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【悲報】ワイ筋トレ民、プロテイン在庫30kg捨てて咽び泣く
- 1 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:35:17.76 ID:1MHh+H16d.net
- さすがにあの虫練り込まれてる動画見たら吐き気するわ
エクスプロージョン買うンゴ
- 2 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:35:48.95 ID:bVhyf5iA0.net
- 嘘ばっかやな君
- 3 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:35:53.93 ID:DbZ9T/gma.net
- 草
- 4 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:36:00.51 ID:6ccWKBnma.net
- 全部がそうなん？
いつからいつまでのがとかないん？
- 5 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:36:05.15 ID:l1KK2ZEE0.net
- どうせAmazonでセールしてるからってアホみたいに買ったんやろ
- 6 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:36:09.25 ID:1MHh+H16d.net
- 1kg1000円としても30,000円
タンパク質にして2約2kg捨てたンゴ…
- 7 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:36:14.45 ID:jGBsT6IoD.net
- やっぱザバスやろ
国産さいつよや
- 8 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:36:16.44 ID:1MHh+H16d.net
- >>2
ほんまや
- 9 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:36:16.76 ID:+C6zQ0z30.net
- 送料負担するからワイにくれ
- 10 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:36:32.44 ID:ZgY9h9Lm0.net
- じゃあザバスでええやん
- 11 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:36:52.27 ID:1MHh+H16d.net
- >>4
それが分からんから捨てるんや
あんな製品流通させてるとかもう信用できん
- 12 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:05.65 ID:rqCpqKiR0.net
- ワイも捨てたわ
気のせいかもしれんがダニいたし
- 13 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:11.12 ID:lHkpFrb5a.net
- どこのやつ捨てたんや嘘つき
- 14 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:15.81 ID:/nSzWy5q0.net
- ザバス買えばええんか？
安心安全の国内ブランドで安くてええやつ教えてくれ
- 15 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:18.11 ID:1MHh+H16d.net
- >>5
マイプロは直販が1番安い
もう二度と買うことはないけど
- 16 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:34.93 ID:K2U+BU5G0.net
- なんでやタンパク質プラスαされてるのに-
- 17 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:35.92 ID:TEpltnhvd.net
- どういうことや？ちなオプティ
- 18 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:41.48 ID:1MHh+H16d.net
- >>7
ザバスは高いンゴ
- 19 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:43.43 ID:+C6zQ0z30.net
- >>5
マイプロは公式でちょくちょくセールしてるんや
今思えば在庫処分やったんやろうな
- 20 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:51.08 ID:OLVcD4aha.net
- エクスプロージョンのフルーツオレとメロン飲んでるが結構飽きるで
フルーツオレは溶け残りが多め
- 21 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:37:56.98 ID:t4VtBkHK0.net
- 生で口にいれるものなんだから国産にしとけ
- 22 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:03.78 ID:mk+9Z7Kv0.net
- BCAAに切り替えていけ
- 23 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:15.70 ID:JNOO2FmLa.net
- ホエイアイソレートはセーフ
- 24 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:21.00 ID:9v9BEsF80.net
- 昆虫食は世界的ブームやぞ
- 25 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:21.48 ID:uMEwVcyQ0.net
- やっぱあの動画J民ですらショックだったんやな
- 26 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:22.18 ID:xR+ZI0sd0.net
- ワイはゴルスタ
- 27 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:25.49 ID:8kUqYqHR0.net
- プロテインからだけは何も画像出てなかったのにアホやん
- 28 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:47.17 ID:1YLQVwKU0.net
- 俺もエクスプロージョン買ったわ、味が不安
- 29 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:53.00 ID:7KSlDQP/0.net
- そんな女々しいことしてるから筋肉の発達遅いんやで
- 30 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:57.88 ID:6EzRTguU0.net
- 半年前から飲んでるやつあるけど危ない?
捨てるか迷うわ
- 31 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:59.62 ID:ZgY9h9Lm0.net
- >>18
冷静に計算するとそこまで割高でもないやろ
まあお前がガチのトレーニーなら別やけど
- 32 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:38:59.65 ID:5PZy0B/70.net
- ワイとほぼ同じムーブしてて草 まだ捨ててないけど
ちょうどノンフレーバーに乗り換えようとしてたからちょうどええわ
- 33 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:06.30 ID:25oGgCO2a.net
- ちょ待ってくれ
なん筋トレJ民って意外に多いんか？
陽キャやん
- 34 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:06.91 ID:fFxWNZVg0.net
- どこ捨てたんや？
どぶ川に捨てたらしばらくすると生き物増えるから楽しいぞ
- 35 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:20.05 ID:UKDJumyg0.net
- >>14
エクスプロージョン
- 36 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:22.34 ID:A7GyDMdY0.net
- あの話の流れ見てやっぱ日本産最高やなってなったわ
- 37 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:24.22 ID:XF2uwjqN0.net
- 虫がなんだ、健康に害はないぞ
- 38 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:25.60 ID:jGBsT6IoD.net
- ホエイってどうなん？
ダイエット目的の筋トレ民やからソイで全然ええんやけど周りの筋トレ民はホエイ飲んでてオススメしてくるんや
- 39 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:28.34 ID:fiU7TMUG0.net
- バーとオートミールだけやなかった？
- 40 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:33.63 ID:mV1GuDDId.net
- むしろ粉のプロテインだけは何もなかったんだよなあ…
- 41 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:40.52 ID:xeUAT9jE0.net
- >>32
ちょうだい
- 42 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:47.29 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>33
ジム行けばわかるが陰キャ多いぞ
- 43 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:51.74 ID:TLq3xl1P0.net
- ダニの卵とか入ってても分からんよな
- 44 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:52.78 ID:OCfOI/Is0.net
- マイプロ民ってなんJのおすすめとかもすぐ信じて買ってくれそう
- 45 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:53.86 ID:1MHh+H16d.net
- >>17
https://i.imgur.com/KzxbVTF.jpg
https://i.imgur.com/Km7PD4k.jpg
https://i.imgur.com/0ytytC4.jpg
https://twitter.com/redfiel47990662/status/1304357064173527040?s=19
(deleted an unsolicited ad)
- 46 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:39:58.40 ID:Lyn147bX0.net
- >>31
ザバス買うならビーレェンド買うわ
- 47 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:02.93 ID:/q12e16o0.net
- たんぱく質だろうが
- 48 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:05.75 ID:ixnJVu5d0.net
- >>37
ダニ系は死んでてもめちゃ有害だけど？
- 49 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:05.94 ID:ecmOEUiN0.net
- なんU KNTR部ないんか？
- 50 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:10.45 ID:ugHXrvuQ0.net
- ワイもオプチに戻したわ
- 51 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:10.57 ID:1MHh+H16d.net
- >>20
チョコはどうや？
- 52 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:14.75 ID:WYgu/Q030.net
- >>33
陽キャやで
- 53 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:20.36 ID:/nSzWy5q0.net
- >>35
聞いたことないわ
もっと有名所すすめろ。こっちは安全を求めとる上客やぞ
- 54 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:26.77 ID:8kUqYqHR0.net
- オートミールは虫の卵殺してないから湧き続けるんやろ？
むりむりかたつむりよ
- 55 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:31.22 ID:t+Tl60GP0.net
- 粉なら気付かんわ
ワイは10kg在庫あるけど普通に飲むで
- 56 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:31.67 ID:Xt1J5kNua.net
- 虫かて貴重なタンパク源や😁
虫さん美味しくいただくて😋🐛🐝🐜🐞🦗🦟🦂🕷😋
- 57 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:37.25 ID:JSbz8bQrp.net
- 冷蔵庫に入れときゃええのに常温保存してるやつって意識低すぎないか
- 58 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:38.34 ID:5Vcnfh3X0.net
- グロングのやつ買ってるやつおる？
- 59 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:44.59 ID:Lyn147bX0.net
- >>38
ホエイが安い
ホエイで必要充分だからあえて高いソイを選ぶ理由がない
- 60 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:46.47 ID:t0LmAYKz0.net
- >>7
wpcで4000台とかキツイっす。おまけに味もイマイチやしな
- 61 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:52.99 ID:1MHh+H16d.net
- >>27
プロテインパウダーからは出てないけど少なくともバーには虫が混入するような生産体制ってことやで？
信用できんわ
- 62 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:57.94 ID:XF2uwjqN0.net
- >>38
ワイはシンプルにホエイのほうが美味いからホエイ選んどるわ
ソイはマズすぎる
- 63 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:40:58.64 ID:gvJffz2Z0.net
- あんだけマイプロマイプロ言い続けてたなんｊ民は今更敗北宣言できないやつ多そう
虫ぐらいでガタガタいうなとか言いながら飲み続けてるやろ
- 64 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:04.12 ID:jkqAUTbo0.net
- 虫が入ったことは100歩譲って許すけど
その言い訳がしたかどうかもあやしい第三者機関の調査で
輸送中の混入やでーと嘘ついたのが最悪や
- 65 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:06.34 ID:gC0meCFpM.net
- 未開封のプロテインエリートナチュチョコ
開封済みで半分くらい残ってるプロテインミルクティー5キロ
これどうしたらええんや？
- 66 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:19.81 ID:XF2uwjqN0.net
- >>48
マイプロの公式声明なんだよなぁ…
- 67 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:24.01 ID:1MHh+H16d.net
- >>37
アナキラフィシーショックで最悪死ぬで
- 68 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:24.22 ID:Xt1J5kNua.net
- >>58
グロングのはBCAAを買っとる💪😁
- 69 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:30.32 ID:2K4Z/NnTd.net
- プロテインごときでケチってて草 どんだけ貧乏なん？w
- 70 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:30.32 ID:OLVcD4aha.net
- >>51
飲んだことない
逆にワイが気になってる
- 71 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:34.32 ID:jGBsT6IoD.net
- いくら昆虫食でタンパク質が〜言うてもダニはアナフィラキシーが云々でやべーやつ
- 72 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:34.51 ID:IaxI0zUV0.net
- どんな虫なん？
- 73 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:35.79 ID:RO+rMrgd0.net
- スマン、ダイエットでHIITやってるんがプロテインいるか？
- 74 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:42.53 ID:1MHh+H16d.net
- >>49
落ちた
- 75 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:43.62 ID:jTBsjSgp0.net
- 製造時点で虫入り込んでるんの？
怖過ぎで草
- 76 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:51.90 ID:WYgu/Q030.net
- >>58
グルタミンとEAAはグロングや
- 77 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:53.60 ID:s4A665cp0.net
- >>59
カロリーの違いやろソイなら1/3やぞ
- 78 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:41:55.95 ID:5PZy0B/70.net
- >>41
今年の6-7月で期限のやつやけどほんまにええで
5kgぶんくらいある
- 79 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:03.19 ID:Vx/Sqdo80.net
- ワイも今ある奴だけにしてエクスプロージョンにかえるわ
今の奴はもう飲み始めちゃったからどうしようもないし
- 80 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:06.03 ID:0cw7x/NOH.net
- ちょっとトレーニング齧ってる奴ってすぐSAVASけなすよな
むしろ色々最適化されてて金さえあれば一番質ええのに
- 81 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:13.16 ID:Yykorf360.net
- コスパ重視でゲロアマでいいならマッスルテックでええやん
- 82 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:19.33 ID:XF2uwjqN0.net
- >>59
ソイ安いやろ？
マイプロじゃホエイの3割引きで買えるで
- 83 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:30.03 ID:lrPWVN0b0.net
- チョコ味以外になんかないの？爽やか系の味が良いんだけど
運動後にあれ飲むと吐いちゃう🤮
- 84 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:30.47 ID:+C6zQ0z30.net
- >>38
乳糖不耐症でもない限りホエイがベストやで
- 85 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:32.11 ID:Lyn147bX0.net
- >>73
日々の生活でタンパク質摂取量を満たせてないならいる
- 86 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:34.11 ID:jGBsT6IoD.net
- はえー
じゃあダイエッターワイはソイでええんやな
サンガツ
- 87 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:35.84 ID:8kUqYqHR0.net
- >>61
まあせやな
ワイもバグテイン送り返したし
- 88 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:38.07 ID:WYgu/Q030.net
- >>38
ホエイの方が吸収しやすい
- 89 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:37.94 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>80
シェイカーはみんなザバスやぞ
- 90 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:41.12 ID:1MHh+H16d.net
- >>64
輸送中で混入してなんでバーに練り込まれてるねんほんま
その後の対応もアカンわ
https://i.imgur.com/KzxbVTF.jpg
- 91 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:44.85 ID:VucFami20.net
- なぜ捨てる
食いたくないならメルカリに出せば売れるだろもったいない
- 92 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:45.95 ID:4pU5zKXz0.net
- >>45
保管状態悪いんちゃうか
- 93 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:46.58 ID:Vx/Sqdo80.net
- >>38
ソイは塩分高いから気をつけた方がええで
- 94 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:48.29 ID:r5qgrBKy0.net
- ビタミンCとシトルリンだけ買ったけど問題なさそうだったわ
これからもマイプロでいいや安いし
オーツ系の買わなきゃいいんだろ
- 95 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:42:54.37 ID:4eUDRz5h0.net
- 虫をもたんぱく源にしろよ
- 96 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:03.71 ID:Yykorf360.net
- >>73
いる
- 97 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:05.08 ID:1MHh+H16d.net
- >>72
>>45見るんやで
- 98 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:05.10 ID:XF2uwjqN0.net
- >>67
マイプロさんが言うてるんやから間違いないやろ（適当）
- 99 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:13.29 ID:5Vcnfh3X0.net
- >>76
値段的には良さそうやけど味とかどうなんや
- 100 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:16.49 ID:3gq7BUEI0.net
- iherbのオプチどんどん高くなってない？
- 101 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:16.97 ID:RwlQXlFY0.net
- ゴルスタ民ワイ大勝利
- 102 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:20.23 ID:XlDt47sM0.net
- アナフィラキシーを毒の種類か何かだとでも思っとるんか
- 103 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:27.81 ID:bVhyf5iA0.net
- >>73
アミノ酸もプロテインも必須や
- 104 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:29.55 ID:TEpltnhvd.net
- >>45
サンガツやっぱりオプティマムが大正義や！
- 105 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:34.07 ID:e5sl6mG/0.net
- 筋トレ毎日しろ派と間開けろ派どっちが効果的なの？
- 106 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:39.52 ID:JSbz8bQrp.net
- そもそも安かろう悪かろうを承知でマイプロテイン買ってたんちゃうの
品質管理徹底したらあんな安くできる訳ないやんけ
- 107 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:49.72 ID:PlJ/qQAn0.net
- >>101
結構消費期限長いよな
- 108 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:51.28 ID:s4A665cp0.net
- >>100
円高になってるのに値上げしてるよな
他のオメガ3とかも高くなってるで
- 109 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:53.07 ID:1MHh+H16d.net
- >>92
プロテインバーなんか開けたらすぐ食うやろ
- 110 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:43:55.13 ID:jGBsT6IoD.net
- 良し悪しやな
AQUA含めて検討するわ
- 111 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:02.97 ID:cAXr2b9L0.net
- ソイ飲んでると乳膨らんでくるってマ？
- 112 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:08.98 ID:8kUqYqHR0.net
- ウエイトトレーニング板のマイプロスレはホラーやね
- 113 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:10.46 ID:Yykorf360.net
- 男は黙ってアナボリックステロイド
- 114 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:10.90 ID:t0LmAYKz0.net
- >>80
最適化？
- 115 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:16.34 ID:IDVv5+NH0.net
- >>105
お前レベルのトレなら毎日やっても問題ないよ
- 116 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:23.62 ID:AOsd//xb0.net
- 30kgっていくらだよたまんねーな
ビーレジェで1kg3500〜4000とかでしょ
- 117 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:33.10 ID:l17v8xqQ0.net
- 可食部位100gでタンパク質77gも取れる神食材があるんやが
かつおぶし
- 118 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:34.36 ID:0pvD0Crg0.net
- 筋トレ民「ザバス買うやつは情弱！ワイはマイプロｗ」
ほんま滑稽やな
ワイはザバス派やから1年前に開封したやつでも普通に飲める
- 119 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:38.85 ID:eck5NKfG0.net
- >>12
それは気のせいじゃなくてお前の保管が原因やぞ
- 120 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:44:44.11 ID:1YJBTPSX0.net
- 虫ってどの段階で入るんや？
- 121 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:05.40 ID:Lyn147bX0.net
- >>82
マ？
マイプロはエアプなんよ
他ので見た時はなんだかんだホエイが安かった気がしたんやけどなぁ
- 122 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:05.76 ID:XF2uwjqN0.net
- >>105
どれくらい筋肉つけたいかによるな
もちろん毎日トレーニングしたほうが筋肉はつくけど、まず間違いなくオーバートレーニングで体調崩すし
エンジョイ勢は週に2回で十分やろ
- 123 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:10.16 ID:crLBIP5h0.net
- ナウフーズのデキストリン買ったんやがもしかして輸入物ってやばい？
- 124 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:14.31 ID:0cw7x/NOH.net
- >>114
使い分けや用途に対してや
- 125 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:14.66 ID:P4JqQvFJ0.net
- トップバリュのプロテインバー買え
税込105円でコスパ最強やぞ
- 126 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:15.37 ID:1MHh+H16d.net
- >>101
ワイもSAVAS→チャンピオン→ゴルスタ→マイプロと渡り歩いてきた
でももうエクスプロージョンにするわ
- 127 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:23.44 ID:theucI/a0.net
- その30kgでハンマーカールやるべきやったな！
- 128 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:24.98 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>105
最低でも1部位週2やらんと伸びんで
週1はユーザーのやり方や
- 129 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:24.86 ID:RwlQXlFY0.net
- >>107
1年以上前に買ったやつでも全然平気やわ
- 130 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:31.29 ID:XczRc6E70.net
- なお虫のニュースで売り上げ増えた模様
- 131 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:42.85 ID:pbqLFIHz0.net
- 安かろう悪かろう
- 132 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:43.75 ID:N5XwCiVk0.net
- 常温保存してたらマイプロテインやなくても湧くやろ
- 133 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:48.73 ID:1MHh+H16d.net
- >>120
それが分からんから怖いんや
- 134 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:45:51.53 ID:B+CtJMDQ0.net
- 今だに4年前のマイプロ製品飲んでるわ
無くならん
- 135 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:01.51 ID:jkqAUTbo0.net
- >>105
個人的には背中とか足とかは間あけて
腹筋とか腕は毎日でもええ気がしとるが
結局やっとる内容次第や
- 136 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:02.13 ID:5Vcnfh3X0.net
- >>130
なんで増えるんや
- 137 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:03.21 ID:Vx/Sqdo80.net
- >>105
家トレレベルの負荷なら毎日やっても問題ない
むしろ筋肉より関節に気をつけてや
- 138 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:03.71 ID:Yykorf360.net
- >>123
ナウならええよ
- 139 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:06.49 ID:QX7+D1XhM.net
- ２年前に買ったマイプロまだ消化できとらんけど大丈夫か？
密封容器に入ってる
- 140 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:08.51 ID:B+CtJMDQ0.net
- >>128
逆やぞ
- 141 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:09.00 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>130
マ？
- 142 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:11.53 ID:xeUAT9jE0.net
- 明日からジム入会した
今餓鬼みたいな体だけど
エドワード加藤みたいにするんや
- 143 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:12.68 ID:32yO37h+M.net
- コスパ言うやつってコストしか見てないよな
- 144 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:14.42 ID:Xt1J5kNua.net
