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割と真面目に食費を浮かせる方法ww

1 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:18:58.90 ID:Qs6uBKc7d.net
食わないはなしで
工夫教えてや

2 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:19:17.16 ID:Qs6uBKc7d.net
ただ飯とかないん?

3 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:19:21.60 ID:evv+Ptm9d.net
実家に住む

4 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:19:32.17 ID:F13X+70M0.net
米と納豆

5 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:19:37.73 ID:Qs6uBKc7d.net
>>3
一人暮らし

6 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:19:50.45 ID:DIB/eiNh0.net
食材って時点であかんわ
カロリーメイトみたいな加工製付加製品にしとけ

7 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:19:57.83 ID:GPhVXM7k0.net
業務スーパーで大量に買って大量に料理して大量にストックする
コンビニには行くな

8 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:20:06.87 ID:UcDE1TYk0.net
料理を一気に作る

9 ::2022/05/08(日) 10:20:28.34 ID:X1rxjybPr.net
女友達を何人か作ってごちそうしてもらう

10 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:20:40.46 ID:GZodRe7p0.net
精米所で米粒拾う

11 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:20:42.03 ID:6UjN8T4Nd.net
ふるさと納税で米を頼む

12 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:20:45.80 ID:pr7dJ1mF0.net
一日1食にする

13 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:20:47.01 ID:N1DXx+fS0.net
もやし

14 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:20:47.43 ID:YlU+mX3ld.net
もやし生活やな

15 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:20:47.59 ID:7y9Kaaqd0.net
特売日だけで買い物する
安いもの買えるし、そもそも行く回数も減る

16 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:20:51.59 ID:Qs6uBKc7d.net
>>7
まとめて作ると全部食ってしまうんやが

17 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:20:58.71 ID:RVwrm2rQ0.net
ドライヤーで下から風を送る

18 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:21:03.10 ID:Pwllb51d0.net
冷凍庫を買うことやな
色々作って冷凍しとけばいい

19 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:21:20.53 ID:N1DXx+fS0.net
もやしと豆腐

20 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:21:40.42 ID:YqsRk2TPr.net
安い肉とサプリでええよ

21 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:21:59.75 ID:e5nsb9iE0.net
飲食バイト

22 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:22:23.29 ID:o3iPAdZ00.net
ワイはdポイント広場でゲームやってdポイント溜めてコンビニで昼飯買ってる

23 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:22:38.51 ID:YlU+mX3ld.net
自炊すれば1食250円以下とかじゃね

24 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:22:39.97 ID:QT2XxJEn0.net
実家暮らし

25 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:22:40.45 ID:O1HFgoFI0.net
炭水化物は自分で炊くなり茹でるなりする
あとは玉子とサプリ

26 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:22:47.99 ID:Qs6uBKc7d.net
>>22
はえー具体的に教えてや

27 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:23:09.82 ID:Qs6uBKc7d.net
ふるさとはやってるで
卵と納豆やな

28 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:23:21.04 ID:xqehqDh/0.net
完全栄養食は安く済むぞ

29 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:23:31.17 ID:PEizLIxfp.net
休みの日とか夜間の数時間とかににコンビニでバイトして廃棄を持って帰る

30 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:23:32.60 ID:zlDBD8YV0.net
毎日パスタ食え

31 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:23:34.18 ID:+8DYb1Nm0.net
ペイペイポイント運用で稼げばいけるやろ

32 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:23:50.54 ID:0Q+I10sA0.net
農地を購入して自給自足する

33 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:23:57.02 ID:aNbf4C7cd.net
自殺定期

34 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:24:21.28 ID:4CkOC5XFd.net
100均のパスタを大量買い。レトルトソースとか粉末で毎日イタリアン気分

月に1万円ぐらいで結構バラエティ豊かに楽しめるぞ。反動で年収1000越えた今はパスタどころかイタリアン自体を避けるようになったが

35 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:24:34.91 ID:6BGej3Jf0.net
1日1食生活でええやん

36 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:24:37.65 ID:x+tQnkoK0.net
毎日炒飯やカレー作れ
数日分まとめてな

37 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:24:48.39 ID:6yLDKe3t0.net
茄子が苦手じゃないなら冷凍揚げ茄子
マーボーの素1リットルボトル
冷凍挽き肉
冷凍豚バラ
ニラとネギも冷凍にしとけば
毎日買うのは豆腐ともやしぐらいで済む

38 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:25:00.39 ID:PEizLIxfp.net
>>34
うーんこれはエアプ

39 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:25:04.38 ID:93jfvBC90.net
うどん、もやし、納豆、米、キャベツだけ買って後は日々工夫してローテーション

40 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:25:08.94 ID:7C2wwxsi0.net
鶏胸肉を低温調理する
単体で食っても美味いし他の料理の上に乗せても美味いし安い
その上低カロリーで高タンパク
最高だぞ

