野菜食べる、一日2回洗顔保湿、6時間睡眠、週三で運動ストレス貯めない←これでニキビできるんやが

1 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:28:43.21 ID:GCQnVXVu0.net

体質の時点で詰んでるやろ
外行くときは必ず日焼け止め塗ってるのに

2 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:29:14.32 ID:GCQnVXVu0.net

食事もPFCバランス考えてるし消費カロリー以上に摂取してない

3 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:29:34.22 ID:GCQnVXVu0.net

枕カバーも３日に一回交換しとる

4 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:30:08.40 ID:IdzLnEgRM.net

髭剃りしてるなら脂質じゃなくて炎症が原因かもな

5 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:30:13.79 ID:lDdS3z9yr.net

6時間睡眠は短すぎてそりゃニキビ出る

6 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:30:29.40 ID:17PnpcAR0.net

皮膚科

7 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:31:00.72 ID:ume+lokt0.net

清潔にしすぎや
肌のターンオーバー乱れてるのかも
洗顔の頻度おとせ

8 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:31:30.12 ID:AJ38xNB0a.net

そういうやつは何もしないほうが案外キレイになっていたりするかもしれんで

9 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:31:34.57 ID:CIvVSED20.net

無菌状態になれると、人間弱くなるのは本当

10 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:32:23.39 ID:aqIak6zW0.net

いや6時間は短いよ

11 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:32:32.24 ID:JJmssZBd0.net

睡眠時間短すぎやろ

12 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:32:32.78 ID:earBA0eYM.net

無意識なとこで不潔にしてるんやろ

13 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:32:39.96 ID:SNamukPW0.net

牛乳石鹸で洗いっぱなしくらいの方が調子ええけどな勝手に皮脂戻るし水は気持ち多めに摂っておくとええ

14 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:32:48.23 ID:PuYRmK/A0.net

野菜食べない顔は風呂で洗うだけ4時間睡眠運動しないけどニキビなんて一、二回できたくらいしかないわ

15 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:32:54.86 ID:I0hiP6g40.net

シコってんだろ

16 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:33:17.82 ID:GCQnVXVu0.net

>>10
>>11
いやいや平均やぞ？

17 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:33:25.46 ID:jQzcUJU20.net

アクネス飲んどけ油人間

18 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:34:34.53 ID:LjGP8+YzM.net

>>16
平均は少ないで

19 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:34:41.37 ID:SNamukPW0.net

あとどんなに清潔に維持してても電気シェーバーは基本避け気味にしたほうがベター

20 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:35:16.72 ID:mFMTiUtL0.net

>>16
8時間寝ろよチンカス
すくねーんだよ

21 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:35:18.16 ID:dW2a2rvs0.net

部屋が汚いとか

22 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:35:48.66 ID:GIjh5Va1x.net

洗顔ブラシおすすめ

23 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:35:55.97 ID:2B2sk/Q30.net

発酵食品が足りない
あとお酢を摂るのも大事

24 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:36:31.91 ID:aqIak6zW0.net

>>16
理想的な睡眠時間は7時間
一応日本人の平均も7時間
なお社会人

25 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:36:53.37 ID:0JVoY/Fya.net

ワイは寝不足とかなるとニキビ出てくるわ

26 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:36:58.69 ID:7n4sXXHhd.net

鉄分水分塩分も重要やで

27 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:37:48.00 ID:EBngCg1Ad.net

体質だからしゃーない
ろくに対策してないやつでも肌は綺麗とかザラだし

28 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:39:08.45 ID:pFnENcG2M.net

まさかオナニーしてるわけないよな

29 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:40:01.60 ID:0uAqmMRid.net

マスクのせいやろ
あれつけてる限り肌荒れる
ワイ思春期すらニキビ殆どできなかったのにコロナなってからでき始めたからな
洗顔とか色々やってみたけどマスクが原因な以上無駄やったわ
オールインワンだけ塗ってる
あとは、汗かいたらマスク外したり

30 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:40:16.26 ID:qmF0Cxu/0.net

