っても太らんぞ
- 530 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:40:56.24 ID:gQcydBZG0.net
- わいもこの３年で30キロ太ったわ
身体重くて泣きそう
- 531 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:01.48 ID:m8svNbc2a.net
- >>501
挿絵が絶妙に居そうなデブで草
- 532 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:08.73 ID:JzGPkMsVM.net
- >>507
内臓以外にも腰や膝もやられて運動さえ辛くて出来なくなる
ワイの知り合いにもいるけどこうなると詰み目前や
- 533 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:15.73 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>511
戦時中やん
- 534 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:21.96 ID:o2L7rTNEM.net
- 174/71ですまん……
- 535 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:22.70 ID:6uhD3WTR0.net
- >>520
逆にそういうのを食って痩せ体型維持する人も多いからデブに異様な憎しみを向ける人が現れるんやろうな
- 536 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:23.83 ID:wb74uw48d.net
- >>505
当たり前やん
肉に埋もれて先っぽしか出ないんやから
- 537 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:28.84 ID:wKju8+Cm0.net
- ワイは三食ちゃんと食わんとアカンと思うから
とにかく今は合計1500〜1700kcalをターゲットにカロリー減らしとるわ
0.1tやから基礎代謝そこそこあるやろし続ければいけるやろ
- 538 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:35.48 ID:PvY57KtI0.net
- >>517
その身長でそれならデブに両足突っ込んどるぞ
- 539 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:35.87 ID:4YcOvfMwa.net
- ワイはあと2kg痩せたいんや
- 540 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:53.69 ID:H5OQM3O80.net
- だからまず自分の食ってる物のカロリーを計算しろと
それができないならもう痩せるとかほざくな
- 541 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:54.43 ID:Q9t1jkbj0.net
- >>408
デブってLGBTに入ってるんか？
Large
Giant
Buta
Taida
ってこと？
- 542 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:55.14 ID:9smYE3K80.net
- ワイ派遣やから30歳やけど183の52やわ
大企業とかやと接待とかで吐くまで飲まされるんやろ
- 543 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:41:59.84 ID:YbiCdxbpa.net
- クソデブったわ
自制心なくてすまん
- 544 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:42:02.11 ID:H5OQM3O80.net
- だからまず自分の食ってる物のカロリーを計算しろと
それができないならもう痩せるとかほざくな
- 545 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:42:02.93 ID:m0vkXW1Y0.net
- 日本人は時間の余裕がないから運動もできないんや
- 546 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:42:09.90 ID:5VR57npKa.net
- >>518
逆にガリな奴って巨根多くない？
デカチンってだいたいガリガリだわ
- 547 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:42:13.58 ID:ZwgDR1JXF.net
- >>541
プラスサイズで調べてくれ
- 548 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:42:19.01 ID:wb74uw48d.net
- >>537
すばらしい
100貫デブならすぐ痩せるで
- 549 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:42:34.45 ID:4YcOvfMwa.net
- >>541
Large
Giant
Big
Titan
やぞ
- 550 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:42:43.99 ID:CrrWRNn30.net
- 痩せたいやつは肉を魚に変えてみろ
- 551 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:42:52.99 ID:Z/aHw+fm0.net
- 管理栄養士にはちゃんと3食とれ、サプリメントはなるべく頼るなと言われてるわ
デブは我慢すると一気に暴食するからな
- 552 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:42:56.64 ID:DPXkD9dA0.net
- たぬかな「デブはいける」
- 553 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:00.70 ID:5VR57npKa.net
- >>526
それはないやろ
ホルモンで女っぽくなるならあんな臭くならんし
- 554 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:05.15 ID:H5OQM3O80.net
- >>537
本当に1500に抑えてるならすぐ痩せるで
本当に抑えてるならな
- 555 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:10.52 ID:raBaPTLB0.net
- とりあえずデブのやつらは全身鏡でもいいしディズニー行ってミッキーと写真撮ってもらって
客観的に体型見る機会増やした方がいい
太ってるの自覚したら自然と痩せたくなるから
- 556 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:14.67 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>537
そんくらいの摂取カロリーならまず痩せるやろ
- 557 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:20.32 ID:wKju8+Cm0.net
- >>532
ワイはまだ太ももふくらはぎは体質のせいかムキムキやから膝ぐにゃぐにゃにはなっとらん
とはいえ0.1tやとジョギングで膝壊すかもしれんしエアロバイク買って心拍数管理しながら漕いどるわ
- 558 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:24.24 ID:e80kGhzl0.net
- 腕脚ガラガラやけど腹だけクッソ膨らんでるゴブリン体型やで
ほんま醜い
- 559 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:24.32 ID:/Il6ZYZY0.net
- >>550
サバ缶のカロリー多くないか
- 560 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:25.13 ID:mXockG+e0.net
- テレワークしてたとき1年で5キロくらい太ったわ
- 561 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:31.03 ID:PXw0buse0.net
- >>537
その体重でそのカロリーは減らしすぎちゃうか 短期間で痩せなきゃいけない理由があるならしゃーないけど2000は摂ってもええと思うけどな
- 562 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:32.50 ID:9smYE3K80.net
- というか貧乏人は食費減らすのが最善やと思うがデブ増えたってことは金持ち増えとるんか？
貧乏やと食事とかしやんやろ
- 563 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:38.00 ID:ditr62n60.net
- ワイ172センチで高校の頃60キロやっとんやが
大学でてで就職して26になるころには運動不足とストレスからくる食い過ぎと飲酒で82キロなったんやが
今は62キロや
かかりつけ医の人にダイエット勧められてしかもダイエットのプログラムというかアドバイスまでもらえたからよかったわ
その先生もとにかく「少しずつ痩せる、というのを長期計画でやってください。社会人の健康な痩せ方はそれしかないです」みたいなこと言ってたわ
- 564 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:42.16 ID:tTlXIcKE0.net
- 日本は食料品に８％もの高額な消費税かけてるのがよくない
５％にしてからデブふえてるやん
他国でも消費税高くてもお菓子などぬかした最低限の食料は消費税ほとんどかからんやろ
- 565 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:46.89 ID:egy+1ohD0.net
- >>538
マジカ...でもデブと言われたことはないで
太めとか恰幅が良いねとは言われるが、ちょっとショックや
毎食後のコーラとアイス少し控えたほうがええかな
- 566 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:57.81 ID:5VR57npKa.net
- >>536
もうそれチンポやなくて突起やんけ
- 567 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:43:58.16 ID:YbiCdxbpa.net
- 腹肉と背肉がヤバい
手足だけ見ると普通
- 568 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:07.79 ID:ditr62n60.net
- >>528
いやだから
もういいや自分で胃やリバウンドの仕組み調べてや
- 569 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:08.99 ID:4k/FFVAId.net
- 185㎝90㎏やわ
警察辞めてから10㎏太った
- 570 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:15.22 ID:RNCc30NT0.net
- 糖質制限で3ヶ月で15kg落としたけど代謝も落ちたからキレ食いした時のリバウンドのペースがエグいわ
- 571 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:15.90 ID:4YcOvfMwa.net
- 男は目標達成志向の人が多いからな
いわばTodoベースで人生を生きてるようなもんや
けど健康管理みたいなのはTobeベースで考えないとあかんな
- 572 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:19.98 ID:6uhD3WTR0.net
- >>562
ここは人によるところやからなぁ
- 573 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:23.76 ID:JzGPkMsVM.net
- デブってなんで運動しないの？って思うやつよくおると思うけど
歳を取ると肉体が老化によって痛くなってくるから運動が辛くなってくるから運動したくても肉体的にできなくなってきやすい
デブは体を痛める速度が標準体型や痩せ型よりも当然早い
- 574 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:38.49 ID:PvY57KtI0.net
- >>525
大学時代夜中にレポートやりながら卵かけご飯とか食ってたらあっという間に太ったわ
んでさすがにまずいとカロリー抑えて徒歩増やしたら半年で10キロくらい落ちた
- 575 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:41.94 ID:rWBxrGb6p.net
- ダイエットに詳しい人いっぱいいそうやから質問するわ
人間にいわゆる飢餓モードって存在するんか？
かなり嘘くせぇってイメージだけど
- 576 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:48.49 ID:RTdTfXN1d.net
- 180で56キロしかないわ
ガリガリすぎる
- 577 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:44:51.05 ID:Z/aHw+fm0.net
- >>565
