一人暮らしやけど節約のために自炊したいんやが

1 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:24:09.99 ID:EB2tIXGB01010.net

自炊高くない？

2 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:25:05.99 ID:x5T3u/DA01010.net

例えば？

3 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:25:12.26 ID:J6PHht2x01010.net

やり方が悪い

4 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:25:41.54 ID:EB2tIXGB01010.net

>>2
ん？

5 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:25:56.46 ID:EB2tIXGB01010.net

>>3
やり方って？？

6 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:25:56.85 ID:Ka7VKM5101010.net

野菜いっぱい買って全部天ぷらにすれば一週間2000円もかからんよ
食べるときにトーストで焼けばいいし

7 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:26:18.37 ID:EB2tIXGB01010.net

>>6
いやいや油の処理めんどすぎるやろ

8 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:26:35.41 ID:EB2tIXGB01010.net

最強の節約栄養レシピはなんなんや

9 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:26:46.15 ID:AT+uuDUop1010.net

餃子とかこの値段でこんなに作れんの！？ってなるで
包むの面倒やけど

10 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:26:55.33 ID:EB2tIXGB01010.net

洗い物も面倒やし
自炊にメリットあるんか

11 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:27:09.93 ID:duGEfz8H01010.net

絶食

12 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:27:11.24 ID:EB2tIXGB01010.net

>>9
冷凍餃子で良くね

13 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:27:22.06 ID:EB2tIXGB01010.net

>>11
バカなん？

14 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:27:45.50 ID:AT+uuDUop1010.net

>>12
コスパ、味、満足度で冷凍の上をいく

15 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:27:49.36 ID:EB2tIXGB01010.net

意外と自炊高いから松屋で牛丼食った方が安くね？ってなっちゃう

16 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:27:51.98 ID:UCX9kDCW01010.net

一人暮らしの洗い物を面倒だと感じるなら自炊しない方がええで
虫が湧くだけや

17 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:28:01.22 ID:chYGoMVg01010.net

肉を焼いたり茹でたりする

18 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:28:12.48 ID:EB2tIXGB01010.net

>>14
冷凍の生姜餃子クソ美味いけど

19 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:28:31.33 ID:EB2tIXGB01010.net

>>17
まず肉が結構高いよね

20 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:28:39.15 ID:RFFZ3BUm01010.net

安くするなら同じものを一度に大量に作って冷凍するしかないからな
毎日違うものを食べたいヤツには向いてない

21 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:28:47.38 ID:n6rzbIhpa1010.net

１日500円でやりくりすりんやで

22 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:28:48.47 ID:EB2tIXGB01010.net

>>16
そっかあ
なら何がええんや？

23 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:29:02.01 ID:n6rzbIhpa1010.net

>>19
胸肉50円

24 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:29:03.10 ID:SSh/Bu9501010.net

うどん（20~50円）
出汁入り味噌をかける（200gで200円前後。30回は使える）

一食50円もせんなｗ

ものたりなきゃ、七味でもふりかけろ

25 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:29:08.01 ID:EB2tIXGB01010.net

>>21
むりやろ
今１日2000円やわ

26 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:29:25.18 ID:n6rzbIhpa1010.net

>>25
セレブかよ

27 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:29:27.11 ID:UCX9kDCW01010.net

>>22
今まで通りにやってりゃええやん

28 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:29:39.91 ID:3b8R63fnr1010.net

>>7
油の処理なんて100均に売ってる油処理グッズ買ったら終わりやろ

29 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:30:09.12 ID:EB2tIXGB01010.net

>>24
栄養ガバガバやん

30 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:30:22.67 ID:EB2tIXGB01010.net

>>26
金欠や

31 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:30:26.85 ID:haK6DQ2I01010.net

コンビニの弁当とかあれだけで500円するやん
自炊ならたらふく食える

32 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:30:37.91 ID:EB2tIXGB01010.net

>>27
このままだと破産する

33 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:30:56.24 ID:EB2tIXGB01010.net

>>31
でもうまいし作る時間も何もないよね

34 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:30:58.44 ID:SSh/Bu9501010.net

>>29
不安なら生卵のせとけ

35 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:31:03.60 ID:n6rzbIhpa1010.net

>>30
ワイは食費最大2万以内にしとるで

36 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:31:06.47 ID:AT+uuDUop1010.net

やらない理由探して文句ばっか言うくらいだったら今まで通り贅沢した方が精神的に楽なのでは？

37 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:31:13.10 ID:EB2tIXGB01010.net

