【朗報】ほうれん草、うまい

1 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:50:41.16 ID:RxP6918A0.net

しかも安い

2 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:50:51.67 ID:RxP6918A0.net

明日は胡麻和え作るわ

3 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:51:12.43 ID:DI+YY4l80.net

これがほうれん草マンか

4 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:51:15.29 ID:GGoxHwrQ0.net

好きなんやけど結石になりやすくなるって言われてほうれん草食べるの躊躇してる

5 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:51:34.09 ID:8Wr8gPLm0.net

最近安くない？

6 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:51:35.22 ID:+tcjH9VP0.net

常夜鍋だいすき

7 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:51:53.79 ID:DI1SoYmS0.net

なおシュウ酸

8 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:51:59.19 ID:QI7l6HUra.net

尿管結石コースや

9 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:52:05.52 ID:Gm97nbp1r.net

おはポパイ

10 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:52:08.83 ID:RwACwRA+0.net

あっ…（察し）
牛乳飲め

11 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:52:17.41 ID:RxP6918A0.net

>>6
今日初めてチャレンジした
白菜余ってたからぶち込んだりして常夜鍋もどきだけどうまい

12 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:52:36.37 ID:RxP6918A0.net

1食で1袋全部食べちゃった

13 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:52:39.74 ID:B+0QJEgxa.net

不味いくせに身体に悪い野菜

存在価値がなさすぎる

14 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:52:47.00 ID:nTldzVUop.net

茹でずに炒めると

15 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:52:57.77 ID:6mq9SzVoa.net

たまに茹でが甘くて歯がギシギシする

16 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:05.70 ID:d7dT/kcf0.net

今異常に安いよな
ポパイ丼が大好物だからありがたい

17 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:07.48 ID:3SrdOKAp0.net

ポパイ

18 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:13.80 ID:dWvDnKkM0.net

家系ラーメンとおひたしで真価を発揮する野菜

19 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:18.62 ID:ZrG92QvK0.net

冷凍のやつええで😊

20 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:20.50 ID:8Wr8gPLm0.net

体に悪いってマジ？
逆に体にいい野菜教えて

21 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:32.77 ID:OBTsPxcT0.net

ポパイかよ

22 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:33.83 ID:MacMrRXX0.net

白菜とかほうれん草キャベツとかいったいどない支店

23 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:45.48 ID:Nn6k9tiV0.net

ポパイが食ってるほうれんそうの缶詰あるやん？
何味なんやろうな
いっぺん食ってみたいは

24 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:49.27 ID:RxP6918A0.net

>>16
うまそうやな😋

25 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:55.23 ID:T+3yL3NfM.net

茹でて胡麻和えにするか味噌汁にぶちこむかくらいしかレパートリー知らん
何か教えてください

26 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:56.48 ID:ZrG92QvK0.net

>>20
モロヘイヤとかちゃう？

27 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:53:58.63 ID:+3MZWsivM.net

>>20
(´・ω・｀)きうり

28 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:54:06.31 ID:p9MttFD40.net

茹でてアクを処理してやればシュウ酸はさほど気にしなくてええんやで
尿管結石なんぞ超音波で砕け

29 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:54:15.18 ID:rKc7An0Od.net

さっきシチューに入れた

30 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:54:16.86 ID:ZrG92QvK0.net

>>27
水分だけなんだよなぁ

31 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:54:17.31 ID:xHBwsFyb0.net

はい結石

32 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:54:26.41 ID:fNfwI6sX0.net

葉物部門優勝は小松菜やろ

33 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:54:34.81 ID:v+LbtKEC0.net

腸内環境悪くない限りシュウ酸は気にしなくてええぞ

34 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:54:54.22 ID:e0m57BhGd.net

ベーコンとソテー

35 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:54:58.17 ID:IvSuvIbh0.net

通風もヤバイ

36 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:55:04.00 ID:tTP495Xxp.net

ワイ石持ち、吐く

37 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:55:18.84 ID:RxP6918A0.net

というか農家のクソどもガチれば野菜いっぱい作れるくせに価格下がるのが嫌で潰すとか糞すぎるだろ
野菜不足で悩む若者たちを助けろ

38 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:55:31.63 ID:+tcjH9VP0.net

