毎日6時間半寝てるのにクソ眠くて走行中の営業車で意識失いそうになるんやが

1 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:27:07.77 ID:Y9zDaJpH0.net

やばない？
社会人で6時間半ってそこそこ寝てるよな？

69 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:41:26.89 ID:7PtxwxzX0.net

たまにウトウトすると妖精さんが運転代わってくれる時あるよね

70 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:41:42.62 ID:Y9zDaJpH0.net

>>60
ワイは運転中自分の腹や太モモを全力で殴ったり絶叫しながら無理やり目を覚ましてる

71 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:41:45.81 ID:iEvykPvt0.net

人引いたら人生終了なのにようやるな😁

72 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:41:48.85 ID:YiRWLd+w0.net

身長と体重教えてくれ

73 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:41:49.37 ID:8ECYKXjX0.net

寝てるうちに全て終わるから大丈夫

74 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:41:54.27 ID:iLWkPsjz0.net

>>63
事故起きてないことに感謝してさっさと病院行け
事故起こして人殺しでもしたら後が面倒やぞ

75 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:41:59.39 ID:he38fezyp.net

運転するのに6時間半はワイならちとキツイな

76 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:42:10.10 ID:e1KE2oaR0.net

リポビタンDとかのカフェイン剤は毎日飲むと効き目薄れる地獄

77 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:42:12.46 ID:m3jmbVR/0.net

社会人に８時間は無理やて

78 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:42:28.34 ID:XwvnUMWAH.net

絶対睡眠時無呼吸症候群やでそれ
医者に行け

79 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:42:52.57 ID:Y9zDaJpH0.net

>>72
177の65や

80 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:42:52.93 ID:hJmsj/xk0.net

それは寝不足じゃなくて仕事が退屈で眠くなってるだけだろ

81 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:43:12.72 ID:Y9zDaJpH0.net

>>73
怖いこと言うなや
多分事故った瞬間に目覚ますんやろな

82 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:43:49.91 ID:Rhlq9N+o0.net

睡眠時間関係なしに昼寝の有無で午後の眠気は大分変わるわ

83 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:43:51.91 ID:Y9zDaJpH0.net

>>78
調べたけど当てはまる項目あんまりなかったんやが

84 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:43:56.07 ID:88XRz4Czd.net

人間最低7〜8時間は寝ないと脳にダメージ蓄積するの知らんのか

85 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:44:03.55 ID:c6JVrh/z0.net

8時間働いて8時間寝て通勤や通勤の支度に2時間飯に2時間風呂とトイレに合わせて1時間3時間も自由時間あるぞ

86 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:44:10.23 ID:YiRWLd+w0.net

>>79
デブちゃうやんけ

87 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:44:16.51 ID:Y9zDaJpH0.net

>>74
早いこと病院行くわ
とりあえず有給の許可を貰う

88 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:44:18.86 ID:Vo17MBAf0.net

ソファで寝た方が眠った気持ちになれる謎
ベッドが合ってないのかなぁ

89 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:44:19.42 ID:IKC32n5H0.net

人間そんな睡眠じゃ足りないってはっきり実験結果でとるんよね

90 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:44:29.57 ID:YGbiWIv6a.net

>>67
そんな危ない物を寝る前に飲んでたらやばいやろ

91 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:44:46.21 ID:Y9zDaJpH0.net

>>76
一時期コーヒー飲みながら運転してたけどすぐ効果切れてきてたな

92 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:44:48.70 ID:XwvnUMWAH.net

>>83
自己診断はやめとけ
医者に診てもらえ

93 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:00.10 ID:h4L8s9EFH.net

それはもう遺伝的に夜型なんや
いくら寝ても眠くなるようにできてる

94 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:00.78 ID:/nDfxHiN0.net

マジで一瞬でも日中寝たら楽
それか爆音で音楽かけるかや

95 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:05.41 ID:iLWkPsjz0.net

通勤時間削れるなら削った方がええで
片道1時間から徒歩5分の場所に引越したけど自由時間増えて良かったわ

96 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:10.79 ID:3LK5KupH0.net

仰向けで寝とるなら横向きに寝たほうがええです

97 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:12.77 ID:7YswjZoy0.net

逆に寝過ぎちゃうか
4時間くらいなら身体休めて脳は覚醒状態やしええぞ

98 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:14.28 ID:YY4rw5/f0.net

8時間寝ない奴はダメって風潮にならんかな
仕事より睡眠が優先される社会になってほしいのに睡眠時間の平均押し下げるようなこと言わないでくれや

99 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:33.25 ID:P81UuhCY0.net

昼寝、深い睡眠に入る前に起きればスッキリするで
15分くらいでも割と十分に

100 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:38.63 ID:Y9zDaJpH0.net

>>86
デブとは言ってないぞ

101 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:46.06 ID:z30xxdoRa.net

糖尿

102 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:45:58.06 ID:SNnaUMzz0.net

>>1
寝過ぎ
だから眠くなる
社会人なんて5時間だ普通わ

103 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:46:04.32 ID:Y9zDaJpH0.net

>>93
確かに夜のほうが活発やなあ

104 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:46:19.28 ID:j1jXXxFp0.net

>>36
睡眠でストレス解消しようとする脳の防衛本能かなんかなんかね？

105 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:46:33.13 ID:hJmsj/xk0.net

>>98
ならさっさと寝ろよ
お前の寝不足は今なんJやってる無駄な時間のせいだろ

106 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:46:45.47 ID:YGbiWIv6a.net

寝る前に酒飲むと寝てるんやなくて気絶してる可能性もあるから体に悪いぞ

107 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:46:55.20 ID:dMVqGdRE0.net

朝シャンしろ

108 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:47:03.47 ID:Y9zDaJpH0.net

>>94
日中寝る時間がないんや
コンビニ休憩できそうな時間帯がいつも16時以降やからそこで昼飯食ってるぐらいやねん

109 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:47:09.15 ID:YY4rw5/f0.net

>>36
睡眠不足がストレスになってる説

110 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:47:11.96 ID:pbsGdKXV0.net

集中力欠乏とかそんなんやない？
ワイもデスクワーク暇だと眠気ヤバくて倉庫行ったりしてたわ

111 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:47:17.38 ID:iLWkPsjz0.net

>>98
日本人は睡眠時間軽視しすぎよな
眠ってない自慢とか社会人なってもしてる奴いてアホやわ

112 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:47:22.94 ID:/RnoX7mJ0.net

死ぬ前に転職したほうがええで

113 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:47:34.37 ID:4Ue4cj7o0.net

眠いなら睡眠不足だろ、もっと寝ろ
酒は睡眠浅くするから控えろ

114 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:47:34.81 ID:nD5M6enmM.net

無呼吸やろ。シーバップええぞ

115 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:48:12.62 ID:9Z+t2y0DM.net

糖尿ってことはない？
毎朝コンビニの菓子パン食べてた同僚がそんな感じだった

116 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:48:16.94 ID:Lff4QHPj0.net

>>63
学生時代は寝たい時に寝れたやろ
社会人はそうはいかないんや
まじで何時間ねても無呼吸なら回復してない
まじで受診しろ

117 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:48:18.55 ID:Y9zDaJpH0.net

>>95
通勤は自転車で10分ぐらいなんや

118 ：風吹けば名無し：2021/09/13(月) 23:48:31.49 ID:7fFoUnaw0.net

錠剤のカフェインまじで頭冴えるで
心臓もなんかシャキッとするし中々良い
ただ中毒性がかなり高いらしいが