一人暮らしエアプ「もやし大量に買っておけばおかずはなんとかなる」

1 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:45:16.58 ID:IGPk7MAlD.net

ならんがな

2 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:45:59.69 ID:jePkRUqF0.net

もやしはすぐ腐るからアカン

3 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:46:22.34 ID:IGPk7MAlD.net

悪くなるの早くて生きるためにもやし食ってるんだかもやし食うため生きてんのかわからんくなる

4 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:46:23.18 ID:+7uSQavQ0.net

日持ちせんしな
その点粉物はすぐ作れるし腹にたまるし最高や

5 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:46:56.92 ID:IGPk7MAlD.net

>>4
ホットケーキの素は有能や

6 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:47:06.19 ID:9cO8as4y0.net

真夏じゃ売り場で腐っているまであるクッソ貧弱な野菜

7 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:48:13.11 ID:IGPk7MAlD.net

いうほどおいしくないしおかず能力も低い

8 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:49:13.12 ID:cJ7KPU5A0.net

消費期限内でも腐敗臭するうんこやぞ

9 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:49:57.39 ID:JmJOqUOO0.net

冷凍鶏肉と米うどんパスタ、調味料
結局これが最強なんだわ

10 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:50:27.27 ID:Yzr09oiJ0.net

腐るわなあ

11 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:51:34.16 ID:ujlCsHjQ0.net

キャベツあれば何とかなる(真理)

12 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:51:46.76 ID:IGPk7MAlD.net

米と丸美屋のとり釜めしの素が一番や

13 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:52:33.41 ID:kKCVZEOY0.net

>>3
草

14 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:52:35.89 ID:L8NlL3zo0.net

>>12
とり釜飯はめっちゃわかるわ

15 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:53:54.47 ID:IGPk7MAlD.net

>>14
三合じゃなくて二合で炊く贅沢

16 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:54:31.29 ID:N1EoBBcc0.net

納豆とパスタのローテーションやぞ

17 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:54:34.04 ID:GnDNihMsM.net

キャベツだな

18 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:55:15.97 ID:hyQjh7Re0.net

玉ねぎの便利さを知った奴から一人暮らし楽になる

19 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:57:31.35 ID:zN9Mks//a.net

もやしは買ってきてしまう前に少し袋空けて息させてやるんや保つぞ

20 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:58:29.63 ID:IGPk7MAlD.net

>>19
スーパーの店員につまみ出されるで

21 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:59:02.87 ID:PC5J3RBI0.net

ふつう小麦粉だよね

22 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:59:32.08 ID:NGCruGUS0.net

最強の野菜はニンジンや
次点でピーマン

23 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:59:39.97 ID:3uRENgrM0.net

もやしは栄養価低いから
何も食べてないのと同じやぞ

24 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:59:48.18 ID:zRJT8FXU0.net

自炊の成長レベル別買う野菜
もやし＜玉ねぎ＜キャベツ＜ピーマン＜ニンジン＜じゃがいも＜大根＜かぼちゃ

25 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 04:59:56.11 ID:NOJJu8l90.net

もやしよく買ってたけどな
でも料理あまりしてへんからエアプ入りや

26 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:00:23.85 ID:IGPk7MAlD.net

二酸化炭素も吸収せんしな

27 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:00:44.76 ID:41YpAzH40.net

じゃがいもは日持ちするからね

28 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:00:57.21 ID:PC5J3RBI0.net

玉ねぎニンジンジャガイモばっか買ってるわ

29 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:02:42.60 ID:puJKReZF0.net

もやしは袋のままレンチンしたら食えるのがええね

30 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:03:37.44 ID:aOnw65utd.net

カレーはええで
パスタにもうどんにもそばにも素麺にも使える

31 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:03:55.32 ID:yKnz/a770.net

もやしは水につけて三日に一回変えるだけで2週間は持つ
努力しろ

32 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:04:05.51 ID:n9rVYhAC0.net

最近もう料理すんのめんどくて近くの安い豆腐屋ででかい豆腐買って醤油つけて齧ってるわ

33 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:04:08.39 ID:k5cLAGei0.net

もやしなんて3日で飽きるわ

34 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:04:24.97 ID:41YpAzH40.net

