171cm 73kg 細身ガリ体型が運動始めた結果

1 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:18:33.40 ID:mqCMIPh+0.net

171cm　73kg　細身ガリ体型
運動始めて2ヶ月
毎日ウォーキング　腕立てだけ

2ヶ月前
https://tadaup.jp/loda/0723041551756758.jpg

2週間前
https://tadaup.jp/loda/0723041552220193.jpg

今日
https://tadaup.jp/loda/0723041549763018.jpg

2 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:19:00.81 ID:LUE74tfR0.net

細身ガリの定義こわれる

3 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:19:25.48 ID:tk1s4A4N0.net

違いがわからない

4 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:19:28.89 ID:10cJbGC6M.net

デブからデブへ

5 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:19:44.69 ID:VsewQGsQ0.net

ガリとは

6 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:20:29.81 ID:SOqDwBOE0.net

なんでパンツ破けるねんドラゴボかよ

7 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:20:31.65 ID:cBFZv7LV0.net

デ

8 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:21:01.42 ID:CU5Z3hT60.net

腕立てとウォーキングどれくらいすんの

9 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:22:09.66 ID:mqCMIPh+0.net

>>8
腕立てはここ数日めっちゃ出きるようになった
1日50～100するかも
ウォーキングは4km5km

10 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:22:16.11 ID:pBcIMXDp0.net

2枚目のパンツなんやねん

11 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:22:50.96 ID:zonNjz2D0.net

ガリではないわ

12 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:23:13.33 ID:mqCMIPh+0.net

>>6
ドンキでMサイズのトランクス買ったら太もも入らんかった
>>10

13 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:23:26.20 ID:HbTfGPfP0.net

まだまだヒョロガリやな

14 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:23:35.33 ID:2HGBlK4/0.net

筋トレやダイエットやってる時点でカマホモ確定
あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
筋トレ・ダイエットしなきゃあとかほんまキッショ

15 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:24:24.80 ID:tqpd/Vfo0.net

元からぽっちゃり体型定期

16 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:26:02.53 ID:mqCMIPh+0.net

変な体型やろ
細すぎでもない太くもない
筋肉もない　情けないわほんま

17 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:27:43.43 ID:NGPef80N0.net

むっちむちでえっちだ🥰

18 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:27:43.69 ID:mqCMIPh+0.net

筋肉マッスルになりたいよ俺

19 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:29:32.33 ID:mqCMIPh+0.net

10年前からやれば良かった　運動

20 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:30:58.24 ID:ZJ/8Wj1L0.net

かっけえやん

21 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:31:15.53 ID:kxZDMDId0.net

ちんちんみえないんだけど

22 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:31:18.35 ID:NGPef80N0.net

もしよければ少しだけちんちんも見せてくれないかな？

23 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:31:34.43 ID:DxgCjOJed.net

思ってるのと違った

24 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:32:01.44 ID:J1v95tFZ0.net

>>1
釣りスレかよつまんね

25 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:32:45.14 ID:epGeQZOT0.net

ブライアンホークみたいなトランクス

26 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:33:24.71 ID:mqCMIPh+0.net

>>20
ほんま？でもお腹めっちゃ凹ましてる

さすがにチンチンは無理

27 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:34:00.33 ID:LA88Ki9c0.net

このぐらいの体型が一番風邪ひきにくい気がするわ

28 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:34:28.49 ID:Vu5MYrhz0.net

ただの中年デブでわろた
どこが細身や

29 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:34:29.08 ID:LA88Ki9c0.net

リングフィットアドベンチャーおすすめやで

30 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:34:52.22 ID:mqCMIPh+0.net

>>27
なんやその偏見　まぁ実際風邪はひきにくい

31 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:35:01.46 ID:bYdmlWKm0.net

全く体型変化ないだろ

32 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:35:12.41 ID:h6GrHfP40.net

すげーな
食事とかも気を付けたんか

33 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:35:13.76 ID:dZawitg6d.net

全然筋肉ついてねえな

34 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:35:14.14 ID:G1Mm+gf+a.net

ぽっちゃり

35 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:35:52.02 ID:LA88Ki9c0.net

>>30
痩せてくると免疫落ちる気がするんだよなあ
体感やが

36 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:36:11.90 ID:qkkz/Xo70.net

デブかデブじゃないかは恥骨の肉を見るとわかる
>>1はかなりのデブ
https://tadaup.jp/loda/0723041552220193.jpg

37 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:36:12.72 ID:ANXu6UVL0.net

でぶ

38 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:37:15.80 ID:mqCMIPh+0.net

>>31
まだ2ヶ月やし…　マッチョが言うには形態変化には1年かかるらしいでぇ

>>32
栄養ありそうなものを食ってる
https://tadaup.jp/loda/0723043636585287.jpg
https://tadaup.jp/loda/0723043638053456.jpg

