【悲報】ワイ、感情的になりやすい

1 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:08:38.97 ID:j7MHkAvXa.net

どうすればええんや

2 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:09:05.21 ID:tIB7wkbQ0.net

九九やると落ち着くぞ

3 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:09:20.34 ID:j7MHkAvXa.net

すぐキレてまう

4 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:09:31.96 ID:j7MHkAvXa.net

すぐキレる
すぐ落ち込む
すぐ疲れる

5 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:09:39.61 ID:j7MHkAvXa.net

助けてくれ

6 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:09:41.30 ID:VpxHpXMw0.net

ゲームやりすぎ定期

7 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:09:51.29 ID:j7MHkAvXa.net

>>6
やってない

8 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:10:02.74 ID:j7MHkAvXa.net

どうすれば解決するんや

9 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:10:31.94 ID:1zLvgvGn0.net

深い呼吸を日常的にしろ

10 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:10:35.65 ID:Kw/oB9oP0.net

死ぬときにはそんなこと思い出さんからカリカリすんな

11 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:10:52.19 ID:j7MHkAvXa.net

>>9
確かにしてないな

12 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:11:02.60 ID:j7MHkAvXa.net

落ち着かん

13 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:11:27.31 ID:VpxHpXMw0.net

>>7
なら鬱の入り口や
はよ精神科行くんやで、ワイも通ってた

14 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:11:32.12 ID:j7MHkAvXa.net

みんなどうしてるんや

15 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:11:56.00 ID:j7MHkAvXa.net

>>13
ま？
鬱ってこういうの関係あるんか

16 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:11:56.94 ID:FHv15EWa0.net

プライドがたかいとか
人を見下してるとか
気に入らないことが多いんじゃないか
性格的な部分だからわからんが

17 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:12:09.90 ID:FWjEod4M0.net

キレるのはアンガーマネジメントの本読めば解決するやろ

18 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:12:20.60 ID:1AHgQeUUM.net

気持ち悪っ

19 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:12:36.56 ID:j7MHkAvXa.net

>>17
6秒待つ以外なんかあるんか

20 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:12:43.49 ID:yA70V0OR0.net

痴呆入ってるんやないか

21 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:12:47.46 ID:L8rqq65r0.net

まんこか？

22 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:12:58.25 ID:VpxHpXMw0.net

>>15
可能性はある
絶対行く必要ないと思うなら必要ないんやろな、もしかしたらって思うならやばくなる前に行く価値はある

23 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:12:59.14 ID:j7MHkAvXa.net

>>21
男

24 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:13:14.85 ID:59zVmI5p0.net

ワイも今日苛ついて半ギレなってもうた
ほんで後悔の念で今深夜ドライブしたんやけどまだ後悔してる
でももう2回位キレてる

25 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:13:29.08 ID:j7MHkAvXa.net

>>22
なんて言って見てもらえばエエんや

26 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:13:31.82 ID:/lkz2W0n0.net

>>15
頭に血がのぼるのは躁鬱

27 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:13:45.29 ID:KzlBE2UR0.net

感情的とかそういう聞こえの良いものじゃなくてただの精神疾患ですねあなた

28 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:13:52.67 ID:bA4gr9cNa.net

コーヒーはヘモグロビンの吸収を阻害するから常飲してると怒りのコントロール効きづらくなるで
まんこ×コーヒーとかは最悪の組み合わせ

29 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:14:11.21 ID:VpxHpXMw0.net

>>25
ここに書いたようなことやで

30 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:14:11.29 ID:zyGRdA5m0.net

ロボトミー

31 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:14:14.62 ID:j7MHkAvXa.net

>>28
はえー

32 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:14:26.69 ID:3heqeDs20.net

イラッとしたら深呼吸して20数えるだけで全然変わってくるで🥺

33 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:14:31.18 ID:j7MHkAvXa.net

>>26
まじかよ

34 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:14:50.76 ID:j7MHkAvXa.net

>>32
数日たってもイライラするんやが

35 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:14:51.69 ID:W+SLjnxe0.net

感情的とかええやん
ワイの職場に何考えてるか分からん上司おって疲れるで

36 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:15:02.14 ID:59zVmI5p0.net

>>28
これマジ？
毎日1L飲んでるんやが

37 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:15:07.46 ID:SK3MLv/G0.net

逆にワイは人生で一度もキレたことないわ
たぶん人の悪意を感じ取れないだけなんやろな

38 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:15:39.09 ID:j7MHkAvXa.net

毎日キレそう

39 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:15:56.38 ID:SdsJr7lS0.net

ワイも最近初めてラインでキレて友達をブロックしたわ

40 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:16:01.66 ID:MteGnmA40.net

カーっとなったら自分を後ろから見るんや
客観的に見ると怒る自分が恥ずかしくておちつく

41 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:16:28.93 ID:Kw/oB9oP0.net

>>28
クンニの後にコーヒー飲んだらあかんのやな

42 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:16:37.62 ID:OMaPE4RC0.net

遺伝だからどうにもならんで

43 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:16:41.13 ID:SdsJr7lS0.net

>>28
カフェオレとかカフェラテはどうなんや？コーヒーは飲まんけどカフェオレとかはめっちゃ飲むわ

44 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:16:43.78 ID:2l51XKmA0.net

酒飲め

45 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:16:45.36 ID:j7MHkAvXa.net

みんなどうやって怒り抑えてるんや？

46 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:16:55.93 ID:vzglT9I30.net

キレてる内容そんな重要な事か落ち着いて考えてるといい

47 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:17:14.19 ID:L8rqq65r0.net

>>36
鉄分低めになるから味覚も狂うよ

48 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:17:30.61 ID:WRHZWxWH0.net