言うほど玉ねぎ使うか？

35 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:04:56.93 ID:NGCruGUS0.net

>>34
なに作るにしてもとりあえず必要やろ

36 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:05:05.15 ID:+O1RrciJ0.net

冷凍うどんと冷凍鶏or豚肉1kg
これにコンビニの100円サラダ生活や

37 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:05:17.00 ID:n2Q/t2Ja0.net

とりあえずキャベツ玉ねぎあれば後の野菜は適当でいける

38 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:05:32.10 ID:GPsqcbQ40.net

秋から一人暮らしやけど肉と宅配ばっかやわ野菜まじで食ってない

39 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:05:34.23 ID:IGPk7MAlD.net

>>34
肉料理だとなにかにつけて使う

40 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:06:10.21 ID:X3huoMemd.net

>>38
野菜なんて食うもんじゃない

41 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:06:33.35 ID:8Hs2zTN40.net

>>28
とりあえずそのセット買ってからカレー・シチュー・肉じゃがのどれにしようか考えちゃうわ

42 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:06:38.65 ID:iVrgigGR0.net

炊き込みご飯が一度の支度で三食分賄える
100円ちょいのレトルトの炊き込みご飯の素より下には生活の質は流石に落とさんかったわ

43 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:06:43.41 ID:IGPk7MAlD.net

一人暮らしだとやけにピーマン食いたくなる不思議

44 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:06:49.91 ID:n9rVYhAC0.net

トマト食おうや美味いで
高いけど

45 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:06:52.40 ID:Yzr09oiJ0.net

腐ったら雑巾のあじになる

46 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:07:32.81 ID:PC5J3RBI0.net

>>41
ワイはコンソメぐつぐつ

47 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:08:10.45 ID:wLpGoz1m0.net

もやしよりキャベツ安定やね

48 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:08:21.40 ID:kRofXlJM0.net

納豆豆腐キムチが最強

49 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:08:31.05 ID:M1v/qEoS0.net

トマトジュース飲んでおけば野菜取らなくてええやろ…

50 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:08:45.33 ID:B8rpg2kh0.net

野菜適当に買うとすぐ縮んててこわい

51 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:09:16.48 ID:Z3YOXQbar.net

休みにカレー作る習慣続けてたらカレー嫌いになったわ

52 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:09:16.82 ID:n2Q/t2Ja0.net

>>44
トマト好きやけど高いから健康枠にリンゴよく食ってるわ

53 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:09:17.98 ID:G3VM4AdK0.net

納豆卵枝豆が朝飯でバランスいい

54 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:09:25.00 ID:IGPk7MAlD.net

地味だけど確実に仕事してくれるゴボウ

55 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:09:27.42 ID:n9rVYhAC0.net

>>49
塩分やばない？

56 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:09:31.25 ID:zRJT8FXU0.net

キャベツは半玉より一玉買った方がええで

57 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:09:34.70 ID:q2MBy4cu0.net

そもそももやし栄養ないじゃん
水食ってどうすんの
きのこにしたらええやん

58 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:10:14.09 ID:sRTOmf3T0.net

もやしと豚肉を鍋にぶちこんで鍋の元入れたら終わりや
洗い物も鍋だけで済むし

59 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:10:19.59 ID:qT9G2gIVM.net

>>55
なんで？

60 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:10:24.27 ID:n9rVYhAC0.net

>>52
りんごもそこそこの値段しない？
お手軽野菜枠欲しいわ

61 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:11:04.92 ID:8Hs2zTN40.net

>>46
ベーコン・キャベツも入れてポトフ風にしてもうまいよな

62 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:11:06.61 ID:bx6AbsFuM.net

りんごの栄養分はりんご酢で取るのがおすすめやで
酢酸やクエン酸を摂取できてええぞ

63 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:11:26.25 ID:7+Cpc4pC0.net

自分で豚汁作りたくてごぼう初めて買ったら固すぎてこれいれちゃいかん食い物と思って捨てたわ

64 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:11:47.92 ID:iVrgigGR0.net

>>54
鍋にして汁ごと全部食べると次の日うんこ凄い

65 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:12:11.86 ID:JcAF31j+a.net

