フルーツグラノーラ｢健康にいいけど50gで220カロリーです｣

1 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:40:48.86 ID:xJ1hdp7G0.net

食うやつバカだろ
太る為に食うのかよこんなん

2 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:41:19.22 ID:9p2axFBN0.net

たいしてないやん

3 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:41:21.58 ID:jJdktuZWa.net

鳥のエサ

4 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:41:33.42 ID:ufJ3X4lY0.net

乾燥してるもんやしそんな程度やろそもそも澱粉質やし

5 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:41:57 ID:UpaPfjMJ0.net

おいしいからすき

6 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:42:17.32 ID:52Az8bPXa.net

動かない陰キャは消費できんから太るやろな

7 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:42:47.62 ID:QYaAVG/t0.net

>>6
陰キャは太らないぞ

8 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:43:00.01 ID:xzLOibNV0.net

ヘルシーすぎィ！

9 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:43:50.20 ID:MfJt0SsT0.net

>>7
ええ？

10 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:44:53 ID:05ocyaZOa.net

食物繊維の塊で太るかよｗ

11 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:45:13 ID:06oSgogMM.net

ワイ毎日食べてるけどガリガリやで

12 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:45:29 ID:+hfvhNki0.net

手軽に食べれてしっかりカロリー摂れるし栄養も良いから朝食にはええやん

13 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:45:54 ID:ZYaSXPDw0.net

>>7
そう思ってたんやが最近むっちゃヤバイわ

14 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:46:15 ID:cRGunUDl0.net

糖質の塊やぞ

15 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:46:28 ID:RJmbK9UJ0.net

デブってカロリー気にし過ぎだろ
カロリーなんて気にしたことないわ

16 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:46:31 ID:Z87sm4tr0.net

ヘルシーとかより普通に美味いからバクバク食ってるわ

17 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:46:39 ID:S3gxuXm0r.net

50g220キロカロリーって多くないし他の朝食と比べたら断然栄養バランスいいし牛乳かけるだけだから用意するの楽なんだよなぁ…

18 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:47:05 ID:GUsLWYh20.net

たまに買って食べるとうまいけど数日で飽きる

19 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:47:10 ID:FS9aspZg0.net

ニートはこれ2杯ぐらいで1日持つんだよ

20 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:47:28 ID:cuN1i438M.net

毎回アマゾンセールの主役だぞ
買わない奴はアホ

21 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:47:37 ID:g6tWTECi0.net

何g食うつもりだよ

22 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:48:59 ID:DrnxZp750.net

くっそ不味いのな

23 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:49:42.29 ID:AscfzVzo0.net

>>10
それオールブランとかの話やろ
フルグラなんて糖質モリモリでほぼお菓子みたいなもんやぞ

24 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:49:43.33 ID:VK8wQS8uM.net

健康にいいとかいう嘘

25 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:49:47.82 ID:+FuiKEQ9M.net

一食50gやぞ

26 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:49:50.22 ID:S3gxuXm0r.net

フルグラの栄養とワイの好きな菓子パンの栄養と比べてみてよ

https://i.imgur.com/gqSRPHq.png
https://i.imgur.com/6UJRo6y.jpg

27 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:50:15 ID:mgQi3vBo0.net

問題は50gで足りるわけがないってとこやな

28 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:50:55.36 ID:Wazm1ovbH.net

150gに牛乳かけて完璧やね

29 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:50:59.14 ID:vd2rh7uF0.net

1食分通常何グラム食べるもんなんやフルグラ

30 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:51:29.78 ID:xJ1hdp7G0.net

>>27
そうやねん
ちなデブ

31 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:51:35.16 ID:S3gxuXm0r.net

>>27
増やしたらええやん
あとプロテインひとさじかけて牛乳かけたらタンパク質やビタミンのバランスも良くなってええぞ

32 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:51:35.58 ID:S7wa6gNAH.net

220カロリーとかもはや霞やろ

33 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:51:54.13 ID:nEZG2faX0.net

1kgくらい食っとけ

34 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:51:57.11 ID:wmenoL8L0.net

カロリーを見て必要な量だけ食べればいいのに
デブは量を決めてカロリーが多い少ないを言い出すからな

35 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:51:59.19 ID:yz4gfYgYa.net

>>26
こんなん休み時間にペロッと食ってた中学時代やべえわ

36 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:52:12.88 ID:PvyGX27g0.net

別に健康に良くないが

37 ：：2020/08/04(火) 06:52:16.80 ID:blp1K82f0.net

ヨーグルト一度に400g食うからヨーグルトにフルグラかけてるわ

38 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:52:18.84 ID:pjPQN9Bea.net

>>29
50g

39 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:52:32.83 ID:Ps2mvdb8H.net

Amazonセールで売ってんの？

40 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:52:40 ID:ICB2kBuw0.net

いくら食っても太れんわ。自慢ではないぞ悩んでるんだ

41 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:52:54 ID:mgQi3vBo0.net

1食（50g）でのカロリーを大々的に打ち出してヘルシーやん！って思わせるけど
実際満足する量はその数倍ってなかなかひどいやり口だと思うわ
どういう基準で50gなんやあれ食うけど

42 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:53:14.85 ID:i03EuTzC0.net

>>36
食物繊維の塊だろ

43 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:53:28.95 ID:vd2rh7uF0.net

>>38
ほな3食食っても基礎代謝以下やな
フルグラ食うわ

44 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:54:00.77 ID:Wazm1ovbH.net

おすすめしている1食分50ｇは、女性のご飯茶碗1杯分（約140ｇ）のエネルギーに相当します。
必ずしも50g食べなければならないということではありません。

らしい
女性のお茶碗一杯じゃ足りないよね

45 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:54:45.25 ID:cuN1i438M.net

>>39
ビッグセールの時だけね
フルグラは必ずいる

46 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:56:17 ID:y1ndkEHK0.net

普通オートミール食べるよね

47 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:56:49 ID:ZWsmnYHt0.net

糖質多いからそれだけで腹一杯にしようとするのはNGやで
普通に副菜が必要だわ

48 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:56:51 ID:QFlw+k+Ep.net

デブはカロリー気にする前に運動しろ

49 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:58:04 ID:9mrIedjS0.net

このスレデブばっかやんけ

50 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:59:09.38 ID:fp4bhWN9M.net

普通オールブランだよね

51 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 06:59:15 ID:aROqfjioa.net

健康によくもないやろ
砂糖どっさり入ってるやん

52 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 07:00:20 ID:VK8wQS8uM.net

>>42
じゃあ野菜食ってろよ

53 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 07:00:28 ID:YawjVg4Gd.net

フルーツグラノーラ「健康に良くないです」やぞ

54 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 07:01:38 ID:/crxDkll0.net

引きこもり用に1袋は常に保持してると便利

55 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 07:02:04 ID:02BCvqTL0.net

普通ココくんのチョコワだよね

56 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 07:02:39 ID:nggZa4tQx.net

>>7
陰キャで太っとるやつなんて山程おる

57 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 07:02:52 ID:p2WIJKJA0.net

たまにフルグラでウィスキー飲んでる奴もいるからな

58 ：風吹けば名無し：2020/08/04(火) 07:02:57 ID:/EOC73VWr.net

そんなたくさん食えるもんでもないやろ