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【画像】一日に必要なタンパク質、摂取するのが無理ゲーすぎる
- 148 ：風吹けば名無し：2021/09/22(水) 01:06:23.89 ID:1XuszNJld.net
- この手の栄養目安絶対ウソだろ
糖質は取れば取るほど元気出る
野菜は目安ほど取ろうとしたら800円はかかるしそもそもそんなに食えない
肉は300gは450円
本気で言ってんのか？
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