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白米「太ります。糖尿病なります。眠くなります。味ないです。調理が面倒です」←天下取った理由
- 1 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:49:42.91 ID:8p4ySwtTa.net
- 一体なぜ…
- 2 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:49:49.28 ID:8p4ySwtTa.net
- ゴミでは？
- 3 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:49:53.80 ID:8p4ySwtTa.net
- 味もありません
- 4 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:03.40 ID:8p4ySwtTa.net
- 今は安いのに…
- 5 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:08.04 ID:IG3duPdSd.net
- 生産性
- 6 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:08.84 ID:oOquLmNg0.net
- 味あるやんけ
コロナか？
- 7 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:08.88 ID:8p4ySwtTa.net
- 玄米「太りません。糖尿病なりません。眠くなりません。栄養豊富です」←こいつが天下取れない理由
- 8 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:15.40 ID:8p4ySwtTa.net
- みんな玄米食おうや！
- 9 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:21.01 ID:PljgTpvE0.net
- 味ないって…味障？
- 10 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:26.92 ID:8p4ySwtTa.net
- >>5
今は飽食の時代じゃん
- 11 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:28.20 ID:lFFGHuxd0.net
- 五穀米でええわ
- 12 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:31.46 ID:OUTTEeRbp.net
- 味ないはありえんやろ
- 13 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:31.55 ID:AzgFNCTB0.net
- 安いから
- 14 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:37.61 ID:s1+NH8g1M.net
- 合うから
- 15 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:40.29 ID:8p4ySwtTa.net
- >>6
肉や魚や野菜果物と比べたらないじゃん
- 16 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:49.65 ID:hDSkjMIr0.net
- 最近玄米のが高いてマジ
- 17 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:51.39 ID:8p4ySwtTa.net
- >>11
白米よりはいいよね
- 18 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:56.33 ID:VEvNEywO0.net
- 食ったらそのぶん運動すればいいだけなのになんで０か100かで考えるのか
だからデブなんだよ
- 19 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:57.81 ID:OMrXDNfJM.net
- 味はあるよね
- 20 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:50:59.03 ID:153UWTdep.net
- どこでも作れるし
- 21 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:01.71 ID:8p4ySwtTa.net
- >>16
あれなんでなんだろうな
流通量？
- 22 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:05.05 ID:JLAEvkBE0.net
- 美味いから
- 23 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:06.74 ID:P1z48Dp5a.net
- 日本の風土にあった穀物だから
- 24 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:10.49 ID:60+aOTlQa.net
- アフィカス自演知的障害者煽りカスおるやん😅
- 25 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:10.73 ID:AzgFNCTB0.net
- ちな十六穀米食べてる
- 26 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:12.08 ID:oFLtFDC20.net
- 保存がきく
- 27 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:27.28 ID:jVEKrMFQ0.net
- どんなおかずにも合うから
- 28 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:29.06 ID:8p4ySwtTa.net
- >>18
大多数の日本人は運動してないし
あと寝るだけの夕食にバクバク食うじゃん
- 29 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:34.24 ID:sKemxeZia.net
- 穀物なければ人類億単位まで増えてねえよ
- 30 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:39.63 ID:8p4ySwtTa.net
- >>25
十六蓮沿いな
- 31 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:43.06 ID:zoeqmkVx0.net
- 消化が良い
- 32 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:45.32 ID:a5DyItF80.net
- 玄米なんて食べてたらクソチビまみれになってしまう
日本も麦にすべきやね
- 33 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:46.31 ID:8i6xXMus0.net
- 味あるしうまいで
- 34 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:48.74 ID:uKQ0UJY9p.net
- おいちい！��
- 35 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:50.60 ID:dllLBR/wa.net
- 麦飯美味しい
- 36 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:51.49 ID:8p4ySwtTa.net
- >>27
クリームシチューには合わないよね
- 37 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:52.55 ID:MKrTkZ7d0.net
- ワイはオートミール
- 38 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:55.92 ID:p3g4dKFDr.net
- おいしいからね
しょうがないね
- 39 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:59.34 ID:RTcoZG1L0.net
- 米はまだ水分あるけど
パンは水分ないから嫌いやわ
パンは食べるのがしんどい
- 40 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:51:59.75 ID:pMDGvbly0.net
- 塩分やな
パンパスタは地味にえげつないほど塩分がある
米は無塩でエネルギーにだけなる点で素晴らしい
- 41 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:06.30 ID:kzGnrGTj0.net
- ゴミやんけ
- 42 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:06.33 ID:8p4ySwtTa.net
- 玄米の完全下位互換やん
- 43 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:07.27 ID:h1Ze4mCz0.net
- ダイエット速報さん！ワアは黄色で！
- 44 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:13.41 ID:+JAuTRjx0.net
- >>21
なんでや一手間かけてないのなに
- 45 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:19.11 ID:v0Dk1745d.net
- オートミール「血糖値の上昇ゆるやかです。栄養あります。少量で腹膨れます。」
なんで天下取れんかったんや？
- 46 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:20.46 ID:irdCE4Lc0.net
- 昔はカロリーが大正義だから
- 47 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:21.02 ID:vHBUTxJga.net
- 鹹味のおかずとよく合うからや
- 48 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:22.87 ID:1IQnzFChd.net
- おにぎり
これだけで天下穫れる
- 49 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:29.71 ID:leoaAuHQ0.net
- 旨すぎます
- 50 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:29.99 ID:him4c05C0.net
- ステレオタイプのまとめ臭
- 51 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:30.48 ID:wpM171Kw0.net
- 糖尿病なりたくないんだけどじゃあご飯じゃなくて何食べたらいいの？(´・ω・`)
- 52 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:31.91 ID:paT34M/+d.net
- >>21
需要やろ
ダイエットメスがこぞって買うから高くしても売れる
- 53 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:32.69 ID:8p4ySwtTa.net
- >>40
でも日本人は味噌汁と漬物のせいで塩分めっちゃ取るじゃん
- 54 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:34.20 ID:8i6xXMus0.net
- >>28
ガイジ
補給してんだよゴミ
- 55 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:35.63 ID:LfASZMLjp.net
- おいしい
- 56 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:36.87 ID:m7bIFJRD0.net
- 太らないだろ、デブが食い過ぎてるだけ
- 57 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:39.75 ID:ZTYZ0qGK0.net
- 美味いからしゃーない
- 58 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:41.18 ID:SnQG49qi0.net
- ゆめぴりかか青天の霹靂食ってみろ
- 59 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:45.68 ID:W/I2Sa4UH.net
- >>45
まずい😡
- 60 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:47.16 ID:9H9BEM0X0.net
- 晩は米しかあかんわ
他の炭水化物やと夜中に腹減ってまう
- 61 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:49.28 ID:8p4ySwtTa.net
- >>45
味がまずい
見た目がゲロみたい
- 62 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:49.55 ID:wXEXQZTeM.net
- 玄米食べる
↓
炊くのに時間がかかるから薪が足りない
↓
精米して薪を節約
↓
脚気が大流行
ガスも電気もある現代において白米食べる意味はあまりない
- 63 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:55.84 ID:AaYReJEh0.net
- 田んぼって凄いんやぞ
畑で作る小麦と比べると面積辺りの収穫量が桁違いに多い
- 64 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:55.89 ID:gUbxmv5i0.net
- >>51
そば
- 65 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:52:57.20 ID:RUBWYtLO0.net
- 日本だから
- 66 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:00.86 ID:mO5c2uSw0.net
- 米が味無いとか味覚に障害でもお持ち？
- 67 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:02.23 ID:sKemxeZia.net
- >>58
つや姫でよくね？
- 68 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:07.98 ID:S4pROMIU0.net
- 腹膨れるから
- 69 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:12.55 ID:FRTDfu2r0.net
- 言うて肉や魚そこまで味あるか？
味付けしないときついとこあるやろ
- 70 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:13.06 ID:8p4ySwtTa.net
- >>51
野菜
どうしても炭水化物がいいなら玄米、全粒粉、蕎麦、ナッツ
- 71 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:17.99 ID:TgxQTUSJ0.net
- 美味いから
- 72 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:19.76 ID:YBng/4qg0.net
- 水田栽培も日本には丁度良かったん？
- 73 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:20.20 ID:xMn/PTjHr.net
- >>45
家庭科の授業で学ばないから
1日3食ごはん副菜という教育の弊害なんよね
- 74 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:22.45 ID:0nocTu6L0.net
- ご飯めちゃうまだろ、何人だよ
- 75 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:31.16 ID:b43fEbGt0.net
- >>62
スポーツしてない限り特に要らんな
- 76 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:31.72 ID:tZh1LnWQ0.net
- >>21
お前がプッシュしてる要素がまんま付加価値になって値段が上がってるんやぞ
- 77 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:33.49 ID:Cg60TJgV0.net
- 毎食玄米なんかやったら消化に死ぬほどエネルギー持ってかれんで
- 78 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:33.76 ID:HVy/dHABd.net
- 実際玄米の方が栄養圧倒的上で糖尿のリスクも減るのに白米が流行ったのか
やっぱり食べやすさは栄養に敵わないか
- 79 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:34.10 ID:8OTh1TX/d.net
- >>47
失せろ五毛
- 80 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:35.45 ID:gxkVaWkh0.net
- >>7
ミネラルを体外に排出してしまうから
- 81 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:37.45 ID:zoeqmkVx0.net
- オートミールは練って焼くとうまい
- 82 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:37.52 ID:ypaA823a0.net
- 夕飯から米抜くようにしたわ
- 83 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:43.33 ID:8p4ySwtTa.net
- >>60
夜ふかししすぎ
- 84 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:43.32 ID:7vwjyoHR0.net
- ミルキークイーンうまいぞ
- 85 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:44.11 ID:irdCE4Lc0.net
- 白米とかいう玄米から全部栄養取って純度100%糖分にした糞主食
- 86 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:44.99 ID:TEY+rZaO0.net
- 殆どのおかずと合います
大量に収穫できます
- 87 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:50.13 ID:1+YhkvsC0.net
- 味噌汁があるからや
- 88 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:50.21 ID:Is/qeBlSr.net
- 米でそんな簡単に太れるか？
ダーティバルクじゃないと無理だわ
クリーンな食事すると体重落ちてく
- 89 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:54.75 ID:0XnZ27iyd.net
- >>7
臭いです
- 90 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:56.75 ID:vHBUTxJga.net
- >>79
は？
- 91 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:53:59.03 ID:ygCgbrHCd.net
- 日本に居る以上米が一番多いし安いから普通
食べないやつは低能
- 92 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:01.67 ID:pgYHTJvL0.net
- 玄米とかまずいじゃん
- 93 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:02.82 ID:/ZBxD5QX0.net
- >>62
へーそういう理由だったんか
- 94 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:03.99 ID:O9ED96t+r.net
- 実際ゴミやわ
体に悪いらしいしな
- 95 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:04.03 ID:6v0Fbycpd.net
- 玄米→不味い
雑穀米→死ね
麦飯→ギリ許す
っぱ白米よ
- 96 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:09.22 ID:ypaA823a0.net
- >>80
塩分過多の最近の食生活にええやん
- 97 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:13.24 ID:gUbxmv5i0.net
- 栄養ないのに腹は膨れる
日本人の体格が貧困国並みの原因
- 98 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:18.66 ID:YNHWWBWa0.net
- 保存性
食味
たくさん取れる
天下とれる要素しかない定期
- 99 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:19.31 ID:8p4ySwtTa.net
- >>72
むしろ東日本では最近間で寒くて作れなかった
小麦のほうが日本の風土に合ってる
- 100 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:22.47 ID:wpM171Kw0.net
- >>70
野菜じゃお腹ふくれない(´･ω･`)
玄米ってスーパーにある？(´･ω･`)
- 101 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:22.53 ID:++9nEzUZ0.net
- 麦と白米を混ぜたのがええらしい
- 102 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:24.77 ID:KkT8vsEMr.net
- うまい
- 103 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:30.57 ID:/mD2tTBo0.net
- アジア版ジャガイモやろ
ハーバーボッシュ法無かった時代にこいつが救った人口は数知れない
- 104 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:31.81 ID:wXEXQZTeM.net
- コロナ自粛の時、メディアが取り上げたせいでどこでもオートミールが売り切れかつ値段爆上げされてたけど最近やっと値段戻ったわ
ほんと迷惑だからやめてくれよな
- 105 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:36.40 ID:8p4ySwtTa.net
- >>89
臭くないぞ😡
- 106 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:36.41 ID:RUBWYtLO0.net
- 日本で米食べないとかインドで和食食ってるアホみたいなもんやろ
- 107 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:36.49 ID:5lqmDcpQ0.net
- >>7
玄米も白米も変わらんぞ
- 108 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:38.13 ID:ypaA823a0.net
- >>95
100%麦飯食ったこと無さそう
- 109 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:39.03 ID:fa/EBcLNd.net
- 調理方法がまずおかしくね
昔って普通焼くかそのままの二択なのに何当たり前に蒸しとるんや
- 110 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:41.62 ID:qrqIVS4o0.net
- 惣菜との相性
コスパが良く腹いっぱいなる
- 111 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:43.81 ID:b8tt++3G0.net
- 肉にも魚にもなんでも合う最強の食材やのに
- 112 ：おにぎり：2020/10/06(火) 21:54:46.98 ID:weXHWzZ0a.net
- ななつ星やっけ？
カレーライスに最適言うやつ
一度最高のカレーと食べてみたいわ
- 113 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:54.24 ID:8p4ySwtTa.net
- >>107
全く違うぞ
ランダム化比較試験で結果出てる
- 114 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:54.66 ID:VeLVBfBy0.net
- 玄米買って五分ヅキ 三分ヅキにする
これが味栄養最強
最寄りのコイン式精米機ケンサク
- 115 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:58.04 ID:zoeqmkVx0.net
- 黒米やすくならんかなあ
- 116 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:54:58.05 ID:Wzo/KMc90.net
- 世界一美味い食い物やろ
- 117 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:00.35 ID:QDa9aSU80.net
- 今の時代にはそぐわない食べ物
- 118 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:05.64 ID:8p4ySwtTa.net
- >>100
あるよ
- 119 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:05.83 ID:OyVl09qrd.net
- >>96
日本人って塩で病気なるやつより糖分で病気なるやつのほうが多いけどな
- 120 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:20.30 ID:pepaH95X0.net
- キャベツをミキサーで切って米代わりにして食ってるわ
栄養あるしコスパ良い
- 121 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:24.58 ID:PxoEJkaq0.net
- 江戸民「マウント取るために白米山盛りしてたら脚気になったンゴ」
- 122 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:25.48 ID:pMDGvbly0.net
- >>53
味噌汁と漬物はとらないというチョイスもできるけど主食はそうはいかんやろ
パンパスタを主食にすると毎食必ず塩分を多めにとることになるんや
これが毎日積み重なると結構なことやで
- 123 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:25.68 ID:Is/qeBlSr.net
- >>80
これ
キレート形成するから重金属とか毒素は排出するけど有用なミネラルも相当摂らないと足りなくなる
- 124 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:35.61 ID:UgsfJvfHa.net
- オートミールがタンパク取れてベストやね
- 125 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:35.78 ID:wpM171Kw0.net
- わいバナナいっぱい食べるんだけどバナナは？( ´･ω･` )
- 126 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:41.24 ID:dSQ5YUGTM.net
- 栄養で一番大事なのはカーボや
飢餓から救われたのは米のおかげや
- 127 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:42.46 ID:8h6rFf+w0.net
- うまいから
- 128 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:42.80 ID:HRjlL5AGd.net
- 玄米は腹壊す
- 129 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:44.29 ID:J6wJJH5Za.net
- 文字通り天下人が収入基準を石高で表して米が現金みたいなものだったんやぞ😡
- 130 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:45.58 ID:AW58FfVE0.net
- >>120
不味そう
- 131 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:51.36 ID:8p4ySwtTa.net
- 日本人はインスリン出ないから
白米のせいで糖尿病で医療費圧迫しまくってるんだぞ
これは国難だろ
- 132 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:53.96 ID:wXEXQZTeM.net
- まぁでも白米なんかよりぶっちゃけパンの方がよっぽど害悪だと思うわ
小麦の血糖値の上がり方尋常じゃない
情緒不安定になるレベルやわ
- 133 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:55.11 ID:6v0Fbycpd.net
- >>108
ないかも知れん
不味いんか？
- 134 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:56.56 ID:dxdvPDpX0.net
- 保存がきくから
- 135 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:55:59.68 ID:1lm80Ez/0.net
- 一応人が生きていく為の栄養一通り入ってるんやろ
- 136 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:00.63 ID:gpby5hZ50.net
- 事件おこして日本史にのりました。
糖質制限ブーム全盛期です。
これも、追加で
- 137 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:04.11 ID:F8VG4oWO0.net