ワイは皮脂で顔テカるのがいやや

31 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:40:55.20 ID:N/ZJfISO0.net

ただしお菓子ムシャムシャ食べてます←これ一発で台無しの事実

32 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:43:04.40 ID:/cXDph2s0.net

野菜は農薬が多量に使われてるから肌に悪い
食うのやめてみろ肌きれいになるから

33 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:43:42.78 ID:Q/tz/KgE0.net

枕カバーはバスタオルとか巻くようにして毎日交換しろ
洗顔したときは布のタオルじゃなくてペーパータオルを使って水分取る

34 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:43:45.77 ID:Sazdw6gXa.net

めっちゃストレス溜まりそうな生活やな

35 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:45:32.87 ID:x1kjM1Nm.net

6時間とか社畜だな
そりゃニキビできない方がおかしいわ

36 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:46:33.66 ID:LcnR0EsB0.net

まずは仕事やめた方がいい

37 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:46:57.87 ID:IxUaipBu0.net

マスクつけてたら鼻の頭がニキビっていうけ膿んで膨れたわ
今はマスクはずしてる

38 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:47:39.26 ID:IxUaipBu0.net

努力や真面目さは感じられる
それだけにいきづらさとかストレスやばそう

39 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:48:33.70 ID:FsXigCnYa.net

なにやってもニキビできるやつはできるしめちゃくちゃ不規則不健康な生活してるのにニキビできないやつもおるし
結局のところ体質なんだよね

40 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:48:56.85 ID:2iz8nFBxM.net

食生活

41 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:49:52.13 ID:21oEhpOr0.net

>>1
洗顔しすぎもよくない
グリセリンフリーも試してみて

42 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:52:32.66 ID:GwActBRZ0.net

思われニキビや
モテモテやな

43 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:52:58.48 ID:XkTAU+ez0.net

薬塗ればできにくくなる

44 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:53:02.64 ID:nsODwLBga.net

存在が汚れてるんやろ

45 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:53:33.78 ID:AFM5L2zJ0.net

オナニーしない←これだけで完璧やぞ

46 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:56:35.95 ID:VxIekqkn0.net

6時間しか寝てない　
の間違いだろ

ついでに言えば野菜に含まれるビタミンなんて微量だからサプリを摂るしかないぞ

47 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:56:37.73 ID:eHc5glyR0.net

睡眠時間短いとニキビ出来やすいのか？

48 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:57:34.08 ID:CzrH5KkR0.net

顔洗って出来たらニキビにオロナインつけとけ
それ以上はどうにもならん

49 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 10:58:58.90 ID:/cXDph2s0.net

洗顔も一日二回はやりすぎだな
肌にダメージ与えてるだけだわ

50 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 11:00:47.73 ID:0aXnrjAO0.net

顔ダニもっと増やせ

51 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 11:02:32.44 ID:HX2/5xbZM.net

シコリまくってそう

52 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 11:03:57.10 ID:a70GQE8ya.net

オナニーってのは？

53 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 11:07:49.68 ID:28J1PLdSp.net

自称クソ体質なのに普通の人と同じ睡眠時間で満足て
一般人未満てことは障害者なんだから改善しろよ

54 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 11:09:11.03 ID:zAu2h3DeM.net

六時間で草
普通八時間は寝るよね

55 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 11:09:34.07 ID:uSKWIxTA0.net

顔は水洗いだけでいい
化粧してる女はともかく洗顔とか意味ないぞ

56 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 11:09:47.11 ID:qfzmsGVka.net

ニキビの1番の原因はオナニー
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1659404244/

57 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 11:10:16.38 ID:zAu2h3DeM.net

>>56
ワイ日に三回シコっとるけどニキビ一個もないわ

58 ：風吹けば名無し：2022/08/02(火) 11:12:28.65 ID:HmTnblwK0.net

チー牛って人と話さずに形だけ見て真似するからな
その結果が無駄に化粧品にこだわるオナ猿や
哀れやね