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【速報】一人暮らしJ民、食費週1500円
- 1 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:15:11.39 ID:nB2oVfgo0.net
- 442 風吹けば名無し[] 2021/10/02(土) 21:33:49.91 ID:m/nstjpwM
一人暮らしの飯なんて同じでええやん その方が安いし楽
ワイの一週間の夜飯これやぞ
日曜 パスタ 200円
月曜 うどん 150円
火曜 パスタ 200円
水曜 焼きそば 100円 (昼飯の残り)
木曜 鍋 250円 (昼飯の残り)
金曜 牛丼 400円
土曜 パスタ 200円
計 1500円
- 2 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:15:17.58 ID:nB2oVfgo0.net
- こんなんで済むんか?
ちなこどおじ
- 3 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:15:25.91 ID:/Hv2BRg60.net
- やっす
- 4 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:15:33.80 ID:max/33vap.net
- うわぁ…
- 5 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:15:43.46 ID:0x9p/XDu0.net
- 栄養は?
- 6 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:15:47.95 ID:0DtCAH+10.net
- 1日の半分の予算やん
- 7 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:15:54.00 ID:qQhRRHev0.net
- 麺類食いすぎやろこいつ
- 8 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:15:56.05 ID:ZSV9u6m+0.net
- これ他の栄養どこで取っとるん?
- 9 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:02.18 ID:T9z2U+kg0.net
- やばすぎて草
- 10 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:04.20 ID:FtgeiMPOM.net
- わいたぶんもっと安いわ
食わん日あるし
- 11 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:08.10 ID:T9z2U+kg0.net
- これ嫌儲民やろ
- 12 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:16.82 ID:wxWK85Jg0.net
- もう終わりだよこの国
- 13 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:17.63 ID:hMrqMymT0.net
- お腹がアフリカの子供みたいになってそう
- 14 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:28.36 ID:ue4JEAMn0.net
- パスタ食いすぎ定期
- 15 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:38.77 ID:UZlEFWHv0.net
- 牛丼食うなよ
- 16 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:41.03 ID:d3T518Xo0.net
- 脚気になりそう
- 17 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:41.11 ID:qhlhJSpc0.net
- 夜だけやんスレタイ詐称すなや
- 18 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:46.84 ID:LVf6wVu/0.net
- ガチの貧困層やめろ
- 19 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:55.31 ID:nsqrmljF0.net
- 週5000円で収めるようにはしてる
- 20 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:56.01 ID:2G8ZxhhaM.net
- 野菜と魚は?
- 21 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:16:57.11 ID:3pbSqV260.net
- しっかり末尾Mで草
- 22 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:03.50 ID:rQj4MH7Nd.net
- パスタてそんな安いんか?
- 23 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:05.21 ID:mobIQ3gu0.net
- ええやん
- 24 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:10.50 ID:ZSV9u6m+0.net
- >>10
健康は金出しても買うべきやちゃんと食え
最悪納豆と野菜かじっとけばええから
- 25 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:12.19 ID:mobIQ3gu0.net
- 焼きそば安すぎやろこれ
- 26 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:21.18 ID:wzp4VsIs0.net
- 早死にしそう
- 27 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:23.77 ID:p+5O9UWBM.net
- 食事に金かけれないよな
1食平均は300円以下やし食事の時間も大体5分ぐらいで終わるし
- 28 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:25.06 ID:v0sZSC0Da.net
- 鍋で一週間いけるぞ
- 29 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:29.45 ID:wzp4VsIs0.net
- >>24
おすすめの野菜教えて
- 30 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:35.06 ID:Xza8L4qh0.net
- 夜だけやんけ
- 31 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:47.12 ID:xThVy5QQ0.net
- うわぁw
- 32 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:17:49.20 ID:PNLbyKve0.net
- 上級国民やんけ
- 33 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:00.86 ID:esvUUzQNM.net
- これと毎日ラムーの値引き弁当どっちがマシかな
- 34 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:05.90 ID:/Dftk+zv0.net
- むしろ自炊でパスタに200円とか焼きそばに100円もかかるか?
- 35 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:06.02 ID:1uq1lHTZ0.net
- マジレスすると早死する
- 36 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:09.82 ID:ZSV9u6m+0.net
- >>22
安い
大量に買えば200g40円で抑えられてソースかければええだけやから
光熱費やからはいるけどな
- 37 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:13.15 ID:MGA3vwVZ0.net
- うどんがあるのは「ガチ」やね
- 38 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:14.64 ID:Kxzcjo71M.net
- >>24
食欲ないわけじゃないけどべつにお腹空かないから食べなくてもええかって感じやねん
- 39 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:16.24 ID:sEr99KiQ0.net
- 野菜食いたいけど何をどう食えばええかわからんわ
サラダは日持ちせんし
- 40 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:20.94 ID:ADLjP8Us0.net
- 冷凍うどんはマジでコスパいいと思うわ
- 41 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:27.89 ID:IOfVB7Yd0.net
- 良いソース買ってるなこいつ
- 42 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:34.50 ID:mAq/xTUQd.net
- >>24
ホンマこれよな
だから食費は削れんわ
- 43 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:38.37 ID:wdd4kUc70.net
- パスタそんなコスパええかな
- 44 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:18:48.73 ID:AepsKG9x0.net
- 麻婆豆腐もオススメやで
- 45 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:19:27.00 ID:sEr99KiQ0.net
- たまごあるとええって言うけど毎回賞味期限過ぎるわ
- 46 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:19:27.72 ID:ZSV9u6m+0.net
- >>29
キャベツ
何だかんだ量あって安いし漢気があればドレッシングなしで食うことも可能
そんな生活続けてたら人として失うものあるけども
- 47 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:19:34.73 ID:YlHytfXxM.net
- ほぼ炭水化物しか食ってないやん
デブまっしぐらや
- 48 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:19:41.60 ID:3HFR+tZw0.net
- ワイ野菜は冷凍ブロッコリーメインでたまにコンソメスープ用カット野菜なんやがアウトか?
