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ジムで筋トレ中ワイ「ｿｲ!ｿｲ!」インストラクター「マスクして下さい」ワイ「は？」
- 29 ：風吹けば名無し：2020/09/16(水) 22:43:56.98 ID:IfWzLfc8a.net
- >>19>>20
筋トレ後にプロテインは飲んでる
晩飯の炭水化物は抜いてる
糖質は減らして脂質は気にしてない
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