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【急募】焦燥感不安感の消し方
- 1 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:34:56.53 ID:EdbkWU/D0.net
- なんかある?
- 2 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:35:13.85 ID:rxsRvGwQ0.net
- うんこを食う
- 3 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:36:34.87 ID:EdbkWU/D0.net
- 常に焦りがある。
でも自分から何したらエエかわからんし、何が正解かはわかんない
- 4 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:36:48.03 ID:EdbkWU/D0.net
- だから誰かの決めたレールをただ進んでいたい
- 5 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:37:01.01 ID:EdbkWU/D0.net
- 全くリラックスできない
- 6 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:37:05.90 ID:EdbkWU/D0.net
- 趣味がない
- 7 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:37:25.37 ID:di2xzX/q0.net
- ドカ食い気絶せえ
- 8 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:38:10.57 ID:EdbkWU/D0.net
- >>7
もっとましなアドヴァイスできるやろ
- 9 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:38:35.09 ID:EdbkWU/D0.net
- お い 、ど う す れ ば え え ?
- 10 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:38:47.92 ID:di2xzX/q0.net
- >>8
これが一番マシなんや
瞑想せてゆーたってできひんやろ
- 11 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:39:01.02 ID:EdbkWU/D0.net
- 力を抜けない、適当にできない
- 12 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:39:03.81 ID:jUgQk5hO0.net
- おくすりを飲む
- 13 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:39:07.73 ID:TBBth3hv0.net
- お薬
散歩
筋トレ
寝る
- 14 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:39:12.24 ID:a8Mgfd+d0.net
- 身体動かそう
あーしも今から走ってくる
- 15 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:39:15.99 ID:EdbkWU/D0.net
- 真面目すぎる、不安体質
- 16 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:39:26.48 ID:Bi4mT6zl0.net
- ストゼロ
- 17 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:39:57.31 ID:EdbkWU/D0.net
- 不感症体質
- 18 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:40:27.76 ID:EdbkWU/D0.net
- 無きゃ。常に焦り、せっかち、細かいことが気になる、潔癖
- 19 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:40:28.06 ID:2ySFROSna.net
- お酒いっぱい飲んで寝たら幸せ🤗
- 20 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:40:51.68 ID:EdbkWU/D0.net
- 自分の性格をかき連ねてるからカウンセリングの参考にしてくれ
- 21 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:41:07.20 ID:EdbkWU/D0.net
- ADHDとは間反対の性格
- 22 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:41:21.73 ID:EdbkWU/D0.net
- 集合時間30分前にはくる
- 23 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:41:23.06 ID:di2xzX/q0.net
- ちゃんとセックスしとるか?
- 24 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:41:29.42 ID:LXrNH/AR0.net
- VRAV
- 25 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:41:33.06 ID:EdbkWU/D0.net
- 忘れ物ないか何度も確認する
- 26 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:41:54.78 ID:EdbkWU/D0.net
- >>23
こちとら道程じゃぼけ
- 27 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:42:04.46 ID:EdbkWU/D0.net
- >>24
その時だけ
- 28 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:42:28.76 ID:EdbkWU/D0.net
- 酒あんまきかん体質
- 29 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:42:37.46 ID:EdbkWU/D0.net
- なんかしなきゃという焦り
- 30 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:42:54.68 ID:D7woEkyh0.net
- それなんjにスレなんか立ててるんだからおめでたいやつだ
- 31 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:42:59.62 ID:EdbkWU/D0.net
- 常に心の中にある何かに急かされているという感覚
- 32 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:42:59.87 ID:LXrNH/AR0.net
- 諦める
カギも開いてていいやと諦める
- 33 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:43:15.59 ID:C1X9yira0.net
- そらストゼロ三本くらいつまみと一緒に1時間くらいで飲んでみ
とぶぞ
- 34 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:43:15.83 ID:di2xzX/q0.net
- >>26
マジレスやがセックスすると治るで
風俗でもええ(と思う)
- 35 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:43:40.94 ID:EdbkWU/D0.net
- >>33
ストゼロかってきてええか?
