ランニングJ民おるか？

1 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:14:58.14 ID:RYWqWbEK0.net

初心者向けのランシュー教えて

2 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:15:13.06 ID:RYWqWbEK0.net

怪我しにくいやつ

3 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:15:27.08 ID:nBbHMHCLa.net

ニケ

4 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:15:50.96 ID:RYWqWbEK0.net

デブだからしょぼいランシューだとマジですぐ足痛くなるんや

5 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:16:27.45 ID:0yfPG7j30.net

わいはアディゼロベコジいうやつや

6 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:16:32.28 ID:RYWqWbEK0.net

誰か教えてや

7 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:16:47.49 ID:RYWqWbEK0.net

>>5
それはどうなん？

8 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:17:01.18 ID:xV9sbBed0.net

>>1
ワークマンでええぞ

9 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:17:05.61 ID:EH/lhBaI0.net

店で聞いたほうが確実やろ

10 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:17:12.64 ID:RYWqWbEK0.net

>>8
さすがにあかんやろ

11 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:17:23.95 ID:jXq7U+TVa.net

ナイキ リアクト インフィニティ ラン フライニット
っていう靴は怪我をしにくいらしいで
よく知らんが

12 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:17:30.52 ID:RYWqWbEK0.net

>>9
まぁそりゃあそうなんやけど今暇やしええやろ

13 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:17:52.70 ID:7IXQDCPJ0.net

ナイキ エアズームペガサス

14 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:17:55.38 ID:xV9sbBed0.net

森脇健児のYou Tubechの長谷川瑞希ちゃんかわいい

15 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:18:18.96 ID:qpSNgkOZ0.net

お散歩おじさんやで👴

16 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:18:29.84 ID:RYWqWbEK0.net

>>11
調べたけど始めたばっかでこの値段はきびい

17 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:18:43.51 ID:0yfPG7j30.net

>>7
３０００円以下やったけど結構ええで、ヤフーとか楽天のステップスポーツいうとこがようセールしとるし安いんからでええやろ

18 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:19:39.26 ID:RYWqWbEK0.net

>>17
調べたけど普通に良さそうやな

19 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:19:49.99 ID:jXq7U+TVa.net

>>16
これでケガしなくなるなら安いものやぞ

20 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:20:09.34 ID:x3mUeNVB0.net

10日ぶりくらいに走ったらめっちゃ筋肉痛になったんやが
これくらいの期間ならヘーキやと思ってたんやがなぁ

21 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:20:09.76 ID:RYWqWbEK0.net

>>19
それは言えてるな

22 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:21:07.17 ID:igfTctuFd.net

初心者はミズノのマキシマイザーやぞ！
軽いし安い！

23 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:22:03.53 ID:RYWqWbEK0.net

ゲルカヤノってどうなん？

24 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:22:13.19 ID:tIL8NyjMd.net

エアズームペガサス37でええぞ

25 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:23:29.24 ID:vnejBkyfa.net

ナイキの厚底でええやろ

26 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:23:31.63 ID:U84kw/Wd0.net

ペガサス37かリアクト インフィニティ
ズームフライはやめとけ

27 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:23:42.70 ID:QK8N9ngK0.net

ランニングって体重減る？

28 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:23:53.08 ID:U84kw/Wd0.net

>>27
食事次第

29 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:24:13.65 ID:XfL9eBHt0.net

>>27
消費カロリー＞摂取カロリーなら減る

30 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:24:19.87 ID:igfTctuFd.net

体重あるなら靴もそうやけど膝サポーターは必須

31 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:24:20.63 ID:RYWqWbEK0.net

>>27
ダイエット目的で始めるけど足痛めて痩せるまで続いたことない

32 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:24:39.44 ID:QK8N9ngK0.net

>>29
食いすぎてるわ

33 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:24:40.99 ID:RYWqWbEK0.net

>>30
確かにそれは大事やな

34 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:24:59.61 ID:7xvhJJse0.net

鶴見川マスク無しランナー多すぎてビビりましたわ
開き直りすぎでしょ

35 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:25:15.36 ID:jXq7U+TVa.net

>>27
フルマラソン4時間切り目指してたら自然と減っていくで

36 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:25:16.21 ID:tNPHT0Rh0.net

今のブームはナイキのテンポネクスト%や

37 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:25:42.02 ID:0yfPG7j30.net

>>27
２〜３ｋｇならすぐって感じかな、なおすぐに戻るもよう

38 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:26:00.76 ID:3H3GHk+E0.net

ルナグライド

39 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:26:05.95 ID:NJFXHHeU0.net

>>31
膝にダメージ行くから体重落とさなあかんというね

シンスプリント持ちワイに何か有益な情報教えてくれや

40 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:26:21.81 ID:7xvhJJse0.net

>>37
最初の2.3キロはお水やし残当

41 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:26:41.77 ID:tNPHT0Rh0.net

膝に負担かかるレベルなら走るより水泳の方がええんちゃうか

42 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:26:51.16 ID:vnejBkyfa.net

デブはすぐ足痛くなるけど痛くならなくなった時は感動するで
ちな未だにデブや

43 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:27:10.94 ID:dqoOnEng0.net

ホカオネオネはどうなん？

44 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:27:38.40 ID:7xvhJJse0.net

