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筋トレ「いい身体になります、楽しいです、健康的です」←こいつがいまいち流行ってない理由
- 297 :風吹けば名無し:2020/08/11(火) 22:37:25.83 ID:TWxTTH9a0.net
- 適度な筋トレはいいことだけど、筋肉つけるために有酸素運動はしてはいけない
というのは不健康だと思う
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