41 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:25:15.65 ID:q5RJ72MNd.net
牛丼屋とかマックで済ませばよくね

42 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:25:53.77 ID:D7LRJKmx0.net
一日一食はごはん納豆味噌汁漬物の粗食にする 

43 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:26:16.28 ID:IzGouRMza.net
そこら辺でよもぎとたんぽぽ取ってくる

44 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:26:30.53 ID:7p13LvOw0.net
https://i.imgur.com/wKfiMQu.jpg

>>1
https://i.imgur.com/NDBvULB.jpg

45 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:27:02.32 ID:4CkOC5XFd.net
>>38
いや、貧乏学生だった頃にやりまくったが。
1番好きなのはカレーレトルトのぶっかけ。半額の豚バラとか入れられたら超高級

46 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:27:30.93 ID:GZ+vY47R0.net
https://pbs.twimg.com/media/E0tJoFDVkAQ1jIL.jpg

47 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:27:42.61 ID:8PVm5lNha.net
霞を食う

48 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:27:49.74 ID:GpZR9yXxd.net
ほいよワイ特製のアチアチ塩焼きそばやで 150円くらいちゃうか

https://i.imgur.com/0gp58eL.jpg

49 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:28:16.27 ID:pZywvNPy0.net
釣る

50 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:28:22.29 ID:lgm3tJYS0.net
なんだかんだ自炊ばっかしてるとたまにがっつり金使いたくなるから程々に外食するのが良い

51 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:28:29.09 ID:InxaZM4e0.net
満腹中枢を刺激すれば高い物を食べたいとかいう
気持ちは失せる
なんでもいいから安いもので腹いっぱいにしろ

52 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:28:58.00 ID:X4pov1Ota.net
食うもの削ってQOL落とすより稼ぐ額を増やすべきでは

53 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:28:58.39 ID:433BGi9nd.net
米、卵、納豆、のり、みそ

54 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:29:37.83 ID:D7LRJKmx0.net
ワイちゃん朝からマック行くか悩んで今ベーグル作ってるで
自炊は続けることで安くなるよな 残りは冷凍して後日頂くで

55 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:29:39.15 ID:ve1EL2Y70.net
>>50
中食(割引シール)で済ませろ

56 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:30:26.54 ID:OlMYR4Tna.net
>>46
キムチたけーだろ

57 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:30:42.91 ID:qKlcElSSa.net
>>15
これな
家にあるものでやりくりする能力が身につくからおすすめ
買い物に行くとどうしても多めに買っちゃうからな

58 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:30:52.74 ID:90kKRJKf0.net
よく噛む

59 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:31:23.03 ID:XPBIFhu+0.net
鶏肉・人参・玉ねぎ・こんにゃく煮込んだのと味玉をほぼ毎日食ってるけどマジで安上がりやわ

60 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:31:28.27 ID:cDCOhj3ma.net
どっかで豆腐買ったらおから貰えるところを探すんや
稀にある

61 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:32:00.24 ID:4CkOC5XFd.net
>>48
150円のカップラーメン食うわ

62 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:32:00.61 ID:Qs6uBKc7d.net
>>59
味付けなんや?
醤油みりん砂糖とか?

63 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:32:15.50 ID:GpZR9yXxd.net
ほいよワイ特製のアチアチ餡掛け焼きうどんやで 鍋の余った具やから120円ぐらいちゃうか

https://i.imgur.com/bmCbSLY.jpg

64 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:32:22.93 ID:xcJSLU/j0.net
健康に気を使いながら節約ってどうすればできんねん
卵と納豆か?

65 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:32:57.19 ID:eDhv582np.net
ニチレイの冷凍炒飯、チキンライス、ビビンバ
あとカレー、鍋、シチュー、焼きそば、麻婆豆腐、ハムエッグ、チキンカツ、唐揚げ、餃子
ここら辺をローテしていけば月3万以下やし十分じゃね?

66 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:32:59.69 ID:e4XLGNubd.net
小麦粉買って来て週末にうどん大量に作って冷凍しとくのが安いよ
うどん生地はテレビでも見ながら踏んでれば良いから時間はかかるけど素人でも簡単に失敗なく作れるからオススメ
ただ麺を細く同じ太さで切るのは素人には難しいからチャット太めの麺で太さバラバラなのは我慢や

67 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:33:00.07 ID:ve1EL2Y70.net
>>64
もやし「」

68 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:33:34.04 ID:Y5CRe28Vd.net
1人暮らしやと自炊しても結局結構金かかってんのよな
カップ麺1個とかのが安いわ

69 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:33:34.68 ID:GZodRe7p0.net
これが勝者のメシや
https://i.imgur.com/zk5cCIU.jpg