- 36 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:44:01.12 ID:EdbkWU/D0.net
- 軽くランニングしたあとに飲むストゼロは絶品やろなそら
- 37 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:44:33.14 ID:EdbkWU/D0.net
- でもその感覚を軌道にのせれないというもどかしさ
- 38 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:44:36.90 ID:PDufS/Qs0.net
- 味噌汁に卵を入れて食べる😋
- 39 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:44:40.45 ID:HJcGXbdo0.net
- 筋トレ
スポーツ
サウナ
- 40 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:45:00.79 ID:EdbkWU/D0.net
- 何かひとつのことにうちこめたら、私はどれだけ楽になれるのか
- 41 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:46:06.85 ID:SNZcxy/T0.net
- シコる
- 42 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:46:52.02 ID:EdbkWU/D0.net
- adhdてすごいよな
ごみ部屋とか耐えられんし
忘れ物とか普通気づくやろ
- 43 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:47:09.85 ID:EdbkWU/D0.net
- >>41
さっき二回しこってこれや
- 44 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:47:20.29 ID:EdbkWU/D0.net
- >>39
ジムがええかな
- 45 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:47:34.53 ID:EdbkWU/D0.net
- >>38
うまそうやん
- 46 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:47:55.20 ID:EdbkWU/D0.net
- >>32
そんな精神力あったらなー
- 47 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:47:57.86 ID:uWxrYlkq0.net
- 鬱病なので病院行ったほうがいい
- 48 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:48:18.59 ID:IO7GqUhsa.net
- いわゆる「そわそわ感」ってやつ?
- 49 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:48:49.83 ID:tibQQ6eZ0.net
- メンタルクリニックいって薬もらうしかないと思うが
- 50 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:50:52.48 ID:EdbkWU/D0.net
- >>48
はじめて聞いたな
まあ常に焦りはあるな
- 51 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:50:59.57 ID:EdbkWU/D0.net
- ニートとか言う才能
- 52 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:51:19.50 ID:sUd8j/Up0.net
- 運動
- 53 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:51:42.98 ID:EdbkWU/D0.net
- 性格真面目すぎる神経質臆病プライド高い
- 54 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:51:44.04 ID:sUd8j/Up0.net
- 朝散歩
- 55 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:52:04.73 ID:EdbkWU/D0.net
- 今から走ってくる
- 56 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:52:10.52 ID:uWxrYlkq0.net
- >>53
心療内科受診しろ
自分だけでどうこうできるもんじゃない
- 57 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:52:20.98 ID:EdbkWU/D0.net
- 生産性の呪縛
- 58 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:52:22.86 ID:IO7GqUhsa.net
- >>50
「そわそわ感」で検索したら当てはまる疾患とか対処法とか出てくるで
- 59 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:52:27.94 ID:4kkv7Tgvd.net
- パチ打つ
酒
オーガズム
- 60 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:52:28.73 ID:z1NPVnN90.net
- 人は不安じゃないと成長できない
みんなうすうすそのことを自覚してるのに
不安であることが嫌だから不安を解消しようとする
- 61 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:53:10.96 ID:SVaga4ap0.net
- 米 津 暴 れ ん 坊 に な れ
- 62 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:53:20.38 ID:EdbkWU/D0.net
- 夏休みの宿題は一週間で終わらせるタイプ
- 63 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:53:20.59 ID:c2qzacZf0.net
- 富裕層のヒモになるちなワイ(´・ω・`)凸
不細工なら美容整形して何とか頑張れ(´・ω・`)凸
- 64 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:53:37.01 ID:EdbkWU/D0.net
- 完璧主義
- 65 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:53:44.24 ID:EdbkWU/D0.net
- 暇になると不安焦り
- 66 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:54:25.11 ID:uWyCP1TBa.net
- 死ねとか殺すとか強い口調で話すことでかき消せるで
- 67 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:54:52.53 ID:glDkW/bl0.net
- 暇さえあればシコったらええんや
- 68 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:56:12.21 ID:61tZAOhj0.net
- 無理やで
大人しく薬に頼るやで
- 69 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:56:13.49 ID:EdbkWU/D0.net
- ニートはがちのマジで才能
- 70 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:58:57.61 ID:EdbkWU/D0.net
- 不安焦燥感て薬で消えるんか
- 71 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:59:20.50 ID:EdbkWU/D0.net
- 酒アンドドラッグかぁ
ついにワイも真人間ではなくなるんやね
- 72 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:59:23.40 ID:a0N5zGPl0.net
- >>70
鬱ならな
- 73 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 19:59:53.60 ID:EdbkWU/D0.net
- >>60
そもそも成長できてないしな
- 74 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:00:15.37 ID:a0N5zGPl0.net
- ストレッサーが別にある場合は薬ではなおらん
- 75 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:00:19.83 ID:EdbkWU/D0.net
- >>72
鬱ではないと思うんやが
- 76 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:00:58.81 ID:EdbkWU/D0.net
- >>74
ストレスもないが快楽もない
- 77 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:01:54.99 ID:a0N5zGPl0.net
- >>75
それを判断するのが医者やな
こんなとこできいても判断できない
- 78 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:02:19.39 ID:mvjUJMhG0.net
- 何に対して焦燥感、不安感なの?理由はよくわからないけどとにかく何となく不安って感じ?