- 今更離れるのは無理
流石に泣く泣く量は減らしたけどな。太る太る
- 138 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:05.79 ID:gxkVaWkh0.net
- 玄米は健康にいいというけど
玄米食続けてる人で
長生きした人はあまり見た事ないで
昔の米＝玄米の時代の人も含めて
- 139 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:09.65 ID:ZfhxAoLor.net
- お好み焼き定食とかいう神が考えた定食すこすこすこ
- 140 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:10.48 ID:/VJlkVpOd.net
- チー牛がイキってもこの国では主食w
高い金払って米抜き生活頑張れ🤣🤣🤣
- 141 ：おにぎり：2020/10/06(火) 21:56:12.98 ID:weXHWzZ0a.net
- やっぱりパンよ
世界的にも食されている
- 142 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:20.09 ID:e4mBOL0d0.net
- >>119
だから糖分で病気になりにくくさらに塩分で病気になることも防ぐ玄の者がいいんじゃ
- 143 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:23.32 ID:8p4ySwtTa.net
- >>122
白米が主食のせいで塩分が足りないから他で塩分取りたくなってるんじゃないの？
- 144 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:30.47 ID:GKjWnU98d.net
- >>120
金銭的コストはたかいやろ
- 145 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:30.83 ID:Is/qeBlSr.net
- >>103
実際日本で元々食ってたイモってどんな感じなん？
- 146 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:31.68 ID:U7UXnBLV0.net
- オートミール食え
美味いし痩せるし手軽だしコメカスに勝ち目ねーわ
- 147 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:33.07 ID:XH4c+Vyf0.net
- 美味いからや
- 148 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:33.08 ID:cGKHFInmd.net
- 俺170cmで今年の3月ぐらいまで94kgだったけど、よく糖尿病にならなかったわ。今なんとか74kgまで落とした。まだまだ頑張ります
- 149 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:36.02 ID:wM4hzSV+a.net
- いや調理は簡単やろ炊飯器でワンボタンやん
- 150 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:36.61 ID:Gq4I9x+20.net
- じゃあ食わなければいいじゃんw
ワイはバクバク食うで〜w
- 151 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:37.68 ID:HhoBqP2J0.net
- 人口扶養力
- 152 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:38.15 ID:irdCE4Lc0.net
- 玄米最強過ぎるやろ
https://i.imgur.com/vQSMuUv.jpg
- 153 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:38.28 ID:VEvNEywO0.net
- >>28
まあ人それぞれだけど食事制限ダイエットはストレスたまるから一日2000キロカロリーぐらい好きに食って毎日10km走ってたほうワイはええわ
走ってストレス解消なるし好きなものも食えるし
- 154 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:38.45 ID:HRjlL5AGd.net
- >>133
玄米の数倍は臭いぞ
- 155 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:38.53 ID:W5+5/YPr0.net
- 調理が面倒なのは短粒米だけやん
- 156 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:44.61 ID:sKemxeZia.net
- >>120
豆腐でええやん
- 157 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:44.75 ID:NgRXBxRSM.net
- 糖尿病多い都道府県は菓子パンと果物の購入額が多い
- 158 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:47.42 ID:k52JyvTxp.net
- 白米が昔はもてはやされてた後遺症で主食にまで登り詰めただけやから現代ではもうただの太り薬でしかないゴミやのバレとる
- 159 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:50.24 ID:4eopQnNm0.net
- GI値考えるとオートミールになる
- 160 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:50.80 ID:ypaA823a0.net
- >>133
麦飯が一番ないとおもうぞ
- 161 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:54.96 ID:RUBWYtLO0.net
- >>140
チー牛は米食べるやろw
- 162 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:58.21 ID:5gUhhV9j0.net
- 味がないってコロナ感染者かよ
- 163 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:56:59.27 ID:xC55S6vc0.net
- でも実際なんでこんなに米食うんやろ？
カロリー効率もそこまでいいわけちゃうやろ
- 164 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:01.69 ID:jE4yBzlg0.net
- 今日の気絶部スレか
- 165 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:20.66 ID:JZ//vinna.net
- 米は連作ができるから天下取ったんやっけ？
- 166 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:20.93 ID:zjEHBpYh0.net
- 米とパスタならさすがにパスタの方がええんやろ？
ほならワアは米を捨てるで
- 167 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:23.41 ID:DXr5QD8wp.net
- てす
- 168 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:25.38 ID:wpM171Kw0.net
- >>152
バナナええやん(´・ω・`)
- 169 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:30.71 ID:AaYReJEh0.net
- 日本で奴隷文化が定着しなかったのは米の効率が良すぎたからって説もあるくらいや
- 170 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:31.92 ID:VeLVBfBy0.net
- 稲作伝えた兄の国に言え
- 171 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:31.92 ID:y8lw/T+u0.net
- 日本人は米より大豆を酷使しすぎや
- 172 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:33.94 ID:pn8O2a+Zd.net
- >>143
多湿の日本だと塩かけとけば保存が効くからってだけ
- 173 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:36.73 ID:tZh1LnWQ0.net
- >>161
特盛やしかなり食うなｗ
- 174 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:37.15 ID:FwFMSLg30.net
- 野球「子供に白米を大量に食わせる、それでフィジカルエリートが大勢増える」
- 175 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:38.00 ID:QPWf9mOEp.net
- 一人暮らしで米炊かなくなってレトルトで済ますようになってるけど
たまに外食で白米食うと旨すぎるんだよなあ
- 176 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:45.16 ID:L91uL6I1a.net
- 夕食に米二合食べるわ
- 177 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:46.65 ID:Z8VNZGDJd.net
- 主食として生産量が多いから当然やろ
- 178 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:49.52 ID:6y1/dMRl0.net
- 作付面積当たりのカロリーが多い植物だから
- 179 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:53.99 ID:DOrSMnwk0.net
- 人間が穀物にまだ適応できてねえんだよな
体が狩猟採集のまま
- 180 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:55.29 ID:i+POiayd0.net
- >>139
残念だが旨い
なおカロリー
- 181 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:57:59.08 ID:8p4ySwtTa.net
- >>153
毎日10km走ってるの凄いじゃん
大多数の日本人は夜遅くまでデスクワークしてそのまま寝る前に白米ドカ食いだからやばいよ
- 182 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:01.51 ID:zoeqmkVx0.net
- 小麦は腸荒らすから無理やわ
- 183 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:05.15 ID:5wHhP2cV0.net
- ワイ有能やよい軒で必ずもち麦大盛りにします
でおかわり白米します
- 184 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:08.73 ID:0opORmwdd.net
- 糖尿なるほど栄養たくさんやからやろ
- 185 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:13.57 ID:6v0Fbycpd.net
- >>154
ゴミやん
>>160
コンビニの奴しか知らんが不味くはないやろ
- 186 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:22.29 ID:ZfhxAoLor.net
- >>171
特濃豆乳ないと生きていけん体になってしまったわ
- 187 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:29.43 ID:gUbxmv5i0.net
- 白米自体は骨にも肉にもならん
子供が食べるものじゃない
- 188 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:31.22 ID:sD5xrQoX0.net
- >>146
なんやそれ
- 189 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:31.97 ID:OsIA1WHW0.net
- パンとか麺より汎用性高いからだろ
米つかう料理多過ぎなんだわ
- 190 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:34.84 ID:Kc/b9R4W0.net
- 玄米は水倍でかさも増えるからな
- 191 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:35.73 ID:uW5Ykhgza.net
- 白米とかいう差別用語
- 192 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:38.84 ID:VeLVBfBy0.net
- 3分精米が最強
玄米と白米の良いとこ取り
- 193 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:40.03 ID:sWsR3I6I0.net
- >>7
白米より高いねんお前
麦とか稗とか粟もそうやけど昔はこっちのが貧民食やったろ
- 194 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:42.04 ID:8p4ySwtTa.net
- >>166
同じくらいやばいよ
玄米か全粒粉パスタならいい
- 195 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:43.99 ID:aSvRY1aM0.net
- お前柴咲コウか？
- 196 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:47.09 ID:4X+Cy5kz0.net
- >>154
>>160
麦飯って牛タン屋のご飯とかのイメージやったんやけどあれはまた別なもんなのか？
- 197 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:47.33 ID:5DE6FDyzd.net
- 豆より育てやすい
- 198 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:47.59 ID:o2OO2rJB0.net
- >>76
わざと精米しないとか嫌がらせか？
- 199 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:47.65 ID:AW58FfVE0.net
- 米も炊けん奴が立てたスレなんかここ?
- 200 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:47.82 ID:qrqIVS4o0.net
- 米大好きだけどラーメンに白米や餃子に白米はどうかとは思う
バランスよく食え
- 201 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:48.62 ID:N1x7nIvh0.net
- >>170
伝えたのは日本なんだよなぁ
- 202 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:52.58 ID:pn8O2a+Zd.net
- >>174
実際高校球児はバカみたいに運動するから米でカロリー稼がなきゃ痩せていく一方や
- 203 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:58:56.03 ID:+zkl5PjJ0.net
- 煙草吸いまくっても長寿の人間いるんだし、健康について語るとか無駄だわ
- 204 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:00.85 ID:iWsurUgV0.net
- >>7
嘘つくな
- 205 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:03.61 ID:8p4ySwtTa.net
- >>193
加工品より原料のほうが高いの謎だよな
- 206 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:04.42 ID:rWQi1XlF0.net
- あらゆるものと相性がいいから
- 207 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:05.31 ID:ypaA823a0.net
- >>185
コンビニの麦飯はほとんど麦はいってないやろ
ほぼ米や
- 208 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:08.82 ID:2IdW3qoV0.net
- めっちゃ好きだったわ
食うのやめたら月5kgやせた
- 209 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:11.55 ID:sr6L70QD0.net
- 玄米美味すぎ
- 210 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:19.20 ID:8p4ySwtTa.net
- >>204
ランダム化比較試験で結果出てるよ
- 211 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:22.35 ID:MKrTkZ7d0.net
- >>104
味も嫌いじゃないし
調理楽だし普通に買いだめとるわ
- 212 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:27.99 ID:qUxmIvN20.net
- 育てやすかったんちゃうの
- 213 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:28.16 ID:/4nrXiiA0.net
- 麦飯とか雑穀米が天下取れない理由が謎
- 214 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:33.07 ID:VeLVBfBy0.net
- 白米に砂糖かけて牛乳かけてみろ
うめえぞ
- 215 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:36.45 ID:pepaH95X0.net
- >>130
一玉200円で茶番5杯分は使えるから充分や
唐揚げ丼とかすた丼とかにして濃い味付けのおかずと合わせるとバランスいいし
- 216 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:39.51 ID:wXEXQZTeM.net
- ワイオートミール食べ続けて8年ぐらい経つわ
米は月に1回食うか食わないかやね
- 217 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:41.55 ID:FYKt44U30.net
- 玄米は残留農薬がうんたらかんたら言うけどどうなん？
- 218 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:46.45 ID:JW501U7b0.net
- 眠くなるってのはドカ食い気絶と同じ原理か？
- 219 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:46.57 ID:8p4ySwtTa.net
- >>208
白米って確実に肥満の元だよな
デブはたいてい白米好き
- 220 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:49.11 ID:AW58FfVE0.net
- 洋食と米は辞めたほうがええと思うわ過剰摂取やろ
- 221 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:50.79 ID:LXQ/qjBg0.net
- >>120
キャベツって栄養あんの？
ただ嵩上げ目的みたいな全然無いイメージなんだが
- 222 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:56.08 ID:6v0Fbycpd.net
- >>207
なるほどそら美味いはずや
- 223 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:56.72 ID:wM4hzSV+a.net
- まあワイも野菜と肉と魚と豆類だけで白米一切食わなくなったな
味あんまないのに毎日食べるとか拷問かよ
- 224 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 21:59:57.00 ID:8p4ySwtTa.net
- >>213
玄米でいいのに
- 225 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:00.28 ID:sf+3/rT90.net
- ほぼなんにでも合うからドカ食いできます
- 226 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:01.48 ID:ypaA823a0.net
- >>196
米に麦をちょっと散らしてるだけや
麦だけは受け付けがたいぞ
- 227 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:04.45 ID:y8lw/T+u0.net
- 日本人って塩ドバドバ砂糖ドバドバ運動しませんなのに何で長生きすんだろうな
- 228 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:05.15 ID:CdS+7KXor.net
- >>45
おいしければ天下取れた
- 229 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:06.05 ID:N1x7nIvh0.net
- 加工前の玄米が高いって頭おかしいだろ
収穫してそのまま売れよ
結局値段だよな
- 230 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:07.27 ID:8p4ySwtTa.net
- >>214
きもちわるそう
- 231 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:07.81 ID:146PG2YY0.net
- 米を極力取らない奴って色々勘違いしてるよね
米だけで痩せたりするわけ無いのに
- 232 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:08.97 ID:LXUytT3od.net
- 米食わないのってそんなに辛い？
カラダ作りしてる時に半年ほど米、麺類、パン、揚げ物、酒を封印したけどそんなに辛くなかったわ
野菜、卵、赤身の肉、魚介類、馬刺し、乳製品、果物とかいくらでも美味しく食べられるもんあるし
ラーメンやらカレーやら唐揚げやら酒なんかなくてもいくらでも美味しい食事できるのにね
- 233 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:10.93 ID:5lqmDcpQ0.net
- >>113
健康目的で白米から玄米にしても大して変わらないことがわかってる
別に玄米食べることは悪くないけど玄米ならいくらでも食べていいとか白米だから少しでも食べたらアウトだなんてことはない
- 234 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:12.43 ID:4/4Q+K420.net
- マジレスするとスレタイが理由や
今でこそ肥満の根源やが食べ物が無かった時代は簡単にエネルギー補給出来る神食材だったんや
- 235 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:15.32 ID:VEvNEywO0.net
- >>181
まあ大半は運動せんからなあ
ワイからしてみたら動かんのにようあんな食おうと思えるわ
- 236 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:22.43 ID:TNJc3wQ5a.net
- 満腹感やな
- 237 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:22.53 ID:irdCE4Lc0.net
- 玄米最高なのにわざわざ精米するのは生涯かけて得点期待値下げてたバント川相に通じる
- 238 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:27.34 ID:9aSqWbTfM.net
- アメドラでこれ家庭にこれ置いてあるけどアメリカ人はマジでこんなので満足するんか
https://i.imgur.com/gd8Mbl9.jpg
- 239 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:28.06 ID:jI9nPAz40.net
- 身体に優しいものは大抵不味いからね、しょうがないね。
- 240 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:29.29 ID:wXEXQZTeM.net
- >>218
せや 血糖値が急上昇するから急降下して眠くなる
- 241 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:31.98 ID:5wHhP2cV0.net
- ご飯を腹いっぱい食うためにワイは働いてるんや
- 242 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:33.90 ID:DOrSMnwk0.net
- あと1万年くらいしたら人間は米だけ食って運動しなくても不健康にならなくなるんかね
今の体は狩猟採集民のままやから運動と肉がないと不健康になる
- 243 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:37.72 ID:GUiPG/XC0.net
- 調理面倒か？
洗って炊くだけやんけ
- 244 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:38.22 ID:pMDGvbly0.net
- >>143
むしろ塩分とりすぎって言われとるやろ
これで主食をパンパスタにするなら食生活を見直さないと塩分過多で体壊す人でてきそう
- 245 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:41.38 ID:ENsebDF70.net
- つか肉食えやクソジャップ
コメなんざ食うだけ無駄
だから脚気になるんじゃい
- 246 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:45.64 ID:7i7cfE2L0.net
- >>217
そんなにザブザブ農薬使えたら稲作がどんなに楽か
今は過剰に制限しまくりや
- 247 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:49.28 ID:0SMsb5HNa.net
- オコメ、勃つ
- 248 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:51.82 ID:5lqmDcpQ0.net
- >>194
全粒粉がいいなんて嘘だぞ
- 249 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:53.29 ID:dQz8r9Bqd.net
- >>205
加工することが当然になってしまって逆に加工する工程を省く方がコストがかかってしまうというパターンやろな
- 250 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:56.10 ID:MtcfhKgxa.net
- やっぱ米が1番うまいわ
- 251 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:00:58.66 ID:kzGnrGTj0.net
- 麺が主食でええやろもう
変えていけ
- 252 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:00.89 ID:C67RQXsN0.net
- オートミールとかそんな筋トレ民いんのか
- 253 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:02.89 ID:YR8smywo0.net
- めんどくさいのは大抵の主食もそうやろ
芋くらいか
- 254 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:04.93 ID:/4nrXiiA0.net
- >>193
通販で玄米の状態で買えるとこあるやろ
値段は白米とかわらんけど精米せんぶん重量が多いからちょっと得なはずやで
- 255 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:05.12 ID:AW58FfVE0.net
- >>215
ほぅやりますねぇ
- 256 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:07.72 ID:1aX8v1IV0.net
- オートミール痩せるけど毎日は苦行やな
- 257 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:08.60 ID:bAptN4DH0.net
- 遺伝子レベルで欲しているんや
- 258 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:08.70 ID:itVaPMKs0.net
- めっちゃ腹減ってる時にうまいおにぎりを食うと
「あぁ米って糖質たっぷりやな」ってしみじみ感じるわ
- 259 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:08.90 ID:DD/dMdyA0.net
- 小麦とかに比べて稲作の生産性は18世紀まで圧倒的やったからしゃーない
- 260 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:09.50 ID:pn8O2a+Zd.net
- >>227
欧米が太りすぎなだけや
- 261 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:10.35 ID:FYKt44U30.net
- >>246
本当なのですか？
普通にスーパーに売ってあるようなの買っても大丈夫？
- 262 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:12.00 ID:FvlYNU6O0.net
- 安いから
- 263 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:12.97 ID:iWsurUgV0.net
- >>194
それが嘘やんもう
- 264 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:13.79 ID:WPvUY8jaM.net
- >>238