- 49 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:19:43.63 ID:yoSZY7i/p.net
- 飯代ケチって健康ぶっ壊して病院代で結局高くつくってのがありますあります
気をつけようね(一敗)
- 50 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:19:47.64 ID:NGKnprMx0.net
- オーマイのBigシリーズかな?
- 51 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:19:50.92 ID:YYX3gRb30.net
- >>1に加えてラーメン週一で食うんやけど血圧引っ掛かったわ。どうすればええ?
- 52 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:20:00.44 ID:FGeZ/12A0.net
- 1日でこれなんか?
腹減るやろ
- 53 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:20:11.17 ID:p+5O9UWBM.net
- 一人暮らし始めてからずっとこれや
https://i.imgur.com/bQTJOoD.jpg
https://i.imgur.com/gpDcxoL.jpg
- 54 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:20:13.40 ID:sEr99KiQ0.net
- >>46
スーパーのキャベツって傷んでるの多くない?
けどキャベツって色々応用効くからええよな
- 55 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:20:31.97 ID:QbBdePnbd.net
- 鍋つくって翌日うどん入れるのが最強
- 56 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:20:33.65 ID:h+a+74gjd.net
- 孤独なやつが早死にする理由
- 57 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:20:42.16 ID:ZSV9u6m+0.net
- >>42
必要な栄養取れたらええわで質素な生活するならいいけど栄養気にせず削るのは絶対にあかん
- 58 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:20:42.89 ID:Ry8w6M180.net
- 高すぎるわ
- 59 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:20:57.61 ID:bqyeYE2o0.net
- すごいな
ワイは頑張っても月1万くらいかかってまう
- 60 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:20:58.17 ID:2HQPqVYd0.net
- 朝と昼なにくってんのか教えれや
- 61 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:04.54 ID:mAq/xTUQd.net
- >>51
ワイは家系を2週間に一度に抑えてやっと下が80台に下がったやで
- 62 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:08.57 ID:J/QybNeX0.net
- なぜか腹だけぽっこりしてそう
- 63 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:09.19 ID:J6aFE0pn0.net
- 働いてないのかな
- 64 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:11.24 ID:UEBaAPpSr.net
- 最近鶏肉値上がってる?
豚肉のほうが安くなってきて
豚肉しか買ってないわ
- 65 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:14.94 ID:9vXu0hEpd.net
- 業務スーパーのパスタ500g98円、ハチのレトルトソース78円
- 66 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:16.22 ID:3u/4GA8cr.net
- ガリガリなんやろなぁ栄養もとれてないし病気になるで
- 67 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:23.62 ID:1uq1lHTZ0.net
- >>29
キャベツと白菜
深い鍋に水いっぱい入れて煮込め
- 68 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:26.10 ID:qhlhJSpc0.net
- >>53
裸エッッッッッ
- 69 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:31.65 ID:Kxzcjo71M.net
- >>54
切ってあると痛みやすい
- 70 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:32.68 ID:yoSZY7i/p.net
- 鍋のコスパはいいぞーこれ
- 71 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:32.91 ID:IGuawEoI0.net
- 毎日同じもの食うとかが無理
食に興味がない人間が羨ましい
- 72 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:21:45.28 ID:nP2wPeyT0.net
- >>39
マリネにするのオススメやで
しょっちゅうコレ作ってる
https://mayukitchen.com/lightly-pickled-marinade-cabbage-tomato/
- 73 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:00.36 ID:ZSV9u6m+0.net
- >>54
傷んでるのも見るけど気になる部分は取ればいいだけやし食うだけなら1番手っ取り早い
別に直に食わんでも炒めたり何でも出来るし時間の融通が効くのもええと思うで
- 74 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:16.20 ID:QbBdePnbd.net
- >>64
豚の方が安いことなんかある?
- 75 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:20.66 ID:mAq/xTUQd.net
- >>57
そうよな野菜なんかは少々高くても目を瞑って買ってるわ
- 76 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:24.44 ID:HdUpbhnCa.net
- 米炊いて1kg600円の冷凍唐揚げと500g150円の冷凍ブロッコリーで1食200円や
- 77 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:26.23 ID:1uq1lHTZ0.net
- >>51
週一か2か3で軽めの運動
ウォーキングとかでも良いから汗かいて水飲め
- 78 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:27.18 ID:3u/4GA8cr.net
- >>70
材料切って煮込むだけやし後片付けも楽やしええな
- 79 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:33.55 ID:Kxzcjo71M.net
- >>68
白タイツ定期
- 80 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:45.36 ID:2M/1QwtH0.net
- 何が楽しくて生きてんだろう
- 81 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:58.04 ID:QbBdePnbd.net
- >>51
野菜と果物食え
- 82 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:22:58.65 ID:xnLGp9FbM.net
- 月に2万使わないのは健康やばいぞ
- 83 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:23:18.25 ID:ZSV9u6m+0.net
- >>51
ラーメン大人しくやめろ
癖みたいなもんやからある程度我慢したら苦にならんなるから
- 84 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:23:22.28 ID:Zckv/w4sM.net
- 金かけても不健康やしどうでもいいぞ
- 85 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:23:22.93 ID:zpXik/mjd.net
- あほくさ。飯くらいいいもん食えや
- 86 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:23:27.75 ID:dY+bAG0g0.net
- 野菜は?