メタボの基準にウエスト85以上ってのがあるやろ
メタボだったらだいたいデブ扱いや
- 578 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:02.57 ID:X1Hu/1ZV0.net
- 金なくて炭水化物に走るからやろな
貧困国と同じ原理や
- 579 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:03.10 ID:wb74uw48d.net
- >>566
せやで
可能性を自分で埋めてもうてるんや
- 580 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:11.06 ID:mXockG+e0.net
- >>562
健康な食事は高いで
- 581 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:11.67 ID:LCqV+EJc0.net
- 家庭用品の体組成計で体脂肪率14.2%だったけどどれくらいの誤差なんやろな
体つき見てもっと低いて感じは無さそうやけど
- 582 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:13.96 ID:VoQd+DApM.net
- デブって見た目も悪いけど怠惰でなってるのも確定するのキツイよな
ハゲでまともなやつやエリートはいくらでもいるけどデブは大体人格もやばい
- 583 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:18.08 ID:nyehiUzt0.net
- >>549
giantの方がbigよりデカそうだけど違うんやな
- 584 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:23.08 ID:fzq7Y9vK0.net
- チビハゲは遺伝やらでしゃーないとこあるけどデブは病気でもないなら甘えでしかないやろ
- 585 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:23.69 ID:XgFAc3s30.net
- >>575
相当な断食しないとならないっぽいな
- 586 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:24.82 ID:ild0MRtH0.net
- ギリセーフか？
https://i.imgur.com/RIebAqj.jpg
- 587 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:25.02 ID:3ptiUorq0.net
- ダイエットしたいんだけど、仕事で集中力がどうしても必要だからダイエットできない
どうすればいい
- 588 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:30.34 ID:FcUuw4ZI0.net
- スリムな顔してホームラン王のアーロンジャッジBMI30ちょいやぞ
筋肉あるやつにとってBMIは欠陥数値
- 589 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:35.08 ID:Fs1zjjAep.net
- 頑張り過ぎたダイエットで痩せて場合その後普通人並みの飯の量に戻してもリバウンドするってのを今時知らんやつおるのかよ
- 590 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:37.66 ID:H5OQM3O80.net
- >>568
だから体が何を欲しようがカロリーはちゃんと抑えろてことや
- 591 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:46.27 ID:zv90a54l0.net
- 最近はプラスサイズモデルと言って太ってるのも美しいって価値観にアップデートされてきてるからな
多様性の時代や
- 592 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:51.44 ID:raBaPTLB0.net
- 若いときに風呂上がりに菓子パン1個食う癖があって社会人になってからぶくぶくいったわ
その点チーズバーガー増量法はかなり理にかなってる
- 593 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:52.08 ID:e8O9KgEh0.net
- >>520
セブンの枝豆とひじきの豆腐バー美味しいよ
- 594 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:53.59 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>580
おでんは安いぞ
- 595 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:45:55.36 ID:wb74uw48d.net
- >>586
ちんぽ見えないの可哀想
- 596 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:05.26 ID:qR5mt4MHM.net
- 短期で痩せたやつは大体リバウンドするな
体重維持は習慣やな
- 597 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:08.54 ID:7KhkVSH0r.net
- ワイ身長170で体重48キロや
デブはワイのスリムボディがうらやましいやろ
- 598 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:12.47 ID:9yJ5AmzC0.net
- 175cm60キロの一日一食ガイジワイ大勝利 職場が弩ブラックすぎて昼飯は隠れて食わないかんからな
- 599 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:13.54 ID:9smYE3K80.net
- >>580
ワイは底辺やから5年ほど2日に1食や
健康とかはようわからん
- 600 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:16.93 ID:egy+1ohD0.net
- >>577
ワイはメタボやったんか
他人事と思っていたがショックや
- 601 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:20.19 ID:NoC9syJjM.net
- 食わないとストレスでハゲるわ
- 602 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:40.16 ID:XprDxW6c0.net
- 結局の所考えられる要因は？
- 603 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:46.05 ID:RNCc30NT0.net
- >>587
不要な脂質を控えることやな
頭脳に炭水化物は必須や
- 604 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:47.05 ID:nyehiUzt0.net
- >>597
肩叩いたら折れそう
- 605 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:49.01 ID:wKju8+Cm0.net
- >>554
糖質中毒の禁断症状みたいなのさえ出なければ1500〜1700はいけそうやねん
そもそもドカ食い気絶部の全身血糖値のスパイク人間やからあの感じがイヤであまり量食べたくないねんな
中毒やからつい食うてまうのがアカンねん
ちな今日は朝グラノーラ500kcal、昼冷凍うどんすき550kcal、夜はうどんに鶏肉サラダで500kcalの予定や
- 606 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:49.08 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>575
個人差あるらしいけどおそらくあるで
おそらくってのは絶対にあるとは証明されてはおらんけど有力な説なんや
ワイも１ヶ月停滞期があった
- 607 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:53.21 ID:tTiNekG90.net
- >>562
貧乏やから安くて腹がふくれる炭水化物ばかり摂るんやろ
痩せる食事ってのは高いんやで
- 608 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:56.42 ID:H5OQM3O80.net
- >>587
しなければいい
- 609 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:46:58.39 ID:q5dRPE0C0.net
- >>220
否定せずに認めようよ
男女逆も
- 610 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:02.39 ID:XgFAc3s30.net
- >>596
ほんこれ結局体型はその人の生活習慣よ
- 611 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:05.58 ID:9smYE3K80.net
- ダイエットと関係ないけど貧乏やのに酒とかタバコしとるやつおるよな
あれ食事以上に一番減らせるやろ
- 612 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:10.40 ID:Y1tJIVZ80.net
- コロナ過から運動不足多くなったんやな
- 613 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:11.55 ID:ditr62n60.net
- >>590
変な痩せ方すると健康的な食事量の上限が下がってまともな食事でも太るようになるから今後辛いよって話や
なんか譲らんみたいもうやけどええけど頑張ってな
- 614 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:12.86 ID:0r2ym4jpM.net
- >>582
落ちこぼれのでぶ率エグいよなマジで
高学歴で太ってるやつほんまみんわ
だいたいスマートな体型してる
- 615 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:23.36 ID:Bx4f3aQy0.net
- 筋トレしてるから定期
- 616 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:32.53 ID:i0UV01tfa.net
- なんでデブって大体性格悪いんやろな
- 617 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:33.08 ID:SKgXRoN8a.net
- 膝コロ100回日課にして最近立ちコロもいけるようになったんやが
30回くらいで翌日腹筋がヤバくなるなら立ちコロ続けるべきか？
- 618 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:33.50 ID:KGMY8bWD0.net
- ここに偉そうに書き込んでる奴らも人の事言えんのやろな
- 619 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:44.88 ID:ySVcLXvy0.net
- 朝飯は食った方がいいぞ
- 620 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:47:48.40 ID:mXockG+e0.net
- >>594
まあおでん好きは太らんやろな…
- 621 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:07.96 ID:9yJ5AmzC0.net
- >>611
酒は高額なもん飲んでなきゃギリギリ理解できるとしてタバコはホンマにアホやで 貧乏人がタバコて
- 622 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:08.39 ID:XgFAc3s30.net
- >>582
確かに仕事できるデブっていないよな
- 623 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:12.81 ID:qR5mt4MHM.net
- >>605
うどんは消化早いねん
米食え米
- 624 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:13.43 ID:JzGPkMsVM.net
- 歳を取ったデブはそのままデブが加速していくパターンよくて現状維持が大半やろな
20代で健康や肉体の管理を捨てちゃうと30代を超えて中年になってくると厳しくなる
- 625 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:24.77 ID:wKju8+Cm0.net
- >>561
特に身体動かす仕事もしてないし、そこまで食わんともたんわけちゃうねん
運動言うても1日にエアロバイク8METsを30分×2回くらいやし
どっちかって言うとヘタにコメ食って炭水化物中毒に戻りたくないんや
- 626 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:24.91 ID:CrrWRNn30.net
- >>559
カロリー？そんなの関係ない
動物の油ではなく魚の脂をとることが重要
- 627 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:25.04 ID:JaQuORsAM.net
- >>573
膝じゃね?
