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【朗報】一番有能なサプリ、亜鉛に決まる
- 1 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:39:51 ID:lCcvWahG0.net
- これは揺るがない
- 2 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:40:11.15 ID:lCcvWahG0.net
- チンコギンギン精子ドバドバや
- 3 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:40:28 ID:1X+cnyTIa.net
- 味覚と精液以外何に効くん?
- 4 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:40:35 ID:/K/mVcc6a.net
- 飲み過ぎたらだめだで
- 5 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:41:20 ID:UIhrUQXuM.net
- 亜鉛の精子作るは大規模調査で今年の1月に否定する論文出とったよ
スレも立ってたからログ速で亜鉛で調べるとええ
- 6 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:41:28 ID:wfzqIPG00.net
- ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンやろ
- 7 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:41:52 ID:EWYCdp4X0.net
- アルギニンとシトルニンもあるぜ
- 8 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:42:21 ID:GCCWqnWLd.net
- >>6
これに亜鉛とアルギニンとマカあわせて飲んでるわ
- 9 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:42:37 ID:y1gXGIpsr.net
- 肌にもええ
- 10 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:42:45 ID:UIhrUQXuM.net
- >>3
割と真面目に免疫系は足りないとあかんから足りてないときは効く(大体ちょっと不足やったりする)
ストレスとかあとは肺炎とか
- 11 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:42:57.64 ID:PcTtPChR0.net
- 亜鉛がいくらあろうと体のもとになるタンパク質がないとダメやろ
体重60kgなら1日60g
ちゃんととれてますか?
結局プロテイン
- 12 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:42:57.92 ID:HIgME+v7p.net
- >>6
飲んでるけど効いてる気がしないんやが
- 13 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:43:20.46 ID:4G0JOlYl0.net
- マルチミネラルに入ってるな 鉄とか取りたいし
- 14 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:43:28 ID:UIhrUQXuM.net
- ネイチャーメイドはおすすやがあんまり広まって欲しくない
なくなったら嫌やし
- 15 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:43:43 ID:vjN/mgkD0.net
- ブルーベリーええぞ
- 16 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:44:13 ID:OUff3Nand.net
- チンコギンギンになるという科学的根拠ないの草
- 17 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:44:15 ID:KKUg/P3Q0.net
- マルチビタミンって意味ないって聞いたんやが
- 18 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:44:21 ID:wfzqIPG00.net
- >>14
ワイも危惧してるわそれ
まあ深夜やし大丈夫やろ
- 19 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:44:54 ID:nG8R219V0.net
- 安くていいやつ教えて一日30円くらいですむやつ
- 20 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:45:41 ID:KKTFRLJX0.net
- えっプラシーボなの?
- 21 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:45:53 ID:Eb/oJ8pz0.net
- マルチビタミンにも亜鉛入っとるしそっちで良くない?
- 22 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:46:03 ID:6wGaROQd0.net
- 二袋くらい続けていつの間にか忘れてる
- 23 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:46:25 ID:UIhrUQXuM.net
- >>18
この時間でもアフィカスおるから微妙や
アドガードで広告ブロックしよう
- 24 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:47:03.98 ID:0J7BdUF1d.net
- マルチビタミン 亜鉛 一本満足バープロテインで結構ワイは元気になったわ
- 25 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:47:06.80 ID:36IR2xfQ0.net
- >>17
ビタミン不足で体調不良とか中々ならんからな
- 26 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:47:06.85 ID:LX/ksjLX0.net
- フィッシュオイルだけは飲んでるわ
魚全く食わんし現代人必須やろあれ
- 27 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:47:14.30 ID:UPnVXcoT0.net
- >>14
いろいろ種類あるがどれがええんや
スーパーマルチビタミン?
