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ヒョロガリ「食っても太れん」←これ
- 1 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:26:36.45 ID:+Os2THjy0.net
- この位食べてから言えよ
https://i.imgur.com/EJJsKz1.jpg
- 2 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:26:43.81 ID:+Os2THjy0.net
- 大食漢ワイとしては太れないは許せない
- 3 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:03.28 ID:+Os2THjy0.net
- 逆にワイは食う量が多すぎる、どうしよう
- 4 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:12.50 ID:ngmWvsCn0.net
- え?
- 5 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:22.58 ID:j/Ag1lPw0.net
- おはデブ
- 6 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:35.77 ID:0Rpz8ysv0.net
- ヒョロガリやけどこれくらいじゃ太らんやろ…
- 7 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:36.35 ID:3uXP4wpx0.net
- そういうのは大概胃下垂やから普通の量をのべつまくなし食ってるんや
いっぺんにドカ食いはできん
- 8 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:38.28 ID:IdngfOh5p.net
- 少なくて草
- 9 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:40.04 ID:1zBene8g0.net
- 本当に太れないんや
毎日弁当食ってるのに
- 10 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:51.38 ID:smvh5k380.net
- 体質みたいなんあるかね
- 11 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:57.25 ID:E6GI3OPV0.net
- 食っても太らんのはおそらく胃下垂や
- 12 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:27:59.75 ID:92LRFBNH0.net
- 気絶しそう
- 13 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:28:14.29 ID:JKxUj7/w0.net
- 大食いの奴らはなんで太らんの
- 14 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:28:15.53 ID:gVJiIIzs0.net
- 気絶部ってやつ?
- 15 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:28:30.55 ID:ZF7MJUa20.net
- 太らん奴ホンマ羨ましいわ
食い放題やん
- 16 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:28:33.11 ID:X78rRzFc0.net
- 胃が破裂してまう
- 17 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:28:40.44 ID:I7D8Vd0N0.net
- 3つはやばいでしょ
- 18 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:28:48.60 ID:KU4dp3sq0.net
- 年齢もあるぞ
30超えると急に太る
- 19 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:29:01.41 ID:gqVrth0A0.net
- うまそう
- 20 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:29:05.94 ID:ELzA1Odc0.net
- >>1
おええええええええええ
- 21 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:29:34.53 ID:aKMmulod0.net
- 余裕定期
- 22 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:29:38.49 ID:RU1oY4QH0.net
- 実際2000kcalぐらい摂取してるはずのに太れんわ
それどころかヒョロヒョロや…
- 23 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:29:48.94 ID:V4D3uzSP0.net
- これは名誉部員
- 24 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:29:50.19 ID:ezpPHtJod.net
- ワイ50キロ、細身の見物
- 25 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:29:50.56 ID:VmJ4X5G8r.net
- いや頑張れば食えるけど
- 26 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:29:57.77 ID:aKMmulod0.net
- >>22
少ねえよ
- 27 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:04.59 ID:Tyxdi2RN0.net
- ジャンクフードはすぐ太れるからええぞ
- 28 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:06.79 ID:6CQDgEkyM.net
- すっくね
デブ舐めてんのか?