すぐ虫まみれなるやろなぁ
- 265 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:14.10 ID:VeLVBfBy0.net
- 今の老人は
若い頃は痩せてるから
長生きなんやな
- 266 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:14.73 ID:x65WQAIAa.net
- オートミール「泣きました僕は不味くて臭くて見た目が鳥の餌です」
- 267 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:17.23 ID:8p4ySwtTa.net
- >>227
医療保険のおかげ
どんな貧乏人でも体壊したら検査受け放題で薬飲み放題で手術受け放題だから
アメリカじゃ貧乏人は風邪やコロナでそのまま死ぬ
- 268 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:21.34 ID:C+2Mjwm00.net
- >>21
元からやない？
2015年の頃に発芽玄米よく食べてたけど白米より高かったよ
- 269 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:23.71 ID:2IdW3qoV0.net
- オートミールは見た目がグロすぎる
豆腐はカロリー意外とあるし最近もやしか玉ねぎチンして食ってるわ
- 270 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:31.77 ID:hnmy8+C00.net
- >>6
このあおりいいね
- 271 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:32.67 ID:F3bWkKUT0.net
- >>160
牛タン焼きと合わせて食う麦飯はクッソ旨いで
- 272 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:35.61 ID:Gr1dj9+W0.net
- いずれ再評価されるやろ
- 273 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:38.17 ID:kRrDbkiV0.net
- 味ないはガチ
ワイはそれが理由で食べないからな
なんとなくで食べてるやつらいるだろ
- 274 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:43.07 ID:y3ZUDRYK0.net
- 縄文人「ドングリよりおいちい��」
- 275 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:44.43 ID:L6vJkrVK0.net
- ワイ田舎やからおばあちゃんちで作った米を精米機に入れて玄米とか白米とか選んでるんやけど街の人ってどうやって米手に入れてんの？
毎日砂糖のご飯？
- 276 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:47.02 ID:/4nrXiiA0.net
- >>224
玄米はハードル高い
7分づきとかそういうのから始めるべき
- 277 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:47.71 ID:17pJ9Mki0.net
- ほならね、玄米やオートミール食えるかって話ですよ
- 278 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:52.20 ID:3bhXzuRua.net
- 未だに白米食ってる奴はガチマジの情弱やろ
体にとって百害あって一利なしな上に高いだけっていう
- 279 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:53.29 ID:5Ed7XsTT0.net
- 面積あたりの収益最強やけどほとんどの工程が機械化されてる分経費も凄いンゴねえ
乾田直播用の機械揃えたら3000万吹っ飛んだわ
- 280 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:01:58.18 ID:o2OO2rJB0.net
- >>40
胃酸の成分塩酸って習った覚えがあるけど塩摂らんでCl足りなくならんのか？
- 281 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:00.26 ID:aA/8WSHd0.net
- 米測って炊飯器に入れて水足してスイッチ押すだけやろ
- 282 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:05.13 ID:8p4ySwtTa.net
- >>233
PMIDは？
- 283 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:05.53 ID:B5HmMIjm0.net
- >>238
これ長期外出中にペットに餌やるやつみたい
- 284 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:07.18 ID:pepaH95X0.net
- >>221
めっちゃあるぞ
胃腸弱いからこれが一番いい
- 285 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:07.83 ID:x65WQAIAa.net
- >>278
でも美味しいじゃん
- 286 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:10.49 ID:7i7cfE2L0.net
- >>261
むしろスーパーで買え
道の駅とかで買ったらアカンぞ
- 287 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:15.00 ID:/oBRVe4pd.net
- 調理が面倒？
- 288 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:15.89 ID:ahrmHfjy0.net
- パンって下級はカチカチパンやで。唾液多い人種じゃないと食べられない。ミルクもないとあかん。日本は牧畜はしてないから無理
- 289 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:17.75 ID:9jrBpIxL0.net
- 20代は太らなかったけど30越えたら太り始めたわ
31だけど去年から10kg増えてやばい
- 290 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:17.82 ID:WPvUY8jaM.net
- >>198
高くても買うアホがワラワラおる限り安ならなさそう
- 291 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:22.15 ID:4X+Cy5kz0.net
- >>226
ちょっとだと食感にアクセント出るけどあれ100％って考えるとたしかに辛いかもな
- 292 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:22.18 ID:etDEgMrY0.net
- 調理簡単なんだよなぁ・・・
- 293 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:27.15 ID:Y9cGrNlF0.net
- 白米と玄米混ぜて食いたいんやけどどれくらいの量から効果あるん？
- 294 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:29.79 ID:B1lrEfXzM.net
- 雑穀米の食感が好きやわ
- 295 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:35.83 ID:4wa8tb9z0.net
- うおおおおおおお！！！！！！！シナカスしばくンゴ！！！！！！！！！→脚気で死んだンゴ…
- 296 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:36.96 ID:AW58FfVE0.net
- >>273
塩分取りすぎて味覚ぶっ壊れてて草
- 297 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:39.25 ID:8p4ySwtTa.net
- >>268
玄米を加工したのが白米なのに
手間暇かけた白米のほうが安いって変じゃない？
- 298 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:46.54 ID:jI9nPAz40.net
- 摂生して80年生きるより不摂生して50年生きるわ😁👍
- 299 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:53.23 ID:VeLVBfBy0.net
- 病気の時に米の音を聞かせると治るの早くなるからな
- 300 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:55.76 ID:7nnEh2GR0.net
- 一食の米の量減らしただけで簡単に痩せた
おかわりはあかんね
- 301 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:56.85 ID:QQ/wZCjhp.net
- 健康面云々は仕方ないけどうまさを否定するのは無理だわ、すまんな
- 302 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:02:58.06 ID:LXQ/qjBg0.net
- >>284
そうなんだ
意外
- 303 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:00.44 ID:FYKt44U30.net
- >>286
おファッ！？
詳しく教えていただけませんか…
- 304 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:02.83 ID:n6bwvMf00.net
- >>7
滅茶苦茶まずい
- 305 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:04.40 ID:TNJc3wQ5a.net
- >>218
消化優先でスリープモードになるて聞いたで
- 306 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:09.86 ID:/oBRVe4pd.net
- ブロッコリー「栄養の塊です」←こいつが天下取れない理由
- 307 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:10.62 ID:8p4ySwtTa.net
- >>293
玄米を増やせば増やすほど糖尿病と肥満のリスクは減る
- 308 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:11.11 ID:sWsR3I6I0.net
- オートミールはお茶漬けにすると美味いって聞くけどほんまなんか
- 309 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:12.31 ID:8o+syWhBM.net
- 麦飯食ってる刑務所のが体調良くなるらしいの草
- 310 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:18.09 ID:gUbxmv5i0.net
- 万年単位でずっと狩猟民族だったのにほんま数千年ぽっちで米主食になるのクソやね
体がついていけるわけない
- 311 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:20.28 ID:Ice06AnV0.net
- 保存がきく
面積当たりの収穫量が大きい
玄米のままならいろんな栄養が豊富
日本で歴史的に米が主食であり続けたのはこのへんが理由やろう
ただ冷害に弱くてたびたび飢饉を招いたが
- 312 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:23.98 ID:deP6eg0Md.net
- 安くて美味しいものって絶対カロリー高いよな
揚げ物やら炭水化物が典型やけど
- 313 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:27.33 ID:tZh1LnWQ0.net
- >>297
普通やないもんは高い
ただそれだけの話やろな
- 314 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:33.76 ID:/4nrXiiA0.net
- だから玄米で買える店行ったら値段変わらんゆうとるやろが
- 315 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:33.96 ID:8tomOmmG0.net
- 普通ロウカット玄米食べるよね
- 316 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:36.28 ID:l79GZ1WQ0.net
- >>288
朝パン食べられない理由がわかったわ
食べられる人間は唾液が多い奴らなんやな
- 317 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:45.07 ID:irdCE4Lc0.net
- どんぐりより苦くないから
- 318 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:45.60 ID:8p4ySwtTa.net
- >>218
うん
血糖値スパイク
- 319 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:47.75 ID:wXEXQZTeM.net
- >>306
調理がめんどくさい
冷凍するとクソまずい
- 320 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:48.64 ID:xxnohXAQ0.net
- 玄米っていってるやつもち麦のほうが栄養あるぞ
https://kininarubeya.net/wp-content/uploads/2016/10/cfc25fb72cb21fb76f828bad3c58097a.png
- 321 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:53.33 ID:4R7CT1Sja.net
- >>120
シュウ酸蓄積で尿路結石まっしぐら
- 322 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:55.77 ID:mKiLT1e80.net
- >>63
日本の人口密度が成り立つのも田んぼのおかげやしな
- 323 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:57.64 ID:uQceAzuh0.net
- パンも調理は大概面倒やろ
- 324 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:59.67 ID:8006E0ddM.net
- 蕎麦(収穫量少ないです、高温や湿度に弱いです、アレルギーあります)←コイツがデカイ顔してる理由
- 325 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:03:59.98 ID:ahrmHfjy0.net
- パンって食べられるようになるまで設備いるんやで。せやからヨーロッパは領主がその設備管理してた。日本のコメは家ごとでも調理可能
- 326 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:05.46 ID:qZKVyGG/0.net
- 単位面積あたり、種一粒あたりの収穫量多いです
連作障害起こりません
カロリー高いです
必須アミノ酸豊富に含んでます
大豆と組み合わせれば必須アミノ酸全部取れます
- 327 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:05.96 ID:7i7cfE2L0.net
- >>303
道の駅はチェックせずに地元の奴が持ち込んだのをそのまま売ってるなんて何でもザラやぞ
- 328 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:08.51 ID:nm5xPhWG0.net
- 白米ドカ食い野郎やべーよな
日本人は耐性そんなないで
- 329 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:08.85 ID:AW58FfVE0.net
- >>316
ワイは朝はパン食やわ
- 330 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:09.48 ID:ym+nYZdK0.net
- >>132
だよね
今のパンはほとんど菓子だから
- 331 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:10.05 ID:W5+5/YPr0.net
- 言うほど天下取ってるか？
とうもろこし 年間約10億9991万トン
小麦 年間約7億6449万トン
米 年間約4億8000万トン
じゃがいも 年間約3億8819万トン
大豆 年間約3億4417万トン
- 332 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:10.61 ID:5Ed7XsTT0.net
- 有機栽培してても農薬や牛の飼料に含まれる化学薬品が混入するからヘーキヘーキ
- 333 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:15.11 ID:OsIA1WHW0.net
- >>273
舌壊人おるやん
- 334 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:15.17 ID:sWsR3I6I0.net
- >>254
見てきたけど送料込みだとスーパーで売ってる白米の方が安いンゴ…
- 335 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:15.33 ID:Ibmbz69o0.net
- >>3
味覚障害
- 336 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:20.07 ID:3bhXzuRua.net
- >>285
同じ糖質ならパンや麺の方が美味しいよね
糖質自体が体にとって全く不用だけど
- 337 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:25.90 ID:67HQmHVia.net
- カロリー当たりの値段が圧倒的に安いから
- 338 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:26.13 ID:/4nrXiiA0.net
- 昔は精米後の糠で色々作ってたからな
今はせいぜいぬか漬けぐらいやけど
- 339 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:28.45 ID:x65WQAIAa.net
- >>308
お茶漬けにしたらまあいけるやん…ってなるぐらいや
久しぶりに普通の米でお茶漬け食べると旨すぎて涙出てくるで
- 340 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:32.26 ID:t1fb6Mnxp.net
- 意外に筋トレ民おるな
マイプロのプロテインバーに虫混入してたやつ見たか？
どんなグロより無理やったわ
- 341 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:34.49 ID:Zn6+4tGd0.net
- 米は美味すぎる
何度断とうとしたかわからない
美味すぎる
- 342 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:35.80 ID:1+YhkvsC0.net
- まぁ他人が何食って病気になろうがどうでも良いわw
一々お前の価値観押し付けるなってしか思わんわ
- 343 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:38.66 ID:EVUZuNLoM.net
- 大根をシャリ代わりにした寿司屋あったよな？あれってまだやってるんか？
- 344 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:47.60 ID:5Ed7XsTT0.net
- >>217
安価つけ忘れたわ
- 345 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:50.25 ID:o2OO2rJB0.net
- >>198
これ逆やね
流通量下げとるんやからわざと精米しとることになるな
- 346 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:50.54 ID:Gr1dj9+W0.net
- >>309
酒のまんし早寝早起きやからやろ
- 347 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:55.32 ID:8p4ySwtTa.net
- >>320
抽出した成分だとわからないんだよ
実際の食物の消化吸収は複雑だから
- 348 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:58.21 ID:s2v7DzZPM.net
- 保存できるから
- 349 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:58.68 ID:zjEHBpYh0.net
- やっぱ主食はいらないんやね…
- 350 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:04:59.59 ID:JhyaAOUe0.net
- 1日一合までにしとる
ワイはそれを守らんと増えてダメやわ
- 351 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:05.85 ID:deP6eg0Md.net
- >>330
菓子パンとかいうカロリーの悪魔
- 352 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:06.73 ID:/oBRVe4pd.net
- >>326
紀元前からずっと米ってヤバいわな
- 353 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:08.73 ID:FYKt44U30.net
- >>327
そうなんか…
教えてくれてありがとうやで…
わいの健康なんてどうでもいいやろうに…
久々に人に優しくされて泣いたで
ありがとう
- 354 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:10.52 ID:0b4WMI4l0.net
- なんで栄養高くて安くて美味い食べ物ないんや
- 355 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:14.71 ID:wXEXQZTeM.net
- 白米の7倍の食物繊維を持つ玄米
玄米の3倍の食物繊維を持つオートミール
その他ミネラルビタミンも豊富
やや脂質が高いけど、米みたいに量食べれないから気にせんでよし
- 356 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:17.99 ID:/4nrXiiA0.net
- >>320
ビタミンは玄米のが圧倒的やね
- 357 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:18.83 ID:av2+hQGX0.net
- 保存がきく
これに尽きる
今の時代は関係ないから好きなもん食えばええやん
- 358 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:22.26 ID:l5f53NhM0.net
- 米小麦「自分が賢いと思ってる馬鹿な人間を完全に掌握しましたw」
- 359 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:22.27 ID:OQ7rRD2S0.net
- >>104
売り切れはわかるけど値段爆上げとかあんの？
- 360 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:23.39 ID:WcqE9PVo0.net
- >>326
夏場の降水量一定以上必要です
- 361 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:23.62 ID:67HQmHVia.net
- >>331
小麦トウモロコシは畜生のエサが多い
ヒトカスのエサとしては天下取ってるで
- 362 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:26.86 ID:x65WQAIAa.net
- >>336
米のほうがおいしいもん！
君どんな食生活してるんや？
- 363 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:30.40 ID:IW4jJ47g0.net
- >>331
とうもろこしは燃料としてが大きいから除外しろ
まぁそれでも小麦には勝てんけどな
- 364 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:32.94 ID:8F72aYvf0.net
- 玄米苦手言うんはあの風味があかんのか？ワイは好きなんやが
ただ一度玄米食中心にしたらやたら疲れがたまった謎
- 365 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:33.95 ID:DOrSMnwk0.net
- >>325
石臼管理人みたいなのは結構名誉のある職みたいね
北アフリカでまだそんな文化が残ってるらしい
- 366 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:35.90 ID:xCoukrw80.net
- >>306
ワイは好きやけどあの食感がクソクソとか言う人世の中結構おるんやろ？
まあワイもワイでブロッコリーは調理しにくかったり出来てもワンパターンであんまあんまやな
- 367 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:36.57 ID:9jrBpIxL0.net
- >>312
弁当類とか安物しか入ってないから揚げ物ばっかだしな
それで太ったわ、まぁ最近は米も規制して自炊するようなって1ヶ月2kg痩せたわ
- 368 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:39.98 ID:FYKt44U30.net
- >>332
牛のうんこにも化学薬品入ってるん？
- 369 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:41.12 ID:Gr1dj9+W0.net
- 家で精米すると全然ちゃうで
- 370 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:43.04 ID:17pJ9Mki0.net
- >>308
比較的マシになるだけや、圧倒的に白米茶漬けのが美味いし
美味しくいけるのはチーズコンソメやオーバーナイトオーツやな
- 371 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:43.49 ID:Y9cGrNlF0.net
- >>307
サンガツ
一時期10％玄米にして食べてたけど美味しく食べれてた
値がはるんでやめてたけどまた玄米比率を上げて再開しようと思う
- 372 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:49.02 ID:xxXs+EE+M.net
- もち麦は旨すぎて結果的におかわりしてまう
- 373 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:55.47 ID:l7MY6Ni2d.net
- >>238
これのガム版あるなら欲しい
- 374 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:56.19 ID:hKgfsn/N0.net
- 米は美味いとか言ってるけどホントに美味かったら米だけで1合食えるわ
- 375 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:05:57.39 ID:rNG7UB2J0.net
- >>306
凝縮した森
- 376 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:00.45 ID:Zn6+4tGd0.net
- >>353
強く生きて
- 377 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:00.62 ID:5lqmDcpQ0.net
- 一番ええのは主食をじゃがいもにすることや
- 378 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:04.78 ID:OsIA1WHW0.net
- >>308
オートミールとして食べる分にはマシってだけ
お茶漬けにしてもマズいもんはマズい
- 379 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:11.06 ID:Am+gnReW0.net
- >>311
連作できるという最強の強みが抜けているぞ
- 380 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:11.95 ID:Y2dSoq9qr.net
- 白米は血糖値が上がりまくるからそれが快感になって中毒になってるんだと思う
- 381 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:16.60 ID:19ydvzq50.net
- >>142
糖分の話してるのに塩分ぶち込んでくるクソデブデブデブガイジデブガイジ
👆(･_･)👎💢
- 382 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:17.28 ID:Ibmbz69o0.net
- >>362
非ブランド米を水道水で炊いてるのかも
- 383 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:17.42 ID:DD/dMdyA0.net
- >>324
ロシアだと低温低湿度ウンコみたいな土地やから大正義やぞ
- 384 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:17.50 ID:wXEXQZTeM.net
- >>330
ワイはパンが体に合わない事に最近気づいたわ
大好きなんやけどね
食べたあと後悔する
- 385 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:22.92 ID:dSQ5YUGTM.net
- 白米コスパ最強やん
栄養の最優先事項はコスパや
- 386 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:25.51 ID:AW58FfVE0.net
- >>377
ドイツ人かな?