- 87 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:23:34.69 ID:1uq1lHTZ0.net
- >>54
傷んでるの生で食いたくないなら鍋にぶっこめばいいぞ
なんならキャベツより白菜とかでもええ
- 88 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:23:34.77 ID:hfWgpIlh0.net
- 飲み行ったりせえへんのか
- 89 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:23:41.51 ID:hWFJn3vxr.net
- >>45
多少過ぎても問題ないで
- 90 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:23:42.64 ID:Y81j+SOo0.net
- 卵と納豆はコスパ最強の栄養食だからとりあえず食っとけ
- 91 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:23:49.91 ID:3HFR+tZw0.net
- 外回りの仕事しててコンビニが嫌やから昼は外食生活してて金掛かるわ
昼くらい好きなもの食べたいというのもあるが
- 92 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:24:00.31 ID:Vhb66tNK0.net
- 野菜よりマルチビタミン定期
野菜より吸収効率ええんやぞ
- 93 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:24:03.74 ID:9vXu0hEpd.net
- >>64
タイ産のはコロナのせいで値上がりしてるな
- 94 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:24:05.12 ID:5qYx5M8a0.net
- 葉野菜の芯とか栽培してまうわ
買う量ほどはいらんねん
- 95 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:24:08.23 ID:xnLGp9FbM.net
- >>87
白菜はたけぇ…😨
- 96 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:24:17.04 ID:qhYou8tWd.net
- ワイの一日の食費やw
- 97 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:24:20.67 ID:VnKpKdFnr.net
- >>74
近所のスーパーだと
鶏むね肉 100g100円
豚ロース 100g95円
とかになってる
- 98 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:24:27.81 ID:cvsFVjiy0.net
- こんだけ炭水化物しか食ってなかったら絶対ぷよぷよですやん🥺
- 99 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:24:48.08 ID:HEQbILPc0.net
- 最近炭水化物ばっかやわ
- 100 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:24:53.62 ID:GAXc1ZduM.net
- 体の資本なのにメシなんかケチったことないわ
しょうもないものに金使ってそう
- 101 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:25:12.95 ID:sEr99KiQ0.net
- >>73,87
サンガツ
こういうこと当たり前にやってたワイのマッマって凄かったんやなぁ
- 102 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:25:21.46 ID:btpyMEjfM.net
- 飯すらまともに食わへんって何のために生きてるんや?
- 103 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:25:26.82 ID:giVLVlUu0.net
- >>53
ダンゴムシにツギハギあるの草
- 104 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:25:42.08 ID:+BT5e39a0.net
- >>72
このサイト良さそうやね
つくおきしか知らんかったから助かるわ
- 105 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:25:42.36 ID:HEQbILPc0.net
- 最近トマト1玉150円とかふざけ過ぎやろ
原油価格アホみたいに上昇しとるからしゃーないけどさ
- 106 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:25:43.70 ID:SpLF/5Fa0.net
- ネギとか買う機会無いわ
1人なら薬味は要らん
- 107 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:25:43.79 ID:oyhh3Luup.net
- >>82
せやな
ワイの感覚やと4万くらいが節約しつつ外食混ぜつつ酒も飲めてちょうどいい
- 108 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:25:56.18 ID:bsBIpLZUM.net
- 毎日スライサーで作ったキャベツの千切り食っててある日疲れて自分の指スライスしてからキャベツの千切り食べれんくなったわ
- 109 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:09.25 ID:P7uO1vqZr.net
- 無職やったらそれでいけるけど働いてたら無理やろ
- 110 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:09.26 ID:1uq1lHTZ0.net
- >>81
果物はなるべく糖質の低いものを選ぶか
食べすぎないようにするんやぞ
- 111 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:09.52 ID:Ndlrq+900.net
- 高すぎ
卵納豆米で一ヶ月過ごしてみろや
健康そのものやぞ
- 112 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:10.99 ID:cFapw7W80.net
- 昨日マクドで1000円使ったわ
- 113 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:13.69 ID:DiKMoOF4M.net
- 一日一食定期
- 114 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:21.91 ID:U+EtsVcU0.net
- 来年4月から一人暮らしの予定だけどなんかコツある?
貯金たくさんしたい
- 115 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:23.29 ID:yyCN6u3G0.net
- 晩飯めんどくさいよな
- 116 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:24.46 ID:nXYN9b9N0.net
- これからの季節のおすすめは大根や
洗って皮ごと生で丸齧りできるで
- 117 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:28.12 ID:sEr99KiQ0.net
- >>72
オリーブオイルってサラダ油やごま油で代用できるんかな
まあ買えって話なんやけど
- 118 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:30.48 ID:3HFR+tZw0.net
- 卵、冷凍ブロッコリー、魚肉ソーセージとかで健康に暮らせるよな
- 119 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:33.04 ID:hiOQ6CG+0.net
- >>53
ウインナーとカレーはずっと食うもんやないから他のものに変えるのおすすめするで
レトルトカレーが体にええとか幻想
- 120 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:56.51 ID:8F1AzKdNM.net
- 体重だけ増えて不健康なるで
- 121 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:26:59.29 ID:KeR0hDn+0.net
- 普通に高いというか食い過ぎ
- 122 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:07.20 ID:kpGYA+SQ0.net
- 生きてて楽しいのかこれ?
