ベンチプレス100kgって半年あればいける？

1 ：風吹けば名無し：2020/12/15(火) 17:13:22.38 ID:wgvXUHkNa.net

最近始めて今65kgや

2 ：風吹けば名無し：2020/12/15(火) 17:14:27.28 ID:hDa+MAo40.net

イッチの体重とか筋力にもよる

3 ：風吹けば名無し：2020/12/15(火) 17:14:52.47 ID:wgvXUHkNa.net

>>2
76kg

4 ：風吹けば名無し：2020/12/15(火) 17:15:57.74 ID:M2Xaz7nfa.net

スタートが65ならガチれば半年普通にやって一年やな

5 ：風吹けば名無し：2020/12/15(火) 17:16:15.37 ID:wgvXUHkNa.net

>>4
スタートは60や