- 387 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:35.66 ID:xCoukrw80.net
- >>324
蕎麦麺がクソ美味いからしゃーない
なおあんなもんまともに食ってるの日本ぐらいな模様
なんでやねん
- 388 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:36.45 ID:/4nrXiiA0.net
- >>334
それぐらい我慢せえよ
精米の加減までしてくれるようなとこだとコメの質も良いぞ
- 389 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:38.77 ID:t1fb6Mnxp.net
- >>306
ブロッコリーの天ぷらめっちゃ好き
- 390 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:39.78 ID:6z40xBQE0.net
- 米はタンパク質だかアミノ酸だかが小麦よりちょっと多いんやっけか
- 391 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:41.05 ID:uAIY8Rxh0.net
- 白米ばかりは飽きる
麺とかパンも食べたくなる
- 392 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:41.11 ID:tNEv2zwr0.net
- オートミールマジでまずくて草生えた
- 393 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:41.32 ID:sIMPWYUQM.net
- https://dotup.org/uploda/dotup.org2274088.gif
- 394 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:54.65 ID:pepaH95X0.net
- とりあえず自炊初心者はこれ買え
玉ねぎのみじん切りが楽になるし
キャベツを主食にすることもできる
https://i.imgur.com/AGZ7TrM.jpg
- 395 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:55.00 ID:rwNRYFC+0.net
- 炭水化物、糖質は最強の麻薬なんやで
大麻や覚醒剤はなくても生きていけるけど、糖という麻薬は無いと脳が死ぬ
- 396 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:55.23 ID:Gl85osNB0.net
- >>279
水田が狭い面積に大量の労働力を突っ込んで多くの収穫量を得るスタイルだからな
機械化で経費が増えたんやなくて小作農や次男三男を奴隷労働させられなくなったから経費が増えただけや
- 397 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:06:56.34 ID:FYKt44U30.net
- >>376
おにいちゃんもありがとうな…
毎日毎日辛いわ…
あったかい白米食べて泣いて朝迎えふ
- 398 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:03.64 ID:0b4WMI4l0.net
- >>306
虫の塊やん
- 399 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:04.23 ID:xxnohXAQ0.net
- 米はまじで太るよなパスタに変えたら7キロくらい痩せてる現在進行系で
パスタ中心たまに米食べる調子が悪い時おかゆで痩せてきた運動はしてない
多分米だと油ものとかおかず大量に食うから太るんだろう
- 400 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:05.49 ID:x4mjB3TL0.net
- いまカレーくってるけど血糖値ぐんぐんあがっていくの体で感じる
- 401 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:05.58 ID:pzb6EhL00.net
- 玄米もオートミールも続かんかったわ
やっぱ白米が一番美味いんや
- 402 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:08.01 ID:wXEXQZTeM.net
- >>359
需要が高まれば売り手側も値段上げるやろ
高くても売れるんやから
- 403 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:10.30 ID:jJou8jW9p.net
- 農家のサイトから直接通販で米買うようにしたけどやっぱ美味い
- 404 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:12.12 ID:HVAKiFXu0.net
- 米に味ないとか
チョコミントとか好きそう
- 405 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:12.93 ID:9rjMhxYh0.net
- >>7
玄米食うとお腹壊すって親に言われて作ってもらえなかったことあるからホント死んでほしい
GI値が違うんだよねえ…(ﾆﾁｧｰ
- 406 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:16.41 ID:bjCBhgC30.net
- タロイモよかましじゃねーの
知らんけど
- 407 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:19.40 ID:gmeoE/X60.net
- 江戸庶民「白米食ってる俺かっけえええ」
- 408 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:23.88 ID:p6n5UkT8a.net
- 腹が膨らむから
- 409 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:28.21 ID:ym+nYZdK0.net
- 医者が白米は食物繊維もありとてもいいと言ってた
白米軽視はおかしい
といいながら自分も朝はパンなんだけど
- 410 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:29.31 ID:M7FR1lmQ0.net
- 医者が全員玄米なら信用するけど
医者も白米食うしな
- 411 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:35.10 ID:ppaGI6AP0.net
- 白米が太るんじゃなくて
肉とか食うから太るんだろ
- 412 ：風吹けば名無し ：2020/10/06(火) 22:07:41.82 ID:lOHlcfaVM.net
- 白米7玄米3で食っとる
玄米多すぎると冷蔵庫で保存しても匂いがおかしくなる
- 413 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:48.55 ID:Am+gnReW0.net
- >>387
日本だって江戸時代に蕎麦切りが誕生するまでは超不人気食だっただろ
真田丸で蕎麦がき売ろうとしたけど全然うまくいかなかった
- 414 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:49.95 ID:9cxunfxpM.net
- 他の食材の味を吸って美味くなるから
炊き込みご飯とかクソうまいし
- 415 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:51.80 ID:DvHwL11F0.net
- 玄米マズイんだよ
ちょっと混ざってるぐらいなら食えるが
- 416 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:52.15 ID:8F72aYvf0.net
- >>387
ダシの文化やろなぁ
- 417 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:53.74 ID:sthR7ZKbr.net
- どう考えてもの水を張るのクソ面倒だよな
じゃがいもや小麦の楽さに比べたら
- 418 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:54.90 ID:vbIxrFq7H.net
- 今みたいに炊き始めたのっていつからなんや？
流石に弥生時代とかはそのまま食べてたんやろ？
- 419 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:59.13 ID:1ny1+XPfd.net
- 最終的に肉も相当面倒くさいから魚ばっか食えばええやろ的になるやろ
- 420 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:07:59.71 ID:8p4ySwtTa.net
- >>326
アミノ酸は玄米の話な
白米はほとんど糖分しかない
- 421 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:03.23 ID:SKDq5tWxM.net
- ワイ体脂肪率3%しか無いんやけどどないしたら太れるんや
やっぱ白米ドカ食いか？
- 422 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:06.01 ID:SMkftPmO0.net
- 夜に米食わんと腹一杯になった感じがしないやつwwwwwwwwwwwwwww
クソ底辺やろ😂
- 423 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:06.48 ID:o2OO2rJB0.net
- >>238
こんなん一度で食べきりそう
- 424 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:06.62 ID:LrsU/8+Z0.net
- >>271
まあ、めし屋の麦飯は麦率30〜40%のご飯やからな
- 425 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:08.37 ID:mypWLXzw0.net
- キャベツ食いまくってるわ
キャベジン気持ちええんじゃぁ
- 426 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:12.33 ID:IW4jJ47g0.net
- >>407
あいつら蕎麦が脚気に効くって知ってからも白米食い続けたからな
異常な白米教信者や
- 427 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:15.27 ID:/4nrXiiA0.net
- >>393
アフリカにもコメってあるんやな
- 428 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:15.66 ID:eYjBjVIZa.net
- いろんなもんを適度にバランスよく食うのが最善やろ
- 429 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:18.88 ID:kRrDbkiV0.net
- >>296
>>333
ねーだろ
甘みが〜とかいうけど甘いもん食いたいなら砂糖でも舐めてろ
- 430 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:24.69 ID:VEvNEywO0.net
- これ食えば痩せます！
これ飲めば痩せます！
これすれば痩せます！
ダイエット産業はうちでの小槌やな
- 431 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:26.72 ID:7Vd+roroa.net
- ゴーヤ｢めちゃ苦いんで沖縄しか食べません｣→こいつが全国区になった理由分からん
- 432 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:28.31 ID:p5tcs+P50.net
- 玄米生活したらクソイライラし始めて何かと思ったら白米がうますぎるせいでしたね……
古来から病気になる程依存するくらいうまい
- 433 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:36.33 ID:8p4ySwtTa.net
- >>411
肉は太らないよ
白米が太る
- 434 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:36.38 ID:sWsR3I6I0.net
- >>388
健康には金がかかるんやね…しゃーないか
- 435 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:39.00 ID:qZKVyGG/0.net
- >>379
休作せんでええから土地利用効率むっちゃ高いよな
- 436 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:41.81 ID:5lqmDcpQ0.net
- 玄米がええとかいってるやつまだおるのか
健康気にするなら分づき米がええぞ
- 437 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:41.99 ID:nm5xPhWG0.net
- 白米が最強に美味い麻薬や
白米ドカ食いでぶっ飛びたくなる気持ちはわかる
- 438 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:45.34 ID:9rjMhxYh0.net
- >>394
これすぐ壊れるからやめたほうが良かったわ
- 439 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:46.25 ID:6QeZBfjS0.net
- >>418
んなわけないやろ
縄文時代から煮炊きなんてしてるんやから粥にして食ってたやろ
- 440 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:49.62 ID:uQceAzuh0.net
- 鶏豚の経済性を差し置いて牛がでかい面してるのは普通に理解不能
しかもゲップで温暖化する
- 441 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:51.56 ID:9cxunfxpM.net
- >>393
小麦の方が太ってて草
- 442 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:53.43 ID:AW58FfVE0.net
- >>429
脳まで破壊されてて草
- 443 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:54.59 ID:ahrmHfjy0.net
- >>418
縄文時代から煮炊きはできてたし弥生時代には甑っていう蒸すやつもあったで
- 444 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:08:55.20 ID:8p4ySwtTa.net
- >>324
蕎麦も玄米と同じくらい健康にいいよ
- 445 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:01.30 ID:mypWLXzw0.net
- GI値ってどこまで信じてええんか
体重保つのが大変なんや
- 446 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:04.87 ID:gXBTI1OR0.net
- パンやパスタの汎用性のなさを嘆いた方がいい
- 447 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:06.71 ID:zjEHBpYh0.net
- アメリカでは米も実質野菜だからどれだけ食べてもセーフ理論あるってそれマジ？
- 448 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:09.31 ID:inhkupxy0.net
- 玄米とかまずいだろ健康のためとは言え食えないわ
- 449 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:09.84 ID:IW4jJ47g0.net
- >>421
体脂肪率3％ってアスリートとかじゃなきゃ餓死寸前レベルやぞ
- 450 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:13.94 ID:6z40xBQE0.net
- >>387
ロシアは蕎麦の実くっそ食う
日本のパン並みに食っとる
- 451 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:21.28 ID:NgRXBxRSM.net
- なんJは糖質制限で真実やらかしてるのがおおいからな
- 452 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:24.83 ID:67HQmHVia.net
- 馬鹿「コーラは糖分がー」
馬鹿「ご飯うめえ！白米パクッ！！」
- 453 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:32.56 ID:qrqIVS4o0.net
- 人類最後の日は塩おにぎり食べたい
- 454 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:35.67 ID:6SjDIKY90.net
- 血糖値スパイク
- 455 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:36.69 ID:pepaH95X0.net
- >>438
ダイソーで300円やし壊れたらまた買ったらええやん
- 456 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:37.04 ID:8p4ySwtTa.net
- >>445
かなり重要だと思うよ
- 457 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:39.80 ID:3HXxah+SM.net
- オートミールは下痢になるから食えんわ
- 458 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:40.99 ID:46cgdcuS0.net
- 米農家なんやけどどうやったら儲かるようになるんや？
農協安すぎらしい
- 459 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:42.18 ID:Xikrdxyw0.net
- オートミール不味い言うやつ多すぎやろオーガニックの奴食ってみ？普通に美味いわ
- 460 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:49.84 ID:dSQ5YUGTM.net
- 高カロリーこそ正義
飢餓はカロリー不足が原因や
- 461 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:09:58.72 ID:A5gGgGrW0.net
- 久しぶりに食べるとお米甘いよ
- 462 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:04.37 ID:xCoukrw80.net
- >>440
肉は美味いか不味いかがぶっちゃけ全てなとこあるし
ワイは鶏肉こそ嗜好の肉やと思ってるが
次点で羊やな
- 463 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:06.67 ID:6QeZBfjS0.net
- >>458
海外に売る
- 464 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:07.12 ID:Ibmbz69o0.net
- >>413
蕎麦は麺にして蒸したやつが一番まずい茹でたやつ天才
- 465 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:08.69 ID:6z40xBQE0.net
- >>445
最近の注目はGL値らしいやで
- 466 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:09.90 ID:NS+F40z50.net
- >>394
フープロの方が圧倒的に便利だしよっぽど料理しない一人暮らし男とかじゃないと必要ないわ
- 467 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:11.23 ID:8p4ySwtTa.net
- >>458
大変だね…
玄米の健康キャンペーンするとか
- 468 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:12.67 ID:/oBRVe4pd.net
- 店やスーパーで買う調理済の玄米と袋詰の玄米だと味が雲泥の差だわ
やっぱ企業努力って凄いんやね
- 469 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:15.04 ID:ppaGI6AP0.net
- >>433
脂肪が出来るやん
- 470 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:15.15 ID:ifg6RRWyM.net
- ちゃんこ鍋が実はダイエット食としてそこそこ適してる事実
- 471 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:18.33 ID:nm5xPhWG0.net
- >>459
一番安い奴はゲロやけどそこそこの品質からは普通に美味いよな
それは米と一緒や
- 472 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:18.86 ID:CJJWv+9l0.net
- 大量の水を必要とするけど、面積当たりの収穫量が小麦とは比較にならないくらい多い
だからアジアでは人口稠密が起きた
ってマクニールが言ってた
- 473 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:19.54 ID:x65WQAIAa.net
- >>459
でも白米と比べると？
- 474 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:20.65 ID:Gl85osNB0.net
- >>390
玄米は穀物の中ではかなり優秀な方やな
大豆と合わせればピッタリ補完できるのも素晴らしい
- 475 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:24.23 ID:xxnohXAQ0.net
- >>445
そばとパスタにしたら実際やせる
米は水分多いから痩せにくい
ハゲる可能性あるけど
- 476 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:26.84 ID:8p4ySwtTa.net
- >>461
糖分を精製したものだからな
- 477 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:27.56 ID:tNEv2zwr0.net
- お腹減ってきたしコンビニでコーラとポテチ買ってくるわ
- 478 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:30.69 ID:Y9cGrNlF0.net
- よく白米たくさん炊いて冷凍してるんやけど玄米混ぜた場合匂いがおかしくなるとかあるん？
- 479 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:32.86 ID:dP/q49n20.net
- 実際米あんま食わずにおかず食べる生活したら痩せたわ ただ明らかに普通の時より頭回らなかったし疲れやすかった
- 480 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:36.57 ID:PfT4mkwEd.net
- もう少しタンパク質が多ければアジア人があらゆる面で無双してたろうに
- 481 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:36.93 ID:GPI2tdbF0.net
- そういやなんで米だけ野菜やないんや？
植物なのに
- 482 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:41.06 ID:t5mRfMIm0.net
- 発芽玄米とかいうクソうまお米すき
- 483 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:44.45 ID:y0cm4HXl0.net
- 色々調べたら分かるけど白米と精製された砂糖は毒以外の何物でもない
- 484 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:46.28 ID:SKDq5tWxM.net
- >>449
そこまでなん？
ちょっと疲れやすいけど普通やで
まあワイ基準やからなんとも言えんが
- 485 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:49.02 ID:8p4ySwtTa.net
- >>469
中性脂肪って糖分から合成されるんだよ
- 486 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:53.95 ID:uhYc3ioZ0.net
- パンよりは調理楽やから
- 487 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:55.46 ID:8006E0ddM.net
- >>383
あいつらそばの粥よう食う聞くけどえん麦の四分の一以下の生産量やんけ
- 488 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:10:58.17 ID:lPKaKr/80.net
- パンうめーパンこそ至高
↓次の日
だめだ 白米食うわ
- 489 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:02.44 ID:su2dNjYwd.net
- >>460
歴史的に見て大規模な飢饉って流通システム崩壊が原因で起こってるけどな
- 490 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:02.53 ID:IW4jJ47g0.net
- >>481
麦も野菜やなく穀物やろ
- 491 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:03.24 ID:8p4ySwtTa.net
- >>478
味と匂いは変わる
- 492 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:03.38 ID:6z40xBQE0.net
- >>458
株式会社化して農協を通さず自社販売
- 493 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:07.78 ID:OsIA1WHW0.net
- >>429
甘いもん食いたくて白米食ってんじゃないんだよなあ
- 494 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:07.88 ID:IFlkXNV80.net
- 夜は寝るだけなんだから食うなって言う奴は腹減ってるのに寝れるのか？
- 495 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:09.81 ID:FvlYNU6O0.net
- 昔ならともかく今3食米普通に食ってたら太るやろ
- 496 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:10.16 ID:UDvqYIXF0.net
- 昔の人間はようあんなちっさいもん集めて食ってたなとは思う
- 497 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:12.00 ID:Xikrdxyw0.net
- >>473
不味いです…😢
- 498 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:12.37 ID:YyihYhNf0.net
- >>152
食物繊維と一緒に糖質取れば血糖値の上昇が緩やかって事やね
先にサラダ食べてから米どか食いするわ
- 499 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:15.01 ID:eKYpVABt0.net
- 健康が気になるやつは高粱米を食べればよい
ワシが子供の頃もそうやってた
- 500 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:15.80 ID:qZKVyGG/0.net
- >>420
そうでも無いで
- 501 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:21.31 ID:mypWLXzw0.net
- >>475
水分なんていくら取ってもおしっこ行きじゃないん？
- 502 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:21.45 ID:nc2AURy60.net
- 筋肉つけたきゃ米はいるし病気に必要な補気類やぞ
米アンチとか大体ヒョロガリやん
- 503 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:27.94 ID:0qiK9TD20.net
- ワイ白米2合にもち麦1合で炊いてる
- 504 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:28.66 ID:wXEXQZTeM.net
- GI値が高い物を食べる事によってすぐ低血糖になってまた高GI値の物を脳が欲して食べちゃうんだよね それが延々と続く
振幅がめちゃくちゃでかいサインカーブを描いてるような感じ
- 505 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:29.24 ID:AiEwEaVL0.net
- 玄米でええわ
- 506 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:29.30 ID:Y9cGrNlF0.net
- >>491
やっぱ冷凍保存するとおかしくなるんか
- 507 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:34.19 ID:8p4ySwtTa.net
- >>481
麦も芋も砂糖も植物だろ
- 508 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:36.98 ID:ym+nYZdK0.net
- >>399
自分はパスタで激太る
大好きだから下手したら200グラムくらい食べちゃうし
だからパスタは月に2回にしてる
ご飯に味噌汁におかず2〜3品、が一番痩せる
- 509 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:38.39 ID:ppaGI6AP0.net
- >>485
じゃあ肉はいくら食べても太らないのか
- 510 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:39.50 ID:ei8hMxZJ0.net
- 水入れて火にかけるだけで食えるのに
- 511 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:39.62 ID:inhkupxy0.net
- >>483
そんなん気にしたらなんも食べれないだろ
- 512 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:43.63 ID:GPI2tdbF0.net
- 白米ドカ食いって体に悪いんか？