鳥肉買うときはモモ肉じゃなくてむね肉買うよね

66 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:12:38.77 ID:BZC1S4HSM.net

もやしとかいうほぼ水の野菜？

67 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:12:44.66 ID:gJrH0ZNMd.net

もやしは冷凍出来るの知らないやつ多いな

68 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:12:46.26 ID:zRJT8FXU0.net

ごぼうはまだ勇気でないな

69 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:12:47.68 ID:fanPkWqoM.net

10年目ワイ「調理手間かけるの面倒いし惣菜弁当は高いから肉買って焼くだけや野菜は無し」

70 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:13:04.24 ID:wwSROsEYa.net

>>3
詩的やな

71 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:13:19.66 ID:wGz0ZPvp0.net

>>67
冷凍庫のスペースを埋めてまであのゴミ野菜を保存する意味あるか？

72 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:13:29.97 ID:G3VM4AdK0.net

>>69
サニーレタスとか洗うだけでええやろ

73 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:13:54.56 ID:7z3VtU+50.net

もやしは自家栽培だよね

74 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:13:55.06 ID:PC5J3RBI0.net

>>61
わかる　ベーコン合うわ

75 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:14:13.82 ID:wwSROsEYa.net

>>20
家に持ち帰ってしまう前なのでセーフ

76 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:14:26.61 ID:L3oz+XDQ0.net

なんにでも入る玉ねぎジャガイモ最強やろ

77 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:14:27.11 ID:zf0uMSU30.net

もやしは熱湯で洗ってから茹でたら賞味期限1週間過ぎても食えたわ

78 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:14:30.85 ID:EREOofDE0.net

>>3
ええな

79 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:14:38.83 ID:3qzlr3HQ0.net

言うても野菜室で1週間くらいはギリもつやろ

80 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:15:29.16 ID:IGPk7MAlD.net

>>79
なんも処理せんかったら3日や

81 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:16:18.56 ID:I3nUccqea.net

近くに100円ローソンあるとすごく便利や
少量ゲットできるし24時間やってるし最高

82 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:16:19.59 ID:n2Q/t2Ja0.net

>>60
冬なら70〜98円(税抜き)やからまあ…
健康目的で野菜果物買うとマジで金かかるな

83 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:16:22.80 ID:+iyMkso70.net

車ない学生とか米はどうやって購入してるんや

84 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:16:47.03 ID:q0GidB7Ea.net

>>83
2キロくらいなら運べる

85 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:16:47.20 ID:UiqEpJ+6a.net

キャベツも玉ねぎも炒めるだけでうまいし安い

86 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:17:12.74 ID:Dc15xofW0.net

もやしって言葉の語感がもう貧乏くさいわ

87 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:17:29.35 ID:BZC1S4HSM.net

大豆を水に漬けとけばもやしになるやろ

88 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:17:57.69 ID:Ux07agsV0.net

かきたまうどんコスパいいぞ
調味料あったら卵とうどんだけでできる

89 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:18:06.51 ID:n9rVYhAC0.net

>>82
わいの近場のスーパー1個150円のしかなくて悲しいわ

90 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:18:32.65 ID:I3nUccqea.net

>>89
ずいぶんいいスーパーだな

91 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:18:45.90 ID:wLpGoz1m0.net

>>87
そういや復活野菜で豆苗あるけどあれイマイチマズいんよな

92 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:19:05.28 ID:5iZdvDXI0.net

>>3
これは令和のプラトン

93 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:19:14.20 ID:7+Cpc4pC0.net

家でかきあげ出来たら調理師名乗ってええレベルよな
玉ねぎ人参もやし粉油
材料だけみたら簡単そうなのに

94 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:19:16.52 ID:jE+4jiq+0.net

トマトとキャベツと玉ねぎとニンジンサイコロに切ってベーコンかウィンナー入れてコンソメでぐつぐつすると激うま脂肪燃焼スープの完成やみそ汁とか飲まんようなったわ

95 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:19:18.23 ID:UzH3ADDv0.net

毎日沼食ってるワイの一ヶ月の食費
8000円で草

96 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:19:41.15 ID:I3nUccqea.net