>>28
ええ、、、
そんな簡単なもんやないやろ

38 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:31:30.78 ID:RFFZ3BUm01010.net

>>29
松屋の牛丼でええやんとか言ってるヤツが栄養気にしてんのは草

39 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:31:31.20 ID:EB2tIXGB01010.net

>>35
何作ってるんや？

40 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:31:48.48 ID:UCX9kDCW01010.net

>>32
破産すりゃええやん

41 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:31:59.08 ID:EB2tIXGB01010.net

>>36
金銭的にはきつい

42 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:03.10 ID:4ewan6JM01010.net

言うてワイ一週間分の朝夕で3000円や
1日500円で朝のウィダーインゼリーだけで160円してるから晩飯300円くらいか

43 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:15.64 ID:EB2tIXGB01010.net

>>38
生野菜はつけてるから

44 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:23.03 ID:/lyOFosT01010.net

スーパーで値引きされたやつだけを買うようにしろ

45 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:26.81 ID:/x/9CKjRr1010.net

麻婆豆腐つくれ
クソ簡単で安くて腹にもたまる最強の飯や

46 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:28.27 ID:pSRaAJgK01010.net

まずデカい冷蔵庫や
家庭用程デカくなくてもいいけどこれが無いとキツイな

47 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:31.20 ID:ncsp5Az8p1010.net

>>28
とんだ油の掃除もしろ

48 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:34.18 ID:EB2tIXGB01010.net

>>40
あほなん？

49 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:37.12 ID:n6rzbIhpa1010.net

>>39
安い野菜を入れて味噌汁を作るんや
それと卵かけご飯で3日は持たす

50 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:37.67 ID:UCX9kDCW01010.net

あれやだこれやだめんどいめんどいしか言うとらんやん
そんな奴に何言っても無駄やろ

51 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:32:53.87 ID:AT+uuDUop1010.net

>>41
なら文句いいながらでも自炊しろよ

52 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:33:09.61 ID:EB2tIXGB01010.net

昨日うーばーでカレーうどん頼んだけど1800円したわ

53 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:33:32.14 ID:EB2tIXGB01010.net

>>42
すごいなぁ羨ましい

54 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:33:42.20 ID:4ewan6JM01010.net

>>52
これで自炊高いとか言ってるのガイジで草

55 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:33:44.96 ID:UCX9kDCW01010.net

>>48
じゃあめんどいとか言うとらんでやれやボケ

56 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:33:46.82 ID:EB2tIXGB01010.net

>>44
そんなに値引きされてるもの見かけない

57 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:33:47.43 ID:ncsp5Az8p1010.net

安い店探すところからやれ

58 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:33:50.78 ID:OAyX6JMz01010.net

>>18
腕にもよるが基本的に自炊のが圧勝やぞ

59 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:34:16.57 ID:EB2tIXGB01010.net

>>46
でかいがどれくらいかわからんけど
まぁ普通の冷蔵庫はあるで

60 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:34:21.04 ID:wr9YzX+Jd1010.net

チャーハンとかは一度に大量に作って冷凍するんやで

61 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:34:33.32 ID:aWZGnwAkr1010.net

>>52
ギリ健かな？

62 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:34:36.65 ID:4ewan6JM01010.net

>>53
卵と納豆とネギ食っとけば栄養何とかなるから後は豆腐とか野菜系で腹満たせばええで
昼は社食やから唐揚げとか食ってるしカロリーも足りとる

63 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:34:42.02 ID:EB2tIXGB01010.net

>>50
一時期自炊してたけど

64 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:02.46 ID:UCX9kDCW01010.net

>>63
だから？

65 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:03.82 ID:J6PHht2x01010.net

値引き時に大量購入→そのままor調理して冷凍
冷食やレトルトもうまく活用
毎回調理時間長くて30分くらいやな
月2万もあれば贅沢できるやろ

66 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:09.53 ID:DHUv1cdRa1010.net

自炊で安くしたい人は
天ぷらで使った油すら保存して再利用する
体に悪いとかスルー

67 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:10.87 ID:UYEVKSe101010.net

正直自炊するより、都合の良い時間帯に半額で好きな惣菜探せるスーパー探す方が優先なんだよ

68 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:12.60 ID:9nDieo8Qa1010.net

近所に川か海あればタンパク質の確保は出来る
あとはマスレンジャーとダイワかシマノの安リールとダイソーで針とか揃えりゃええ

69 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:18.65 ID:EB2tIXGB01010.net

>>57
近いとこはマイバスとか肉のハナマサだけや

70 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:21.58 ID:/lyOFosT01010.net