いつも昼飯の後急激に眠くなるけど
- 513 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:44.39 ID:Fuh8goA8a.net
- 結局イモが最強なんだろ？
- 514 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:46.82 ID:9cxunfxpM.net
- ハンバーガーって不健康の代表みたいな面しとるけどPFCバランス割とええんよな
というかタンパク質がかなり多い
アメリカ陣はがあんなムキムキなのも納得やわ
- 515 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:49.33 ID:y0cm4HXl0.net
- >>480
アジアでもタンパク質多めに摂る韓国人が色々なとこで活躍してんのはそういう理由か
- 516 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:50.86 ID:3bhXzuRua.net
- >>362
米なんてもう10年くらい食っとらんわ
10日に1回くらいパンor麺を食べるけど
- 517 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:51.83 ID:67HQmHVia.net
- >>509
せやで
- 518 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:52.25 ID:6QeZBfjS0.net
- >>470
鍋なんて具によって全然ちゃうやんけ
- 519 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:54.37 ID:sthR7ZKbr.net
- >>426
玄米食えば脚気防げるのに当時の庶民出身軍人の「白米への憧れ」と
ガイジ軍医の派閥争いのせいで白米食い続けて被害増えてんだよな
- 520 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:54.57 ID:3ns6V+KPM.net
- >>249
違う
- 521 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:55.03 ID:nm5xPhWG0.net
- 日本は米の最低レベルが高いからオートミールで困惑するんやと思うわ
日本人がオートミールに置き換えるなら高品質選ぶべき
- 522 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:11:56.86 ID:pMy8OgiXa.net
- 糖質抜いてるバカみたいな筋肉ムキムキ野郎ってマラソンできんのやろ？
- 523 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:03.80 ID:MYewjmkI0.net
- 白米とかいうジャンクフード
- 524 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:05.51 ID:xxnohXAQ0.net
- 調子いいかは性欲が一番関係してるわ
どか食い気絶部なんてのは多分チンポ立たないと思う
スーパーサイズ・ミーっていう映画みたけどカロリー取り過ぎたらインポになってたし
- 525 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:06.57 ID:o2OO2rJB0.net
- >>326
大陸の果ての島国にその組み合わせが存在するの半分奇跡やろ
来たばっかりでもなく味噌から醤油から豆腐まで定着するまで時間かかりそうなものまであるし
- 526 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:08.64 ID:ifg6RRWyM.net
- >>467
糖質はエネルギーなるからな
車で言うとガソリンや
- 527 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:10.91 ID:Gl85osNB0.net
- >>427
エジプトとか昔からガッツリ米食やで
- 528 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:12.30 ID:y8lw/T+u0.net
- >>393
ソルガムとミレットってなんやろ
- 529 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:12.91 ID:xCoukrw80.net
- >>458
食用米諦めて飼料米作れって大学の時の先生は言っとったな
作りやすいし補助金じゃかじゃかとかって
- 530 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:16.05 ID:8/D3GIpmp.net
- 玄米の方が女受けもいいのになんでコンビニ弁当は白米なんや
- 531 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:18.05 ID:8p4ySwtTa.net
- >>506
いやそうじゃなくて
そもそも玄米に味と香りがあるから、白米だけのときとは違うって意味ね
- 532 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:19.08 ID:mypWLXzw0.net
- >>458
ごパンをなんかでけへんか？
あとケーキ化するとか
- 533 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:23.00 ID:qNtYiA3qM.net
- >>152
パン食ってるやつガチガイジやん
- 534 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:23.81 ID:3HXxah+SM.net
- みんなピザ食って太れ
ピザとコーラが正義や
- 535 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:35.51 ID:y0cm4HXl0.net
- >>511
食事に気を使えば人生が豊かになるだろ
お前みたいに惰性に生きてるより充実してる
- 536 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:41.21 ID:ppaGI6AP0.net
- >>517
じゃあ何で世間では肉って食べると不健康になるみたいに言われてるねん
- 537 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:44.19 ID:GPI2tdbF0.net
- >>490
穀物ってなんで野菜やないんやって方が正しいか
- 538 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:44.36 ID:rhNNYSPGa.net
- >>484
体重計壊れてるだけ
- 539 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:47.02 ID:SMkftPmO0.net
- 品種改良で糖分下げてタンパク質含むって出来ないの？
科学ってごみだよな
- 540 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:48.97 ID:8p4ySwtTa.net
- >>509
糖尿病と肥満のリスクは増大しないとランダム化比較試験で報告されてる
ただし加工肉は大腸がんのリスクが上がると報告されてる
- 541 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:56.81 ID:jXncmE1HM.net
- キムチと合う
- 542 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:57.47 ID:B5HmMIjm0.net
- ここ見てオートミールの原種をその辺の河川敷で集めてほったらかしにしてたのを思いだしたわ
- 543 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:58.47 ID:Y9cGrNlF0.net
- >>531
あ、そういうことか
それなら大丈夫やサンガツ
- 544 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:58.96 ID:gUbxmv5i0.net
- >>411
逆
肉は太らない
- 545 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:59.80 ID:Kz5pXKyW0.net
- >>394
電動のやつかえ
- 546 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:12:59.98 ID:mypWLXzw0.net
- >>529
それ良さそうだな
そもそも人間が頑張ってる時点で税金以外じゃ儲からんのやろけど
- 547 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:14.66 ID:8p4ySwtTa.net
- >>536
昔からの迷信
白米がありがたがられてるのと同じ
- 548 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:20.77 ID:3+0OPlmyp.net
- >>525
奇跡ではなく当時韓国から伝わった技術のおかげ
- 549 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:22.00 ID:ajehJXiV0.net
- Amazonで変えるおすすめのオートミール教えてや
- 550 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:28.73 ID:3HXxah+SM.net
- >>521
パスタやパンより不味いやろ
オートミールはどうやったってクソまずい
- 551 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:28.93 ID:/4nrXiiA0.net
- >>458
売れ線のブランド米作る以外ないやろ
あとはその普及に賭けるしかない
- 552 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:33.40 ID:2IdW3qoV0.net
- オートミール高いんだよなぁ
痩せるのって金かかるわ
- 553 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:33.69 ID:67HQmHVia.net
- >>536
言われてないやろ
米あかん糖質あかんの声の方が圧倒的に多い
- 554 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:34.79 ID:gUbxmv5i0.net
- >>536
貴重だからやろ
他人に食わせたくない
- 555 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:36.57 ID:inhkupxy0.net
- >>535
あのなあ好きなもん食ったほう遥かに充実するだろ
- 556 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:41.33 ID:Xal9IYE6d.net
- ワイはパンがダメだからそうなんやで
- 557 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:42.58 ID:Xuk6hej50.net
- オートミールは言うならばただの小麦粉と一緒やねん調理が必要なんや
不味い言うてるのは料理できないマヌケって自白してるようなもんや
- 558 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:43.51 ID:Fuh8goA8a.net
- 豆腐が米ともっと合えばええのに
- 559 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:43.94 ID:4InJUGe40.net
- 糖尿病は糖質摂取でなるわけじゃないけど
- 560 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:44.89 ID:xxnohXAQ0.net
- >>508
自分も前パスタで全然痩せなかったんだが
オリーブオイルかならずかけるようにしたら痩せるようになった
- 561 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:49.52 ID:wXEXQZTeM.net
- 肉も食べ過ぎたら太るよ
太るとか以前に健康を害するよ
- 562 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:52.73 ID:FYKt44U30.net
- 米って水道水で炊くのとミネラルウオーターで炊くのとそんなに変わる？
- 563 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:57.00 ID:o2OO2rJB0.net
- >>458
麹屋さんになるとかはイカンのか？
- 564 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:58.90 ID:mcJCGJr80.net
- 太る原因は糖質じゃなくて血糖値上がりまくってるところに入ってくる脂質やって何回言われればわかるんや
- 565 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:13:58.91 ID:oeI5MGmJ0.net
- >>15
日本人以外書き込まないでクレメンス
- 566 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:00.35 ID:0wTOekeSa.net
- もち麦いりご飯でええやん
- 567 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:04.16 ID:/oBRVe4pd.net
- >>536
米が食いたくなるからやろ
- 568 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:05.90 ID:9cxunfxpM.net
- 肉食べても太らないとかいう馬鹿おるけど肉は経済的にも無限に食えんからやろ
米は無限に食えるから太るように見えるだけやアホ
- 569 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:06.85 ID:+6REZSR20.net
- >>7
ジャリジャリするからアカン
- 570 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:12.98 ID:IW4jJ47g0.net
- >>537
イネ科の植物とかだった気がする
豆が入るか入らないかものによって違ったような
- 571 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:16.86 ID:mypWLXzw0.net
- ワイの最近の晩御飯は割と鍋やわ
キャベツメインできのこたっぷり
鍋の素を基本とする事でクソうまいし、種類が多いから飽きが来ない
鍋の素いいぞ~
- 572 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:18.06 ID:8p4ySwtTa.net
- >>513
ジャガイモは白米や小麦粉と同じくらい糖尿病リスクだよ
- 573 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:24.37 ID:bU+HFD570.net
- GI値とかいうクソ指標まだ信じとるんか
- 574 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:24.41 ID:SKDq5tWxM.net
- >>538
ジム含むいくつかの体重計で計っても下限か3%台しか出なかったで
全部壊れてたんかな
- 575 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:25.26 ID:ym+nYZdK0.net
- >>485
だよね
体重42キロのうちの母親も検査したら中性脂肪値高かった
医者にもっと肉食べろ、と怒られた
- 576 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:26.84 ID:kRrDbkiV0.net
- 日本に生まれ育ったから白米食うのが当たり前みたいに思ってるだけだぞ
冷静に考えてみ？
あんなもん有り難がって食べるもんじゃないぞ
- 577 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:28.89 ID:Rx71S5/ia.net
- 収量お化けやからしゃーない
- 578 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:29.07 ID:nqQzOeKtd.net
- アジアの人口が多い理由ってほぼ米のおかげだよな
- 579 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:29.63 ID:6QeZBfjS0.net
- >>536
肉だけやと米みたいなたくさん食えないから単に食う量が減るから痩せるだけやで
肉食ってたら太らないなんてありえんよ
- 580 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:30.62 ID:gUbxmv5i0.net
- 実は米が健康にいいとも肉が健康に悪いとも言ってないけどなぜかその方向にミスリードされてる
- 581 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:31.60 ID:y0cm4HXl0.net
- >>555
デブの甘え
- 582 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:32.57 ID:koVLFkFl6.net
- >>536
美味しい肉には脂肪が多く含まれるから
動物性タンパク質と脂質は取りすぎると肥満に繋がるし大腸癌前立腺癌のリスクを上げるし腎臓は壊れやすくなるしハゲるし体臭臭くなるし
- 583 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:40.32 ID:8p4ySwtTa.net
- >>405
昔の人間は白米に憧れがあったからな
- 584 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:44.83 ID:B5HmMIjm0.net
- >>539
そこまで行くと遺伝子組み換えに頼ることになるけど現状やと受け入れられる土壌はないから…
- 585 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:49.51 ID:lmstQnPL0.net
- 甘くておいしい
- 586 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:53.44 ID:wXEXQZTeM.net
- >>549
クエーカーが4.5kgで2500円ぐらい
日食プレミアムオートミールは高いけどまぁ美味い
前者は粒大きめ、後者は粒小さめ
ワイは大きい方が好きやからクエーカー買ってる
- 587 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:55.40 ID:8p4ySwtTa.net
- >>575
老人は肉食べろって言われてるな
- 588 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:56.83 ID:SMkftPmO0.net
- >>536
世間ってそれ漫画のデブキャラとかが毎回肉食ってるからとか言わないよな？
- 589 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:14:59.06 ID:sEshubA/0.net
- なんであんな眠くなるんや
睡眠薬でも入ってるんか白飯は
- 590 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:01.29 ID:qZKVyGG/0.net
- >>519
森鴎外酷い
- 591 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:04.04 ID:9rjMhxYh0.net
- >>455
300円にふさわしい男やね
コイン3つで買えちゃう存在。
- 592 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:05.59 ID:GB9xinCLa.net
- プロテインを主食にしろや…筋肉モリモリマッチョを目指すんじゃ
- 593 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:07.37 ID:inhkupxy0.net
- >>581
俺はデブじゃない
178 83普通だから
- 594 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:14.83 ID:8p4ySwtTa.net
- >>576
砂糖を食べてるようなもんだからな
- 595 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:15.34 ID:8F72aYvf0.net
- 肉単体なら太らんけれど脂肪分+糖質が凶悪すぎるタッグやろ確か
焼肉屋でライス大盛り頼むのが一番狂気ってことか
- 596 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:16.17 ID:zjEHBpYh0.net
- >>576
白米を昔から食べる生活してきたからな
たしかに一理ある
- 597 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:18.89 ID:TXuYSwk60.net
- 太るってことはエネルギー効率いいってことやん
- 598 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:23.38 ID:Gl85osNB0.net
- >>480
でもタンパク質を作る土地で米作ったほうが人口養えるからなあ…
- 599 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:23.84 ID:/oBRVe4pd.net
- >>571
締めの雑炊が美味いんだよなぁ
- 600 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:33.85 ID:tZh1LnWQ0.net
- なんでもええけど気絶部員なんでこんなおんねん…
- 601 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:38.33 ID:AnRmpeRhM.net
- 犯罪者はみんな穀物を食べていると同じ理屈でデブを米とパンのせいにしてるバカマンコ脳がおるな
- 602 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:38.83 ID:p5tcs+P50.net
- >>589
膵臓壊れてそう
- 603 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:43.80 ID:pEYJfNE3p.net
- >>562
全然違う
この前結婚記念日に最高級ミネラルウォーターでコメ焚いたらワイの旦那今日の米すげえうめえって言ってた
ワイは違いがわからんかったが
- 604 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:50.48 ID:Kc/b9R4W0.net
- うどん
- 605 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:50.47 ID:+6REZSR20.net
- >>576
なんで？
- 606 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:52.45 ID:y0cm4HXl0.net
- >>593
ぶひ〜
- 607 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:15:54.87 ID:U+n/uKVF0.net
- >>540
PMID見せて
- 608 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:08.23 ID:OrHJwNij0.net
- 一度天下は獲ったけど日本での米の消費量は年々右肩下がりだし
それに応じて米農家も生産量減らしてるから米の天下は長くないがな
- 609 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:11.72 ID:9rjMhxYh0.net
- >>458
ホモに売り込むとかどう？
アナルに米詰めてぬるま湯浣腸2時間半
排出したらあら不思議、プリプリの白米が！
- 610 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:15.68 ID:x65WQAIAa.net
- >>595
狂気の沙汰ほど旨いからな
もう人間のバグだろこれ
- 611 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:15.89 ID:p5tcs+P50.net
- >>576
一月ぐらい離れてみたらわかる
白米はただ単にうまい
- 612 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:19.56 ID:8p4ySwtTa.net
- >>595
焼き肉屋でライス大盛りにビール頼んだあと締めのラーメンが一番やばい
- 613 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:20.25 ID:tNEv2zwr0.net
- >>562
たっかい浄水器の水で炊いてるけど味全く違うで
- 614 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:21.66 ID:FYKt44U30.net
- >>603
あんたは違い分かってないみたいやけどほんまに全然違うんか
- 615 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:22.89 ID:YLA6nTWAa.net
- >>605
スレタイもみれねーのか
- 616 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:24.07 ID:koVLFkFl6.net
- 低糖ダイエットや筋トレやるとマジで体臭ヤバくなるからやる人は気をつけた方がええぞ
あと風邪ひいた時死ぬほど辛い
- 617 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:24.11 ID:pepaH95X0.net
- >>466
>>545
これ軽いから洗いやすいねん
電動のミキサー持ってるけどジュース用やわ
- 618 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:28.19 ID:mypWLXzw0.net
- 体脂肪率適当表
https://i.imgur.com/eTrdKgM.jpg
- 619 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:32.79 ID:zjEHBpYh0.net
- >>582
臭くなるのはマジ
一週間肉と卵しか食わない生活しただけでめっちゃ臭くなった
- 620 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:33.95 ID:8p4ySwtTa.net
- >>607
本に書いてあったんだけど立ち読みしただけだから覚えてない
- 621 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:38.68 ID:aBRg+vQP0.net
- >>3
コロナ
- 622 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:39.98 ID:ajehJXiV0.net
- >>586
ほーんなるほどさんがつ
- 623 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:41.76 ID:+6REZSR20.net
- >>562
水よりも、炊く直前に精米するかが重要やと思う
- 624 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:42.31 ID:gUbxmv5i0.net
- >>605
何も栄養ない割に害はあるからや
デザート感覚でたまに食うならええけど
- 625 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:42.84 ID:9JgwmVFU0.net
- 太るからダメとか言ってる現代人が意味不明なんだよ
カロリーを摂るために食事してるんだろうが
- 626 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:43.23 ID:xxnohXAQ0.net
- >>597
相撲取りみたいな方法が一番太るんだっけ
あれもどか食いした後に寝てたな
- 627 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:48.25 ID:PmQiliPL0.net
- 太るとか糖尿病になるとかって食料がありふれている今だから起こる問題であって産業革命以前は飯なんて絶対に食える物じゃないんだからカロリーが高いっていうのはめっちゃいいことやろ
- 628 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:53.03 ID:mypWLXzw0.net
- >>599
〆るぐらいならキャベツ食え😡
- 629 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:54.17 ID:pMy8OgiXa.net
- >>606
30分5キロのマラソンすらできなそう
- 630 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:54.99 ID:wXEXQZTeM.net
- >>549
あとは業務スーパーで1kg400円で今売ってるからお試しならそれ買ったらええよ
- 631 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:56.09 ID:T9r2Ctg7M.net
- >>152
高いとあかんの？
- 632 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:56.84 ID:NS+F40z50.net
- >>574
ちゃんと本当に体脂肪測れるのは医療機関とか凝ったジムくらいにしかない
大抵が身長÷体重に脂肪率掛けてるだけ だからお前は体重軽すぎるだけ
- 633 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:16:59.98 ID:FYKt44U30.net
- >>613
それまじ？
普通に2Lのサントリーとかの水でいいんかな
- 634 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:01.73 ID:kW/gI7r3d.net
- 主食そのものより何と一緒に食うかが重要パンはその点アカン
- 635 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:07.49 ID:ppaGI6AP0.net
- >>582
じゃあもう野菜しか食えんやん
- 636 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:12.81 ID:6QeZBfjS0.net