>>93
揚げ物は買ってくるもの

97 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:19:52.34 ID:IGPk7MAlD.net

田舎から餅送られてくると正月前に全部食ってしまう

98 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:20:18.77 ID:XzTK4bTgr.net

もやしって2週間は持つだろ

99 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:20:19.32 ID:M1v/qEoS0.net

>>55
ワイ飲んでるの食塩無添加や

100 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:20:23.40 ID:U2KVtqS6a.net

>>94
それはポトフちゃうんか

101 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:20:37.80 ID:q0GidB7Ea.net

今の時期は鍋
ぶっ込むだけでいいの

102 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:21:01.63 ID:e9Znygwod.net

>>3
草

103 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:21:13.35 ID:eCRPar2Ia.net

>>93
そんなもん買ってくればええねん
プリウスはトヨタだけで作ってるわけちゃうやろ

104 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:21:14.65 ID:YYMWTh+O0.net

スパゲティは全然飽きんよな
不動のエースや

105 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:21:21.69 ID:POD2B39nr.net

>>83
ママチャリ必須や

106 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:21:25.38 ID:I3nUccqea.net

豚もやしはうまい
フライパンに並べて蒸すだけで最高

107 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:21:43.19 ID:M1v/qEoS0.net

>>93
かき揚げってかき揚げ作ろうと思って作るもんやなくて
余ったものでかき揚げ作るもんやろ

108 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:22:01.92 ID:U2KVtqS6a.net

白菜に豚肉挟むやつ美味いけどめんどいねんな…

109 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:22:05.47 ID:jE+4jiq+0.net

>>100
ポトフよりもっと細かく切ってるんや

110 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:22:10.06 ID:zpc85JFTK.net

>>23
栄養のためだけに食事すんのもむなしくね？
もやしは合う食材の多さと味絡みの良さとシャキシャキがええねん

111 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:22:22.41 ID:ilb4CfaaM.net

米、卵、納豆、乾燥わかめ、味噌、キャベツ
これだけあれば生きていける

112 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:22:33.44 ID:U2KVtqS6a.net

>>109
はぇ〜

113 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:22:36.49 ID:jE+4jiq+0.net

ほうれん草卵とじもうまい

114 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:23:07.53 ID:DC0l45Gpd.net

>>93
かき揚げわざわざ作るとか一人暮らしエアプやろ
あんなもんは余り物で作れば十分
ガチで作るのはコスパ悪い

115 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:23:13.37 ID:t1fJoZ0L0.net

もやしって要は調味料飲み込んでるだけやしな

116 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:23:18.63 ID:O703G4ow0.net

もやしは全く買わない

117 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:24:04.17 ID:RUhXAA5x0.net

すぐ腐るな
一人暮らしの時は自炊しなかったわ
結婚してから嫁さんの料理手伝うようになって覚えた

118 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:24:37.17 ID:AB98oVqO0.net

最近ずっとシチューカレービーフシチュー作ってるわ
肉玉ねぎジャガイモ細かく切って炒めるだけで作れるし量も調節しやすい
袋麺も一時期作ってたけど1袋じゃ足りんし2袋だと多いから難しい

119 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:24:37.90 ID:guP4vW7x0.net

>>3
言うほどこれ面白いか？

120 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:24:38.62 ID:qCRWIYFx0.net

>>87
野菜は基本根に水与えりゃ復活する

121 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:24:52.16 ID:I3nUccqea.net

モヤシより野菜炒めミックス買うわ

122 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:24:58.49 ID:+iyMkso70.net

学生やけど一日一食やから食費はかからんなあ

123 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:25:04.05 ID:guP4vW7x0.net

もやしは栄養あるって大嘘やろ

124 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:25:05.35 ID:EREOofDE0.net

>>94
きんにくんのスープやんけ

125 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:25:28.16 ID:64Dk81IS0.net

納豆と豆腐で生きていけるやろ

126 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:25:29.56 ID:qCY4v9Wm0.net

自炊スレが立つたびにヘルシオのステマしとるんやけどお前らこの神家電の存在しっとったか？
カレー作るだけで1時間拘束されとったのが下ごしらえした材料ぶちんこんで放置するだけで完成するから最高ンゴね

