一睡もしていないワイ、頭がふわふわ

1 ：風吹けば名無し：2022/10/24(月) 16:48:18.61 ID:w59yVYaPd.net

気持ちええ

2 ：風吹けば名無し：2022/10/24(月) 16:48:39.79 ID:w59yVYaPd.net

夢か現実かわからん感じやね

3 ：風吹けば名無し：2022/10/24(月) 16:50:45.57 ID:DdTI55ffa.net

アデノシン 睡眠物質

4 ：風吹けば名無し：2022/10/24(月) 16:51:30.47 ID:DdTI55ffa.net

PGD2 アデノシン 増やす
カフェイン アデノシン受容体阻害⇒覚醒作用

5 ：風吹けば名無し：2022/10/24(月) 16:56:00.21 ID:OBaeAkWz0.net

なお起きたのは10時間前の模様

6 ：風吹けば名無し：2022/10/24(月) 16:57:22.25 ID:4EVkHtXq0.net

寝ない→限界来て寝る→寝られない→寝ない

こういう悪循環止める薬ほしい、いちいち病院行くまでのことでもないよな？

7 ：風吹けば名無し：2022/10/24(月) 16:58:30.71 ID:ONuCbInjd.net

うんち

8 ：風吹けば名無し：2022/10/24(月) 17:11:26.88 ID:nZTqnLXH0.net

睡眠不足は脳に重大な影響 「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/

寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720