- 29 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:13.07 ID:otUB/BGB0.net
- ワイデブ
2つで満足
- 30 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:19.13 ID:pVBCmxNz0.net
- >>13
吐いてるから
- 31 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:34.05 ID:RwFApXvGd.net
- マックでそれなら普通に食うで
でも太らない
栄養吸収が阻害される要因あって垂れ流しなんかなと思うわ
- 32 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:35.74 ID:BvTrkJvL0.net
- これ少ないって言ってる奴デブやろ
- 33 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:41.02 ID:B2kBqY+20.net
- 余裕すぎやろ
- 34 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:45.72 ID:QC/ZslOh0.net
- 少なすぎ
- 35 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:46.78 ID:vTiKTeua0.net
- 禁煙するとすぐ太るわ
タバコの唯一のメリット
ダイエット効果
- 36 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:30:59.06 ID:6gVkTlwh0.net
- 2つでパンパンになるやろ普通
- 37 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:31:16.26 ID:otUB/BGB0.net
- >>32
デブ=大食いは間違いや
- 38 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:31:20.19 ID:FdQqhaeE0.net
- 少食だから太らんわ
- 39 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:31:27.11 ID:3nwlpQh/0.net
- >>35
タバコ吸うと食欲消え失せるからな
- 40 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:31:51.77 ID:bhgKS+xL0.net
- イッチのようなマックドカ食い部はNG
- 41 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:32:00.13 ID:PcF+FF6FM.net
- ガリはそもそも消化器官クソザコで栄養吸収全然できんパターンもある
ただほとんどは単純に食ってない
- 42 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:32:01.15 ID:lnTnu1fn0.net
- ガチの小食、バーガー1個とポテトSで充分
2個以上いける奴胃袋どうなってるんや
- 43 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:32:08.00 ID:Y5r/KYi9p.net
- いくらヒョロガリでも35超えると腹は出てくる
ヒョロぽっこりが一番ダサいから気を付けろよ
- 44 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:32:13.50 ID:4nobOsK20.net
- これは気絶
- 45 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:32:18.45 ID:IRpFvYqxa.net
- メタボにはなるけどどんだけ食べても腕が太くならないんだ🥺
- 46 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:32:26.25 ID:++TJZlQq0.net
- 普通ポテナゲ特大に月見3つにてりやき、デザートでマックシェイクのバニラM頼むよね
飲み物は帰りのスーパーで堅揚げポテト(ブラックペッパー)3袋にホールのカマンベールチーズ2個、おやつカルパスの箱2つ買って帰るからいらないよね
- 47 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:32:30.21 ID:3uXP4wpx0.net
- >>39
あとタバコ吸うとウンコがブリブリ出る
- 48 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:32:30.25 ID:1orXEzxJ0.net
- >>43
どうすればええの?
- 49 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:32:34.08 ID:+JUE0VJ80.net
- ワイ病気疑うレベルで痩せてるんやけど胃下垂って治療とかで治るもんなん?
- 50 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:33:05.59 ID:1xVOand30.net
- >>46
少ねえな、舐めてんの?w
- 51 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:33:05.79 ID:aKMmulod0.net
- 太れん奴は溶かしたアイス飲みまくってみ
簡単に5000kcalぐらいとれるで
- 52 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:33:19.65 ID:pVBCmxNz0.net
- >>48
腹筋しろ腹筋
- 53 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:33:57.95 ID:3uXP4wpx0.net
- 一番やばいのは餅
小ぶりの切り餅一個で茶碗一杯分の白飯ぐらいのカロリー
- 54 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:34:01.81 ID:3nwlpQh/0.net
- >>47
それも分かって草
腸の活動が進むんやろな
- 55 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:34:07.87 ID:++TJZlQq0.net
- >>50
そりゃあ晩飯食ったあとやからな
これ以上食うと美味しく頂けないやろ