- 28 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:47:30.89 ID:zmqBVnIP0.net
- ニンニク食えばギンギンやぞ
- 29 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:47:57 ID:B+NbAOd20.net
- 飲むとたまに動悸がする
- 30 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:48:10 ID:5kC2InVcd.net
- >>26
いや普通に食うだろ
- 31 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:49:15 ID:GM0gTYNs0.net
- 顔がパンパンになる
- 32 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:49:31 ID:rM5US1UF0.net
- 普通はtwo per dayのマルチビタミンだよね
- 33 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:49:56 ID:wfzqIPG00.net
- >>27
基本広告収入としてスーパーマルチアフィリエイトがおすすめやな
これにさらに転載してビタミンCとかその他色々まとめて行くんや
- 34 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:49:59 ID:uHCl+RIh0.net
- ルテインいいぞ即効く
- 35 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:50:11 ID:ub7f/rBtd.net
- 亜鉛だけとか変に偏ってもあれやからマルチビタミンも飲むことにしてるわ
- 36 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:50:33 ID:UIhrUQXuM.net
- >>27
時期的には亜鉛はガチ
理由はアフィ以外にも広まってほしくないから言えん
ワイのレスで敏いやつは気づいとると思う
- 37 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:50:42 ID:4P9kQe8z0.net
- 高熱出して舌がバカになった時に世話になったけど効果はいまいち分からんかったわ
- 38 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:51:37 ID:wnpHAGMed.net
- 亜鉛はチンポギンギンというか賢者タイムの復帰が早い気がする
- 39 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:52:15 ID:UIhrUQXuM.net
- パッケージの指示の4倍とかでもとらん限り十分許容範囲内やろ
亜鉛は肺炎に効くんや
それはそうと280Blockerで広告ブロックしようや
- 40 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:52:21 ID:lCcvWahG0.net
- >>5
でも明らかにたくさん出るし
- 41 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:53:07 ID:T61lwOUD0.net
- >>3
タンパク質合成作用
つまりプチステロイド
- 42 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:53:08 ID:n4+HA9Os0.net
- 寝起きが良くなったしやる気が出るし彼女が出来たし宝くじに当たりました
ありがとう亜鉛
- 43 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:53:12 ID:2BRKaKXZ0.net
- 還元型コエンザイムとタウリン
スペックは凄いものの実感はない
- 44 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:53:27 ID:UIhrUQXuM.net
- >>40
実際に効く薬と比較してただの小麦でもプラセボアドガードでそれの3割くらい効いたりするで
- 45 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:53:30 ID:bmULGcXDd.net
- 通はアルギニンシトルリンって決まってんだよね
- 46 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:54:32 ID:coAFgGYi0.net
- すまそ、マルチビタミンミネラルでよくない?
- 47 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:55:21.44 ID:vC/U7IPx0.net
- ここで聞くのも違うかもだけど、プロテインって錠剤にはできんのか?
ヨーグルト味とかコーヒー味のドリンクは不味すぎるしブロックバーは高すぎる
- 48 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:55:53.18 ID:nG8R219V0.net
- ヒキコモリども
- 49 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:56:07.48 ID:Fs3nmE4m0.net
- フォースコリーはどうなん?
- 50 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:56:16.34 ID:nM/GFesB0.net
- 愛ハーブでビタミン剤を調べて買うの楽しいぞ。
亜鉛、カルシウム、ビタミンCとか
無くなる前にストックどうぞ。関税があるから慌てても間に合わないよ。
- 51 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:56:25.36 ID:ZGFzwWFGa.net
- クソデカ錠剤なんとかならんか?
飲み込みにくねん
- 52 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:57:12.34 ID:3Fns0WK70.net
- MVM、Bコンプレックス、C、D、フィッシュオイル、αリポ酸、ビオチン、ミヤリサン、グルタミン、あと気分でタウリン、GABA飲んでるわ
この中でさらに選ぶとするならマルチビタミンミネラル、ビタミンC、ミヤリサンかな
- 53 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:57:37 ID:TghnxlQ5M.net
- マルチビタミンはおしっこ真っ黄色になる
- 54 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:57:56 ID:UIhrUQXuM.net
- ビタミンCはやばいなぁ
アドガードで嫌な広告がスッキリに
ただの風邪増えるやろうし
- 55 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:58:42 ID:5kC2InVcd.net
- >>50
前にLが付いてるのは何が違うの?