127 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:25:34.48 ID:n2Q/t2Ja0.net

みそ汁はインスタント安すぎて自炊するのあほらしなった
インスタントは塩分多い言うけど結局具と量次第やろ

128 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:25:57.25 ID:U2KVtqS6a.net

>>127
味噌汁に納豆入れるのクソ美味いんだ��

129 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:25:58.94 ID:jE+4jiq+0.net

>>124
せやせや

130 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:26:06.50 ID:/vY4bXtR0.net

業務スーパーで鶏肉買ってそれと米とカット野菜で一緒に炊き続けてるわ
炊く時の肉の味変えればローテーションでいけるいける

131 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:26:17.35 ID:7Q5rcwmd0.net

オンライン授業のおかげで動かんから湯豆腐だけで1日持つわ

132 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:26:20.54 ID:D2GqZvYHa.net

>>95
あれ毎日は飽きんか？
あと見た目が悪すぎる

133 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:26:33.06 ID:LZdETFPpM.net

もやしなんか買わんでも今野菜安いやん

134 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:26:34.99 ID:jE+4jiq+0.net

>>126
カレーっていうて下拵えが面倒くないか？

135 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:26:53.13 ID:/0g6UUrD0.net

卵とマヨネーズでだいたい生きていける

136 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:27:00.10 ID:guP4vW7x0.net

>>130
激臭冷凍ブラジル鶏肉で炊き込みご飯食うてるの？

137 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:27:18.53 ID:qCRWIYFx0.net

体積当たりの値段考えたらもやしよりも大根とかの方がええやん

138 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:27:40.57 ID:AB98oVqO0.net

>>126
ちょっと高くない？

139 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:27:45.01 ID:LZdETFPpM.net

なんJ民は業務スーパーとかラ・ムーとかで激安食材大量購入してそう

140 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:28:13.27 ID:qCY4v9Wm0.net

>>134
まあ言うて10分もあれば終わるやろ

141 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:28:18.17 ID:ergHGKfY0.net

ガチレスするとブロッコリー、トマト、豆腐、卵が万能過ぎて逆に困るよな
こいつら外したレシピとか不安になる

142 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:28:39.58 ID:3AQpGgGY0.net

小麦粉＋卵＋牛乳＋砂糖＝クレープ

143 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:28:53.87 ID:U2KVtqS6a.net

めんどくさくなると卵納豆ご飯に逃げるけどええか？

144 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:02.39 ID:qCY4v9Wm0.net

>>138
高い
Amazonのタイムセールで2017年モデルのやつ34000円くらいで買ったわ
元を取るために使い倒すで

145 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:02.96 ID:VNldibBZ0.net

近場のスーパー卵一パック298円でみかん一袋798円なんやが

146 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:08.23 ID:jE+4jiq+0.net

>>140
ワイ実家暮らしなんやが５人分やと切るだけで一手間や…

147 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:16.93 ID:IGPk7MAlD.net

大根は主役になりたがるから扱いがムズいわな

148 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:28.03 ID:LZdETFPpM.net

>>145
高すぎて草

149 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:38.83 ID:j+mAQXqt0.net

マジレスすると豚バラさえあれば後はあり合わせでなんぼでも美味いもん作れる

150 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:45.78 ID:DhpTLt8Z0.net

豚こまと何炒めるのが一番好き？

151 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:54.15 ID:N1EoBBcc0.net

>>126
カレーで1番時間かかるの下ごしらえやろ

152 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:54.43 ID:bDhoXoW4M.net

>>145
卵高すぎやろXLサイズかなにか？

153 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:29:57.97 ID:5Z9kAscH0.net

もやしすぐあかんようになるからキャベツなり根菜普通に買った方がええで

154 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:30:15.69 ID:I3nUccqea.net

>>145
成城石井かなんかか？もうコンビニのほうが安いやろ

155 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:30:15.85 ID:j+mAQXqt0.net

>>145
高級住宅地に住んでんのか？

156 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:30:23.16 ID:jE+4jiq+0.net

茶碗蒸し作りおきしておくと捗るで具は蒲鉾とかうどん切った奴いれとるわ

157 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:30:28.45 ID:guP4vW7x0.net