- 56 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:34:29.95 ID:cj/XjHTM0.net
- 腹筋って鍛えるの難しくね?なかなか腹だけは筋肉痛にもならんし
- 57 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:34:37.33 ID:RwFApXvGd.net
- >>41
やっぱ吸収効率悪いパターンあるんか
- 58 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:34:51.41 ID:RkBmK0kS0.net
- お腹いっぱい食べようとするとゲロ吐きそうになるんや
血なクソ狩り
- 59 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:35:08.56 ID:Ag6StiyPp.net
- 月見→ポテト→他2つの順番なら全部食えそう
バーガー3つが先だと恐らく食いきれない
- 60 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:35:17.80 ID:RwFApXvGd.net
- >>46
これはムリwww
- 61 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:35:20.26 ID:pVBCmxNz0.net
- >>56
腹筋ローラーええで
- 62 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:35:22.40 ID:D55mECz6M.net
- ワイの弟もずっとこんなこと言ってたけど
運動不足重ねたら太ってきたぞ
- 63 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:35:23.60 ID:XP//uId20.net
- 太っても良いこと無いんだよな
- 64 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:35:24.11 ID:VkPucKXm0.net
- ガリって1食で食べれん訳ちゃうからな
週とか月単位で見たら食うてないのがガリ
- 65 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:35:32.66 ID:4HCc8zlL0.net
- これくらいで太れるなら悩まん
- 66 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:35:55.97 ID:Y5r/KYi9p.net
- >>52
腹筋よりスクワットの方が良いって筋トレガチ勢が言ってた
- 67 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:36:47.70 ID:nLsWe1DK0.net
- 毎回バーガー2ナゲット15ピースポテトで頼んどるわ
ただ1日1食しか食っとらんな
- 68 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:37:22.11 ID:Hp/DQ2JZ0.net
- 太りたいならお腹すいてなくても気持ち悪くなるまで食べるんだよ
- 69 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:37:24.62 ID:pVBCmxNz0.net
- >>66
はえーそうなんか
やっぱスクワットは全身鍛えられるんやね
- 70 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:37:43.48 ID:9H/OFsLHM.net
- ハンバーガー5個ぐらい行けるやろ
- 71 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:37:53.79 ID:F5qpzc0e0.net
- そこまでの量かそれ?
ワイBMI21のヒョロやが、それぐらいは食う
- 72 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:37:59.98 ID:3uXP4wpx0.net
- ヒンズースクワットは意味ないぞ
- 73 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:38:26.07 ID:+GbcCpfG0.net
- バーガーはいけるけどポテトLがキツイ
- 74 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:39:10.30 ID:2/a7f9OyM.net
- >>53
餅は量食えないやん
- 75 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:40:07.24 ID:++TJZlQq0.net
- そもそもハンバーガー系って5個から1人分やろ
ハンバーガー系5個からポテナゲ特大、これが鉄板やね
- 76 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:40:36.13 ID:WTxZXmxja.net
- 多すぎやろこんなの3食分じゃん
- 77 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:41:03.06 ID:F5qpzc0e0.net
- >>69
ていうより下半身鍛えると代謝が上がって太りづらくなる
上半身より下半身の方が筋肉量が圧倒的に多いから、カロリーの消費量も下半身鍛えるだけで大きく増えるねん
- 78 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:41:24.22 ID:MgCSEuch0.net
- 謎の勢力「年取れば勝手に増えるぞ」
ワイ(20)「はえ〜」
ワイ(33)「20歳の時から4キロ減った…」
- 79 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:41:28.00 ID:Jq4hyTPO0.net
- 男で少食はダサい
- 80 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:41:29.65 ID:QoemdVke0.net
- >>72
なんでや
- 81 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:41:52.56 ID:Jq4hyTPO0.net
- >>46
口の中パサパサで草
- 82 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:43:06.46 ID:uwrYHend0.net
- >>75
痩せようとは思わんの?