- マイプロは昔からねずみさん出てきたりしたやんけ💪🐭今更すぎへんか🤔
気になるんやったら海外のなんか買わんければええんやてま😁
- 145 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:22.46 ID:s4A665cp0.net
- >>126
ほんまこれ安いな
- 146 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:23.62 ID:+D2ghvTpa.net
- ゴルスタは最近ボトルから切り替わったパック式の容器がチャック甘かったり開封で袋破れて穴空いたりするのがね
- 147 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:26.13 ID:D2/Sk6vH0.net
- ムキムキのダニがいるとか楽しそう
- 148 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:26.67 ID:IJIx7Lip0.net
- 30キロは流石に盛りすぎや
- 149 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:30.27 ID:xeUAT9jE0.net
- >>134
賞味期限大丈夫？
- 150 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:33.06 ID:cnN8ovTRp.net
- >>105
両方正しい
筋トレ自体は毎日やるけど筋肉痛の部位は数日あけて別の部位を鍛えるんや
- 151 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:39.12 ID:fiU7TMUG0.net
- 普段のコップでシェイクしとるんやがええフタないか？
ちな今はラップして振ってる
- 152 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:39.72 ID:EToecJlbd.net
- ワイはエクスプロージョンとマツキヨのプロテインバーや
- 153 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:42.86 ID:1MHh+H16d.net
- >>139
プロテインか？
さすがに飲まんほうがええと思うで
- 154 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:47.26 ID:WYgu/Q030.net
- >>99
ワイは味気にしとらん
プレーンのプロテイン含有率が高いやつにグレープ味のEAA混ぜてるから薄いグレープジュースみたいなもんや
- 155 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:47.28 ID:jGBsT6IoD.net
- 金ないから1ヶ月に1袋が限界やしまとめ買いしても置き場所困るわ
- 156 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:50.20 ID:P4JqQvFJ0.net
- >>90
大体なんで輸送中なんかで三重に包装してある中に混入出来るんだよって話
嘘付いて自分で逃げ道塞いでるの草生えるわ
- 157 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:55.86 ID:Pa7OjTSz0.net
- なんかの記事で読んだけど海外だとあんま虫入ってても大した問題じゃないとこ多いらしいな
あと日本みたいに高温多湿だから卵が孵化しないみたいな
- 158 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:46:59.18 ID:rqCpqKiR0.net
- >>119
は？
冷蔵庫に入れておいたんだが？
ガイジ師ね
- 159 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:00.75 ID:B+CtJMDQ0.net
- >>149
とっくの昔に過ぎとる
気にしたらアカン
- 160 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:03.55 ID:l17v8xqQ0.net
- >>130
買って虫が入ってたら賠償金要求チャンスやん
- 161 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:06.48 ID:PlJ/qQAn0.net
- >>129
ワイも来年までいけるわ飲みきれそうにないけどな
- 162 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:11.24 ID:eck5NKfG0.net
- やっぱりきな粉がナンバーワン！
- 163 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:11.67 ID:8kUqYqHR0.net
- オートミールのおすすめの食い方ある？
茶漬けとかスープの素は試した
- 164 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:12.70 ID:1MHh+H16d.net
- >>144
ネズミはユーザーのガバガバ管理ってことやったやろ
- 165 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:15.02 ID:5Vcnfh3X0.net
- >>154
今飲んでるの終わったら頼んでみるわ
- 166 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:15.31 ID:yGGZB3Fqr.net
- エクスプロージョン頼んだら来週配送やった
虫特需やっぱ来とるんかな
- 167 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:16.00 ID:Pa7OjTSz0.net
- >>157
間違えた高温多湿じゃないからや
- 168 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:21.08 ID:EToecJlbd.net
- >>151
バネ入ってるシェイカー買った方がええで
- 169 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:22.25 ID:XF2uwjqN0.net
- >>121
まあ最近は国内のプロテインも値下げに次ぐ値下げで大分安くなったからなぁ
ただマイプロのソイプロテインはセール中なら5kgで5500円や
味にさえ目をつぶればコスパは最高やで
ワイは買わんが
- 170 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:25.86 ID:U7Mg0IMB0.net
- 腹筋上部は割れて見えるんだが下部が見えないわ
下腹部の脂肪って中々落ちなよな
- 171 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:28.32 ID:JSbz8bQrp.net
- >>151
シェイカーなんか数百円なんやから買えばええやろ…
- 172 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:29.13 ID:oRW+eZ8P0.net
- あっさり系のプロテイン教えてクレメンス
後味がサラッとしてるオレンジ味だったら最高なんやが
- 173 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:30.17 ID:4eUDRz5h0.net
- その辺のドラッグストアに売ってるザバスは本当ゴミだろ
コンビニで売ってるパック飲料のザバス飲んだ方がまだいい
- 174 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:30.30 ID:t0LmAYKz0.net
- >>124
すまん、具体的にどう使い分けるんや？たんぱく質摂取だけではないのか？
- 175 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:50.14 ID:CJgtkZCf0.net
- https://i.imgur.com/d9GBtZp.jpg
https://i.imgur.com/EsgdSzX.jpg
https://i.imgur.com/A3liHCe.jpg
https://i.imgur.com/74UHtWO.jpg
プロテインに虫入ってたぐらいで騒いでる女々しい連中はこいつ見習えよ
- 176 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:52.56 ID:ayc2BgHma.net
- 虫ってなに？
- 177 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:57.72 ID:HY5rwOLLd.net
- ザバスが高いとか言ってる貧乏人は筋トレしてないで働けよ
- 178 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:47:57.81 ID:Lyn147bX0.net
- >>142
その名前ステロイドでサジェスト汚染されとるんですけど大丈夫なんですかね
- 179 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:01.34 ID:IaxI0zUV0.net
- 海外ってアレやな
https://pbs.twimg.com/media/Eh8atkyUMAIqAod.jpg
- 180 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:10.05 ID:Xt1J5kNua.net
- >>164
それならプロテインは大丈夫なんやない？
今回はバーがあかんかっただけやろ？
- 181 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:20.34 ID:IDVv5+NH0.net
- >>135
腕毎日とかショボいトレやっとるんやな
- 182 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:23.00 ID:0SllxuID0.net
- こじるりとか好き？
- 183 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:23.26 ID:bjjuH//H0.net
- HIITって言葉が一人歩きしてる感じするわ
ちょっと息あがるくらいの運動をHIITって紹介してるYouTuber多すぎる
- 184 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:24.62 ID:OhHazwrld.net
- ワイはザバスしか買わんからよかった
- 185 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:26.98 ID:Y3LeBi+r0.net
- >>163
その2つよりは手間かかるけどリゾット結構簡単で好き
- 186 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:28.60 ID:RwlQXlFY0.net
- >>172
ザバスのウェイトダウンがヨーグルト味でまあまあな美味しさ
- 187 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:32.90 ID:Lyn147bX0.net
- >>151
シェイカーなんかダイソーででも買えるやんけ…
- 188 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:33.16 ID:yjn1ukx+0.net
- >>142
来月コロナで死んでそう
- 189 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:35.11 ID:1MHh+H16d.net
- ただエクスプロージョンって若干脂質高めなんよな
ワイはまあコンテストに出るためにバキバキに絞ったりせんからええけど
- 190 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:35.25 ID:P4JqQvFJ0.net
- >>157
そりゃ卵が孵化しないんだからクレームもこねえだろ
向こうで虫沸いたら訴訟の嵐で会社潰れるぞ
ジャップ舐められすぎやろw
- 191 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:38.06 ID:jGBsT6IoD.net
- >>154
EAA手を出したいけど高いわ
それでもGronGは安いしBCAAなくなったら切り替えようか悩んどる
- 192 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:39.19 ID:4eUDRz5h0.net
- マイプロのシェイカー蓋の締まり悪すぎだろ
- 193 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:41.66 ID:XczRc6E70.net
- >>136
今までマイプロ知らんかった人たちが安さに釣られて買い出した
- 194 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:46.23 ID:CWbyjyYz0.net
- ビーレジェンドのお試しパック詰め合わせ頼んだけど味悪くないな
次からここでいくで〜
- 195 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:55.28 ID:5Vcnfh3X0.net
- 筋トレ系の有名人大体ユーザーな気がするんやけど
- 196 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:48:56.66 ID:1MHh+H16d.net
- >>175
ﾎﾞｪｯ
- 197 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:06.51 ID:IDVv5+NH0.net
- >>130
信者ちょろすぎて草
- 198 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:15.91 ID:1MHh+H16d.net
- >>180
バーはマイプロが認めとるやん
- 199 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:17.10 ID:0cw7x/NOH.net
- >>174
は?
自分で調べろや上げ足取ろうとしてんじゃねーぞガイジ
- 200 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:17.29 ID:5kzY81GS0.net
- おいしくて飲みやすいのが一番やで
- 201 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:24.49 ID:eck5NKfG0.net
- >>158
ガイジはお前やろ
こっちは食品会社に衛生を指摘する仕事をしとるんやぞ
- 202 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:26.35 ID:epTBxrud0.net
- 動画置いとくぞ
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1305782819935850497/pu/vid/562x828/ltoBt-HgTI8hqEYi.mp4
- 203 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:34.81 ID:Fk8y8hPY0.net
- どうでもええけどゴールドスタンダード高すぎへん？
- 204 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:35.76 ID:IDVv5+NH0.net
- >>175
glo
- 205 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:37.76 ID:KzL4x0SMd.net
- ホエイはすぐゲリゲリのゲリってまうからソイや
- 206 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:41.65 ID:crLBIP5h0.net
- >>138
ほんまかサンガツ
- 207 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:47.81 ID:oRW+eZ8P0.net
- >>186
サンガツ
- 208 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:51.46 ID:TEpltnhvd.net
- >>175
草
- 209 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:54.05 ID:P4JqQvFJ0.net
- アホ商社のダイナミック用語のツイート間に受けた馬鹿おるんかww
- 210 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:54.31 ID:XF2uwjqN0.net
- これに便乗してツイッターで商社の必要性説いてるアカウントいて草生えたわ
しかもバズってたし
こいつらほんま宣伝だけは一流よな
- 211 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:55.62 ID:fPI/GjiXp.net
- ワイはプロテインはグロング、BCAAはアルプロン
アルプロンのエナジードリンク味のBCAAを少量の水に溶かしてそこに炭酸水足したらめっさうまいで
- 212 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:49:59.22 ID:Xt1J5kNua.net
- >>198
だからバーが駄目やっただけやろ？
プロテインは別にええんちゃうん
- 213 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:00.03 ID:my+LFfrMr.net
- 逆に考えろ
プロテイン+虫やから、虫の分多くタンパク質が取れるからお得や
- 214 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:03.64 ID:8kUqYqHR0.net
- >>185
ええなリゾット
- 215 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:04.51 ID:WYgu/Q030.net
- >>142
あんな体になれると思ってんのか…？(いろんな意味で)
- 216 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:08.13 ID:+2t5TqZ80.net
- 間違えて賞味期限2ヶ月切れた卵生で食ったけど大丈夫やったから今回も気にしてないで
人の胃袋は思ったよりも強い
- 217 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:09.80 ID:p0aUS8zc0.net
- 虫とかどうでもええねん
問題は中国製な事や
- 218 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:14.05 ID:U7Mg0IMB0.net
- マイプロテインのミルクティー美味しいよな
- 219 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:21.00 ID:GMSHsrQx0.net
- 筋トレすると自信付くのはガチや
温泉行った時ワイだけ腹筋バキバキに割れてて周囲は腹の出たおっさんばっかで自信が出た
- 220 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:20.76 ID:t0LmAYKz0.net
- >>199
なぜ自分で説明しないんだい？
- 221 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:22.77 ID:RwlQXlFY0.net
- >>202
��
- 222 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:33.28 ID:AldcuAs40.net
- マイプロ在庫勿体無いから飲み続けるわ
少々虫食ってもええやろ
- 223 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:33.65 ID:Vx/Sqdo80.net
- >>163
ヨーグルトに混ぜると食感変わって美味しいで
- 224 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:34.50 ID:v8T56Efq0.net
- いまホエイのプロテイン抹茶のやつ飲んでるんだけど保管は冷蔵庫で良いよな？
やっすい冷蔵庫だけど
- 225 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:34.65 ID:Pa7OjTSz0.net
- >>175
昆虫食は見た目が最悪やねん
- 226 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:42.38 ID:Lyn147bX0.net
- >>172
ワイは飲んだことないけどビーレェンドのくまもんみかんええらしいで
あとキン肉マンコラボ、こっちは飲んだことあってグレープフルーツや
- 227 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:44.65 ID:8X8EhW6O0.net
- プロテインスレでsavasのホエイが評価高くないのって他と比べてコスパが悪いからであって味とか品質は他よりも良いって事でいいんだよね？
味は正直個人の好みだけど
- 228 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:46.60 ID:fiU7TMUG0.net
- >>168
そんなんあるんやな
シェイカーってただのフタ付きコップなイメージや
- 229 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:48.52 ID:v4UHUZki0.net
- >>216
卵は表面に水気ついてなければ加熱すりゃそんくらいいけるで
- 230 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:51.16 ID:m8SsJHL0a.net
- >>175
カブトムシってこんなに肉あるの？
普通に美味そう
- 231 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:52.93 ID:xeUAT9jE0.net
- え？ちょっとまって？
エドワード加藤って人はステロイドなの？？
- 232 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:55.85 ID:Xt1J5kNua.net
- >>218
バニラの方が美味かった……😫
- 233 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:56.57 ID:B+CtJMDQ0.net
- >>202
ダニ塗れやな……
捨てる決心ついたわ
- 234 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:50:59.26 ID:LSLef6hY0.net
- >>217
まあ言うて小麦粉と混ぜたりはしとらんやろ多分
- 235 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:01.57 ID:XF2uwjqN0.net
- >>192
締まったと勘違いしてキッチンにプロテインぶちまけるの半年に一回くらいやらかすわ
- 236 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:07.03 ID:ATZI8e68d.net
- >>175
チャンスじゃん
- 237 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:07.56 ID:Pwo+8Cvc0.net
- バーと粉作ってる所って同じ工場なんかな？
同じ敷地内でも工場違えばそこまでワイは気にならんわ
- 238 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:11.46 ID:1MHh+H16d.net
- >>212
虫が混入するような生産体制のメーカーの他の商品買いたいか？
- 239 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:17.75 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>216
冷凍ササミ砕いて飲んでそう
- 240 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:18.29 ID:XczRc6E70.net
- >>227
味はトップクラスやアクアホエイすき😋
- 241 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:20.52 ID:+2t5TqZ80.net
- >>229
卵かけご飯にして食ったぞ
その時は気づかなかったから普通に美味いとすら感じた
- 242 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:22.03 ID:AdMSjmTz0.net
- ニチガでええ
- 243 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:22.63 ID:9v9BEsF80.net
- >>175
野生のカブトムシでウィルス性胃腸炎とかナメクジ食べて死んだ陽キャ思い出したわ
- 244 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:28.71 ID:7JT6jlRjd.net
- おまえ虫かよ嗤
- 245 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:33.44 ID:1MHh+H16d.net
- >>213
虫はワイの分のプロテイン食ってるから結局プラマイゼロやんけ
- 246 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:38.91 ID:WYgu/Q030.net
- >>80
たんぱく質少ないやん
- 247 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:38.93 ID:Rc/bCmm+0.net
- 今まで常温保存してたわ、、
- 248 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:41.41 ID:N0Cyb8CN0.net
- やっぱビーレジェなんだよなぁ
- 249 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:44.52 ID:l8lv4wqh0.net
- バルキー？ってどうなん
- 250 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:48.56 ID:P4JqQvFJ0.net
- 向こうでクレームにならんのは卵が混入しても孵化せんから
虫が沸かないんだからそりゃ気にされんわ
こっちは日本で虫が沸く可能性があるんだからそれに配慮するのが当然やろ
なんでそのまま送ってきて虫沸かせてんねん
海外で虫入り食品なんて出したら訴訟の嵐で会社潰れるわwww
- 251 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:55.23 ID:Xt1J5kNua.net
- >>238
悪いけど自分はあんま気にせんわ😅
- 252 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:55.52 ID:bKvbXiokd.net
- プロテイン飲むと結構下痢するんやけどこれって乳糖不耐症ってやつか？
- 253 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:55.53 ID:Vyry4R4c0.net
- チャンピオンもゴールドスタンダードもアウトなんか？
よくアイハーブとかで買ってたんやが
- 254 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:51:59.61 ID:s4A665cp0.net
- >>227
ザバスは美味しいからな味は別格あ
- 255 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:01.16 ID:JdniaIhK0.net
- >>231
ステやで
- 256 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:01.53 ID:/ty5wfxda.net
- 安いカゼイン教えてくれや
アマゾンで買えるやつ
- 257 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:01.57 ID:YnkzD8TL0.net
- >>201
マイプロとなんの関係もないやん
- 258 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:02.79 ID:yk8fBEOOa.net
- くっそ重たいプロテインそのまま燃えるゴミに捨ててもええもんなん？
- 259 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:03.14 ID:Fk8y8hPY0.net
- >>227
味も美味くない
ゴルスタの方が圧倒的に美味い
- 260 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:04.49 ID:v8T56Efq0.net
- だれかプロテインの保管について教えてくれ
上のレス答えられる人おらんの
- 261 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:10.72 ID:Lyn147bX0.net
- >>227
味もそんないい評判は聞かん気がするけどなぁ
品質に文句つけられとるのは見たことないけど
- 262 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:15.04 ID:ugHXrvuQ0.net
- >>227
ワイは味が嫌いやったな
DNSかどっかのやつが一番不味かったけど
- 263 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:17.29 ID:jGBsT6IoD.net
- >>216
いうても卵は実際3ヶ月くらい持つってこないだNHKで言ってたで
- 264 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:21.71 ID:1YJBTPSX0.net
- >>225
なんで虫アピールするんやろな
すり身みたいな感じで誤魔化せよ
- 265 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:22.13 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>232
バニラは甘かった記憶
甘いの好きならゴールドシロップが良いぞ
- 266 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:23.53 ID:8kUqYqHR0.net
- >>223
これもええなサンガツ
- 267 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:24.17 ID:UecawBLyM.net
- ケンタイかパワープロダクトかゴールドジムやろ
- 268 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:38.04 ID:jFefdO6T0.net
- 虫混入ってプロテインバーだけやろ
マイプロ愛用してるけど今まで一度も虫なんていなかったそ
- 269 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:39.75 ID:IDVv5+NH0.net
- >>248
全メーカーのプロテイン飲んだんか？
- 270 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:41.85 ID:HWDDi/p/0.net
- そういえばもうすぐ給料日セールやな
どのツラ下げてセールするやら
- 271 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:44.62 ID:Rc/bCmm+0.net
- >>260
今調べとるけど、冷蔵庫でええっぽいで
- 272 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:45.39 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>231
ステや
- 273 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:48.84 ID:fiU7TMUG0.net
- >>171,187
ワイは異端やったか…
明日ダイソーいくわ
- 274 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:50.40 ID:SZ3Sbq8n0.net
- >>227
品質がタンパク質含有量って意味なら別によくはないよね
金に余裕あるならファインラボとかがええしザバスはどこでも買えるってだけ
- 275 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:54.77 ID:JSbz8bQrp.net
- >>260
粉ものは基本的に冷蔵庫やろ
小麦粉なんかも冷蔵庫に入れんと虫湧くやん
- 276 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:54.91 ID:N3A+uXZud.net
- ウェンディゴのパウダータイプってどうなんや？
教えてガチ勢
- 277 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:55.47 ID:QUBlcw060.net
- かにかま ちくわ 胸肉
- 278 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:52:58.13 ID:Ch9mrkfc0.net
- 良質なタンパク質やん
- 279 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:00.04 ID:1MHh+H16d.net
- >>253
そこらへんがアカンならもうプロテイン自体飲めなくなる
- 280 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:05.04 ID:v8T56Efq0.net
- いまDNSの抹茶ホエイ飲んでるんだがもっと美味しいやつある？
これはこれで不味いとは思ってないけど
- 281 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:12.25 ID:l17v8xqQ0.net
- とにかく贅肉落としたいんやけど
A.