>>145
成城石井とかか

158 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:30:35.68 ID:+iyMkso70.net

>>145
ワイのとこも卵そんなもんやで

159 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:30:45.98 ID:VNldibBZ0.net

>>152
餌にこだわる有精卵みたいなので6個でこの値段や

160 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:00.80 ID:oRJuvZmW0.net

めんつゆと焼肉のたれが有れば味付けはだいたい何とかなる

161 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:08.72 ID:LZdETFPpM.net

普通卵はチラシのときに買うよね

162 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:15.83 ID:1Roi+Jp/a.net

自炊で時間とられるのほんま苦痛やから良い常備菜教えてくれ
現状のスタメンはおからと切り干し大根選手や

163 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:18.30 ID:dw4fMe+rM.net

豆苗買ってベランダで育てるんや

164 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:18.68 ID:mU2fQL0mr.net

卵胸肉鯖缶納豆の盤石のローテーション

165 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:27.66 ID:5Z9kAscH0.net

>>145
ええとこにお住まいやね

166 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:28.66 ID:k5cLAGei0.net

>>149
10年近く一人暮らしやが自炊する時は肉とキャベツの炒め物やわ
特に病気してへんけど大丈夫なんやろか

167 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:34.57 ID:3AQpGgGY0.net

>>146
業務スーパーにみじん切り玉ねぎからカット済み野菜買ってバラ肉とひき肉とルーとクミン入れるだけじゃん

168 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:35.75 ID:IGPk7MAlD.net

>>145
シンガポールにでも住んどるんかいな

169 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:37.56 ID:guP4vW7x0.net

でも卵って普通は一個50円くらいするやろ
ちな千代田区住みで、嫁とは高校から付き合ってる

170 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:51.20 ID:bcZEBHcPM.net

いつも実家近くのスーパー万代やったから
一人暮らしして近くのイオンで買い物してたら何もかも高くてレジで思わず泣いちゃった

171 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:31:53.53 ID:DhpTLt8Z0.net

>>145
ワイは500円や

172 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:32:14.24 ID:U2KVtqS6a.net

>>171
値段でオークションは草

173 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:32:20.01 ID:jE+4jiq+0.net

>>167
まぁそうなんやがいつも箱で野菜買っとるンゴ

174 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:32:20.01 ID:j+mAQXqt0.net

チューブのシャンタンで肉野菜炒め作ると死ぬほど美味えぞ

175 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:32:22.13 ID:VNldibBZ0.net

>>162
牛肉の時雨煮
きんぴら蓮根
味噌炒り卵

176 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:32:24.47 ID:guP4vW7x0.net

>>171
ワイは400円

177 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:32:41.02 ID:1Roi+Jp/a.net

納豆って栄養のために食ってるけど正直あんま味はすこじゃないわ
焼肉のタレ風味のやつが一番美味かった

178 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:33:00.57 ID:3AQpGgGY0.net

>>162
玉ねぎとキャベツとにんにく

179 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:33:13.31 ID:qCRWIYFx0.net

>>162
それなら惣菜買った方がええやん

180 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:33:21.39 ID:j+mAQXqt0.net

500円くらいの豚バラのパックを二回で食べきるんだけど普通やんな？

181 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:33:41.63 ID:guP4vW7x0.net

>>162
鶏そぼろ

182 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:33:44.84 ID:Yj2JeYPm0.net

ワイはうどんやな
そばも素麺もあるしつゆは薬味で色々変えれるし最高やね

183 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:33:45.27 ID:U2KVtqS6a.net

これが有能すぎンゴねぇ
https://i.imgur.com/qgMwZOh.jpg

184 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:34:13.92 ID:Cse1O0Glx.net

最近湯豆腐ばっか食ってるわ

185 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:34:30.51 ID:JnrM0WvPK.net

もやしと豚肉と焼き肉のタレがあればなんとかなる

186 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:34:47.33 ID:3AQpGgGY0.net

>>180
100g198円なのか100g67円なのかでかわる

187 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:34:51.79 ID:lGB7hgYs0.net

もやしは買い溜め出来ないのが難点よな

188 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:34:53.07 ID:JgmPhgWf0.net