- 83 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:43:29.26 ID:D55mECz6M.net
- 男で少食はダサいな
- 84 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:43:39.44 ID:pMGul76b0.net
- >>77
スクワットって何も持たずに普通にやればええの?効果あるんか
- 85 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:44:16.04 ID:TRgPjkbi0.net
- 痩せてる奴もそうでない奴も食事量は大して変わらん
全ては体質
- 86 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:44:21.44 ID:G3cFKbHA0.net
- >>79
>>83
デブが嫉妬してて草
- 87 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:44:32.75 ID:Y7IxucEwM.net
- ワイ運動音痴、ジョギングが8分/km
これ以上早く走れん
- 88 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:44:33.09 ID:fxOW5fM3a.net
- >>83
末尾Mもな
- 89 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:44:48.89 ID:pLlY4nkad.net
- ぶっちゃけデブは飲み物だけで毎日1000kcal以上とってる
- 90 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:45:07.96 ID:++TJZlQq0.net
- >>82
189cm 89kg 体脂肪率18%や
最近はジム行かなくなったからめちゃくちゃ太ってきたわ
- 91 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:45:17.84 ID:ijYDn2/N0.net
- >>87
デブか?それなら仕方ないやろ
- 92 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:45:30.61 ID:q4UnAPst0.net
- >>83
末尾Mのくせに食事と服はLサイズかよデブ
- 93 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:45:38.57 ID:Siy5eNZx0.net
- ワイ少食、なぜか体重減らない
- 94 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:45:43.90 ID:/C5EhANO0.net
- https://i.imgur.com/UrjZhCt.jpg
普通バーガーキングだよね
- 95 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:45:48.34 ID:iVWr64Rd0.net
- ワイは逆に30超えて痩せだして食べても太らんようになった
- 96 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:45:49.77 ID:YWxZMLQQa.net
- どかぐい気絶部か?
- 97 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:45:56.87 ID:lzbXV1kZ0.net
- 昼夜逆転してて今から寝るんやが腹減ったわ
- 98 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:46:40.49 ID:xfZwoqWO0.net
- 予想以上に画像の飯の量普通すぎやろ
ちょうど少なくもないおおくもないっていう
- 99 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:46:45.93 ID:4HA67iWfa.net
- 男で少食はダサい
- 100 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:46:47.68 ID:pv+AvHZp0.net
- 太りたいんやが博識なやつ教えてくれ
朝夜特に運動せんがプロテイン一杯、それプラス三色で2000キロカロリーくらい取れば太れるか?
- 101 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:47:18.31 ID:keIByBSOp.net
- 少ない
- 102 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:47:39.35 ID:Siy5eNZx0.net
- >>100
カロリーより何食べるかやない?
- 103 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:47:53.68 ID:F5qpzc0e0.net
- >>84
別になんでもええけど、ダンベルもった方が効率的やろ
ブルガリアンスクワットがええで
- 104 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:48:00.21 ID:q4UnAPst0.net
- >>102
カロリーだぞ馬鹿
- 105 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:48:05.64 ID:iVWr64Rd0.net
- >>99
デブはもっとダサい
- 106 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:48:18.56 ID:OnroNBw60.net
- ワイ「食っても太れん」お腹ポコン
- 107 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:48:22.41 ID:++TJZlQq0.net
- >>100
常に何か食べ続けるといいよ
飲み物は必ずジュースかエナジードリンクで摂る
1日10000calを目指す感じでいくとええぞ
- 108 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:48:24.61 ID:Y7IxucEwM.net
- >>91
BMI26のデブや
ジョギング当初からスピードが変わらん
- 109 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:48:25.45 ID:3bmLBU500.net
- ガキか?
オッサンなりゃ食っただけ太るから安心しろ
- 110 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:48:26.39 ID:GfcraLjEd.net
- 自信は体型に出るからな
- 111 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:48:34.96 ID:Siy5eNZx0.net
- >>104
そりゃカロリーが1番やけど糖質多いもの食べるのが手っ取り早いやろ
- 112 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:48:53.51 ID:iPQ7MAOJa.net
- 食べると下痢るから食べたくても食べられないわ
- 113 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:49:11.81 ID:ILcNF56Ld.net
- 一時期ウエイトゲイナーみたいなプロテイン飲んでたけど辛いし太らないしやめた
ちな179/54
- 114 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:49:20.19 ID:l6HJbovV0.net
- 動くからやぞ
食ったら寝る、食ったら寝る
これでブクブクふとるやで
- 115 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:49:26.59 ID:WrzKPUKBr.net
- カロリーは知らんけど1日8合食うようにしてたら太ったわ
- 116 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:49:27.07 ID:q4UnAPst0.net
- >>111
じゃあお前が体重減らないのは糖質ばっか食ってるからか?