1日目 ランニング40分→ほどほどに筋トレ
2日目 ランニング20分→ガッツリ筋トレ
のローテ
B.毎回ランニング40分→ほどほどに筋トレ
ってどっちがええ？
ちな毎日or隔日でジムいけるが1時間半くらいしかいられないので両方ガッツリは時間的に無理
- 282 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:12.62 ID:5Vcnfh3X0.net
- >>268
オーツも出たんやろ
- 283 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:12.94 ID:Xt1J5kNua.net
- >>260
オッケーや
乾燥剤も入れとくとなお良しや
- 284 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:15.30 ID:2n6xsvwba.net
- ビーレジェンドのドラゴンボール買え
うまい
- 285 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:16.53 ID:0cw7x/NOH.net
- >>220
それは君が上げ足取ろうと必死だからやで
わざわざ上げ足取ろうと必死になってる奴に説明しても無意味だからな🤭
- 286 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:20.07 ID:IDVv5+NH0.net
- >>227
馬鹿が買ってるだけやし
- 287 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:21.56 ID:Vx/Sqdo80.net
- 1番美味かったプロテインどれや？
ワイはアイハーブのコーヒーや感動したわあれ
- 288 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:22.05 ID:t0LmAYKz0.net
- >>227
味も美味しくない、SAVAS買える金あるんやったらビーレジェの方がいい
- 289 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:24.32 ID:XF2uwjqN0.net
- >>227
タンパク質含有量70％ちょいしかないみたいやし普通にゴミやで
これで値段も高いとかほんまブランドイメージだけで売ってるって感じ
- 290 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:25.06 ID:B+CtJMDQ0.net
- でもやっぱり捨てるの勿体ないから水で溶いてレンチンしてから食うわ
- 291 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:29.10 ID:6sU7lcWk0.net
- ワイは賞味期限1年切れても飲んでるぞ
- 292 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:29.23 ID:nrx3dzJV0.net
- 胸肉食えばええやん
テレワークなってから仕事しながら鳥茹でれるからプロテインの消費量めっちゃ減ったわ
- 293 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:30.03 ID:4rJQuAsfr.net
- ゾロ目セールのやつやっと届いたで〜
先週プロテイン切れて国産のたっかいやつ飲んでたから待ちくたびれたわ
https://i.imgur.com/jvubocv.jpg
- 294 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:39.67 ID:v8T56Efq0.net
- >>271
>>275
だよな、基本的に粉米は冷蔵庫でいいよな
- 295 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:39.86 ID:kUEl8f2C0.net
- 勝手に捨ててろ馬鹿
燕麦やチョコレートに虫湧いただけ
プロテインやBCAに湧くわけないだろ
- 296 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:40.20 ID:+Wh7HeV10.net
- マイプロ使い続けてるけどあかんのか？
- 297 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:43.48 ID:yJOzUeKEd.net
- こういうのでいちいち怯えてるやつってコロナでもビビってそう
- 298 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:48.02 ID:fPI/GjiXp.net
- >>227
味も品質もそりゃトップクラスよ、金持ちはザバスでもDNSでも飲んだらええねん
- 299 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:48.09 ID:TEpltnhvd.net
- >>216
卵のほとんどは３ヶ月位は常温でも食べられるんやで
- 300 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:48.37 ID:oyy3dLw20.net
- >>6
1kg1000円のプロテインって何？
ワイのチャンピオン2.2kgで4000円くらいするんだが
- 301 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:50.82 ID:Yykorf360.net
- >>206
気になるならアスリート用粉飴にしとき
そんな値段も変わらへんやろ
- 302 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:51.19 ID:tcXVOf1G0.net
- とりあえず注文したぶんは飲む
それからはゴルスタに復帰や
- 303 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:57.66 ID:e5sl6mG/0.net
- ジム行くとストレッチに約30分、エアロバイクに30分、腹筋が5分
そこからメインの筋トレして終了後にまたエアロバイク30分してる
これって普通？
- 304 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:53:58.67 ID:nGXejEHf0.net
- 管理業してるけど超大手のお菓子は普通の倉庫で管理してるな
夏になるとアメ、チョコが溶けて甘い匂いがすごい
冷蔵で配達来て糞あつい倉庫で管理する
- 305 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:01.67 ID:n5yq7/z00.net
- コンビニのミルクプロテインでええやん
- 306 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:02.79 ID:jFefdO6T0.net
- >>282
どこにもそんなソースないぞ
- 307 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:10.30 ID:804shWqRM.net
- プロテインには入ってないしそもそも30キロとかキチガイやろ
- 308 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:11.68 ID:IDVv5+NH0.net
- >>287
オリジナルブランドのプロテイン出してたんやな知らんかったわ
- 309 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:12.05 ID:JSbz8bQrp.net
- >>281
Bのがええし、なんなら筋トレ先やってから有酸素運動のがもっとええぞ
- 310 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:19.54 ID:r5qgrBKy0.net
- ステ系のYouTuberのが配信凝ってたり面白いからなぁ
ナチュラルはどうもおじ臭いのばかりだ
- 311 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:19.58 ID:XczRc6E70.net
- 大体のユーザーがワイだけは大丈夫って正常性バイアス全開使い続けるんや
- 312 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:21.50 ID:Xt1J5kNua.net
- >>265
甘いもの大好きやからそういう情報めっちゃ嬉しい😋
北海道ミルクは試したことあるけ？
- 313 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:23.72 ID:bKvbXiokd.net
- >>281
落としたいなら食事制限した方がええやろ
- 314 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:26.43 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>280
抹茶ならchoiceのが一番美味かった
ただ高すぎなのと泡立ちやばいからリピートはしなかった
- 315 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:33.30 ID:IDVv5+NH0.net
- >>295
EAA は？
- 316 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:36.16 ID:Cv3MSFR20.net
- プロテインに自信ニキに聞きたいんだけどどれくらいの筋トレ量こなしたらプロテイン飲んでエエの？
極端な話、腕立て30回腹筋30回だけやってｺﾞｸｰしても効果あんの？
- 317 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:37.50 ID:HVOhc4xoa.net
- ビーレジェンドで正しかったんやな
- 318 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:40.40 ID:Y3LeBi+r0.net
- >>260
ワイはフレッシュロックに乾燥剤と一緒に入れて上の方の棚に常温保存やな
冷蔵保存がいいとも聞いたけどそんなスペースはなかった
- 319 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:40.96 ID:Bi5hCRZTa.net
- >>297
ダニを余分に食い続けると突然アレルギー発症するで
気を付けや
- 320 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:45.27 ID:VmLDp3Oc0.net
- 肌弱くてホエイだと荒れてくるんやけど何がいい？
- 321 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:45.39 ID:cnN8ovTRp.net
- >>218
普通に作るとちょっと甘すぎへん？
水と牛乳半々でちょっと薄めに作るのがワイの好みや
- 322 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:47.42 ID:6sU7lcWk0.net
- マイプロのいいところって安さしかないよね
- 323 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:49.91 ID:2n6xsvwba.net
- >>281
毎回ガッツリ筋トレ→ランニング
- 324 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:49.98 ID:jTBsjSgp0.net
- >>202
めっちゃ動いてますやんｗｗｗ
- 325 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:50.45 ID:0cw7x/NOH.net
- >>246
それは何用や?
ものによってタンパクの割合全然ちゃうぞ
- 326 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:55.65 ID:vnFyIigD0.net
- 数年前マイプロにWPIのプレーンを買ったワイ
ケミカルチックな味がして、これ原材料か製法いずれか又は両方がおかしいと気づき、即廃棄
今となってはやっぱり捨てておいてよかったと思う。
この後に問題が起こっても気にしない人は続けたらいい
それ以外の人はやめた方がいいで
- 327 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:54:58.14 ID:+Wh7HeV10.net
- >>303
女
男は黙ってフリーウェイト
- 328 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:04.14 ID:8kUqYqHR0.net
- 日食のオートミールうまいンゴね〜
前にスレですすめてくれた人サンキューやわ
- 329 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:07.28 ID:X3y3P/hA0.net
- ジム代っていくら位かけてんの？
- 330 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:08.06 ID:+2t5TqZ80.net
- >>312
北海道ミルクうまいで
ホームランバーのバニラを化学っぽい甘さにした感じや
- 331 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:08.73 ID:TNuH0qFH0.net
- ゲエジやん
粉にはなんもねーのに
練り物系だけやろ
- 332 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:09.88 ID:XF2uwjqN0.net
- >>260
プロテインは酸化に異常に強いし腐りもしないから雑な常温保存で大丈夫やで
流石に密閉せな虫が湧くけど
- 333 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:15.29 ID:Q7RUJ+WAM.net
- 捨てるならくれ売るから😃
- 334 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:19.15 ID:4rJQuAsfr.net
- マイプロで一番うまいのはチョコミント
10種以上試したワイが言うから間違いない
- 335 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:19.34 ID:tg0kV4nIM.net
- 山根のユーチューブ叩かれまくってるな
筋トレおじさんたち怖いよ
- 336 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:19.83 ID:UecawBLyM.net
- >>316
それやったら要らん
- 337 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:21.21 ID:Lyn147bX0.net
- >>281
質問の回答とは微妙に違うけど脂肪燃焼目的なら先に筋トレで後から有酸素やぞ
- 338 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:21.71 ID:hm882K61a.net
- savas牛乳で溶いたら美味すぎてマイプロ飲んでた時と比べて朝の気分が雲泥や
ほんまに高いのだけがネックやな
- 339 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:23.30 ID:kUEl8f2C0.net
- 燕麦やチョコレートを個人輸入するなら虫がつくリスクはある程度覚悟しろよ
- 340 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:30.31 ID:VpT+H7790.net
- Amazonの定期便でSAVASが一番やろ
- 341 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:31.68 ID:Rc/bCmm+0.net
- 今年春からプロテイン飲んでるけど、ずっと部屋に置いてある状態で飲んでたわ、、１ヶ月弱で飲みきってたけど虫わいてたんやろか 心配になっておかしなってきた
- 342 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:31.99 ID:IaxI0zUV0.net
- 波動拳撃てそう？
https://pbs.twimg.com/media/EifNBTAUwAA8VBI.jpg
- 343 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:34.89 ID:JSbz8bQrp.net
- >>316
プロテインってタンパク質なんやからタンパク質足りてるかどうかがポイントや
足りてなかったら筋トレしてなくても飲むべきやし、足りてたら飲む必要はない
- 344 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:36.70 ID:IDVv5+NH0.net
- >>316
最低でも体重✕1gはたんぱく質摂取しろ
- 345 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:42.37 ID:XczRc6E70.net
- 甘すぎないのおしえろ
- 346 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:50.37 ID:OoM90SH60.net
- 粉プロテイン紙に出して虫チェックしろ
- 347 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:55:59.34 ID:1bs9CnWMM.net
- 30kgとか一気に買うやつおるるんか？
あんなん消費しきれんやろ
- 348 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:01.66 ID:oyy3dLw20.net
- プロテインって2.2kg容器を2ストックくらい持っておいて適宜開けて飲むんじゃないんか…
30kgとかキロ1000円ってどうやるんや…
- 349 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:02.02 ID:Uf+R4BbP0.net
- ワオ、ザバスのアクアという一番うまいプロテインに出会い感動
今までのと全然ちがいたわ
- 350 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:03.07 ID:Fk8y8hPY0.net
- オールマックス飲んでるやつおる？
味どうなん？
- 351 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:03.47 ID:n5yq7/z00.net
- ワイ自重しかしてないけどプロテイン飲んでええか🥺
- 352 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:04.07 ID:+2t5TqZ80.net
- >>316
細けえこた気にせんでええ
筋トレしたら飲む
それだけや
- 353 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:04.67 ID:rqCpqKiR0.net
- >>201
マウンティングされてるはずなんだがわいノーダメで草
ソースが貧弱すぎる
- 354 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:06.98 ID:Q7RUJ+WAM.net
- 米なら虫だらけになったの入念に洗って普通に炊いて食べたわ
- 355 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:07.01 ID:Xt1J5kNua.net
- >>330
サンガツ！めっちゃ良さそうやんけ！
次はゴールドシロップと北海道ミルク頼むわ😋
- 356 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:11.98 ID:6sU7lcWk0.net
- ビーレジェンドがもう少し安けりゃなあ
- 357 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:15.05 ID:Lyn147bX0.net
- >>287
ビーレェンドのミルキーココアか波動拳あたりが好きやな
- 358 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:15.48 ID:XF2uwjqN0.net
- >>326
スピリチュアルとか好きそう
- 359 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:18.08 ID:v8T56Efq0.net
- >>314
おれ泡出るの嫌いなんだよな
今飲んでるのも泡立つから泡消えるまで待って飲んでるわ
>>318
場所取るのわかるわ
- 360 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:19.98 ID:Vx/Sqdo80.net
- >>316
そもそも日本人タンパク質足りてないから飲んでええで
- 361 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:20.01 ID:gpOVyD9Q0.net
- DNS民ワイ、高みの見物
- 362 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:20.48 ID:IwEHwPlXa.net
- GRONGがコスパ最強
- 363 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:20.83 ID:Bi5hCRZTa.net
- 花粉症になるのが突然なのと一緒でダニ入り食品食い続けると突然アレルギー発症するから気を付けるんやで…
- 364 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:24.78 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>312
あるワイも甘いものは好きだけど北海道ミルクは甘ったるかったからあまり好きではない
好みの問題だがマックシェイクのミルク味を濃くしたような味だった
- 365 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:25.25 ID:4rJQuAsfr.net
- 30キロって大体1年分やな
- 366 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:25.31 ID:B0qEWv1q0.net
- マイプロ駄目ならどこのプロテインがコスパええんや？
- 367 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:27.66 ID:1bs9CnWMM.net
- >>320
大豆のとか？
- 368 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:28.39 ID:uDCI6rLo0.net
- まずプロテインがいらんやろ
- 369 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:29.31 ID:2RA3L7Yk0.net
- ザバスで良くね？やっぱ国産が一番だよ
- 370 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:33.43 ID:+Wh7HeV10.net
- 虫湧いたくらいでグチグチうるせーんだよ
どうせ時間たったらペヤングみたいに食ってるくせによ
- 371 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:38.41 ID:fPI/GjiXp.net
- >>281
今はやっとるHIIT取り入れるなら
最初10分バーピー→がっつり筋トレ→20分有酸素やな
- 372 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:42.79 ID:tcXVOf1G0.net
- 頼みにしてた日本市場失うと収益落ちて、設備投資や品質管理に回せなくなるから余計質悪くなりそう
- 373 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:42.80 ID:kUEl8f2C0.net
- こんなんでギャーギャー騒ぐようなHSPが何の覚悟も無く個人輸入してるなんて馬鹿の極み
- 374 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:43.89 ID:or1vWGbG0.net
- 貧民が虫食ってて草
- 375 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:45.75 ID:ovZXo0It0.net
- ガチでマイプロ逝きそうやん…
- 376 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:47.12 ID:TwT0TIFLd.net
- ワイの家トレの時の相棒や
かわいいやろ
https://i.imgur.com/1Z2ZLoP.jpg
- 377 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:48.43 ID:IDVv5+NH0.net
- >>351
たんぱく質足りてないなら飲め
- 378 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:49.50 ID:ReQaiJKY0.net
- 卵白にきな粉いれて飲めよ
- 379 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:51.20 ID:Q7RUJ+WAM.net
- >>320
大麻のプロテインあったやろ
- 380 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:56:53.77 ID:a4QI/0le0.net
- エクスプロージョンは味が美味すぎる
- 381 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:00.07 ID:pYj4NlWL0.net
- >>199
お前こいつか？
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1600856782/
149 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2020/09/23(水) 19:57:18.67 ID:Nc2H7oAz0 [2/2]
>>131
なんだお前気持ち悪いやつだな
妙な揚げ足とってくんじゃねえよカス
- 382 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:05.21 ID:p0aUS8zc0.net
- 値段なりや
マイプロは飲み続けた数年後どうなってもしらん
グリコのWPIが品質も最高やど
- 383 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:06.03 ID:Lyn147bX0.net
- >>351
タンパク質摂取量たりてないなら飲め
- 384 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:08.18 ID:XF2uwjqN0.net
- >>345
プレーンならどれ買っても甘みゼロやで
あの味が嫌ならココアパウダーでも混ぜればええ
- 385 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:08.87 ID:UyH741F8a.net
- チョコレート味をバナナ食いながら飲むのがええわ
- 386 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:09.76 ID:Yykorf360.net
- >>260
冷蔵庫は出し入れするときに結露が付くからオススメできない
袋タイプならボトルタイプの空に移し替えて乾燥剤と米当番でもいれとけ
- 387 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:10.25 ID:CjKDAv4W0.net
- マイプロ残り7kg残ってるワイ、飲むのがしんどい
- 388 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:11.86 ID:OP6rtmyQ0.net
- 虫も食えないような潔癖貧弱ヒョロメガネがマイプロのネガキャンしててほんと原辰わ
虫食嫉妬民ガチで消えてくれ
- 389 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:22.94 ID:bXqbCkeV0.net
- 虫ってたんぱく質豊富やろ
ワイは気にしないで食べてるわ
- 390 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:27.13 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>316
プロテインをなんだと思ってんだ
- 391 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:35.40 ID:6sU7lcWk0.net
- エクスプロージョンはどこで買うのが安いんや？
- 392 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:36.46 ID:jGBsT6IoD.net
- 脂肪増えそうやから怖くて水でしかプロテイン飲んでないわ
ココアとヨーグルトだから牛乳で割ったら美味しそうなんやけどなぁ
- 393 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:37.76 ID:WYgu/Q030.net
- >>231
まぁJBBFだけや
アンチドーピングは
エンターテイメントとしてはステロイドありきの世界や
- 394 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:38.90 ID:lrSfrAPI0.net
- ザバス一番安く買えるのはマツキヨか？
- 395 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:40.73 ID:g6ZGqrqu0.net
- >>299
むしろ冷蔵庫に入れると劣化する
スーパーでも常温で売っとるのに、なぜ冷蔵庫に入れてしまうのか
家電メーカーが卵の棚を作ったからやろな
- 396 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:43.04 ID:kUEl8f2C0.net
- >>7
馬鹿は不純物てんこ盛りのザバス飲んでな
- 397 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:44.90 ID:rzZ7m9Yy0.net
- オプチはどこが最安なんや？
- 398 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:46.58 ID:vnFyIigD0.net
- >>316
人間の身体はほぼタンパク質が基礎となって作られてるから
筋トレ関係なく一日に体重分のg数はとった方が病気になりにくいで
- 399 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:49.55 ID:nGXejEHf0.net
- 有酸素運動でプロテイン飲むの?