- 何人も肉太らんて書いてるけどそんな迷信信じてる馬鹿まだおるんやな
- 637 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:20.52 ID:SMkftPmO0.net
- 丼ものを箸でかっこむときの快感ヤバない？
喉に詰まったのを水でぐいーっと流し込むんや
- 638 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:20.96 ID:PGOVvNJj0.net
- 運動ぐらいすこしもできんのか？
10分ぐらいでもいいんだぞ
- 639 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:21.59 ID:rhNNYSPGa.net
- >>574
勘違いしてアスリート計測とかしちゃってそう
- 640 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:23.22 ID:FYKt44U30.net
- >>623
精米…？
米洗うだけじゃあかんの？
- 641 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:23.60 ID:8006E0ddM.net
- >>598
父さんはうんこで養豚してたやろ
ガチで最強のリサイクルやん
- 642 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:27.70 ID:46cgdcuS0.net
- 新潟のそこそこ有名な産地だからうまいのはうまいらしい
ただお前ら有名産地で値段が1.5〜2倍の米スーパーにあったら買うか？
所詮米ってその程度やねん
- 643 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:30.17 ID:inhkupxy0.net
- あのなあ日本人なら米バクバク食うのは当たり前
変に糖質制限とかしてるやつみると笑っちゃうよな
- 644 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:30.51 ID:7uQm09xS0.net
- >>393
インドバングラデシュスリランカは米なのにパキスタンは小麦なんだ
- 645 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:31.89 ID:RITku8b/0.net
- 量
- 646 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:32.88 ID:/oBRVe4pd.net
- 食パンは手軽に食べられるから便利やけど賞味期限が短すぎんねん…
- 647 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:34.29 ID:o2OO2rJB0.net
- >>481
蔬菜と野菜の違いが関係ありそう
- 648 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:34.40 ID:U+n/uKVF0.net
- >>620
なら本に書いてあったというべきでランダム化比較試験なんていうもんじゃないで
友達の友達の話みたいなもんや
- 649 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:38.20 ID:+6REZSR20.net
- >>624
栄養あるやん
糖質はもちろん、タンパク質もそこそこある
- 650 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:39.84 ID:zjEHBpYh0.net
- >>593
あのさあ
平均体重は男なら身長−110なんやけど？
お前68キロより上じゃん糞デブじゃん
- 651 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:46.12 ID:Bd84YqRUr.net
- マジで気絶するから玄米にしたいんやが
前日から浸けとくとかめんどくさ過ぎるんじゃ
- 652 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:49.63 ID:0wTOekeSa.net
- >>458
奨励しとる飼料用米にすりゃええ
- 653 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:54.10 ID:IW4jJ47g0.net
- 米はおかずと合い過ぎるんよな
甘いもの除けば大抵合うし甘いものでもおはぎみたいなのにすれば合う
- 654 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:17:54.70 ID:NS+F40z50.net
- >>617
フープロの洗い方知らないやろ
- 655 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:01.24 ID:H46zp7fN0.net
- でも日本人の平均寿命は？
- 656 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:07.00 ID:9rjMhxYh0.net
- >>574
ガリガリでメガネかけてそう(笑)
- 657 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:14.98 ID:7lFTJn810.net
- オートミールはオーバーナイトオーツにすると楽やし甘くて旨いから好きやわ
あと玉ねぎと調味料混ぜて焼いてハンバーグもどきにしてケチャップ付けると旨い
調理次第で化けるで
- 658 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:16.35 ID:Gl85osNB0.net
- >>610
洋菓子最高や！
- 659 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:18.74 ID:xxnohXAQ0.net
- スーパーで半額惣菜買って米炊いて食うのがコスパいいけど
それだとブクブク太るんだよな完全自炊で栄養管理できるやつは
米でも関係なさそうだけど
- 660 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:19.61 ID:P1nK0Evx0.net
- ふつう麦飯食べるよね
- 661 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:20.49 ID:sEshubA/0.net
- >>602
健康診断は引っかかったことないから・・・（震え
- 662 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:21.49 ID:aYM+Qkn70.net
- >>548
稲の遺伝子研究の結果中国南部から伝わった説が一番有力やぞ
- 663 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:22.29 ID:mcJCGJr80.net
- >>631
ピークの分だけ落ち込みが大きくなるから制御出来ない空腹に襲われる
あと血糖値上がってると脂質を脂肪として取り込みまくるようになる
- 664 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:23.52 ID:DAlottu00.net
- 変な地域じゃない限り水道水って相当品質いいはずやけど面白いこと言うなあ
- 665 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:24.23 ID:hPw1dktma.net
- 最近お菓子しか食ってないけど体調めっちゃ悪くて草
- 666 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:34.56 ID:1aX8v1IV0.net
- >>549
日清のやつが食いやすい
水入れてレンチンしたらドロドロになるからお粥がええで
- 667 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:37.51 ID:uhr4p3030.net
- なおワイ玄米食べてる模様
- 668 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:38.29 ID:6QeZBfjS0.net
- >>627
せやで
血糖値を下げるホルモンはインスリンしかないけど血糖値を上げるホルモンはたくさんある
要するに現代の飽食に人体が向いてないんや
- 669 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:38.32 ID:ajehJXiV0.net
- >>630
わかったで
- 670 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:40.27 ID:gUbxmv5i0.net
- >>649
同じ量の肉に比べたらゴミみたいなもんやろ
そもそも狩猟民族長い日本人に合うわけない
- 671 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:42.29 ID:Yla9lCqJ0.net
- >>7
臭いです
- 672 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:45.40 ID:gxkVaWkh0.net
- 糖尿病対策に玄米を取りたいのなら
害の強い玄米を丸々取るのではなく
お米から抽出された米油を摂りなよ
その中のガンマオリザノールという成分が
血糖値抑える働きをするから
- 673 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:51.49 ID:OrHJwNij0.net
- >>644
パキスタンは米が作れない地域
- 674 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:18:57.28 ID:8jgHrwoJ0.net
- 健康に気をつけるなら思考停止で沼食うのはオススメや 一人暮らしのやつとかは特にな
- 675 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:07.07 ID:qZKVyGG/0.net
- >>642
ワイは郵便局で各地の銘柄米取り寄せてるわ
- 676 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:08.62 ID:inhkupxy0.net
- >>650
デブじゃないちょっと重いだけ
- 677 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:08.80 ID:X3XI7tIbH.net
- でも白米ってコロッケとクリームシチューには合わないやん
- 678 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:09.15 ID:inhkupxy0.net
- >>650
デブじゃないちょっと重いだけ
- 679 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:11.58 ID:pMy8OgiXa.net
- >>636
特段消化に良い訳でもないしな
肉付き良くなって取りすぎると肝臓にまあまあ負担かかるだけや
- 680 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:20.01 ID:6QeZBfjS0.net
- >>660
麦飯ってほとんど白米と変わらんやん
- 681 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:23.06 ID:PGOVvNJj0.net
- >>665
ワイもそうだわ
お腹空いたらお菓子じゃなくておにぎりでも買ったほうがええわと思う
- 682 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:29.54 ID:/oBRVe4pd.net
- >>627
まぁ贅沢な悩みだよな
- 683 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:31.29 ID:OrHJwNij0.net
- ここ10年主食は肉だわ
米のかわりにほぼ毎日牛豚鶏を500〜800食ってる
- 684 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:36.95 ID:U+n/uKVF0.net
- >>670
狩猟じゃなくて狩猟採集やろ
大きな違いあるで
- 685 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:45.91 ID:+6REZSR20.net
- >>640
その辺に売ってる米って玄米から精米してパッケージされるんやけど、そこから時間が経つと表面が酸化するんよ
そしたら、コメの甘みとかがなくなるねん
家庭用精米機で玄米精米してからすぐ炊くと酸化してないコメ食える
- 686 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:51.38 ID:OsIA1WHW0.net
- >>574
身体の水分量によって計測不可能な場合あるで
ちゃんと水分とってるか？
- 687 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:53.30 ID:ym+nYZdK0.net
- 自分もどっちかというと米よりパン、パスタが好きなんだけど
食生活見直して、麺類を控えなるべく米にしてる
痩せてきたし、数値も下がってきている
- 688 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:54.20 ID:xjXoz+4u0.net
- お米は大事
- 689 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:19:59.94 ID:oOuoiKCGa.net
- カロリー換算で6割は糖質取れてのが医学界の常識やで
タンパク質は25%脂質15%や
- 690 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:00.60 ID:p5tcs+P50.net
- >>683
ネコ科よりうんちくさそう
- 691 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:00.68 ID:6QeZBfjS0.net
- >>659
スーパーの惣菜なんて揚げ物炒め物ばっかやろ
油と米食ってたら無限に太るわ
- 692 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:01.12 ID:Yla9lCqJ0.net
- 玄米は残留農薬問題がまずいて言うてた
- 693 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:03.65 ID:xCoukrw80.net
- >>672
米油はええってめちゃくちゃよく言われるよな
後はエゴマ油とか
ただこいつら高すぎるんよなぁ
普通のサラダ油の三倍はするんは渋るはほんま
- 694 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:13.72 ID:LUGybvoj0.net
- >>512
眠くなる程度なら致命的ではないけど多少は身体に負担がかかっとるな
玄米やそばなら眠くなりにくいと言われとる
- 695 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:14.61 ID:NS+F40z50.net
- 食材で何が太る太らないじゃなくて素直にカロリーとPFC計算しろよガイジ
- 696 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:16.30 ID:ETQNpPJ20.net
- 雑穀米とかいう有能
- 697 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:16.47 ID:5lqmDcpQ0.net
- 玄米苦手なやつは無理に食べなくてええぞ白米と大して変わらん
健康気にするなら分づき米や
- 698 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:19.32 ID:zjEHBpYh0.net
- >>676
どんな食生活しようが別にええんやけどさ
もう少し痩せた方がええで
- 699 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:21.34 ID:DOcF23kX0.net
- >>603
こん！
- 700 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:22.83 ID:DvHwL11F0.net
- >>664
一時期埼玉で仕事してたけど水道水飲むと危険だから飲むなって言われてたで
次亜が検出できなかったらしい
- 701 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:23.52 ID:ULMBpj9Ya.net
- 保存きく言うても小麦作って乾麺にした方が便利やないの
- 702 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:26.14 ID:x65WQAIAa.net
- >>683
それぐらいの量なら大丈夫やろけどちゃんと肝臓の数値見といたほうがええで
- 703 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:27.94 ID:VEvNEywO0.net
- つか君ら野球とかスポーツ語るのに運動嫌いなんか
- 704 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:30.15 ID:bGwh2beK0.net
- >>574
体重計が全部壊れてるかお前の身体が壊れてるか栄養失調のどれかだよ
根本的に体脂肪率理解してないもんお前
てかぶっちゃけ体重計壊れてなくても体脂肪率なんてマトモに測れんから
頭悪い奴とTANITAしか体脂肪率なんて気にせん
- 705 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:31.40 ID:7lFTJn810.net
- 最近は玄米とオートミールばっか食べてるから白米は外食の時にしか口にせんわ
- 706 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:35.57 ID:FYKt44U30.net
- >>685
そういう事なんか…そもそもわかってなかったわ…
詳しくありがとうやで
美味しいお米食べたいなぁ
- 707 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:38.58 ID:zjEHBpYh0.net
- >>683
お前絶対臭いだろ
- 708 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:44.62 ID:inhkupxy0.net
- 米食わないやつってだいたいガリだよな
- 709 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:46.45 ID:IW4jJ47g0.net
- >>677
クリームシチューはシャバシャバなのが合わないだけでドロドロなのは合うぞ
ドリアも似たようなもんやろ
- 710 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:46.70 ID:B5HmMIjm0.net
- >>665
草生やしてる場合やないで
- 711 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:47.31 ID:lfqZCOEu0.net
- でも日本人の体質的に米が1番いいんでねーの？腹持ちするし
- 712 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:49.38 ID:oOuoiKCGa.net
- >>683
野菜食ってないなら癌検査定期的にやった方がええで
- 713 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:51.94 ID:SMkftPmO0.net
- >>655
体動けないのに点滴で無理やり生かして平均寿命が〜って馬鹿じゃね？
- 714 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:52.25 ID:46cgdcuS0.net
- >>675
流石やわ
どこのがうまいとか違いわかる？
- 715 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:20:55.10 ID:o2OO2rJB0.net
- >>548
ほならね韓国も米と大豆が主役の食生活しなさいよ
- 716 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:00.66 ID:1aX8v1IV0.net
- 日清じゃなくて日本食品やったわ
- 717 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:04.95 ID:8p4ySwtTa.net
- >>627
今はナッツも野菜も魚も好きなだけ食えるんだからそっち食べればいいじゃん
- 718 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:08.57 ID:t5mRfMIm0.net
- >>703
語るやつほど自分でやらん
- 719 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:12.38 ID:G1MF1dpm0.net
- 意地でも米食いたいやつあるよな
なんにでもご飯つけてください大盛りで！ってやつ
- 720 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:20.91 ID:eRov9V14d.net
- 白米より小麦の方が圧倒的に太るんだが体質によるのか？
- 721 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:27.87 ID:pMy8OgiXa.net
- >>703
運動してるけどそれ以上に食べすぎて健診やる度に怒られるわ
卵乳製品控えろ言われる
- 722 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:28.40 ID:84l/c7iH0.net
- >>660
刑務所かな？
- 723 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:29.35 ID:alXQ8xz10.net
- 今は小麦の方が消費量多いって聞いたが
朝昼晩米食ってるやつを探す方が難しい
- 724 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:35.72 ID:LJ8RXlcD0.net
- 毎食後にプロテインとマルトデキストリン飲んでるんだが糖尿病大丈夫かな？
- 725 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:42.84 ID:8p4ySwtTa.net
- >>711
逆に日本人はインスリン出ないから糖尿病になりやすいので危険
- 726 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:52.40 ID:wrbssJyrM.net
- 運動しないやつは身長-110キログラム
してるやつは身長-100から-105キログラムぐらいが見栄えええと思う
- 727 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:54.02 ID:lfqZCOEu0.net
- トウモロコシが主食ってどうなん
腹にたまらなさそう
- 728 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:21:59.25 ID:ELbPUWw30.net
- >>713
健康寿命も知らんアホかな？
- 729 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:03.17 ID:Bd84YqRUr.net
- ワイはもうパスタでええんやけどなぁ
パスタはおかずというかソースの数が限られとるからキツいんじゃ
- 730 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:04.39 ID:NtbvtWLu0.net
- 昔はそんなエネルギー取れんかったからな
- 731 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:05.79 ID:xxnohXAQ0.net
- >>691
米のときはそんなのばっかだから痩せないと思ったわ
米食うとどうしても油ものが欲しくなる
- 732 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:06.27 ID:sPY2SaLz0.net
- 夕食だけ米の代わりに豆腐食うように変えたらクッソ痩せたわ
- 733 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:07.43 ID:8p4ySwtTa.net
- >>719
だいたい太ってるよな
- 734 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:07.73 ID:KzkeTk9r0.net
- 食ったらさらに食いたくなる成分がデフォで入ってるパンよかマシやろ
- 735 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:19.00 ID:gUbxmv5i0.net
- >>711
一番向いてないやろ
幼少期から無理やり食ってるから慣れてるように感じるだけで
- 736 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:21.61 ID:/oBRVe4pd.net
- 案外野菜も葉物じゃなければカロリー高いからな
玉ねぎとか血液サラサラでサラダにもええとか言ってるけど食欲増進させるからな
- 737 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:24.55 ID:/4nrXiiA0.net
- >>651
精米の具合で7分づきとか8分づきとかあるからこうてみ
栄養は半分玄米みたいな状態だけど味はほとんど白米と変わらんから導入にええぞ
- 738 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:24.77 ID:+6REZSR20.net
- >>723
全然米食うてるで日本人 パンは高いからけっこう金使ってるけれど
- 739 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:27.42 ID:ULMBpj9Ya.net
- 天下とった言うても白米食ってたのは最近まで上級民だけやろ？
農民は粟や飛燕やん
- 740 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:33.45 ID:ym+nYZdK0.net
- >>613
そう？
自分も色々試したけど
結論は、水道水の新鮮な水が米が一番喜ぶ、に至った
- 741 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:37.31 ID:tNEv2zwr0.net
- >>664
配管や設備腐ってるとこはクソやで
- 742 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:41.39 ID:inhkupxy0.net
- >>726
あのさあそんなやつほとんどいないから
キッズだけだそんなもやし
- 743 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:42.45 ID:Thrv3z900.net
- かぼちゃ
·ビタミン豊富です
·野菜の中では炭水化物豊富です
·安いです
·量か多いです
·未カットなら数カ月持ちます
·育成が簡単です
これからかぼちゃを主食にするか
- 744 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:44.02 ID:kN7Z886L0.net
- >>205
玄米も加工品だからやぞ
- 745 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:44.10 ID:9JgwmVFU0.net
- パスタって最高だけどやっぱ懐かしさが足りないんだよ
米は最高な上に懐かしさも感じるから最強
- 746 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:48.39 ID:x65WQAIAa.net
- >>724
ちゃんと肝臓の数値見とけよ
マジで知らん間に悪なるぞ
- 747 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:22:55.07 ID:8p4ySwtTa.net
- >>695
食材の立体構造によって体内での動態が全く違うから
成分だけ抽出しても意味ないと報告されてる
- 748 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:01.85 ID:KzkeTk9r0.net
- >>726
女ならそうやな
- 749 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:11.43 ID:BDgjw3kI0.net
- 連作障害ないから毎年作れるからや
- 750 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:11.63 ID:8p4ySwtTa.net
- >>743
味がね…
- 751 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:18.50 ID:mypWLXzw0.net
- >>726
そんなもんやね
今180の75やからもう少し減らしたいのよなぁ
ちな懸垂10回😭
- 752 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:20.85 ID:SMkftPmO0.net
- >>728
アスペやん
- 753 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:21.12 ID:p5tcs+P50.net
- >>743
たまに信じられないくらい元気に跳ねる虫が湧きます
あいつ多分うまい
- 754 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:23.12 ID:zjEHBpYh0.net
- 炭水化物なんていらんいらん！
- 755 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:30.08 ID:R/3qCEUy0.net
- >>7
毒抜くのくそめんどくさい
- 756 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:32.21 ID:ouKYfvHT0.net
- 小麦もたが保存効くからだ
水加えりゃ戻る
- 757 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:34.02 ID:t5mRfMIm0.net
- パスタええんやけどオイルと相性良すぎんねん
- 758 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:35.53 ID:/oBRVe4pd.net
- >>732
一回麻婆豆腐をおかずに豆腐食べた事あるけど1日で辞めたわ
- 759 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:39.04 ID:uD6Xaw9D0.net
- >>740
米が喜ぶってなんだよ...
