【悲報】ワイ筋トレ民、プロテイン在庫31kg捨てて咽び泣く

1 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:32:06.78 ID:H7VoKLAq0.net

はい
※前スレ
【悲報】ワイ筋トレ民、プロテイン在庫30kg捨てて咽び泣く
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600868117/

2 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:32:33.57 ID:DbZ9T/gma.net

サンイチ

3 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:33:07.55 ID:DbZ9T/gma.net

ダイエット民も筋トレしてるから増量と減量の話が入り乱れてて草

4 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:33:14.52 ID:H7VoKLAq0.net

草

5 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:33:34.17 ID:H7VoKLAq0.net

肩トレしようぜ！

6 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:33:48.05 ID:H7VoKLAq0.net

肩鍛えろ

7 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:33:54.12 ID:G0pfkaOBM.net

なんで捨てた。ブロテインクッキーにしたらカロリーメイトなるのに

8 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:33:54.42 ID:DbZ9T/gma.net

>>5
肩と背中ついてるとかっけえよな

9 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:33:57.09 ID:H7VoKLAq0.net

肩トレやぞ

10 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:34:21.91 ID:G0pfkaOBM.net

キャッチャー目指すんか

11 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:34:27.19 ID:H7VoKLAq0.net

>>8
それな
ただ肩と背中はほんま難しいんよね

12 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:34:27.40 ID:CZlCeL950.net

自重限定にしろ
器具は甘え

13 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:34:31.03 ID:ehHjozhop.net

>>5
サイドレイズ辛い

14 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:34:34.30 ID:DbZ9T/gma.net

>>9
自重でやるとすると逆立ちくらいかな

15 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:34:42.42 ID:H7VoKLAq0.net

>>12
すまんな

16 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:34:55.65 ID:H7VoKLAq0.net

>>13
負けるなや！！！

17 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:35:19.78 ID:LGJSixPqa.net

肩が一番楽しい
脚は一切やってない

18 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:35:41.43 ID:t7NEigc10.net

ガリガリワイは筋トレ始めようとしてスクワットしたら膝パキパキなって怖くてやめたわ

19 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:35:44.79 ID:DbZ9T/gma.net

>>17
太ももは少しは欲しい
上とのバランスが悪くならん程度に

20 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:36:02.23 ID:H7VoKLAq0.net

>>14
自重はなぁ

21 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:36:16.61 ID:6NpRY/s70.net

減量って辛くないん？
お菓子とかくいたない？

22 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:36:24.21 ID:DbZ9T/gma.net

>>20
たまにはジムに行ってるよ！

23 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:36:40.10 ID:vTsL5YNu0.net

自重でやってるのなんてチンニングくらいやで

24 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:36:45.86 ID:jGBsT6IoD.net

>>18
ワイも膝パキパキ民やから怖くてバンテリン膝サポーター使っとるわ

25 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:36:51.98 ID:H7VoKLAq0.net

>>19
大腿四頭筋二頭筋どっちや

26 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:36:59.55 ID:DbZ9T/gma.net

>>21
お菓子というかひたすら糖質が恋しくなる
とりあえずオートミール食って誤魔化す

27 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:37:00.78 ID:WHWfKq0N0.net

>>18
運動不足すぎる

28 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:37:16.77 ID:pxRqB7l70.net

カーフレイズやってみたら足くっそパンパンになって草
あんな地味なトレーニングやのに効きすぎやろ

29 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:37:21.83 ID:DbZ9T/gma.net

>>25
前側

30 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:37:24.10 ID:H7VoKLAq0.net

>>22
そっか怪我には気をつけるんやで！

31 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:37:39.42 ID:k+i8Nf9I0.net

ワイ、半年ぶりにジムに行くもデッドリフトで無事死亡
もう1週間経つが腰の痛み引かん

32 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:38:00.16 ID:vTsL5YNu0.net

マスクしてスクワットするの辛くね？
マックスの50パーで軽く流すだけになっちゃった