>>56
ワイのところは夜の9時くらいがピークだしそのくらいの時間に行けばなんかあるやろ

71 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:33.01 ID:pSRaAJgK01010.net

>>59
野菜室冷凍室別くらいのやな

72 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:41.59 ID:EB2tIXGB01010.net

>>64
わいにもできるけど？

73 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:58.29 ID:EB2tIXGB01010.net

まず冷凍するってのが嫌なんだよなぁ
味落ちそう

74 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:35:58.88 ID:RFFZ3BUm01010.net

>>67
ケンモメンで草

75 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:36:08.72 ID:UCX9kDCW01010.net

>>72
じゃあやれや

76 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:36:28.24 ID:sC0+oy0tM1010.net

これは真理なんやが頭の悪い奴は節約できないんやで

77 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:36:34.33 ID:EB2tIXGB01010.net

>>60
チャーハン冷凍ってベチャベチャやろ

78 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:36:38.34 ID:haK6DQ2I01010.net

歳いくつ？

79 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:36:45.04 ID:RFFZ3BUm01010.net

>>76
ホンマこれ

80 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:36:48.77 ID:EB2tIXGB01010.net

>>62
納豆だけは無理

81 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:36:54.16 ID:6m01fybw01010.net

腹減った

82 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:37:13.30 ID:EB2tIXGB01010.net

>>75
やる気にさせるのが君の仕事だよね

83 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:37:17.16 ID:bR5GE9xM01010.net

オートミール食っとけば節約になるし健康体やで

84 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:37:18.00 ID:iP/yn5o+01010.net

どうせ買った食材アッちゅーまに食い尽くすデブでしょ

85 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:37:31.22 ID:byXPhDsY01010.net

>>52
ガイガイ過ぎて草

86 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:37:32.29 ID:EB2tIXGB01010.net

>>65
料理うまいんやな

87 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:37:35.51 ID:2egh5L/Cd1010.net

結局こいつ自炊叩きたいだけやんけ

88 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:37:45.28 ID:UCX9kDCW01010.net

>>82
やらなきゃならんのはキミなんやから
ワイは別にキミが破産しようが関係ないからな

89 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:37:50.80 ID:c6ZdD1mh01010.net

ちゃんと手間まで換算してコスパ良いか考えなあかんで

90 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:37:54.80 ID:EB2tIXGB01010.net

>>70
なるほどなぁ

91 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:38:13.25 ID:X2r3i9Cl01010.net

https://i.gyazo.com/0b2d2e1b0acbeaae94097ec6c06653a4.png
自炊と半額総菜で月2万余裕や

92 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:38:13.38 ID:Djpf7koo01010.net

節約のために自炊したいんだけど自炊高くない？って
最初から言ってる事がめちゃくちゃやんけ

93 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:38:21.86 ID:LqEfnO1I01010.net

>>52
もうそれでよくね？

94 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:38:31.31 ID:EB2tIXGB01010.net

というかスーパー行くと
うまいもの作ろうとして高い食材買っちゃうんだよなあ

95 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:38:38.57 ID:iGuhY+Zg01010.net

マルチミネラル飲んでる

96 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:38:45.84 ID:EB2tIXGB01010.net

>>78
29

97 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:39:01.35 ID:LqEfnO1I01010.net

>>91
大学生やな

98 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:39:09.93 ID:EB2tIXGB01010.net

>>84
ガリやで

99 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:39:24.74 ID:EB2tIXGB01010.net

>>88
関係あるやろ

100 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:39:38.15 ID:ajGIJKFf01010.net

肉野菜いっぱい買って、下味だけで炒めて小分け冷凍すれば色々使えて安上がりになるやろ

101 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:39:51.90 ID:EB2tIXGB01010.net

>>89
これ
食材買いに行く手間
作る手間
片付ける手間

102 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:39:55.87 ID:OK5uooInM1010.net

米はふるさと納税で買ってる

https://i.imgur.com/gL3Fw1n.jpg

103 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:40:17.09 ID:RFFZ3BUm01010.net

>>94
ワイもこれ
国産肉しか買わないから結局外食と同じ値段になる
味は美味いから満足しとるが

104 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:40:19.59 ID:EB2tIXGB01010.net

>>91
美容にかける金少なすぎやろ

105 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:40:36.06 ID:EB2tIXGB01010.net

>>93
よくないやろ
ガイジかよ

106 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:40:36.51 ID:UCX9kDCW01010.net