- 123 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:07.44 ID:oyhh3Luup.net
- >>97
ワイのところも最近鳥むね高くなってきた
以前は48円とかあったのに
- 124 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:13.81 ID:Sdvff+Cwa.net
- 好きなもの食って納豆とサプリで補えばええやろ
- 125 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:28.33 ID:5qYx5M8a0.net
- >>114
ふるさと納税活用
- 126 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:33.50 ID:dRgg/NK/r.net
- 毎食300円に抑えれば十分やないの週6300円や
- 127 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:37.12 ID:QH4hmPr+0.net
- 正直人間的な生活送ろうと思ったら最低3万はかかるよな
たまに1万とか2万とか言ってイキってるゴミいるけど
そういう奴らに何食ってるか聞くと決まって鍋、麺類、鶏肉のローテなんよ
それって食に対して我慢しまくってるだけだから実質的な食費ではないよね
そんなこと言い出したら毎日もやしでもええわけやん
こいつらの言う食費ってただの我慢なんよ
- 128 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:37.56 ID:sEr99KiQ0.net
- >>53
業務用スーパーの冷凍野菜って栄養あるんか?
- 129 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:52.31 ID:2RZx/mbLr.net
- >>114
卵、豆腐、納豆は貧乏人の味方だから
これを基本にしてけばいいと思う
あとコンビニは基本行かないでスーパーで買う
- 130 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:58.85 ID:HEQbILPc0.net
- >>72
ええやん
- 131 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:27:59.33 ID:eRSzlih9M.net
- 光熱費考えたらパスタうどんより食パンのがよっぽど安い
1斤80円前後1食で半分食ったとしても
- 132 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:28:00.15 ID:1uq1lHTZ0.net
- >>91
外食は個人店とかだと結構脂質や塩分が高いから野菜も頼むんやで
- 133 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:28:16.44 ID:hiOQ6CG+0.net
- >>101
一人暮らしで自炊始めると分かるよな
実家で食ってたようなもん毎日作るのなんて無理やからまずは栄養面だけ気にして薬やと思って飯は食うんやで
自覚がないだけで体調なんて食生活がほぼ
- 134 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:28:24.12 ID:QbBdePnbd.net
- >>97
マジか
ワイんとこはまだ鶏胸60円とかやわ
- 135 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:28:27.61 ID:1UqbE4Cdp.net
- なんj民は漫画は漫画bankで節約して節約した分を貯金に回しとる貧乏人と聞いたで
- 136 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:28:30.80 ID:eolblrTK0.net
- ワイ毎日納豆とたまご食べるようにしてるけどあんまり身体によくないと聞いてショックや
- 137 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:28:31.63 ID:KGNS1abd0.net
- 3万前後だろ
- 138 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:28:34.52 ID:Kxzcjo71M.net
- >>64
鶏肉タイ産ブラジル産はコロナで入って来にくいから値上げ
あと契約とかで中国とかが買ってるんやないかな、アメリカ牛はそういうので値上げやし
餌の穀物も値上げしてるから更に上がると思う
国産鶏肉もかなり安かったけどコロナ前からブローカーが鶏にブランド付けて値上げしてたから拍車かけてるわ
- 139 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:28:45.58 ID:RcMYx2gOd.net
- 野菜に手を出すとどうしても高くなる
- 140 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:01.70 ID:PjZ00y0KH.net
- >>127
これやな
好きなもの食べてたまに友達と外食してって考えたらまじで三万がギリギリのラインやわ
12万でやりくりしたことあるけどやっぱストレスあったわ
好きなもの食えへんからねその予算じゃ
- 141 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:07.95 ID:xnLGp9FbM.net
- >>107
酒飲みやとそうやろな
ワイは一滴も飲まんからね
- 142 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:10.82 ID:1Y2ZuBRx0.net
- なんでもいいけと日本のカレーって動物油脂の塊なんだな スパイスカレー調べたら本家はむしろヘルシーな料理なんやな
- 143 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:15.66 ID:+BT5e39a0.net
- >>114
食に関してはYOUTUBEで一人暮らしのOL一週間の自炊、みたいなん上げてるからそれ見てみたらええんちゃう
- 144 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:22.90 ID:3u/4GA8cr.net
- >>136
納豆と卵が体に良くないって聞いてことないんやが
- 145 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:26.14 ID:hiOQ6CG+0.net
- >>82
人間性捨てたら2万でも健康的な食事は可能ではあるけど大多数の偏った食の節約しとる人は良くないやろね
- 146 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:26.69 ID:U+EtsVcU0.net
- >>125
調べてみたけどみかんしかない
こんなので生活できんだろ
- 147 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:33.11 ID:gjsBr7LE0.net
- ・・・りだよ・・・
終わりだよこの国
- 148 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:42.05 ID:HEQbILPc0.net
- >>138
今は輸送費も跳ね上がっとるしな
これからどんどん高くなる
- 149 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:43.93 ID:1uq1lHTZ0.net
- >>106
薬味じゃなくて彩りと食物繊維やぞ
まぁ玉ねぎ食ってるならいらんが
- 150 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:45.37 ID:3HFR+tZw0.net
- >>132
定食好きやからそういう店行くこと多いし野菜付いてくるから大丈夫やと信じたい
- 151 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:52.79 ID:QbBdePnbd.net
- >>146
米も肉もあるやろ
- 152 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:57.39 ID:SwTUZR2g0.net
- 60くらいで死にそう
- 153 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:29:59.02 ID:xnLGp9FbM.net
- 冬場のビタミンは干し柿やで
渋柿を頼んだから届いたら干して毎日少しずつ食べるんや
- 154 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:30:06.68 ID:8F1AzKdNM.net
- >>64
冷凍唐揚げとかも縮小やら発売停止に追いやられるほど鶏肉仕入れにくくなってる
- 155 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:30:10.56 ID:dMrzQ11L0.net
- 飲み物とか含めると普通に6万超えてくるわ