オプチ頼むついでになんか頼もうかと思ってるんやが
- 56 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:58:58 ID:p00Xbi0r0.net
- ジンクフィンガー
- 57 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:59:07 ID:2BRKaKXZ0.net
- クルクミンは食前に飲むと腹が落ち着く感じする
- 58 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:59:10 ID:COlQzflY0.net
- マルチビタミンや亜鉛ってサプリの中じゃかなり安いのもええな
- 59 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:59:36 ID:zaniz5Ba0.net
- >>47
確かに不味いからカプセルにして欲しいけど、量とか吸収性の問題なんかな
- 60 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 03:59:45 ID:UIhrUQXuM.net
- DHCは質あんま良くない
- 61 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:00:31 ID:5kC2InVcd.net
- ワイは百均のやつで充分やな
最近量減ったけど
- 62 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:00:56 ID:HIgME+v7p.net
- プロテインは整腸剤飲んでからやないと
お腹ゆるゆるになってしんどいわ
- 63 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:00:57 ID:TdnOqSnk0.net
- オルニチンってどう?
- 64 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:01:01 ID:coAFgGYi0.net
- ネイチャーメイドって隠すほどのものか?
草なんだけど
- 65 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:01:02 ID:p15P8rZuM.net
- 馬鹿みたいに色んなサプリ摂取してた時期あったけど
唯一効果を実感したのは、食事制限して貧血気味だった時に
飲んでた鉄分のサプリやったな
- 66 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:01:07 ID:wfzqIPG00.net
- ネイチャーアフィリエイトはコスパ最高やからな
気軽に広告クリックして儲けれる
- 67 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:01:52 ID:coAFgGYi0.net
- >>65
女かよおまいは
- 68 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:02:09.54 ID:nM/GFesB0.net
- >>55
Lはカルニチンじゃないの??
- 69 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:02:12.92 ID:AZp20ukP0.net
- 亜鉛はゲップが臭くなるのが耐えられん
- 70 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:02:15.13 ID:T61lwOUD0.net
- 一時期あった亜鉛サプリ危険論は何やったんや?
一日2g以上取ると危険とか2000mgもとるわけねーだろアホw
- 71 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:02:32.10 ID:LX/ksjLX0.net
- >>30
統計的に見たら食わんくなっとるやん
- 72 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:02:35.77 ID:OaGXhCeB0.net
- アルギニンシトルリンてアマゾンのでええんか?
それ以外ちゃんとしたやつってある?
- 73 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:02:46.09 ID:d7cWeoI8a.net
- 亜鉛通はピコリネートのやつを買う
- 74 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:03:17 ID:IevmXJjA0.net
- マイナスにならん為に飲んどるわけやから効果実感しにくくて困るわ
- 75 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:04:04 ID:UIhrUQXuM.net
- >>55
中身同じかLならそれをわざわざ頑張って分けてるか
法令上の表記は知らんがLってなったら光学異性体や
- 76 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:04:26 ID:SwLorUZU0.net
- ホーニーゴートウィードがええよ
朝ギンギンやで
- 77 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:04:30 ID:HJnACleqd.net
- カキフライ食いたいンゴねぇ
- 78 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:04:43 ID:18oi5jZR0.net
- ネイチャーメイドマルチビタミン
フィッシュオイル
エビオス
これ飲み続けてるけど
他になんかプラスしたほうがいいものある?
- 79 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:05:43 ID:lCcvWahG0.net
- >>62
ソイプロテインにしたらええねん
- 80 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:06:26.65 ID:18oi5jZR0.net
- あとMiloを飲んどる
- 81 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:06:57.33 ID:UIhrUQXuM.net
- >>78
睡眠時間
- 82 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:07:01.31 ID:pYjjxWW90.net
- >>72
安く買うならマイプロテインでセールやってる時にしたらええで
月に1回くらい70%OFFくらいで買えるから
- 83 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:07:25.36 ID:i8kkVsXY0.net
- エルオプチジンク飲み始めて5年以上経つわ
下半身に効くのはほんまやで
- 84 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:07:43.48 ID:HvQqk9kL0.net
- 亜鉛不足だとどんな症状出るんだ?
- 85 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:07:51 ID:18oi5jZR0.net
- >>81
それは正論や
- 86 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:08:05 ID:MvZwb+2e0.net
- 亜鉛なんかまともに吸収できんもん摂っても無意味やろ
うんこカチカチなってそう
- 87 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:08:31 ID:i8kkVsXY0.net
- >>78
それやと一つ一つの量がしょぼくて効果を実感しにくくない?