>>99
関係ないで
むしろキミが破産した方が面白いからその生活続けて破産しろや

107 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:41:02.67 ID:9x79DhCc01010.net

>>101
別に自炊なんかしたくなきゃせんでもええんやぞ
節約するだけなら冷凍うどんに醤油かけて食ってりゃいいし

108 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:41:15.60 ID:EB2tIXGB01010.net

>>103
これなんだよ

109 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:41:25.82 ID:bTdpnSvy01010.net

朝　オートミール、ゆで卵
昼　プロテイン
夜　納豆生卵、鯖缶

これでいい

110 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:41:37.66 ID:EB2tIXGB01010.net

カレーは節約になる？

111 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:41:51.72 ID:EB2tIXGB01010.net

>>109
腹減るやろ

112 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:41:56.82 ID:BJ64bIbcM1010.net

食べ物にはお金使おう

113 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:42:14.26 ID:EB2tIXGB01010.net

>>106
バカじゃねーの？
そんなんじゃあ彼女すらできねーよ

114 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:42:14.41 ID:PD7et3JT01010.net

肉とか値引きを狙いにいくもんだろ

115 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:42:31.86 ID:SXiQWcuLr1010.net

>>110
めっちゃなるけど飽きる

116 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:42:34.46 ID:EB2tIXGB01010.net

今日は自炊しよっかなぁ

117 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:42:57.69 ID:EB2tIXGB01010.net

>>115
チキンカレー好きなんや
作るかなぁ

118 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:43:10.33 ID:9x79DhCc01010.net

ブラジル産鶏肉と国産鶏肉やったら国産のほうが美味いのは分かるけどカナダ産豚肉と国産豚肉の違いはなんも分からんわ
なんでグラム20円も違うんや

119 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:43:17.52 ID:EB2tIXGB01010.net

>>112
酒に金使ってるからなぁ

120 ：出川☆自演乙☆哲朗 ：2021/10/10(日) 11:43:27.16 ID:7BkyjVBS01010.net

材料代プラス電気ガス水道代考えると自炊そこまで節約してるとは思えないんだよなwww

121 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:43:31.94 ID:QkPFIrDHd1010.net

>>100
自炊上手いなワイ肉じゃがになる手前位のやつ作って冷凍してるわ

122 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:43:34.33 ID:J6PHht2x01010.net

>>101
食後の洗い物なんて次作る時まで置いといて作りながら洗えばええで

123 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:43:40.92 ID:EB2tIXGB01010.net

>>118
味覚障害？

124 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:44:03.11 ID:LqEfnO1I01010.net

>>118
いうけど全然違うよ

125 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:44:15.58 ID:5BDweNuR01010.net

調理と片付けの時間でバイトした方が金貯まるやろ

126 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:44:18.39 ID:pSRaAJgK01010.net

季節もん意識して買うんが1番安くて美味いんや

127 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:44:22.36 ID:EB2tIXGB01010.net

>>122
きったね

128 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:44:37.18 ID:UCX9kDCW01010.net

>>113
自分の食と金の管理もできない奴がバカなんて言っちゃダメやで
まずは自分のことを管理できるようになってから言おうな

129 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:44:44.91 ID:EB2tIXGB01010.net

>>125
これやな
ウーバーイーツで漕ぎ漕ぎしたほうがいいな

130 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:44:51.60 ID:e4PDSB8w01010.net

ルー半箱分　１００円
野菜　２００円
肉　３００円
＋米代
これで３日持つで

131 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:45:04.03 ID:9x79DhCc01010.net

>>123
冷凍餃子とか松屋の牛丼美味い美味い言ってるやつが言うことちゃうやろ
お前と同レベルや

132 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:45:19.96 ID:sEc/kzi4H1010.net

自炊高い外食安い言うてる奴はもれなくガイジ

133 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:46:00.87 ID:EB2tIXGB01010.net

きめたわ
Uberで1時間走らせれば
腹も減るし1500円は稼げる

これを食費に回せば最強では？

134 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:46:02.75 ID:oCdG6J/H01010.net

汁よりも具が多いレベルの豚汁かけんちん汁か芋煮風の汁物を3日分くらいまとめて作る
白飯を炊く
肉野菜炒め作るかベーコンエッグか納豆か惣菜買う

135 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:46:18.07 ID:tNwuwt1e01010.net

自炊で安く上げるなら手間かけることや。
手間省くなら外食とか惣菜買ってきたほうがええで。

136 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:46:38.25 ID:xC2F0WRud1010.net