- 156 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:30:13.28 ID:xhDPlGHa0.net
- ワイ一人暮らし民は週4000-3500えんくらいかな
ほとんど土日に鶏ハムとかトマトソース作り置きしてる、冷凍保存もできる
- 157 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:30:20.48 ID:tLZwaS84r.net
- >>138
そういう事情あるんやな
勉強になるわ
- 158 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:30:20.77 ID:P7uO1vqZr.net
- >>114
1ヶ月の予算を決めて買い物
- 159 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:30:24.64 ID:TQI5AA+A0.net
- やっぱり糖尿病って現代じゃ贅沢病やなくて貧困病やね
- 160 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:30:35.06 ID:X9Lxa2AAM.net
- 生きてる意味無さそう
- 161 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:30:49.61 ID:4EXvMFaJM.net
- なお医療費
- 162 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:30:56.01 ID:eRSzlih9M.net
- カレールー1片をお湯でといてご飯にかけるだけの具無しカレーはよくやってたわ
- 163 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:07.88 ID:5qYx5M8a0.net
- >>142
炒め煮にカレー粉いれるだけでその近辺のカレーっぽくなるな
慣れると日本のカレーの方で腹下すようになる
- 164 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:09.18 ID:HEQbILPc0.net
- こんな感じで簡単に栄養取れる奴出ないかな
野菜とかの栄養計算するの苦手や
https://i.imgur.com/tsGFmJ2.jpg
- 165 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:12.49 ID:Fzf3Lo+N0.net
- 狭小キッチンやからまな板使いたないわ
冷凍野菜買いたいけど何作ればええか分からん
- 166 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:12.57 ID:xnLGp9FbM.net
- >>155
基本飲み物は買ったらあかんな
自販機コンビニの飲み物は敵やね
- 167 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:38.50 ID:xhDPlGHa0.net
- >>159
酒やろ
うちのじいちゃんビール好きすぎて定年後ご飯食べずにビール飲んでたらなったし
- 168 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:40.12 ID:3u/4GA8cr.net
- >>164
カロリーメイトでええやろ
- 169 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:41.68 ID:YPjn1T9+0.net
- >>53
ワイはまじで実践してる
https://i.imgur.com/2ATkmxW.jpg
- 170 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:43.96 ID:sEr99KiQ0.net
- ワイの1週間の夕食
日曜 卵と豆苗のスープ ナスの味噌漬け
月曜 昨日の残り
火曜 炊き込みご飯
水曜 スーパーのお惣菜(揚げ物)
木曜 昨日の残り
金曜 鳥もも肉の醤油煮
土曜 昨日の残り
どうや?
ちな朝は毎日納豆とヨーグルト
- 171 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:47.20 ID:xnLGp9FbM.net
- >>165
トマト缶で煮込んでコンソメ入れろ
飽きたらカレー粉入れてカレーや
- 172 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:49.49 ID:70mLe8im0.net
- コンビニ弁当は高いし、本格的な自炊も面倒臭いってなると麺類ばっかになるのはあるあるやな
- 173 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:52.37 ID:qjQW1zCp0.net
- >>164
Base breadとかもう色々あるやろ
- 174 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:55.73 ID:KholMxHcr.net
- ワイの今日の食事
朝
卵がけごはん 牛乳 パン一つ
昼
卵がけごはん 牛乳 パン一つ
夜
パン一つ
これに野菜を足しとけば栄養的には大丈夫
- 175 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:31:56.05 ID:eRSzlih9M.net
- 医療費の方がーってやつの事は信じなくてええで
食生活より日々の運動のがよっぽど大事やから
- 176 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:32:00.28 ID:hE8sqaOPd.net
- ほとんど外食で10万は越えてるな
もったいないけどしゃーない
- 177 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:32:01.28 ID:eolblrTK0.net
- >>144
体にいいと聞いてから毎日3パック入ってるおかめ納豆と10個入りのたまごをまとめて食べてるんやけど産業医に怒られたわ
- 178 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:32:03.18 ID:QbBdePnbd.net
- >>164
これでいいならサプリ飲めよ
- 179 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:32:14.44 ID:HEQbILPc0.net
- >>165
冷凍シーフードミックスと冷凍野菜ミックスでシチューにすりゃええ
- 180 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:32:16.72 ID:1Y2ZuBRx0.net
- マーボー自作やしカレー自作やし順調に独身貴族コックの道を進んでいる
- 181 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:32:48.34 ID:HEQbILPc0.net
- >>168
カロリーメイトなんて単なる脂質の塊やんけ
- 182 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:32:58.16 ID:YPjn1T9+0.net
- >>114
家計簿つける
カテゴリー別に予算ちゃんと組む
それくらいやと思う
- 183 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:32:59.75 ID:5qYx5M8a0.net
- >>177
プリン体がね…
- 184 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:01.22 ID:XkKkblqN0.net
- 【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
其の1:食べすぎないよう腹八分目
其の2:消化のよい食事を心がける
其の3:ゆっくりよく噛んで食べる
其の4:就寝前の食事は避ける(就寝前2〜3時間)
其の5:食後すぐに横にならない(逆流を防ぐ)
其の6:逆流を起こしやすい食品(※)は控えめに
其の7:肥満に気をつける
其の8:喫煙を控える
※…アルコール、コーヒー、チョコレート、炭酸飲料、香辛料などの刺激物、高脂肪食、甘いもの、酸味の強い食品 等
「逆流性食道炎」の予防・対処法を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト
https://jp.rohto.com/learn-more/gastrointestinal/stomach/care/
食事と生活習慣に気をつけて逆流性食道炎を予防|おとなの安心倶楽部|セコム
https://www.secom.co.jp/otona/health/no19_1409.html
- 185 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:03.77 ID:R94xGlL00.net
- 収入オークションだと上に上に上がっていくのに支出オークションになると下に下にさがって行くのほんと好き
- 186 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:06.31 ID:hFkNkr8g0.net
- 飯なんて食いたいもんを食いたいように食うのがいちばんうまい!