- 628 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:29.05 ID:niTZsZfz0.net
- ガリガリよりは健康的だなあ
- 629 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:32.41 ID:xjDuwMZqa.net
- >>617
さっきも言ったが立ちコロは腰イク🥺
- 630 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:34.76 ID:wb74uw48d.net
- >>617
あんま腹筋強くなると逆に腹出てるように見えるから立ちコロ10回くらいでいいと思うで
- 631 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:35.85 ID:qYs7k+bg0.net
- 子どもの頃からデブな奴って団地住まいとかの底辺に多かったよな
- 632 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:39.75 ID:MzmycKVV0.net
- 170cm90kgってぽっちゃり？
100kgまではセーフだよね
- 633 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:41.14 ID:e8O9KgEh0.net
- >>587
理論的には
空腹時の方が集中力も記憶力もあがるらしい
- 634 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:48.92 ID:9smYE3K80.net
- >>617
ワイ昔陸上で実業団におったが立ちコロは必要ないって結論やで
多分プロとかやないんやろ膝だけにしときや
- 635 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:57.70 ID:wPYJ0LqR0.net
- ストレスやろなあ
- 636 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:58.44 ID:XgFAc3s30.net
- >>632
筋肉量によるだろ
- 637 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:48:58.65 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>622
プルゴリ定期
- 638 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:05.70 ID:PvY57KtI0.net
- BMIは筋肉質の奴も肥満扱いされるから欠陥や！
と主張する奴らの中にどれだけ筋肉量によって肥満扱いされるBMIの奴がいるのだろうか
- 639 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:07.43 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>605
飯以外の時間をストレス少なく快適に過ごせるかどうか大事やぞ
ストレスあると食事に向かうからな捌け口が
- 640 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:17.35 ID:H5OQM3O80.net
- >>605
つい食ってしまう時点でできてないやん
諦めた方がええよもう
- 641 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:25.79 ID:9smYE3K80.net
- >>621
笑っちゃうよな
貧乏人が紙燃やしてるの見たらワイは笑っちゃうね
- 642 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:37.88 ID:oMHN0WC40.net
- まぁデブばっかだよな中年
- 643 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:38.49 ID:xjDuwMZqa.net
- >>638
言うても筋肉って重いから割とおると思うで
- 644 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:39.35 ID:wKju8+Cm0.net
- >>623
消化が早いならむしろそっちのがええやろ
空腹はそこまでストレスやないで
- 645 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:39.92 ID:/Il6ZYZY0.net
- >>632
100kg超えるの嫌やんダイエットしよ
- 646 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:41.90 ID:1y2wqX3s0.net
- コロナでジム辞めてそのままのやつ多いんじゃない？
あの頃みたいに毎日のようにジム行ける気がしない
- 647 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:45.57 ID:20MlzPa20.net
- 毎日20km走っとるけど痩せれんわ
飯が美味い，脳が中毒やわ
- 648 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:47.79 ID:tTiNekG90.net
- >>599
自分は極端な例だって自覚した方がええよ
ホンマに日本人？
- 649 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:50.55 ID:3ptiUorq0.net
- >>633
へえ！！！！
それがマジならやる気出てきたわ
- 650 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:49:59.41 ID:PoAa4bAYa.net
- >>395
気を抜くとすぐ戻るぞ
ソースはワイや
- 651 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:11.27 ID:Z/aHw+fm0.net
- >>638
大谷が190の100だからな
あのクラスまで鍛え上げてるBMI25オーバーがどれだけいるのかと
- 652 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:27.41 ID:23dvy5dI0.net
- 3食しっかり食べなきゃいけないのはガキや肉体労働のヤツ
それ以外は2食で良い
2食で間食止めれば嫌でも痩せる
- 653 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:30.39 ID:rWBxrGb6p.net
- >>606
飢餓モードが貧血とか目眩してる状態なら全然納得が行くんやがエネルギーを超効率よく摂取するとか同じ動きでもカロリーの消費が減る状態って説明に関してはうーんってなる
せやったら最初から飢餓モードである方が生き残りに有利そうやし
- 654 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:33.86 ID:ditr62n60.net
- 一品一品を見て「これはダイエットの敵だ！」なんて思って食うのやめたりするより
間食や無意味な食事（ジュースとか菓子パンとかそんなん）をほぼ完全に無くして
飲酒習慣のある人は酒の量もしくは飲む日にちを半分にする
ってのをまずやる方がストレス少なく確実に痩せるぞ
変なこだわり持ったり異常な真面目さで取り組むとそれ自体がストレスになる
- 655 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:39.74 ID:9smYE3K80.net
- >>648
極端なのはわかっとるけど底辺なんか食事いらんやろ
国籍に関しては変な思想とかないし多分日本人や
- 656 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:43.83 ID:wKju8+Cm0.net
- >>626
わかる
魚の脂肪って血が澱まないというか身体に溜まらん感じがする
- 657 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:45.78 ID:cYuGUbFwd.net
- 176 66でウエスト72のワイ、痩せているとも太っているとも言えない
- 658 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:48.36 ID:UUpZe3yHa.net
- わい175の51キロやわイケメン体型や
- 659 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:53.61 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>647
スローペースすぎて筋肥大起きて筋肉量が多かったら痩せんし
- 660 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:50:54.27 ID:1pXN/ZlN0.net
- デブ精
- 661 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:06.31 ID:MzmycKVV0.net
- おやつのチョコやめたら頭が働かないよ～😭
- 662 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:09.55 ID:JzGPkMsVM.net
- >>537
それが標準的なカロリーやからな
- 663 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:14.31 ID:qR5mt4MHM.net
- >>622
お腹の脂肪は老化物質を放出するらしい
だから体の機能全体が落ちると言われてるね
- 664 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:18.54 ID:wb74uw48d.net
- こないだ測ったら体脂肪率14%くらいやけどBMI22とかやったわ
- 665 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:34.85 ID:jf8vnnmn0.net
- >>652
2食のほうが太る定期
- 666 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:41.86 ID:wb74uw48d.net
- >>658
セックスできるん？
- 667 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:42.99 ID:q5dRPE0C0.net
- 筋肉はできれば欲しいけどそれほどじゃない
痩せたいのと運動持久力欲しい
走る以外でなんかある？
- 668 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:43.59 ID:99ccBDTga.net
- 服着て普通体型ならまあそれでええんちゃうか
- 669 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:46.21 ID:7Of0Utyj0.net
- ワイ肝臓の数値がやばい
- 670 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:50.17 ID:XgFAc3s30.net
- >>647
ダイエットは食事が9割5分やぞ運動はおまけのおまけや
- 671 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:54.34 ID:wKju8+Cm0.net
- >>640
つい食うてしまうのは意識しとらん時のワイやな
空腹でなくても何となくヒマやから食うてまうねんな
それをやめるってことや
- 672 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:51:58.79 ID:cUYK0sCi0.net
- >>599
よう健康でいられるな
- 673 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:01.52 ID:PvY57KtI0.net
- >>643
体脂肪控えめで筋肉質の奴らは正直BMI値なんか気にせんと思うわ
ただのぽっちゃりデブが免罪符として言ってるだけのような気がするんや
- 674 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:02.78 ID:H5OQM3O80.net
- 間食したいなら梅昆布とかゼロカロリーの寒天とかで我慢せえよ
もうできないなら無理なんやてマジで
諦めてデブのまま生きろ
- 675 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:08.19 ID:UUpZe3yHa.net
- >>666
できん😠
- 676 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:10.73 ID:9smYE3K80.net
- >>647
実業団とかなん？
月600キロって実業団いたときのワイと変わらん
- 677 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:17.98 ID:JzGPkMsVM.net
- お腹が空いたら食べる
空いてなかったらたべない
これだけで痩せる事実
なおお腹が空いてないのになんとなくで食べてしまう模様ｗ
- 678 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:20.28 ID:wb74uw48d.net
- >>667
2行目で走ることがベストアンサーやって分かるやんw
- 679 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:25.46 ID:egy+1ohD0.net
- >>661
わかる
ワイもアイス3つ4つ食べてようやく頭が稼働する
- 680 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:29.00 ID:vXX6ydCGa.net
- ワイギリ25だったわ🥺痩せなきゃ
- 681 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:36.16 ID:BQbD3kNLM.net
- >>667
痩せるのは食事
持久力ならHIITとか
- 682 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:38.73 ID:rMrZbiS90.net
- 173cm99kg
お菓子を果物に置きかえてもいい？今ならリンゴや柿安いし
- 683 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:40.75 ID:jf8vnnmn0.net
- >>562
アメリカでも貧困層の方が肥満率が高いぞ
- 684 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:42.61 ID:XgFAc3s30.net
- >>677
真理やね
- 685 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:42.81 ID:wb74uw48d.net
- >>675
モテてもいないし腰も振れなさそう
- 686 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:48.08 ID:SKgXRoN8a.net
- レス見る限り膝コロのままで良さそうやなサンガツ
- 687 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:49.57 ID:MzmycKVV0.net
- 階段登るだけで息切れするんやが、どんな運動から始めたらええんや😢