- 88 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:08:38 ID:18oi5jZR0.net
- 亜鉛プラスマカのグミサプリも効くで
- 89 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:08:49.79 ID:BhJU6IXAM.net
- >>50
無くなるってなんでや?
- 90 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:08:52.79 ID:EESzO/aHK.net
- アサヒのビール酵母飲み続けたら確かに精子量は増えた
高いからエビオスかDHCのビール酵母にしたいんやけど売ってへんのんや
- 91 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:09:07.04 ID:bmULGcXDd.net
- これくらい飲まなメジャーリーガーになれんぞ
https://i.imgur.com/weUmT3R.jpg
- 92 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:09:10.84 ID:LOe0ZxXxM.net
- 亜鉛の固まり買って
ベロベロ舐めてればいいの??
- 93 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:09:29.66 ID:gIxiPC0D0.net
- >>47
mg単位のサプリと違ってg単位なんやから錠剤にしたら喉通らん大きさになるやろ
- 94 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:09:47.14 ID:a9CGeTGer.net
- ワイはオプチメンのマルチビタミン
- 95 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:10:23.76 ID:18oi5jZR0.net
- >>87
あまり詳しくないから
ビタミンについては毎日の食事の栄養をアプリで管理してて、補う感じで飲んでる
どうしたらいいんや?
- 96 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:10:35 ID:goBJAZAq0.net
- ワイは顔が油でベタベタやからマルチビタミンのサプリ飲んでるわ
改善されてる気がするんやけどな
- 97 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:10:50 ID:ucJI97Tj0.net
- 海外のやつ国産のやつよりええの?
今ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン飲んでるけど安くて栄養あるなら海外のやつにしたいんやけど
- 98 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:10:50 ID:5kC2InVcd.net
- >>71
まあ、確かになんか噛み付いてすまん5
- 99 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:11:14 ID:EESzO/aHK.net
- ダイソーのマカとか黒ニンニク効くんか?
飲んでけどいまいち実感できひん
- 100 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:11:37 ID:9GEedN8L0.net
- あさり食いまくればええんやないの?
- 101 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:12:23 ID:bjFJyzE60.net
- ナイアシン勧められて飲んだがこれほんまにええんか?
- 102 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:12:33 ID:18oi5jZR0.net
- フィッシュオイル飲んでるけど
あれ飲み続けた人と飲んでない人で、血管系の疾患になる率変わらんみたいな論文あったな
- 103 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:12:56 ID:UKPijVYH0.net
- しじみチャンス😎
- 104 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:13:01 ID:pYjjxWW90.net
- >>95
海外のやつ含有量多いからそっちのほうがええで
ちなみにマルチビタミンはTwo per dayがおすすめや
- 105 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:13:01 ID:goBJAZAq0.net
- DHCって微妙なん?
薬局で売ってるから買ったけど
- 106 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:13:15 ID:bLsfoqH40.net
- なんやこのアフィくさいスレは
- 107 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:13:33 ID:b7lTZlHGp.net
- シトルリンええで
中折れしまくってたけどこれ飲んでからしなくなった
- 108 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:13:35 ID:ucJI97Tj0.net
- >>104
海外のが安いの?
- 109 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:13:48.96 ID:VwvY95bI0.net
- タウリン
- 110 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:14:26 ID:18oi5jZR0.net
- >>104
鉄とか過剰摂取するとヤバいみたいに聞いたけど
海外のはその辺は大丈夫なんかな
- 111 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:14:38 ID:emH9qXw/0.net
- ネイチャーメイドのビタミンとディアナチュラの亜鉛飲んでるわ
実感はあんまない
- 112 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:15:02 ID:MsPc40u/a.net
- サントリーのDHAセサミン的なサプリのサンプル当たったから飲んでるんやがこれ何の効果があるんや
2週間飲んたけど特に変化なし
- 113 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:15:21 ID:18oi5jZR0.net
- 髪が減ってきた気がするから髪に効くサプリも欲しいわ
- 114 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:15:30 ID:pYjjxWW90.net
- >>97
安いのがいいならAliveとかADAMにしとくとええで
サプリ買うならamazonとかよりiherbのほうがおすすめや
- 115 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:15:31 ID:5kC2InVcd.net
- >>68
カルニチン以外にもなんか前にLが付いてるのとついてないのがあって効果の違いとかあるんかなって
>>75
構造の違いで分けるってこと?それ意味あるんかね
わからんことだらけやな
とりあえず調べるとっかかりできたわサンガツ
- 116 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:16:02 ID:UIhrUQXuM.net
- >>115
人にはLしか普通は効かん
- 117 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:16:08 ID:OaGXhCeB0.net
- >>82
これは自分で混ぜて飲むんかな?本格的やね
さんがつ
- 118 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:16:09 ID:Us79pq4y0.net
- セントジョーンズワートキメてるJ民おる?