>>25
お浸し　常夜鍋　ベーコンソテー

39 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:55:35.67 ID:p9MttFD40.net

>>30
カリウムもあるぞ

40 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:55:37.14 ID:M8tOxLoC0.net

はい翔さん

41 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:55:47.88 ID:Dtnm4civ0.net

家系にドバドバ入れろ

42 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:55:57.31 ID:SqgMs+hx0.net

鰹節入れればシュウ酸はセーフなんやろ？

43 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:56:00.57 ID:RxP6918A0.net

お浸し、胡麻和え、バターソテーくらいにしか使ってなかったけどまさか鍋に入れても美味いとは

44 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:56:19.72 ID:HJW04SgYd.net

今めっちゃ安いからモリモリブリブリくっとるわ

45 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:56:20.65 ID:d7dT/kcf0.net

これがポパイ丼だけど簡単ですげぇ美味い
https://macaro-ni.jp/43324
中華丼風あんかけにしても美味い

46 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:56:32.29 ID:js2wRJcB0.net

サグカレーとかいう見た目の割にそこそこ有能な食い物

47 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:56:49.58 ID:p9MttFD40.net

スパイスドバドバのシャバシャバカレーに入れてもええで
ミキサーで粉々にして

48 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:56:57.92 ID:v2bWDdPk0.net

最近毎日食ってるわ

49 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:57:16.28 ID:JaTj0t63p.net

マッマはシャッキリ感を優先するあまりほうれん草の茹でが甘い
ワイに茹でさせて

50 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:57:20.47 ID:TFbdfcpb0.net

寺門ジモンが肉をたくさん食うから健康管理で毎日青汁20か30杯飲んでたら結石できて医者に怒られたとか

51 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:57:37.93 ID:WOrZYgwQ0.net

シュウ酸が怖くて食べれない😭

52 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:57:38.48 ID:5HBPcEos0.net

ワイ結石で地獄見たからこわいこわいなんだ��
小松菜食うわ

53 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:57:43.21 ID:W+wLPXEl0.net

ナムル、うまい

54 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:57:54.67 ID:d7dT/kcf0.net

>>49
そこの見極め重要だよな
茹で過ぎると溶けて超絶不味いし

55 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:57:57.40 ID:YWuvdFP1a.net

身体に毒なのがね…

56 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:05.42 ID:RxP6918A0.net

わいは白菜の使い道がわからんのや
鍋に入れる以外思いつかない

57 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:16.71 ID:JaTj0t63p.net

100円の冷凍ほうれん草もちょっと彩り足すとかに有能すぎる😏

58 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:21.51 ID:Q+A6BHZk0.net

ほうれん草だけは体にいいと思ってたのに

59 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:31.31 ID:WOrZYgwQ0.net

>>56
浅漬け作るとええで

60 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:33.53 ID:Nxepwf8Nd.net

ワイ、空芯菜を推す

61 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:36.43 ID:p9MttFD40.net

>>56
漬物炒め物シチュー

62 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:41.32 ID:nYdG7DM1M.net

キャベツの方がうまい😡
春先のへにゃへにゃキャベツより冬場の身が引き締まったキャベツがすき🤗

63 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:43.00 ID:G6U7MBD30.net

筋肉にも良いし最高や

64 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:46.74 ID:5HBPcEos0.net

>>56
白菜と豚バラを交互に重ねるやつあるやん
ほぼ鍋やけど

65 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:46.82 ID:dyEQdVKi0.net

美味いものってやっぱ体に悪いんよな

66 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:51.30 ID:JaTj0t63p.net

牛タン屋の付け合わせみたいな白菜の漬物好き

67 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:55.42 ID:EQd+Reyra.net

何に使ってもうまい

68 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:58:55.93 ID:W3T09mtC0.net

