ワイ122kg、糖尿病を宣告され命の危機を感じた結果8ヶ月で90kgへ

1 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:12:21.63 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

”命”がかかると痩せれるもんやね

2 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:12:48.02 ID:BeDT3HF2rNIKU.net

睡眠不足を放置していると、糖尿病などの原因にも - 協会けんぽ 健康サポート
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/support/01/20221007_1.html

たった一晩の「睡眠不足」が糖尿病を悪化　睡眠改善のための7ヵ条 | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2018/028549.php

3 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:12:53.27 ID:LnviTK/q0NIKU.net

実際なんか症状出たん？

4 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:13:27.47 ID:Zejy23nCdNIKU.net

糖尿で痩せただけでは？

5 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:14:01.85 ID:ofuBLHxJ0NIKU.net

すご

6 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:14:40.60 ID:KF2ZUwSHdNIKU.net

痩せるのもったいないよ

7 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:15:33.90 ID:Z2jV453i0.net

ワイ130kgやったけど１年半で半分の65kgになったわ
余った皮が大変

8 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:16:07.31 ID:Y77iKTkHaNIKU.net

どうせ来年には一キロ未満やのに
頑張るやん

9 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:16:15.89 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>3
血糖スパイクが2年くらい続いてたくらいで他にはなかった

>>4
血糖値が初月の診断以降ずっと正常値だから違うかな

10 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:16:19.57 ID:RkFohIp9dNIKU.net

具体的には何やったん？

11 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:17:55.68 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>10
徹底的な食事管理
noshと三ツ星ファームっていう冷凍宅配弁当のみを食べて生活
ジュースは一本も飲まない

12 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:18:24.20 ID:ywW9J/KRdNIKU.net

どういう推移なんや？
痩せるにしても病的やん

13 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:18:42.19 ID:hYQwM8DL0NIKU.net

堂々たるステマ

14 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:18:57.19 ID:joM5DJbp0NIKU.net

体重130前後を推移(身長182)。中性脂肪1000以上。42歳
血糖値、血圧、γ-GTP、LDLコレステロールすべて正常値

まだいける

15 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:19:41.06 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>12
最初は1ヶ月で5kgとか痩せてた
今は1.5〜2kgとかかな

16 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:19:47.21 ID:mm8uC2ts0NIKU.net

薬出てないならまだまだひよっこや

17 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:20:50.66 ID:eb/loKFW0NIKU.net

まだデブやんけ

18 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:20:54.30 ID:ywW9J/KRdNIKU.net

nashは病人のための食事ちゃうけどな

19 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:20:58.22 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>13
ステマちゃうで

冷凍宅配食事は基本的に量はカスで割高だからまともな成人男子は頼む方がアホやと思うで
ワイみたいな病人か一切食事に興味ないやつ以外無理や

20 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:21:11.57 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>16
出てるぞ

21 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:21:36.01 ID:ywW9J/KRdNIKU.net

せめてタニタかワタミやろ

22 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:22:35.06 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>21
味が美味しくない　というか減塩食とかメニュー自体がジジイ向けすぎてきつい
最終的にはnoshと三つ星ファームが残った感じやわ
週20・21食を交互に頼んでる

23 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:23:43.46 ID:k5oc/Zd1aNIKU.net

冷食宅配興味あるんよな
冷凍庫買えばええんか？

24 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:24:05.39 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

ちなみにワイはニートやから出来たんであって普通に生活してたら絶対無理やわ
食事の9割5分を冷凍宅配食事とか無理や
ストレス溜まったら食ってまうし

25 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:24:59.11 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>23
そう
かなりかさばるから最初は少なめで頼みな

26 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:25:14.69 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

ちなみに運動は一切してない
嫌いすぎて

27 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:25:55.05 ID:DuV8KtjU0NIKU.net

宅配食って高くね🥲

28 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:26:32.87 ID:ywW9J/KRdNIKU.net

