ワイ君、筋トレで全然筋肉痛にならなくて困る

1 ：風吹けば名無し：2020/12/17(木) 12:18:30.91 ID:pBLE9mdy0.net

地面降ろさないナローデッド80キロ10回3セットやってるんやが、普通にきついんやが、次の日は疲労があるだけで筋肉痛とかない
もっと追い込むべきなんか？

2 ：風吹けば名無し：2020/12/17(木) 12:19:35.23 ID:pBLE9mdy0.net

お尻を筋肉痛にするの難しいな