70 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:33:34.83 ID:1c/Te1YgM.net
自炊でも時間かけたら駄目
その分働いた方がいいからな
冷凍パスタか冷凍チャーハンがそういう意味で最強

71 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:33:36.78 ID:GpZR9yXxd.net
>>61
ごつもりとか食うならアチアチの飯のが10000倍うまいやろ😋

72 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:33:42.77 ID:WvsEqa6u0.net
一番安いオートミールとゆで卵とキャベツで週300円くらい

73 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:33:48.63 ID:0nrrajxZ0.net
晩飯を豆腐野菜鶏肉で固定したら痩せてきたし体調もよくなってきた

74 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:34:21.54 ID:AyN8ciMma.net
>>64
大豆製品と鶏産は安くて健康的やで😎

75 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:34:31.40 ID:ve1EL2Y70.net
>>66
生麺を冷凍するんか?

76 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:34:42.83 ID:Qs6uBKc7d.net
>>73
ええな
それが良さそうやわ

77 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:34:48.18 ID:AmIl3Q770.net
肉の代わりに厚揚げ

78 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:35:02.81 ID:D7LRJKmx0.net
>>64
味噌キムチ納豆ヨーグルトとか発酵食品とると腸にええで

79 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:35:20.83 ID:wUYyyUp10.net
一人なら半額惣菜が安上がりやで
ガスコンロ借りてるならそれも返却で

80 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:35:35.63 ID:0AuP2kTj0.net
スーパーはどこ利用するのが一番安い?
やっぱ業スパか?

81 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:35:42.03 ID:XPBIFhu+0.net
>>62
結構コロコロ変えるで
麺つゆ・ニンニク味噌・四川風・スープカレー風・ユッケジャンスープ風
なんでもアリや

82 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:36:11.39 ID:ve1EL2Y70.net
>>73
ワイは味ぽんの塩分知ってひえってなったわ
めっちゃ飲んでた

83 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:36:37.71 ID:e5nsb9iE0.net
健康も考慮に入れないとな
食費ケチって医療費でかえって高く付く可能性も高い

84 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:36:49.54 ID:Qs6uBKc7d.net
>>81
ええな
飽きないし健康そうやし何より美味そうや😊

85 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:36:56.20 ID:Y5CRe28Vd.net
最近歳のせいか腹の調子悪くなってきたからヤクルト飲み始めたわ

86 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:36:58.75 ID:OKMHXoOka.net
安上がりにしても栄養だけは取れよ

87 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:37:00.38 ID:adqkS0gj0.net
割とマジで米くっとけ
自分の口に合う調味料さえ見つかれば月1000円くらいやで

88 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:37:05.64 ID:Qs6uBKc7d.net
>>83
せやねんそのバランスがむずい

89 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:37:21.97 ID:Qs6uBKc7d.net
>>85
ヤクルトがあかんのやない?

90 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:37:35.79 ID:6kZptdem0.net
3大欲求を我慢するってもはや生きてる意味ないのでは。

91 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:37:37.29 ID:qKlcElSSa.net
>>69
普通バーリアルは青だよね?

92 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:37:41.64 ID:e5nsb9iE0.net
>>80
同じチェーンでもエリアによって価格差がある
店名よりエリアにこだわれ

93 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:37:51.23 ID:OKMHXoOka.net
健康には未精製穀物、魚、大豆、海藻、野菜あたりは欠かせないぞ

94 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:38:06.17 ID:0AuP2kTj0.net
月1万に抑えたいんよな‥
今月から無職やし

95 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:38:15.81 ID:LNQsxF9e0.net
コンビニはガチの無駄よな
スーパーのほうが良いわ当たり前だが

96 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:38:27.82 ID:1XeS+ApW0.net
白飯に梅干、たくわん、メザシ、ワカメの味噌汁

97 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:38:38.49 ID:GpZR9yXxd.net
手の込んだもの作れば300〜500円いくかも知れんが美味しさや量を考えたら作るのが一番やで

ほいよワイ特製のアチアチの肉じゃがやで

https://i.imgur.com/G4Ll1Qe.jpg
https://i.imgur.com/jlR53Y8.jpg
https://i.imgur.com/rSYS0PO.jpg
https://i.imgur.com/ywKQI6h.jpg
https://i.imgur.com/J9Uh2g7.jpg

98 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:38:39.35 ID:ve1EL2Y70.net
>>93
海藻はいらんやろ
もしかしてハゲ?

99 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:39:22.77 ID:IXYWnIger.net
水晶鶏うまいで
簡単やし

100 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:39:31.64 ID:Qs6uBKc7d.net
>>98
たれw

101 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:39:49.64 ID:XPBIFhu+0.net
>>84
一押しは
味噌・醤油・おろしニンニク・和からしや

102 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:39:49.81 ID:0AuP2kTj0.net
>>92
安いエリアってどうすりゃわかるんや?
自分でリサーチするしかないんか?