炊かれた米は買わない縛りでやれ
弁当おにぎりは非常時のみや

137 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:46:50.95 ID:n6rzbIhpa1010.net

>>102
これ卑怯じゃね？

138 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:47:05.16 ID:DF0xDb8A01010.net

金も無い自炊も面倒くさいで海外のやっすい完全栄養食食ってるわ

139 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:47:29.35 ID:EB2tIXGB01010.net

>>138
あれ本当に栄養あるのか

140 ：出川☆自演乙☆哲朗 ：2021/10/10(日) 11:47:32.51 ID:7BkyjVBS01010.net

仕事からクタクタで帰ってきて手間暇かけて料理なんてしないやろ

141 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:47:37.55 ID:SXiQWcuLr1010.net

>>118
豚はどうやっても美味くなるようになってるんや

142 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:47:41.59 ID:9x79DhCc01010.net

>>124
分からんもんは分からんねん

143 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:47:57.97 ID:EB2tIXGB01010.net

>>134
これええな

144 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:48:17.03 ID:bR5GE9xM01010.net

食洗機あるから食器洗うのクソ楽だし作り置きするから準備も大して時間使わんわ
一日の内一食はオートミールだし

145 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:48:18.17 ID:RFFZ3BUm01010.net

>>140
コロナ前はそうやったな
今はテレワークで通勤時間消滅したから割と毎日作っとるわ

146 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:48:19.25 ID:KZq0xT2A01010.net

>>136
ワイもこれやってたわいうて一番きつい時期はこれやる他なかった

147 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:48:26.65 ID:Xp794Q47d1010.net

平日の仕事後に料理するのが面倒で、作り置きするためにでっかい冷蔵庫買っちゃった👼

148 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:48:48.67 ID:31cvNAl501010.net

カレー味のふりかけあればなんとかなる

149 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:49:06.83 ID:tqCSmjiA01010.net

激安八百屋とか行けば良いやん

150 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:49:17.00 ID:73tS/G0C01010.net

ワイサンディで３００円の弁当いつも買ってるで
自炊より安いしコスパも良い

151 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:49:17.90 ID:EB2tIXGB01010.net

>>144
置くスペースない

152 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:49:23.73 ID:SXiQWcuLr1010.net

>>147
えらい
古いやつは捨てた？

153 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:50:27.40 ID:KZq0xT2A01010.net

金なくて自炊って考えるよりこの機会に食をコントロールして体作りするかくらいに切り替えた方が生産的やで

154 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:51:06.19 ID:EB2tIXGB01010.net

>>153
ジム通ってるで
でも栄養素とか考え出すとマジでめんどい

155 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:51:21.21 ID:pAmaSAHz01010.net

冷凍食品と缶詰がええで
日持ちするものが良い

156 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:51:24.71 ID:7PvUdhIY01010.net

自炊苦手な奴って発達障害入ってるよな
晩飯作ったら次の日の昼用に残しとくとか休みの日に米炊いて1食分に分けて冷凍するとか効率よくやればええのに

157 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:51:37.36 ID:VUne95K6p1010.net

バランス良くしようとすると自炊でも金かかるからな

158 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:51:58.39 ID:R6+nJrsJ01010.net

今もやってるけど日曜はアニメ見ながら餃子とかワンタンを大量に作って冷凍してる
わ特にワンタンはお勧めスープに入れれば華やかになるし茹でてポン酢かけてれば最高のアテになる

159 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:52:23.02 ID:EB2tIXGB01010.net

>>158
へー

160 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:52:41.93 ID:EB2tIXGB01010.net

>>149
ない

161 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:52:51.03 ID:tBNwjt3a01010.net

1回の調理で数日分作るんだよ

162 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:52:58.95 ID:4S2EPhxy01010.net

自炊してる時間他のことに使ったほうが有意義やで

163 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:53:15.91 ID:KZq0xT2A01010.net

>>154
めんどいとは思うけど尻に火がついたらやっておいたほうがええな一度要領がわかれば容易いもんや

164 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:53:19.66 ID:VyaEICyva1010.net

自炊が高いって言うのはエアプやろ

165 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:53:37.06 ID:5Hg943SHd1010.net

ワイコロナ時短で自炊に目覚める
余った分はタッパーで冷凍すればええねん

166 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:53:38.87 ID:qoo9khl7M1010.net

炊きたてご飯に混ぜ込み若菜いれて目玉焼きと食ってみろ

これだけでええんや

167 ：風吹けば名無し：2021/10/10(日) 11:53:42.55 ID:bR5GE9xM01010.net

>>162
どうせなんJに使うやろ