寝付き良くなったり気分良くなったりするらしいけど
- 119 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:16:52 ID:18oi5jZR0.net
- そういえばビタミンcは少量に分けて2時間おきくらいにとりつづけるのがいいらしいな
- 120 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:16:53 ID:aNjuOlPB0.net
- 亜鉛飲むとなんか下痢止まるからずっと飲んでるわ
なんでなんやこれ
- 121 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:17:03 ID:e5SuMJEo0.net
- 亜鉛くっさいわ
- 122 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:17:18 ID:ucJI97Tj0.net
- >>114
安いのって安全面とかは大丈夫なん?
- 123 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:17:21 ID:ESuGG3tV0.net
- 半日分のビタミンを毎日摂取し続けたらビタミン過剰なった
- 124 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:17:25 ID:5kC2InVcd.net
- >>116
なるほど
ちゃんと効果ありますってことか
- 125 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:17:34 ID:Us79pq4y0.net
- ワイはエビオス錠毎日キメとるで
- 126 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:18:07 ID:goBJAZAq0.net
- >>123
ビタミンっておしっこで流れるんちゃうんか
摂りすぎあかんの
- 127 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:18:12 ID:18oi5jZR0.net
- >>123
水溶性ビタミンは過剰で問題ないんやない
- 128 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:18:41 ID:2nb7gaLA0.net
- ネイチャーメイドのマルチビタミンの錠剤くっそ臭くない?
- 129 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:18:43 ID:pYjjxWW90.net
- >>108
ネイチャーメイドも結構安いほうやと思うけどそれより安いのもあるで
今iherb見たら12%OFFのセールやってたからなんか買ってみてもいいんちゃうか
何選ぶかは目的によるけど健康目的ならAliveで十分や
- 130 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:18:48 ID:18oi5jZR0.net
- >>126
ビタミンdみたいな脂溶性ビタミンは過剰にとるとかなり害があるね
- 131 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:19:21 ID:ZqDrqgz+M.net
- >>126
水溶性のビタミンは流れるだけ
- 132 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:20:00 ID:goBJAZAq0.net
- >>130
>>131
サンガツ
最近取りまくってるから気をつけないと
- 133 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:20:24 ID:gLzthDIma.net
- >>128
うさぎ小屋みたいな臭いする
- 134 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:20:30 ID:3Fns0WK70.net
- >>118
ちょっとした安定剤みたいなもんよ、ぼーっとしたりする
実際にセロトニン系に作用するから精神安定剤との併用は不可だし
心療内科行くのはちょっとという人はDHCのセントジョンズワート安いから買って飲んでみたらええよ
- 135 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:20:36 ID:ESuGG3tV0.net
- >>126
>>127
下痢なったりで最悪やった
- 136 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:20:44 ID:18oi5jZR0.net
- ハゲ予防
肌を綺麗にする
おすすめのサプリあったら教えてクレメンス
まだフィナミノキには手を出さん予定
- 137 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:21:02 ID:UIhrUQXuM.net
- >>136
睡眠
ストレスの少ない職場
- 138 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:21:39.45 ID:C7VjWNMU0.net
- >>136
手を出したらええやん
ハゲ始めてからやと初期脱毛で鬱になるで
- 139 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:21:41.58 ID:C98C9cNg0.net
- https://i.imgur.com/uAvq4Vt.jpg
最強サプリ置いとくぞ
- 140 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:21:56.24 ID:BhJU6IXAM.net
- >>104
21世紀のやつってどう?
あれ飲んだら肝機能弱まった気がするんやけど
- 141 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:22:04.54 ID:aNjuOlPB0.net
- DHCのマルチビタミンってほんのり甘い味するけど噛み砕いてもええんか?