感情は大切だけど向ける相手を選ばないとね。怒りを抑えるコツは癖を作ることと深呼吸だよ

49 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:17:45.36 ID:DBQAlcjB0.net

生理？

50 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:17:53.33 ID:vzglT9I30.net

>>28
毎日5リットルぐらい飲んでる

51 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:17:57.60 ID:ZQ2sjCls0.net

俺はキレる奴の気持ちが分からん
ミスした奴がいたとしてソイツに当たり散らかしたって解決する訳じゃないしパワハラ扱いされるのも嫌だし

52 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:18:10.92 ID:OMaPE4RC0.net

すぐ泣くとか感動しやすいならただの遺伝
怒りだけがおさまらんのはただの精神病

53 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:18:12.43 ID:j7MHkAvXa.net

>>48
なんや癖って

54 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:18:20.97 ID:LRUiTVmea.net

>>43
コーヒーっていうかカフェインが鉄分の吸収に悪さする
ノンカフェインのお茶とかならセーフ

55 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:18:31.63 ID:59zVmI5p0.net

>>47
なんか最近辛いもんがいつも以上に辛いと思ったわ

56 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:18:41.49 ID:zmVpExkWd.net

鏡の中のアクトレスでギャオる例の動画見ると逆に冷静になれるで

57 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:19:02.93 ID:FL3W4jWX0.net

>>19
6秒待つとかいうけど怒りが増幅するだけだわ

58 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:19:15.67 ID:DBQAlcjB0.net

>>28
コーヒー好きな女の先輩おるけどめちゃ穏やかでええ人やけどな

59 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:19:40.07 ID:2l51XKmA0.net

食事をよく噛むとか

60 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:19:54.83 ID:QPgMMZpga.net

>>58
彼氏に怒り散らしとるんやろ

61 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:19:59.44 ID:MVK6q28ZM.net

素数を数えろ
素数は孤独な数字だからな

62 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:20:01.40 ID:aKr8NpI2a.net

ワイも昔は毎日キレて後輩とかボコしてたで
でも年齢とともに怒りとかなくなった
感動もなくなったけど

63 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:20:14.93 ID:FL3W4jWX0.net

道歩いているときに抜かされたら暴言吐いてまうよな

64 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:20:22.77 ID:SdsJr7lS0.net

休日運転中ワイ
「荒い運転してるヤツウゼェなあ、自分のせいで遅刻してるんやろ」
通勤中ワイ
「チンタラ走ってんじゃねえよボケが！」ドアどんどん
なぜなのか

65 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:20:34.30 ID:DBQAlcjB0.net

アンガーマネジメントがなんや言うてた友達はその３ヶ月後ぐらいにガチで鬱っぽくなってた
イッチは家族関係に問題とかないか？

66 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:20:48.66 ID:vzglT9I30.net

>>51
終わった事キレても非効率だからな

キレるだけ時間の無駄だし効率悪いし

それなら現実的にさっさと問題解決して取り組んだ方が効率的よな

67 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:21:07.56 ID:wKGGNxLfM.net

>>28
ワイが糖尿防げてるのもコーヒーのおかげやと勝手に思っとるからやめられんわ

68 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:21:08.59 ID:WRHZWxWH0.net

>>53
理由付けをするってことさ
難しいならオレの言葉を繰り返すといい
意識を切り替えるきっかけが必要なんだ

「自分は思っていたよりそうではなかった」

何かあった時、感情の想起があればこれを繰り返して

69 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:21:13.12 ID:j7MHkAvXa.net

>>65
仲悪い

70 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:21:22.06 ID:vWBm0jfS0.net

>>1
例えばやがレスバで絡まれたりすると結構引きずるタイプか？

71 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:21:58.73 ID:OMaPE4RC0.net

>>66
終わった事にキレるのは将来のミスを減らすためじゃないのか

72 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:21:59.49 ID:FL3W4jWX0.net

>>66
殺したくなるやろそいつを
どうすんねんその怒りを

73 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:22:08.03 ID:/29I4BJ+0.net

どんなことでキレたんや？

74 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:22:08.80 ID:j7MHkAvXa.net

>>70
ネットは気にならん

75 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:22:37.74 ID:j7MHkAvXa.net

>>72
これ

76 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:22:53.77 ID:FL3W4jWX0.net

毎月一人は自殺する会社だからパワハラ当たり前や

77 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:23:22.75 ID:DBQAlcjB0.net

>>69
家族関係のストレスいちばん効くから早めに解決した方がええで
カウンセリングとかセラピーとか悩み相談とかなんでもええから誰かに話して聞いてもらい

78 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:23:29.53 ID:vWBm0jfS0.net

>>1
もしムカつく相手がいたとして、ボタン一つでそいつの心臓が止まるとしたら押せるレベルなんか？

79 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:23:36.70 ID:vzglT9I30.net

>>71
怒るって感情はそもそも自分の思い通りにならない時の感情や

80 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:23:36.86 ID:zmVpExkWd.net

>>72
人はいずれ自然に死ぬやん
殺人ほど割に合わんものないで

81 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:24:17.37 ID:G1sSnNvGd.net

幼稚やねん

82 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:24:57.47 ID:kNPEBDe2p.net

c

83 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:25:07.55 ID:OMaPE4RC0.net

>>79
そりゃそうだけど怒りには相手に言うことを聞かせる意味合いもあるんじゃないかといってるんや

84 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:25:09.99 ID:DBQAlcjB0.net

同じミスを何回もする奴にはキレそうになるわ
そういう障害なんやって自分に言い聞かせるけど

85 ：風吹けば名無し：2021/11/13(土) 02:25:26.79 ID:vzglT9I30.net

>>72
ガチで強い奴と殴り合いした事あるか？ワイはあるで

１回強い奴にボッコボコに殴られてみ？
クッソ虚しいから