- 760 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:39.95 ID:6QeZBfjS0.net
- >>720
小麦の何食ってるか知らんけど小麦粉って粒じゃないから体積あたりの炭水化物量が米より増えるんやで
- 761 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:41.35 ID:Yla9lCqJ0.net
- >>743
万次郎かぼちゃおすすめです
- 762 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:44.47 ID:VEvNEywO0.net
- >>721
まあ消費カロリー＜摂取カロリーだとなにしても太るからな
- 763 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:44.81 ID:WlaUUnJNd.net
- 味内ですは味覚障害疑われるわ
- 764 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:46.11 ID:NS+F40z50.net
- >>747
きみ頭悪いやろ
- 765 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:46.58 ID:YNHWWBWa0.net
- >>743
食味がね…
- 766 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:48.55 ID:xCoukrw80.net
- >>723
日本人が年間食う米の量はここ40年だか50年で2/3ぐらいになってるとは聞いた
もしかしたらもっと減ってたかもしれん
- 767 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:51.53 ID:xmGr7+N20.net
- オートミールって脂質多いやろか？
- 768 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:53.53 ID:sEshubA/0.net
- メジャーリーグの黒人みたいな身体能力を身に着けたいんやがどうすりゃええンゴ？？？？
- 769 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:23:57.31 ID:koVLFkFl6.net
- >>754
ケトン体生活キツいっす
- 770 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:01.56 ID:o2OO2rJB0.net
- >>727
トウモロコシって光合成の効率が他と比べて優秀なんやなかったかな
- 771 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:04.16 ID:zjEHBpYh0.net
- >>762
結局これ
- 772 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:09.93 ID:8p4ySwtTa.net
- >>757
オリーブオイルは体に悪くないとランダム化比較試験で出てるらしい
- 773 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:12.18 ID:UGuHUHSId.net
- 腹持ちがダンチやな昼食べれん時は朝に米食う
- 774 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:15.26 ID:Gl85osNB0.net
- >>743
まーたトンガがかぼちゃ畑になるのか
- 775 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:16.96 ID:OsIA1WHW0.net
- >>758
ただの麻婆豆腐やん、普通にいけそう
- 776 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:18.47 ID:oOuoiKCGa.net
- >>768
遺伝子の問題だから諦めろ
- 777 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:22.24 ID:7lFTJn810.net
- まあ長い間保存できて腹にたまるからだよな
- 778 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:30.29 ID:+6REZSR20.net
- >>768
生まれ変わる
- 779 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:34.44 ID:itbndZyf0.net
- 田舎の旅館とかの白米の旨さ
- 780 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:43.01 ID:4/WR52aI0.net
- 自分で食う量調整できない動物以下のバカにとって毒になるだけ
- 781 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:43.69 ID:8p4ySwtTa.net
- >>764
お前こそ自分の脳内で妄想ばかりしてないで
エビデンスレベル高い論文読んだほうがいいよ
- 782 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:50.39 ID:tNEv2zwr0.net
- >>762
登山とかが馬鹿みたいに消費カロリーあるけど下手したら遭難するのがネック
- 783 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:54.75 ID:pC5qBwY40.net
- 食べ過ぎでは？
- 784 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:57.26 ID:G1MF1dpm0.net
- 馬鹿「ラーメンにライス大盛りでつけてください！お好み焼きにもライス大盛りで！」
炭水化物に炭水化物やんこれやるやつほんまもんの馬鹿や
- 785 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:24:58.37 ID:/oBRVe4pd.net
- >>743
レパートリーがね…
- 786 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:03.62 ID:zjEHBpYh0.net
- >>769
ケトン体ってめっちゃ臭くなるんやろ？いかんでしょ
- 787 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:05.79 ID:ELbPUWw30.net
- >>772
ソースは？
- 788 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:09.87 ID:Csx31RSXr.net
- ある世界チャンピオンは市販のパンは太るから自家製のパン作って食べてたらしいな
- 789 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:10.41 ID:SMkftPmO0.net
- パスタ茹でてケチャップかけて白米と食べるの最高だわ
- 790 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:14.38 ID:B5HmMIjm0.net
- >>758
草
その豆腐も一緒に入れた方が良さそう
- 791 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:14.49 ID:xCoukrw80.net
- >>743
育てるのも言うほど簡単かと言われると何とも…
収穫も一個一個が重いから緩くないし
まあカボチャ自体は美味いが
- 792 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:27.00 ID:sEshubA/0.net
- >>776
>>778
ンゴねぇ・・・
- 793 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:28.01 ID:uhr4p3030.net
- >>743
切ると中に大量の蛆虫がいてしかもすごい勢いで跳ね回ります
- 794 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:29.16 ID:O7g9hQerp.net
- >>80
http://genmai.work/wdp/phytin-ip6/post-286/
- 795 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:30.74 ID:4MVrwDY00.net
- >>72
何かで読んだんだけどさ
水田って毒素流せるから連作障害ならんらしい
だからアジアは土地当たりの人数が多くなったとかなんとか。間違ってたらガチニキ訂正してクレメンス
- 796 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:33.46 ID:WlaUUnJNd.net
- パンとかお腹いっぱいにはなるけどすぐに腹すくのなんとかならんのか
- 797 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:33.49 ID:IW4jJ47g0.net
- >>784
家系のラーメンは必須やわ
他では付けんけど
- 798 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:33.50 ID:h+mUitvU0.net
- オートミール「マズいです、高いです、見た目ゲロです」
こいつが売れる理由のが謎
- 799 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:33.64 ID:hHhWsY6t0.net
- 白米×魚は焼いても生でもチートすぎる
- 800 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:37.51 ID:DfukBfTy0.net
- >>781
じゃあその報告見せて
- 801 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:38.34 ID:OsIA1WHW0.net
- >>772
調べても乳がんリスク下がるとしか出ないんやけど
- 802 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:40.92 ID:H46zp7fN0.net
- ランダム化比較試験万能説
- 803 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:49.03 ID:ELbPUWw30.net
- >>752
日本人は健康寿命も長いってことだよ
そんくらい読み取れアホ
- 804 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:50.96 ID:4zhYfaB+0.net
- >>798
どんな味なんやあれ
- 805 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:52.23 ID:6QeZBfjS0.net
- >>727
トウモロコシの粉で作るトルティーヤとかはパンとほとんどかわらんけどな
ふくらましてないだけ腹にたまるし
- 806 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:53.08 ID:deptN9j40.net
- >>736
きんぴらごぼうとかヘルシーそうな見た目でやばいよな
- 807 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:54.71 ID:xxnohXAQ0.net
- 米はまじで麻薬成分入ってるくらいうまくて食うわ
- 808 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:57.02 ID:8jgHrwoJ0.net
- 白米が害なんじゃないよ
食べすぎが害なんだよ
白米やめて肉好きなだけ食うとか愚の骨頂
バランスよく食べれれば白米だって大丈夫
- 809 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:25:58.25 ID:szXGkQFw0.net
- マンガになってたけど穀物育てるために穀物食べるようになったんだよ
- 810 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:01.25 ID:5MnCMzVX0.net
- 水田は何かと優れてるからな
芋とかだと連作障害起こすし
- 811 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:04.08 ID:t+D2Tm3Y0.net
- >>7
白米より農薬多く含んでます足らんぞ
- 812 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:18.65 ID:koVLFkFl6.net
- >>786
あと普通に頭の回転遅くなるで
頭脳使う仕事やるならケトン体だけで回すのはお勧めしない
効率が悪い
- 813 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:25.53 ID:tNEv2zwr0.net
- きうりの無能さよ
- 814 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:26.17 ID:SMkftPmO0.net
- >>803
アスペやん
- 815 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:26.35 ID:OrHJwNij0.net
- >>690
一緒にごぼうかレンコン食べてるから大丈夫
この辺の一緒に食えばうんこはまず臭くならないぞ
- 816 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:29.12 ID:NS+F40z50.net
- >>781
総摂取カロリーとpfcバランスが体脂肪の増減に影響がないという信頼できるエビデンス出せるなら認めてあげる
- 817 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:31.82 ID:Gl85osNB0.net
- >>770
光合成効率も良いし水の消費量も少ないから優秀やで
芯ごと粉にしないとアカンのが難点やな
- 818 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:32.67 ID:Yla9lCqJ0.net
- >>793
見たことないけどどこ産？
- 819 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:34.87 ID:sxskV2LYM.net
- です
- 820 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:35.23 ID:7lFTJn810.net
- >>798
加工次第で旨くなる
小麦粉みたいなもんだと思うとるわ
オートミールレシピ探すの楽しいで
- 821 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:36.84 ID:PGOVvNJj0.net
- 狙うなら体脂肪率15から12ぐらいで筋肉そこそこある身体だな。
- 822 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:39.86 ID:nskcdEVj0.net
- 米が体に悪いなんて情報昔はなかったからな
- 823 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:43.28 ID:mypWLXzw0.net
- 冷水は逆カロリーやぞ
1リットルの0℃の水飲めば、36℃まで上げて汗とおしっこで排出する
おにぎり二個分にはなるか？
- 824 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:43.79 ID:o2OO2rJB0.net
- >>747
レジスタントスターチとかもあるからな
- 825 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:52.34 ID:+6REZSR20.net
- 1日米2合を上限にしたらええんちゃうの
- 826 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:55.83 ID:s/FRMkTSa.net
- トウモロコシが主食って謎すぎる
主食にするには食べる所少ないやろ
- 827 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:26:59.16 ID:8p4ySwtTa.net
- >>787
Estruch R, Ros E, Salas-Salvadó J, Covas MI, Corella D, Arós F, Gómez-Gracia E, Ruiz-Gutiérrez V, Fiol M, Lapetra J, Lamuela-Raventos RM, Serra-Majem L, Pintó X, Basora J, Muñoz MA, Sorlí JV, Martínez JA, Martínez-González MA;
PREDIMED Study Investigators. Primary prevention of cardiovascular disease with a Mediterranean diet. N Engl J Med. 2013; 368: 1279‐1290.
- 828 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:04.42 ID:hHhWsY6t0.net
- 炊くだけの白米食ってると粉にして練って場合によっては発酵させる必要ある小麦が主食になる文化はやばいと思うわ
- 829 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:06.45 ID:p5tcs+P50.net
- >>815
はぇ〜ええ事聞いたわ
- 830 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:10.61 ID:inhkupxy0.net
- 米23杯くらい食ってもいいだろ
足りないんだよ
- 831 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:10.83 ID:OrHJwNij0.net
- >>712
野菜はサラダで食うから御飯のうちに入らん
サラダは基本食ったもん自体に入れん主義だからボウルで食っても
- 832 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:11.50 ID:IW4jJ47g0.net
- >>823
36キロカロリーにしかならんやん
- 833 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:15.94 ID:sEshubA/0.net
- 最近炒め物の中に刻んだ大根入れて大根を食べるようにしとるわ
大根がどういう栄養あるかは知らん
- 834 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:21.45 ID:ycvTEeD8a.net
- この前脚気なったわ
ビタミンの点滴で良くなったけど
- 835 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:24.53 ID:mypWLXzw0.net
- >>826
粉にするんよ
- 836 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:28.29 ID:N5VVXibA0.net
- >>822
食べすぎたら体に悪いだけやろ
- 837 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:31.72 ID:mypWLXzw0.net
- >>832
😭
- 838 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:32.86 ID:ELbPUWw30.net
- >>814
アスペ連呼しかできなくなってるやん
国語の勉強しとけな？
- 839 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:37.83 ID:8p4ySwtTa.net
- >>816
カロリーとPFCが体重増減に相関するっていうエビデンスあるの？
- 840 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:37.91 ID:5MnCMzVX0.net
- 昔は米もっと食ってたから別に糖尿は白米が原因なわけちゃう
単にカロリーオーバーと運動不足や
- 841 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:41.68 ID:t5mRfMIm0.net
- >>826
収穫効率、加工のバリエーションでクソ強い穀物やで
- 842 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:42.76 ID:nz4kMIpc0.net
- でも美味いもん😋
- 843 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:46.29 ID:uhr4p3030.net
- >>818
カボチャミバエでぐぐってくれ
日本にもいくらでもおるぞ
- 844 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:51.41 ID:5/hUoTON0.net
- 体質次第だからならん奴はならん定期
- 845 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:55.42 ID:Yla9lCqJ0.net
- >>805
主食にしてる国の肥満度
- 846 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:27:57.38 ID:o8KpvV26M.net
- >>834
野菜くえ
- 847 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:02.37 ID:3EWGzyh90.net
- 主食豆ってどうなんやろな
- 848 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:02.80 ID:SMkftPmO0.net
- >>838
アスペやん
- 849 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:10.51 ID:3riTtDqT0.net
- 糖質制限したら寝起きでめちゃくちゃ頭痛くなったわ
あれはいかん
- 850 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:10.65 ID:6QeZBfjS0.net
- >>72
水が豊富やから水耕栽培には向いてたやろ
米文化自体は中国由来が定着しただけやろうけどろちな稲ってのは基本暑い地方の植物やなら日本の気候には全然合ってないんやけどな
- 851 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:13.58 ID:mypWLXzw0.net
- >>847
女の子になれそう
- 852 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:16.46 ID:CBi/P4vy0.net
- 言うほど白米を食べると太るか？
そうでもないやろ
- 853 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:17.54 ID:aWy8eDYqa.net
- ○○が体にいいとか言ったってそれだけ食ってたらあかんねやし
結局何でも好き嫌いせず色んなもの食うたらええねん（適当）
- 854 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:17.47 ID:+6REZSR20.net
- >>834
めずらし 普段何食べてたの？
- 855 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:19.16 ID:hHhWsY6t0.net
- 今北で流れ全然分からんけど最近はエビデンスとかRCTでマウント取るレスバが主流なんか
- 856 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:21.33 ID:/4nrXiiA0.net
- >>822
コメの健康気にする前にもっとヤバい病気とか食習慣とかの宝庫やったからな
- 857 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:21.84 ID:gcSCUTG+0.net
- 結局白米太るんか？
- 858 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:39.79 ID:6z40xBQE0.net
- ワイ個人がオートミールを飽きずに食べられる量は30gまでやわ
- 859 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:43.27 ID:Q9U+2X4o0.net
- 玄米の何倍も速く炊けるからはやったんやで
- 860 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:44.32 ID:UGTnJz0V0.net
- >>840
昔は米と言っても玄米な
- 861 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:47.44 ID:inhkupxy0.net
- >>852
たしかにな
パンとかのほう太る気がするわ
- 862 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:48.85 ID:mypWLXzw0.net
- >>857
食べすぎなきゃ問題ないで
- 863 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:53.88 ID:6QeZBfjS0.net
- >>845
あれは油たっぷりの牛豚のひき肉でタコスにしてるからやろ
- 864 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:28:55.69 ID:PGOVvNJj0.net
- 運動もしよう
- 865 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:00.90 ID:SMkftPmO0.net
- 普通に毎日10km走ってればおかわりもしていいぞ
- 866 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:03.30 ID:5lqmDcpQ0.net
- 油はココナッツオイルとオリーブオイルでなんとかなる
- 867 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:04.04 ID:Yla9lCqJ0.net
- >>843
市販のでも家庭菜園のでも見たことないわ
- 868 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:06.36 ID:cm2OKqin0.net
- >>857
よるドカ食いしてたら太ったわ
- 869 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:06.44 ID:4zhYfaB+0.net
- ラムネ菓子「ブドウ糖簡単に取れます、美味しいです、安いです」
天下取れるよな？
- 870 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:07.58 ID:tNEv2zwr0.net
- >>856
昔は高血圧で死にまくってたんだよな
- 871 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:10.37 ID:NS+F40z50.net
- >>839
その程度の論文検索も出来ないとか敗北宣言あざっす
- 872 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:10.92 ID:LR1XAScDa.net
- 何で世界稀に見る長寿国が欧米の健康法真似しとるんや��
- 873 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:15.56 ID:ycvTEeD8a.net
- >>854
白米と野菜
- 874 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:17.93 ID:VEvNEywO0.net
- >>782
運動を長続きさせたいのならただ「痩せる」ってだけでなくほかに楽しみ見つけないと続けられんやろな
ワイは走りまくってるけどマラソン大会出てるしタイム縮めることに楽しみ見出してるから挫折せんわ
登山は人も多いし有名な山なら遭難しないんちゃうの？
いきなりソロでなくなんかの集まりに参加したり
- 875 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:24.98 ID:CBtzYfAF0.net
- >>20
アンチ乙
沖縄では作れないから
- 876 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:25.66 ID:+6REZSR20.net
- >>850
それが今では北海道で米が取れるからすごいね
- 877 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:28.98 ID:lJpFI7Dp0.net
- >>591
滑っとるで
- 878 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:29.09 ID:/oBRVe4pd.net
- >>775
味気無いんや
そのまま豆腐食べるときも醤油かけるし限度があるわ
- 879 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:29.77 ID:84l/c7iH0.net
- ピザとかアホみたいに食ってるともれなくデブになれる
- 880 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:32.45 ID:t5mRfMIm0.net
- >>869
デスク菓子としては優秀
- 881 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:37.65 ID:mypWLXzw0.net
- >>865
1日10000歩でええやろ🙄
腕振って早歩きなら尚良し💪😼
- 882 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:37.65 ID:hlljTG7P0.net
- お前らに騙されてガッキ用茶碗にしたら半年で5キロ痩せて草
- 883 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:59.04 ID:u0psQ2MKa.net
- じゃがいもって川ムクの面倒よな
なんとかならないんか
- 884 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:29:59.56 ID:SXO3CNnLd.net
- >>882
あっ…
- 885 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:02.42 ID:uhr4p3030.net
- >>867
ワイはあるぞ
買って切ったらピョンピョンやったわ
- 886 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:02.70 ID:N5VVXibA0.net
- >>869
たまに食べたら美味しいけど
頻繁に食べると飽きる
- 887 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:06.58 ID:oOuoiKCGa.net
- デスクワークしてるやつなら成人男性でも2000キロカロリー要らんからな
これ超えずに飯３食食うのて案外難しいぞ
ちな１日一食になるともっと少ないカロリーにしないとアカン
- 888 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:10.92 ID:sEshubA/0.net
- なるべく階段使うとか歩行スピードあげるとかでも充分効果あるんやけどな
- 889 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:12.42 ID:qTkgy+3Y0.net
- 炭水化物の中毒性ヤバイわ
- 890 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:12.88 ID:5MnCMzVX0.net
- >>860
そんな大昔の話ちゃうぞ
今の爺さん世代はおかずないし肉体労働やから毎食丼飯だった言うてたわ
- 891 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:15.22 ID:8p4ySwtTa.net
- 白米を一杯食べるごとに糖尿病リスクが11%増える
※参考文献
Hu EA, Pan A, Malik V, Sun Q. White rice consumption and risk of type 2 diabetes: meta-analysis and systematic review. BMJ. 2012; 344: e1454.