- 117 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:49:49.56 ID:XO6cmSQvd.net
- >>107
糖尿待ったなし😭
- 118 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:50:00.56 ID:WrzKPUKBr.net
- >>112
胃腸に優しいもん食えばええんちゃうん
- 119 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:50:41.76 ID:nKzj9a2Rd.net
- 男で少食wwwww
- 120 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:50:53.68 ID:VkPucKXm0.net
- >>100
腹の調子は普段からええんか?
ガリは胃腸が弱いのも原因やから運動は基本必要やしそれなりの負荷でウエイトトレせな体が体重増やそうとせえへんで
- 121 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:51:01.15 ID:WqNvXQ9k0.net
- 内臓脂肪はしっかり付いてるから太る前に糖尿になる
- 122 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:51:03.92 ID:4cjECSuF0.net
- 友達に身長180近くあって腹もそこそこ出てるのに体重60ちょいしか無い奴おるわ
- 123 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:51:05.06 ID:XO6cmSQvd.net
- 飯食って間食してたら勝手に太るやろ
頑張って👍
- 124 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:51:06.30 ID:pv+AvHZp0.net
- >>107
太るってむずいし金かかるんやな…
- 125 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:51:42.87 ID:F5qpzc0e0.net
- >>107
口内炎できるからジュースだけとか無理
- 126 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:51:50.80 ID:ch5LcsQQd.net
- ガリガリな男の人って……
- 127 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:52:05.10 ID:++TJZlQq0.net
- >>117
ワイの最近の悩みは目が見えなくなってきてる事や
既に視界の周りは黒くボヤけた感じで正面の1部しか見えてないんや
でも食べる事を辞められないんや食べないと不安で食べちゃう
- 128 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:52:25.35 ID:aKMmulod0.net
- >>100
摂取カロリー少なすぎ
- 129 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:52:31.17 ID:fxOW5fM3a.net
- >>127
そのまま死ねデブおっさん
- 130 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:52:38.01 ID:sKQeO8uv0.net
- こういうのでいいんだよ
https://i.imgur.com/hjzR4GY.jpg
https://i.imgur.com/NPCZPj8.jpg
- 131 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:52:59.22 ID:pv+AvHZp0.net
- >>120
でもガリはジムなんて行く前にまず体重増やさなでしょ?
だから運動する前の段階だけど朝夜ウェィとゲイナー飲むのってどうなのかな?って
- 132 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:53:08.83 ID:F5qpzc0e0.net
- >>108
その重さ程度なら膝に負担そこまでかからんでしょ
甘え
- 133 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:53:16.88 ID:aKMmulod0.net
- >>130
なんで冷たいもんと温かいもん一緒にすんねん……
- 134 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:53:32.37 ID:3uXP4wpx0.net
- >>130
ノンシュガーコーラの焼け石に水感凄いな
- 135 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:53:48.35 ID:lQnYIlJ80.net
- 胃下垂やで
- 136 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:54:05.48 ID:3bmLBU500.net
- >>79
メシの量コントロールしてるだけや
太ってきたと思ったら少なく食う
- 137 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:54:12.44 ID:oMRi4TGdd.net
- >>100
成人男性の1日あたりの目安摂取カロリー量は2650kcalやぞ
2000kcalじゃ逆に痩せる一方や
- 138 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:54:14.08 ID:sWNLXqSnp.net
- みんな一日三食も食ってるんか?ワイ一食がデフォやまず腹が減らん
- 139 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:54:17.76 ID:9mqwaPFJ0.net
- ワイデブ、息を吸う度に太る