いきなりごはん食うのも止めたんか？
運動もせんと無理やて

29 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:26:38.75 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>27
クソ高い
月5万6万くらい払ってるんちゃう？
まあワイが払ってるわけやないからな

30 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:26:40.70 ID:HJ+KikBa0NIKU.net

>>24
ニートやと家にいて常に食事の誘惑があるやん

31 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:27:09.00 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>28
辞めた
命かかったら辞めれたわ

32 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:27:44.80 ID:DuV8KtjU0NIKU.net

がちのにーとさまかよ

33 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:28:19.26 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>30
ワイは今一人暮らし中ニートや
お前のいう通りワイは食事の誘惑に弱い
だから冷蔵庫冷凍庫の中に冷凍宅食だけにして時間が来たら一個食べる
これだけを守って生活した
コンビニとか行くとつい買ってしまうからな

34 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:29:45.61 ID:Hq5LA9X20NIKU.net

糖尿病って治らんよな？

35 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:30:44.97 ID:cXQwoCvldNIKU.net

182㎝115㎏ワイ，痩せれなくて咽び泣く
過食がやめれないヨォ

36 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:30:57.89 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>34
治らん
寛解はするけど基本的には一生付き合っていくんやろ

37 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:32:24.22 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

デブは食事の誘惑に弱い　外に出るとついお菓子とか買ってしまう
これをなくすためには外に出ないことや
あるいは買う機会を無くせ
スーパーとかコンビニとか行くな友達と飯食いに行くな
家に引きこもれ

38 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:34:01.87 ID:MZfhik9H0NIKU.net

痩せるとどのぐらい寿命延びるんや

39 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:35:43.27 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

冷凍宅食はデブにダイエット目的でガチでオススメ
ワイらみたいなデブは自炊したりするとついつい多めに作っといて全部食べたりついついいらないサイドメニューとか頼んだり外食帰りにコンビニ寄ってお菓子とか買うやろ？
そういうのなくなる
弁当1食という区切りがあると我慢できる

40 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:39:14.35 ID:QKK61+Py0NIKU.net

何歳や？

41 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:39:25.25 ID:Fi/vRosBdNIKU.net

>>39
デブエアプおつ
本当のデブは家にある物全部枯らすから
ちな130㎏
https://i.imgur.com/agQNp6l.jpg

42 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:39:45.49 ID:Lb2TL+E90NIKU.net

>>39
もう一個食ったれ！しないのか？

43 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:41:07.51 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>40
25

>>41
>>42
昔はそうだったけど意識・目的がはっきりしたら意外と行ける
食い尽くし系はもう卒業や
一個一個の区切りで我慢や

44 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:41:45.07 ID:Q67vMaQL0NIKU.net

ダイエットしてから食べる二郎系、家系の至福さよ

45 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:42:06.14 ID:O8UY1yf9aNIKU.net

ニートで一人暮らして金どうするんや

46 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:42:25.13 ID:agruagsYHNIKU.net

ナッシュってレイシスト加藤純一が案件で不味そうに米が欲しい！って言いながら食ってる冷凍食品じゃん🥺

47 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:42:36.05 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>44
月1、2くらいは好きなの食ってるな
でも家系の全部盛りとか食えなくなったわ、胃が縮んで

48 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:43:13.13 ID:Wln+jYepaNIKU.net

そのうち痩せきっても改善しないようなるで
ソースワイ

49 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:43:33.30 ID:QKK61+Py0NIKU.net

>>43
25でニートして一人暮らし費用に加えてクソ高い食費まで背負わせてる方がやばいで
糖尿病なんて別にお前の足切り落とそうが自業自得で終わりやけど、周りに迷惑かけてのうのうと生きてる方が頭おかしいで
はよ死んだ方がマシやな

50 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:43:48.64 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>45
そりゃ親が払ってくれてるで
ワイはボンボンなんや
英一郎より実家金ある　あいつほど浪費はしないけど