103 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:39:51.46 ID:LNQsxF9e0.net
冷凍餃子のコスパの良さはガチ

104 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:39:56.47 ID:B5p33lOl0.net
>>100
なーにがたれだよきーーーーーーーーっも!うんこ食え!うんこ食え!うんこ食え!うんこ食え!うんこ食え!

105 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:39:58.77 ID:2T2cSZyfa.net
>>97
なんJにしては珍しく綺麗なキッチン

106 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:40:08.20 ID:OKMHXoOka.net
>>98
何でもハゲに結びつけるな

107 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:40:08.76 ID:1XeS+ApW0.net
>>97
ええななんぼなん

108 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:40:21.08 ID:Qs6uBKc7d.net
>>99
胸肉?もも肉?

109 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:40:29.02 ID:s9IYxHZxd.net
ワカメとかの海藻類は体内の塩分の排出を促す効果があるから塩分過多になりやすい日本人には大切だぞ

110 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:41:02.35 ID:IXYWnIger.net
>>94
また働くっていう選択肢はないんか?

111 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:41:04.40 ID:Qs6uBKc7d.net
>>109
わかめ増えるやつ塩分かなりあるんやない?

112 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:41:07.00 ID:B5p33lOl0.net
>>109
血圧高いから海草と納豆は欠かせないのよね

113 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:41:14.35 ID:fjGqO0qw0.net
>>102
自分で調べろ
業務スーパーは思ったより安くないけど冷凍カット野菜は便利だからそれだけは買ってる

114 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:41:19.70 ID:LNQsxF9e0.net
ワイは最近いろんな納豆買ってるわ
焼肉のタレ納豆はゲロマズだった

115 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:41:40.12 ID:DZ0p/Mpj0.net
何も食わず寝る

116 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:41:50.12 ID:EBHI74Kna.net
>>93
野菜は安くないのが難しい
キャベツくらいか

117 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:42:00.09 ID:A4s8CfG8M.net
>>7
業務スーパーってコスパ悪いだろ
時代はコストコ

118 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:42:01.52 ID:wUYyyUp10.net
自炊はガス代がバカにならんのよね

119 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:42:02.74 ID:B5p33lOl0.net
>>111
塩蔵はそりゃそうやろ
生やドライならええやろ

120 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:42:28.43 ID:ve1EL2Y70.net
>>116
もやし「」

121 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:42:42.76 ID:GpZR9yXxd.net
>>107
3食分やから250〜300円ぐらいちゃうか

122 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:42:59.87 ID:0AuP2kTj0.net
>>110
正社員で働くのは多分向いてないからなるべく慎ましく生きたいんや
>>113
カット野菜かなるほど

123 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:43:49.40 ID:ve1EL2Y70.net
>>66って自炊したことあるんやろうか?

124 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:43:54.53 ID:qKlcElSSa.net
業務スーパーで
冷凍ブロッコリー
冷凍菜の花
冷凍玉ねぎ
冷凍アスパラガス
冷凍ピーマン
冷凍しいたけ
冷凍じゃがいも

この辺を買って常時ストックしとけばスープも煮物もツナサラダも煮込むかレンチンで簡単に作れるからおすすめ
肉は解凍がめんどくさいからパックで買って小分けに冷凍しとるけど安くしたいなら1kgの冷凍買えばマジで月1万切れると思う

125 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:44:12.49 ID:A4s8CfG8M.net
コストコ(コスパ最強、ただし会員費がいる)
ロピア(コスパ最強だし、会員費がいらない)

業務スーパー(上の2つと比べるとコスパ良くない)

126 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:44:46.16 ID:A4s8CfG8M.net
情強はコストコかロピアやぞ

127 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:45:08.15 ID:C7MNECAja.net
>>120
大豆系はビタミンC Aが不足するんや

128 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:45:37.03 ID:GZ+vY47R0.net
食費って1人ぐらしやと月3万か4万が普通やろ
そこから1万削って空腹や覇気がなくなるより1万稼ぐほうが楽やろ
1万とか1日ウーバーか携帯乞食でもすりゃ稼げるし

129 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:45:48.88 ID:ve1EL2Y70.net
会員費って普通な単語か?

