今まで毎日三食義務で食べてたけどお腹減るまで食べないようにしたら勝手に痩せた

1 ：風吹けば名無し：2020/08/27(木) 13:43:57 ID:Fyg8pFg70.net

人間は腹減るまで栄養が蓄えられてるってことだし食わなくていいのではないか？

2 ：風吹けば名無し：2020/08/27(木) 13:44:54.95 ID:3wHNXD9Hp.net

2食でええわ

3 ：風吹けば名無し：2020/08/27(木) 13:45:29.36 ID:Fyg8pFg70.net

お腹がすいたら食べればいいし
その日食べたいものが今必要な栄養素だと思って食べたいものを食べればいいんじゃないか？

4 ：風吹けば名無し：2020/08/27(木) 13:45:58.88 ID:Fyg8pFg70.net

>>2
わいも今は二食プラス間食におやつやな