>>46
米ないのはたまにきついからたまに米1合炊いてつけあわせて食ってる
でもまあそのうち糖質抜きもなれる

51 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:44:52.19 ID:agruagsYHNIKU.net

糖質抜きって心臓麻痺とかの危険があるから
やっぱり時々は米食ったほうが良いな🥺

52 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:45:24.38 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>51
そうそう完全抜きはあかんのよね

53 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:45:32.99 ID:jvLKnb7XdNIKU.net

皮あまり気になるからお腹見せて
ワイ120㎏やから気になる

54 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:46:16.15 ID:agruagsYHNIKU.net

ナッシュとかああいうの一食で足りるの？
米食わない代わりに2食食おうとかならないの？

55 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:47:01.92 ID:2IWrggxY6NIKU.net

ダイマで草

56 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:47:14.08 ID:XQ64B7X8dNIKU.net

イラつくとすぐ食べてしまうわちなニート

57 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:47:21.99 ID:AM55GXfwaNIKU.net

Hba1cいくつ？

58 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:47:54.01 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>54
最初は足りない
でも慣れる
まああとは目的意識ちゃうか？ワイは糖尿病重度になって失明とかだる過ぎて嫌やったから行けた

59 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:48:26.03 ID:SH+LOEzc0NIKU.net

90でもそんだけ体重増やせるの逆に凄いわ

60 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:48:30.24 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>57
5.1とか
最初7.6だった

61 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:49:34.85 ID:/o3ouHuHpNIKU.net

ワイも100超えだけど最近糖尿病怖くてダイエット中
配信者の石川○○のコメ欄見たら一気に怖くなった

62 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:49:39.01 ID:agruagsYHNIKU.net

ニートだとついつい何か食べたくならないの？
家の中にいると何かしら手が伸びてしまう🥺

63 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:49:39.06 ID:AM55GXfwaNIKU.net

>>60
よく頑張ったな
ワイは7.8もある
早く7切らんとヤバい

64 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:49:40.95 ID:jvLKnb7XdNIKU.net

お腹見せろ

65 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:49:53.51 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>53
まだそんな余ってない
でも脂肪がところどころボコボコだったりする
あと腕がだるだるになったわ筋肉が消失して
https://imgur.com/Gs4PjDd.jpg

66 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:49:55.07 ID:Hq5LA9X20NIKU.net

ワイのじいちゃん40代から糖尿病やったけど96歳まで生きたで。
高齢になってからはよく分らんが毎日糖尿病の注射打ってた。

67 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:50:01.34 ID:agruagsYHNIKU.net

ちなみにワイも104キロくらい

68 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:50:39.33 ID:jvLKnb7XdNIKU.net

>>65
やっぱり糖質入れてタンパク質多くして脂減らして筋トレした方がいいな

69 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:50:44.62 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>62
食べたくなるから今家にある食物は冷凍宅食だけやで
それ以外全部捨てた

70 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:51:17.88 ID:agruagsYHNIKU.net

>>69
徹底してるな
そのくらい徹底しないとダメなんだな

71 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:52:31.49 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

痩せたいデブは外出るな
外出るとお菓子食ったり外食したりするから
あとなんかに熱中しろ
ゲームとか熱中してれば時間忘れて腹も減らない　マジで

72 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:53:51.08 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>63
それはあかんねー
まあマジで頑張ってくれ俺も出来たしお前もできる

73 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:54:29.71 ID:AM55GXfwaNIKU.net

食後になんか物足りなさを感じてたべちゃうんよね
あとジュースを飲んでしまう
リベルサス飲んでるおかげか体重は減ってるんだけどなあ

74 ：風吹けば名無し：2023/05/29(月) 13:55:22.27 ID:Seg/ikTk0NIKU.net

>>73
ジュースはマジで慣れ
水飲め水水水水水
喉が乾く前にとにかく水飲め　そうすればジュース飲まなくなる
物足りなさも水で埋めれば何とかなる