- 140 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:54:42.61 ID:lQnYIlJ80.net
- 食ったら腹の下の方が餓鬼みたいに膨らむ奴は胃下垂で太りにくい
筋トレしろ
- 141 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:55:09.10 ID:myYUXXNu0.net
- >>131
筋トレ+カロリー過多だからな
脂肪が筋肉にはならんぞ
- 142 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:55:29.08 ID:Jq4hyTPO0.net
- >>86
>>86
少食な事を何故か自慢げに言うし女々しい
- 143 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:55:45.09 ID:VkPucKXm0.net
- >>131
それ逆でガリは最初からジムや
栄養だけ摂っても吸収されないのがガリやからやってみれば分かるけどうんこ増えるだけやで
ジム誘って何も気にせずトレしてる奴は皆体重増えてるよ
- 144 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:55:57.67 ID:++TJZlQq0.net
- >>138
腹が減ってから飯食うとか雑魚やん
普通はご飯を食べる時間だから食べるだけだよね
- 145 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:56:31.06 ID:ZcyBgmhB0.net
- クソデブ「どうせ食ってないだけやろw(喧嘩腰)」
食べても太らんマンと飯行った時のデブ「意外と食うねんな…」
しばくぞ
- 146 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:57:08.23 ID:U+dP+xTo0.net
- 28越えたら食っても太れん族なんて絶滅するからな
- 147 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:57:58.56 ID:RNOSuIrna.net
- マックのハンバーガーって一個でも量多くない?
ポテトのSとサラダでお腹いっぱいになる
- 148 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:58:32.92 ID:++TJZlQq0.net
- >>145
1回の食う量が多いだけやろ?
デブはそれを1日7回はやってるんやぞ
どうせ夜だけ食ってそれ以外は全然食ってないんやろが
- 149 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:59:16.58 ID:KP4wc/DV0.net
- 運動量によると思うわ
部活やってた高校ん時はヒョロガリやったけど大学入って全然運動せんくなったら10キロくらい太ってもうた
- 150 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:59:43.23 ID:pLlY4nkad.net
- 友達と夜飯食いにいった後マッマの作った夕飯食べるやで〜
- 151 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:59:46.95 ID:pv+AvHZp0.net
- >>143
なるほど…
ありがとう素直にジム探しますわ
- 152 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 05:59:56.94 ID:jLhOtYXDd.net
- すまんが男のくせに60もないやつ見るとボコしたくなるからヒョロガリはワイに殴られる前に消え失せてくれな👋😓
- 153 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:00:19.40 ID:lOP5KiNV0.net
- 食ってないな
ワイもヒョロガリやが20歳くらいで身長止まってからバカスカ食って筋トレするようになったら
50kg→65kgくらいまで行ったで
身長は1センチくらいしか伸びてない
- 154 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:00:28.15 ID:aKMmulod0.net
- 実際ホンマに太れん奴っておるよな
さまぁ〜ずは昔から毎食全く同じものを食ってても三村だけ太っていくって言ってた
- 155 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:00:44.29 ID:ZcyBgmhB0.net
- >>149
真の食っても太らんマンは部活辞めたら筋肉だけ落ちるから逆に痩せるぞ
- 156 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:00:52.92 ID:M4DHPufEd.net
- >>94
ボリュームあるよね
- 157 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:01:22.54 ID:5E0ZjHA8d.net
- >>94
この量は無理
- 158 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:02:02.92 ID:RIeaX4+c0.net
- ワイ173cm、48kgなんやがどう思う?
- 159 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:02:04.32 ID:VkPucKXm0.net
- >>151
コロナ心配やったらダンベルセット買って宅トレでも十分やから頑張ってな
- 160 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:02:07.80 ID:ujIFda3id.net
- >>130
気休め程度のNO SUGAR
- 161 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:02:45.30 ID:9QNDq3K+0.net
- とりあえず毎日ハンバーガー食ってプロテイン飲んで鍛えれば筋肉つくんか?