- 688 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:50.74 ID:ditr62n60.net
- >>679
そんなに食うとむしろ脳疲れるだろ
- 689 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:52.06 ID:9smYE3K80.net
- >>672
いや健康診断でDやっけ妖精剣みたいなやつは出とるで
底辺やから精密検査は行ったことないけどな
- 690 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:52:57.60 ID:R+mxSzZvd.net
- >>657
よう、どこ行くんだウスラデブ
- 691 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:09.61 ID:MLcrRw8mM.net
- >>638
ワイ将BMIやと24やわ 体脂肪率10前後やのに
- 692 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:12.43 ID:cUYK0sCi0.net
- ワイ、仕事のストレスあると太る、仕事のストレスないと痩せる
- 693 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:12.43 ID:wKju8+Cm0.net
- >>662
0.1トンワイの基礎代謝は2000弱や
まぁ医者からも1700以内やって指示されたわ
- 694 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:12.47 ID:1y2wqX3s0.net
- >>687
歩け
ウォーキングは素晴らしいぞ
- 695 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:13.49 ID:Ur2xu8z8d.net
- ワイコロナで体重67→62で5キロ落ちたけどそっから全然戻らんからあんま関係ないと思うで急に落ちたからリバウンドするとか
- 696 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:14.06 ID:EKlkVdBJ0.net
- お腹も出てるけど野郎やのにおっぱい大きくて困ってるわ
服もその所為で細めの着たら乳だけ目立つわ
どうやったら小さくなるんや？
- 697 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:18.95 ID:5VR57npKa.net
- >>616
自分にめちゃくちゃ甘いだらしない奴しかいないから
- 698 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:26.07 ID:sEjG9Y4hd.net
- ワイ177の90キロだけど毎日スクワットと筋トレしてるから顔もお腹も脂肪付いてないけどデブ扱いなの？
- 699 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:28.14 ID:0GxGgvfAM.net
- 服も悪いわ
最近流行りのオーバーオールなら体型隠し出来るからな
気づかないうちに太っとる
- 700 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:54.90 ID:tTlXIcKE0.net
- >>652
はやりの16時間断食みたいやな
- 701 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:55.85 ID:H5OQM3O80.net
- >>682
そういうくだらないこと考える前に自分の摂取カロリーを計算しろとしか
- 702 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:53:59.26 ID:JgLtnkpM0.net
- 180cm95kgだけど血液検査異常なし中性脂肪だけ150ギリアウトで気にしてない
- 703 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:03.46 ID:72eH0xPrd.net
- 食費4万を高い高いと悲鳴上げて雑菌の繁殖した鍋と炭水化物に偏った食生活でコスパ（笑）とか言ってるバカだらけやもん
普段年収賞与オークションしてる癖に、食になると途端に本性剥き出しにしてとにかく食費が低い程情強みたいな痛すぎる勘違いをして貧困を誇るのがお前ら
- 704 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:05.01 ID:Dukr+so+p.net
- >>695
それは一ヶ月くらいで落ちたのか
それとも半年くらいかけて落ちたのか
- 705 ：それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ：2022/11/19(土) 15:54:06.71 ID:w5/NGrpq0.net
- 比較的スリムな若者が減って太りやすい中年層の比率が上がったってだけやろ
20代だけのデータとかないんか
- 706 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:06.85 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>653
確かに最初から飢餓モードであるほうが生物として種の繁栄には適してるやろうな
人体の変化とかそこらへんはワイは知らんからなんともいえん
- 707 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:14.19 ID:9smYE3K80.net
- 痩せたければ食わんかったらええだけやろって思うんやけど大企業とかやと無理矢理食わされるんか？
確かに接待とかありそうでそれは痩せられんのかね
- 708 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:17.12 ID:HGJZ/Hf80.net
- ヨーロッパで飛行機墜落しそうな勢いで高度下げてるぞ
- 709 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:20.53 ID:5dU2/9fba.net
- 168.2 54ワイようガリガリと言われますわ
- 710 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:39.82 ID:egy+1ohD0.net
- >>688
習慣だから
今のところ問題ないと思う
ちょくちょく喉が渇くのが気になるくらいやね
- 711 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:40.75 ID:m0vkXW1Y0.net
- 腹だけ出るタイプのデブにはなりたくないな
- 712 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:40.76 ID:qCQ9sNfTa.net
- >>698
はい
- 713 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:43.27 ID:DywCIsi50.net
- 代謝低いから何喰っても太らんわ
30超えたら太るんか？
- 714 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:45.81 ID:UUpZe3yHa.net
- >>709
ちびやん
- 715 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:54:48.13 ID:xtcC+0bRM.net
- >>709
女なら普通やろ
- 716 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:01.88 ID:9smYE3K80.net
- >>703
ワイ食費年10万くらいやわ
年収は500万くらい
- 717 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:03.60 ID:BQbD3kNLM.net
- 16時間断食やったけどワイはあれで性欲吹き飛んだからやめたわ
何見ても興奮しなくなった
- 718 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:08.82 ID:4YcOvfMwa.net
- generational differenceもデータとして示してほしいねぇ
- 719 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:09.44 ID:JzGPkMsVM.net
- >>693
医師の言う通りや
- 720 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:09.66 ID:5dU2/9fba.net
- >>714
いかんのか？😡
- 721 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:14.03 ID:bHqk+kdK0.net
- スレが完走しそうな勢いなのがリアルだな
- 722 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:18.85 ID:5dU2/9fba.net
- >>715
おっそうだな
- 723 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:24.58 ID:wKju8+Cm0.net
- ガチデブのダイエットは歩いたり走ったりすると膝痛めるからMETs6〜8くらいのエアロバイクがええと思うんや
体感負荷の割にはびっくりするくらい強度が高いねん
- 724 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:25.24 ID:ditr62n60.net
- >>710
糖尿気をつけろよ
あるミステリ作家は仕事中二時間に一回パピコ食ってただけで糖尿なったし
- 725 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:26.88 ID:Ur2xu8z8d.net
- >>633
まぁ、本当になるなら将棋でオヤツの時間とかないからなぁ
短期的に集中力増すことはあるかもしれんけど過集中でADHDみたいな感じになるんちゃう
- 726 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:35.23 ID:XgFAc3s30.net
- >>713
太らないってことは逆に代謝いいだろ
- 727 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:45.13 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>724
それは食べ過ぎやろ…
- 728 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:46.71 ID:Z/aHw+fm0.net
- >>711
腹出ても内臓脂肪は下がりやすいから
皮下脂肪蓄える前ならなんとかなるんじゃねえかな
- 729 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:47.21 ID:jf8vnnmn0.net
- >>699
オーバーサイズな
マリオかよ
- 730 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:49.48 ID:0GxGgvfAM.net
- >>705
関係ないわ
30代超えたらみんな太るから普通に若者が太ってる
- 731 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:49.58 ID:rSzwud3na.net
- ジムにもベンチ豚みたいなの多いよな
重量つよくても憧れないわ
- 732 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:51.90 ID:RNCc30NT0.net
- BMI低いのに腹だけ出てるの嫌やなぁ
運動嫌いで食事制限だけやとやっぱりこうなるわな
- 733 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:55:54.52 ID:wb74uw48d.net
- >>725
神経質になるやろな
- 734 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:56:00.23 ID:L3ls3oTp0.net
- ワイ32
セーフか？
- 735 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:56:03.68 ID:ditr62n60.net
- というか
お前ら勤め人もしくは学生なわけやから
健康診断の後の問診的な時間にダイエットの相談とかしろよ
- 736 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:56:06.05 ID:4YcOvfMwa.net
- >>721
休日この時間帯に家でごろごろしてるG民に刺さってるね
- 737 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:56:13.44 ID:PvY57KtI0.net
- >>698
顔もお腹も脂肪付いてない(自称)
- 738 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:56:24.13 ID:0Hs4/sLVa.net
- >>729
草www
- 739 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:56:24.74 ID:egy+1ohD0.net
- >>724
糖尿は怖いなぁ
少し気をつけるわ
- 740 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:56:34.59 ID:ditr62n60.net
- >>727
ほんでも彼アイス四個食わないと仕事にならないいうてるんやで
- 741 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:56:40.16 ID:nzVClreG0.net
- 身長マイナス１２０のスラッと体型
身長マイナス１１０の細マッチョ体型
身長マイナス１００の筋肉ムキムキ体型
女子に許してもらえるのはこの3タイプだけやろなりたいの選べ
- 742 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:56:47.60 ID:wKju8+Cm0.net
- >>710
やたら喉渇くって糖尿病にようあるやつやん
- 743 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:57:06.27 ID:ditr62n60.net
- >>739
ほんまやで
気をつけてな
ワイはなんG民の健康が何より大事なんや
この世で最も大事なものやお前らは
- 744 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:57:15.10 ID:wb74uw48d.net
- >>731
胸周り強いのに腹出てるのなんかもったいないよな
痩せればええのに
- 745 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:57:32.95 ID:wKju8+Cm0.net
- 脂肪肝治したいから食事ももちろんやが運動せなあかんわ
- 746 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:57:44.91 ID:XgFAc3s30.net
- >>741
すらっと体型が1番かっこいいと思うわ
- 747 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:57:47.26 ID:cUYK0sCi0.net
- 腹が痩せるのは最後やからなぁ