ごっぞさん!うんまがった〜
https://i.imgur.com/rzc5Djw.jpg
https://i.imgur.com/5oQyciY.jpg
- 187 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:09.74 ID:5A83KbFk0.net
- キッチンは二口コンロで冷凍庫のちゃんとしてるタイプの冷蔵庫を用意できないなら自炊は不要や
- 188 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:18.78 ID:FSR3Q8IU0.net
- 朝昼にバク食いしてるんやろ
- 189 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:19.70 ID:dRgg/NK/r.net
- 1日900円生活ええぞ30日計算で27000に収まるから残り3000円でサプリメントと低脂肪乳でも買っておけばOKや
- 190 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:20.54 ID:3HFR+tZw0.net
- そもそもihコンロの上に段ボール敷いて上に食器カゴ置いてるし料理出来ないんだわ
キャンプ用ガスバーナーでたまに炒めたりスープ作るくらいや
- 191 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:22.13 ID:HEQbILPc0.net
- >>173,178
オススメ教えてや
1日これだけ飲んでりゃ問題ないって感じにしたい
- 192 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:22.23 ID:wDzAut6J0.net
- 酒好きなんやけどお腹減ったらすぐ宅配頼んでしまう
代わりになるものないんかな
- 193 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:33.49 ID:/Dftk+zv0.net
- 鳥むね肉安売りで100g40円やし鳥ももも業務スーパーで2キロ800円やしこれで優勝できるぞ
- 194 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:38.73 ID:td7AmPt90.net
- 夕飯だけやん
- 195 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:42.69 ID:mAq/xTUQd.net
- >>177
なんて怒られたんや??
- 196 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:54.96 ID:pyfhFvlha.net
- ワイの一食分と変わらんやん
- 197 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:33:56.32 ID:QbBdePnbd.net
- >>191
iherbでマルチビタミン調べろよ
- 198 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:00.83 ID:FFxuZfHCp.net
- 自炊して1番メリット出るのって金銭感覚身につく事な気がするわ
他の事に対しても金使わないように気をつけるから総合的に出費が減った
- 199 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:03.29 ID:5cGLTQEwr.net
- >>177
そんだけ頭悪ければ別のことで死ぬやろうから
健康なんて気にしなくて平気や
- 200 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:03.68 ID:HEQbILPc0.net
- >>177
食いすぎやろ
- 201 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:09.43 ID:Fzf3Lo+N0.net
- >>171
>>179
汁物かあ…
やってみるわサンガツ
- 202 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:12.60 ID:xnLGp9FbM.net
- >>192
冷食でええやろ😄👍
- 203 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:13.23 ID:U+EtsVcU0.net
- >>158
給料の1割は貯金した方がええんやろ?
生活費は給料の7割ぐらい取られそう
- 204 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:18.95 ID:HEQbILPc0.net
- >>197
調べてみるわサンクス
- 205 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:23.49 ID:Y81j+SOo0.net
- >>177
それは食い過ぎがダメなだけだろ
食材のせいにするな
- 206 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:29.81 ID:Kxzcjo71M.net
- >>157
穀物はたぶん豚も食うから豚も値上がりするで
とうもろこしとか大豆とか穀物とかの関連食料品は上がる
オートミールとか流行ってるけど上がるかもな
- 207 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:32.72 ID:KholMxHcr.net
- 卵と牛乳は完全栄養食とも言われててビタミンC以外の全ての必須栄養素がつまってるんや
あとは野菜さえ摂取すればええんやがいかんせん金がない
- 208 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:33.78 ID:rjPBhuGV0.net
- しんどい思いして働いてこんな食事の人生なら嫌になるわ
- 209 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:37.42 ID:1Y2ZuBRx0.net
- >>163
レトルトカレーでも脂質の量に大きな差があっておもろいな 銀座とか多めやね
- 210 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:44.21 ID:Kk9xFcVua.net
- 筋肉は全くなさそうやな
- 211 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:53.04 ID:nP2wPeyT0.net
- >>164
機械から自動で出てきそう
- 212 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:34:57.59 ID:bhDtg5Akr.net
- >>180
麻婆豆腐はびっくりするくらい簡単だし
自分で作ったほうが辛さ調整できるからいいよな
- 213 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:05.24 ID:xU40f8wF0.net
- ワイ来年から彼女と同棲するんやけど、ひと月あたりどのくらい食費ってかかるもんなん?
ちなみワイは実家から出たことない
- 214 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:14.71 ID:HEQbILPc0.net
- >>206
マックも代替肉使い始めるらしいし今後どうなるんやろな
- 215 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:22.79 ID:hiOQ6CG+0.net
- >>168
カロリーメイトは決して常用するもんちゃうであれ
- 216 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:23.01 ID:FFxuZfHCp.net
- >>193
40円はええな
冷凍の肉ってどれくらい持つんやろ
3ヶ月くらいいける?
