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【唖然】ワイ(28)、『糖質制限ダイエット』に挑むもその結果があまりにもヤバすぎてガチで困惑www
- 1 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:09:06.05 ID:GE5GRU1eM.net
- 1.半年間で178cm/88kg→65kgにまでダイエット成功
2.周りから何度も「若返った?」と言われるレベルで肌ツヤ髪ツヤが良くなった
3.健康診断の結果も圧倒的に改善しまくり。超健康体に
4.3000m走のタイムが21:51から12:38にまで縮んだ
5.とにかくエネルギーやパワーが滾りすぎてヤバイ
6.糖質制限やめて3ヶ月経つもリバウンドは一切なし
マジで凄すぎて笑った
まあ、運動も並行してやってたからその効果もあるんだろうけど
- 2 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:09:38.81 ID:GE5GRU1eM.net
- 何が良いってめちゃくちゃ楽で続けやすいんだよ
ストレスもたまらんしなぁ
- 3 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:10:24.89 ID:GE5GRU1eM.net
- 肉+野菜
魚+野菜
基本的にはこの飯ばっか食ったりしてた
サーモンのマリネとか肉野菜炒めとか
- 4 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:11:14.12 ID:6JFzrN1vM.net
- ほぉん
- 5 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:11:44.39 ID:GE5GRU1eM.net
- なんでおまえら糖質制限やらんの?
- 6 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:12:02.31 ID:6JFzrN1vM.net
- 一時期やったけどアタマ回らなさすぎて止めた
- 7 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:12:06.77 ID:NwzlRkuGd.net
- いずれ反動がくるよ
- 8 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:12:07.61 ID:87yIUjpY0.net
- 3000m走のくだりがアフィ臭さ丸出しなので5点
リテイクや
- 9 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:12:20.87 ID:Ym6xG02ia.net
- ひとりでおしゃべりしてるのはこの人ですか
- 10 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:13:06.60 ID:p84lWhYJr.net
- 糖質削ったら肌ふけるやろ
- 11 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:13:09.16 ID:YILAJTua0.net
- 糖質の意味を理解してないイッチはそのうち地獄をみるわ
- 12 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:13:11.60 ID:GE5GRU1eM.net
- >>6
ワイの場合はむしろめちゃくちゃ脳がよく回ってたけどな
個人差なんかねぇ、その辺は
- 13 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:13:48.70 ID:GE5GRU1eM.net
- >>7
反動来てないよ
>>10
でも事実として周りから若返った!とか言われてる訳やしなぁ
- 14 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:14:06.74 ID:71TynYX50.net
- お人形遊び
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20210725/R0U1R1JVMWVN.html
- 15 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:14:07.23 ID:GE5GRU1eM.net
- >>11
いや、もう糖質制限やめてるけど地獄見てないで
- 16 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:14:51.39 ID:Yog7fghea.net
- やめたらさすがに元に戻るやろ
運動習慣あるんか
- 17 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:15:12.31 ID:MPwZ+Utd0.net
- こんなのに真面目にレスする方がどうしてるとしか
- 18 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:15:14.32 ID:iAODOUTG0.net
- この改行はその呪いなの?
- 19 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:15:47.98 ID:kLyFNX4R0.net
- ヒェッ1人で会話してるンゴ
- 20 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:16:23.89 ID:Q/9sZ7hM0.net
- 糖質制限すると統を失って1人でお話しちゃうんやなぁ
- 21 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:16:24.82 ID:iqUAfcgJ0.net
- 尿酸値と血中脂肪の値が上がるから健康診断は受けとけよ
- 22 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:16:29.25 ID:7gYoEsdE0.net
- シャチは肉しか食わないだろうし
- 23 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:16:35.33 ID:ItlKUznX0.net
- 糖質制限のリバウンドは1年後やで
- 24 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:17:07.04 ID:BV+jCZ0J0.net
- パワー溢れてるからお人形ごっこもし放題だな
- 25 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:17:21.27 ID:+tPJ/0sd0.net
- まぁつまり断食は健康にいいからな
- 26 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:17:51.25 ID:M5P2D/2KM.net
- 糖質速報さん
ワイは基地外色でおなしゃす
- 27 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:17:56.46 ID:InHadLiT0.net
- 糖質を減らしたからってより、糖質制限のために考えたメニューがバランス取れてたんやろ
カップ麺、コンビニ弁当、ファーストフード三昧だった奴が毎日肉と野菜を決まった量食うようになったらそりゃ体質改善するわ
- 28 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:18:07.42 ID:Kj6KbCHR0.net
- 食欲「よろしくニキー」
- 29 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:18:23.07 ID:dy3Ez+66M.net
- イッチは運動してるからええんとちゃう
あかんのは食事だけのダイエットや
- 30 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:19:02.67 ID:yDPIA80+0.net
- めっちゃハゲそう
- 31 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:19:22.21 ID:8ikMrgpfd.net
- シャチインスパイア
- 32 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:19:57.71 ID:9DeOe21+0.net
- 若返ったって何歳やねん
- 33 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:21:13.91 ID:Xx6jH5MM0.net
- ビフォーアフターは?