- 748 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:57:47.37 ID:MzmycKVV0.net
- 食べていいおやつ教えて🥺
小魚アーモンドみたいなのだけかやっぱり🥺
- 749 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:57:52.90 ID:wb74uw48d.net
- >>745
うまそうなフォアグラやな
- 750 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:57:54.75 ID:0c0j9tOb0.net
- お菓子とかめっちゃ小さくなってるの意外やね
- 751 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:58:34.22 ID:wb74uw48d.net
- >>746
-120って実際クソガリやぞ
周りに心配されるレベルや
- 752 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:58:37.84 ID:KD4O8Yf9d.net
- 家トレだけで腹筋バキバキに仕上げてるけど。お前ら努力が足りないんじゃね？
- 753 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:58:38.63 ID:wKju8+Cm0.net
- >>740
糖分中毒やろなぁ
わかるでワイもそれやから
空腹やなくても娯楽のために糖分摂ろうとすんねん
- 754 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:58:46.91 ID:9smYE3K80.net
- 酒とか食事減らして運動するだけで痩せるのに肥満って多分痩せる気ないだけやろ
デブが好きな人とか多いらしいしそれちゃうん
- 755 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:58:49.83 ID:H5OQM3O80.net
- >>748
カロリーないやつ
これでわからんならもう痩せるの諦め
- 756 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:58:54.46 ID:egy+1ohD0.net
- >>742
ええぁあ！？
マジで？
脅かさないでくり
- 757 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:58:55.82 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>748
豆腐、サラダ、ゆで卵
それが物足りないなら魚の缶詰かサラダチキン
- 758 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:58:59.99 ID:uqvQwz7j0.net
- 野菜→タンパク質→炭水化物の順番で食べるやつ2ヵ月くらい続けてるんやが体重減らんわ
- 759 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:01.57 ID:MLcrRw8mM.net
- >>748
出し取りようの昆布ええぞ
そのまま齧ると刺さることあるから注意な
- 760 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:02.24 ID:+XdHwth4a.net
- ワイ100kgだったけど完食やめる、白米は一食一杯、休日にウォーキング10km
これ半年続けたら体重25kg減ったわ
- 761 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:03.22 ID:RNCc30NT0.net
- セブンのサラダチキンも115gが110gなった上に値上げされとるしな
- 762 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:03.98 ID:jcMg3ZOUp.net
- ムチッ❤ムチッ❤
えっちだね❤
- 763 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:16.76 ID:gMJpa2z40.net
- どんなに金がなくても健康的な食事は出来るやろ
マッチョになるには金はかかるが
- 764 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:23.20 ID:o7xRIDB20.net
- ここ一年は一日一食で夜にお茶飲みながらお菓子食べる程度なのに凄い腹出てる
別にそこまで痩せたいわけやないけど一日一食なのに痩せないもんやな
- 765 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:30.65 ID:nZP/jtGn0.net
- BMIより体脂肪率の方が大事やろ
- 766 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:36.53 ID:aeyCKPUZM.net
- そこまでたべないけど今月5日間ほど3万歩位歩いとるわ
1万歩なんてご近所の散歩やな
なんGやりながら歩くのもええぞ
周りには気をつけて
- 767 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:36.84 ID:Azq8iuyap.net
- >>741
ムキムキなんて女からしたらキモいとしか思われないのが現実だけどな
- 768 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:38.43 ID:9smYE3K80.net
- >>753
娯楽で糖分取るってなんや
糖分取るのたのしい～！ってなるん？
- 769 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:40.60 ID:AQjyZFDA0.net
- 教授にお菓子食べ過ぎ言われて意識してやめてみたけどほんま何も集中できんくなってしまったわ
糖分依存はこわい
- 770 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:41.76 ID:mXockG+e0.net
- 何故か痩せないデブの特徴
いつもジュース飲んでる
- 771 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:44.79 ID:RNCc30NT0.net
- >>751
筋肉無いなら割とゴロゴロおらんか？
- 772 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:47.17 ID:2fV/wzvB0.net
- 安い炭水化物に走ってるってコト？
- 773 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:51.70 ID:C+GoWZl7a.net
- 30過ぎたら急に腹出たわ
それまでガリやったのに
- 774 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:55.23 ID:0GxGgvfAM.net
- >>741
大学の頃−110やったけど、それでも痩せすぎの部類に入ってたぞ
−120なんて骨しかないで
スラッと超えとる
- 775 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 15:59:59.85 ID:wKju8+Cm0.net
- >>748
水煮のツナ缶をノンオイルドレッシングで食うとかか？
塩分摂りすぎになってまうかそれやと
- 776 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:01.38 ID:htqmJIDQa.net
- これはデブか？
デブやな
またジムいかなあかんわ
https://i.imgur.com/NXEfWXQ.jpg
- 777 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:02.44 ID:c0WAJbjUM.net
- 元がデブだったからリングフィットでも痩せられたわ
- 778 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:02.77 ID:egy+1ohD0.net
- >>743
サンガッツやで
これは聖人なんＧ民の鏡
- 779 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:09.33 ID:Ur2xu8z8d.net
- >>704
コロナ掛かって10日やで
コロナ終わってもフラフラするから体重が原因やろと思って
体重戻したくて1週間ドカ食いしてプラス2キロ
そっからドカ食いやめたら-2キロでコロナ後に元通りや
- 780 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:13.20 ID:H5OQM3O80.net
- >>764
ツッコミまちか？
- 781 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:13.84 ID:BQbD3kNLM.net
- 痩せたい奴はお菓子と酒やめろや
それだけで全然違うやろ
- 782 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:13.79 ID:JLEhRCltd.net
- ワイ190㎝150㎏だけど何しても痩せんわ
毎日米2升食べてるからかな？
- 783 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:26.69 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>776
アウトやね
- 784 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:28.70 ID:bHqk+kdK0.net
- 2019年までのデータやけどコロナ禍入ってから加速してるだろうから最新のデータが見たいわ
- 785 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:29.38 ID:wKju8+Cm0.net
- >>768
糖質摂らんと脳みそが落ち着かんねん
タバコみたいなもんや
- 786 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:41.70 ID:Azq8iuyap.net
- >>782
つまんね
- 787 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:49.57 ID:sEjG9Y4hd.net
- ブルガリアンスクワットとランジあとはウォーキングやれば腹肉は消えるぞ
なお太ももが太くなりすぎてウエストガバガバのジーンズしか穿けなくなった模様
- 788 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:00:50.90 ID:HsEvh+vad.net
- なんG民はデブには優しいからしゃーない
その代わりチビには厳しい
人によってはハゲにも厳しい
- 789 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:01.20 ID:aeyCKPUZM.net
- チャリは移動距離が20kmほどある時とか忙しい時以外は乗らないようにするんや
やっぱり人間は歩くべきや
- 790 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:03.14 ID:yz1bqyyy0.net
- コロナ発生以降のデータ無いのか
- 791 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:03.23 ID:uqvQwz7j0.net
- >>781
酒だけは許して
- 792 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:04.70 ID:wb74uw48d.net
- >>771
見た目であいつクソガリやなぁって思われるレベルや
-115くらいがギリスラッと体型やろ
- 793 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:11.53 ID:tYVDVO9p0.net
- お菓子食べちゃうしジュース飲んじゃう
- 794 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:15.37 ID:eDsgj8kxd.net
- 実業団ガイジキターーーーーーー！
- 795 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:17.34 ID:KFymhSYyM.net
- あだ名相撲部やろなあ
- 796 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:29.76 ID:VYsj/1lv0.net
- >>698
そのスペックじゃ余程ハードに鍛えた筋肉ダルマでもない限りどう転んでもデブや
- 797 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:30.22 ID:H5OQM3O80.net
- >>791
じゃあもう痩せるの無理や諦め
- 798 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:31.30 ID:zWjh3vo3a.net
- >>748
好きなもん食えよポテチでもハンバーガーでも
食ったカロリー以上消費すればいいだけなんだし
脳みそに脂肪がこびりついた豚はそんなのも分からず食事制限しようとして失敗するんだよ
- 799 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:32.95 ID:ga/o/Fky0.net
- >>776
クソ恵体やんけ
- 800 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:33.50 ID:0GxGgvfAM.net
- >>773
ワイは２０後半からやわ
３０前半になって少し安定したけど２０後半が一番ヤバかったかもしれん
- 801 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:43.63 ID:GKajq+7Ba.net
- ダイエットにウォーキングってよく聞くけど何キロ歩けばええんや
5キロくらい？
- 802 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:44.01 ID:J7KmK1waa.net
- 鎌倉から江ノ島まで徒歩で来たけど
楽しかったけどまあまあ遠いねんな
- 803 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:48.40 ID:MLcrRw8mM.net
- >>787
ワイはサスペンダーつこうてるわ
- 804 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:52.09 ID:1y2wqX3s0.net
- スクワットって加重しないとスカスカしてやった気がしないよな
- 805 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:01:58.76 ID:Azq8iuyap.net
- >>792
裸ならわかるが-120くらいじゃ服着てても心配されるレベルではない
- 806 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:16.93 ID:Vh3vE9ql0.net
- 水やお茶に慣れると、ジュースで喉潤すのなんか気持ち悪くならんか？
- 807 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:22.28 ID:EKlkVdBJ0.net
- デブあるあると思うけど最近なに食べても幸福感が無いわ
同時に満足感も得られんから常に物足りん状態に陥っとる
何が原因でこうなってるんやろ