- 892 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:22.50 ID:RfyrSy8U0.net
- オートミールは正直無理やわ
食えないほどまずいとは思わん
それでも毎日食おうとしたらほんまにきっつい
時間かかるし腹無駄に膨れて辛いしかといって夜はせっかくの他のおかず全部台無しにするから食べるタイミングが全くないんよな
- 893 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:24.74 ID:tNEv2zwr0.net
- >>874
有名な山なら誰かに助けてもらえるで
ダイエット目的でやるとハンガーノックで遭難するかもしれん
- 894 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:28.40 ID:ULMBpj9Ya.net
- >>798
ローマ時代から奴隷が食ってたと言う歴史ある食べ物なんやけどな
歴史映画でよく泥水みたいな粥が出るけどアレがそれやな
- 895 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:31.85 ID:Yla9lCqJ0.net
- >>863
豆の煮たやつも入ってるぞ
- 896 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:32.32 ID:CBtzYfAF0.net
- 米に親でも殺されたんか？
- 897 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:37.73 ID:s/FRMkTSa.net
- フランスパンとかライ麦パンを主食にする生活あこがれる
なんかオシャレで
- 898 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:43.44 ID:KZ1/Maw0d.net
- https://i.imgur.com/uXPRMuW.jpg
- 899 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:47.08 ID:ELbPUWw30.net
- >>848
生きるの大変そう
- 900 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:47.17 ID:Yla9lCqJ0.net
- >>885
キモいな
- 901 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:49.88 ID:8p4ySwtTa.net
- >>872
日本人が長寿なのは医療と医療保険のおかげだぞ
日本の食生活は不健康
- 902 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:30:51.68 ID:kRrDbkiV0.net
- >>712
なんか関係あるの？
- 903 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:04.70 ID:3EWGzyh90.net
- 糖尿なりやすいのは体質ちゃうの
日本人がパン肉主食にした所でアメリカ人みたいに際限なく太れん気がするが
- 904 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:05.19 ID:UGTnJz0V0.net
- >>890
今の爺さん世代糖尿病だらけやんけ
- 905 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:06.76 ID:1jK8iWlG0.net
- 美味いです
- 906 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:07.98 ID:zjEHBpYh0.net
- >>883
皮も食えよ
- 907 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:08.99 ID:8KI5B1i80.net
- カロリーが高いのはメリットだった時代の遺物
- 908 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:10.73 ID:/4nrXiiA0.net
- ワイの結論は7分づきの米に米粒麦＋雑穀のブレンドや
これならオカズを幾ら不健康マックスにしても米部分で中和出来る
- 909 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:12.48 ID:8p4ySwtTa.net
- >>857
食えば食うほど太る
- 910 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:16.62 ID:qTkgy+3Y0.net
- >>820
おすすめ教えてくれ
- 911 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:20.29 ID:ycvTEeD8a.net
- >>897
ジョコビッチ「せやろか？」
- 912 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:28.42 ID:o2OO2rJB0.net
- >>898
こいつ一匹で隣のも産んだんか？
- 913 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:29.40 ID:+6REZSR20.net
- >>898
卵ブリブリで草
- 914 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:31.35 ID:pwRRdxAxd.net
- https://i.imgur.com/KFfe0Qq.jpg
完璧すぎる組み合わせ
- 915 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:34.98 ID:TIKTUaVha.net
- >>726
これ普通にデブだぞ
わい181の69やけど全身ぽよぽよだわ
- 916 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:39.29 ID:H46zp7fN0.net
- >>883
茹でて水につけると手で剥ける
- 917 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:45.88 ID:5lqmDcpQ0.net
- 玄米と全粒粉は健康にいいって未だに勘違いしてるやつおるんやな
- 918 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:46.09 ID:8p4ySwtTa.net
- >>890
爺さん世代が糖尿病で体ボロボロじゃん
- 919 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:51.66 ID:WuNj+WcVa.net
- >>7
噛む回数が多すぎる
- 920 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:51.88 ID:/oBRVe4pd.net
- 冬場はおでんやな
2人前食べても500キロカロリーもいかんしオススメやで
- 921 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:53.86 ID:6QeZBfjS0.net
- >>857
量と比較してめちゃくちゃ栄養効率の良い食い物ではあるよ
- 922 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:53.85 ID:gcSCUTG+0.net
- >>909
だよな
やっぱゴミやわ
- 923 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:55.21 ID:CBtzYfAF0.net
- >>901
じゃあなんでこんなに病院たくさんあるのに患者が減らないの？
- 924 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:57.39 ID:7lFTJn810.net
- >>892
正直駄目な人はとことん駄目な味と食感しとると思うわ
慣れて大好きになったワイでもあれを完全に米代わりに常食しろと言われたらキツそう
- 925 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:31:59.47 ID:SMkftPmO0.net
- >>898
タンパク質定期
- 926 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:07.02 ID:qZKVyGG/0.net
- >>795
土壌細菌バランスが崩れにくいのと
山からの水を引くことで栄養元素を補充できた
だから米でも陸稲は連作障害出る
畑作やるヨーロッパで三圃式農業が必須なんは、連作障害抑制のため
- 927 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:11.86 ID:sEshubA/0.net
- 食っても太らない食べ物なんかないやろ
- 928 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:15.56 ID:8p4ySwtTa.net
- >>822
そりゃタバコが健康にいいとかいう時代だし
- 929 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:15.95 ID:SKDq5tWxM.net
- なんか叩かれてて草
- 930 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:18.74 ID:SMkftPmO0.net
- >>899
アスペやん
- 931 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:21.04 ID:+6REZSR20.net
- >>908
7分づき適度に味あって美味いよな
- 932 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:23.52 ID:zjEHBpYh0.net
- >>914
米無くして野菜と肉増やせ
- 933 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:26.37 ID:CBtzYfAF0.net
- >>922
菓子パンでも食ってろよw
- 934 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:28.66 ID:gUbxmv5i0.net
- 地味に虫歯も怖いだろ米
- 935 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:29.82 ID:mypWLXzw0.net
- 結局ポテチが最高ってわけよ
https://i.imgur.com/wOo0lIW.gif
- 936 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:32.24 ID:9OWV15P/M.net
- 腹持ちが良いです、育てやすいです←これだけで最強じゃん
- 937 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:33.50 ID:6QeZBfjS0.net
- >>897
フランスパンはともかくライ麦パンて酸っぱいから慣れてない日本人にはきついぞ
- 938 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:35.81 ID:8p4ySwtTa.net
- >>923
病気になってるから
- 939 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:41.88 ID:V3ZYSYQdM.net
- >>914
これなんて言うの？
ねぎしでよく食うけど
- 940 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:45.53 ID:inhkupxy0.net
- >>935
一番太るわ
- 941 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:50.07 ID:ajehJXiV0.net
- >>881
一万歩っていうとだいたい一時間30分くらいか？
- 942 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:50.94 ID:CBi/P4vy0.net
- >>898
これ実質無限たんぱく質やろ
- 943 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:54.85 ID:uRWau/6u0.net
- ワイ思うんやが、白米とか納豆とかって本当はまずいものなんよ
本来の味覚はまずい。間違いなく。
だからなれてない子供や外国人は嫌いという
しかし習慣として食べ続けるうちに味覚が麻痺してうまいと感じるようになるんだよな
それで勘違いした日本人が、日本のおいしいお米を世界に広げよう！とかやり出す
しかしまったく広まらない。それもそのはず、だってまずいし海外のお米のほうがずっとうまいんだもの。
- 944 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:57.47 ID:cm2OKqin0.net
- でもちょっと太ってるほうが長生きするらしいで
ガリガリJ民は気をつけてな
- 945 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:32:58.52 ID:CBtzYfAF0.net
- >>932
それ生きてて楽しい？
- 946 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:05.53 ID:jvWsiWPe0.net
- オートミールにしたら痩せるけ？
- 947 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:05.62 ID:7lFTJn810.net
- >>910
オーバーナイトオーツでググれ
後はおかず系
ハンバーグもどきとかお好み焼きとか
- 948 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:06.42 ID:5MnCMzVX0.net
- 農家から米買ったら普通は玄米じゃね？
都会は白米しか手に入らんの？
- 949 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:09.54 ID:c4g5+6mL0.net
- >>3
コロ奈
- 950 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:09.54 ID:8p4ySwtTa.net
- >>914
米いらなくね？
- 951 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:11.66 ID:uhr4p3030.net
- >>900
まぁワイもそれが初めてやったからビビったわ
たまたま当たり引いたんやろな
- 952 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:21.16 ID:8KI5B1i80.net
- >>892
朝食ったら腹持ち良かったからありかもしらん
ただ食ってるとき吐き気してた
- 953 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:23.94 ID:SMkftPmO0.net
- 毎日24時間もあるんやで
30分〜くらいは体動かそうや…
- 954 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:25.52 ID:VEvNEywO0.net
- >>893
登山したり長距離走ったり自転車乗るのに飯食わんのは自殺行為やしな
むしろ食わんと動けないし食っても痩せるから長い時間の有酸素運動最高やわ
ストレス解消にもなるし
- 955 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:28.11 ID:oOuoiKCGa.net
- >>922
適正量食えば1番ええで
小麦はグルテンがウンコ
間違えてもタンパク質で補うとかボディビルダー目指さんやつがやったらあかんで
- 956 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:33.35 ID:4/WR52aI0.net
- 昼飯食う時間のないブラックに勤めると痩せれるで
- 957 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:36.24 ID:zjEHBpYh0.net
- >>945
肉美味しいからな幸せやん
- 958 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:41.78 ID:IW4jJ47g0.net
- >>944
BMIで22が健康上は適正って言うよな
ワイが統計取ったわけちゃうから男女で同じなのか知らんけど
- 959 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:46.36 ID:+6REZSR20.net
- >>943
パンもイースト臭いし結局慣れやないか
- 960 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:48.20 ID:CBtzYfAF0.net
- >>938
病院たくさんあるのに治らないやん
- 961 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:51.55 ID:mypWLXzw0.net
- >>941
あんま意識してないからわからん
多分そのぐらいかな
極力姿勢よくしてスマホ弄りながら歩いてるとすぐよ
- 962 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:54.02 ID:4zhYfaB+0.net
- https://i.imgur.com/3nxRN16.jpg
一時期粉の状態で食べたらお腹で膨らんで満腹感あって最高だと思った
- 963 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:33:57.76 ID:N5VVXibA0.net
- >>943
無理やり世界に広めれば海外の奴らの舌も麻痺するやろ
- 964 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:01.29 ID:h0w5Wndl0.net
- おかず食った後白飯かきこみたくなるメカニズムってなんなんや
異常やろ
- 965 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:05.12 ID:JRcMbOu40.net
- 昔の日本人って糖尿病なりまくってたんか？
- 966 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:07.29 ID:6QeZBfjS0.net
- >>822
というより油たっぷりのおかずもないし今よりも確実に体動かしてたわけやしカロリー過多になりづらかっただけやろ
- 967 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:09.58 ID:hkiTmwLL0.net
- >>398
たんぱく質豊富じゃん
- 968 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:10.29 ID:8vnNyJoKd.net
- コーンフレークはあかんの?玄米のやつとか
- 969 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:13.51 ID:KzkeTk9r0.net
- >>914
こういうのでいいんだよ
- 970 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:15.89 ID:sEshubA/0.net
- ほなワイは今からこれ食うから
https://i.imgur.com/L9teBnk.jpg
- 971 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:16.07 ID:8p4ySwtTa.net
- >>898
貴重なタンパク源じゃん
- 972 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:16.78 ID:Cjx5rhRQ0.net
- 動かない脳使わない人は血糖持て余して太るだろうからあまり食べない方がいいかもね
- 973 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:17.42 ID:NuM1t77ia.net
- アフィのせい
- 974 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:17.49 ID:ajehJXiV0.net
- >>892
朝食えばええやん
- 975 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:21.03 ID:gUbxmv5i0.net
- 肉と野菜と果物だけで育ちたかった
苦しみながら我慢して米食ってたから
- 976 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:22.02 ID:SMkftPmO0.net
- >>943
納豆はタレと辛子で誤魔化してるよな
生だと食えたもんやない
- 977 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:32.00 ID:UGTnJz0V0.net
- >>960
病気か否かは社会が決める
- 978 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:37.06 ID:Yla9lCqJ0.net
- >>962
天才
- 979 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:38.47 ID:WuNj+WcVa.net
- 糖質だの食べる内容より運動と時間やろ
定年して一日中座ってダラダラおやつだのなんだの食べて糖尿になるんや
- 980 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:47.82 ID:lJpFI7Dp0.net
- >>935
フレンダ
- 981 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:47.77 ID:mypWLXzw0.net
- >>970
こういうロールケーキは半分で止まれないよぉ😭
- 982 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:49.20 ID:CBi/P4vy0.net
- >>972
謎の上から目線で草
- 983 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:49.41 ID:CBtzYfAF0.net
- >>965
ならない。洋食文化のせい
- 984 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:49.71 ID:8p4ySwtTa.net
- >>960
？話が噛み合ってなくね？
日本人は病気になるけど医療保険のおかげで治療受けれるから長生きって話でしょ
- 985 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:50.89 ID:xxnohXAQ0.net
- >>965
なる前に死ぬんじゃね脚気とか多かったんだっけビタミン不足で
- 986 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:34:52.24 ID:ELbPUWw30.net
- >>930
オウム返ししかできない知能って真面目に心配だよ
頑張って勉強しろよな？
- 987 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:05.86 ID:OsIA1WHW0.net
- >>943
それでも日本はインバウンドで成り立ってた地域もあるしな
- 988 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:06.86 ID:oWTfQuUiM.net
- あふぃかす
- 989 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:10.23 ID:ajehJXiV0.net
- >>946
カロリーは精米と変わらんのちゃう？
- 990 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:10.33 ID:JrI3rfM70.net
- 今日の精米機スレはここか？
- 991 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:10.63 ID:inhkupxy0.net
- ラーメンにごはん入れて食うの美味え
これが俺のスタイルだ
- 992 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:14.65 ID:NS+F40z50.net
- >>971
俺に敗北してから明らかにトーンダウンしてんじゃねえぞガイジ
- 993 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:16.91 ID:UGTnJz0V0.net
- >>965
白米が当たり前になって以降は糖尿病だらけやな
- 994 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:17.07 ID:SMkftPmO0.net
- >>965
そんなに供給無いから丁度良かったんや
- 995 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:25.89 ID:R1kQtvtI0.net
- 世の中単体での能力なんて評価されねえよｗ
チーム（）で力発揮してこそだろ
- 996 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:27.63 ID:mypWLXzw0.net
- はいワイの勝ちね
- 997 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:34.31 ID:6QeZBfjS0.net
- >>943
慣れはでかいよな
米の炊く匂いを気持ち悪いと感じる外国人もおるし
その逆もまた然りやけどな
- 998 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:34.76 ID:ONEHW9PV0.net
- ゴミ
- 999 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:37.17 ID:9dycSCKk0.net
- 味がない？
- 1000 ：風吹けば名無し：2020/10/06(火) 22:35:37.55 ID:ELbPUWw30.net
- >>943
海外の米のどこが上手いんだよ
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
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