ほうれん草カレーまずかった
騙された

69 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:01.03 ID:+tcjH9VP0.net

>>56
豚肉と重ね蒸しにするとうまいぞ

70 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:01.69 ID:V40ubHRJ0.net

>>56
白菜とベーコンのクリームスパとかうまいで

71 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:07.65 ID:RxP6918A0.net

>>61
よく考えるとシチューはたまにやってたわ
炒めて美味いの？🤔

72 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:08.10 ID:LYj/2sdiF.net

ベーコンとほうれん草とかいう奇跡の組み合わせ

73 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:10.40 ID:TFbdfcpb0.net

適正量なら問題ないし普通に食えばいいじゃん

74 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:10.56 ID:YWuvdFP1a.net

>>58
美味い野菜が身体に良いとかそんな美味い話そうそうある訳ないんや…

75 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:22.65 ID:NscSZFfO0.net

>>56
水餃子🥰

76 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:31.51 ID:ZrG92QvK0.net

>>56
シチュー系全般
ツナと麺つゆで煮る
八宝菜

77 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:34.92 ID:r5AYuHp6d.net

>>56
ギョウザつくりなよ

78 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:37.81 ID:d7dT/kcf0.net

>>72
パスタにすると最高なんだよな

79 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:44.23 ID:v+LbtKEC0.net

>>58
体にいいし腸内環境が悪くない限りたシュウ酸の大半は腸内で細菌が分解してくれて尿や便として外に出ちゃうから問題ない

80 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:49.13 ID:nTldzVUop.net

>>32
青梗菜やろ

81 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:55.79 ID:EhaKK/tRp.net

赤いとこ切り落としてええか？

82 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:55.95 ID:oFaCe4cva.net

ほうれん草だけでこんな伸びるんか
みんな料理ちゃんとしとるんやな

83 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 19:59:58.53 ID:RxP6918A0.net

餃子なんて作れない😓

84 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:04.68 ID:NscSZFfO0.net

昨日テレビでやってたけど白菜の芯とハムでグラタンはまあまあおいしそう

85 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:09.70 ID:B/87HlOa0.net

尿路結石になってから断ってるわ

86 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:16.20 ID:Q3yO2pbUp.net

家系ラメンが最もホウレンソウをうまく食える

87 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:20.64 ID:p9MttFD40.net

>>71
細切りにして炒めるとうまいで　白菜は万能や

88 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:20.97 ID:JeqKlTue0.net

ほうれん草ベーコンとうもろこしのミックス冷凍で売ってるけどぐううまい

89 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:21.59 ID:TFbdfcpb0.net

広島のお好み焼き屋で食べたうにホウレンが美味かった

90 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:28.35 ID:YClVqvMM0.net

>>56
ワイは漬物にする事が多いけど炒め物でもお好み焼きのキャベツの代わりでもいいぞ
毎年山ほど貰うからどう使うかほんま困る

91 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:30.20 ID:eUt9cAAM0.net

なんでポパイはほうれん草でムキムキなるんや
タンパク質入っとるんか

92 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:44.39 ID:r5AYuHp6d.net

>>83
簡単やで

93 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:47.53 ID:5HBPcEos0.net

どっかの店で食った白菜のサラダみたいなの美味かったなそういや

94 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:00:59.64 ID:d7dT/kcf0.net

お前らほうれん草買う時「和ほうれん草」と「洋ほうれん草」って気にしてる
最近は和の方が苦みがあって好きになってきた

95 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:01:01.98 ID:l5sTZgz60.net

ポパイザセーラーマン

96 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:01:20.86 ID:8ZOYn3Sfa.net

味噌汁にいれるのすこ

97 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:01:21.35 ID:NscSZFfO0.net

>>93
生の白菜の上からベーコンと熱した油かけるみたいなやつ？美味しいよね

98 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:01:32.18 ID:7daWu7tEM.net

ほうれんそうは、
野菜の中で鉄分が最も多く、鉄分の吸収を助けるビタミンCも豊富に含まれています。
その他にも、カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンCなどビタミン類も多く、
さらに葉酸、食物繊維も豊富なので、非常に栄養価の高い野菜といえるでしょう。

99 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:01:34.34 ID:dWvDnKkM0.net

白菜の辛子和え食いたいンゴ

100 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:01:47.71 ID:eJbc1D9v0.net

ほうれんそう鍋に入れて灰汁気にならんの？

101 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:01:55.64 ID:JaTj0t63p.net