130 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:45:56.01 ID:Qs6uBKc7d.net
>>128
いや六万こえるぞ

131 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:46:03.16 ID:fjGqO0qw0.net
>>125
ロピア最強よな
肉が安くて美味いし品揃えもかなり良い
ただし現金のみ😡

132 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:46:14.46 ID:Qs6uBKc7d.net
>>124
業務スーパーは神やな

133 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:46:30.52 ID:AmIl3Q770.net
そこらへんの草木を食べる

134 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:46:32.23 ID:Qs6uBKc7d.net
>>131
とかいにないやん

135 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:46:38.18 ID:7Up17npTa.net
一気に作って冷凍するとやっぱり全然食費浮く?
冷凍庫小さいからヨドバシで3万円くらいの買おうか悩んでる

136 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:46:42.38 ID:ve1EL2Y70.net
>>128
ワイのビール(もどき)代でそんだけ行くわ

137 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:46:43.59 ID:eDhv582np.net
俺の最強セットはビールと餃子やね、死ぬほど飲んで食べても1000円くらいやしマジでストレス解消なるわ

138 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:46:55.87 ID:qAzkZXXs0.net
>>125
>>131
ロピアって客層どうなん?
いつも混んでるイメージだが

139 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:47:00.14 ID:adqkS0gj0.net
わかる6万超えるよな

140 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:47:06.50 ID:CMbndTTFr.net
1日千円って高いか?

141 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:47:17.10 ID:0AuP2kTj0.net
ロピア近くにないな‥
コストコはあるけど会員費払いたくないな‥
田舎辛い

142 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:47:23.21 ID:7Up17npTa.net
本当は果物食べたいけど高いからバナナくらいしか買わない

143 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:47:27.65 ID:GpZR9yXxd.net
300円のひき肉でこんだけハンバーグ出来るんやで

ほいよワイ特製のアチアチハンバーグやで

https://i.imgur.com/8wuDvae.jpg
https://i.imgur.com/CLpycz9.jpg
https://i.imgur.com/ajtP9ju.jpg
https://i.imgur.com/Ex2Ottv.jpg
https://i.imgur.com/UvCEEjZ.jpg
https://i.imgur.com/H5vEHZ3.jpg
https://i.imgur.com/wv82WHg.jpg
https://i.imgur.com/UOmnf57.jpg

144 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:47:57.49 ID:qKlcElSSa.net
ワイのおすすめ料理は菜の花のおひたしやな
冷凍をチンして水気切って醤油とだしと鰹節入れて和えるだけ

145 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:48:03.60 ID:adqkS0gj0.net
作る手間が大変やろ

146 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:48:05.28 ID:xAnYeRtKa.net
一人暮らしだと使い切りたい精神で余分に食べてまう🥲

147 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:48:36.74 ID:LNQsxF9e0.net
一人暮らしの味方ほっともっと

148 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:48:38.57 ID:ve1EL2Y70.net
>>144
一行目で菜の花摘んでくると思った
ごめん

149 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:48:43.31 ID:RjIZkBNta.net
業務用スーパーの冷食を上手く使う

150 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:48:48.71 ID:7Up17npTa.net
小分けして冷凍するために冷凍庫買おうか悩んでる
実際どうなん?

151 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:49:25.12 ID:qKlcElSSa.net
食費浮かせたいなら自炊もそうやけど昼は弁当詰めてったらマジで浮くぞ
というか昼飯外で食ったり買ったりしててらそれだけで1万超えるからな

152 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:49:36.76 ID:8LXucVCPp.net
業務スーパーだけで生活すれば抑えられるんやない

153 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:49:46.94 ID:VS0vSpAJa.net
自炊がコスパいいと思ってるこどおじガイジおるよな

154 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:49:48.47 ID:m1NFia0w0.net
栄養気にしないならごつ盛りやろ
100円で腹一杯になれる

155 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:50:00.33 ID:mg9QXIJoM.net
飯を飯と思わないこと
美味しいの食べたいと思うと値段が上がる

156 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:50:05.03 ID:fjGqO0qw0.net
>>138
開店直後か閉店近くの時間しか行かないから分からんけどその時間なら普通のスーパーと同じくらい

157 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:50:09.71 ID:CMbndTTFr.net
>>154
医療費で結局マイナスや

158 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:50:14.72 ID:XPBIFhu+0.net
>>150
ズボラかどうかとかスーパーの距離とか次第やない?
マメな人ならアリやと思う

159 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:50:18.42 ID:GZ+vY47R0.net
7時か8時頃にスーパー行けば半額の弁当や寿司や刺身や総菜がずらっと並んでるやろ
それ買えばええんやで

160 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:50:32.24 ID:GpZR9yXxd.net
手間ったって大抵のものは20分以下で作れるやろ

ほいよワイ特製のアチアチ生姜焼きやで

https://i.imgur.com/ui44LO0.jpg

161 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:50:51.70 ID:fjGqO0qw0.net
>>159
フードロス削減に貢献やな

162 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:50:56.97 ID:wUYyyUp10.net
家賃込で月10万くらいの生活やわ