>>41
エンドルフィン分泌量が違うんですわ

45 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:28:13.68 ID:tIL8NyjMd.net

最近ナイキ一強すぎてランニングシューズ専門店行ったらミズノやアディダスが投げ売りされてる印象やわ
ワイが部活やってた頃はミズノとアシックスの二強やったのに時代は変わった

46 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:28:45.33 ID:igfTctuFd.net

>>33
ついでにタイツもはくといいぞ

47 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:28:53.28 ID:RYWqWbEK0.net

ナイキはスニーカーは履くけど足に合わない気がするんやけど実際どうなん

48 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:29:02.85 ID:U84kw/Wd0.net

>>45
箱根駅伝210名中アシックス0人らしいで

49 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:29:08.95 ID:XfL9eBHt0.net

>>32
君の体重年齢生活レベル次第やが一般的な成人男性ならランニングをちゃんと習慣にできたら2300カロリーくらい食っても太らん

50 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:29:11.20 ID:QK8N9ngK0.net

>>35
5kしか走らんわ

51 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:29:12.00 ID:t/rM2+t50.net

ナイキズームライバルフライ2履いてる
右足首だけ痛くなるけどやっぱフォーム悪いんかな

52 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:29:48.37 ID:QK8N9ngK0.net

176 68
で60キロにはしたいンゴ

53 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:30:14.25 ID:tIL8NyjMd.net

>>48
そのニュース見てビックリしたわ
アシックスほんまに終わったんやなあと

54 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:30:15.29 ID:raovjxkJ0.net

ワークマンでええで
続くかわからんうちは安いのにしとき

55 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:30:20.54 ID:RYWqWbEK0.net

>>52
痩せすぎやろワイ178cm87kgやぞ

56 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:30:54.97 ID:RYWqWbEK0.net

>>48
マジかアシックスあかんのか

57 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:31:12.28 ID:VFv8nrfh0.net

ナイキのズーム6000円ぐらいの買ったけどどうなんやこれ

58 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:31:26.37 ID:+JarTA8fM.net

>>52
そんな痩せる必要あるんか？
筋トレして筋肉増やしてから減量して今の体重に戻せばいい感じの細マッチョやん

59 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:31:27.14 ID:342OS8840.net

有酸素運動でチャリ漕いでるけど
ランニングとどっちがええんや
ランニングの方がええならワイも靴買うわ

60 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:31:49.05 ID:SuhEKPTl0.net

>>27
減らない
肉体労働の方が減る

61 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:31:58.23 ID:+JarTA8fM.net

>>59
続けられる方

62 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:31:59.34 ID:b9J+Xm3x0.net

別に誰も変わらない

63 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:32:10.02 ID:FAVE8/L50.net

ジョッグはアディゼロボストンブースト、
そこそこ飛ばすときはアディゼロジャパンやな

64 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:32:23.46 ID:RYWqWbEK0.net

>>59
ランニング楽しいで

65 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:32:31.50 ID:GFLADS4Bd.net

>>59
冬はランニングにしてるわ
寒いねん

66 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:32:31.74 ID:fb5CrQfx0.net

お金かけていいならゲルニンバス４Eとスーパーフィートオレンジを使おう

ジョグ2年半目やけど89キロ→70キロまで落とした
食事制限あり

67 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:32:47.23 ID:VFv8nrfh0.net

今日走ってたらローラスケートで公園回ってるオッサンおったわ
なんか効果あるんか？

68 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:33:00.40 ID:U84kw/Wd0.net

>>63
ワイは匠戦履いとる
なお薄すぎて脹脛が死ぬ模様

69 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:33:13.52 ID:RYWqWbEK0.net

>>67
それは楽しいからやってるんちゃうか？

70 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:33:16.58 ID:raovjxkJ0.net

>>67
光GENJIやろ

71 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:33:20.34 ID:V1wcFuJy0.net

フルマラソンやりたいけどコロナの影響で中止しまくってるわな

72 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:33:51.61 ID:GIplS87jr.net

ワイはアシックスの安いやつ

73 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:33:53.81 ID:FAVE8/L50.net

アディゼロジャパンでも反発力すごすぎるレベルや
厚底のやつはいたらどうなってまうんや

74 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:34:25.28 ID:l6pJI8Lga.net

毎週頑張って走ってたら12キロ1時間切れるようになってうれC

75 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:34:25.44 ID:FAVE8/L50.net

西山走りマスターしたいわ

76 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:34:30.25 ID:igfTctuFd.net

はよ旅ランして温泉入って旨い刺身食いたいわ

77 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:34:46.40 ID:phsmdNCir.net

お前ら家の近くに下がコンクリじゃないランニングコースある？

78 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:34:53.10 ID:VFv8nrfh0.net

走ろう会みたいな団体ってなんか意味あるんか？
ランニングって基本1人やろ？

79 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:35:25.84 ID:w4JzRoNtd.net

勧めるならズームライバルフライ一択やな

80 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:35:25.99 ID:VFv8nrfh0.net

>>77
川沿いとか

81 ：風吹けば名無し：2021/01/10(日) 23:35:34.33 ID:hE4ZDGsd0.net

ナイキのエピックリアクト履いてるわ
ジョイライド気になる