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クソニート「昼夜逆転が直らないよー」オレ社会人「馬鹿だろ。」
- 1 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 05:29:15.04 ID:OQog7CnB0.net
- 〜寝て直す場合〜
22時に床に着く
スマホの電源を切る
部屋を真っ暗にする
目を閉じる
これだけで治るのにな
それもできないからバカニートなんだろうな
- 134 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:07:48.51 ID:Sp0Y3Wh+0.net
- >>132
調べても逆は出てこんのよなぁ
ワイ一月くらい時間意識してたら23時間で猛烈に眠気来ること分かったんや
普通25らしくて怖くなったわ
- 135 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:07:50.18 ID:gJyW499Bp.net
- 睡眠薬貰って夜に飲んで朝起きたらええねん
そしたらリズムとか1発やろ薬最強や
- 136 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:07:59.23 ID:YERT9ye00.net
- >>91
ワイが器用なのかもしれんけど、自分でも後ろ以外大体綺麗に切れるでワイは
- 137 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:08:19.98 ID:YERT9ye00.net
- >>136
プラスの普通のハサミで
- 138 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:09:37.36 ID:bddaCR79a.net
- 昼夜逆転時に昼寝(?)して起きると、今自分がどの状態か検討もつかなくなる
- 139 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:10:34.61 ID:GzRBBVL+0.net
- >>77
QBハウスは
予約とかないで
- 140 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:10:49.20 ID:nXapG/6Hd.net
- 一回で直らなくても何回もやれば直るぞ
最初は4時とかに起きるがそれでいい
- 141 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:11:15.99 ID:YERT9ye00.net
- >>134
25時間という数値はかなり初期の実験の古い値で実際は30分以上ずれてたら非24時間といわれてるからもっと短いで
- 142 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:11:20.90 ID:/Iq/gG2j0.net
- 普通朝モンエナ飲んで徹夜だよね
- 143 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:12:00.45 ID:JnC9dBVw0.net
- >>142
モンエナ飲んだせいでちんこが元気になって抜いて寝るよね
- 144 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:12:30.46 ID:Sp0Y3Wh+0.net
- >>141
はえー
調べてると非24時間関係なく体温は25時間周期的なのみたしもうわけわからんわ
そもそも人によって体内時計ずれるとるらしいし
時間そのものがいらないやろ
- 145 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:12:38.45 ID:Yz9OA+cX0.net
- 眠剤って不眠以外には意味ないよな 夜早い時間に飲んでも眠くすらならないし夜明け前に飲んで頑張って寝れたとしても昼に用事があればほぼ寝過ごすし無理して起きようとしても日没くらいまでは体調グロッキー
昼怖いなぁとづまりすとこって時に飲むとスッと寝て夕方パッと起きれる 何の役にも立ちゃせん
- 146 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:12:41.08 ID:/Iq/gG2j0.net
- >>143
草
- 147 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:14:09.85 ID:U4YJmFKW0.net
- ありのままに生活してるとだんだん周期ズレしてくるんよな
だからしばらく放置して正常な生活時間になったら固定するのがええで
- 148 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:14:10.79 ID:YERT9ye00.net
- >>135
非24時間は睡眠薬は効果がないんや
メラトニン受容体作動薬とかが使われるで
- 149 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:15:07.36 ID:G7vmP4S10.net
- 日光に当たらないから生活リズム狂うんや
- 150 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:15:16.63 ID:dQb5gv8E0.net
- ワイ非24時間とかいうのやな
引きこもってるから太陽浴びないからなぁ
- 151 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:15:48.98 ID:ieYUvTfr0.net
- 睡眠薬で寝れるで
- 152 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:16:14.54 ID:UqiyV7eU0.net
- 深夜にスマホいじってる馬鹿どもが障害者自慢してて草
寝れない障害者とか世の中の迷惑だからさっさと死ねば?