ほんなら大豆でええやん
- 400 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:51.24 ID:LswdHW2M0.net
- 今まで飲んでなんともなかったんやろ？
なら気にすることないやん
- 401 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:52.93 ID:g8Ez4wnIp.net
- プロテインで育ったダニってすげえ陽気そう
- 402 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:55.37 ID:dMEIwa4Ld.net
- たんぱく質のついでに虫のたんぱく質まで取れるんやからトレーニーなら嬉しいやろ
むしろ虫の分のたんぱく質が成分表に加算されてへんから景品表示法？違反？の方が問題やな
- 403 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:55.67 ID:5Vcnfh3X0.net
- >>366
エクスプロージョンとかじゃね
- 404 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:57:57.45 ID:Q7RUJ+WAM.net
- >>389
🐛の💩入りやで😉
- 405 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:01.07 ID:Ti154gtD0.net
- マイプロ民って情強アピールしてたから余計滑稽なのが草
- 406 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:01.91 ID:ecmOEUiN0.net
- >>320
腸内環境悪なってるから納豆食え
タンパク質とれるし一石二鳥や
- 407 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:02.72 ID:IDVv5+NH0.net
- >>231
体見れば分かるやろ
- 408 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:02.73 ID:P4JqQvFJ0.net
- >>370
ペヤングは工場新しくして徹底管理始めたけどこっちは開き直ってるじゃん…
- 409 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:10.03 ID:6NpRY/s70.net
- 味がええのはどれや？
- 410 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:11.67 ID:cjQgd2im0.net
- エアプもええところや
密閉されてないプロティンにダニが湧くなんてトレーニーなら常識や
- 411 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:14.49 ID:4rJQuAsfr.net
- >>387
何味？
メルカリに流して
- 412 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:24.55 ID:bEsSXByN0.net
- マイプロ別に安くないし届くの遅いし虫出てまで支持する奴はおかしいわ
やっぱ国産やね
- 413 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:25.96 ID:JSbz8bQrp.net
- >>392
無脂肪乳でええやん
- 414 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:28.99 ID:OoM90SH60.net
- エクスプロージョンのミルクチョコ一択
- 415 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:29.13 ID:Q7RUJ+WAM.net
- >>408
日本人やから舐めてるんやろ
- 416 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:31.38 ID:EN4EtvkXM.net
- >>402
おもんな
それどんだけ言われつくされとると思っとんねん
- 417 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:32.62 ID:yXo8EQXF0.net
- ボルトの体目指して走りこみして筋トレしてるわ
マジで憧れてる
https://i.imgur.com/piYSV4z.jpg
https://i.imgur.com/7j0yarC.jpg
https://i.imgur.com/mUgw2Zi.jpg
- 418 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:42.80 ID:0Ad5EZ4h0.net
- プロテインもエエけどちゃんと鶏肉食ってるか？🐔
- 419 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:43.19 ID:0Ia7b2Ca0.net
- ザバスでええわ
- 420 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:43.22 ID:IDVv5+NH0.net
- >>366
食事から摂取しろ
- 421 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:43.85 ID:P4JqQvFJ0.net
- ダニのアレルギーってソースあるんか？
- 422 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:49.66 ID:cl5wQNX8a.net
- なんで使いもしない筋肉鍛えてイキったろ！って意味がない運動にエネルギー使う癖にプロテイン程度をケチるんや？
コスト気にする性格ならまず筋トレ止めるとこから始めんと
- 423 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:49.93 ID:CZlCeL950.net
- BCAAとか体に悪そう
- 424 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:54.27 ID:wTMOYVYsp.net
- 虫くらい問題ないからこれからもマイプロもぐもぐしていくンゴ
虫ももぐもぐしていくンゴ
- 425 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:56.69 ID:p0aUS8zc0.net
- >>361
DNSは腹下しまくったから悪い印象しかない
- 426 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:58:57.94 ID:1bs9CnWMM.net
- 貴重な蛋白源言うけど元がタンパク質なんやからむしろ減っとるよな
- 427 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:00.33 ID:0+OHbHENp.net
- ちな嘘
- 428 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:00.82 ID:Cv3MSFR20.net
- >>343,344,352,360
要は筋トレ量に拘らず補助食品として事なんか
- 429 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:05.66 ID:WYgu/Q030.net
- >>392
無脂肪牛乳飲めばええやん
むね肉食べまくってるなら牛乳飲まないと痛風なるで
- 430 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:08.51 ID:nUH8zSoF0.net
- ビーレジェンド結構ダマになるわ
ザバスは味薄い
- 431 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:14.57 ID:v8T56Efq0.net
- >>320
マ？
最近少し肌荒れしてるのプロテインのせいやったんか
洗顔料変えたからかと思ってたけど問題やなそれ
- 432 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:20.32 ID:0cw7x/NOH.net
- >>381
何これ
こんなキモいスレ見ようともせんわ
そもそもワイのスマホの「上げ足」の変換間違ってこれになるし
- 433 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:25.36 ID:TEpltnhvd.net
- >>395
ほえーサンガツまた賢くなったわ
- 434 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:27.00 ID:xeUAT9jE0.net
- ちょっと待ってよ
ちょっと待って
YouTube見てるんだけど
エドワード加藤みたいな人たくさんいるけどステロイドなの？？
カネキンとかジンとかマッスルグリル見てる
- 435 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:29.84 ID:xrfWA547d.net
- お腹弱いからバルクスポーツって所のプロテイン昔飲んでたわ
- 436 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:29.97 ID:IDVv5+NH0.net
- >>412
セール時は安いんちゃう知らんけど
- 437 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:30.44 ID:p5zGEQ9z0.net
- 筋トレその日も何日前もしてなくても軽く筋肉痛が起こることない？
- 438 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:30.82 ID:CjKDAv4W0.net
- >>411
ブルーベリーチーズケーキ味とクッキークリームやで
ワイの飲みかけやけどええか？
- 439 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:32.65 ID:6NpRY/s70.net
- ゴールドジムの奴はうまいけど
高いな
- 440 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:35.00 ID:Lyn147bX0.net
- >>231
どんな身体なんやろとさっき調べようとしたらGoogle先生の予測に上がってきただけやから実際どうかは知らんで
- 441 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:35.26 ID:XczRc6E70.net
- ワイのプロテインタダ食いしたら許さへんぞ糞ダニ💪😠
- 442 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:47.94 ID:6sU7lcWk0.net
- >>417
スプリンターって肩デカいよな
サイドレイズやっとるんやろか
- 443 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:51.46 ID:2zL2Br1kd.net
- マイプロ甘いの苦手ならちょっと前にでたアイスラテ買え うまいぞ
- 444 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:53.82 ID:U7Mg0IMB0.net
- マイプロテインのミルクティー味はおすすめだけど午後の紅茶のミルクティー味を想像すると失望しそう
市販のやつならBOSSのミルクティー味に似てる
- 445 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:54.89 ID:mnoUuMK2d.net
- 昆虫食もできないヒョロガリの筋トレやこ無駄やからやめとけ
- 446 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:55.93 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>418
卵も肉も優秀すぎて鶏さんにはほんまお世話になっとるで
- 447 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:56.40 ID:Ti154gtD0.net
- アクアザバスのパクりどっかで出してくれんかな
水で溶かすならあの味が一番やろ
- 448 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:56.51 ID:IDVv5+NH0.net
- >>430
お前ハゲメガネに訴えられるで
- 449 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:57.08 ID:2n6xsvwba.net
- >>438
ブルーベリーくっそまずい
- 450 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 22:59:57.34 ID:QEv6KGaxr.net
- 酸味系ならビーレジェンド一択だな
- 451 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:12.96 ID:rzZ7m9Yy0.net
- >>402
虫が本来の製品のタンパク質食ってるわけだから総タンパク質量は減るかMAXでトントンやぞ
- 452 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:14.28 ID:vnFyIigD0.net
- >>358
脳みそがバグってんのかな？
かわいそう
- 453 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:17.94 ID:4rJQuAsfr.net
- >>438
ブルーベリーチーズは二番目にすき家で
送料込み2000で引き取ったるわ
- 454 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:26.89 ID:XF2uwjqN0.net
- >>417
ボルト昔はガリガリだったみたいやね
- 455 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:28.44 ID:Xt1J5kNua.net
- >>364
もともとBPIのバニラ飲んどったから余裕や😁
こっちも同じくバニラアイスを溶かした感じやったからまあいけるっしょ😉
- 456 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:33.05 ID:9nMuq9/v0.net
- ツイッターの筋トレアカの男なんであんなネチネチしてるの
- 457 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:35.38 ID:bKvbXiokd.net
- >>394
【お買い得速報】明治 SAVASザバスホエイプロテイン2kg5490円
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1600838337/
あと1時間やから急げ
- 458 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:36.69 ID:Fv//UNbMM.net
- ワイが飲んで美味しかったのはグリコのイチゴ、ゴールドスタンダードのバナナ、マイプロのストロベリークリームやな
DNSとザバスのココアだかチョコ、マイプロの有象無象は不味かった
- 459 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:37.15 ID:fPI/GjiXp.net
- >>376
20kgダンベルも片方に5を4枚、2.5を4枚で32.5いくもんな
- 460 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:39.19 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>434
残念ながら全員ステや
- 461 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:43.91 ID:CZlCeL950.net
- 朝卵納豆
昼パン
晩鶏
これでタンパク質100g余裕定期
プロテインに頼るなザコ
- 462 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:47.79 ID:z9J9e3n9p.net
- ハレオ買っとる奴おらんのか？
まじで高品質やぞ
- 463 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:48.14 ID:6IHnXuNk0.net
- SAVASを高いとすると1kg何円の買えばいいんや
- 464 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:51.13 ID:gXVSlwpHd.net
- ビーレジェのソイプロテインココア買ったけどザバスよりはうまいけどビーレジェのホエイと比べるとまずいな
まあ概ね満足や
- 465 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:52.95 ID:OKOwG4Jg0.net
- アマゾンセールのやつ買ったわ
グロングとかいうの
- 466 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:52.98 ID:jVGt6hGAp.net
- ワイも5キロあるけど普通に飲んでるで
虫とか入ってなかったし問題ないやろ
- 467 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:00:53.38 ID:CjKDAv4W0.net
- >>449
冒険心2.5kg買ったけど普通に後悔した
あずき味よりはマシやけどな
- 468 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:03.69 ID:19IVElQ40.net
- なんか乳製品あってない気がするわ
豆乳と豆乳ヨーグルトにするかな
高いんだよなぁ
- 469 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:04.12 ID:OP6rtmyQ0.net
- てかマイプロ叩いてる奴は一回騙されたと思って虫食ってみろって
カミキリムシの幼虫とか羽化したばかりのセミとか、美味すぎてガチで世界変わるぞ
- 470 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:07.61 ID:Ti154gtD0.net
- >>450
かめはめ波味とかいうエナドリ味くっそ微妙なんやけどくまもん味とかは美味いんか？
- 471 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:08.25 ID:TwT0TIFLd.net
- これナチュラルやったらやばいやろ
https://i.imgur.com/a5rfCGS.jpg
- 472 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:10.57 ID:1bs9CnWMM.net
- >>417
そういやボルト新型コロナに感染しとったよな
あれ大丈夫なんかほんま
- 473 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:12.02 ID:Cv3MSFR20.net
- >>390
筋肉にソッコー効く何かだと思ってたわw
>>398
ザバスのトライアル買ってたけどでっかいやつ買って毎日飲むようにするわ
サンガツ
- 474 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:15.31 ID:IDVv5+NH0.net
- >>434
詐欺に気をつけろよ
- 475 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:16.81 ID:UoGCGIhXr.net
- ワイくらいになると抜けた髪食べるぞ
爪は汚い
- 476 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:24.53 ID:jFefdO6T0.net
- >>461
アスリートかよお前
普通の人は毎日そんな食事できねえよ
- 477 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:24.59 ID:2n6xsvwba.net
- >>467
チョコレートブラウニーおすすめ
- 478 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:28.91 ID:cl5wQNX8a.net
- >>456
栄養が足りてない
- 479 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:33.81 ID:g6ZGqrqu0.net
- >>392
豆乳で割ればええやん
- 480 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:38.55 ID:jGBsT6IoD.net
- >>413,429
不味そうやって思ったけど大事ななんやな
シリアル食べる時もアーモンド効果にしてたけどちゃんと牛乳飲むわ
- 481 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:39.13 ID:d0C/51ijM.net
- >>376
こういうの彼氏の家にあったら引くわ
- 482 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:39.81 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>443
抹茶もそこまで甘くないぞ
抹茶の味とはかけ離れてるけど
- 483 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:43.04 ID:4rJQuAsfr.net
- 可変ダンベルってセットするのめんどくなって結局プレート直持ちしちゃう
- 484 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:44.02 ID:nUH8zSoF0.net
- グロングはあんまり語られんな
まぁ味も無難だし
- 485 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:48.82 ID:BlDQGZPB0.net
- >>447
アクアザバスの原料の単純に原価高いからな
儲けるならwpcで十分やしよっぽどなんかこだわりあるとこじゃないと作らんやろ
- 486 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:49.09 ID:2n6xsvwba.net
- >>470
ストリートファイターうまいぞ
- 487 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:49.64 ID:QEv6KGaxr.net
- >>470
くまもんは飲んだことない
パッションフルーツとベリーは甘さ0で美味いよ
- 488 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:49.67 ID:G40Kr6b90.net
- さっぱり系ならビーレジェが一番やな
ザバスアクアは高いし
- 489 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:54.33 ID:xeUAT9jE0.net
- ワイは壮大な詐欺に騙されるところやったわ
- 490 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:01:56.46 ID:6NpRY/s70.net
- バニラ味当たり外れ多すぎひん？
- 491 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:06.47 ID:OKOwG4Jg0.net
- >>438
クッキークリームはマジでまずい
薬品みたいな後味
- 492 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:10.72 ID:+Wh7HeV10.net
- >>481
それ軽すぎって意味だよな？
- 493 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:12.82 ID:eVUxYuChp.net
- >>174
ガイジ
- 494 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:13.05 ID:p0aUS8zc0.net
- つーか胸肉買って自分で調理すりゃ良いやん
安いもんやろ鶏胸肉なんざ
プロテイン に頼るなや
- 495 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:17.03 ID:zOR3ggFm0.net
- 664 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb80-lloT [218.110.33.235])[sage] 2020/09/23(水) 16:21:04.54 ID:C+pa9IZu0
https://www.3ple.jp/pay4ship/item/100000283916/
SAVAS 2キロ5,490円で買えるぞ
- 496 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:19.11 ID:zqaryF+uM.net
- >>471
ナチュラルって本人が言ってたぞ
ほんでステロイド批判してた
使ってる人が批判なんかするはずないから、白だと思うけどね
- 497 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:24.54 ID:P4JqQvFJ0.net
- >>461
ローソンのブランブレッドええよな
- 498 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:27.59 ID:Xt1J5kNua.net
- >>492
草
- 499 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:36.77 ID:IDVv5+NH0.net
- >>461
昼もたんぱく質とれやバカ
- 500 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:39.18 ID:XF2uwjqN0.net
- >>452
気に障ったなら悪かったけど、それにしたってケミカルチックな味ってなんやねん
それ絶対思い込みやからリアルでは口にしないほうがええで
裏で笑われるだけや
- 501 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:46.79 ID:4rJQuAsfr.net
- >>471
30代で死にそう
- 502 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:47.34 ID:OKOwG4Jg0.net
- グロングのバニラ買ったんだけどしくじったか？
プロテインの含有量が他の味より多かったから選んだんだけど
- 503 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:51.01 ID:c7PcbXEvr.net
- いつも楽天で適当に買ってるがちゃんと考えて買えば相当浮くんやろなあ
- 504 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:02:55.56 ID:v8T56Efq0.net
- 何味が1番おすすめなん？
ちな今はDNSのホエイ抹茶だが泡立たなければ尚良
- 505 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:01.31 ID:VCfQoH+s0.net
- マイプロ買いは情強すぎて逆に失敗するタイプや
- 506 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:03.84 ID:cQd8v4c70.net
- 最近鶏むね肉の低温調理にハマっとるんやが実質プロテインって事でええよな？
サラダチキンよりコスパ高いで
- 507 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:03.95 ID:ObMJNMjF0.net
- ワイも7kg捨てたんご
- 508 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:05.91 ID:yiEgZBvs0.net
- ワイにくれや
- 509 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:07.77 ID:JaM0nImG0.net
- これ食品衛生法になんで引っかからんの？
- 510 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:09.42 ID:xeUAT9jE0.net
- 予定変更や
金子賢みたいな体目指すわ
明日からエイタイム入るからね
- 511 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:09.44 ID:CZlCeL950.net
- >>471
もうここまでいったらめちゃくちゃ気持ち悪いねんけど本人的には満足なんやろなぁ
- 512 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:13.66 ID:Ti154gtD0.net
- >>486
>>487
サンガツ 今度試してみるわ
コラボ系はお試しパックないのが辛いンゴねぇ
- 513 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:16.98 ID:vnFyIigD0.net
- >>500
かわいそう
- 514 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:18.76 ID:81KvCq+M0.net