>>94
ギザギザのやつと丸いやつやろ
ギザギザのやつあんまり見たことない😭

102 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:02:00.21 ID:5HBPcEos0.net

>>97
そうそんなやつ
ベーコンが良い仕事しとった

103 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:02:00.80 ID:AKZLnYmqp.net

尿路結石ってそんな痛いんか？若いからわからへん

104 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:02:04.43 ID:GGoxHwrQ0.net

茹でたら結石気にせんでもええんかね

105 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:02:05.17 ID:JsU4CTfX0.net

体に悪いまじけ？

106 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:02:27.72 ID:JaTj0t63p.net

マッマの茹でるほうれん草のキシキシ感は異常

107 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:02:32.73 ID:RxP6918A0.net

なんでも食いすぎたら体に悪いから気にすんなよ

108 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:02:57.89 ID:XcGxFBmS0.net

アメリカのガキの中では一番人気ない野菜らしい
わりとうまくねーか

109 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:04.84 ID:eJbc1D9v0.net

今年野菜安いから延々鍋食ってるわ

110 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:09.83 ID:eUt9cAAM0.net

水分摂りまくってションベンしまくっとれば結石ならんやろ？

111 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:10.76 ID:A7as2RT2p.net

野菜食って病気なるとか最悪やん
体にいいのだけが取り柄じゃないんか

112 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:15.45 ID:G4WZxA28d.net

>>103
痛すぎて吐いたことあるで

113 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:19.14 ID:p9MttFD40.net

程々に喰う分には結石気にせんでええんやで

114 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:24.91 ID:d7dT/kcf0.net

>>106
そのキシキシがシュウ酸

115 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:26.64 ID:RxP6918A0.net

>>108
アメリカ人味覚障害かよ

116 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:33.51 ID:7daWu7tEM.net

ホウレンソウはビタミン類、ミネラルなどどれをとっても非常に栄養価が高い緑黄色野菜です。

●ホウレンソウは非常にたくさんのカロテンを含みます。
β-タカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､
その他にも体内でビタミンＡに変換され、
髪の健康維持や、
視力維持、
粘膜や皮膚の健康維持、
そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。
●骨の形成や健康維持に
ホウレンソウの赤い根の部分にはマンガンが含まれており、
たくさん含まれているカルシウムやマグネシウムと共に、骨の形成や健康維持に役立ちます

117 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:48.37 ID:7ZVo7a5R0.net

ポパーイ

118 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:03:59.45 ID:JsZGzJSPa.net

そのまま食べれんからめんどくさい

119 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:04:11.34 ID:5HBPcEos0.net

>>103
殺意の塊みたいな形したのが出来ると多少はね
https://i.imgur.com/kUPDznA.jpg

120 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:04:14.98 ID:SzRt8qYG0.net

ほうれん草は健康にいいと思ってたわ…小松菜はセーフだよな

121 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:04:20.32 ID:tTP495Xxp.net

>>103
歩けない立てない
地を這うしかないんだけど這っててもいたい

122 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:04:32.10 ID:JaTj0t63p.net

小松菜は洗って切って冷凍してそのままお浸しにすると超楽やね

123 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:04:39.07 ID:d7dT/kcf0.net

>>108
缶詰が異常に不味いらしい（だからポパイは消費増やす為に缶詰のを食う）
しかもアメリカは大きく育てるから基本大味なんだよ

124 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:04:39.61 ID:XcGxFBmS0.net

>>115
ポパイがほうれん草でパワーアップするのは
ほうれん草栄養あるのにガキが大嫌いで食わないからなんや

125 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:04:46.17 ID:ZDnrGh3vx.net

小松菜「へーwww」

126 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:05:10.94 ID:vPK9HYqf0.net

寺門ジモンは青汁飲み過ぎて尿管結石になったらしいよな
毎日三リットル飲んだらしい

127 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:05:22.69 ID:svNJYrLg0.net

食べすぎると結石なるってマジ？

128 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:05:26.84 ID:NamqP9v60.net

https://i.imgur.com/xVvxop2.jpg
これめっちゃうまいで

129 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:05:40.83 ID:eUt9cAAM0.net

>>124
はえ〜勉強になるわ

130 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:05:57.63 ID:v+LbtKEC0.net