163 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:51:04.10 ID:5jhL39pVd.net
>>1
お前のようにほげほげ情報局のようなアフィサイトでまとめてアフィの金で飯を買う
節約する必要ないやんアフィれてるし
https://i.imgur.com/ZNdn3v5.jpg

164 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:51:09.22 ID:0AuP2kTj0.net
>>155
これわかるわ
結局腹に入れたら全部同じよな

165 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:51:22.13 ID:SJLDcw54d.net
少し無理してでも抗酸化物質が豊富なフルーツは食った方がええで

166 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:51:35.66 ID:jGCytu7uH.net
業スーの鶏肉漬け生活や

167 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:51:36.03 ID:N1DXx+fS0.net
>>143
残ったやつどうすんの

168 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:51:36.07 ID:ci+3RlXD0.net
食費そのままに量を増やしたいか
量そのままに食費を減らしたいか
どちらかによって変わってくるやろ

169 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:51:39.82 ID:adqkS0gj0.net
>>160
美味そうやんけ一口くれや😋

170 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:51:53.67 ID:ve1EL2Y70.net
>>160
どこが「特製」なん?
言ったもんガチか?

171 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:52:00.05 ID:LNQsxF9e0.net
【悲報】ワイの冷蔵庫、冷凍入れておくと霜が付いて食材の水分が無くなる

172 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:52:00.48 ID:GpZR9yXxd.net
>>153
野菜かっても一回で全部食べるわけ無いやん キミこどおじやろ(笑)

173 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:52:24.18 ID:5AX8ARxp0.net
家になにもないんやが朝飯どうしよ

174 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:52:27.13 ID:gXBFnsPl0.net
食費5万はかかるわ

175 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:52:53.03 ID:ve1EL2Y70.net
>>173
昼飯晩飯はええんか…

176 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:52:55.74 ID:4jAWAR3Pd.net
菓子パン

177 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:52:58.59 ID:5AX8ARxp0.net
>>143
ハンバーグって作ったらくっそ安いよな
挽き肉と玉ねぎで作れる

178 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:53:00.97 ID:CZhFOK/MM.net
カレーを適量の2倍の水で作る
かさましできるぞ

179 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:53:06.39 ID:GpZR9yXxd.net
>>167
次の日食べるか冷凍かお弁当に入れるやで😋

180 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:53:29.05 ID:u45PNong0.net
なぁパスタ買ってみたんやけど
100g茹でたらこれ1人分?足らん?

181 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:53:29.62 ID:5AX8ARxp0.net
>>175
休日は朝昼兼用や
夜はなんか買いに行くけど外に出る前になんかくいたい

182 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:53:48.87 ID:wUYyyUp10.net
栄養足りんなら青汁飲んどけ
飲み始めてから口内炎も全然できんくなったしええぞ

183 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:54:06.62 ID:8l93DW/x0.net
ワイなんかここ数ヶ月牛乳とゆで卵と業務用冷凍ブロッコリーだけで生活してるぞ

184 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:54:10.21 ID:ve1EL2Y70.net
>>178
単発末尾Mもうちょい面白いレスできんのか?

185 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:54:30.25 ID:CyZL/G/80.net
>>180
人によっては足りないと思う。具材が沢山あれば余裕や

186 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:54:36.56 ID:ve1EL2Y70.net
>>183
炭水化物は?

187 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:54:47.57 ID:4jAWAR3Pd.net
>>180
1食や

188 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:54:51.92 ID:CJ8RWsmvr.net
>>180
割と足りるで

189 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:54:57.25 ID:/P4gOv9N0.net
大量に買い込むと冷蔵庫入らなくね?

190 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:55:07.61 ID:e5nsb9iE0.net
>>164
うまいものを食べたいとかひもじい思いをしたくないという感情を抑える方法をガチで知りたい
齋藤飛鳥のインタビュー読んだら空腹感が気持ちいいとか言っててワイとは根本的に違う生き物なんだなと思った

191 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:55:15.68 ID:GpZR9yXxd.net
>>177
ほんまやね 店で出してるやつがどんだけボッタクりなのかよくわかるで😁

192 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:55:29.57 ID:8l93DW/x0.net
>>186
いらない

193 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:55:54.25 ID:u45PNong0.net
>>185
サンガツ
合えるだけのたらこソースでも使おう思うんやが150とかにしとくわ

194 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:55:54.85 ID:jGCytu7uH.net
>>180
ワイは2束茹でる

195 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:55:58.07 ID:CyZL/G/80.net
>>163
もうイッチがまとめ終わってるやんけ

196 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:56:00.13 ID:GpZR9yXxd.net
>>180
絶対に足らんわ

197 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:56:34.46 ID:ve1EL2Y70.net
>>192
臭い(確信)