39 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:38:06.66 ID:+7epsLqm0.net

ずっとデブやん

40 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:39:15.13 ID:mqCMIPh+0.net

>>29
欲しいけどお金ない
年金とか税金やばい

>>35
ガリガリはまじで悪やと思う
自分がそうやったからこそ思う
ガリガリは男も女もキモイ

41 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:40:56.49 ID:ku0a5arad.net

普通に筋肉付きやすそうな体格で羨ましい

42 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:41:55.34 ID:mqCMIPh+0.net

>>41
大陸の血が入ってるからかな？

43 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:42:10.68 ID:VFrlG2+20.net

続けてるの偉い！
懸垂バーを買うと更に幸せになれるぞ

44 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:44:01.26 ID:mqCMIPh+0.net

>>43
ありがと　後ろに懸垂器見えない？
3年前に買ってようやく最近使いだした
今日は30回したよ　1回ずつジャンプして

45 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:44:40.18 ID:sHsUhuW/0.net

ホモにウケそうな体やな

46 ：風吹けば名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ：2022/07/23(土) 04:47:02.03 ID:YCXHaX980.net

違　い　が　わ　か　ら　ん

47 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:47:05.55 ID:mqCMIPh+0.net

>>45
ノンケやけどそれはそれで嬉しいかも
銭湯行って声かけられてみたい
もちろん
「すいません　自分ノンケです」って断るけど

48 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:47:15.43 ID:8R4NSntm0.net

171cm 73kg 細身ガリ体型が運動始めた結果
↑
細身ガリ体型が運動したら太るという意味か？

49 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:48:25.35 ID:Vu5MYrhz0.net

肯定的な意見以外はガン無視とかクズ丸出しでワロタ
太るのも納得の人間性

50 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:49:06.81 ID:mqCMIPh+0.net

>>46
>>48
嫌がらせなら勘弁だぞ
さすがに少しの変化に気付かないかい？

51 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:51:28.69 ID:mqCMIPh+0.net

1時間ルール

52 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:52:01.02 ID:SQmaXjiza.net

まんま俺みたいな体やな

53 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:52:04.91 ID:8R4NSntm0.net

おそらく>>1は露出狂のホモじゃないかと思うんだけど
ちんこ隠してるけど体を誉められたいのか、意味不明なスレタイにしてレスの中身だけ拾って返してるし

54 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:53:13.58 ID:mqCMIPh+0.net

>>52
一緒に頑張らんか？まじで初日から全然やれる事が変わる
腕立ての回数、フォーム
懸垂の回数

55 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:53:19.46 ID:AeR2zanf0.net

ガリ体型....？

56 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:54:26.02 ID:mqCMIPh+0.net

>>55
筋肉量少ないと思わんの？

57 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:54:38.70 ID:P5Zg1ypmp.net

変化ないしデブやんけ

58 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:55:25.13 ID:8R4NSntm0.net

>>56
良く言えば中太りだよね

59 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:55:51.29 ID:mqCMIPh+0.net

さすがにこれで変化無いは言いがかり
しかもまだ2ヶ月やから大きな変化は無くて当然やねんな
そりゃ俺だってマッチョなりたいよ

60 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:57:25.95 ID:8R4NSntm0.net

>>59
周りの書き込みを気にしなさいな
あんた痩せる努力はしてるかもしれないが、ガリ体型じゃない事に気づかないのかい？

61 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:58:57.50 ID:mqCMIPh+0.net

>>60
痩せたくはないよ　75kgで軽く脂肪の乗った筋肉な身体になりたい
写真だから太く見えるだけかもね

62 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 04:59:01.13 ID:8R4NSntm0.net

ガン無視で草

63 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 05:00:14.34 ID:8R4NSntm0.net

>>61
勘違いとかの部類じゃないなこれ
もう手遅れ

64 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 05:00:28.23 ID:mqCMIPh+0.net

俺は3ヶ月目も公開する予定だよ
半年後がとりあえずの目標かな
その時に変わったなってレスもらえるように頑張るわ

65 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 05:01:02.13 ID:Zeh8dDP90.net

1,2枚目パンツが気になって体型に目がいかない
次からはちゃんと3枚目みたいなの履いて撮ってやｗ

66 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 05:02:45.63 ID:mqCMIPh+0.net

>>65
わかったw　暑いから運動するときはこのトランクスなんだ
4km5kmウォーキングして部屋に戻ってズボン脱いで腕立てするから

67 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 05:03:57.00 ID:mqCMIPh+0.net

目標これ
https://tadaup.jp/loda/0723050334753581.jpg

68 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 05:05:50.62 ID:mqCMIPh+0.net

次からスレタイ変えるよ

69 ：風吹けば名無し：2022/07/23(土) 05:11:30.92 ID:GDhyHWZ+0.net

筋肉ついてないけど