腕トレしたいけどEZバーってのを買えばいいのか？

1 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:23:03.07 ID:kHouhlqL0Pi.net

ん？

2 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:24:05.32 ID:5n7bk5OU0Pi.net

ダンベルのほうがトレーニングの幅が広がるで

3 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:24:28.90 ID:69xuz8v00Pi.net

いるならあげるで

4 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:24:54.15 ID:NVZ2IKdVdPi.net

可変式ダンベル

5 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:25:22.95 ID:FhYF+C0b0Pi.net

ダンベル

6 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:25:37.37 ID:TX/sJm42dPi.net

イージーバーは手首にはイージーだけど二頭筋への収縮は甘くなるで

7 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:25:47.02 ID:69xuz8v00Pi.net

イヴァンコの

8 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:26:39.44 ID:kHouhlqL0Pi.net

ダンベルかなぁ
前腕しっかりやりたい

9 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:26:59.27 ID:NieMfcMm0Pi.net

手首の負担が軽くなるでええと思う

10 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:27:10.67 ID:69xuz8v00Pi.net

三頭でしか使わん

11 ：風吹けば名無し：2022/03/14(月) 20:28:19.97 ID:puonrkN9dPi.net

バーンマシンっての使ってるけど肩周りには効いてる気がするわ