- 自転車ダイエット成功民ワイ、ウエストは縮んでもケツがデカくなったのでズボンのサイズは変わらない模様
- 515 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:25.99 ID:g6ZGqrqu0.net
- >>473
ぶちゃけ卵や納豆を食べて牛乳でも飲んどけば普通の人は十分やで
- 516 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:26.62 ID:LkimwJfa0.net
- 横山くんみたいなナチュラルであんなデカい身体つくれるんか？
- 517 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:29.51 ID:nUH8zSoF0.net
- >>502
別に不味くないで
普通や
- 518 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:34.49 ID:rzZ7m9Yy0.net
- >>506
低温調理器なに使ってる？炊飯器で代用？
- 519 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:39.18 ID:nEdgKLqW0.net
- ここまでバーにしか虫が出てないという事実
三幸貿易が穀物に虫おるの普通で孵化せんから殺卵機ないし日本の気候で虫わいてもごめんねしかせんのがヨーロッパでは当たり前ていってたわ
おおかたプロテインバーのナッツやろ
- 520 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:40.92 ID:IDVv5+NH0.net
- 昔のマイプロはまだマシやったな
- 521 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:44.44 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>455
はえーそうなんか
いろんなフレーバー試したけど北海道ミルクとゴールドシロップは特に甘かったな
ちなみにストロベリークリーム味はやめといた方が良い
- 522 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:51.19 ID:p0aUS8zc0.net
- >>506
いやいや、むしろプロテインよりええやろ
- 523 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:52.09 ID:4rJQuAsfr.net
- >>510
お前はHMBでも飲んでろ
- 524 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:53.32 ID:fPI/GjiXp.net
- >>471
やっぱ腹筋薄いなー、もっとアブローラーやらんと
- 525 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:03:56.02 ID:BQoTW5/m0.net
- >>175
セミの幼虫か海老みたいで上手いらしいな
外人に乱獲されとるが
- 526 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:02.66 ID:JdniaIhK0.net
- プロはステロイド大前提の世界や
- 527 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:06.09 ID:WYgu/Q030.net
- >>434
JBBF出てるやつだけはステロイドやない
ぶっちゃけオリンピア出られるレベルは全員ステロイドや
ステロイドないとボディービルが盛り上がらんから
- 528 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:07.88 ID:+2t5TqZ80.net
- りんご味歯磨き粉みたいなクッソまずいのあった気がしたけど忘れた
- 529 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:08.54 ID:eOjgjJjj0.net
- >>471
数年振りに見たけど顔と体の変化が凄いな
- 530 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:10.05 ID:LGJSixPqa.net
- 結局アマゾンで毎月ようわからんメーカーの1キロ買うのが失敗せんのちゃう
- 531 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:13.79 ID:Xt1J5kNua.net
- >>516
横川君は人生筋肉に捧げとるからなぁ…
- 532 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:13.85 ID:XczRc6E70.net
- 発送されちゃったから仕方なく飲むわ🤮
https://i.imgur.com/xXR7LLk.jpg
- 533 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:14.41 ID:hR3fZsL/0.net
- は？なんJ民なら大谷先輩のザバスだろ
- 534 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:18.10 ID:fcviRh+va.net
- グロング布教してきた甲斐あってレス増えてるな
このまま一気にマイプロを駆逐するぞ…！
- 535 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:18.82 ID:rzZ7m9Yy0.net
- >>471
片目だけイケメンやな
- 536 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:21.88 ID:CjKDAv4W0.net
- >>491
味濃すぎるから低脂肪牛乳で割るとスーパーカップのクッキークリームの味するからオススメやで
- 537 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:25.19 ID:Vyry4R4c0.net
- ささみとむね肉どっちがええんや？
ちな違いも知らん
- 538 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:35.11 ID:LkimwJfa0.net
- >>471
逆に心配になる身体やな
- 539 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:35.50 ID:jFefdO6T0.net
- >>519
それな
プロテインバーなんて食ってる情弱が喚いてるだけやん
- 540 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:36.25 ID:Lyn147bX0.net
- >>470
酸味系ならキン肉マンええで
くまもんもいいらしいとは聞くけど飲んだことはない
- 541 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:39.10 ID:QEv6KGaxr.net
- マイプロの果物系はやめたほうがいい
- 542 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:41.64 ID:FYb0FNPr0.net
- ほんとぉ？
- 543 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:43.24 ID:5Vcnfh3X0.net
- 自炊する時のカロリー計算がいまいちわからんわ
- 544 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:50.37 ID:IDVv5+NH0.net
- >>506
頭悪そうでなにより
- 545 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:53.99 ID:z9BLnJHM0.net
- さすがにわいもザバス買ってきたわ
密封されてるのに輸送中に混入したとか食っても問題無いとか対応が糞、絶対また同じ事起こるで
- 546 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:56.80 ID:ssQKCfsp0.net
- >>227
ザバスクリアを見て見ぬ振りしてるだけやで
- 547 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:04:56.92 ID:Ef+BSZx10.net
- アルプロン飲んどるんやけど国産最強教えてクレメンス…
- 548 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:01.13 ID:01LvV29D0.net
- 腹筋周りっバキバキになるのってどのくらいかかる？マシーンとかあるのか？
- 549 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:01.97 ID:8kUqYqHR0.net
- >>532
まだ受け取ってないなら受け取り拒否で一切金かからず返品できるで
- 550 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:02.59 ID:OKOwG4Jg0.net
- >>532
やっす
なんでこんなお得なん
- 551 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:06.97 ID:Q7RUJ+WAM.net
- >>525
日本人でも昆虫食べる変な愛好会あるんやで？
- 552 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:15.59 ID:n5yq7/z00.net
- でもなんJ民って腕立て伏せ50回連続でできないよね🥺
- 553 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:17.40 ID:khZuG4cr0.net
- とりあえず今の5kgは飲んどくけど次を探すわ
- 554 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:20.14 ID:ag7rPkdwd.net
- 5月に買ってまだ開けてないインパクトホエイが5袋ぐらいあるんだけどまだ虫居ないよね？
- 555 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:34.27 ID:6NpRY/s70.net
- マイプロのバニラはワイには合わんかった
うまい味あるか？
- 556 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:35.84 ID:LkimwJfa0.net
- >>531
刃牙より筋肉多いのはビビったわ
ナチュラルであのデカさは天性のものなんかなぁ
- 557 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:37.92 ID:yiEgZBvs0.net
- バノフィーだけ微妙に安いのなんで？
売れないんか？
- 558 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:38.71 ID:TEpltnhvd.net
- >>554
製造過程やで
- 559 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:42.91 ID:4rJQuAsfr.net
- >>471
でもガチユーザーだったら僧帽筋モリモリの腹筋ボコボコになってる気がする
- 560 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:43.51 ID:OKOwG4Jg0.net
- >>536
普段水で割ってるせいもあるかもしれんな
最近はコーヒーいれてごまかしてる
- 561 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:44.51 ID:rzZ7m9Yy0.net
- 虫が出たことよりその後の対応がクソすぎて今後マイプロは買わんってなったわ
- 562 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:45.41 ID:jGBsT6IoD.net
- >>543
ワイはもうあすけん先生にお任せや
そしてめんどいからいつも同じメニューや
- 563 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:47.09 ID:xeUAT9jE0.net
- >>527
もう信じられるのはジュラシック木澤って人だけやわ
なんか動画でステロイドの文句いってたし
アメリカ人のことかと思ってたけど日本にも蔓延してるんやね
- 564 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:05:54.84 ID:mJaN0LQep.net
- ザバスって死ぬほどまずいよな
後とにかく泡がやばい
- 565 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:01.06 ID:pAfK9Ptz0.net
- 筋トレしたことないし知識もないけど
やっぱりプロテイン飲むと筋肉の付き方が違うんか？
- 566 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:07.98 ID:zqaryF+uM.net
- 食品メーカーが失った消費者の信頼取り戻すのって凄く大変なことだよなぁ
マイプロはこれからどうやって日本で売り込むつもりなんだろう
- 567 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:08.07 ID:LGJSixPqa.net
- >>516
あの人お薬入れてないん？
- 568 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:11.74 ID:4PEKO1cM0.net
- シンサ6のチョコミントとビーレジェのベリー両方おいしい！ワイはこれでいいや！
- 569 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:12.55 ID:0cw7x/NOH.net
- >>546
プロシリーズほんま好き
- 570 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:16.69 ID:Q7RUJ+WAM.net
- >>175
カブトムシとか臭い最悪やろ
吐き気するわ
- 571 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:16.81 ID:IaxI0zUV0.net
- でも人体に影響無いんでしょ？
- 572 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:23.74 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>555
ミルクティー味は割と美味しい
パッケージが普通の奴と違うぞ
- 573 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:24.63 ID:WyO9QT050.net
- ワイはずっとゴールドジムのカフェオレや
- 574 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:27.08 ID:XczRc6E70.net
- >>550
前のセールの時この組み合わせだとバグで安くなった🤗
- 575 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:27.39 ID:USvRW9MCp.net
- マイプロのBCAAでおすすめの味あるか？
- 576 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:32.40 ID:p0aUS8zc0.net
- >>552
ちゃんとしたフォームやったらアスリートでも出来ひんぞ
- 577 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:34.95 ID:B6npKO29d.net
- >>532
あれデマだから普通にのんでええぞ
- 578 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:37.19 ID:fPI/GjiXp.net
- >>537
どっちでもええけど、ささみの方が高いし筋とらんといけんから胸肉一択や
- 579 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:39.23 ID:OKOwG4Jg0.net
- >>565
明らかに違う
効率がいい
- 580 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:46.41 ID:6NpRY/s70.net
- >>572
はえー
- 581 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:47.58 ID:IDVv5+NH0.net
- >>565
バカは飲まんでええよ
- 582 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:50.06 ID:XF2uwjqN0.net
- >>496
ピュアJ民かな？
真面目な話、ステロイドを事実上容認してる団体であっても表ではうちはアンチドーピングですって言ってるわけから、現役のビルダーだったら「私ステロイドやってます」なんて言いたくても言えへんで
もしそんなこと言おうものなら一瞬で出禁や
不健全な業界やでほんま
- 583 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:51.83 ID:CjKDAv4W0.net
- 筋トレ半年くらいサボってたから腹プヨってきたわ
- 584 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:59.60 ID:BtaeYr1m0.net
- >>376
コレなんキロあんの？
- 585 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:06:59.91 ID:Q7RUJ+WAM.net
- >>538
なんか不健康だよな
- 586 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:06.23 ID:Pwo+8Cvc0.net
- >>496
普通に昔のIFBBプロもやってないって言ったり批判したりしててプロ引退して歳行ってからあの時やってましたって暴露普通にしてるからな
本人が言ってても鵜呑み出来ん
- 587 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:07.59 ID:tcXVOf1G0.net
- 筋肉食堂で飲んだプロテイン美味かったんだけどあれどこのなんやろ
- 588 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:10.07 ID:OKOwG4Jg0.net
- >>574
お前らほんまずるいな
今度はワイにもちゃんとおしえてや
- 589 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:13.76 ID:CxmjE8yv0.net
- ワイはダニくらい食べても平気や
そんな弱気では筋肉つかないで
- 590 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:25.39 ID:QEv6KGaxr.net
- DNSのクリアライチはマジで美味かったな
値段のハードルが高いけど
- 591 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:35.04 ID:7YedeHQd0.net
- 2ヶ月くらい常温放置してるんやがあかんの？
クソ余ってるんやが
- 592 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:35.46 ID:PNfnYkUz0.net
- 昔っからネズミ入りの報告あったやろ
虫ごときがなんや
- 593 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:38.73 ID:86vixICu0.net
- ゴールドスタンダードメインやけど高い時はたまに他のに浮気する
この前初めてカリフォルニアゴールドニュートリションのアイソレート注文したけどまだ飲んどらん、味の評判はそんなにだからちょっと怖いわ
- 594 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:42.77 ID:OP6rtmyQ0.net
- >>525
元々セミは縁起物で中国では三国志の時代から食べられてた
常にデカい声で鳴き続けるから実直で誠実な官僚の象徴と思われてた
三国志演技に出てくる「貂蝉」という名前も元々は高級官僚や後宮の女官が縁起物としてセミを象った飾りものを帽子とか冠につけてた事に由来する
- 595 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:44.44 ID:Kh/ZGMHu0.net
- >>471
なんでトレーニーって肌ガサガサなん？大会でオイル塗るから？
- 596 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:44.78 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>563
ステステ言われてるけど鈴木雅もナチュラルやと思うで
- 597 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:46.36 ID:B+CtJMDQ0.net
- >>393
JBBFがアンチドーピングという常識を疑え
- 598 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:48.17 ID:CZlCeL950.net
- >>578
タンパク質とか関係なくももは白い管がキモくて処理だるいから嫌い
- 599 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:49.21 ID:cQd8v4c70.net
- >>518
んな高価なもん無いから下味付けて袋に入れて普通の鍋にIHの70℃位で1時間ポイーや
スロークッカー欲しいで
- 600 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:50.16 ID:LkimwJfa0.net
- >>563
ワイの信じられる筋トレtuberはきんにくんやな
他の奴らはとにかくナルシスト感が前に出過ぎや
- 601 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:50.42 ID:Ol5FfxFl0.net
- この店のプロテイン全部くださーい
- 602 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:51.64 ID:XF2uwjqN0.net
- >>513
まあワイのアドバイスを聞き入れてくれることを願ってるで…
- 603 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:54.77 ID:6NpRY/s70.net
- ステロイドはアカンなあ
筋肉ある人を素直に尊敬できなくなくなってしまうのは嫌や
- 604 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:07:55.16 ID:rzZ7m9Yy0.net
- >>563
ステユーザーでも建前としてステの文句は言うからそこは拠り所にならへんよ
他の人も言うてるけどJBBFはドーピングチェックやっとるから信用してええで
- 605 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:00.19 ID:jc3EvKzg0.net
- ワイプロテインブローカー、メルカリで売り捌く
- 606 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:02.67 ID:+Wh7HeV10.net
- >>565
もちろん違うしダイエット中は筋肉が落ちづらくなるから女も必須やで
- 607 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:02.79 ID:Y3LeBi+r0.net
- >>532
プロテインは大丈夫の精神で頑張って飲もうや
わいも飲んでるで
- 608 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:03.42 ID:9nMuq9/v0.net
- 人工甘味料入ってなくて美味しいやつ教えてぇ
- 609 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:03.84 ID:p0aUS8zc0.net
- >>591
それぐらい大丈夫やろ
- 610 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:05.99 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>580
困ったら素直にチョコレート系のフレーバーにした方が良いぞ
果物の奴だと失敗する可能性が高いから
- 611 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:06.00 ID:IDVv5+NH0.net
- >>552
君がやってるような負荷のプッシュアップなら300くらい出来るんじゃね
- 612 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:12.47 ID:yiEgZBvs0.net
- トップバリューのプロテインバー近くのイオン系列じゃ売ってなくて悲しい
- 613 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:17.17 ID:Xt1J5kNua.net
- >>587
気になって調べたらこれが出てきたで
https://i.imgur.com/rnXRpTq.jpg
- 614 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:17.49 ID:ZvI6zSE70.net
- ワイ今回の減量終わったら筋トレやめる気でいるわ
- 615 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:19.66 ID:IDVv5+NH0.net
- >>608
ノンフレ飲みな
- 616 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:21.37 ID:eOjgjJjj0.net
- >>584
シャフト込みで20やな
- 617 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:24.96 ID:zdMPmtT30.net
- SAVAS1キロ2700円で買えるから割とコスパええやん
- 618 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:26.98 ID:KClZYiGyd.net
- http://imgur.com/Fo5SDNo.jpg
http://imgur.com/ZW91TqN.jpg
http://imgur.com/S4Nxc8t.jpg
http://imgur.com/sN2BDPx.jpg
- 619 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:36.90 ID:5Vcnfh3X0.net
- スロークッカーってアイリスオーヤマのやつでいいんかな
- 620 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:37.06 ID:WYgu/Q030.net
- >>563
ワイは使用自体は悪いと思わんで
ステロイドないとプロでやっていけない世界なんやし
ただ、ステロイドユーザーだからこその筋トレ効果を発信してほしくない
- 621 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:41.57 ID:XczRc6E70.net
- >>588
ウェイトトレーニング板のマイプロスレチェックしとけばわかりやすいで
今は虫さんのお話しかしてへんけど
- 622 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:42.87 ID:yuNjkU+H0.net
- マイプロ2.5kgミルクティ
後一ヶ月ぐらいで飲み切りそうやけど
マイプロから他所に移った方がええんか？
- 623 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:47.96 ID:vnFyIigD0.net
- >>565
筋トレしたら筋肉が大きくなろうとする
それに必要なのがタンパク質だから
プロテイン飲まんでも鶏胸肉やら食品で摂取すれば
筋肉は成長する
ただ鶏肉やらそんな食えないから水に溶かして飲むだけのプロテインが存在する
- 624 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:49.45 ID:LkimwJfa0.net
- >>567
ナチュラルらしいで
まぁ入浴剤代わりにプロテイン風呂に入れるくらいやから筋肉愛は相当やと思う
- 625 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:49.60 ID:Tu/S8u3U0.net
- >>565
結構ええ気がするわ
特に最初はプロテイン飲むくらいの意識あると食事も多少気にするしな
- 626 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:52.57 ID:khZuG4cr0.net
- マイプロのピーチティ味不味すぎるんだ😩
- 627 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:53.33 ID:TlDRjGUu0.net
- >>175
プルゴリ並みの精神