- 808 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:25.04 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>801
５キロ歩けば十分やろ
あとは自分の好きなように
- 809 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:27.43 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>782
キング牛丼か？
- 810 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:30.25 ID:wb74uw48d.net
- >>800
ワイの周りも25超えたあたりから太り始めてるわ
まあ彼女と同棲したり結婚したりするからって理由もあると思う
- 811 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:37.10 ID:QTR0icmC0.net
- デブは炭水化物で腹満たそうとしてるのがアカン
サラダとか食え
- 812 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:41.79 ID:ga/o/Fky0.net
- 酒とコーヒー辞めたら簡単に痩せるで、これマジや
- 813 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:44.04 ID:C+GoWZl7a.net
- >>800
20前後の暴飲暴食しても太らないの無敵感あったな今考えると
- 814 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:52.24 ID:Z/aHw+fm0.net
- >>791
わいも酒飲みやけどやっぱダイエット効率は落ちるで
あえて作った飲まない月は6キロくらい、普段は月3キロくらいしか落ちんからな
- 815 ：それでも動く名無し アドセンスクリックお願いします：2022/11/19(土) 16:02:52.27 ID:OVleW2k10.net
- >>113
腹筋ないから内蔵に押されてる
- 816 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:53.33 ID:9JFJX/MJM.net
- 男より女のほうがデブ増えた気がするわ
昔は引き締まってる女多かったのに最近はブヨブヨやん
ケツも垂れてるし
- 817 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:54.11 ID:nZP/jtGn0.net
- お前らどれ？
https://i.imgur.com/Mkm2ty6.jpg
- 818 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:02:55.88 ID:RNCc30NT0.net
- パンと砂糖は中毒性ヤバいわ
菓子パンとかもう最悪や
- 819 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:06.11 ID:1y2wqX3s0.net
- >>807
デブってほどではないが味に飽きたんちゃう
自分の想像した味を超えてくることなんて生きててもうないやん
- 820 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:10.12 ID:amv2W2EJ0.net
- ワイも小太りになってきてて草
- 821 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:13.93 ID:PvY57KtI0.net
- >>776
せっかくタッパあるのにもったいないやん
- 822 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:16.14 ID:mtraT6J3p.net
- >>801
いい加減学べよその程度のウォーキングするくらいなら食事制限しろ
- 823 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:24.14 ID:9FiDKX8h0.net
- ワイ26で179の63だけど毎日めっちゃ酒飲むわ
つまみ無しで飲んでるけど酒飲むやつはつまみ食うな
- 824 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:24.16 ID:C+GoWZl7a.net
- >>812
コーヒーってむしろええんちゃうん？
- 825 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:25.37 ID:kBHAqZaC0.net
- >>812
田代まさしも同じこと言うとったわ！
- 826 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:27.33 ID:0GxGgvfAM.net
- >>801
ダイエットしたいなら徒歩でもジョギングでも３０分以上
- 827 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:38.76 ID:htqmJIDQa.net
- >>783
痩せなあかんかー
>>799
腰逝ったわ
- 828 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:03:47.63 ID:wKju8+Cm0.net
- >>807
食い物中毒やねんそれ
デブの感じる空腹は本当の空腹やなくてタダの糖質中毒の禁断症状らしいで
- 829 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:01.21 ID:6IV95WGVp.net
- >>824
ブラックならな
- 830 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:01.62 ID:ditr62n60.net
- 家系ラーメンとか天一とか
この辺のもの食ってる時の「食事以外の快楽・エンタメ性を得てる」感は異常
なんかもう娯楽感覚で
つまりゲームやったりスポーツやったりする快感でもって食っちゃってる人おるやろな
- 831 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:06.88 ID:BQbD3kNLM.net
- >>807
レプチン抵抗性で調べてみるとええで
- 832 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:11.09 ID:SxHu1HbD0.net
- 小太りの男がデブに入るかは人によるよな
- 833 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:12.91 ID:H5OQM3O80.net
- >>824
ブラックならな
デブはどうせ砂糖入りなんやろ
- 834 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:12.96 ID:XgFAc3s30.net
- >>818
パンというより小麦はヤバい
- 835 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:14.40 ID:GKajq+7Ba.net
- 痩せたいけど食事制限とかはしたくないわ
- 836 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:18.16 ID:C+GoWZl7a.net
- >>829
だよね
- 837 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:19.87 ID:wb74uw48d.net
- >>805
イケメンなら心配されるぞ
ワイ-110でもガリガリ言われてたし
- 838 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:23.96 ID:6IV95WGVp.net
- >>828
これはがち
- 839 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:24.10 ID:oDpUa0G90.net
- 1日一食は麺類食ってるけどウエストがずっと落ちてるわ
何がいけないんやろ
- 840 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:41.84 ID:Ra2wiwZxd.net
- 身長−100をデブって言ってる奴いるけど全然デブじゃねーぞ
ブレイキングダウンの飯田と10人ニキは178㎝80㎏
- 841 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:44.39 ID:DywCIsi50.net
- >>726
ガリガリすぎて病院で色々調べてもらった結果腸が消化・吸収し難い身体らしい
病名言われたけど忘れたリーキーなんとかだった気がする
タンパクの吸収が特にきつくて筋肉も人より付けるの苦手
- 842 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:46.75 ID:H5OQM3O80.net
- >>835
じゃあ痩せるのは無理や終わりやな
- 843 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:51.13 ID:0GxGgvfAM.net
- >>810
２８歳のときに背伸びしたときにシャツの下見られてお腹出てるやんて元カノに言われたショック今でもトラウマや
- 844 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:51.38 ID:JWvDVzIV0.net
- 酒もタバコも風俗もいかないから
今のクソ社会に耐えるには糖分がないとストレスでしぬわ
- 845 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:52.57 ID:5NbeNofX0.net
- 年50回前後焼肉行ったりガールスバーやスナックで酒を浴びるように飲む生活を数年続けてるワイ、BMI17ぐらいなのに腹だけ出てる
餓鬼みたいになってる
- 846 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:04:59.15 ID:iiwMpgtD0.net
- 高齢化してるからというか若いのが目減りしてる分メタボる歳のやつの比率があがっとるんちゃうんか
- 847 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:05:08.50 ID:mXockG+e0.net
- >>835
痩せる=食事制限やぞ
- 848 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:05:12.75 ID:6IV95WGVp.net
- >>839
そばはダイエット向き
- 849 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:05:39.55 ID:yMLQcVJJp.net
- コロナのステイホームのせいやろって思ったけどコロナ前からこんなに増えてるんやな今はもっと凄いことになってそう
- 850 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:05:39.64 ID:9smYE3K80.net
- >>837
ワイ不細工やから−130でも何も言われんわ
- 851 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:05:40.91 ID:6IV95WGVp.net
- >>840
デブだよ現実みろ
- 852 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:05:41.73 ID:QTR0icmC0.net
- デブの食べたいは生命活動維持に必要な食べたいじゃないからな
- 853 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:05:43.56 ID:Z/aHw+fm0.net
- >>828
この中毒は3日くらいで消せるから頑張るこったね
ワイは睡眠時無呼吸症候群の検査入院で入院食オンリーで過ごして消せたわ
- 854 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:05:48.78 ID:GKajq+7Ba.net
- >>842
まあそれならそれで別にええけどな
飯をサラダで済ますとかありえんし
- 855 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:05:50.10 ID:3De0JBt7p.net
- >>830
ぐうわかる
学生の頃からそうなんやが
前日やその日の昼間くらいから
なりたけ食いてえ、二郎食いてえとか思ってる時は友達の遊びの誘い断ってそれ食いに行ってたことあるレベル
優先順位の高さやばい
- 856 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:02.24 ID:/Qbaa/P7M.net
- お腹引っ込めるのってプランク効果ある？
- 857 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:04.22 ID:wb74uw48d.net
- >>843
草
- 858 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:12.83 ID:htqmJIDQa.net
- >>807
むしろ何食っても満足やわ
会食とか打ち上げセッティングするのに
一々チェ－ン店外せっていってくる奴らの方が満足できてへんのちゃうかと最近思う
- 859 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:14.90 ID:qR5mt4MHM.net
- >>817
筋肉質
- 860 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:15.29 ID:7ib3IjwQ0.net
- 176cm 77kg bmi 24.8
痩せなきゃ
- 861 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:22.58 ID:PvY57KtI0.net
- 缶コーヒーとか糖質量見て同じ量の砂糖計ったらドン引きするレベルの量入ってるからな
- 862 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:29.51 ID:2C71Kj44r.net
- >>852
デブは飢えをしのぐためやなくてストレス発散のために食うってのはあると思うわ
- 863 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:31.37 ID:e1fgeaqO0.net
- 酒やめたら食事をしたくてしたくてしょうがないわ食べ過ぎちゃうこれ減酒のほうがええやろかちなストレス解消法は他にない孤独や
- 864 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:40.84 ID:79pAFLZhd.net
- 30過ぎて食事気をつけないとすぐ腹出てくる
- 865 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:41.89 ID:VYsj/1lv0.net
- >>840
体脂肪率次第やな
まあここの奴らは鍛えてないプヨプヨが大半だろうから100はポッチャリ～デブや
- 866 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:44.56 ID:RNCc30NT0.net
- >>834
食欲も増進させるし意識して遠ざけるようにしとるわ
- 867 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:52.03 ID:bHqk+kdK0.net
- >>830
大量の油と小麦でドーパミンドバドバやからな