198 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:56:56.96 ID:0AuP2kTj0.net
>>190
ほんとにな
なんで食べないと生きていけないんだろうな
不便な体だわ

199 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:56:58.06 ID:adqkS0gj0.net
>>190
飯を食う以外で欲求を満たすんやで
ワイは3度の飯よりゲームやで

200 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:57:01.13 ID:GpZR9yXxd.net
ほいよワイ特製のアチアチペペロンやで 麺200やで

https://i.imgur.com/YoDB8qN.jpg

201 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:57:03.07 ID:8PVm5lNha.net
>>160
自炊するならキッチンちゃんとした所借りればいいのに

202 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:57:08.99 ID:ddnGZ9/7r.net
一日一食にする

203 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:57:19.77 ID:u45PNong0.net
ワイ自炊初心者すぎてパスタも初茹でなんやけど
100g茹でたらどれくらいの量になるんやら
冷凍パスタなら350も食えば満足するが

204 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:57:32.95 ID:+CGppYV+a.net
フードバンクって貧困じゃなくても貰えるんかな

205 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:57:37.62 ID:qKlcElSSa.net
>>190
別に外食を一切するなとは言わないからな
基本自炊で週末に外食とかならたまの贅沢みたいな感じでテンションも上がるし生活にメリハリも出るから精神的にも楽やぞ

206 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:58:21.52 ID:rUuParYk0.net
究極の節約って買い物行かないことだよな
家にあるものでギリギリまでやりくりするわ

207 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:58:43.37 ID:ve1EL2Y70.net
>>194
ワイはやっすい素麺買ってきてなんも考えずにいつも通り3束茹でたら1束100gやった
不味いわ多いわのダブルパンチ

208 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:58:59.29 ID:nWQZtg+e0.net
業スーのレトルトカレーと米

209 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:59:19.97 ID:ve1EL2Y70.net
>>200
どこが特製なん?

210 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:59:23.35 ID:mg9QXIJoM.net
>>190
それが難しいから食費節約はきついんや

211 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:59:40.53 ID:adqkS0gj0.net
無理や、学生の頃は節約余裕とか思っとったが
働き始めてから毎日外食せんと無理な体になってもうたわ

212 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 10:59:43.60 ID:GpZR9yXxd.net
>>201
キッチン狭いけど不満はないで

ほいよワイ特製のアチアチ唐揚げやで

https://i.imgur.com/ghrDIKr.jpg

213 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:00:11.83 ID:AfdxJU6E0.net
自衛隊に入る

214 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:00:35.63 ID:Tf2N/3cf0.net
自炊
大量調理
冷凍

215 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:00:41.92 ID:UG139rMX0.net
>>46
普通にコスパ悪くね

216 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:00:53.33 ID:8tKyYYAeM.net
>>91
健康を気にしたら緑なんや

217 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:01:01.11 ID:ZG8FC/Dt0.net
パスタって安いけど腹持ち悪くない?
胃袋から消滅するのも早くてすぐ腹減ってくる

218 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:01:24.48 ID:CyZL/G/80.net
>>200
やるやん

219 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:02:25.94 ID:8pexapP/M.net
>>125
ロピアええよな

220 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:02:26.94 ID:ve1EL2Y70.net
https://i.imgur.com/9imTIeA.jpg
ワイも健康には気を付けてる

221 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:02:31.58 ID:CyZL/G/80.net
>>46
カイジってこんな顔やったっけ

222 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:02:37.42 ID:4jAWAR3Pd.net
油っこい物がやはりベストに近いわ
やっすいレトルトのカレーとかトップバリュのポテチもいい

223 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:02:52.04 ID:GpZR9yXxd.net
ほいよワイ特製のアチアチかき揚げやで 新玉ねぎの木っ端と冷凍オクラで100円ぐらいやで

https://i.imgur.com/wObcu4X.jpg
https://i.imgur.com/ArY8OUl.jpg
https://i.imgur.com/VKjuTJZ.jpg
https://i.imgur.com/7T0abSV.jpg

224 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:03:13.46 ID:57xyYAwI0.net
>>212
揚げるのめんどすぎるわ

225 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:04:18.79 ID:OwGUhgMM0.net
野菜マシマシの鍋作って食えばいい
一食50円くらいになるぞ

226 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:04:41.64 ID:9HtDWUh6a.net
huel
カロリー足りないから適宜米やパスタを食う

227 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:04:48.61 ID:+CGppYV+a.net
究極米に醤油かけりゃそれだけで食えるよな
ごま油も足すとワイ的にはもう十分や

228 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:05:36.31 ID:GpZR9yXxd.net
>>224
混ぜて油引いて入れて眺めてるだけやぞ くっそ簡単やで😁

229 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:05:38.34 ID:adqkS0gj0.net
野菜高いやろ

230 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:05:56.14 ID:57xyYAwI0.net
>>228
処理がね・・

231 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:06:46.99 ID:jGCytu7uH.net
>>230
固めてゴミ箱にポイだけやん

232 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:07:54.90 ID:GZ+vY47R0.net
油は掃除とにおいがつく、籠るのがあかん
小さい換気扇程度じゃ無意味

233 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:08:22.66 ID:hyh9Ia3Qa.net
YouTubeの節約レシピとかまともに栄養取れてなくね?

