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【謎】温泉に浸かる日本人「いい湯だなw」「アハハw」←これ
- 1 :風吹けば名無し:2023/07/01(土) 19:32:48.68 ID:SBAV5w8B0.net
- なにがおかしいんや?
- 2 :風吹けば名無し:2023/07/01(土) 19:33:09.44 ID:Vt8Hecra0.net
- アハハンやで
- 3 :風吹けば名無し:2023/07/01(土) 19:33:31.76 ID:yQ6qNRCh0.net
- いつちのちんちんが小さすぎるんや
- 4 :風吹けば名無し:2023/07/01(土) 19:36:45.68 ID:3yn3CWQnM.net
- ハ〜ビバノノン
- 5 :風吹けば名無し:2023/07/01(土) 19:38:10.04 ID:iISjhUO+0.net
- >>2
アハハハンやぞ😡
- 6 :風吹けば名無し:2023/07/01(土) 19:43:42.72 ID:HaB0Jn8N0.net
- 【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】
・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい
>お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
>飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
>筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。
https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/
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