- 868 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:56.87 ID:H5OQM3O80.net
- >>854
別にサラダにしなくてもええよ
食わなきゃええか量減らすだけや
まあできないなら諦め
- 869 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:06:57.00 ID:wb74uw48d.net
- >>850
-130はさすがに病的やろ😅
- 870 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:07:03.23 ID:9smYE3K80.net
- >>863
オナニーとかは？
- 871 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:07:05.86 ID:93CogrmLr.net
- 178の75や10ヶ月間筋トレして83から減らし
酒はやめれなかった
- 872 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:07:10.48 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>856
分からん
腹鍛えたから腹の肉減るって訳じゃないとは聞いた
腹の肉は最後に落ちるらしいからな
内蔵を守るためらしい
- 873 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:07:13.22 ID:xKz1ja6da.net
- >>834
欧米人にデブが多いのって主食が小麦だからなんかな？
米飯が主食のアジアはあんまりデブ多くないイメージあるしグルテン不耐症で小麦取らないジョコビッチとかめっちゃ締まった身体してるし
- 874 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:07:28.31 ID:9smYE3K80.net
- >>869
底辺派遣やからこんなもんや
- 875 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:07:42.78 ID:xCCXdkyI0.net
- 飢餓レベルはともかくアメリカとかでも貧困層のほうが太ってると聞く
- 876 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:07:59.82 ID:2C71Kj44r.net
- >>853
ワイは検査で膵炎起こしたとき5日絶食5日病院食で15kgくらい落ちたけどそん時は糖質中毒治ってたな
- 877 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:02.20 ID:0GxGgvfAM.net
- ちな今は
174の70キロ
これで普通に腹出てるわ
大学の時は６０キロやったのに
- 878 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:03.84 ID:htqmJIDQa.net
- 最近濃い味のものが食べられんのよなぁ
入院してる時の食いもんぐらいで丁度ええ
- 879 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:09.57 ID:e1fgeaqO0.net
- >>830
ワイも酒の味はあんまりわからんけどどこで飲むかのシチュエーションに酔ってる
- 880 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:20.48 ID:GKajq+7Ba.net
- 3日に1回ラーメン食いたくなる体質が憎いで
- 881 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:24.15 ID:qR5mt4MHM.net
- 安物の体組成計ってどうなんや？
ワイが痩せないのはそれが原因やろ
- 882 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:27.01 ID:CFScIMdEM.net
- 酒とストレスはトレードオフ
食べ物とストレスはトレードオフ
体に悪いと気にしすぎてもストレスたまるしきりがないで
- 883 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:27.07 ID:WKVcrQmf0.net
- 貧しければ貧しいほど肥満傾向にあるって面白い事実よな
- 884 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:38.56 ID:ditr62n60.net
- 仕事によっては座りっぱなしかつストレスやべーから
その息抜きがお菓子パクパクになるのはしゃーない気もする
うちの専門事務はベテランの女性社員つまりおばちゃん軍団なんやが
仕事の上手さはマジで優秀やが二人に一人レベルで太り倒してるわ
ワイらの作った仕事によって生まれた軋轢とかを全て解消してるから頭下がるわ
- 885 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:43.64 ID:Z3T4YrKI0.net
- ワイ明らかに糖尿病の初期症状あったのにこの前健康診断したら血糖値85やったわ
思い込みかね
- 886 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:53.07 ID:6IV95WGVp.net
- >>876
15は盛りすぎな
一ヶ月水しか飲まなくても15も落ちねえから
- 887 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:53.69 ID:xCCXdkyI0.net
- どうしたら太るんだなんて思ってたわいがBMI25の事実
- 888 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:54.11 ID:e1fgeaqO0.net
- >>870
やりますねぇ！
なんの関連があるねんそんな頻繁にはしないし
- 889 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:58.72 ID:UtTzE1l00.net
- BMIとか情弱の尺度やめなよ
- 890 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:08:59.59 ID:Nz+M7Xujd.net
- ちな身長は177cm
https://i.imgur.com/BAlFlml.jpg
- 891 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:09.43 ID:XrC3CdMh0.net
- 食生活が西洋化しすぎた
- 892 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:11.06 ID:Fw80wfDS0.net
- >>850
嘘松
- 893 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:20.69 ID:93CogrmLr.net
- 大人になってから太ったけどよく考えれば学生時代より食いまくってるせいだわ
子供の頃は食い物より遊びだったけど今は逆
- 894 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:22.69 ID:htqmJIDQa.net
- 一回88kgまで減ったんやけどなぁ
医者には85でええって言われたけど
-110はやりすぎちゃう？
- 895 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:26.45 ID:HloMSi/ud.net
- 182㎝95㎏15㎏痩せたらワイの減量期は終わりや
- 896 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:27.95 ID:EsKndvGoa.net
- >>884
働いてるアピールええってもう
空気読めないな君は
- 897 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:42.77 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>877
個人的に鍛えてない一般人は身長マイナス95位で腹出てくるイメージだわ
走るのやめて64位になったら腹でたしたし
- 898 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:43.08 ID:QTR0icmC0.net
- 食いたくなったら別でストレス発散させろ
- 899 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:53.59 ID:yMLQcVJJp.net
- >>891
塩分クッソ高い日本食やったのが急に西洋化したらそらバクバク食うよな
- 900 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:57.18 ID:kPTM93HH0.net
- 計算してきたら171cmの46.2kgでBMI18のやせすぎって書かれた
- 901 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:09:59.22 ID:PvY57KtI0.net
- >>884
まぁ正直そういう職に転職したら太る自信あるわ
身体動かす仕事だから体型維持できてるだけやと思ってる
- 902 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:05.63 ID:SeL5eAe50.net
- >>731
筋トレオタクになるといくら筋肉つけようが、
心が病んでまだまだ細いって気分になるから必然的に太っていく
- 903 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:07.45 ID:t8I4qmCuM.net
- 隠れ肥満多いやろな
- 904 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:12.04 ID:vB0M3PH70.net
- 食費減らそう
- 905 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:17.90 ID:htqmJIDQa.net
- >>885
空腹時か食後二時間かによって違うし
a1c測ったら？
- 906 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:18.02 ID:xCCXdkyI0.net
- 毎日夜だけどか食いしてる
- 907 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:22.65 ID:2C71Kj44r.net
- >>873
欧米人にデブが多いのはいくら食っても糖尿とか循環器疾患で死なへんからやって
アジア人はそこに至るまでに大抵は身体徹底的に壊して死ぬんや
つまり単なる生存バイアス
- 908 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:23.55 ID:ga/o/Fky0.net
- >>863
何か個人で出来るスポーツ始めるとか
後は大人向けのスポーツ教室入るとか
とりあえず体動かそうや
- 909 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:29.14 ID:06VgrmRQp.net
- >>897
105くらいで出るよ
- 910 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:36.19 ID:9smYE3K80.net
- >>892
松ってなんや
底辺なんかこんなもんやと思うで
金使うことに強迫観念あって食事が無駄に感じる
- 911 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:42.58 ID:3De0JBt7p.net
- >>884
内勤は合間合間に何かしちゃいそうやな
外回りは金なけりゃ喫茶店でアイスコーヒー頼んで何もカロリーとらずにダラダラやもん
- 912 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:10:59.66 ID:0GxGgvfAM.net
- >>873
小麦というより主食がマクドやからやろ
しかも日本の倍くらいのデカさ
昔マクドのせいで太ったって訴訟起こされたくらいや
- 913 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:05.95 ID:QTR0icmC0.net
- あとジュースやめろ
- 914 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:15.21 ID:Pa9BZlkka.net
- 立ってる時は腹出てないんやが座るとちょっと気になるわ😂
痩せなきゃやね
- 915 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:22.21 ID:y1iOUKqE0.net
- ワイ中三で92キロなんやがセーフ？
- 916 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:26.08 ID:3De0JBt7p.net
- >>896
社会人の話聞いて劣等感刺激されるってもうそれ答え出ちゃってますやん
- 917 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:40.79 ID:Z3T4YrKI0.net
- >>905
空腹時血糖85や
- 918 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:49.50 ID:bfPW1zlz0.net
- なんG民はいくら太ろうがノーダメやろ
- 919 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:57.53 ID:wqyI/yNra.net
- >>863
酒を蒸留酒や糖質オフに代えてつまみを無しにしろ
太る原因はほぼつまんでるものや
- 920 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:57.73 ID:2C71Kj44r.net
- >>886
落ちたものはしゃーない
もちろん退院後しばらく体重落ち続けたのはあると思うが、膵炎やっとる時に相当エネルギー消費したんちゃうか
水も飲んだらアカンかったし
- 921 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:58.11 ID:e1fgeaqO0.net
- >>908
夜中自転車漕いでるけどだらだらやしストレス解消にはある程度激しいほうがよさそうやな
- 922 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:11:59.27 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>915
今のうちに痩せとけ、身長マイナス100位でええ
- 923 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:03.44 ID:RNCc30NT0.net
- >>912
食い物のサイズが色々と異次元よな
バケツアイス一人で食うとかあたおかや
- 924 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:06.71 ID:O9HXnBj80.net
- BMI20ないクソ雑魚なんやけどもうちょっと体格良くしたいから羨ましいわ
- 925 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:09.46 ID:qZXyrz4J0.net
- 毎日500mlくらいコーラ飲んでたけどゼロにしたら痩せまくって草
- 926 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:17.79 ID:0GxGgvfAM.net