小松菜もええよな

困ったときはブロッコリーほうれん草小松菜食っとけばええわ

131 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:05:57.90 ID:J8dulDx3r.net

小松菜ってあんまおいしくないよね

132 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:05:58.72 ID:rLJ+vZJs0.net

青梗菜安いやろお前ら食わないのか

133 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:06:21.25 ID:nxilnPxr0.net

>>25
オリーブオイル、ニンニクチューブをフライパンへ
火を付けて香りが出たらほうれん草大量に投入
塩と胡椒挽いてくったくたになったら皿へ

134 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:06:21.33 ID:rLJ+vZJs0.net

>>130
青梗菜「」

135 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:06:27.93 ID:C1ROMFeY0.net

巣ごもり卵美味すぎる

136 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:22:41.72 ID:j7M5F1zTU

お前安田か？

137 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:06:59.74 ID:rT1F5yxm0.net

この時期自炊すると脳死で鍋になるわ

138 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:07:05.88 ID:rLJ+vZJs0.net

>>131
は

139 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:07:10.68 ID:JoVjZrAJ0.net

おひたしうまい

140 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:07:19.90 ID:rLJ+vZJs0.net

>>137
カレーは

141 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:07:24.43 ID:d7dT/kcf0.net

小松菜は年中結構安いけどほうれん草よりアッサリしてて青モノ食ってる感覚があまり無い
ほうれん草みたいにガツンと青モノ感が欲しい

142 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:07:28.90 ID:5sdJzY/F0.net

カレーのトッピングにしても美味しい

143 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:07:38.79 ID:PKPwKifo0.net

野菜臭さの権化

144 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:07:38.90 ID:BZPxY5FQ0.net

バター炒めしたほうれん草をそのままカレーにしたらクッソ美味いからすき😋

145 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:07:56.22 ID:NscSZFfO0.net

ほうれん草卵と炒めてめんつゆ的な味のあんかけかけるのうまい

146 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:02.62 ID:rT1F5yxm0.net

>>140
食べたくない

147 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:08.02 ID:uVM95f1w0.net

>>13
体に悪いんか？毎日食べてるんやけど

148 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:08.81 ID:rLJ+vZJs0.net

ほうれん草はあくとるし面倒
青梗菜はほうれん草より安い

149 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:09.00 ID:AvgROwPq0.net

>>137
ワイは豚バラと白菜かキャベツ茹でてポン酢かけて食べてばっかりや
鍋にするのもめんどくさい

150 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:14.27 ID:M8tOxLoC0.net

小松菜サワーええぞ

151 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:27.19 ID:p9MttFD40.net

>>137
安上がりで簡単でうまいし野菜たくさん取れるからしゃーない

152 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:37.83 ID:SEs1sDhd0.net

食べる上では小松菜ってほうれん草の下位種やろあれ
小松菜って茎が固いし味も微妙やん

153 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:43.03 ID:rLJ+vZJs0.net

青梗菜安いやろお前ら食わないのか。

154 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:43.70 ID:JaTj0t63p.net

>>144
情熱大陸に出てきたカレーネキがそれ言ってたから肉と玉ねぎとほうれん草だけのカレー最近よく作るわ

155 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:08:47.85 ID:Y2cHXPCK0.net

安田

156 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:04.26 ID:rLJ+vZJs0.net

青梗菜知らないのかお前ら

157 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:08.96 ID:K4+su4mY0.net

尿路結石待ったナシ

158 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:14.00 ID:NscSZFfO0.net

ほうれん草口さっぱりするから好き

159 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:15.29 ID:5sdJzY/F0.net

>>147
茹でずに食べると石ができるだけや
常識的な量なら問題ない

160 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:16.90 ID:eJbc1D9v0.net

炒めるならチンゲン菜のがうめえな（バター使う場合を除く）

161 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:22.76 ID:sFVayi1e0.net

>>60
最近メジャーになり始めててパラダイスやわ
油でニンニクと炒めて軽く塩を振るだけでくっそうまい
欠点は日持ちしないことくらい

162 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:24.16 ID:6d1rPCBK0.net

安田スレ

163 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:24.41 ID:UI746VEt0.net

ふーん
ほうれん草は君のこと嫌いだけどね

164 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:45.22 ID:ChRX07Zx0.net

ポパイも尿路結石で悩んでたのかな

165 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:50.71 ID:kjbfJrx7a.net

>>124
というよりはほうれん草を食うと血がどくどく作られるって勘違いされてたから超人ポパイが生まれたんやぞ
そもそも脇役として作られたから子供たちに野菜を勧める意図は当初はなかったはず