- 79 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:02:58.32 ID:a0N5zGPl0.net
- >>76
医者やないが典型的な鬱にみえるから精神科いけ
- 80 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:03:11.83 ID:jG2HJdEO0.net
- 学生やろ
- 81 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:04:19.94 ID:+TipfT6+0.net
- ワイはブルアカやって落ち着かせてる
自分が好きなことをやるとおちつくで
- 82 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:05:04.85 ID:EdbkWU/D0.net
- >>80
21歳マーチ文系
- 83 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:05:14.04 ID:whFEIZfC0.net
- >>76
カフェインようけとっとらんか?
ワイはコーヒーと緑茶やめたらマシになったで
- 84 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:05:42.88 ID:EdbkWU/D0.net
- >>81
ソシャゲかぁ
心の余裕ないかはまれん
- 85 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:05:59.59 ID:EdbkWU/D0.net
- >>83
基本は水やな
- 86 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:06:09.35 ID:kAW88Jmv0.net
- 薬が一番やで
- 87 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:06:55.04 ID:EdbkWU/D0.net
- >>78
自分の将来とか、何をして生きてけばいいのかとか、予期不安が強いとは言われたな
- 88 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:07:36.02 ID:EdbkWU/D0.net
- 大学のカウンセリングに週一でかよっとるがあまり効果は、感じられん
- 89 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:07:44.70 ID:+TipfT6+0.net
- ワイもたまに心臓がドクッてなって不安になるけどかわいいキャラの絵をみると落ち着く
- 90 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:08:01.25 ID:EdbkWU/D0.net
- 自殺するやつは真面目すぎるとは、聞いたな。あとは過度な現実主義
- 91 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:08:54.14 ID:uYipYwKvM.net
- 10億くらい貯める
- 92 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:09:40.74 ID:EdbkWU/D0.net
- >>91
金がいくらでもつかえて、なおかつ減らないとかやったら、ワイの不安は解決すると思う
- 93 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:10:28.43 ID:abE1qEmG0.net
- 精神科いって薬が一番
- 94 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:10:36.43 ID:EdbkWU/D0.net
- 結局は金やな、
金に関する心配をなくしたい
- 95 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:11:27.44 ID:EdbkWU/D0.net
- >>89
かわいいキャラ絵はわいもすきやなぁ
- 96 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:12:37.86 ID:EdbkWU/D0.net
- レクサプロって言うのが出されたんやが、これきくんか?前飲んだときお腹壊して、それ以来飲んでない。あと性欲減るからむしろ逆効果なきがしてきたわ
- 97 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:12:52.22 ID:jG2HJdEO0.net
- >>82
ワイの後輩か
自分のやりたいこととできることを見つめ直すことやな理想とプライドが高いときついよな
クラシック聴きながらの深夜徘徊おすすめや人も少ないし自分を見つめ直せるで
- 98 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:12:54.19 ID:EdbkWU/D0.net
- 金や金がなくならんか不安
- 99 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:13:02.14 ID:EdbkWU/D0.net
- 借金とか絶対したくないし
- 100 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:13:10.85 ID:EdbkWU/D0.net
- ギャンブルもしたくない
- 101 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:14:55.35 ID:2RJmo2su0.net
- ネトフリおすすめ
- 102 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:15:17.91 ID:EdbkWU/D0.net
- >>101
じっとしてるのが苦手なんや
常にそわそわしてて
- 103 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:16:50.19 ID:zldZkeQ20.net
- 紙に思ってること書く
できるだけ速く沢山書く
300字越えるころにはあら不思議
すっきり落ち着く
- 104 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:16:55.88 ID:a0N5zGPl0.net
- 病院行こうな
- 105 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:17:57.33 ID:EdbkWU/D0.net
- >>103
今それしててさぁ、ちょっとは落ち着いたかなる
- 106 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:18:13.83 ID:a0N5zGPl0.net
- 本を読んで短く要約できる?
