ワイ「痩せたいンゴ」トレーナー「米食うな、運動は毎日、お菓子は厳禁」 2

301 ：風吹けば名無し：2020/09/03(木) 09:55:37.79 ID:AfM8dGRh0.net

>>243
痛くならない程度にやって減らした分腕立てとかすれば良いんちゃう
ダイエットしてるって意識持ち続けるのが大事やで
膝痛いわダイエットやーめたってなったら食事にも気を使わんくなって結局リバウンドする