166 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:56.28 ID:Yr8i8aOo0.net

うめえだろ？

167 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:09:58.84 ID:QE6CyvLA0.net

冷凍って栄養抜けてんのかな？
フライパンで炒めて塩振ってすぐ食えていいけど

168 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:05.29 ID:rLJ+vZJs0.net

>>160
ニンニクと料理酒で炒めたやつうまいンゴ

169 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:09.47 ID:uVM95f1w0.net

>>159
初めて知ったわサンガツ
ワイの家炒め物でほぼ毎日弁当にはいってるからヤバそう

170 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:11.32 ID:NscSZFfO0.net

生食用ほうれん草と生マッシュルームのサラダ毎日食べたいけどどっちも高いンゴねぇ

171 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:24.33 ID:QVSwCqvS0.net

ほうれん草食べて結石なるやつって毎日一袋食べてるレベルやろ

172 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:36.05 ID:5sdJzY/F0.net

>>162
僕ら茹で汁は捨てるんで…

173 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:40.91 ID:cElBLI5M0.net

食い過ぎはアカンぞ

174 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:47.25 ID:p1S9akMDM.net

結石の痛みはガチで地獄やで
悪魔に「痛みを消してほしくば100万円捧げろ」って言われたら即支払うレベルやで

175 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:48.12 ID:rLJ+vZJs0.net

>>170
そんな君に青梗菜となめこ

176 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:49.50 ID:h71yahu70.net

ほうれん草って茹でれば尿路結石にならなくてすむんか？

177 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:10:50.49 ID:AKZLnYmqp.net

>>119
まじなんけこれ

178 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:00.06 ID:2HcLc2jL0.net

>>1
せやな

179 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:05.92 ID:UI746VEt0.net

>>174
こええよ😭

180 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:11.25 ID:RxP6918A0.net

>>128
なんだよ

181 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:14.99 ID:ZDnrGh3vx.net

>>174
しかも癖になるんやろ

182 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:16.24 ID:LV/ZTon10.net

いつの間にかギザギザしたほうれん草見んようになったな

183 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:25.26 ID:js2wRJcB0.net

CoCo壱のトッピング→無能
インド人のカレー屋のペースト→有能

184 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:35.99 ID:K4+su4mY0.net

>>171
でも1回なったら禁忌みたく言われるぞ
気にせず食ってるけど

185 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:39.75 ID:X81Svm5dp.net

最近冷凍のベーコンほうれん草ばっか食っとる
バターで炒めるだけやからくっそ楽チン

186 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:47.35 ID:Xn/BraNOd.net

たまーにほうれん草のおひたしが無性に食べたくなる時が来るんやけどなんやろなあれ

187 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:11:52.18 ID:rLJ+vZJs0.net

>>179
導尿経験あるがしんどかったよ
美人な医師がやってくれたが

188 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:12:08.87 ID:NUEUOzBO0.net

おひたしを作れ
湯がいて水で冷やして切って
めんつゆ、だし、水でつけて
食べる時にゴマをかけるんや
常備菜としてええぞ

189 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:12:12.69 ID:NqTGsCvFa.net

>>174
英語でking of painと表現するらしいな

190 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:12:22.95 ID:SEs1sDhd0.net

>>169
言うて普通の家庭で食べる程度で影響あるならテレビやらネットの知識で問題として取り上げられとるんちゃうの

191 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:12:33.61 ID:rLJ+vZJs0.net

>>185
冷凍は楽よな

192 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:12:40.93 ID:xxHt1NVQa.net

ベーコンと炒めるだけでうまい神

193 ：風吹けば名無し：2020/12/06(日) 20:12:41.71 ID:anF4o/yDd.net

尿路結石とか絶対になりたくないんやけどマジで怖い