- 162 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:02:48.61 ID:619HaNZR0.net
- 太れないやつは5000kcalとれ
痩せれないやつは2000kcalに抑えろ
結局これできてないやつがどうこういってるだけやな
- 163 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:03:44.48 ID:ZcyBgmhB0.net
- 胃下垂かは知らんけどワイちゃんは医者に人より腸の働きが活発って言われたぐらいの超快便マンや
- 164 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:03:47.26 ID:lOP5KiNV0.net
- >>158
骨やん☠
- 165 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:04:06.76 ID:M6+hQVZQ0.net
- 何でデブが上から目線なん?
- 166 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:04:49.52 ID:MQGov9God.net
- >>158
ワイの彼女と同スペックやん
女やと意外とガリガリじゃないんよな
- 167 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:04:57.86 ID:sA3m/vRKd.net
- >>165
ガガガwガリガリガリクソンw
- 168 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:05:18.49 ID:ZcyBgmhB0.net
- >>166
彼女デカくて草
- 169 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:05:23.90 ID:ECz8Q2Goa.net
- わいヒョロガリ族や
身長178cmで体重58kg
1日2食くらいだけどお菓子ぱくぱく食べてるからカロリー自体は摂れてるはず
- 170 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:05:30.01 ID:2rDsvfOd0.net
- ギャル曽根の体ってどうなんてんねん
- 171 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:06:09.05 ID:lOP5KiNV0.net
- >>169
冒頭で食ってないの自白してて草
- 172 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:06:19.73 ID:hc4bGinOM.net
- 太りたいならアメリカで売ってるようなドリンク飲めばすぐやろ
- 173 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:06:25.29 ID:DmdRRKAo0.net
- 一度筋トレとダイエット始めたら逆にお菓子とかファストフード食べたくなくなったわ
今まであんな健康に悪いもんバクバク食べてたのかと戦慄する
- 174 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:06:41.69 ID:OCmrSRNs0.net
- 太るには身体に悪いもんばっか食わなきゃ太れないからワイには無理や身体が受け付けないわ
- 175 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:06:52.96 ID:BZ2WYsRN0.net
- 金なきゃ太れねぇやろがい!
- 176 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:07:29.61 ID:givLBMni0.net
- 食っても太れんのじゃなくて食えへん、やろ
最近は頑張って三食買おうとしてるけど
- 177 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:07:58.15 ID:mhWErbtO0.net
- >>175
逆や
貧乏なほど太る食生活してる
- 178 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:08:50.31 ID:VhPu5mHb0.net
- ギャル曽根みたいに食うても太らん奴も世の中にはおるんやろ
- 179 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:09:09.55 ID:YJlrSrqwp.net
- デブの食い方ってあるよな
ワシワシ食う感じ 食べるの好きなんだなって感じる
- 180 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:09:15.80 ID:6XSMOLida.net
- >>1
俺その3倍食べても太れないけど理由はお腹よわよわだから
消化能力がないし栄養吸収する能力もないから辛いよ
- 181 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:09:40.97 ID:zAkmfBeC0.net
- とりあえず食うな痩せろ
- 182 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:10:11.64 ID:237x8Yal0.net
- >>180
1食だけやろ
デブは3食これの3倍食う
- 183 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:10:34.24 ID:dMSaa28S0.net
- ワイは転職して電車通勤から車に変わったらまじで太った
- 184 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:10:36.46 ID:89T3loqMd.net
- 太れないものは太れない
- 185 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:10:39.81 ID:symt/RuQ0.net
- これの倍以上余裕で食えるけど50キロから増えんわカス
- 186 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:11:24.37 ID:OPUijy8p0.net
- >>154
言うて富澤もデブやろ
なんかデブキャラじゃない風を装ってるけど
- 187 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:11:24.77 ID:Z4zUEpEk0.net
- 太れないのは甘えよな
- 188 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:11:29.26 ID:snapVpwH0.net
- 1kgステーキでも貼られてるかと思ったら少なすぎて草
- 189 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:12:05.43 ID:OPUijy8p0.net