- 217 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:26.58 ID:eolblrTK0.net
- なんやねんお前ら
なら1日1個と注意書しろや
ほんま日本はクソやな
- 218 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:29.30 ID:qjQW1zCp0.net
- >>191
完全栄養食でググれ
- 219 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:31.98 ID:1uq1lHTZ0.net
- >>172
実際コンビニ弁当はボリュームだけあって塩分糖分油分すごいからな
毎日コンビニ弁当は確実に寿命縮めると思うわ
土方は知らんけど
- 220 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:34.55 ID:dWFbm9qr0.net
- ワイニートの食費って月いくらぐらいなんやろ
朝フレンチトースト昼袋麺夜ママのお手製料理3.4品って感じなんやけど
- 221 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:38.86 ID:Kk9xFcVua.net
- >>207
野菜で必要量とるの不可能やで
サプリメント必須や
- 222 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:44.10 ID:lDc4qiQV0.net
- ド底辺じゃん
さすがに可哀相
- 223 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:50.81 ID:csvUUHWVa.net
- >>213
二人暮らしなら10万〜15万ぐらいやろ
- 224 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:35:56.52 ID:QbBdePnbd.net
- >>213
一人暮らしなら3-5万
- 225 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:10.11 ID:zvWTwb5gM.net
- 週1500円は嘘松
- 226 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:12.08 ID:2T/YoKIf0.net
- 流石に大学生のかねない頃でも月3万やったけど、それ以外のやつってどんな生活してるんや
- 227 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:14.32 ID:hE8sqaOPd.net
- >>208
自炊できる時間あるって結構幸せなことだぞ
忙しすぎて家は寝るだけだけどキツイわ
- 228 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:15.98 ID:/rUaVXFLr.net
- ワイ
そば
そば
そば
そば
そば
- 229 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:36.88 ID:mAq/xTUQd.net
- >>192
AJINOMOTOのギョーザで事足りるやん
- 230 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:40.29 ID:lDc4qiQV0.net
- >>53
何年前の物価だよ
- 231 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:44.29 ID:zvWTwb5gM.net
- >>223
どこの金持ちの同棲やねん
- 232 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:45.84 ID:gGHppslQ0.net
- 栄養考えない食生活してたらマジで若いのにハゲるから気をつけろよ
- 233 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:46.12 ID:HEQbILPc0.net
- >>218
ディストピア物SFによく出てくるペースト状の奴とかはよ出ないかな
- 234 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:46.93 ID:1RoGyeC6d.net
- 金ないなら100円のサラダとリンゴかバナナか蜜柑毎日食っとけ
- 235 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:50.79 ID:Kxzcjo71M.net
- >>214
代替肉ってヴィーガン向けやないんか
食肉工場動かんのがでかいな
肉切られへんから金出さんと回ってこん
- 236 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:54.95 ID:IZd2UVbn0.net
- 末尾Mが言うとマジっぽいやん...
- 237 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:55.86 ID:xU40f8wF0.net
- >>223
それさすがに嘘やろ
>>224
じゃあ2人なら倍?
- 238 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:57.42 ID:gkUS/6//0.net
- >>53
こういうのもっと教えてくれ
- 239 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:36:59.30 ID:1hZX73V60.net
- 一日一食設定ならまあ不可能ではないな
- 240 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:03.13 ID:Lp4LL9x10.net
- 貧乏飯は最終的に炭水化物に行き着くから不健康よな
- 241 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:06.05 ID:sEr99KiQ0.net
- あれ作りたいなって思った時にその材料なかった時ってクッソ萎えるわ
そんで買ってきてもそれ以来全く使わんことあるし
- 242 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:25.92 ID:5qYx5M8a0.net
- >>207
ビタミンCならこの季節柿やな
ワイは熟し柿好きやから安くなったんヘタくりぬくだけでええから楽
- 243 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:33.41 ID:Kxzcjo71M.net
- >>212
ケチャップとソースでできるんがええわ
お手軽すぎる
- 244 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:38.12 ID:5A83KbFk0.net
- >>240
安くて腹持ちええからな
タンパク質や食物繊維は贅沢品やぞ
- 245 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:42.54 ID:0tkY8iva0.net
- ワイの一日の食費やんけ
- 246 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:44.87 ID:RNc3CeVh0.net
- ワイはnush使ってる
食いたいときにデリバリーも使うし
パスタも食らう
- 247 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:46.63 ID:n9UANBIQr.net
- 自炊しとけば結局安く済むし
値段とか考えず好きなもん買って作ればええやろ
- 248 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:48.97 ID:EOeuTDdz0.net
- 夜飯だけなら普通やん
- 249 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:56.08 ID:hiOQ6CG+0.net
- >>177
納豆は3パックも1日食うようなもんちゃうぞ
- 250 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:37:56.25 ID:QbBdePnbd.net
- >>237
どんぐらい酒のむかにもよるやろうけど10万いかんぐらいやろ
- 251 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:38:28.48 ID:HEQbILPc0.net
- >>235
ヴィーガン向けやろうけどなんか肉が不足してるとか記事でみたわ
ツナ缶とか使うとか
- 252 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:38:31.41 ID:hiOQ6CG+0.net
- >>189
牛乳は気づいてないだけで殆どの人は乳糖不耐症やからなぁ
- 253 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:38:46.80 ID:1uq1lHTZ0.net
- >>206
トウモロコシとか人間が食う分じゃなくて豚に食わせる用と油活用のための需要なんだよな…
- 254 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:39:07.02 ID:/Dftk+zv0.net
- >>216
1ヶ月くらいで食べた方がええんちゃうか
3ヶ月経っても死にはしなそう
- 255 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:39:07.72 ID:Y81j+SOo0.net
- >>217
お前の頭だと日本でそれなら他の国じゃ野垂れ死ぬぞ
- 256 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:39:17.62 ID:1lXf1cpp0.net
- そんなに金貯めてどうすんの?