もやしって1袋30円超えるから言うほど安くもないしな
キャベツや白菜の方が優秀

189 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:34:58.58 ID:k5cLAGei0.net

君ら月の食費なんぼなんや
ワイどんだけ頑張っても25000かかる

190 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:35:20.27 ID:TFbd6o4W0.net

キムチはおかずにもつまみにも味付けにもなる超絶有能食材

191 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:35:52.20 ID:1yADVAEwa.net

料理も洗い物も面倒やし嫌いやからサラダだけ作って他はテイクアウトで済ませとるわ

192 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:36:09.63 ID:j+mAQXqt0.net

>>190
あいつ味付けも何もしないで豚バラと炒めるだけで化物作れるホンマに有能やで

193 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:36:14.58 ID:guP4vW7x0.net

>>189
16000円

194 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:36:23.00 ID:GKRerVTGd.net

10円で売ってるうどん蕎麦やぞ

195 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:36:25.79 ID:wmxlZ9MA0.net

ワイ「3食松屋でなんとかなる」

196 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:36:27.28 ID:64Dk81IS0.net

食洗機買わないと自炊はできんな

197 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:36:28.56 ID:1Roi+Jp/a.net

>>179
残業遅くなると半額惣菜が全滅してたりスーパーが閉まってたりするからイラつくねん
最悪コンビニがあるけど

198 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:36:42.66 ID:SdSOAODK0.net

100円のカット野菜と150〜200円くらいの豚コマ肉炒めて食ってばっかりだわ
カレー味とか回鍋肉味とか変えてるけど

199 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:37:06.51 ID:Yj2JeYPm0.net

ただ飯だけはちゃんとうまいもん食わんとあかんわ

200 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:37:18.57 ID:qCY4v9Wm0.net

ワイも食洗機欲しいわ

201 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:37:20.36 ID:64Dk81IS0.net

そもそも一日中３食という固定観念がおかしい
太るデメリットもあるし食べ過ぎだと気づいた
これが普通になってるのがおかしいんや

202 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:37:27.67 ID:HMwhZzXp0.net

肉と白米はいいけど野菜要素が毎回悩む

203 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:37:42.52 ID:LGI1EhQba.net

汁物作るときに消費するの面倒で全部入れちゃう

204 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:37:57.24 ID:bN+mCDAwd.net

いつも思うんやが揚げ物ってそんなにたるいか？
1人分とかちっさい何かしらに半分浸かるくらいの油注いで何回かやりまくって油吸うやつにぶち込めばええし
最悪ポッド買えばええやん
煮込み料理ガチる方が遥かにだるくね？

205 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:38:01.77 ID:j+mAQXqt0.net

飯は出来たてが美味いし味付けも自分好みに出来るから自炊最高やで

206 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:38:02.80 ID:qCRWIYFx0.net

>>197
今日持ちする惣菜パックの既製品有るで

207 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:38:08.95 ID:Iu9XL53z0.net

たまねぎとキャベツ切って冷凍しとけば野菜には困らん

208 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:38:42.49 ID:1Roi+Jp/a.net

野菜どうやって取るか悩んでスムージーにしたらええと思ってミキサー買ったけど5回くらいで使わなくなった

209 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:38:48.74 ID:hcPjmkKI0.net

>>201
中田とか好きそう

210 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:39:08.88 ID:IGPk7MAlD.net

>>202
値段は置いといて食いたい野菜食うでええんちゃうかな
あんまコスパばっか考えてもしゃあない

211 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:39:20.50 ID:j+mAQXqt0.net

>>207
わいもよく買う野菜は玉ねぎキャベツピーマンくらいやな
基本こいつらおれば困らん

212 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:39:32.71 ID:UEun8pRv0.net

昔、この手の料理スレで「ぶち込む」ってイキって書いとるけど
言うほどぶち込まずに普通に入れてるだろって書き込みがあって
なるほどなって思った

このスレにはおらんよな？

213 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:39:37.11 ID:1Roi+Jp/a.net

>>206
そんなんあるんか
そういうのってネットで買うんか？

214 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:39:39.07 ID:guP4vW7x0.net

>>201
炭水化物を主食にしとるからこまめに食わなアカンわ

215 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:39:46.98 ID:f0hH5r4M0.net

