結局デブるのに1番手っ取り早いのは「家系ラーメン」でええか？

1 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:22:28.26 ID:0tiyMEsn0.net

ええな？

2 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:22:52.31 ID:0tiyMEsn0.net

マックよりラーメンよな？

3 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:22:56.23 ID:h8ORuILL0.net

ドーナツ定期

4 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:23:04.24 ID:rlRjndQea.net

ポテトチップスもいいぞ

5 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:23:35.22 ID:rlRjndQea.net

家系ラーメンは結構好き嫌いわかれるし
スープ完飲しなきゃならないからハードルは高い

6 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:23:36.65 ID:z2T3fnFIM.net

カツ丼大好き

7 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:23:44.91 ID:0tiyMEsn0.net

>>3
え？ほんま？嘘だったらしばくで？

8 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:23:48.46 ID:x1tjmB19d.net

プロテイン

9 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:24:12.34 ID:0tiyMEsn0.net

>>8
もちろん飲んでるで！

10 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:24:28.68 ID:0tiyMEsn0.net

確かにスープかんまくきついわ

11 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:24:35.89 ID:hT0hdHJa0.net

かりんとうとか芋けんぴはでんぷん+油+砂糖やから相当カロリー高いで

12 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:24:40.27 ID:0tiyMEsn0.net

ポテチ買ってくるわ

13 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:24:57.55 ID:g6oD8gzY0.net

1食に米3合食え

14 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:24:59.01 ID:ypnhzV2h0.net

マックは割とマジで太る要素あんまりないよな

15 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:01.20 ID:h8ORuILL0.net

>>7
おススメはセブンイレブンのドーナツアソート

16 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:03.17 ID:0tiyMEsn0.net

>>11
ええこと聞いたわさんがつ

17 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:03.26 ID:9AHP70Dz0.net

菓子パンがエエんちゃうか

18 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:28.74 ID:teJ4sdm00.net

ドーナツや菓子パンが手っ取り早い

19 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:32.41 ID:KkAI44Ly0.net

小麦粉＋砂糖＋油　これに該当する食い物がええで

20 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:35.24 ID:0tiyMEsn0.net

>>15
さんがつかってくるわ

21 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:38.94 ID:yu5XuGpV0.net

二郎やぞ

22 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:46.42 ID:0l3cMRJyr.net

1日を通して継続したオーバーカロリーの摂取

23 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:48.82 ID:0tiyMEsn0.net

菓子パンもええんやな

24 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:49.81 ID:RjzRPy110.net

ペヤングじゃない？1000カロリーなのに500カロリーくらいしか摂ったきしない

25 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:58.20 ID:1dWVnzw6a.net

家系ハマって20kg太って草

26 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:25:59.12 ID:rlRjndQea.net

>>21
二郎はスープ完飲がきつすぎる

27 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:26:01.42 ID:ggEf5cuh0.net

ジュースとドーナツとポテチの三角食いで余裕

28 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:26:04.98 ID:fFzzfYpm0.net

ラーメンなら背脂ちゃっちゃ系が最強

29 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:26:24.46 ID:RjzRPy110.net

太るのってかんたんだよなぁ
炭水化物どか食いでええもん

30 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:26:27.63 ID:32Hxq+GGd.net

寝る前のチーズバーガーよ

31 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:26:28.95 ID:eu+LDhzO0.net

ドミノピザ

32 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:26:30.16 ID:0tiyMEsn0.net

3月ずっと横になってて55→51になっちまったから太らんといかん

33 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:26:32.75 ID:NZtCrsvYd.net

>>1
餅一択

34 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:26:50.34 ID:QIJ5GhyE0.net

コンビニの蒸しケーキみたいなやつ
今日も食っちったよ

35 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:26:50.76 ID:MsvPwt2p0.net

575 名前:オリーブ香る名無しさん [sage] :2018/05/07(月) 17:33:46.78 ID:W7l0Hfle
>>571
参考までに、週に一回ラーメン二郎、週に一回ドミノ・ピザLサイズ頼んでたら半年くらいで10キロ以上太ったよ

36 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:10.52 ID:yu5XuGpV0.net

>>26
早死にするからな

37 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:13.12 ID:MaR5oGgO0.net

マックってデブると思ってたけど山田哲人のおかげでアスリートの増量食って印象になったわ

38 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:13.10 ID:0+jD38AY0.net

これらの怠惰な食生活を“無意識で”実行することやな
意識したらアカン

39 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:13.54 ID:okGNOvZoa.net

水分多いのはそれで腹膨れるから弱い
芋揚げて砂糖振るのが一番やろ

40 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:19.18 ID:0tiyMEsn0.net

餅はコスパいいしありやな

41 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:35.57 ID:BQTCGcyMd.net

https://i.imgur.com/noPjJ1q.jpg
名古屋の侍なう

42 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:39.45 ID:5Il69jEy0.net

毎日ファミチキ食え

43 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:45.81 ID:n++R3CWq0.net

家系はスープ飲まんかったら健康食やぞ

44 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:54.96 ID:eu+LDhzO0.net

>>35
ワイも同じようことやってて一年で11kg増えた

45 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:57.49 ID:RjzRPy110.net

ちゃんこってあれダイエット食やん
よくあんなんで太れるな

46 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:27:59.04 ID:0tiyMEsn0.net

切り餅買ってきて砂糖ドバドバきな粉餅！
これどうや！

47 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:11.15 ID:HYnZimxAa.net

>>42
糖質雑魚すぎて太れねーよ

48 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:12.57 ID:eiXroEer0.net

>>41
キモ

49 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:14.08 ID:rlRjndQea.net

>>41
うまそうだけどほうれん草こんな入れたら太れないでし

50 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:28.37 ID:EAXTTicY0.net

わいの知り合いはティムタムって海外のお菓子でめちゃくちゃ太ったことがあるらしい
頑張れば1回で食べきれそうな量で1000kcalぐらいある化け物みたいなお菓子やった

51 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:38.32 ID:hjH5S8z80.net

>>43
小麦粉と白米やん
不健康とは言わんけどデブ活やわ

52 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:40.47 ID:rlRjndQea.net

>>43
ライスも食っちゃダメですけど我慢できます？

53 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:49.45 ID:NZtCrsvYd.net

>>40
マジやでおやつに3つくらい水に浸した餅をレンジでチンで終わりや
砂糖ぶっかけて醤油で幸せ

54 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:52.80 ID:MaR5oGgO0.net

>>41
どうでもええけどなうって死語やないか？

55 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:57.02 ID:eu+LDhzO0.net

>>46
死ねガリ自慢

56 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:28:59.54 ID:fFzzfYpm0.net

>>45
お相撲さんはちゃんこ以外に米とか揚げ物もドカ食いするからな

57 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:29:01.00 ID:GjxnhMeq0.net

何を食べるかよりいつ食べるかのほうが重要

58 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:29:11.82 ID:h8ORuILL0.net

>>42
フライドチキン実はダイエット食なんやで

59 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:29:14.70 ID:Vj9k9NSc0.net

食後に菓子パン3個

60 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:29:22.27 ID:l1xRaIx80.net

二郎で全部マシで完璧よ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

61 ：風吹けば名無し：2022/03/19(土) 22:29:29.75 ID:O0wG2tCT0.net

チーズバーガー増量法やろ