中身は苦いです〜とかないよな?
- 142 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:22:07.93 ID:pYjjxWW90.net
- >>122
何入ってるかは見たほうがええで
酸化亜鉛とか酸化マグネシウムみたいな酸化○○っていうやつは
安価なんやけどその分吸収率が悪かったり体に悪影響あったりするんや
そのへんもiherbの成分表見たら書いてるで
- 143 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:22:22.34 ID:8A41IhSfd.net
- 亜鉛とると小便めっちゃ黄色にならない?
- 144 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:22:39 ID:twgj0nyO0.net
- 医学部の生化学の教授が亜鉛サプリ飲んでるって言ってたし亜鉛はガチや
- 145 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:22:49 ID:18oi5jZR0.net
- >>138
ミノキは心臓に負担かかるらしいから極力てをだしたくないのと
フィナは性欲落ちるのか怖い
- 146 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:23:06 ID:tjNPpwsj0.net
- 知人に亜鉛超オススメされて興味あるんやが知識0のワイにオススメ教えて
- 147 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:23:18 ID:FcT0rddlr.net
- ここまでチロシンなし
- 148 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:23:18 ID:tjO2iyxza.net
- フィナは初期脱毛まじで怖い
これが怖くて飲めん
- 149 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:23:34 ID:pYjjxWW90.net
- >>110
鉄過剰は気をつけたほうがいいで
欠乏症になることのほうが少ないからそんな気にせんでええ
気になるなら数日に1回くらいで飲めばええと思うで
- 150 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:23:38 ID:goBJAZAq0.net
- >>141
あれって噛み砕くもんなんか
水で飲み込んでた
- 151 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:23:39 ID:LURycqJ0p.net
- DHCマルチビタミン噛み砕いたやつおる?
美味しそうで毎回我慢してるねん
- 152 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:23:58 ID:6clAvsuN0.net
- サプリって肝臓にダメージないの?
- 153 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:23:59 ID:LURycqJ0p.net
- >>150
いやそれであってる
美味そうだから噛んだらどうなるんやろって
- 154 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:24:29 ID:oyVGGC/L0.net
- ディアナチュラの亜鉛+セレンのやつやばい
レビューで叩かれまくってたからどんだけやと思って飲んでみたらガチでアカンかった
あれ売るの犯罪やろ
- 155 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:24:34 ID:C7VjWNMU0.net
- そういえば血中の鉄分濃度が寿命に影響するらしいで
高いほど死ぬ
- 156 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:24:39 ID:18oi5jZR0.net
- >>149
うむ
マルチビタミンってだいたい鉄入ってるイメージやから、海外のだとさらに含有量多いんかなと思って
- 157 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:24:46 ID:En12kO8B0.net
- 素人はスーパーマルチビタミン買っとけばええんか?
- 158 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:25:04 ID:LURycqJ0p.net
- >>154
あんなゴミ買ったんか
- 159 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:25:23 ID:WgOWbe1o0.net
- 髪の毛に効く?(´・ω・`)
- 160 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:25:38 ID:pYjjxWW90.net
- >>140
あそこは安いだけやからやめといたほうがええで
使われてるやつも安く作れるやつばっかりや
メーカーで選ぶならJARROW FORMULASとかNOWでええと思う
もっと安全性を確保したいならthorne researchや
めちゃくちゃ高いけどな
- 161 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:26:06 ID:LURycqJ0p.net
- 亜鉛は酒と一緒に飲むと翌朝のダメージ少ない
- 162 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:26:44 ID:fu6z4UMxM.net
- >>154
何があかんのかくらいかけや
無能か?
- 163 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:26:59 ID:bMYyPiRCM.net
- 髪にええんはビオチンちゃうか
知り合いが飲んどるけどなんか効いてる気がする言うてたで
- 164 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:26:59 ID:pYjjxWW90.net
- >>156
海外は鉄が入ってないマルチビタミンもあるで
同じ商品でも鉄だけ抜いたりしてるのもあるから見てみるとええで
- 165 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:27:05.20 ID:18oi5jZR0.net
- グミサプリうまい
- 166 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:27:51.88 ID:jXLqQ+eia.net
- 受験サプリはどうや?
