【悲報】糖質制限ぼく、体脂肪を削り過ぎたのでヤバいレベルの寒がりさんになってしまう…………………

1 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:08:07.26 ID:Fk0SypAzM.net

室温29℃なのにそれでも寒い🥶





まあ、それだけ体脂肪を削ぎ落とせたってことなんだろうけど

2 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:08:46.61 ID:Fk0SypAzM.net

29℃あるのに寒い🥶

3 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:08:49.20 ID:FOdGIXef0.net

脂肪あっても別に暖かくならんぞ
筋肉減り過ぎたんやろ

4 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:08:51.31 ID:TvS3ujRR0.net

何キロから何キロになったんや

5 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:09:17.63 ID:Fk0SypAzM.net

>>3
筋肉は減ってないはず
体脂肪が減っただけや

6 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:09:26.19 ID:FohPZplQ0.net

代謝悪そう

7 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:09:38.85 ID:Fk0SypAzM.net

>>4
84kgから64kg


身長177cm

8 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:10:02.55 ID:Fk0SypAzM.net

>>6
代謝は高いやろ
糖質制限すると基礎代謝高まるからな

9 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:10:17.90 ID:r3+/whDDd.net

代謝悪くなってるやんけリバウンドするぞ

10 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:10:31.40 ID:SM4ejf3nr.net

>>7
脂肪だけでそこまで落ちんやろ

11 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:10:38.34 ID:Ipao+dsb0.net

シャケ

12 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:10:42.08 ID:OuRyh5Rh0.net

なんで高まるんや
筋肉も内臓活動も落ちるやろ

13 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:11:04.04 ID:Fk0SypAzM.net

>>9
なんで代謝悪くなってるって言えるんや😠
体脂肪が落ちたから寒がりになってる可能性もあるやろ😠

14 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:11:29.01 ID:hzJXJU+wa.net

筋トレはやってたの？

15 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:11:35.47 ID:FOdGIXef0.net

また糖質制限の被害者が1人出たな

16 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:11:47.50 ID:Fk0SypAzM.net

>>10
確かに。まあもしかしたら筋肉も若干落ちたかもしれん

17 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:11:55.10 ID:/kdM2+3p0.net

体脂肪率5%くらいのときあったけど寒さ変わらんぞ

18 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:12:15.98 ID:0MtLLsoJa.net

デブワイ　常にポカポカや☺

19 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:12:28.94 ID:Fk0SypAzM.net

>>12
体が脂肪燃焼モードに入るからやで

>>14
ランニング、腕立て、スクワット、腹筋はやってた

20 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:12:40.02 ID:3K0sskAo0.net

>>8
糖質制限で基礎代謝高まるなんてメタ分析で否定されまくってんぞ

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC524030/

https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/presence-or-absence-of-carbohydrates-and-the-proportion-of-fat-in-a-highprotein-diet-affect-appetite-suppression-but-not-energy-expenditure-in-normalweight-human-subjects-fed-in-energy-balance/CE47E84C907D4E907BFC315692B87060

https://www.nature.com/articles/0803086

21 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:12:47.49 ID:OhKftQ8l0.net

定期スレなん？夜中見たけど

22 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:13:00.85 ID:Fk0SypAzM.net

>>15
被害者ってなんだよ😠
俺は助けられたんだ。糖質制限によ

23 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:13:32.17 ID:Evq/zWtUa.net

デブってこの時期でもすぐ動いただけで汗だくで湯気たってるぞ

24 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:13:39.00 ID:cqo7ZtBbd.net

>>21
シャチやで

25 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:13:55.55 ID:zIyjl+VW0.net

体脂肪9%ワイはわりとポカポカやで

26 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:13:58.95 ID:Fk0SypAzM.net

>>20
こんなんいきなり持ってこられても？？？だわ
結論から話せよ。具体的にどの程度下がったんや

27 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:14:08.47 ID:FOdGIXef0.net

ってこれシャチやんアホくさ
カジキなんて雑魚はシャチの足元にも及ばねえんだよ

28 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:14:43.81 ID:OuRyh5Rh0.net

なんなんそれ
嘘言って突っ込まれるしかパターンねえのかよ無能が

29 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:15:41.44 ID:Q+shtC+uM.net

シャチが体脂肪なんて気にするなよ

30 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:15:51.16 ID:3K0sskAo0.net

>>26
あがっても下がってもない

糖質を摂取しようが制限しようが代謝や熱産生の上昇は見られなかった

31 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:16:21.20 ID:FUrVVbyI0.net

糖質制限とかいう闇

32 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:16:32.57 ID:JZbKA88g0.net

シャチが体脂肪削るのは命に関わるやろ
アザラシ食って回復しろ

33 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:16:32.69 ID:Ig9fdhEbr.net

シャチ

34 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:16:51.88 ID:Fk0SypAzM.net

>>30
糖質制限しても基礎代謝は落ちんってこと？
ダイエットしたら普通は落ちまくるんだからそういう意味ではめっちゃ基礎代謝上がってるやん

35 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:17:35.24 ID:BlE839Im0.net

脳みそも絞ったみたいやね

36 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 10:18:07.20 ID:3K0sskAo0.net

>>34
お前は糖質制限で基礎代謝高まるいうてたやん