234 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:08:33.48 ID:weAYGyht0.net
ワイ一人暮らし自炊民で外食なんて3ヶ月に1回くらいやけどそんな食費抑えてないで
旨いもの食うのが一番のストレス解消法だわ
今日も500円のイサキまるまる1匹買ってきたし

235 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:08:33.68 ID:V7kXZLyUd.net
飯作るのがとにかく面倒なんだよなあ

236 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:08:55.15 ID:EUHVM9740.net
>>163
はっやいな

237 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:09:44.59 ID:OdmSyOGM0.net
>>97
落し蓋にアルミホイル使うなら穴開けたり切り込み入れるのもええんやで😎

238 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:09:53.31 ID:GpZR9yXxd.net
>>232
ワイは揚げ物から煮物から全部やるけどなんの問題もないで?

https://i.imgur.com/lZditzm.jpg

239 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:10:40.26 ID:vc5ifsT+a.net
ダクト飯

240 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:10:42.08 ID:OdmSyOGM0.net
>>223
ようやるわ😋👍

241 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:10:51.62 ID:GpZR9yXxd.net
>>237
サンガツ こんどやって見るやで🙆

242 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:11:56.19 ID:spSmd67na.net
>>223
油切るやつとかそんなこ洒落たもん買いやがって😡

243 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:12:17.72 ID:yPGAXvJZ0.net
家庭菜園
ピザ生地
これで食費1万切るぞ
トマトとか育ててたらええ

244 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:13:05.25 ID:oQe2G3I40.net
朝飯 抜き
昼飯 パンに卵焼き乗っけて醤油 50円
夜飯 半額弁当 150~300円
大体一日300円もあれば済むぞ

245 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:13:45.16 ID:5AX8ARxp0.net
揚げ物めんどくさいって気持ちがわからん
油はポットにぶち込むしフライパンはいつも通り洗うだけやし

246 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:14:02.37 ID:wHsYW00gr.net
少し前なら冷凍ブラジルもも肉2kgが500円だったからこれだけでしのげたんだけどもう1000円だからな

247 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:14:03.36 ID:oQe2G3I40.net
>>125
ロピアって言うほど安いか?
大量の肉がそこそこの値段で売ってるって感じで別に格安って感じはしなかったけど

248 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:14:39.70 ID:weAYGyht0.net
丼ものタレの割合だけ覚えて帰ってな
7(だし汁)5(みりん)3(醤油)や
牛丼豚丼親子丼なんでもこれでOKや

249 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:14:44.45 ID:GpZR9yXxd.net
ほいよワイ特製のアチアチ朝定やで 200円ぐらいちゃうか

https://i.imgur.com/oCmSvj9.jpg

250 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:14:51.30 ID:ar+ZtTRha.net
トースターあると便利やよ
適当にぶち込んで調味料かけたら完成や

251 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:15:12.77 ID:xLripDos0.net
スーパーでコスパ最強はオーケーやろ
ロピアは肉魚は豊富やけど野菜がショボいわ

252 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:15:49.16 ID:XrK+noxva.net
>>249
納豆に白ネギとか意識が高すぎる

253 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:16:48.48 ID:6LxdF4zwa.net
>>250
レシピと材料くわしく

254 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:17:15.51 ID:ZG8FC/Dt0.net
>>248
サンクス

255 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:17:21.24 ID:+2r67YNR0.net


256 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:17:46.11 ID:QHaAi+eo0.net
>>249
こう言うのでいいんだよ

257 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:17:52.84 ID:XPN6Ri9l0.net
自殺しろ

死ねば食費0や

258 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:18:27.36 ID:kSc5i6Hja.net
>>223
料理うま男さん

259 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:18:28.06 ID:2b7t+tTV0.net
食費浮かすよりチェーン店で安いもん食って副業の時間確保するか残業したほうがええよ

260 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:18:31.49 ID:hJ+pdkAna.net
お前らって意外と料理毎日作ったり変なところで家庭的だよな

261 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:18:53.76 ID:POHFpWJe0.net
今1人くらしとか大変やろな
今45歳やがワイが若い頃は物価も安かったし

262 :風吹けば名無し:2022/05/08(日) 11:18:57.11 ID:zwwW7dMl0.net
健康とトレードオフの案は🙅‍♀

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