- 257 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:39:19.13 ID:gGHppslQ0.net
- 30代でハゲ散らかしてる自分を想像してから、食費と髪の毛を天秤にかけるんやで
- 258 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:39:30.82 ID:HEQbILPc0.net
- >>253
餌用のトウトロコシと食用トウトロコシ品種別やしな
- 259 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:39:31.10 ID:XLKmpTpi0.net
- 金曜日はすき家で豪遊
- 260 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:39:38.37 ID:FQFK/z5Bd.net
- >>203
手取りがいくつしか知らんけどワイは月5万貯金して残りは好きに使ってたで
余る時もあるから一年で70万貯まる
- 261 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:39:52.08 ID:HEQbILPc0.net
- >>256
マイクロソフトの株買う
- 262 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:39:56.51 ID:xnLGp9FbM.net
- >>256
死ぬまでに1億円ためておくと来世で使えるスキルポイントが増えるんやぞ
- 263 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:40:16.77 ID:7xw++4hBd.net
- >>203
貯金するなら投資しろ
- 264 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:40:19.92 ID:XJphyrRc0.net
- ワイ、料理人
賄い朝昼200円で栄養たっぷり😃😃😃
- 265 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:40:20.44 ID:NENtPdmId.net
- >>256
彼女いない男なら貯めなくてもええと思うわ
- 266 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:40:22.86 ID:k/j9BCYHa.net
- 一日2,000円はかかるだろ…
- 267 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:40:25.87 ID:gjsBr7LE0.net
- ハゲは遺伝だぞ
ホームレスにハゲはいないからな
- 268 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:40:39.60 ID:dRgg/NK/r.net
- >>252
割高にはなるけど豆乳って選択肢もあるで
ワイは1割引になるからとスーパーでアーモンドミルク買ってしまったがタンパク質が優秀では無かった
やっぱ栄養面を気にするならプロテインの買い置きが大正義やね
- 269 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:40:47.06 ID:p+5O9UWBM.net
- 527 名前:番組の途中ですが名無しの提供でお送りします (ワッチョイW 9a48-bF0B) :2021/07/28(土) 22:43:28.71 ID:hr+1Z8e40
おい日本政府みてるか?
27歳(手取り10万)の贅沢見てるかー?
これ見て心が痛まないか〜?
https://i.imgur.com/CR9wbgR.jpg
- 270 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:40:59.89 ID:KholMxHcr.net
- >>221,242
卵さえあればヴィーガンな食生活もありだと思う
- 271 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:01.65 ID:sEr99KiQ0.net
- スーパーに売っとる袋詰めのサラダって開けたらどのくらい持つんや?
買いたいけど3人用とかばっかで手が出しにくい
- 272 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:02.82 ID:2T/YoKIf0.net
- コロナ禍とはいえ週に1~2回は友達やら彼女と飯食いに行くのが普通やぞ
- 273 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:09.08 ID:AWHMIJk6M.net
- 当たり前だけどファスティングしたら食費めっちゃ減った
飲むものも水道水がメインになったわ
なお痩せん模様
- 274 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:10.54 ID:kE1zcPCGp.net
- ワイだいたい5000円は使とるわ
- 275 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:15.77 ID:xnLGp9FbM.net
- カルシウムが十分に取れてるか気になるね
煮干しでもつまむかな
- 276 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:20.20 ID:Kxzcjo71M.net
- >>253
バイオエタノール失敗したのにSDGsでまた注目されとるからな
そもそもSDGsとか金持ちの道楽みたいなもんやろからムカつくわ
- 277 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:21.01 ID:5qYx5M8a0.net
- >>253
コーンシロップとかエネルギー由来トウモロコシの割合高すぎるんやっけな
日本もやけど特にアメリカ
- 278 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:22.35 ID:lKzrPJihd.net
- 夜は昼間の弁当の残りもらってプラスαや
https://i.imgur.com/cUGPcOZ.jpg
- 279 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:22.70 ID:WsXtsqY70.net
- なんで1食なんだよ
- 280 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:26.94 ID:1uq1lHTZ0.net
- >>240
これ
炭水化物で炭水化物を摂るのが不健康で貧乏なんや
- 281 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:47.32 ID:mAq/xTUQd.net
- >>227
分かる夜遅くに帰ってもう晩めしいらねーやって風呂も入らず寝てた頃と比べると今は天国や
あそこのスーパーはあれが安いこれが安いって探すのがめっちゃ楽しいわ
- 282 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:41:48.57 ID:U+EtsVcU0.net
- >>263
投資するために貯金するやで
元金に120万からFX始める😋
- 283 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:42:00.95 ID:v5ka/UgV0.net
- スーパーの弁当250円
- 284 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:42:15.62 ID:Kxzcjo71M.net
- >>251
ツナつかったらヴィーガン食われへんやん草
食肉工場動かんのに水産工場は動くんかな
- 285 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:42:23.56 ID:2eAz+Pikp.net
- >>269
極限まで贅沢してコレならアレだけど普通に割と豪華やないこれ
- 286 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:42:28.50 ID:7xw++4hBd.net
- >>282
破滅の王道を進むな
- 287 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:42:30.04 ID:hE8sqaOPd.net
- >>278
いいね
納豆と豆腐でパーフェクトな夕食だ
- 288 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:42:33.65 ID:PB3EwZaqa.net
- 晩飯だけやんけ
- 289 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:42:35.11 ID:UrsBVw6F0.net
- 手取り47万円の月5万小遣い制ワイの食事
朝飯→プロテインとビタミン剤
昼飯→スーパーの塩おにぎり(80円)3個
飲み物→DSでまとめ買いした2Lペット茶(88円)を持ち歩く
夜飯→松屋の牛めし
おやつ→駄菓子を100円以内で買う
- 290 :風吹けば名無し:2021/11/06(土) 20:42:43.63 ID:3HFR+tZw0.net
- ザバスの紙パックプロテインってどうなん?
たまに飲むんやが
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