鬱病だけど回避性人格障害だと思う

1 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:16:39.26 ID:Ushwai1R0.net

レクサプロ飲んでるから時期に治るかな？

2 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:17:15.30 ID:X6nB8r1D0.net

薬に頼るな

3 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:18:05.64 ID:Ushwai1R0.net

>>2
だよね・・・
働いてるんだけどもうダメかも

4 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:20:18.02 ID:Ushwai1R0.net

不眠なんだけど今日も眠れなかった

5 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:21:22.18 ID:L8CNQvkN0.net

自分の精神すら既存の病名に縋る弱者はゴミだよ

6 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:21:43.77 ID:Ushwai1R0.net

>>5
そっか・・・

7 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:23:10.68 ID:X6nB8r1D0.net

薬に頼ったら終わりだよ
抜け出せなくなる

8 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:27:01.08 ID:ccTL3nm20.net

薬に頼るのはええけど薬で全部治ると思ってたらあかん
自分なりに楽しいことを探したり体を元気付けてやらんと薬漬けが出来上がる

9 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:27:29.87 ID:Ushwai1R0.net

わかった
自分なりの対処法見つける

10 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:28:17.58 ID:5D0VXhqW0.net

先生に聞け

11 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:28:34.83 ID:Ushwai1R0.net

>>10
聞いてみます

12 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:29:18.44 ID:ccTL3nm20.net

薬はあくまでバネや
そのバネに乗って飛ぶためにゲームでも散歩でもなんでも元気づけられる方法を見つけるんや
ゆっくりでええぞ

13 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:30:24.08 ID:WRfJKpC50.net

疲れとるんやで、たまには休みや…
ワイも最近鬱気味だから気持ちわかるわ…

14 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:30:24.24 ID:WRfJKpC50.net

疲れとるんやで、たまには休みや…
ワイも最近鬱気味だから気持ちわかるわ…

15 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:30:52.62 ID:xwTDi3WW0.net

薬無しで耐えられるんか

16 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:31:52.38 ID:g5+POymX0.net

不眠と回避性パーソナリティ障害やわ

17 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:32:48.73 ID:Ushwai1R0.net

>>12
ありがとうございます
自分なりに見つけてみます

>>13
最近休んでるから
弛んでる

18 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:34:00.50 ID:Ushwai1R0.net

人見てもこの人顔いいなーって思って自分と比較して病む

19 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:40:42.02 ID:iy51rP7ld.net

人格障害は特性だから上手く付き合っていくしかない

20 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:41:48.79 ID:Ushwai1R0.net

やっぱり性格なのでしょうか
凄く生きづらいです

21 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:49:41.34 ID:iy51rP7ld.net

自分に合う精神科医のカウンセリングなり受けて
なるべく影響を小さくするしかない
鬱と違って薬じゃ確実に治らん

22 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:51:53.68 ID:Ushwai1R0.net

>>21
やはりカウンセリングですか
鬱の時に少し行ってたのですがあまり効果を見出せず
でも社会不安性障害には効きそうですね

23 ：風吹けば名無し：2024/03/29(金) 05:52:13.74 ID:eaBI9rn00.net

涙脆いというのか
こんな大きな体をしながら
今でもとんだ泣き虫で
寂しかったり嬉しかったりすると　
涙が出てきて
時折
恥ずかしいと思うことがあります