素麺やで

216 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:39:52.16 ID:qCRWIYFx0.net

>>204
周りに飛んだ油拭いたり面倒やん

217 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:40:14.70 ID:kdcxeLJ5a.net

>>93
唐揚げとか楽なのに
惣菜で安くてにはいるコロッケや春巻の面倒な事よ

218 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:40:14.71 ID:64Dk81IS0.net

>>209
好きじゃないがあいつの意見には同意だわ　
3食が当たり前と思ってる固定観念はバカだわ
洗脳やでもう

219 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:40:17.80 ID:VNldibBZ0.net

トマトはええぞ
煮てもよし、焼いてもよし、生でもよし

220 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:40:17.94 ID:qCRWIYFx0.net

>>213
スーパーに売ってる

221 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:40:52.72 ID:64Dk81IS0.net

３食ってだれがきめたんや
明らかにたべすじやわ
朝とか食えんし

222 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:40:52.84 ID:U2KVtqS6a.net

>>219
値段以外に欠点ないのすごい

223 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:41:05.88 ID:1Roi+Jp/a.net

>>220
ほーん
今度探してみるわサンガツ

224 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:41:17.88 ID:DYc6uXZz0.net

ストレス発散というかプチイベント的に自炊するせいで毎回クソ金かかって草、でも楽しい

225 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:41:22.93 ID:zpc85JFTK.net

>>204
揚げ物すると換気扇の汚れる速さがヤバい

226 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:41:27.80 ID:IGPk7MAlD.net

>>212
料理あんましたことないヤツがよく使う表現やね

227 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:41:31.34 ID:j+mAQXqt0.net

後あれやなミックスチーズ
チー牛舌のわいは豚キムチとかにもチーズいれるで

228 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:41:35.51 ID:jabWxW790.net

おひとり様一つまでの卵10個100円を見つけたとき勃起するよな

229 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:41:42.49 ID:5Z9kAscH0.net

>>213
通販でもあるでーコロナ禍で時々安売りしとる

230 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:42:09.95 ID:kdcxeLJ5a.net

キャベツやな
腹持ちよすぎるやろ

231 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:42:26.89 ID:p5gD/8sO0.net

米買っときゃどうにでもなる
ふりかけやインスタント味噌汁で凌げるわ

232 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:42:27.26 ID:guP4vW7x0.net

>>228
どうせМ玉やし

233 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:42:39.13 ID:sDQpNy3Qd.net

面倒とか何とか言い出したら鍋しか出来ないしコスパとか言い出したら鍋論外やし
どんだけ不精で貧乏人しかおらんのやこのスレに

234 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:42:53.67 ID:+iyMkso70.net

>>221
むしろ夜がいらんわ

235 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:42:55.25 ID:gfQ+kfp5M.net

こんなスレが1時間持つんか…

236 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:43:00.83 ID:Iu9XL53z0.net

>>219
トマト缶ええよな
夏場は冷やしてドレッシング混ぜて冷製パスタソースの出来上がりや

237 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:43:31.37 ID:jabWxW790.net

>>227
この前カロリーオフのミックスチーズを間違って買ったらゲロマズやったわ
二度と買わへん

238 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:43:37.27 ID:WM+nMOEa0.net

パックのもやしって期限書いてないから見極めがよくわからんかったわ

239 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:43:46.21 ID:Sa7DnIfx0.net

>>29
これ
香味ペースト入れてレンチンして混ぜるだけ
容器要らずなのがでかい

240 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:43:53.04 ID:BZC1S4HSM.net

スーパーのカット野菜て冷凍しとけば問題ないんけ？

241 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:44:21.82 ID:qCY4v9Wm0.net

満腹で脳の働きが落ちてる時間が長い気はするんやが
じゃあ食事のどの部分を減らしたらいいのか分からんのやわ
夕飯減らしたらええんか

242 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:45:00.88 ID:hoeaYVaX0.net

ココナッツミルクパウダー買っとくとええぞ
これさえあればいつでもエスニック料理食べ放題や

243 ：風吹けば名無し：2021/02/08(月) 05:45:36.42 ID:llCuxSD10.net

>>228
地域差ありそう