- >>897
腹の筋肉がないから下に落ちるんよな
だからデブにさらに見えるし
- 927 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:22.48 ID:sRnOIPWK0.net
- そこそこ運動とか鍛えてるやつって普通のやつより健康やろけどBMIアウトなやつ出てくるよな
- 928 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:23.15 ID:EsKndvGoa.net
- >>916
答え出てるってワイはニートやし別に隠してるつもりもないんやが
寒いで君
- 929 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:29.06 ID:2C71Kj44r.net
- >>917
ヘモグロビンa1c測らんと意味ないで
- 930 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:30.39 ID:6sKh7OJv0.net
- 結婚しないの原因やろ
独身男とか大概不摂生やし
- 931 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:43.26 ID:ditr62n60.net
- 酒飲まないのに太った人は痩せるためのとっかかり作りにくくて大変そう
- 932 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:46.65 ID:J7KmK1waa.net
- 今日はええ天気やからウォーキングには最適やった
昼食べて夜少なめにしとるからどっか行って昼は遠征先
夜は家でライフのお野菜中心や
- 933 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:12:58.52 ID:htqmJIDQa.net
- >>917
血糖値は瞬間を測るもんやから
血液検査でa1c測った方がエエで
- 934 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:05.02 ID:j29umcaC0.net
- 140kgあるけどどうする？
- 935 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:16.11 ID:GzMotPVbp.net
- 2週間間食やめたら3食以外でなんか食いたいっての無くなった
- 936 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:28.73 ID:0AOdl4Srp.net
- >>934
230cmくらいあるんだろ？
- 937 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:28.92 ID:wb74uw48d.net
- >>934
しらねえよ
- 938 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:33.92 ID:2Hy7OMsF0.net
- ワイはオシャレな服が軒並み着られなくなってダイエット始めたわ
あとは糖尿病の恐怖やな
- 939 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:40.19 ID:0GxGgvfAM.net
- >>923
食べる量が異次元やな
マクドのサイズは倍でポテトも倍、何がやばいって飲み物レギュラーサイズでLLサイズくらいあってドリンクバーやからな
- 940 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:46.24 ID:SeL5eAe50.net
- 出前館のせいだよ〜♪
http://imgur.com/3obg1dA.jpg
- 941 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:47.76 ID:Ur2xu8z8d.net
- >>927
BMIアウトなくらい鍛えてるやつってスポーツのプロレベルやでパンピーでおるならただのキチガイ
- 942 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:47.91 ID:ditr62n60.net
- そもそも野菜好きな人は苦にならないけど野菜嫌いな人はキャベツで腹誤魔化すとかやりにくくて大変になるな
- 943 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:13:50.19 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>934
倍にしようや
- 944 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:14:03.96 ID:2C71Kj44r.net
- >>921
エアロバイクでハートレートコントロールしながらがええで
強度激し過ぎると乳酸ばっか溜まって脂肪燃えんらしいし
- 945 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:14:18.22 ID:Vp9z5Ayo0.net
- デスクワークしか稼げる仕事ないし
働いてると、体を動かすことができない
- 946 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:14:18.93 ID:j29umcaC0.net
- >>936
170cmしかないんだ😭
- 947 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:14:21.83 ID:Z3T4YrKI0.net
- >>933
健康診断やっても測ってくれなかったわ
献血行ったら測ってくれるんか
- 948 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:14:29.28 ID:Kln+r3In0.net
- 筋トレブーム → やってみる → 無駄にプロテインにこだわる → 筋肉つく → モテもしないし人生も変わらない → 筋トレやめる → 太る
- 949 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:14:29.31 ID:AzFHVfmXp.net
- >>938
ほんとデブはまともに服が着れなくなるからな
ヒョロガリの映え方は異常
- 950 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:14:31.10 ID:nzVClreG0.net
- >>897
腹はマイナス１２０でも出るぞ
腹が出るの定義も色々ありそうやけど
- 951 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:11.65 ID:j29umcaC0.net
- 俺の体みるか？
- 952 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:19.17 ID:sYDBo7nj0.net
- デブなのはしゃーないかもしれないけど
最悪野菜だけは摂っておいた方がええで。
ブロッコリーを毎日食べたら身体のダルさ取れて
ドロドロのウンコが出なくなったわ。
- 953 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:26.76 ID:2M8b7u0Aa.net
- >>950
俺が言う出るはズボンの上に乗り出すレベルやな
- 954 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:37.83 ID:0GxGgvfAM.net
- >>949
Tシャツとか着たら腹が飛び出るからな
あれクッソみっともない
- 955 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:41.69 ID:2C71Kj44r.net
- >>947
メタボ外来行くとまず血液検査で肝臓血糖a1c尿酸eGFRは調べてくれると思うで
- 956 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:44.03 ID:o7xRIDB20.net
- 酒って太るの？酒やなくてつまみのせいとか聞いたことあるようなないような
- 957 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:47.79 ID:2Hy7OMsF0.net
- >>949
昔に比べたらビッグサイズの店も増えたけどそれでも体型酷いとオシャレに見えないわ
- 958 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:49.11 ID:zZHUpZJQ0.net
- >>931
ワイや
どうしたらええかわからん
- 959 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:51.32 ID:g4BDBUfSa.net
- 3週間入院したら10kg痩せたわ
ほんまいつも日常的に食い過ぎなんやろな
- 960 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:15:55.27 ID:Filr/jMp0.net
- アベノミクスの果実がたわわに実ったな🌚
- 961 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:16:02.30 ID:6/HVdoR2p.net
- デブはまず米を食べるの辞めろ
- 962 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:16:03.21 ID:XprDxW6c0.net
- まぁ食の欧米化なんやろな結局
あと貧乏になったから野菜買えなくなったとか娯楽の充実で外でなくなったとか
- 963 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:16:16.36 ID:mXockG+e0.net
- 鶏むねとブロッコリーとゆで卵だけ食べてたときは虚無やったな
迷わなくて楽やったけど
- 964 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:16:17.03 ID:qR5mt4MHM.net
- >>930
結婚したら嫁の作った飯ニコニコしながら全部食べないといけないじゃん
太るわ
- 965 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:16:17.86 ID:QHHaShpn0.net
- ワイ163cm68kg 低みの見物😆
- 966 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:16:33.42 ID:Z/aHw+fm0.net
- 体重50近く減っても新しく服買ってないから去年の4Lや5Lの寝間着来てるけど
腹回りくっそ余ってて洗面台で顔洗うとき布垂れてくるの邪魔だわ
- 967 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:16:37.06 ID:2C71Kj44r.net
- >>958
エアロバイク買え
4万円くらいのやつ買ったら使わんともったいなくて使うモチベーションになる
- 968 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:17:01.76 ID:6/HVdoR2p.net
- >>956
裏の成分表みろよちびるから
- 969 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:17:17.15 ID:/YAjT2VI0.net
- わい193cm100kg高みの見物
身長が全てやぞ
- 970 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:17:51.68 ID:j29umcaC0.net
- 透析になったらどうしよ
- 971 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:17:57.86 ID:Ur2xu8z8d.net
- 見た目が一番映えるのはやっぱBMI20くらいよな
美容体型っていうだけあってアレくらいが一番オシャレできる
- 972 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:18:11.13 ID:zZHUpZJQ0.net
- >>967
ジム行ったら金もったいなくて継続できるかなって思ったけどそっちのがええな
家でやりたいこと多いし気兼ねなく動画見ながらできそうやし
- 973 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:18:22.60 ID:8iIGxfXxa.net
- お酒はハイボールオススメや
飲まないに越したことはないやが
- 974 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:18:37.56 ID:shN6Cm3o0.net
- 一週間で100kmぐらいサイクリングしてたら食事制限しないで痩せたわ
- 975 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:18:48.56 ID:0GxGgvfAM.net
- あと貧乏人が増えてるからだな
貧乏だとパスタになってパスタってクソ太るのよ
- 976 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:19:02.17 ID:5bkV9HiE0.net
- ワイ186-115、高みの見物
- 977 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:19:13.44 ID:6/HVdoR2p.net
- >>971
いや筋肉が最強のおしゃれアイテムとかぬかしてるガイジじゃなければbmi18とかのヒョロガリ一択
- 978 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:19:25.38 ID:2C71Kj44r.net
- >>972
ジムではできんけど家ならまんこーーー！って叫びながらエアロバイク回せるで
あとエロ動画観ながらバイク回せるのは完全に強みや
- 979 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:19:37.95 ID:mXockG+e0.net
- まあワイ大腸炎で入院しとるから食事できないんやけどな、ガハハ
- 980 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:19:42.04 ID:kwpe7Ew5M.net
- ちんさんってほんと自分に甘いよね
- 981 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:19:47.45 ID:sYDBo7nj0.net
- >>956
肝機能が弱ってるところに糖質脂質摂ると効率良く体脂肪になる。
酒飲んだ後、空腹感ヤバいけどなるべく食べない方がええで。
- 982 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:20:24.58 ID:e8eVSnPUa.net
- 酒飲んでないのに肝硬変なりかけの馬鹿おる？
ワイやでー！
- 983 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:20:32.13 ID:rQpGwiUf0.net
- いくら身長あってもデブはね
- 984 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:20:40.64 ID:CvrcoBztp.net
- 次スレ頼むわ
- 985 ：それでも動く名無し：2022/11/19(土) 16:20:55.96 ID:mXockG+e0.net
- 食えないの辛え
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