- 628 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:53.67 ID:LGJSixPqa.net
- >>592
ネズミって結局やらせだったんか？
- 629 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:57.91 ID:4PEKO1cM0.net
- なんつーかそこまでしてやっすいプロテイン探して飲むんなら他にやるべき事あるんちゃうかと思うわ
- 630 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:08:58.09 ID:F9o68Tlkd.net
- 全く絞れてない身体でフリーウェイトブヒブヒやっとる豚みたいな奴って何を目指しとるんや？
- 631 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:01.33 ID:8kUqYqHR0.net
- ナチュラルチョコレートよりチョコレートスムースの方が美味かった気がするわ
- 632 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:14.64 ID:tcXVOf1G0.net
- >>613
ありがとう
シンサか
わいが飲んだのはたぶんバニラ味やったわ
今度買ってみようかな
- 633 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:15.68 ID:zdMPmtT30.net
- 運動しない日もプロテイン飲むんか？
- 634 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:24.00 ID:KClZYiGyd.net
- >>633
当たり前やろ
- 635 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:26.74 ID:YJnED8Eg0.net
- 別にステはまぁ良いけどステロイドユーザーがインフルエンサー的な立ち位置にいるのは良くないと思うわ
ユーザーなんて代謝やら何から何まで人外と化すのに一般人が参考にするべぎてはない
- 636 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:29.36 ID:ylzeRqZDd.net
- 海外産はこういうのあったりするから嫌なんだよな
- 637 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:30.63 ID:nEdgKLqW0.net
- >>633
そら毎日よ
- 638 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:34.88 ID:Q7RUJ+WAM.net
- >>618
こいつらってベンチで休んでると来るよな？
- 639 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:40.99 ID:5Vcnfh3X0.net
- ステって大会前に抜けばどうにかなるんやろ
- 640 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:53.45 ID:LkimwJfa0.net
- >>565
プロテインはあくまで補助食品
- 641 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:54.47 ID:tcXVOf1G0.net
- >>630
リフターなんちゃう
- 642 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:56.06 ID:EIpjLLgU0.net
- これ海外では騒いどらんのか？
外国の方がこういうの叩きそうなのに
- 643 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:09:59.64 ID:8kUqYqHR0.net
- >>633
朝食と間食や😁
- 644 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:05.24 ID:KClZYiGyd.net
- >>630
重いの持ち上げたいだけちゃう
目くじら立てることでもないやろ
- 645 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:06.05 ID:01LvV29D0.net
- >>630
ここの大半がそうだと思うぞ
プロテイン飲んで満足するだけのやつ
- 646 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:07.90 ID:IDVv5+NH0.net
- >>629
そのとおりですわ
- 647 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:08.29 ID:R0Ka0UB+0.net
- ザバスの乳飲料しか飲んでないけど何に切り替えたらいい？
- 648 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:10.78 ID:fPI/GjiXp.net
- >>595
大会前にカッサカサになるまで絞っとる状態やから
ここに大量の炭水化物ぶち込んで筋肉パンパンに膨らませるからそりゃ体にはクッソ悪い
- 649 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:11.56 ID:OKOwG4Jg0.net
- >>621
サンガツ
- 650 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:27.06 ID:lrSfrAPI0.net
- グリコなんかプロテイン初め色々出してるけど効果あるんか？
- 651 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:27.93 ID:Erg+TVREa.net
- 高くてもxtend買ってて良かったわ
- 652 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:38.12 ID:iZtcCF1a0.net
- 30kgの画像あく
- 653 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:38.24 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>630
筋トレの目的は人それぞれやで
- 654 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:38.25 ID:dPks2j88a.net
- ソイでオススメある？
マイプロのブラウニー並に脂質が少ないやつがないか探してるやが
- 655 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:40.49 ID:YhhAwjKpM.net
- 虫くらいでガタガタ言うな！
じゃあ飲まなきゃいいだけだろ
- 656 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:43.49 ID:zdMPmtT30.net
- はえ〜
ワイも最近ジム通い始めたけどちょろっとしか筋トレせんからプロテインあんま飲んでないんだよなあ
毎日飲むもんなんやな
- 657 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:44.33 ID:dUhlGoPsa.net
- 毎日飲む物だから少し高くても安全安心なのを買いたいよね
- 658 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:44.95 ID:KClZYiGyd.net
- >>645
ブーメランとんでない？
548 風吹けば名無し 2020/09/23(水) 23:05:01.13 ID:01LvV29D0
腹筋周りっバキバキになるのってどのくらいかかる？マシーンとかあるのか？
- 659 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:45.74 ID:jGBsT6IoD.net
- プロテイン飲まなかったら普段全然タンパク質足りてなかったで
自家製サラダチキンはたまにもさもさ食っとったけど
- 660 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:47.89 ID:ssQKCfsp0.net
- >>569
ファインラボが雑魚になってからずっとザバスクリアや
やっぱザバスが最高や
- 661 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:54.61 ID:LGJSixPqa.net
- ステロイドがよう分からんのよね
ホルモンが増えるだけやろ？
そんなにアカンのか？
- 662 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:57.29 ID:+vcND1Cda.net
- >>45
きちょタンやんけ！
- 663 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:10:57.91 ID:q2AK6yWv0.net
- 安くてwpiだからマイプロ買ってるんやろうになんでエクスプロージョンに行くの？
- 664 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:00.21 ID:Q9CLZtEUp.net
- 子供「プロテインなにそれ？飲まなくても元気ハツラツだよ？」
大人「たんぱく質足らん...たんぱく質足らん..プロテイン買わなきゃ...プロテイン毎日飲まなきゃ..」
なぜなのか
- 665 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:09.80 ID:86vixICu0.net
- >>471
こいついっつも惜しいとこでプロになれへんな
一方姉貴は大会二戦目でいきなりプロカード、ケツの遺伝子が他の日本人とは次元ちゃうし姉の才能に比べると可哀相やわ
こいつも十分才能あるんやろうけど
- 666 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:10.49 ID:0cw7x/NOH.net
- >>647
目的はなんや?
- 667 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:12.87 ID:r5qgrBKy0.net
- 未だにプロテインがなんかヤバイ粉みたいな認識の奴おるんだな
プロテインを翻訳してこい
- 668 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:14.81 ID:usGL5UAx0.net
- 月額いくらのジム通ってる？
- 669 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:15.87 ID:Kh/ZGMHu0.net
- >>648
はえーやっぱ脂肪分取らんと肌ガサガサになるねんな
- 670 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:16.91 ID:khZuG4cr0.net
- 体脂肪率が不健康レベルまで絞る意義ってなんや？成長してる実感？
- 671 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:17.78 ID:1Z+30hS8M.net
- 食えや
- 672 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:23.78 ID:Pwo+8Cvc0.net
- >>622
プロテインで虫混入事件起きるまで飲み続けたらええ
ワイは在庫大量にあるから飲むで
- 673 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:25.29 ID:Tu/S8u3U0.net
- >>635
ステってゴリゴリに入れずに使ってもいい影響ないんかな？
- 674 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:25.60 ID:9HZi1oLj0.net
- >>245
草
- 675 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:34.19 ID:iFQPcqCbp.net
- >>664
メンヘラほどプロテイン欲するねん
- 676 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:34.70 ID:BQoTW5/m0.net
- >>594
へーへー
- 677 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:36.08 ID:7CWcq8CW0.net
- やっすいボディウイング飲んでるわ
- 678 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:38.62 ID:WYgu/Q030.net
- >>633
普通やろ
- 679 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:41.76 ID:5w2Y4omwr.net
- 筋トレして一年位経つけど腹回り痩せないんやけど
そのかわり肩が大きくなった
- 680 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:49.97 ID:+Wh7HeV10.net
- >>668
7000円やけど地方やから時間無制限、サウナ入り放題や
- 681 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:51.72 ID:R0Ka0UB+0.net
- >>666
毎日リングフィットやったあとに飲んでる程度なんや
- 682 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:53.38 ID:nwfUYmve0.net
- ワイも今あるやつ飲み終わったらマイプロやめよかな
やっぱええか安さは正義や
- 683 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:55.25 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>667
ただのタンパク質なのにな
最近はプロテインの知識もそこそこ浸透してきただろ
- 684 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:55.83 ID:t4VtBkHK0.net
- >>612
まいバスとかで売ってないの謎やわ
- 685 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:11:58.87 ID:XczRc6E70.net
- 早いとこ消化しとこうと飲む量増やし始めたらおなら臭くなりすぎて草
- 686 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:00.20 ID:tcXVOf1G0.net
- >>668
3000円
エニタイムと設備変わらんからお得やわ
- 687 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:01.31 ID:+vcND1Cda.net
- >>670
筋肉のカットを出すためだろ
そんな基本すらしらんの毛
- 688 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:11.47 ID:9nBbGEf90.net
- プロテインにこだわる前に運動しろ
どうせろくに動いてないんやろ
- 689 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:12.49 ID:co1HF4jCa.net
- >>1
すまんがなぜ30kgも買い込んでいるのだ？
イチさんがお店経営しててそこの在庫という意味？
- 690 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:17.05 ID:Uf+R4BbP0.net
- >>664
プロテイン毎日飲まなきゃ強迫性障害
- 691 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:17.73 ID:LkimwJfa0.net
- >>668
5,000ちょいのとこ
- 692 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:22.42 ID:CZlCeL950.net
- ステロイド使うとムーンフェイスになるって聞いたんやがバレへんの？
https://i.imgur.com/1GrsAAQ.jpg
- 693 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:24.19 ID:0cw7x/NOH.net
- >>679
減量期ちゃんとやってるか?
- 694 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:25.23 ID:Xt1J5kNua.net
- >>686
めっちゃ安いやんけ裏山
- 695 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:30.49 ID:yuNjkU+H0.net
- >>672
まあそれもそうかな
- 696 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:32.75 ID:KseFTl7qd.net
- >>673
ホルモンだから少量でも大量でも効果変わらんぞ
- 697 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:45.33 ID:Q7RUJ+WAM.net
- >>670
それで餓死したビルダー居たよな
ほんま不健康だわ
- 698 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:46.73 ID:QFM8Xq+50.net
- 最近マイプロのモカ買ったけどクッッッソ美味いわ
- 699 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:49.23 ID:vnFyIigD0.net
- >>664
年齢を重ねると必要量が増えるからやで
年寄りは特に多めに取らないといけない
- 700 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:50.17 ID:p0aUS8zc0.net
- >>679
腹回りは走らんとしまらん
有酸素運動するかシャドーボクシングするか
- 701 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:54.47 ID:I1N56nZkM.net
- ジムのプロテインバーってどういう層が使ってんのやろ
なんか割高でプロテイン出されるイメージしかない
- 702 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:54.71 ID:cQd8v4c70.net
- そんなにガチ筋トレ目指してないからタンパク質食えばいいって思っとるんやが…
おやつ代わりに減塩カニカマ食ってもプロテインバーの代用になるか？
- 703 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:55.98 ID:YJnED8Eg0.net
- >>673
摂取にもサイクルがあるから半端にやっても効果は出ずに副作用だけ背負ってお終いだと思う
- 704 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:12:58.83 ID:zrMqmU1I0.net
- >>642
海外は虫混入してても気にせん
殺虫剤混ざっとる方があかんやろって発想や
- 705 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:00.67 ID:tcXVOf1G0.net
- >>694
fit365ってとこやで
近くにあるならぜひ
- 706 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:01.39 ID:rzZ7m9Yy0.net
- >>619
要は温度センサーとタイマーとヒーターだけのめっちゃシンプルな機械やから安いやつで全く問題ないで
- 707 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:01.93 ID:4rJQuAsfr.net
- >>668
1万
プールとサウナ使うから高い
- 708 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:06.22 ID:WYgu/Q030.net
- >>630
ひょろがりが低重量でフリーウェイト占有してる方が腹立つわ
家でできんだろ
- 709 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:11.89 ID:IDVv5+NH0.net
- >>656
ショボいトレならそこまで必要ないぞ
ただ君は食事から体重×1gすらとれてなさそうやけど
- 710 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:12.52 ID:01LvV29D0.net
- >>658
誰も自分は抜いてなんて言ってないぞ
これだからデブは図星だとすぐ反応する
- 711 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:12.53 ID:hQk7qbXFM.net
- >>679
ランニング続けたらあっという間に絞れるで
- 712 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:20.34 ID:WvYcD+q90.net
- マイプロから他に移行しようとしたら安くても倍するしそんならまあマイプロでええかになってしまう
- 713 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:26.21 ID:OrEthFADd.net
- 国産プロテインは値上げのチャンスやで
今しかない
- 714 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:26.53 ID:86vixICu0.net
- >>565
プロテインは英語でタンパク質、食事で同じだけタンパク質摂れるならそこまで差はない
消化吸収に差はあれどぶっちゃけ鶏肉たくさん食えば問題ないけどそんなたくさん食べたり調理するのだるくなってくるから結局みんなプロテイン飲むことになる
ちなみに運動してないなれプロテイン多く飲んでも太るだけ
- 715 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:30.98 ID:XczRc6E70.net
- >>698
モカ味めっちゃおしっこに匂い移らん？
- 716 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:31.08 ID:Tu/S8u3U0.net
- >>696
ホルモンだからの意味がよく分からんのやけど
- 717 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:33.06 ID:l5ichi4Sd.net
- >>668
月1500円の公営ジムやで🤗
客層ゴミだけどベンチ台とパワーラックとスミスはあるしシャワーもあるから気に入ってる😇
- 718 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:35.56 ID:0cw7x/NOH.net
- >>681
ダイエット目的ならそれ用のザバスが売られてるで!
減量目的でも3,4種類あるから見てみるとええで！
- 719 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:35.85 ID:EIpjLLgU0.net
- >>704
スゴいな昆虫食が進んどるとか未来やん
- 720 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:36.07 ID:khZuG4cr0.net
- >>687
見栄えってことか
- 721 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:45.44 ID:TLq3xl1P0.net
- >>395
これマジ?
- 722 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:47.70 ID:rzZ7m9Yy0.net
- >>600
ワイはkatochan33
あんな聖人みたことないわ
- 723 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:53.93 ID:+vcND1Cda.net
- 超加工たんぱく質って体に悪いやろ
無知って恐ろしいな
- 724 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:56.93 ID:+z6QRoDm0.net
- >>630
ウェイト上げに来るんだからむしろ絞ろうとする方が異端だろ
- 725 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:13:57.39 ID:nz1JNnmA0.net
- プアマンズプロテインや
- 726 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:01.86 ID:OrEthFADd.net
- 信頼出来るのはやっぱり「国産」や
- 727 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:05.09 ID:5w2Y4omwr.net
- >>693
やってないです…
>>700
やっぱ有酸素運動取り入れなあかんか…
- 728 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:05.51 ID:KClZYiGyd.net
- >>710
ワイは169cm72kgのガリガリや
デブりたくて食っとんねんこちとら
- 729 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:11.61 ID:d0C/51ijM.net
- タンパク質を体重x2摂るようになってから屁が臭くなった気がするわ
とりすぎなんか？
- 730 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:17.03 ID:Dgt3P8ar0.net
- ささみ5本毎日食う方が健康じゃね？
- 731 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:23.97 ID:Q7RUJ+WAM.net
- >>299
夏場はキツいわ
夏以外なら余裕やね
- 732 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:27.38 ID:QFM8Xq+50.net
- >>715
よくわからんけどおしっこええ匂いするならそれでもええやん
- 733 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:33.79 ID:cF8+1zQ70.net
- >>661
副作用がヤバい
用量依存性だから使いすぎなければええんやけどな
- 734 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:41.12 ID:A9U6b8yUM.net
- >>226
サンガツ
- 735 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:41.56 ID:SdHzDc1Kd.net
- >>716
ホルモンの定義調べたらええやん
ステロイドにゴリゴリもクソもないで1か0か
ちゃんとケアしてるか雑に何もしてないかや
- 736 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:48.58 ID:i9ZT7ZCA0.net
- >>168
バネってなんの意味があるん？
より混ざりやすくなる的な？
- 737 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:50.85 ID:+vcND1Cda.net
- かえって虫のたんぱく質のほうが体にいいかもな
- 738 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:53.06 ID:vnFyIigD0.net
- >>729
とりすぎか腸内環境が悪くなってる
食物繊維をいっぱいとると治ったりするで
- 739 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:56.05 ID:Pwo+8Cvc0.net
- >>729
取りすぎやな
若しくは取り方を変えた方が
一回の量減らして回数増やすとか
- 740 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:14:58.98 ID:Tu/S8u3U0.net
- >>703
そういうもんなんか
試してみたさはあるなあ
- 741 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:02.03 ID:8kUqYqHR0.net
- エアロバイク注文したからワイのダイエットはこれからや
- 742 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:02.57 ID:WYgu/Q030.net
- >>661
ドープか？
筋肉合成いつでもされてるんやぞ
- 743 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:02.87 ID:g6ZGqrqu0.net
- >>633
朝食はタンパク質が少なめの人が多いので
朝に飲んでおくといいんだぞ、普通の一般人はな
- 744 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:03.26 ID:0cw7x/NOH.net
- >>727
減量期で検索や!
有酸素運動したり糖質制限食脂質制限しっかりするんやぞ!