- 153 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:16:16.74 ID:ogwqx1Smp.net
- 出勤時間にクソみたいなスレ立てんなよニート
- 154 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:16:36.17 ID:TCeih/gw0.net
- 睡眠薬とか最終手段やろ
- 155 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:17:33.52 ID:PVnV513E0.net
- ワイは夜に筋トレするから必然的に朝寝になる
ちなこれからスヤー
- 156 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:18:05.26 ID:8Hpe2M7yr.net
- 発達障害は大体睡眠障害併発してるからなこの世に向いてないんやわ
- 157 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:18:51.21 ID:PVnV513E0.net
- 野良猫ちゃんの方がワイより規則正しい睡眠リズムしとるわ
- 158 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:18:54.28 ID:YRqm6Pjc0.net
- ワイは昨日どうしても眠気が取れなくて8時に寝たら2時に目が覚めたから、二度寝するためにお酒飲んだら胸焼けで死ぬかと思ったわ
- 159 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:19:53.12 ID:f7YoIQG40.net
- 出来るだけ起きて何かやったりしたい時間が多いから昼夜逆転しちゃうんだよな〜
- 160 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:20:15.59 ID:znvR21Yzd.net
- ワイは23時には眠すぎて活動できんくなる
- 161 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:20:45.44 ID:nxHoAJOrM.net
- 遺伝子的に朝方夜型があるらしい
ワイは多分夜型や
- 162 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:20:47.66 ID:iuoajCAF0.net
- >>11
そこまでいったら働けるよね😅
- 163 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:21:07.51 ID:THqW78+80.net
- 22時に寝ると2時くらいに起きる
- 164 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:21:09.87 ID:xmqzRG6I0.net
- 戻ったかな?ってところで一度でも夜更かし決めると一発で振り出しに戻るンゴ
- 165 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:21:26.43 ID:592fEZyw0.net
- 睡眠薬は飲めば効くけど脳は昼間って思ってるから効果が切れたらすぐ起きちゃったり
常用しすぎて効かなくなったり、不眠症じゃないから睡眠導入剤レベルのしか処方してくれないしね
- 166 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:21:44.66 ID:74hHrs1o0.net
- >>77
ターン制てなんやねん
- 167 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:21:47.94 ID:0YgoGt5g0.net
- 非24時間ってなんやねん
ワイが知ってるのはすべての人間は25時間周期やけど太陽光浴びるとリセットされるってやつや
- 168 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:22:19.91 ID:Pt3W6x/d0.net
- >>49
また言い訳かよ
- 169 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:22:27.50 ID:U3Dwjbjs0.net
- なおす必要がないからな
- 170 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:23:10.04 ID:GHtGeK220.net
- 日勤と夜勤の入り混じりやからきっつい
ちな今日は日勤で明日は夜勤や
- 171 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:23:33.03 ID:592fEZyw0.net
- >>167
太陽光浴びてもリセットされずに毎日2時間くらい入眠時間がずれる病気
- 172 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:24:09.59 ID:YERT9ye00.net
- >>114
工業化とか電灯の登場とかで環境に大きな変化があっても生物として進化は全く追いつかないからなぁ
- 173 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:25:12.23 ID:ThgLutuZa.net
- 無理やり昼間に外出するのが一番やで
- 174 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:25:57.96 ID:s4MN2+xFd.net
- >>53
ガイジ
- 175 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:26:36.88 ID:iuoajCAF0.net
- >>52
やめたれw
- 176 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:27:32.60 ID:YERT9ye00.net
- >>165
そもそも日本では非24時間用のタシメルテオンとかメラトニン作動薬が承認されてないから処方できないという
- 177 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:27:34.25 ID:h5/IUY0l0.net
- 別に昼夜逆転なおなくても夜働けばいいだけだよね?
- 178 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:28:34.47 ID:t14QBnwA0.net
- 22時に寝る→3時に起きる
↓次の日
眠過ぎて20時に寝る→1時に起きる
どんどん夜型に近付いていくわ😂
- 179 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:28:39.62 ID:euF7Htm/0.net
- 社会人(派遣)
社会人(底辺会社勤め)
社会人(非正規)
無職バカニート個人事業主だけどこいつら見下してる
- 180 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:28:42.85 ID:Q4LiK0e/0.net
- >>53
うち太陽光やけど夜中11時以降は電気代タダや
- 181 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:28:44.06 ID:Pt3W6x/d0.net
- >>81
もう起きる時間だよ
- 182 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:29:01.28 ID:/oW3v0b20.net
- 生活に危機感がないとどうにもならんよね
- 183 :風吹けば名無し:2020/12/17(木) 06:29:30.34 ID:RA1FUcnrM.net
- 社会人がスマホの電源切るなよ…
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