- 107 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:18:50.40 ID:AquEXjZI0.net
- プロに聞きにいけよ
- 108 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:18:50.68 ID:sRyZ/Hzb0.net
- 何しても無駄だと思ったら逆に楽になるぞ
やる気なくなるが
- 109 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:18:53.39 ID:k/etICMP0.net
- 体の上から顔、腕、お腹、足みたいに体のパーツに数秒力入れて抜いてを繰り返してリラックス知るように心がけようシャワー浴びたり散歩したりも大事
- 110 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:19:27.93 ID:6HrflOtH0.net
- ワイ彼女に関して不安ばっかやわ
失恋とかやなくて好きすぎて忘れられないってやつや…
- 111 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:20:25.42 ID:hSFG34ng0.net
- 酒
- 112 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:21:09.11 ID:EdbkWU/D0.net
- >>106
要約はわりかし得意やとは思うがせっかちやし
- 113 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:22:00.78 ID:EdbkWU/D0.net
- >>109
やっぱ暇やとアカンわ、あと大学という自由すぎる環境もわいにはあってない
- 114 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:22:04.99 ID:zldZkeQ20.net
- >>105
1枚400字で1日10枚書いたら悩みゼロになるって中田が言ってた
- 115 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:23:30.17 ID:EdbkWU/D0.net
- >>108
それこそ自害してまいそう
- 116 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:24:24.63 ID:EdbkWU/D0.net
- >>110
裏山死刑
- 117 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:24:41.65 ID:EdbkWU/D0.net
- >>114
そんなに書くことないやろ
- 118 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:25:59.71 ID:VPNO20Hh0.net
- 漫画好きな俺らのナオトインティライミ
https://m.youtube.com/watch?v=Z81QuN_JxeE←4分15秒後にてONE PIECE film STRONG WORLDの主題歌であったfanfareを歌うナオトインティライミさんの姿が・・・
https://m.youtube.com/watch?v=zqJEVakfV1c←ドラゴンボールの話を披露!!
https://m.youtube.com/watch?v=4OZGDvLIa←40分後以降にて鬼滅ネタを披露!!
ナオトインティライミと戦ってみたw - YouTube
https://m.youtube.com/shorts/zmg1GTllrck←呪術ネタを披露!!
- 119 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:29:18.14 ID:6HrflOtH0.net
- >>116
文字にすると惚気てるみたいになってまうけど、実際は会ってない時間ずっとなんか不安に付き纏われてるから苦痛や
- 120 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:29:50.83 ID:BtCCMbe70.net
- 脳死
- 121 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:30:10.78 ID:f8+cWpbNr.net
- 漢方薬飲む
- 122 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:30:45.53 ID:zldZkeQ20.net
- >>117
いや思いつくままでええんやで
保険についてとか
水についてとか
悩みやアイデアや感想なんてお題あればいくらでも無限にでてくるやろ
- 123 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:32:43.02 ID:IwO5roZ40.net
- 本気で治したいんならプロに金払えよマジで
- 124 :風吹けば名無し:2023/03/05(日) 20:33:03.90 ID:fcfs4rVu0.net
- 心療内科行って、レクサ、ソラナックス、デパスのコンボ決めろ。早よせんと、ワイみたいにコンボ決めて筋トレして美味い料理して食っても何しても無限焦燥感状態の地獄になるぞ
総レス数 124
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