- 745 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:04.21 ID:Dgt3P8ar0.net
- >>728
178 72やけどそれでガリガリっておかしくないか
- 746 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:05.08 ID:wI5u+iur0.net
- マイプロはインフルエンサーごり押ししてるだけのゴミって前から言われてたろ
コスパとかいって貧乏人が買ってたが
- 747 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:05.20 ID:wcKH+wRKM.net
- >>628
虫騒動の後で思い返せばやっぱガチなんじゃないかと思ってしまうわ
- 748 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:05.72 ID:OKOwG4Jg0.net
- ワイもシャドーボクシングやりたい
イキりたから
- 749 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:07.35 ID:Lyn147bX0.net
- >>727
走らんでも食事制限してアンダーカロリーならOKやぞ
- 750 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:12.13 ID:+z6QRoDm0.net
- >>663
安いから
- 751 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:15.57 ID:LGJSixPqa.net
- >>702
お肉卵納豆を気持ち多めに摂るってだけでも全然違うで
- 752 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:15.76 ID:2zL2Br1kd.net
- 一週間あすけんで普段の食事記録するのが一番だよ
そうしないとどれだけ足りてないかとか食いすぎてるかとか分かんない
- 753 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:16.17 ID:Av1Vc6BEd.net
- きんにくんとカトちゃん以外全員信用するな
- 754 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:17.26 ID:4rJQuAsfr.net
- >>729
ヤクルト飲め
- 755 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:34.35 ID:DbZ9T/gma.net
- >>742
すごいな
筋トレせんでもええか？
- 756 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:37.98 ID:MxI3q0Pca.net
- 昔から異物混入してたのに皆見てみぬ振りしてた
- 757 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:39.69 ID:Dgt3P8ar0.net
- ワイの夕食平日はブロッコリーとささみや
楽やし栄養も完璧だしでいうことないで
- 758 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:48.34 ID:Lyn147bX0.net
- >>702
目標量満たせるならなんでもええで
- 759 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:50.50 ID:XczRc6E70.net
- >>228
こんなやつや
https://i.imgur.com/3Y3hxrU.jpg
- 760 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:50.53 ID:ssQKCfsp0.net
- >>729
酪農酸とエビオス整腸薬とヨーグルトや
- 761 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:55.15 ID:01LvV29D0.net
- >>728
目的はわからんけどわいより小さくてワイより重いから大変やな、応援してるわ
- 762 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:15:56.86 ID:ydpqtCoPd.net
- >>661
常にホルモンバランス崩れてる状態なるんやで
ヤバいやろ
- 763 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:00.95 ID:KClZYiGyd.net
- >>745
そら平均からしたら体重重いかもしらん
ワイの目標は80や
- 764 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:01.61 ID:fPI/GjiXp.net
- >>729
一回の量が多すぎるんやろな、5回くらいに分けとるか？
- 765 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:04.35 ID:B+CtJMDQ0.net
- >>661
金たま「ほなワイの仕事も終わりやね」
- 766 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:09.95 ID:t0LmAYKz0.net
- >>493
すまん、今のやり取りで揚げ足連呼しながら発狂している相手側の方がガイジやと思うんやが
- 767 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:13.61 ID:LkimwJfa0.net
- >>729
余程のマッチョでない限りそんな飲まなくてええで
- 768 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:14.65 ID:0cw7x/NOH.net
- >>729
あるあるやしゃーないで
食物繊維食べるとマシになるで
- 769 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:19.49 ID:eEsKR3MEM.net
- >>664
むしろ子供こそ本来必要なんだよなぁ
- 770 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:21.12 ID:auZ++iJAK.net
- エアペイのCMすこ
- 771 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:25.68 ID:3cw51nsvd.net
- >>755
本当に筋トレしなくても筋肉つくで
麻薬や
- 772 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:26.82 ID:TLq3xl1P0.net
- 糖質制限より脂質制限した方がよくね？
- 773 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:28.69 ID:6NpRY/s70.net
- 最近ジム行きづらいわ
マスクやしな
- 774 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:30.65 ID:bFyHk/Up0.net
- ワイクソガリ、7kgのだんべるを端でヒョコヒョコするだけでヘロヘロ
- 775 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:37.44 ID:4rJQuAsfr.net
- カトちゃんの子供とのふれあいすこ
ケンタッキー食うとき葛藤してたの草
- 776 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:42.67 ID:jGBsT6IoD.net
- Apple Watchとリングフィットでワイは健康まっしぐらや
毎日ムーブ上で1200kcalは消費しとるけど一日でも休むと辞めちゃいそうでこわい
- 777 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:43.15 ID:p0aUS8zc0.net
- >>727
全てのスポーツの基本やからな走る事は
筋トレもスポーツやねんし諦めて走れ
2週間毎日走ってれば明らかに腹回り変わるわ
- 778 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:49.43 ID:rzZ7m9Yy0.net
- >>639
山本義徳はそういう意見やったな
- 779 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:49.80 ID:IZGpdrsU0.net
- 鍛えてるなら虫くらい食っても平気やろ
- 780 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:50.38 ID:a//9SXLC0.net
- マイプロ以外ならどれがええんやろな
乗り換えるならどれにしたほうがええんやろ
- 781 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:51.39 ID:Tu/S8u3U0.net
- >>765
それでTRT依存か
- 782 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:52.01 ID:0cw7x/NOH.net
- >>772
せやで
両方するのがベストやけどな
- 783 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:16:56.25 ID:2zL2Br1kd.net
- >>702
あすけんで記録しろよ それじゃなんもわからんわ
- 784 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:01.30 ID:g6ZGqrqu0.net
- >>729
水溶性食物繊維が激安で売っとるやろ
その粉も混ぜて飲むんや
- 785 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:10.51 ID:opuy8beS0.net
- ゲロ甘苦手やねんけどオススメのプロテインないか
- 786 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:10.62 ID:296OPXlUd.net
- 増量はエビオスorわかもと必須やな
個人的にあるとないで全然違うわ
- 787 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:12.39 ID:86vixICu0.net
- >>668
14300円
家トレもしててダンベルとかは現時点で充実してるし8万円代で鬼のハーフラックとかあるから家トレに切り替えるか迷ってる
- 788 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:13.97 ID:DbZ9T/gma.net
- >>771
やべーな
- 789 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:14.99 ID:TEpltnhvd.net
- あわよくば出会いがあればと思ってる筋トレJ民はワイだけじゃないはず
- 790 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:18.04 ID:rzZ7m9Yy0.net
- >>595
今は大会でオイル塗るの禁止なんやで
- 791 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:26.24 ID:OrEthFADd.net
- >>780
国産がええで
- 792 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:28.44 ID:5T/443uM0.net
- こじるりとか嫌いそう
- 793 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:30.98 ID:Lbrc00mt0.net
- 非過重でやる場合初心者はきんにくんの筋トレ動画でええんか？
- 794 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:33.85 ID:LGJSixPqa.net
- >>753
shoさんをすこれ✊
- 795 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:35.62 ID:t0LmAYKz0.net
- >>664
子供の時に十分なたんぱく質取らなかったから、大人になってプロテイン飲むようになる説
- 796 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:36.70 ID:P7zeMiI70.net
- >>376
撮るために重さ足してそう
- 797 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:38.74 ID:opuy8beS0.net
- >>786
ビール酵母あかんか
- 798 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:44.68 ID:Tu/S8u3U0.net
- 屁が臭い奴はホエイあってないやろ
ソイに変えとけ
- 799 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:46.74 ID:WBi3MyQi0.net
- ワイはザバス派
正直プロテインなんざなんでもいいと思うけど
- 800 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:47.99 ID:HWDDi/p/0.net
- 公営ジムって何で客層ゴミなの？
- 801 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:50.04 ID:bFyHk/Up0.net
- 筋肉はそこそこでええけど自分の体を痛めるのが楽しいわ
日常の甘い自分への罰や
- 802 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:52.09 ID:Lyn147bX0.net
- >>774
最初はそれでええで
続けたら変わってくるわ
- 803 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:52.68 ID:CZlCeL950.net
- >>786
エビオスってええの？
ザーメン増えるかなと思って買ったのが残っとるわ
- 804 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:56.01 ID:DbZ9T/gma.net
- >>792
嫌がるこじるりとかそれはそれでシコれるやろ
- 805 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:17:56.41 ID:LkimwJfa0.net
- >>780
国産ならグロングはまぁコスパええんちゃう
値段気にしないならゴルスタでええと思う
- 806 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:05.66 ID:AQp8cHNX0.net
- 🐛！
- 807 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:07.94 ID:eqzWZGu4a.net
- >>780
グリコおすすめ
- 808 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:09.43 ID:usGL5UAx0.net
- 筋肉痛なるとクッソ眠気くるのなんなんや
追い込んだ次の日15時間くらい寝れる
- 809 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:10.46 ID:cF8+1zQ70.net
- >>782
糖質と脂質両方カットとかガイジの所業やで
- 810 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:19.70 ID:9ASlzn1Rd.net
- >>7
やっぱ安心の明治やな
- 811 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:24.75 ID:86vixICu0.net
- >>729
・プロテインをアイソレートにする
・食前にイヌリンを摂るor主食をオートミール等にする
・プロバイオティクス飲む
これでお腹事情は完全に解決した
- 812 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:24.87 ID:u6mrotE40.net
- ワイまだマイプロ4袋残ってるわ
捨てはせんけどもう買わんやろな
- 813 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:30.43 ID:LGJSixPqa.net
- >>762
それ普通に生活することすら出来なくならんか？
- 814 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:31.63 ID:Erg+TVREa.net
- ワイは普段はxtendのプロテイン
トレ時はxtendのbcaa採ってる
アマゾンで安い時だけザバスやらアミノバイタル買っとる
- 815 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:32.86 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>785
マイプロテインのミルクティー味はそこまで甘くないからおすすめ
- 816 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:35.28 ID:Pwo+8Cvc0.net
- >>786
ワイは増量関係なく若本必須やわ
腸弱くてうんざりするわ
ちょっとガッツリ食うだけで下痢便とか勘弁してほしい
- 817 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:35.39 ID:0cw7x/NOH.net
- >>799
初心者からプロまで愛用や
用途さえ考えてれば何も考えんでええで
- 818 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:41.24 ID:fPI/GjiXp.net
- >>803
ええけど尿酸値気をつけるんやで
- 819 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:41.40 ID:g+zjaSQx0.net
- 今まで買ってた海外のウエイトゲイナーなんか在庫ないから代わりのやつない？
- 820 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:42.70 ID:OKOwG4Jg0.net
- >>789
フィットネスクラブみたいなところいってもいるのおばさんくらいだからな
たまにクッソスタイルのいい女の人もいるけど意識高すぎて話しかけられん
- 821 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:43.44 ID:IDVv5+NH0.net
- >>772
炒め物に油ドバーの日本人に言うたれや
- 822 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:43.67 ID:Lyn147bX0.net
- >>793
動画みたことないけど自重でやるなら腕立てスクワット懸垂でええやろ
- 823 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:18:52.14 ID:6I4KhJ1X0.net
- >>668
2500円の24時間ジムや
- 824 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:02.73 ID:m/xtdnq80.net
- そもそもプロテインなんか飲んでる時点で滑稽
【凶報】生粋の自重原理主義ワイ、世界一売れてる筋トレ本『プリズナートレーニング』を買って読めと豪語する
大体が一回50グラムくらいか？
子供が体重が倍になるのに必要なタンパク質が5%だというのにそれほどカラダがデカくならない大の大人が40%かそれ以上のプロテインを飲む→当然全部利用されるわけでもなく代謝しなければならない→腎臓死亡
↑これ
牛乳にプロテイン(乳清)を入れる？
角砂糖に粉砂糖を振りかけるのと同じことにならないか？
筋肉をつけるために筋肉(タンパク質)をとっても意味がない
心臓を食べることで敵の勇気を吸収しようとした未開人とどこが違う？
「筋肉をつけるにはプロテイン」と言う考えが、事実上ありとあらゆるフィットネス雑誌やウェブサイトに溢れているのは何故か？
答えは1つ。そうした雑誌やウェブサイトがプロテインに送ることで何らかの恩恵を受けているから
精製の途中で出てきたカスを筋肉をつけやすくする魔法の粉として売れば大儲けできる
この事実に気づいた業者は大儲けで大笑いだろうよ
- 825 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:03.56 ID:v8T56Efq0.net
- >>785
DNSの抹茶飲んでるけど甘すぎないでまあまあいけてるわ
一発目だから比べたことないけど
- 826 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:08.14 ID:Xt1J5kNua.net
- >>705
早速ググったら隣の区にあった😁
めちゃくちゃ安いのにほんま設備ええみたいやから今週末に見学行ってくる！！
ありがとう！
- 827 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:10.57 ID:85oRd1Jg0.net
- きんにくんも言うてたが筋トレ始めるやつはまず自分の体を好きになることを目標にするとええぞ
- 828 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:11.13 ID:5T/443uM0.net
- ひょろがりなのコンプレックスやったから成長期に筋トレやりまくってたら１ヶ月で5kg増えたわ
- 829 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:12.39 ID:j3tw2fYH0.net
- 懸垂一回も出来んのやがどうすればええんやこれ…
ちょびっと上がるのを毎日続ければその内一回二回と出来る数増えてくん？
- 830 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:14.04 ID:U7Mg0IMB0.net
- 筋トレやりまくってると服とか困るよな
最近ユニクロのXLがキツく感じる
- 831 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:14.18 ID:4rJQuAsfr.net
- 糖質制限ガイジってまだ生きとるんか
真面目に筋トレやってれば糖質の重要性は肌でわかるやろ
- 832 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:16.23 ID:opuy8beS0.net
- >>815
モカゲロ甘で吐きそうやから怖いわ
マイプロぉ
- 833 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:21.67 ID:0Ad5EZ4h0.net
- 上半身はいいんやが下半身が土偶みたいや
どうにもならん
- 834 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:23.88 ID:TEpltnhvd.net
- >>820
転勤族やから出会いが楽しみやねん！
- 835 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:25.85 ID:TLq3xl1P0.net
- >>664
普通に3食食ってたら足りるけどな
- 836 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:26.48 ID:IDVv5+NH0.net
- >>780
コスパ重視ならエクスプロージョンやろな
- 837 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:29.44 ID:xIiaqUdk0.net
- ワイ、ダイエットしてるけど筋肉量落ちてるんだが
やばい
- 838 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:30.33 ID:DbZ9T/gma.net
- >>821
中華の脂質の多さはガチ
- 839 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:37.47 ID:5w2Y4omwr.net
- >>744
サンガツ！！頑張るわ
>>749
食事制限も視野に入れるンゴ！
- 840 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:38.05 ID:eudY+Nn20.net
- >>755
ドーピングしてないガチアスリートが筋トレしまくるより
ステロイドやってソファーでポテチ食ってるだけのやつの方が筋肉つくからな
- 841 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:41.76 ID:296OPXlUd.net
- >>797
使ったことないけど別にそれでもええと思う
ビオフェルミンはあんまり実感なかったけど
要は消化吸収助けてくれたらなんでもいい
- 842 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:46.81 ID:pZnmOb200.net
- >>596
中野ゴールドの更衣室でパン1でばったりあったけどもうとにかく筋肉デカくてやばかったわ
- 843 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:47.07 ID:theucI/a0.net
- >>820
ジムによるやろ
ワイのとこマジで若い女の子ばっかやで
半分は彼氏と一緒に来てトレーニングしとるけど
- 844 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:47.70 ID:0cw7x/NOH.net
- >>809
カットじゃなく制限やぞ
普通に減量期は両方するぞ
- 845 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:55.31 ID:bFyHk/Up0.net
- ジム通ってから水泳はまったわ
400泳ぐだけで息上がりまくりやが
- 846 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:55.99 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>829
斜め懸垂から始める
児童用の鉄棒でも斜め懸垂なら出来るだろうし
- 847 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:19:56.64 ID:Pwo+8Cvc0.net
- >>812
その4袋なくなる頃にはもう誰も気にしてない状態になってるで
- 848 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:00.97 ID:bxGTmhDr0.net
- エクスプロージョンうまいんだったらプロテインだけマイプロから乗り換えようかな
マイプロ一通り試してそろそろ飽きたし
- 849 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:06.68 ID:cQd8v4c70.net
- タンパク質狙って食ってるとうんちくっさくなるから難消化性デキストリンも食後に飲んでるんやが別に問題ないよな？
楽して痩せてちょい筋肉つけるのが目的やで
- 850 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:09.24 ID:+vcND1Cda.net
- >>808
良質な睡眠ができてなさそう
睡眠の質が悪いとダラダラ寝になってしまう
- 851 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:09.79 ID:g6ZGqrqu0.net
- >>772
日本の糖質制限はアブラモノを摂りまくるので、あれ健康に悪いやろな
アブラはどんどんとっていいとか、おかしな話だからな
まあ健康ではなく「痩せる」なのでウソは言ってないということやろう
- 852 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:11.05 ID:cEaeBxwf0.net
- きんに君に倣ってゆで卵5個食うようにしたらもりもり身体がデカなったわ尚おなら
- 853 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:18.97 ID:yQs4zeePa.net
- ここぞとばかりに色んなプロテインメーカーが宣伝しまくってるの笑う
- 854 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:23.40 ID:2zL2Br1kd.net
- >>785
マイプロのアイスラテ
- 855 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:25.39 ID:Erg+TVREa.net
- EAAでオススメなんかある？
- 856 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:26.52 ID:XF2uwjqN0.net
- >>729
乳糖不耐症か卵がアカンかのどっちかやろ
ちゃんと消化できてる限りはいくらタンパク質とろうが問題ないはずや
- 857 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:27.00 ID:TEpltnhvd.net
- >>843
半分フリーなんか、当たりジムやね
- 858 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:28.41 ID:P7zeMiI70.net
- 体重増やすためには一日3000kcal摂れって言われたんやけど、どうやったら3000も一日で取るんだよ
袋ラーメンでも300やぞ
- 859 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:34.49 ID:jFefdO6T0.net
- >>845
ワイも水泳やってたが、コロナで行けなくなったわ
流石にこのご時世は怖すぎる
- 860 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:40.42 ID:VzE1a9dM0.net
- 540projectって今もあるの？
- 861 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:48.34 ID:I8lSqo7Hd.net
- >>858
菓子パン食いまくれ
- 862 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:49.65 ID:6NpRY/s70.net
- 腹の脂肪落ちんわ
やっぱり食事制限なんか？
- 863 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:49.66 ID:opuy8beS0.net
- >>854
試してみるかぁ
- 864 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:20:57.07 ID:U7Mg0IMB0.net
- >>832
マイプロテインってノンフレーバーでも微かに甘味を感じるからなあ
甘くない味は無いかも
- 865 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:03.86 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>829
飛び上がって耐えながら降ろす
斜め懸垂で収縮させる練習する
これやってればあがるようになるで
- 866 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:11.48 ID:ItC5zo1ra.net
- >>70
美味いよ
- 867 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:12.31 ID:cEaeBxwf0.net
- >>785
クエン酸入れたらだいぶ飲みやすくなるで
- 868 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:17.03 ID:bFyHk/Up0.net
- >>859
エラいと思うわ
最近マスクすら忘れがちでマズい
- 869 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:19.76 ID:Lyn147bX0.net
- >>785
ビーレェンドは酸味系強いで
ベリー・キン肉マン・くまもんあたり
- 870 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:20.62 ID:XczRc6E70.net
- >>858
かつやのカツ丼並1杯1000キロカロリーくらいあるで
- 871 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:21.33 ID:OKOwG4Jg0.net
- >>843
自慢か？
- 872 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:22.29 ID:zrMqmU1I0.net