- 167 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:28:03 ID:WzqxnMa20.net
- プエラリアはガチ
- 168 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:28:03 ID:2k3ZUK7m0.net
- 肌荒れとかアトピーの奴は一度亜鉛とたんぱく質試してみ
マジで劇的に改善する奴おるから
- 169 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:28:16 ID:18oi5jZR0.net
- >>164
女の人なら鉄あった方がいいけど
男なら鉄なしのがええよな
探してみるわ
- 170 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:28:23 ID:3Fns0WK70.net
- ビオチンは白髪がなくなるとか肌や爪がきれいになるとからしいけどハゲに効くかはしらん
- 171 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:28:47 ID:IHxCYR8L0.net
- >>162
みたらセレンは抜け毛が加速するらしい
- 172 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:29:04 ID:2k3ZUK7m0.net
- >>154
は?毎日2二日分飲んでるワイに喧嘩うってんのか
アフィリエイトクリックしてもらうぞこら
- 173 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:29:04 ID:18oi5jZR0.net
- 目のルテインとかブルーベリーとかは意味あるんか?
- 174 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:29:08 ID:4/iA7Foy0.net
- すきっぱらで亜鉛サプリとると吐き気するよな
- 175 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:29:13 ID:WzqxnMa20.net
- >>139
生きている!
- 176 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:29:28 ID:LURycqJ0p.net
- >>171
は?
そんなもん亜鉛に混ぜんなや
- 177 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:29:43 ID:eJ2M9HDu0.net
- ぼーっとしてる時に鉄とると数時間でシャッキリするわ
- 178 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:29:47 ID:oyVGGC/L0.net
- >>162
激しい腹痛と吐き気や
亜鉛+セレン、銅のやつ
- 179 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:29:53 ID:owoblyMW0.net
- >>5
いやその論文が誤ってるだろ
亜鉛が精力増強に効くのは経験的に自明だ
- 180 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:29:57 ID:2k3ZUK7m0.net
- >>174
牛乳なりコーンスープなり飲んでからやないと胸やけみたいなんなるな
- 181 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:30:01 ID:LURycqJ0p.net
- >>177
これマジ?
- 182 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:30:19 ID:eJ2M9HDu0.net
- >>174
ワイはどんな状況でもディ○ナチュラだけは吐いてまうわ何でやろ
- 183 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:30:24 ID:pYjjxWW90.net
- >>159
ココナッツオイルに入ってるラウリン酸がジヒドロテストステロンを抑制する効果があるんや
ジヒドロテストステロンはハゲるやつな
ワイはハゲてないから効くか知らんけど
調べてみたら出てくるから検索してみるとええで
- 184 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:30:27 ID:2k3ZUK7m0.net
- >>178
そんなんなったことないわ
なんか違うもん飲んだんちゃうか
- 185 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:30:32 ID:lpGetRE/0.net
- マツキヨのオリジナルサプリ安くてええな
- 186 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:30:45 ID:18oi5jZR0.net
- 食物繊維ってサプリでとるのどうなんかな
- 187 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:31:07 ID:8DRT2ZSM0.net
- 亜鉛飲みだして2ヶ月やけど射精の量が増えたのと申し訳程度に勃起の硬さも上がる
- 188 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:31:10 ID:CKAgo3u80.net
- ライフフォース最強やろ
- 189 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:31:13 ID:LURycqJ0p.net
- このスレならやった奴いそうや
亜鉛飲みながらオナ禁ってどうなん
一ヶ月続けようと思う
- 190 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:31:21 ID:2k3ZUK7m0.net
- というか亜鉛と銅だけの奴ないんか
そんで安いの
- 191 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:31:59 ID:XYZd1FKE0.net
- スッポン黒酢やろ!
- 192 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:32:01 ID:qAYG9LZz0.net
- マルチビタミン買おう買おう思って2年ぐらいたったわ
- 193 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:32:06 ID:8DRT2ZSM0.net
- 肌とか味覚はさっぱりわからん
- 194 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:32:19 ID:UIhrUQXuM.net
- >>178
それセレン過剰なんちゃうか?
