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質問なんですけど脂肪まったくとらずタンパク質と炭水化物だけで3000kcalとってたら腹でますか?
- 1 :風吹けば名無し 警備員[Lv.1][新芽]:2024/05/17(金) 00:01:45.27 ID:Si/pu1nE0.net
- はっきりいって腹でますか?
- 2 :風吹けば名無し 警備員[Lv.10][新苗]:2024/05/17(金) 00:04:42.24 ID:F2OkQS9Nd.net
- 出ますね
特に炭水化物はほぼ100%消化吸収されるので
- 3 :風吹けば名無し 警備員[Lv.1][新芽]:2024/05/17(金) 00:07:46.39 ID:Si/pu1nE0.net
- そうですか…筋トレマフィアが腹ださずに増量するのはどうやってるんですか?
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