- なんでか知らんがさまぁーずとサンドウィッチマンがごっちゃになった
- 190 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:12:12.34 ID:pbFTI//md.net
- ガリが羨ましい
ワイは痩せたいんや😭
- 191 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:12:21.97 ID:6XSMOLida.net
- >>182
いや1の3倍を4食は食べてるw
でもすぐお腹痛くなるから大変で
でもお腹空くしイヤや
- 192 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:12:31.04 ID:6NNiPwMaa.net
- ヒョロガリ「食っても太れん」
クソデブ「食ってないのに太る」
なぜなのか
- 193 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:12:59.80 ID:yfyJi944d.net
- 昼飯コンビニとかの脂質やカロリークソ高い弁当にすりゃ余裕で太れるやろ
- 194 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:13:14.02 ID:xnMoR7rua.net
- そんなくったら半日は何も食えん
- 195 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:13:32.47 ID:bhlY13Iw0.net
- >>192
どっちも嘘つき
- 196 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:13:35.11 ID:HfOolM1K0.net
- 今まで水とお茶しか飲んでこなかったのかめっちゃ食うけど笑太らんわ
- 197 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:14:18.34 ID:NfhjR/ik0.net
- >>185
この量を1食じゃなくて3食プラス間食でも食うんだよ
- 198 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:14:20.02 ID:tIM8AIh10.net
- >>192
物差しが違う
- 199 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:14:40.91 ID:OPUijy8p0.net
- 少量で腹いっぱいになれるのは誇ってええ事やと思うよホンマ
めっちゃコスパええやん
- 200 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:14:41.37 ID:237x8Yal0.net
- >>191
嘘つくなカス
- 201 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:14:46.08 ID:oX6/Uc+k0.net
- ジョギングってやると痩せるん?意味ない説もあるんやけど
- 202 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:15:17.67 ID:WjssgOQO0.net
- デブへの皮肉定期
- 203 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:15:33.01 ID:magit60d0.net
- 食ってないから太れないの間違いだわな
- 204 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:15:51.57 ID:NfhjR/ik0.net
- >>191
じゃあ5食食え
出た以上入れろ
なんならそこにアイスクリームとかも食え
- 205 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:15:51.99 ID:Tkp0oD4j0.net
- めっちゃ食ってめっちゃゴロゴロしてるけど全く太らんで
なんかの病気なんやろな
- 206 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:15:53.33 ID:Q1hTYDyy0.net
- 太るまで食え
- 207 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:16:37.91 ID:pbFTI//md.net
- ワイが痩せるためには
どうすればええんや?
- 208 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:16:57.69 ID:magit60d0.net
- 太るのも痩せるのもカロリー計算すりゃいいんだよ
余剰カロリーたくさんあんのに太らないってのはあり得ない
- 209 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:17:06.07 ID:NfhjR/ik0.net
- >>162
せやね
- 210 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:17:18.28 ID:6NNiPwMaa.net
- >>201
意味ない説ってなんだよ
ジョギングでも何でも運動すればカロリー消費するんだからそれ以上に食わなかったら痩せるやろ
- 211 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:17:34.03 ID:6XSMOLida.net
- >>200
いや食べても太れない理由ってそれが一番多いと思うけどなあ
- 212 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:17:40.03 ID:hQXInPJ40.net
- >>201
単純にカロリー消費するんやから痩せるぞ
でも当然消費した分食ってたら痩せない
- 213 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:17:53.67 ID:4iRX0tkl0.net
- 太れるほど食えんが正解
- 214 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:17:59.13 ID:NfhjR/ik0.net
- こんなに食ってるのに太れんって
まあ実際見ると食ってないだけだしな
- 215 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:18:16.85 ID:gkipfQBX0.net
- 粉雨とウエイト用プロテイン併用はガチで太れる
ガリで太れないは甘え
- 216 :風吹けば名無し:2020/09/30(水) 06:18:33.35 ID:69yVQ2bZ0.net
- 大食いするとまず胃がやられてしゃっくりが出まくるからあかんわ
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