- わいも腹凹ませるために始めたのに体大きくなるのが楽しくなって減量してへんわ
- 873 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:31.17 ID:ssQKCfsp0.net
- >>860
あるで
- 874 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:33.45 ID:e5sl6mG/0.net
- 肉類で一番効果的な肉と調理ってなんだと思いますか？
- 875 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:34.80 ID:7FI0eU170.net
- ディアナチュラのソイプロテインを豆乳で飲んでるけど
もっと安いのあるんか？
- 876 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:36.98 ID:81KvCq+M0.net
- >>858
カップ焼きそばに切り替えていけ
- 877 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:38.90 ID:TLq3xl1P0.net
- >>851
善玉菌の栄養は抑えて悪玉菌の栄養は摂るとか腸内環境おかしなるで
- 878 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:39.86 ID:eudY+Nn20.net
- 乳糖不耐症のやつはラクターゼ飲むとええで
- 879 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:43.66 ID:5PZy0B/70.net
- >>829
台使っててっぺんまで行って、降りるのだけ自力、を繰り返してればいつか自然とできるようになる
- 880 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:45.53 ID:5w2Y4omwr.net
- >>777
やっぱ走らなあかんか…
少しずつ距離を伸ばす感じでええか？
- 881 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:52.94 ID:DbZ9T/gma.net
- >>865
昔20回できたのにこないだやろうとしたら持ち上がらんくて草生えたわ
- 882 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:53.73 ID:v8T56Efq0.net
- １ヶ月前は体重49.8だったのに今は51.4くらいまで増えてうれしいわ
目に見える成果ってモチベ上がるよな
人にも言われるからそれもかなり上がる
- 883 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:21:56.69 ID:hjgDHZHl0.net
- >>862
そらそうよ
- 884 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:01.03 ID:LGJSixPqa.net
- 鶏むね食いまくるために電気圧力鍋買った
- 885 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:03.46 ID:336NRzKQ0.net
- 結局どこの買えばええねん
きんにくんプロデュースのやつはどうなんや
- 886 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:03.60 ID:LkimwJfa0.net
- >>852
きんにくんの動画みてるならキャベツにメカブかけて食え
食物繊維取るんや
- 887 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:04.69 ID:p0aUS8zc0.net
- >>862
走って米、パン、麺我慢する
んで野菜食いまくるで余裕で解決する
- 888 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:08.96 ID:cEaeBxwf0.net
- >>858
仕事中に片手おにぎり状態の状況を作るんやぞ
- 889 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:11.06 ID:4rJQuAsfr.net
- >>882
やりますねえ！
- 890 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:11.62 ID:0cw7x/NOH.net
- >>862
糖質脂質制限＋有酸素運動や
食事は知識量半端なく必要やけど少しづつでええからまずは始めることが大事や
- 891 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:13.03 ID:TEpltnhvd.net
- 完走ペースは草
- 892 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:16.18 ID:xIiaqUdk0.net
- >>858
余裕やろクソガリかよ
- 893 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:17.05 ID:6NpRY/s70.net
- >>883
ストレスで食っちまうんやが
- 894 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:25.03 ID:i9ZT7ZCA0.net
- プロテインって水と牛乳だと効果に違いってある？
単に味の問題なだけ？
- 895 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:28.27 ID:81KvCq+M0.net
- >>874
そら鶏胸やろ蒸したやつ
- 896 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:28.50 ID:LkimwJfa0.net
- >>858
甘食増やせ
- 897 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:29.10 ID:iFgYD/Ws0.net
- >>874
減量なら鶏胸肉
増量なら牛肉
どっちも蒸し焼きかな
- 898 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:30.53 ID:Pwo+8Cvc0.net
- >>829
ちょびっと上がるを繰り返しても恐らく出来るようになるのに時間かかり過ぎると思う
おすすめ飛びつき懸垂かネガティブ懸垂限界までを1日置きでやり続けろ
デブやなかったら1ヶ月かそこらで数回出来るようになる
- 899 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:34.90 ID:DbZ9T/gma.net
- >>840
怖い
- 900 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:42.19 ID:IDVv5+NH0.net
- >>838
これな卵焼きにすら油ドバーやからなほんまガイジやで
- 901 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:42.96 ID:TLq3xl1P0.net
- >>894
カロリーやら
- 902 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:43.83 ID:lvV2TF+Qp.net
- >>844
どっちも制限したらカロリー足りなすぎやろ
- 903 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:44.70 ID:xIiaqUdk0.net
- >>882
身長わからんけどガリガリやん
- 904 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:22:57.20 ID:cEaeBxwf0.net
- >>886
オクラも真似てるであれのおかげでささみの辛さが一気に解消されたわ
- 905 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:01.67 ID:5PZy0B/70.net
- 胸肉30分焼くやつやったやつおる？
- 906 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:17.18 ID:xzR8GM2m0.net
- >>175
昆虫食愛好家でもゴキブリ混入してたらキレるって昆虫食の本に書いてあったの思い出した
衛生観念の問題やな
- 907 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:17.45 ID:VzE1a9dM0.net
- マイプロテインのチョコレートオレンジがまんまチョコレートオレンジだったわ
惜しいやつを亡くしたよ
- 908 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:17.63 ID:yQs4zeePa.net
- なんかビーレジェンド美味しいんやけどあんま効いてない感がするんやがワイの気のせいなんかね
- 909 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:18.83 ID:v8T56Efq0.net
- >>903
171しかないから言うてやぞ
- 910 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:27.19 ID:p0aUS8zc0.net
- >>894
牛乳やと味が濃いやろ…
腹弱い奴は水の方がええんちゃうか
- 911 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:32.80 ID:P7zeMiI70.net
- >>861
菓子パンみたいな甘いの好きじゃないんよなぁ
>>870
毎日食ってられるかよ
>>876
体に悪そうだし飽きるから無理
- 912 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:38.70 ID:3MNSb7UB0.net
- 海外のプロテイン飲んで腹下すやつは孵化してない卵とか食ってたんやなあ……と思うと笑けてくる
- 913 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:40.77 ID:R7lxY0iF0.net
- 初めて買ったプロテインがゴルスタで美味かったから他冒険する気にならん
- 914 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:50.77 ID:g6ZGqrqu0.net
- >>862
筋肉を増やすと脂肪も増える
痩せると筋肉も減る
よくあるダイエットの運動は、そもそも筋肉を維持するためで
減量そのものは食事でコントロールするんやで
- 915 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:23:52.59 ID:4rJQuAsfr.net
- 胸肉は酒とポン酢で蒸し煮にするとうまいよ
- 916 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:08.36 ID:0cw7x/NOH.net
- >>902
食物繊維とタンパクが基本や
カロリー低くないとそもそも痩せんやろ?
- 917 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:08.69 ID:TLq3xl1P0.net
- >>912
草
- 918 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:15.07 ID:DbZ9T/gma.net
- >>900
今ダイエット中で一日1500で収めてるけど中華系食ったらpfcバランス秒で詰んでワロタ
- 919 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:19.58 ID:86vixICu0.net
- >>785
俺はオプチマムのゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレート飲んでるがアメリカのプロテインにしてはかなり甘さ控えめ
あとはビーレジェンドとかが出してるような柑橘系の酸味あるタイプのプロテインは飲みやすい
- 920 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:20.00 ID:8kUqYqHR0.net
- 食事制限なれたわ
今日は1600キロカロリーや
- 921 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:37.29 ID:wQsDsNTe0.net
- コンビニとかにあるスナック状のやつどうなん
- 922 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:40.13 ID:usGL5UAx0.net
- >>874
鳥胸肉で鶏ハム安定やろ
- 923 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:50.39 ID:iZK9sQEv0.net
- プロティンなんて味以外どこでも変わらんからもうマイプロ止めるわ
輸送中に混入して練り込まれる訳ねーだろ
- 924 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:50.48 ID:01LvV29D0.net
- ワイみたいにジム通いが転じてボクシングジムに入ったやつおる？ぶっちゃけ自分でもどこ向かってんのかはわからん
- 925 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:52.58 ID:G2Popvrl0.net
- プロテインはバナナ風味一択なんだよなあ
- 926 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:24:56.80 ID:RAUWXLKN0.net
- ニチガ民おる？
- 927 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:12.68 ID:p0aUS8zc0.net
- >>880
距離より時間やな30分走れば十分
どんだけ忙しくても30分くらい時間作れるやろ？
前向きに頑張る事が筋トレの成果が上がる1番のコツやで！
- 928 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:24.64 ID:t0LmAYKz0.net
- >>926
wpi安いとこやったけ
- 929 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:28.59 ID:P7zeMiI70.net
- >>888
おにぎりなんてお腹空いてない時に食えるもんじゃないだろ
>>892
何食ってるか言えよブタ
>>896
何にしろ金掛かりそうやな…
- 930 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:28.68 ID:usGL5UAx0.net
- >>919
酸味あるやつは胃液の味してダメやわ
- 931 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:30.40 ID:AQp8cHNX0.net
- プロテインなんぞより卵クエや
- 932 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:31.00 ID:qEN0vcY+r.net
- 170/100なんやけど1ヶ月で最高何キロくらい落とせるやろか…1度がんばってみたい
- 933 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:31.73 ID:TLq3xl1P0.net
- 鶏肉って痛風にならん？いうほどでもないんか？
- 934 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:33.82 ID:rzZ7m9Yy0.net
- >>395
>>721
卵は常温より冷蔵の方がええんやで
売られてるとき常温でも冷やした方が長持ちするのは八百屋の野菜でも同じや
日本卵業協会より
Ｑ１５ 卵の保存方法で冷蔵庫よりも常温のほうが長持ちすると聞きましたがどちらでしょうか？
Ａ：細菌、特にサルモネラ菌汚染の関係から安定的に１０℃以下に保存されていれば長期保存できるという報告があります。一般的な日本人の食生活（生食文化）の観点から冷蔵庫での保存をお薦めします。食品衛生法でも生食用殻付卵は10℃以下で保存することが望ましいと定められています。
- 935 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:43.76 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>874
胸肉で親子丼が最強やで
油敷かなくてもできるし
- 936 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:47.99 ID:9Vob6HBHd.net
- ワイは食べたらすぐ肉が付くデブだけど、そんなワイが筋トレしたらムキムキに慣れる素質あるってマジなん
- 937 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:49.26 ID:P877TMKhd.net
- >>924
気づいたら山籠りしてそう
- 938 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:51.55 ID:/If9OXaAM.net
- 近くにゴールドジムあるから気になってるけど近く通るとき明らかにゲイっぽいのとすれ違う
- 939 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:57.68 ID:U7Mg0IMB0.net
- 昆虫食はよくわからんわ
カマキリの卵やバッタは美味しいらしいな
後は鉄砲虫も
- 940 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:25:58.38 ID:IDVv5+NH0.net
- >>874
鶏胸皮とって茹でて食え
- 941 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:00.97 ID:yQs4zeePa.net
- >>925
ボディウイングのバナナなんか苦手で無理やったんやが美味しいとこのあるか？
- 942 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:06.75 ID:Lyn147bX0.net
- >>908
タンパク質含有量が特別低いわけじゃないんだから効くとか効かないとかないやろ
良くも悪くも所詮は単なるタンパク質やぞ
- 943 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:07.77 ID:9Q1nMRbsp.net
- >>921
普通のお菓子食べるよりはいい程度のお菓子
- 944 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:14.68 ID:IgZimfXe0.net
- ファインラボって含有量下がったよね
- 945 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:21.64 ID:IDVv5+NH0.net
- >>909
クソガリもやしやん
- 946 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:28.16 ID:yQs4zeePa.net
- >>942
ワイのきのせいやね…
- 947 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:29.07 ID:0cw7x/NOH.net
- 今晩のワイの減量飯はブタフィレステーキと野菜炒めと0calそうめんやで〜
- 948 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:32.81 ID:i9ZT7ZCA0.net
- 筋トレってどんくらいサボると筋肉落ちてくる？
- 949 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:35.21 ID:fPI/GjiXp.net
- >>936
マジやで
- 950 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:37.94 ID:IgZimfXe0.net
- >>941
ビーレジェのそんなバナナ味
- 951 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:37.96 ID:j3tw2fYH0.net
- >>846,865,879,898
回答は大体決まっとるんやなサンガツ
- 952 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:38.77 ID:ssQKCfsp0.net
- >>944
やめてほしいわね
- 953 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:40.09 ID:5w2Y4omwr.net
- 大雨やなかったらダイソーでウェストポーチ買うか
- 954 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:41.79 ID:TLq3xl1P0.net
- >>934
冷やして良いんやんけ
騙される所だった
- 955 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:44.11 ID:4rJQuAsfr.net
- 普通おやつは煮干しだよね？
- 956 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:26:48.31 ID:eH02pl08d.net
- 昨日マイプ届いたけど、穴開き無しプラス虫0やったわ
- 957 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:06.16 ID:iZK9sQEv0.net
- マスクしながらジムで有酸素運動はキツイわどんどん太る
大会出るわけでもないからええけど
- 958 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:07.95 ID:IDVv5+NH0.net
- >>918
減量中に中華料理食べるのはやべえよ
- 959 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:08.68 ID:IgZimfXe0.net
- >>952
値段据え置きやしな
もう買えないわ
- 960 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:12.36 ID:CZlCeL950.net
- ワイくん、2週間で2kgの増量に成功する
何も意識せんかったら50kg切るわ
- 961 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:18.07 ID:cxNwFna/a.net
- プロテインバーの存在意義って何？
普通にプロテイン飲むよりええんか
- 962 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:18.33 ID:8kUqYqHR0.net
- 筋トレするのは痩せてからでええよね？
踏台やっとるわ
- 963 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:20.97 ID:JzBUOQX40.net
- 何でどこのメーカーかも分からん様な激安海外メーカー買ってんの？
自業自得だろ
大人しく有名なザバスやウィダー買っとけばええやん？
大して高く無いやろ
- 964 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:31.76 ID:tcXVOf1G0.net
- >>826
あったか！
シャワーないからそこは気をつけてね
わいは車やから不必要だけど
- 965 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:33.62 ID:glWiHCl70.net
- ワイオプチ民、高みの見物
- 966 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:51.86 ID:Lyn147bX0.net
- >>950
甘すぎてビーレェンド比で溶けにくくて無理やったわ
まあ全部飲んだけど
- 967 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:52.46 ID:qEN0vcY+r.net
- ザバスの溶けやすさはガチ、しかし味と値段がなぁ
- 968 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:27:56.90 ID:IpyX2TT10.net
- 腹筋腕立て背筋スクワット毎日100回ずつやっとるが意味あるんか
- 969 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:05.20 ID:R7lxY0iF0.net
- >>961
出先とかで手軽に手に入るからじゃね
- 970 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:05.61 ID:DbZ9T/gma.net
- >>958
さすがに一回きりよ
いろんな食品見て回ったけどダントツで中華がやばかった
- 971 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:06.69 ID:XczRc6E70.net
- >>961
おやつ感覚や
- 972 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:14.72 ID:5w2Y4omwr.net
- >>927
サンガツ！！
時間かええ事聞いたわ
30分頑張ってみるわ
- 973 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:16.92 ID:iZK9sQEv0.net
- ホームトレーニングは足追い込めんわ
ダンベルだけじゃやる気でない
- 974 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:18.57 ID:lvV2TF+Qp.net
- >>961
職場でシェイカーシャカシャカできんやろ
- 975 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:20.87 ID:0cw7x/NOH.net
- >>960
うんこと肝臓の重さやで
実質の脂肪の減少量は半分かそれ以下だと思われるで〜
- 976 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:23.18 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>962
ええで
まずは運動する習慣つけるところからや
- 977 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:25.65 ID:6I4KhJ1X0.net
- 7時
ブロッコリーアボカドほうれん草納豆ゆでたまごプロテイン
12時
プロテインバー
16時
サラダチキン
20時
普通の食事だけどベジタブルファーストとご飯は茶碗半分
この食生活で一年経ったがまあまあ痩せたわ
- 978 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:49.09 ID:rOEcMkLD0.net
- 高いザバスなんて買う奴はアホ！って見下してたマイプロ派が一瞬で虫食い野郎にまで転落したの滑稽やな
- 979 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:55.04 ID:3MNSb7UB0.net
- >>961
やってる感出すだけの糖質マシマシ食
- 980 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:28:56.19 ID:R7lxY0iF0.net
- >>966
ゴルスタのバナナクリームオススメや
水と豆乳で割る
- 981 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:29:04.36 ID:jGBsT6IoD.net
- >>974
ワイの職場には何人もおるわ
ワイはせんけど
- 982 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:29:05.92 ID:6NpRY/s70.net
- 食事制限はやっぱり重要なんやなあ
でも嫌なことあると食っちまうわ
- 983 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:29:11.58 ID:0cw7x/NOH.net
- >>960
>>975
減量と見間違えたわすまん
- 984 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:29:21.79 ID:glWiHCl70.net
- 台所の棚の下に半年オプチ放置してるんやけどダニ沸くんか？
開けてないぞ
- 985 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:29:22.93 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>968
100回余裕になってきたやろ？
意味あるやん
- 986 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:29:30.79 ID:IDVv5+NH0.net
- >>970
そらそうよある程度の食品のPFCは頭に入れといたほうがええで
- 987 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:29:32.66 ID:Pwo+8Cvc0.net
- >>973
分かる
とれやりたての頃はダンベル持ってブルガリアンスクワットで追い込めたけど今は重量足らんしダンベルやと握力無くなってまうわ
- 988 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:29:50.32 ID:i9ZT7ZCA0.net
- ジムトレ民ってなんで高い金出してジム行ってるんや？
そのジム代を器具購入に充ててホームジム作れば家で出来るし安上がりやん
ボディビルダー目指してるとかならともかく所詮趣味程度なんやし器具を揃えて家トレで十分やろ
- 989 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:03.24 ID:IpyX2TT10.net
- >>985
効率悪いんかなって
- 990 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:03.76 ID:DbZ9T/gma.net
- >>986
もう大丈夫やで3週間ちょいでマイナス4キロや
- 991 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:18.38 ID:iZK9sQEv0.net
- 一般人はほどよく脂肪落としてけばええねん
食事管理厳密にしてたら続かんわ
- 992 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:19.78 ID:0cw7x/NOH.net
- >>982
今はダイエットブームで色々なメニューが考案されてるから調べればそこまで苦ではないで〜
料理のスキルアップも兼ねれるし
- 993 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:28.04 ID:g6ZGqrqu0.net
- >>934
日本でサルモネラ菌に汚染の卵なんて心配ないで
みんな生卵をガンガン食っとるやろ
- 994 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:40.83 ID:8kUqYqHR0.net
- >>976
動画見ながらできる踏台は習慣付けやすくてええわ！
- 995 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:46.28 ID:4rJQuAsfr.net
- 減量中は週に一度のラーメンが心の支えや
- 996 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:50.99 ID:IDVv5+NH0.net
- >>990
ええやん！
- 997 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:57.43 ID:RAUWXLKN0.net
- シェイカー汚れてる奴マジキモいからな
- 998 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:30:59.80 ID:wu3Ub4Zc0.net
- >>989
効率を求めるならジムへGOや😁
- 999 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:31:16.02 ID:A3tecxgO0.net
- >>342
そこはザンギエフやろ
- 1000 ：風吹けば名無し：2020/09/23(水) 23:31:31.43 ID:p0aUS8zc0.net
- 1000
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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