入学式まであと2週間ちょっとで体重5キロ落としたいんやが

1 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:04:51.20 ID:ieAiTe+M0.net

どうすればええねん
ちな171/72/18

2 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:05:36.16 ID:SLphVfHgp.net

2週間ちょっと何も食わなきゃええんちゃう

3 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:05:48.83 ID:/I5VtW1p0.net

スリーサイズかな

4 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:06:08.25 ID:pi+5lVxv0.net

断食、下剤、運動

5 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:06:34.43 ID:ieAiTe+M0.net

>>2
死ぬやんけ

6 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:06:39.61 ID:F4y33k+C0.net

ホモ特有のサイズ表記

7 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:06:50.79 ID:WuY7Wf0H0.net

入学式？

クソんちょが書き込んでて草

8 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:07:24.96 ID:KR1zxa+4M.net

でっか

9 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:07:29.76 ID:Lmunoa33p.net

一日一食であとずっとマラソン

10 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:07:48.77 ID:KR1zxa+4M.net

170あるし18もあったら入れ喰いやん

11 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:08:44.97 ID:I/hQg4XC0.net

減量しないほうがモテるよ

12 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:09:26.70 ID:sWI/uwXIp.net

直径も表記しろ

13 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:10:33.51 ID:ieAiTe+M0.net

>>11
細身の方がモテるやろ

14 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:10:36.72 ID:qnEB7kWm0.net

15日で脂肪5kg=35000kcal減らすんやろ
1日2300kcal浮かせればいいからほぼ絶食で達成可能やな

15 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:10:37.62 ID:Ly0ZHl1Md.net

糞デブで草
食べながら痩せる方法なんてないぞ

16 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:11:29.53 ID:sK7rVU8yM.net

うち来たら教えてあげるけどどうする？

17 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:12:00.70 ID:QLsfDfBv0.net

生肉食って腹下せば数キロは余裕で落ちるよ

18 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:12:48.84 ID:ieAiTe+M0.net

>>14
なるほど

19 ：風吹けば名無し：2022/03/15(火) 13:13:28.22 ID:xZ0hkJGM0.net

単純に体重の数値を落としたいのなら食べる量をできるだけ減らして寝たきり生活を送るのが一番手っ取り早い
脂肪も筋肉量もどんどん落ちる
もちろん健康には良くない