- 195 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:32:35 ID:eJ2M9HDu0.net
- >>181
ワイはわりと効果実感しえりで
自律神経乱れとるわーって時は意外と鉄不足やったりするらしいわ
- 196 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:32:41 ID:18oi5jZR0.net
- ネイチャーメイドマルチビタミンあれ割らずに飲める人おるんか
- 197 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:32:54 ID:2k3ZUK7m0.net
- >>189
亜鉛を一日の摂取量の二倍毎日飲み続けたらガチでヤバい手湿疹が改善した
たぶん毎日オナニーしてて亜鉛不足してたんやろな
亜鉛って細胞の生成に使われるからこれがないとそもそもどんなにビタミンとっても意味ないらしい
- 198 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:32:55 ID:aNjuOlPB0.net
- >>195
はぇー
- 199 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:33:19.27 ID:5kC2InVcd.net
- >>189
マジで行動力は上がるし肌質とかは少し良くなってた
辞めたらすぐ戻ったけどね…
- 200 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:33:40.75 ID:2k3ZUK7m0.net
- >>192
ぶっちゃけマルチビタミンは効果あるんかないんか全くわからん
風邪ひきにくくなったかなぁぐらい
後は鼻くそほじっても鼻血が出にくくなったかなぁぐらい
- 201 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:34:13.86 ID:4/iA7Foy0.net
- 射精したら亜鉛へるんか
- 202 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:34:39.06 ID:2nb7gaLA0.net
- >>186
ネイチャーメイドのは錠剤がでかくて飲みにくい
粉末状のを摂ったほうがいい
- 203 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:34:54 ID:ngMKS8fqr.net
- >>98
えらい
- 204 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:35:19 ID:gIxiPC0D0.net
- >>196
余裕やろ
- 205 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:36:09 ID:WzqxnMa20.net
- >>188
これはガチ
- 206 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:36:16 ID:L8NIM7Uza.net
- 個人的に効いたサプリ
アルギニンシトルリン
マジで精子増える
ルテイン
割と即効性があって目の疲れに効く
ミドリムシ
便秘気味のやつはこれがマジで効く
スルッと出るようになる
- 207 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:36:20 ID:owoblyMW0.net
- >>201
精子つくるのに亜鉛いるからあるんちゃう?
- 208 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:36:34 ID:8DRT2ZSM0.net
- 本気でちんちん元気にしたいなら大人しくバイアグラとかに頼った方が早いし確実ちゃうかジェネリックあるらしいし
- 209 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:36:49 ID:UIhrUQXuM.net
- >>179
https://gigazine.net/news/20200108-zinc-folic-acid-supplements-fertility/
もとの方のソース読んで
- 210 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:36:59 ID:pYjjxWW90.net
- 性欲増したいならアシュワガンダおすすめしとくで
弾数増えたしそれ以外にもいい効果いっぱいあるしハーブの中でもコスパかなりええんや
- 211 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:37:06 ID:az0c4a+u0.net
- >>196
割ると角が出るから危なくね
- 212 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:37:59 ID:ltizDfRQ0.net
- 野菜一切食わないマンなんだがパーフェクト野菜きいてるのかな?念のため飲んでるが
- 213 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:38:23 ID:eJ2M9HDu0.net
- フィッシュオイルはまだスマートドラッグ界隈でしか知られてない頃から飲んでたけどここまでバズるとは思わんかったな
- 214 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:38:24 ID:UIhrUQXuM.net
- >>168
これマジよな
もっと早く知りたかったわ
論文もここ数年でたくさんで始めとるし
- 215 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:38:24 ID:PvSySNpJa.net
- ここまでノコギリヤシなし😥
- 216 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:38:32.87 ID:CKAgo3u80.net
- >>205
だよなンゴ!
どんなクソ食生活しててもこれ飲んどけば肌ツルツルや
- 217 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:39:42.10 ID:y+W3nJa90.net
- 亜鉛飲むと胃が痛くなるんやけど普通かな?
- 218 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:39:59.09 ID:unjc4Zv40.net
- 早寝早起き
日中の運動
腹八分目
どんなサプリよりも効くぞ(´・ω・`)凸
- 219 :風吹けば名無し:2020/08/28(金) 04:40:00.01 ID:eJ2M9HDu0.net
- >>217
普通に吐いたりすると思う
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