- 34 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:21:42.72 ID:sEeIIztJ0.net
- 糖質制限のつけは10年後にくるんだよね
脱毛白髪化
- 35 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:22:13.90 ID:dx0wjwJx0.net
- 救急車搬送中に点滴にブドウ糖は絶対入れないでくれで低血糖で死んだ人居たな
- 36 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:22:40.06 ID:RkJ2H83Sp.net
- 糖質だけじゃなくてカロリー制限すれば良いだね糖質カットすりゃカロリーもその分減るからそりゃ痩せる
- 37 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:24:02.61 ID:mas6qm0wa.net
- やりすぎなければ身体に良いのかな
- 38 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:24:15.63 ID:cogdxqYl0.net
- 糖質より総カロリー収支だから
原因は糖質じゃ無い
デブが痩せれば色々改善すんのは当たり前だ
- 39 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:25:39.26 ID:9DeOe21+0.net
- >>36
カロリーじゃなく太る原因は糖質や
- 40 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:26:28.82 ID:sSwBXGU00.net
- 脳に反動来とるやん
- 41 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:26:41.07 ID:9DeOe21+0.net
- >>38
総カロリー説とか古すぎやろ
- 42 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:26:53.70 ID:WMfyhBdca.net
- 1年の間に設定見直してるのが面白いと思う
ワイ「糖質制限で3ヶ月で19kg痩せた!」 嫉妬民「筋肉落ちた!不健康になった!代謝が悪くなった!」
1 風吹けば名無し sag 2020/08/18(火) 20:40:08.31 ID:tuLPM7B+a
筋肉→むしろめちゃくちゃ疲れにくい体になったので筋肉増えたと考えるべき(まあ運動も並行してやってたけど)
健康→健康診断の結果がすげー良くなった
代謝→むしろ寒さにめちゃくちゃ弱くなったので基礎代謝は上がったと思われる(今は気温25℃ぐらいでも半袖だと肌寒い)
嫉妬丸見えなのがなぁ…………
23 風吹けば名無し sag 2020/08/18(火) 20:43:45 ID:tuLPM7B+a
>>16-17
176cmの77kgから58kgや
- 43 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:27:00.72 ID:3r8OLr8Z0.net
- 糖質制限や血糖コントロールは効果あるぞ
ただカロリー取ってたらその分太るのは当たり前やね
- 44 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:27:17.75 ID:YUMMxZCx0.net
- シャチはこんなスレも立てるようになったんか
- 45 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:27:43.24 ID:V1RxU4y30.net
- 糖新生定期
- 46 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:28:10.94 ID:VFo8cWFy0.net
- どれだけ普段頭使ってないんや…
- 47 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:28:59.97 ID:EQ1V/dxga.net
- 未だに制限を完全に断つことだと勘違いするガイジおるよな
- 48 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:31:00.13 ID:cEbcVutM0.net
- どうしてもこいつはシャチガイジなんだ!って言いたいやつおるんやろけどどんなレスでも伸ばした時点で養分だよ
それにこいつはさっきシャチはカジキより速いって言ってたからシャチガイジじゃないよ
本物はカジキはシャチより強いんだって信じてやまないガチガイジだから
- 49 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:32:13.27 ID:QwbJmq6t0.net
- いや3ヶ月前にやめてるんかい
そんなにいいなら一生続けるやろ
- 50 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:32:23.08 ID:cEbcVutM0.net
- 本物のシャチガイジはカジキの勇姿を見せつけてくるから嫌いなんや
- 51 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:32:26.55 ID:eknNflLd0.net
- 結局筋トレやん
- 52 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:35:49.63 ID:VVW9/Offp.net
- 糖質制限したいけど麺がうまい
- 53 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:36:24.69 ID:k2s9e/zIM.net
- >>48
シャチかどうか微妙やな、って思うて
必死見たら一目瞭然やったわ、シャチもどきやね
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20210725/R0U1R1JVMWVN.html
- 54 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:37:06.85 ID:tFtvm2HFd.net
- これ絶対嘘つきニート速報に載るだろ
- 55 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:37:32.50 ID:ds+KWEU40.net
- >>38
現に果物だけで生活しとる人おるしな
- 56 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:38:06.36 ID:ds+KWEU40.net
- >>52
糖質少ない麺でええで
- 57 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:39:47.27 ID:wykowD6a0.net
- 結局ダイエットって意思の強さが一番だから
やり方はなんでもいいよな
- 58 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:40:25.02 ID:uba2n2aC0.net
- >>21
上がる要素は?
- 59 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:42:44.98 ID:toaiUwvf0.net
- ケンタッキーでチキンとポテトだけ頼めば痩せる?
- 60 :風吹けば名無し:2021/07/25(日) 08:42:48.42 ID:WcL0wMsQa.net
- やらんの?っていうかそもそも太ってないわ
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