【悲報】10分間HIITを1日3セット1週間やった結果

1 ：風吹けば名無し：2021/07/25(日) 10:21:11.73 ID:UkN0cO4a0.net

引き締まったけど疲労困ぱいで体が動かん

2 ：ケチャプー ：2021/07/25(日) 10:21:57.81 ID:+5sZ9RJLd.net

ハードなやつだと7分あたりで吐きそうになるわ
酸素が足りん

3 ：風吹けば名無し：2021/07/25(日) 10:22:25.49 ID:LODv2tT70.net

負荷足りてないんだろ

4 ：風吹けば名無し：2021/07/25(日) 10:23:02.58 ID:UkN0cO4a0.net

>>2
そういうのは続かんからやめた

5 ：ケチャプー ：2021/07/25(日) 10:24:03.11 ID:+5sZ9RJLd.net

>>4
ハードなのじゃないとあんまり意味ないんと違うの？